大学生心理健康教育工作的有效途径

２ＯＯ８年１月　第１期（总第１３１期）　山东省青年管理干部学院学报　

Ｊｏｕｍａｌ　ｏｆ　Ｓｈａｎｄｏｎ￣Ｙｏｕｔｈ　Ａｄｍｉｎｉｓｔｒａｔｉｖｅ　Ｃａｄｒｅｓ　Ｊａｎ，２０Ｏ８　

Ｎｏ．１　Ｊａｎ．Ｎｏ．１３１　

大学生心理健康教育工作的有效途径　范红伟　（山东省青年管理干部学院，山东济南２５ＯＯ１４）　摘要：近年来，大学生心理健康Ｉ＇￣－Ｊ题越来越受到关注。目前已有不少高校和心理学专家开始了对大学生心理健康问　题的研究，并取得了宝贵的成果。通过分析当前大学生中普遍存在的心理Ｉ＇￣－Ｊ题，力求找出解决问题的正确途径，以帮助　大学生摆脱心理问题的困扰，走出心理阴影。　关键词：大学生；成长；心理健康教育；有效途径　’　

中图分类号：Ｇ４４４文献标识码：Ａ文章编号：１００８—７６０５（２００８）０１—００７２—０３　

Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｒｅｃｅｎｔｌｙ　ｍｏｒｅ　ａｎｄ　ｍｏｒｅ　ｃｏｎｃｅｒｎ　ｉｓ　ｇｉｖｅｎ　ｔｏ　ｔｈｅ　ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌ　ｈｅａｌｔｈ　ｏｆ　ｃｏｌｌｅｇｅ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ．Ａｔ　ｐｒｅｓｅｎｔ　ｍａｎｙ　ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｙ　ｅｘｐｅｒｔｓ　ｈａｖｅ　ｃｏｎｄｕｃｔｅｄ　ｒｅｓｅａｒｃｈ　ｏｎ　ｉｔ　ａｎｄ　ｍａｄｅ　ｇｒｅａｔ　ａｃｈｉｅｖｅｍｅｎｔｓ．Ｂｙ　ａｎａｌｙｚｉｎｇ　ｔｈｅ　ｃｏｍｍｏｎ　ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌ　ｐｒｏｂｌｅｍｓ　ａｍｏｎｇ　ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ，ｔｈｅ　ａｕｔｈｏｒ　ｔｒｉｅｓ　ｔｏ　ｆｉｎｄ　ｏｕｔ　ｔｈｅ　ｒｉｇｈｔ　ｓｏｌｕｔｉｏｎ　ｓｏ　ａｓ　ｔｏ　ｈｅｌｐ　ｔｈｅｍ　ｄｏ　ａｗａｙ　ｗｉｔｈ　ｔｈｅ　ｔｒｏｕｂｌｅ　ａｎｄ　ｇａｉｎ　ｍｅｎｔａｌ　ｈｅａｌｔｈ，　ｋｅｙ　ｗｏｒｄｓ：ｃｏｌｌｅｇｅ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ；ｇｒｏｗ　ｕｐ；ｅｄｕｃａｔｉｏｎ　ｏｆ　ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌ　ｈｅａｌｔｈ；ｅｆｆｅｃｔｉｖｅ　ｍｅｔｈｏｄｓ　

近年来由于各种原因造成大学生行为偏差的　案例不断增多。在这些案例当中，心理原因导致出　现问题的占大多数，并且呈现不断增多的趋势。因　此探讨解决大学生心理问题的有效途径已成为高校　教育工作者研究的一个重要课题。　一、大学生中普遍存在的心理问题　当前大学生当中普遍存在抑郁、焦虑、偏执、精　神分裂等心理问题，主要体现在以下几个方面：　１．适应能力差，不能较快融入大学生活　这种现象集中表现在刚入学的新生当中。他们　进入学校以后对陌生的环境、陌生的老师、同学感到　很难适应，不能及时地融人到新的集体当中，从而产　生情绪波动。这种心态如果不能及时调整，便会出　现失落　自卑、焦虑、抑郁等心理问题，如果长期不能　适应，可能会导致退学。　２．学习压力大，不能较快的适应大学节奏　许多学生昔１３可能是班级中的佼佼者，可是进　入大学以后，发现大学是一个人才聚集地，个人感觉　失去了往１３的自豪感和优势，所以学习压力就会变　大。这样始终使自己的精神处于高度紧张当中，时　问一长，可能会导致强迫、焦虑甚至是精神分裂等心　理疾病的出现。　３．就业压力大，不能明确的对自己进行定位　目前，就业竞争激烈已经成为不争的事实。毕　业生连年持续的增多，使大学生找工作或者找到一　份相对比较理想的工作难度也越来越大，给在校大　学生造成很大的精神心理压力，使他们因焦虑、自卑　而失去安全感，想到大学毕业以后面对的就业形势，　许多心理问题也随之产生。　４．交际能力差，不能建立和谐的人际关系　现代大学生大部分都是独生子女，交际能力差，　不懂交往的技巧与原则，不知道如何与人沟通，从而　造成了交际困难，导致了出现自闭倾向，一部分同学　为交际而交际，不能正确把握交际的原则。“宿舍里　面不吭气，互联网上诉衷肠”等流行于校园中的顺口　溜突出反映了这一部分大学生的交际现状。　５．情感困惑危机也成为大学生群体中常见的心　理现象　情感问题是大学生活常见的问题之一，处理不　好，就会受到压抑、抑郁等情绪的困扰。大学生对情　

