大学排球赛3篇

大学排球赛策划书3篇

大学举办排球比赛，有助于增强本系学生的凝聚力，加强新老生间的交流，促进各班间的友谊，培养和选拔一批优秀排球队员，展示我校的人文风采。下面是大学排球赛策划书，欢迎参阅。

大学排球赛策划书1

一、活动目的：丰富我系同学们的课余生活，增强各班凝聚力及增进

各班之间的交流、沟通，培养同学们的团队精神，在活跃校园气

氛、促进校园文化发展的同时展示开拓进取、奋发向上的精神风貌。

二、活动宗旨：本次活动将本着友谊第一、比赛第二重在参与的

原则进行，公平竞争、赛出风格、赛出水平

三、活动时间：待定

四、活动地点：待定

五、报名方式：以班级为单位（到各班的体育委员处报名）

六、活动对象：印刷技术系全体学生

七、主办单位：印刷技术系团总支学生会

八、承办单位：印刷技术系团总支学生会体育部

九、宣传方式：由体育部到各班进行宣传

十、参赛须知：

1、报名参赛的同学必须是印刷技术系的学生，以校牌为凭证参赛，不得顶替他人参加比赛，否则取消参赛资格

2、每班一队（上场比赛人员必须为四男两女、每队队员6-12人）设

队长一名，教练员可由本班辅导员或同学担任，也可以与队员互谦。

3、比赛期间的后勤工作由各个班级自行安排、组织拉拉队及秩序的维持由各班自行负责。

4、比赛期间如有纠纷，以系团总支学生会书记处主席团的协调及处理意见为准，每队队员必须服从，否则以弃权论处。

十一、前期工作：

1、由体育部到各班进行宣传。

2、发放报名表至各班体育委员处。

3、邀请校体育组老师当裁判。

4、选工作人员若干名。

5、统计报名表、分组。

6、准备器材、购买奖品。

十二、比赛规则：

1、比赛采用三局两胜制，前二局每局25分，第三局15分。

2、每场比赛开始前15分钟，各队领队必须把首发的6名队员名单和替补队员名单提交本场的记录员。赛前不申报6名替补运动员名单，则在比赛中不得换人，双方在每局中有权申请暂停两次，每场比赛可换六人次，每局中间休息3分钟。比赛前由裁判执行抽签，决定第一局的发球及场区，抽签由双方队长参加。

3、第一、二局中，如出现双方比分到25平时，比赛继续进行，直到一方领先2分，比赛结束；第三局比赛哪一方先到15分，且至少领先对方

2分即为获胜，否则继续比赛直到产生两分差距为止，第三局在一方先得到8分时交换场地。

4、发球和接球：

(1)比赛时，每队上场六人，四男二女各方场上的六人须轮流发球，不得有人多发或少发，发球区域在底线后，参赛队员只得用手进行发球。

(2)发球时，裁判哨声吹响后队员必须在10秒内将球发出，如果时间已过，而球未发，对方得分，发球时必须抛起击球，如果球落地则对方得分，发球不得踩线或进入球场内，前排三人，可以在三米线前起跑扣球或拦网。

(3)在发球人击球之前出现错位或越位现象时，对方直接得分。

(4)每队触球三次必须过网，但前排拦网不计在三次触球之内。后排队员在3m线前不得起跳击球，队员接球可以用身体任一部位。

(5)一人不可连击两次，如犯规对方直接得分。

(6)在球未落地、分出胜负前，队员在任何情况下，不得触网，不得脚过中线，不得进入对方场内。

(7)各局的先发球员在一局中只能退场一次，再进场一次，而且必须回到原先位置。替补球员在该局中只能进场一次替补先发球员，而且只能由被其替补退场的先发球员来替补他。

(8)比赛得一分情况：

a.球成功地落在对方得比赛场区

b.对方犯规

C.对方受到处罚

5、比赛弃权：

(1)代表队无故不参加规定的比赛即为弃权，对方获胜。

(2)以赛程表比赛时间为准，凡运动员不齐，推迟比赛15分钟该队伍以弃权论处，判对方获胜。

(3)运动队不服从裁判员的裁决，中断比赛超过5分钟。即为罢赛，判决对方获胜。

6、比赛共分两个赛程：淘汰赛和决赛

(1)每三个班级为一小组(共十二个班级)设A组、B组、C组(比赛前每队队长前去裁判员处抽签分组)。

(2 )淘汰赛后每小组的第一名进入决赛。

十三、注意事项：

1、运动员必须无条件服从裁判的判决，若有意见，当场比赛间

歇由队长向裁判申诉。

2、如遇雨、大风等特殊情况，由体育部通知更改比赛时间十四、

器材准备：记分牌一个、排球两个、排球网、裁判椅、十五、奖项设置：一等奖一名、二等奖一名、三等奖二名。

十六、经费预算：一等奖奖品费用40元、二等奖奖品费用20元、三等奖奖品费用10元、水费20元、共90元。

附：

一、中期工作：

1、安排工作人员及其工作(安排记录、翻分工作，负责记录比赛队双方的姓名队号，并审查资格，发现问题及时汇报处理）

2、维持比赛场地的现场秩序、后勤，保持现场卫生

二、后期工作：

1、安排人员打扫卫生、清理场地

2、对获奖班级进行颁奖

大学排球赛策划书2

一、活动背景

为丰富我系学生的课余生活，展现当代大学生团结互助，勇于拼搏的青春风采，增强团队的合作精神和协作意识，增强大学生的身体素质。特此我们排协决定开展一次全系的排球赛。

二、活动目的

排球比赛是作为一个团体项目，是一个很好的团体运动项目，让更多人能够感受排球的魅力；在比赛中可以更好的加深班级同学间的交流、合作和培养同学之间的默契；锻炼我们的团队配合能力。同时也为备战校的排球联赛挑选人才，组建一只系排球队。

三、活动主题

凌云赛场、斗志昂扬、走进排球，融入生活

四、活动时间：xx年5月5、6号。

五、活动地点：学校各个排球场地（新旧场）。

六、活动对象：本次活动为男女混合制排球比赛，（4男2女混合6个人为一队）还是按照正规排球比赛规则进行比赛，面向0911全体班级。

七、活动准备

1.裁判人员确定：由排球协会干事组成。

2.赛程的制定：

①A1 VS A2;B1 VS B2;C1 VS C2;

②D1 VS D2;E1 VS E2;F1 VS F2;

③A组与B组的胜者比；

④C组与D组的胜者比；

⑤E组与F组的胜者比；

⑥A、B之间的胜者VS C D之间的胜者；

⑦C、D之间的负者VS E F之间的负者；

⑧A、B之间的胜者VS E F之间的胜者；

⑨A、B之间的负者VS E F之间的负者；

⑩C、D之间的胜者VS E F之间的胜者；

A、B之间的负者VS C D之间的负者。

八、赛事安排

4.18号晚上9点各个班派名代表到系活动室分组抽签?比赛前各队伍需提早到场，如若迟到30分钟，当弃权处理。球由排球协会供应。本次比赛前六名加入运动会比赛成绩，分数依次为第一名：7x3;第二名:5x3第三名:4x3;第四名：3x3;第五名：2x3第六名：1x3。

九、人员分配

每个场次配上一名一个主裁判员、一名司线员、一名记录员。人员主要由排球协会和体育部组成。

十、活动经费

本次活动计入系运动会项目，不需要任何经费。

十一、注意事项

赛程比赛之前的通知一定要落实到位，在比赛过程中注意比赛的安全，在比赛结束后注意好赛事的记录。

大学排球赛策划书3

一、活动背景：

体育文化协会校知名协会，体育学院的第一大协会，是学校活动最多，规模最大的社团之一，至今会员已达到3000多人。多年以来都被评为四星级社团体育文化协会每年举行的排球赛很受广大学生的欢迎，得到越来越多的同学和老师认可。

二、活动目的：

1、为了丰富大学生的课余生活，展示我系同学们的体育才华，

激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情；增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

2、促进各部成员之间的交流，协助及团结，增强同学们的的团体意识。

3、提高同学的排球水平，并且让他们了解排球的相关知识及比赛规则，积累比赛的经验，为以后的比赛做准备。

三、主办单位：河师大校社联河师大院社联

四、承办单位：体育文化协会

五、参赛人员：在校全体师生

大学学习排球心得体会

学习排球心得体会班级：电气自动化1班姓名：刘加亮学号：20100205097 这个学期转眼就要结束，我仅仅学到了一点皮毛。主要是学会了上手发球，这也是我最在行的，其他的..也不多说了，大家都清楚。但是至少入了门，以后就可以通过很多途径进行更深入的学习。总之这个学期的排球可我还是有很多收获的，无论是技能还是心理都有提高。一学期的排球课就这样到一段落了,总体感觉很愉快.从第一节课兴奋地踏上排球场,到最后依依不舍地把排球投进球袋,一路上都有我与排球快乐相随的身影。记得第一节课在老师还没交代好注意事项时,我就已经迫不及待地去摸球了.当开始打的时候,因为姿势不正确,球的走向跟我的发球方向简直是南辕北辙,并且，由于发球不规范，老是用错误的部位击球，结果导致手掌中了一整天..这也算是一个小小的教训吧。在接下来的学习中,我专心听老师的讲解技术要点和细节,渐渐掌握了小窍门,步入正轨. 在我们充满幽默感的韦老师的耐心指导下,我也对排球有了进一步的兴趣。老师不仅认真教授打排球的知识,更注重课堂气氛的建立,让我们在体育课上不只是学会技术层面的东西,还学会了寓乐于学,真正享受体育课带给我们的快乐与自在。通过在排球课上的学习，培养和锻炼了我的心理素质，在课堂上，不管练习还是娱乐，学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法。如连续失误时，如何使自己尽快冷静下来而不灰心,这些都是对自己形成良好的心理素质的培养和锻炼。更重要的是它也培养了我的配合及应变能力，在某种意义上说排球是依靠判断的运动，你必须预测将要发生的情况而迅速做出决策，它也是一项靠集体配合的运动，所以我们必须相互协调，不断观察同伴意图才能合作。所以打排球可以培养人的心理素质、锻炼人的体魄、愉悦心情。参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力，弹跳，反应等身体素质和运动能力，并改善身体各器官、系统的机能状况，而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。通过排球比赛和训练，可以培养团结战斗的集体主义精神；可以锻炼胜不骄，败不馁，勇敢顽强，克服困难，坚持到底等良好作用。排球运动是个需要团队合作的运动,可以从个体到团队的运动中吸收知识.学得技巧,以及发展价值观念。它不单单只是需要一个人的技术要多么好,更需要大家的团结!而在我们的排球课上,我真切地体会到了这一。让我感受很深的就是在某一天的体育课上，在体育管理，隔壁班想要与我们班发起比赛，有两场，一边是我们班从头到尾的进攻，让他们不得不服输;而另一边，伽马号开始时打得很吃力，但到第二场时，咱门的团队精神打出来了，越战越勇，连赢3场取得胜利，这是我们集体的配合打得好，没有配合，就没有胜利! 我最喜欢的就是组成对战了，输了的要做10到20个俯卧撑，很有意思，在这过程中虽然睡了汗，湿了衣服，但心里确实很愉快，心情也得到了放松。虽然对自己能不能垫出30个以上的球很是怀疑（最多的一次垫了28个，就差那么一点点了），但我还是要说：“加油！” 很高兴这学期能尝到这么多东西,也很感谢韦老师的悉心指导.我会在以后

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【精品】2019年高考政治热点：弘扬女排精神(文化，哲学) 高考政治热点：弘扬女排精神激发爱国热情从文化和哲学角度应该这样分析 2016年8月21日，里约奥运会倒数第二个比赛日，在女排决赛中中国女排在先失一局的情况下连扳三局，以3-1逆转战胜塞尔维亚女排，为中国代表团拿到里约奥运会第26枚金牌。这是中国女排时隔12年再次获得奥运冠军，也是她们第三次获得奥运会金牌。中国女排在小组赛排名第4的不利情况下，不畏强手、顽强拼搏、屡克强手，让对手输得心服口服，展示出高超的运动技能和顽强的意志品质，充分继承和发扬团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰的中国女排精神，完美地诠释了以为国争光为核心的中华体育精神和“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，激发了国民的爱国热情，增强了海内外中华民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度赞扬。 01 《文化生活》分析 1.文化对人具有潜移默化的影响。中国女排是唯一以自身运动命名为精神的队伍，正是因为这样的历史传承支撑她们执着坚持，正是因为这样深厚的历史沉淀支撑她们逆势前行。在这个过程中，“女排精神”默默的沉淀、完善，静静地等待着爆发，最后使女排重归巅峰。 2.优秀文化塑造人生。弘扬女排精神有利于培养公民的爱国主义、集体主义精神和社会主义道德风尚，培育和践行社会主义核心价值观，增强中华民族的凝聚力，树立战胜困难的决心和信心，推动经济和社会发展，实现中华民族伟大复兴。 3.文化对人的影响来自于丰富多彩的文化活动和特定的文化环境。“女排精神”并不是高高在上的，要继续通过看女排比赛、讲女排故事等丰富多彩的活动，把学习女排精神适时贯穿到生活与工作中，让这种精神融汇到社会各行各业中，努力培养更多的四有公民。 4.大众传媒的功能。大众传媒能够最大程度地超越时空的局限，日益显示出文化传递、沟通、共享的强大功能。利用大众传媒向全国人民宣传女排精神，对中国人民激昂士气，万众一心，实现全面建设小康社会的目标，会起到不可估量的推动作用。 5.文化与经济、政治相互影响、相互交融。女排姑娘拼命苦战为国争光的背后，是多年来凝聚成的“无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息”的精神。要发挥这种精神的激励作用，使经济、政治、文化、社会等各方面，都有利于社会主义核心价值观的培育。 7.建设社会主义精神文明。在当代中国，发展先进文化就是加强社会主义精神文明建设。加强社会主义精神文明建设，我们应该向女排学习，树立崇高的理想，培养直面挫折、磨砺意志、自立自强、与人为善的优秀品德。 8.文化交流与传播。奥运会后，女排运动员与香港市民面对面互动交流，在香港再掀奥运热潮。这些活动延续了在奥运会上的精彩，极大激发了香港同胞的爱国热情，为香港社会增添了喜庆祥和的气氛，注入了正能量，社会各界对此好评如潮。 9.建设社会主义文化强国，增强国家文化软实力。体育是社会发展和人类进步的重要标志，是综合国力和国家软实力的重要体现。女排精神具有历史的传承性、现实的针对性，对内能鼓舞干劲、提高凝聚力，对外能树立形象、扩大传播力，是提高文化软实力的有效手段。10.加强思想道德修养。中国女排是中国体育的一面旗帜，是全国人民学习的榜样。女排精神是一种团结协作的精神、艰苦奋斗的精神、自强不息的精神。学习女排精神，我们应脚踏

大学体育课教案

第一次课课的内容：体质达标测试：视力一、准备部分（一）课堂常规： 1.集合、整队、记考勤。 2.布置教学内容和任务。 3.整理服装，安排间习生，准备上课。（二）准备活动： 1.游戏：两人三足赛跑接力。目的：培养学生动作协调、敏捷和相互协作的能力。 2.徒手操：压肩运动侧拉肩运动腹背运动弓步压腿侧压腿腕踝运动正踢腿侧踢腿二、基本部分 1.体质达标测试：视力视力一、测试器材标准对数视力表。二、测试条件视力表悬挂高度使5.0行视标与多数受检者的双眼呈水平位置。视力表照度约300～500 勒克斯。三、测试方法 1.受检者在距视力表5米处站立，用遮眼板将左眼轻轻遮上，先查右眼，后查左眼，均为裸眼视力。

2.可先从5.0一行视标认起。如果看不清再逐行上查，如辨认无误则逐行下查。要求对每个视标的识别时间不超过5秒。规定4.0～4.5各行视标中每行不能认错1个；4.6～5.0各行视标中每行不能认错2个；5.1～5.3各行中每行不能认错3个。超过这一规定就不再往下检查，而以本行的上一行记为该受检者的视力。 3.如5米处不能辨认视力表最上一行视标时，令受检者站立于距视力表2.5米处或l米处进行检查。所得视力值应分别减去校正数值0.3或0.7后，记为该受检者的视力。例如，某受检者在5米处不能辨认最上一行视标，令其在2.5米处检查。所得视力为4.2，则4.2-0.3=3.9，该受检者视力即为3.9；某受检者在5米和2.5米处都不能辨认最上一行的视标，令其在1米处检查。所得视力为4.2，则4.2-0.7=3.5，该受检者视力为3.5。 5.视力记录方式：将受检者的左、右眼裸眼视力分别记入相应方格内。例如，某受检者的左、右眼裸眼视力分别为5.0和4.6。应在与“左”对应的方格内填入“5.0”，在与“右”对应的方格内填入“4.6”。四、注意事项 1.检查视力前，应向受检者讲解检查视力的目的、意义和方法，取得他们的配合。配戴眼镜者应摘去眼镜(包括隐形眼镜)，检查裸眼视力。 2.检查如采用自然光线，应选择晴天，在固定时间和地点进行，以便前后对比。 3.检查前不要揉眼，检查时不要眯眼或斜着看。检测人员应随时注意监督。 4.用遮眼板时，检测人员要提醒受检者不要压迫眼球，以免影响视力。 5.不宜在长时间用眼、剧烈运动或体力劳动后即刻检查视力。至少要休息10分钟以后再做检查。检查若在室内进行，受检者从室外进入后也应有15分钟以上的适应时间。

全部排球详细教案

跑步、综合步。2- T上体T手臂T头。 (1)准备姿势：32、半蹲准备姿势，脚的站位比肩宽，膝部的投影在脚尖前。 1、稍蹲：主要用于二传、扣球、接高发球、组3、低蹲准备姿势，肩部的投影超过膝关节。处理球4、讲解T示范T练习T纠正T示范T练习。移动 I ■1、动作的讲解要遵从从下至上的原则，脚T膝T身体重心 T上体T手臂T头。 12、组织练习的顺序网、短距离移动、防守低球?瘁原地徒手模仿练习T徒手移动模仿练习T结合球的各种练每习。人准备姿势和移动的练习 3、低蹲：用于后排防守、前场保招傘 205—1、准备姿势的徒手练习方法护、接低远球、倒地动作等讯%分10 (1 )学生试做准备姿势，教师巡回检查纠正动作。旨在建 (2)移动：钟次立初步概念，体会完整动作。 1、并步：近距离的移动，如传球、垫球、拦(2 )全班学生分成两排面对面站立，一排做动作，另一排网等技术。经常与跨步或其他倒地击球技术纠正对方错误动作，两排互教互学。结合使用。(3)全班学生看教师信号做动作。教师手臂向前平举时， 2、滑步：短距离的移动，来球距身体稍远，学生做半蹲准备姿势；教师手臂上举时，学生做稍蹲准备姿并步不能接近球时采用。势；教师手臂向侧下方举时，学生做低蹲准备姿势。如此反3、交叉步：用于体侧2~3米左右的来球，或每复进行，教师随时纠正动作，也可以让一排学生做，另一排二传手和拦网者在网前移动及防守两侧来球人学生纠正其动作。时运用。5— 2、移动的徒手练习方法 4、跨步：可以单独使用，也可与滑步、交叉10(1)学生徒手试做各种移动步法，体会完整动作。步、跑步的最后一步结合运用。当来球低、次(2 )全班学生由半蹲准备姿势开始，根据教师手势做各种速度快、距离身体1米左右时运用较多。步法的左右快速移动。要求防止身体重心起伏跳动，移动后 5、跑步：经常与交叉步、跨步等结合运用。保持好准备姿势。 6、综合步：主要用于身体离球较远，用一种(3) 3-4人一组，站在端线后，先做原地快速小步跑，听步法不便于完成击球动作时采用。到教师口令后，快速起动冲刺跑过6m或跑过中线。 3、结合球的练习方法 (1 )两人一组，相距2-3m，做好准备姿势，一人向前、后、左、右抛球，另一人移动后把球接住再抛回，连续进行一定次数后两人交换。 (2 )两人一组，相距4 —5m，—人向前、后、左、右抛球，另一人移动对准球后用头将球顶回。规定完成若干次后互换。 (3)学生面向教师站立，教师将球抛到学生身前、身后或身体两侧，学生快速向前或转身改变方向移动去接球。 (4)学生面向教师站立，教师将球从学生胯下滚岀，要求学生快速起动后在规定区域内将球停住。正面上手传球教法：二、学习排球技术 1、讲解与示范 (一)正面上手传球(1)讲解：教师首先讲解传球技术在比赛中的作用，然后 1、传球的作用：组成各种进攻战术，即二传；讲解传球技术的特点和动作要领。讲解内容的先后顺序一般接推攻球，接拦回咼球，接发球和轻扣球，是：脚的站法，下肢姿势，身体动作，手型、击球点，触球

大学排球赛策划书4篇

大学排球赛策划书4篇排球比赛策划书一、活动背景:在万物复苏的春天里，为响应国家加强大学生体育锻炼的号召，为增强齐工大学子们的体质，丰富大家的课余生活，也为让大家更深的了解和喜欢上排球，文法学院学生会体育部特策划举办排球比赛。二、活动目的：丰富我齐鲁工业大学同学们的课余生活，展示我校同学们的体育才华，激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情；增强各院凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情；加强同学们春季户外锻炼的意识，增进我校各学院之间的交流。三、主办单位：齐鲁工业大学文法学院四、承办单位：齐鲁工业大学文法学院学生会体育部五、举办时间地点：xx年3月21日到26日六、参赛人员构成：齐鲁工业大学各学院男女各一队七、赛前准备：由我文法学院外联部负责拉赞助，文艺部负责 __，体育部负责工作的协调。八、参赛流程：比赛分为两个阶段，第一阶段初赛进行A、B两个小组的对抗，胜出方进入决赛，第二阶段由进入决赛的小组进行冠、亚、季军的争夺。

九、比赛规则： 1、比赛采用三局两胜制，前二局每局25分，第三局15分。 2、每场比赛开始前15分钟，各队领队必须把首发的6名队员 __和替补队员 __提交本场的记录员。赛前不申报6名替补运动员 __，则在比赛中不得换人，双方在每局中有权申请暂停两次，每场比赛可换六人次，每局中间休息3分钟。比赛前由裁判执行掷硬币，决定第一局的发球及场区，掷硬币由双方队长参加。 3、第一、二局中，如出现双方比分到25平时，比赛继续进行，直到一方领先2分，比赛结束；第三局比赛哪一方先到15分，且至少领先对方2 分即为获胜，否则继续比赛直到产生两分差距为止，第三局在一方先得到8分时交换场地。 4、发球和接球：比赛时，每队上场六人。各方场上的六人须轮流发球，不得有人多发或少发，发球区域在底线后。参赛队员只得用手进行发球。发球时，裁判哨声吹响后队员必须在8秒内将球发出，过时失败，对方得分，发球时抛起必须击球，否则失败对方得分，发球不得踩线或进入球场内，前排三人，可以在三米线前起跑扣球或拦网。

排球运动的特点文献综述

排球运动与大学生身心健康的关系文献综述摘要：随着大学生的对体育运动的兴趣越来越高，竞技水平也越来越高。高校经常举行一些赛事，很多高校都会选择对抗比较小而且场面很激烈排球比赛。排球运动是一项有利于大学生身心健康的运动。对培养大学生各方面能力有重要作用。关键词：排球大学生身心健康关系排球运动是是我国三大球之一，属于集体项目，它的特点灵活多变，能锻炼人的身体协调性和反应速度，增强弹跳力，并且是人类体育发展史上起步较早的一种体育形式，从诞生到今天已有一百多年的历史 ,其起源就充分体现了以人为本,对人生命价值的关怀,伴随其发展,排球项目的个性化也充分体现了人文精神, 培养了学生的集体主义观念，这也是排球运动的魅力所在。1 排球运动的特点是要求运动员对场上各种变化情况具有精细的感受能力，如运动员在场上完成许多复杂的运动时，动作要十分准确，而这在很大程度上要靠人体运动分析器对肌肉感觉作精确分析才能做到。2 一、排球运动对大学生的身体健康意义 1、排球运动有利于身体各部肌肉均匀发展使身体更加灵活。技1《大众排球与健身》 2《全民健身与体育文化视角下的气排球研究》

术动作有发球、垫球、传球、扣球、拦网等，战术机动灵活，姿势变化多端，每个运动员要掌握全面的和多样性的动作技巧，使身体的各部分得到充分的锻炼。1特别是手臂、手腕、腰部、腿部的肌肉得到均匀地发展，力量逐渐增强，身体更加机动灵活。 2、排球运动对神经系统的锻炼作用也很显著。在比赛时，场上情况千变万化，运动员的注意力必须高度集中，以便根据场上的变化采取相应的措施使神经系统更加敏锐。 3、排球运动有利于增强各个脏器功能。打排球时，运动员多次根据对方的情况，从相对安静的较低位置，突然做出剧烈的动作，这不仅锻炼了神经系统的反应能力，同时也加强了心脏、肺脏的生理功能，使其跳动加快，呼吸加深，更好地供应肌肉必需的氧气和养料，使肌肉爆发力得以提高，久而久之，内脏器官和运动器官的功能，便显著增强了，所以排球运动员的心肺功能都比较好。 4、排球运动有利于增强血管的代谢能力。经常参加排球运动可使大量的毛细血管开放，加快血液与组织液的交换，加快了新陈代谢水平，增强了机体能量物质效应和代谢物质的排出能力，有利于血管的正常生长，增加血管的弹性。 5、排球运动可以降低胆固醇，降低血脂，改变血脂质量，有效地防治寇心病、高血压、和动脉粥样硬化的疾病的发生。2 1《排球练习方法与锻炼身体价值研究》 2《娱乐性排球健身运动的价值研究》

高校公共体育课程试讲教案(排球)

体育（公共课）教学设计课程名称：大学体育（排球）教学内容：排球基本技术（发球）教案类型：自主制作姓名：赵宗俊完成时间：2020年6月16 日

一、教学内容分析 1、正面上手发球 (1)准备姿势：面对球网站立，两脚自然开立，左脚在前，左手持球于体前。 (2)抛球与引臂：左手将球平稳的垂直抛于右肩的前上方，距离身体前30厘米，高度约1米左右，上体稍向右侧转动，右臂抬起，屈肘后引与肩平，抬头、挺胸、展腹、手掌自然张开。 (3)挥臂击球：利用蹬地，使上体向左转，同时收腹，带动手臂向前上方快速挥动。 (4)击球点：在右肩上方伸直手臂的最高点，用全掌击球的后中下部。 (5)击球动作：手指和手掌要张开与球吻合，手腕要迅速做推压动作，使击出的球呈上旋。 (6)结束动作：随着重心前移，迅速进入场地。 (7) 技术要领：手托球向上抛高一米，同时抬臂右旋体；转体收腹带挥臂，弧形鞭打用加力；全掌击球中下部，手腕推压要积极。 2、侧面下手发球左肩对网，两脚左右开立，约与肩同宽，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间，左手持球于腹前。(脚→膝→上体→手→肩)左手将球抛于胸前，距身体一臂远，一个半球高，同时右臂摆至右侧后下方，利用右臂蹬地向左转体，带动右臂向前上方摆动，在腹前用虎口、全掌或掌根击球后下方。二、学情分析 1、学生年龄特点分析大一学生是形成人生观，掌握专业理论、技术、技能，是增强体质的关键时期。大学生正处于青年期向成年期的转变，处于从个体走向成熟、走向独立的转变。开始掌握了辨证思维，情感也更加具有社会道德和责任感，但由于正处于青年期，半幼稚和半成熟、独立性和依赖性错综复杂，充满了矛盾，主要表现在心理的闭锁性和渴望交往的矛盾、强烈的求知欲和鉴别能力不够的矛盾，他们在认知方面很容

大学生上体育课的心得体会范文

大学生上体育课的心得体会范文现如今体育运动越来越受到重视,学校体育活动也随之增多,学生也更加喜欢体育运动。接下来就跟一起去了解一下关于吧! 篇1 这是我第二个学期上体育课了，二个学期意味着我与体育一起走过了一年的时间，起初参加乒乓球是因为那时候没得选了，曾经看着别人打乒乓球只是一个观察者，全然没想到我也会成为其中的一员。过完这学期，我们在学校就很少有机会再上体育课了。恩，想起这一年的时光，有一种很亲切的感觉，在没有感情的情况下进入一个陌生的体育班级，渐渐地培养出一份无法言说的感情。有依赖，更多的是不舍。我本不是一个很勤奋的孩子，有的时候会有甜甜的笑，有的时候不是很开心，但是在体育课间我永远能保持那份一开始就有的微笑，说不出原因为什么会这样，只有体育课才有的微笑，一种对生活很积极的态度。有的时候肚子疼，有的时候很没精神，我就不想跑步，经常不跑步站在一边。疲倦地站立或蹲下。但偶尔还是微微笑。对于乒乓球，我不是很了解，我说过我是一个不勤奋的孩

子，虽然这样，但我会用最少的时间让自己了解乒乓球里面的要领，然后站着或坐在石凳上看同学们练，自己也顺便在心里复习，有的时候会盯着灯光篮球场发呆，其实也不算发呆，因为里面有其他老师或同学在打网球或篮球，老师不要生气哦。我是一个热爱体育的男生，虽然自己的体育不怎样。老师是一个很可爱的人，刚看到他时还觉得他可能会有点凶，不过后来相处了之后才发觉老师也有幽默的一面，他对待自己的工作也很认真。给人很好的感觉。我向他请过假，有一次穿了牛仔裤，现在想起来当时蛮不应该的，那时候是没裤子穿了才穿那一条的，还说了谎说生病了，虽然那天真的很没精神。但总是心里觉得不安。所以现在还是告诉老师的好。现在学的怎么说呢?算好吗?这是我第二次学了，轻松一点那是肯定的，但做的质量会不会比上次好，我想应该会吧。写心得体会。有的时候真的不知道自己要怎么写好，写自己的感受，有的时候人的感受或感觉是无法言语的，只能很机械的把一句一句话串在一起，写出来的东西，可能会东一点西一点，让人看了晕乎晕乎的。体育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己虽然做的不是很好，但也多多少少从中明白了一些道理，要学会坚持，有人会问坚持什么呢?对于里面的一挥一挡我们并不能算透彻。

大学排球赛策划书方案

大学排球赛策划书方案大学排球赛策划书方案一、活动名称：XX学部学生会气排球比赛二、活动目的：为了提高学生会成员身体素质，增进各部门间的交流和团结，宣扬团队精神、体育精神，丰富校园文化生活。三、主办单位：XX学部学生会体育部四、参与人员：XX学部学生会全体成员五、活动时间：20XX年11月28日（星期六）六、活动地点：XXX气排球场七、前期宣传与准备： 1、赛前准备： 1）、联系各部门负责人，要求在工作上给予必要的协作与配合。 2）、各部门必须要赛前提前交报名表。 3）、申请场地负责人：XXX 4）、安排各部门的负责人抽签（预赛、复赛采取单轮淘汰赛制，决赛采取小组赛）。负责人：XXX 5）、工作人员及裁判员的组织与培训。负责人：XXX 2、赛事宣传： 1）、张贴赛事海报，由宣传部负责完成。负责人：XXX 2）、各个部门部长召开部门赛前动员会议。 3、所需资源：气排球4个、口哨5个、创可贴、两张板凳、奖品及获奖证书（视获奖情况而定）。八、比赛实施方案 1、比赛时间：20XX年XX月XX日 2、比赛地点：XXX气排球场 3、比赛规则： ⑴、球员场上的位置： ①、比赛每队同时上场队员为5人（3男2女）。发球队员发球时，双方队员必须在本场区内各站两排（前排3人，后排2人）。 ②、在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。 ⑵、发球： ①、发球队员发球时要将球明显抛起，然后用手将球击过球网，进入对方场内。发球队员在右下角边线内（1号位）开球。 ②、当发球队胜一球时，则队员要顺时针轮转一个位置，然后由1号位的队员发球（不允许连续发球）。 ③、换发球时，发球队员要首先顺时针轮转一个位置，然后由1号位队员发球。 ④、发球方将球击入对方场区内任何位置均有效。 ⑶、进攻：比赛过程中有球的球队为进攻方。 ①、在对方发球时，前排队员不允许单手上手击球过对方场地或拦网。 ②、前排队员只能将球平推或垫球过网。

排球校本课程

开发排球校本课程，提升特色文化内涵

一、特色形成的背景： “学校追求特色教育，目的是为孩子们营造一个人文童真的阳光校园，丰富学生的生活，张扬孩子们的个性，养成终生体育锻炼的习惯。”民联寄宿制小学作为市阳光体育示范校，秉着“以体育促德、以体育增智、以体育健体”的方针，从自身特点出发，大胆探索和实践，将排球特色作为学校的一张名片，着力提升学校的办学水平。 1.排球特色项目的起源——艰难的文化创业一位爱好排球的班主任，带领几个爱打排球的学生，没有任何参赛经费，甚至没有球鞋，号码也是用粉笔写出来的，靠的只是初生牛犊不怕虎的顽强拼搏精神。就是这样一支球队，硬是从如林的强手中抢得青岛市小学生排球冠军。从此之后，排球就逐渐发展成唐山路小学的标志和特色，校园排球文化建设也作为学校的优良传统，被继承和发扬。 2.排球特色项目的发展——校本课程的开发校本课程的开发，为学校发展注入新的生机与活力，也为教师职业发展提供机遇与挑战。以往统一的课程计划，单一的课程结构，划一的课程内容，己不能适应学校的发展需要，必须开发以学校为特色的教育资源，才能满足学生的多样化需求。现在，我国基础教育课程存在的主要问题有：受片面追求升学率的影响，过分偏重学科类课程，忽视活动课程，从而使体育课程正常开展受到前所未有的挑战，忽视学生活动能力的培养；有的学校过分追求运动队比赛成绩，从而忽视整个学校的学生的体育活动能力的培养；老的教材内容简单而模式

化，已使学生兴味索然，缺乏吸引力，等等，课程问题已引起学校领导的关注和教师们的高度重视。全国教育科学“十五”规划课题——“关于开发体育的地方课程与校本课程的研究”为我校的校本课程研究搭建新的舞台，藉这个东风，针对现实情况，从学校本身实际出发，找出我校的特点和优势，并且权衡我校与兄弟学校教育环境的差异性，也结合二十几年来我校排球在李沧区及青岛市的影响，以及在排球发展历史的传承中形成的精神因素及文化传统，开发以排球为特色的小学体育校本课程，使之达到健康育人、精神育人、文化育人的教育目的二、特色建设的目标生成排球特色是一个艰苦的奋斗过程，需要孜孜不倦的积淀；更是一项长期的工程，应着眼于全面规划、长远建设，要同学校的总体建设相适应，同时还要适应社会、文化发展的大趋势。建设一个良好的学校体育文化环境，是学校环境建设的一部分，这是一个复杂而细致的工程，需要全校师生员工长期不懈的努力才能臻于完善。物质环境是如此，精神环境亦是如此。因此，学校排球特色建设主要从以下几个方面着手。（一）排球特色项目建设目标： 1、造就一支高素质、有特色、有魅力的教师队伍。教师自身的素质、专长、个性、魅力直接影响着学校排球文化的发展。特色发展需要特长教师。我们将邀请市资深教练员对我校教练员进行培训指导，并组织我校排球教练员参加培训；学校特色文化仅靠几名特长教练是远远

大学排球体育课总结

大学排球体育课总结排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目,对促进身心健康具有重要的价值。经常参加排球运动与比赛,不仅能提高中枢神经系统和内脏器官系统的功能,还能发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质增强身体体质。（一）大学生通过有目的系统的排球运动技能学习,能促进大学生学生身体正常生长发育和机能、体能良好的发展,可有效地实现身体健康学习领域水平目标。（二）体育对心理健康有良好影响心理健康学习领域水平目标要求学生学会通过体育活动凋节情绪状态,增加自尊自信;形成坚强的意志品质。尤其排球运动具有攻防对抗性、技巧性、变化性、集体性、合作性等特点,对大学生学生心理都会产生积极的影响。排球运动是一项通过集体配合取胜的竞赛项目,在双方水平相当对抗越激烈时,其默契配合越要紧密,更能体现出集体性,需要场上六名队员相互支持、相互理解、默契配合、机智灵活、顽强拼搏,才能取得最后的胜利。经常参加排球运动的训练或比赛会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法如连续失误时如何使自己尽快冷静下来而且不灰心;比分落后时的沉着和不气馁;关键比分时进攻不手软的自信心等都是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼。经常参与排球运动的练习和比赛,还可以培养学生优良的体育道德作风、团结协作的集体主义精神、良好品质和竞争意识,提高学生心理适应能力和心理素质。（三）有助于社大学生培养良好的合作和竞争精神,形成良好的人际关系,提高从现代社会中获得体育与健康信息的能力。首先,排球运动就是一个集体性项目,大学生在参与排球学习或比赛活动的过程,即是一个人际交往的过程,这都有助于大学生的交际能力的提高,具备了交往能力,待将来走向杜会时,能应对社会中的各种复杂的关系和交往。第二,排球学习和比赛时,运动技能运用以及场上的各种变化,可以培养学生瞬时的应变能力,应变能力是社会适应的重要能力。第三,在排球练习和比赛中,通过技术动作组织,变化组合内容结构,可以培养学生创造思维能力,创造思维能力是社会适应和发展的关键能力,还有通过比赛场上技战术的运用和变化,培养学生的判断分析能力和应对能力。这些都有助于社会适应学习领域水平目标的实观。

大学生排球课心得体会例文汇编

大学生排球课心得体会例文汇编【导语】通过排球课程的学习使学生了解排球文化，掌握排球基本技术和基本理论。提高学生的身心健康，并能运用适宜的方法调节自身的情绪，改善心理状态。今天为各位搜集整理了大学生排球课心得体会例文汇编，供您查阅。大学生排球课心得体会【1】这学期初，我选修了排球课，时至如今，排球课已是不知不觉中进入了尾声。在一学期的排球课中，我对于排球运动规则从基本一无所知到达了基本了解，对于排球运动技能从惨不忍睹的水平到达了基本过关的程度。所以，现在我已能够参加简单的排球比赛，这不能不说是很大的进步。在此，我感谢老师的无私教导，感谢我排球传垫球练习

拍档孙xx同学的努力，并祝愿孙金亮同学与我能在即将到来的期末排球测试中顺利取得好成绩。下面我想说说我对于排球运动的看法。排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目，对促进身心健康具有重要的价值。经常参加排球运动与比赛，不仅能提高中枢神经系统和内脏器官系统的功能，还能发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质，增强身体体质。拥有良好的身体健康状态是大学生能将全副精力投入到学习中去的保证前提，参加排球运动能够很好地做到这点，所以我坚定地认为选择排球作为我的体育选修课是正确的。体育对心理健康有良好影响，心理健康学习领域水平目标要求学生学会通过体育活动凋节情绪状态，增加自尊自信;形成坚强的意志品质。尤其排球运动具有攻防对抗性、技巧性、变化性、集体性、合作性等特点，对大学生学生心理都会产生积极的影响。排球运动是一项通过集体配合取胜的竞赛项目，在双方水平相当对抗越激烈时，其默契配合越要紧密，更能体现出集体性，需要场上六名队员相互支持、相互理解、默契配合、机智灵活、顽强拼搏，才能取得最后的胜利。经常参加排球运动的训练或比赛，会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法，如连续失误时，如何使自己尽快冷静下来而且不灰心;比分落后时的沉着和不气馁;关键比分时进攻不手软的自信心等，都是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼。经常参与排球运动的练习和比赛，还可以培养学生优良的体育道德作风、团

大学排球赛策划书简易版

The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items. 编订：XXXXXXXX 20XX年XX月XX日大学排球赛策划书简易版

大学排球赛策划书简易版温馨提示：本方案文件应用在日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划，常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。文档下载完成后可以直接编辑，请根据自己的需求进行套用。一.比赛目的：为了增强本院学生的凝聚力，加强新老生间的交流，促进各班间的友谊，培养和选拔一批优秀排球运动员，展示我院的人文风采，特举办本次排球比赛，希望各位同学本着“友谊第一、比赛第二”、“重在参与”的原则，公平竞争，赛出风格，赛出水平。二.主办单位：文化艺术学院学生会体育部参赛单位：大一、大二各个班级三、前期准备工作： 1、裁判：体育部工作人员 2、记录：体育部工作人员

3、物力资源：记分牌、排球、哨子四、晋级制度 1. 此次比赛实行六人制比赛，以班级的名义参赛。 2 15进8与8进4为淘汰赛，前四强为循环赛 3. 进入四强以后的比赛则为决赛，如双方战平则有一方先得2球为胜。五、奖励规则：比赛将评出冠、亚、季军三支队伍。六、比赛时间：具体以体育部通知时间为准比赛地点：室外排球场报名方式：以班级为单位报名七、比赛规则：

大学体育课教案羽毛球

大学体育课教案（羽毛球）班级：2005 课的类型：组织教学人数：30课次：10教师：方征教学内容1、复习 2、2000长跑测验教学任务1、进一步提高所学技术 2、争取通过率达到100/100 课的部分教学内容教学方法次数时间备注开始部分一、集合整队、师生问好二、教师布置本堂课的教学内容

三、慢跑5圈四、徒手操 1、伸展运动 2、振臂运动 3、体侧运动 4、体转运动 5、腹背运动 6、压腿 7、颈部活动 8、四肢关节活动一、正手击高远球技术技术要点：判断准确，步伐及时，侧身引拍，重心稳定，抬肘发力，整体运动，吃球要实，回位要快。二、学习反手击高远球技术要点：注意选择正确的击球点，登腿、转身、抬肩、提肘、翻腕整个动作要协调一致。以正拍面将球击出。

三、正反手网前搓球技术动作要领：准备动作：左脚支撑，右脚向前蹬跨，手持拍于胸前向来球方向伸出。击球动作：手腕由右向左以斜拍面切击球托的右后侧部位，球呈下旋翻滚过网。击球后动作：击球后手腕伴有制动动作，蹬地迅速回位。四、学习反手发网前球技术动作要领：击球时手腕由外战至内收捻东乏力，靠手腕和手指控制力量，以斜拍面向前轻轻推送且击球托，使球尽可能低地沿网上方飞过，并落入对方前场罚球线内。五、2000米测验一、要求： 1、队伍整齐、精神面貌好。 2、声音洪亮。二、要求：

认真听讲，充分了解课堂上应注意的各项要求。三、要求：慢跑速度适中，身体微出汗。四、要求： 1、认真练习，动作到位。 2、充分做好准备活动，特别是肩、肘等关节部位。一、教法及要求教法： 1、教师讲解示范动作技术 2、学生做分解练习 3、学生两人一组进行练习。要求： 1、技术基本正确 2、动作放松 3、基本将球打到后场二、教法： 1、教师讲解示范动作要领 2、学生做徒手模仿练习

大学体育排球专选课教学大纲

大学体育【排球专选课】教学大纲课程编号：1321 计划学时：72 课堂讲授：4 外堂课教学：68 适用专业：本专科各专业参考教材： 1、李洪亮主编，《体育与健康》，高等教育出版社，2006年5月第二版，高等学校教材（普通高等教育“十五”国家级规划教材）。 2、体育系通用教材《排球》，人民体育出版社出版，1985年4月第六版。课程的教学目的与任务教学目的：排球课是大学体育课的重要组成部分，通过排球课教学使学生了解和掌握排球的基本知识和基本技能；为促进和谐校园建设，提高学生的身体素质和身心健康。为学生“健康第一”打下良好理论与实践的基础。教学任务：使学生了解排球运动的基本理论，掌握传球、垫球、发球、扣球、拦网和基本战术的基本方法，使其在课外时间和闲暇时间中得以应用，并提高学生欣赏排球的能力，激励学生热爱祖国，增强民族自豪感，达到和谐社会和提高身体素质增进健康的目的。通过排球课提高学生的自信心，改善学生心理状态、克服心理障碍，培养学生团结协作的精神，养成积极乐观的生活态度，在排球比赛中体验运动的乐趣和成功的感觉，促进学生身心健康和谐发展。课程的基本要求 1、全面按照学习大纲进行，并根据各章内容，围绕重点并有所侧重。 2、在加强排球课的基本技术和基本技能学习的同时，重视本学科的新的发展与动向，以及有关的学术观点，在学习中不断充实与完善技能、技术和规则的变化。 3、在教学过程中，应采取讲解、示范、图片、影像等灵活多样的教学形式，坚持理论与实践相结合。

二．教学内容（一）．理论部分 1．排球运动的起源与发展 2．球规则与裁判法。 3.比赛竞赛的组织与编排（二）．技术部分 1．传球 2．垫球 3．发球 4．扣球 5．拦网 6．侧垫球 7．挡球 8．“中一二”接发球占位阵型 9．“边一二”接发球占位阵型三．考试 1．考试内容第三学期： ①．自垫球 ②．自传球技评第四学期 ③．对垫球技评 ④．发球 2．考试办法 ①．自垫球：垫球高度在一米以上；自垫球60次为及格60分，100次为满分100分。 ②．自传球技评：传球高度在一米以上；自传球20次为以后开始技评，满分为100分，及格为60分。(评分标准见附表_1)

大学体育课心得感想

生命在于运动 --对大学体育课的认识与建议生命在于运动。对于每个大学生来讲，在大学体育课中开设的各种保健运动课程教学是很有必要的。大学体育不仅为我们提供了锻炼身体的机会，同时也为广大学生提供了陶冶情操，夯实心智的机遇，这就使得大学体育与培养德、智、体、美、劳全面发展的“十字型”人才不谋而合。生命在于运动，运动形成体育。现实社会中，人类是一个共同生活的大集体。体育活动能促使人们达到对社会环境适应方面的良好状态。良好的社会适应状态是指一个人的外显行为和内在行为都能适应复杂的环境变化，能为他人所理解，为社会所接受，行为符合社会身份，因而能保持正常的人际关系。所以，从一定的角度来讲，体育就是生命的动力，就是生命的源泉，就是生命的力量。体育课培养我们吃苦耐劳精神和审美观念。身体活动并不仅仅是生理上的作用，它还伴随着知识的信息、心理的活动、情感的体验等一系列因素的同时出现。培养吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质；营造紧张的气氛，培养沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理；可以创设轻松和谐的氛围，伴以优美动听的旋律，通过充分展示外形的动作来表达内在的情感，从而发展个性，陶冶情操，培养良好的气质，提高审美意识，使我们形成健康的人格品质；还可以通过体育实践体验后的“成功感”和“收益感”，养成良好的锻炼习惯和保健素养，形成科学用脑、讲究规律的现代生活模式；亦可以通过复杂技术动作的学习实践，既了解内部结构又能感知外部形态，促进抽象思维与形象思维的协调发展。体育运动与思维训

练的巧妙结合，不仅有利于诱发和促进想象力和创造的灵感，而且有利于智力的发展和思维品质的改善。上好大学的每一节体育课是我的愿望，喜欢体育运动，创造一个成功的自我。在体育活动中，我们可以得到书本上多没有的知识，亲身体验体育精神和实践，感受健康体育和完善人格的培养。感受体育的每一个动作，细心听取老师的每一句讲解，在有规则的活动中感受快乐，积极进取在比赛中获得成功！体育课是中学生主要的锻炼时间，现在虽然实行素质教育，但具体的内容、形式还是应试教育的老路子，所以现在的中学阶段，中学生的压力很大，很难在业余时间抽出时间来锻炼，而且也没有很好的组织形式，大多也是自发、盲目的锻炼，很难保证锻炼的科学性和正确性。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。没有了快乐，如何谈得上全面提高学生得身体素质，他们不愿意每天的跑步练习，每节课的篮球运球，他们需要新颖、实用、有挑战性的教材。所以教师只有积极不断地更新教学手段，常教常新，正确引导学生的学习动机，充分调动练习积极性，才能提高学习效率和教学效果。但是进入大学以后，不只平时学的课程有所不同，连体育也有所不同。由于对武术的酷爱，入学第一年我便选择了武术，虽然成绩不佳，但是却没有挫败我对武术的热情，所以在第二学年的第一学期我还是选择了武术，或许这次的成绩还是不佳，但是我想体育、武术本就在于锻炼人的意志于心智，所以我反而把这当成是自己的一种挑战。在大学，由于要考试并加上老师的督促，没了像高中学五步拳样子，由于老师不做要求，几乎忘了差不多了。并且在大学体育课里，有许多的内容，可让我们自由的选择，有舞蹈类的有氧操、健美操、爵士舞、等；

大学生排球赛策划书

湖北文理学院2014年大学生排球赛秩序册主办单位：湖北文理学院大学体育运动委员会承办单位：湖北文理学院大学体育教研室协办单位：湖北文理学院校学生联合会体育部湖北文理学院排球爱好者协会 2014年5月20日目录 1、目录1...2、学院2014年大学生排球赛竞赛规程湖北文理.. (2) 3、竞赛委员会成员名单·6 4、“体育道德风尚奖“评选办法·7 5、各代表队名单8 ·· 6、比赛场地示意图、成绩记录表·11 7、比赛日程表·13 湖北文理学院2014年大学生排球赛竞赛规程一、活动目的为了进一步推动我校大学生排球运动的广泛开展，活跃业余文体生活，提高大学生排球运动竞技水平，增强我校大学生的身体素质，

展现当代大学生风采,由湖北文理学院大学体育教研室主办，校学生会体育部、襄樊学院排球爱好者协会承办组织举办了本次排球赛二、主办单位：湖北文理学院大学体育运动委员会承办单位：湖北文理学院大学体育教研室协办单位：湖北文理学院校学生联合会体育部湖北文理学院排球爱好者协会三、竞赛时间和地点： 2014年5月26日—2013年5月26日南区、北区排球场（具体比赛场地见附表1）四、参赛办法：（一）以各二级学院为单位分别组建男子、女子代表队。（二）参赛资格：队员必须是湖北文理学院在校大学生，身体健康。（三）报名办法：各二级学院以院为单位组织报名，每队报领队、教练一名，运动员6—15名，每一局最多上场3名。报名时，填写统一印制的报名表（见表一）一式两份（附上近期一寸免冠照片）及电子表（附表二）一份。开会抽签时必须交齐报名表。报名截止日期为2011年5月19日。电子表格发至体育部群邮箱。五、参赛单位及分组：男子 A组：A1文学院A2医学院A3管理学院A4经政学院 B组：B1美术学院B2物理学院B3化科学院B4机汽学院 C组：C1建工学院C2孔明学院C3音乐学院

浅析排球文化的特性及社会价值

浅析排球文化的特性及社会价值发表时间：2019-08-22T15:11:13.417Z 来源：《基础教育课程》2019年8月16期作者：付婷[导读] 从排球文化的内涵的角度分析出排球文化的主要特性:传承性、有序性、观赏性、民族性以及社会性。付婷（天津体育学院天津 301617）摘要：在本论文撰写过程中主要采用文献资料法和逻辑分析法，随着社会的进步与时代的发展。排球文化的作用与地位日益凸显，在里约奥运会中国女排历经磨难终夺冠后，女排精神再次成为激励国人为中国梦的实现而奋斗的一剂强心针。从排球文化的内涵的角度分析出排球文化的主要特性:传承性、有序性、观赏性、民族性以及社会性。关键词：排球文化；特性；社会价值中图分类号：G626.5 文献标识码：A 文章编号：ISSN1672-6715 （2019）08-231-01 本课题的研究是在查阅大量文献资料后结合当今时代的发展及特点，从排球文化的内涵出发，对排球文化的特性及社会价值进行解剖与分析有助于我们用长远的、发展的眼光对中国排球运动文化的发展趋势做出准确的预判；有助于发挥“女排精神”来推动社会文明的进步与发展，促进排球运动的长远发展。 1研究对象与方法 1.1研究对象排球文化、排球文化的特性、排球文化的社会价值 1.2研究方法文献资料法、逻辑分析法 2研究结果与分析 2.1排球文化的内涵排球运动自从被发明以来就作为一项风靡全球的集体类运动项目，它有着其独特的知识体系，排球运动所特有的技战术内容、裁判规则、场地布置以及传播媒介，已经在人类社会发展过程之中产生了一种特殊的文化现象。总体来说排球文化就是在参与排球运动过程中所创造的一切财富，包括物质和精神两方面。 2.2排球文化的特性 2.2.1传承性排球文化的传承性还体现在排球运动诞生之初是以娱乐为主要目的，随着社会不断地变迁与进步，开始逐渐向竞技排球转变。如今排球世锦赛、奥运会、世界杯这三大赛事已经成为世界各国公认的传统，随着时代的不断发展，排球文化的传承性已经逐渐得到世界各国的公认。 2.2.2有序性明确的排球裁判规则是排球有序性最突出的一个标志。排球从最初诞生之日起就有着其明确的规则，虽然随着时代的发展，规则会不断发生着改变，但是唯一可以肯定的是规则不会被取消。排球的比赛场地布置、竞赛取胜赛的方法以及参赛队伍人数限定等方面的规则限定，都使得排球运动从本质上区别与其他运动项目。 2.2.3观赏性排球文化的又一重要特性即观赏性。排球运动相对于跆拳道、拳击等这类直接进行身体对抗的运动项目来说，在一定程度上降低了身体直接碰撞造成运动损伤的发生概率，因而又具有很强的观赏性。 2.2.4社会性在排球运动中，一个球队就是一个大家庭，每个队员风格各异，但是为了团队共同的目标，他们需要团结起来为目标而努力。在此过程中需要不断学会适应队友的风格，需要不断的来调整自我。球队就是社会，每个球员在球队中都必须学会竞争与合作，学会不断的为目标而奋斗。 2.3排球文化的社会价值 2.3.1健身价值排球运动是一项隔网对抗的体育运动，避免了身体的直接碰撞，大大减少了因身体碰撞而造成的运动损伤事故发生。排球是一项集体类运动项目，在参与的过程中提高人际交往与沟通的能力。人通过参与排球运动结交更多志趣相投的朋友，拓展自己朋友圈。 2.3.2 娱乐价值排球运动从一诞生开始就一直发挥着其娱乐价值。球迷可以通过观赏排球获得乐趣，和众多球迷一起为自己喜爱的球星和球队助威呐喊。在工作之余，通过参与排球运动来学习排球基本技术，提高对现代高压力、快节奏的都市生活的调整和适应能力，在运动中获得快感。 2.3.3教育价值排球文化的教育价值在现今社会生活中发挥着越来越重要的作用。排球运动对参与者的身体素质和技术水平有着基本要求，参与者必须通过学习来不断提高排球技术，需要通过各项身体素质练习才能提升自己的运动能力。总之，排球文化的教育价值将日益显现，需要引起我们足够的重视。 2.3.4政治价值进入本世纪以来，我国举办了众多国际性的排球赛事，促进了我国排球运动队与欧美等国排球运动队之间的交流与沟通，有效地提高我国与他国之间的政治交流和互信，为中国的发展赢得了一个良好的环境。 2.3.5经济价值排球项目的开展可以促进相关服务产业的发展。售卖排球比赛的门票；销售明星球员定制同款纪纪念品。大型的排球赛事的举办还可以推动当地旅游业和餐饮业的发展，为地区经济的发展做出贡献。一位球星的商业价值也有很大的开发空间，例如：著名球星朱婷以高薪加盟的土耳其超级联赛瓦基弗银行队，为朱婷个人商业价值开发提供了更加大的发展空间。