收稿日期：２０ｏ７—１０—２５　作者简介：范红伟（１９８１一），女，山东临沂人，山东省青年管理干部学院教师，研究方向：大学生就业指导与心理健康教育。　

ｓｉ￣ｉａｎｇ　ｚｈｅｎｇｚｈｉ　ｊｉａｏｙｕ　ｙａｎｊｉｕ　

维普资讯 http://www.cqvip.com 感方面的问题能否正确认识与处理，直接影响到大　学生的心理健康。众多案例表明，情感危机已成为　引发大学生心理问题的重要因素之一。　二、积极探索当前做好大学生心理健康教育工　作的新途径　１．建立起一支专兼职结合的工作队伍，不断完　善心理健康教育体系　大学生心理健康教育工作的成效很大程度上取　决于实施教育的这支队伍的素质，虽然目前高校心　理健康教育工作取得了很大的成绩，但仍然不能适　应高等教育飞速发展的客观形势，不能满足广大学　生日益增长的心理需要。据笔者调查，目前省内从　事心理健康教育工作的教师当中有很大一部分人没　有接受过正规的系统的心理科学知识、技能的训练，　对现代心理咨询技术缺乏系统的掌握，所以，在教育　和咨询的实践中，很难保证取得好的效果。按照《教　育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工　作的意见》等文件精神，各高校应采取“请进来、走出　去”等多种方式，有计划、有组织、有目的地加强对　专、兼、聘职教师进行的长短期培训，以增强他们的　责任感、服务意识和接受掌握新观念、新方法与技巧　的自觉性，提高他们开展心理健康教育工作所需的　专业知识、技能、业务水平和科研能力。组织教师之　间互相学习、互相启发、互相促进。建设起一支专兼　职结合的高素质的心理健康教育的教师队伍，使心　理健康教育工作逐步走向健康轨道。　要不断完善心理健康教育体系，充分发挥各系　统、各环节在高校学生心理健康教育工作中的积极　作用，建立起院一系一班一宿舍一个人五位一体、层　层结合的较为理想的工作网络体系。　一级网络系统——学院。学院专门成立心理健　康教育咨询中心，由专业心理辅导人员组成，对全校　学生进行心理健康普查，同时对心理问题比较严重　的学生进行咨询、治疗，负责协调、指导全校心理健　康教育工作。二级网络系统——教学系。传达并执　行学校有关心理健康教育的文件，组织教师、学生干　部接受心理培训，实施心理健康教育，及时向心理咨　询中心报告本系学生的心理问题并能做出相应处　理。三级网络系统——班级。辅导员、班主任伴随　学生生活的各个阶段，要通过加强对辅导员、班主任　在心理教育方面的培养、强化，使他们能够敏锐地洞　察大学生的心理，并能合理地予以引导。四级网络　系统——宿舍。各宿舍长要定期接受心理培训，向　班主任汇报宿舍成员的心理状况，组织本宿舍成员　参加心理健康教育活动，发现问题及时汇报，给需要　帮助的同学提供心理支持。五级网络系统——学生　个体。积极学习心理健康知识，参加各种心理健康　教育活动，掌握相应的心理调节方法。识别同学的　心理异常，及时反映或提供心理支持。　２．将心理健康教育纳入高校素质教育整体规划　之中，大力推进心理健康课题的理论研究　目前，仅仅靠通过对大学生进行德育理论的讲　授来解决其存在的心理问题已经远远不能满足现阶　段大学生的要求。大学生心理健康水平的提高，除　了通过专门的课堂教学外，还要依赖和渗透于各科　教学活动中。应转变方式，按照国家教育大纲要求，　结合目前大学生实际，系统地对大学生进行心理健　康教育，在学科教学中渗透心理素质方面的内容，力　求帮助学生积极适应环境，克服成长障碍，，其能充　分发挥个人的潜能，培养自助能力，塑造出完善人　格，并培养他们积极进取的意识、和谐共享的人际关　系、较强的自我调控能力和承受挫折能力等。这同　时也是现代学科教学理论与实践发展的内在要求。　同时，还要把心理健康教育和思想政治教育有　机地进行结合。在实际工作中，灵活把握各自的侧　重点，将二者紧密地结合起来。遵循大学生思想认　识发展的规律和心理健康发展的规律，对那些思想　认识与心理问题交织在一起产生的矛盾，从心理的　角度人手，运用心理康复的手段消除学生的心理障　碍。加上思想引导，克服一些不健康心理和偏激观　点，把心理疏导和思想政治教育结合起来共同发挥　作用，增强教育的有效性，提高学生心理健康的水　平。　要做好大学生心理健康教育工作，除了搞好日　常教育工作外，还应加大对心理健康课题的研究，要　广泛借鉴医学、教育学、社会学、思想政治学、伦理　学、家庭学、文化学等相关领域的研究成果，克服单　方面研究的弊端，增强理论的说服力和实证研究的　效度。要基本掌握大学生心理发展的规律和特点，　进一步探索大学生心理健康教育工作的新途径、新　方法，不断解决大学生心理素质培养中遇到的各种　问题，以最新的研究成果指导心理健康教育工作，从　而使不同心理健康需求的学生，获得不同程度的改　善和发展的能力。推进大学生心理健康教育工作朝　着系统化、科学化、整体化和规范化的方向迈进。　必须立足以问题为中心开展对大学生心理健康　教育的研究，着重解决问题，突出实效性。研究过程　中要联系社会的发展变化、大学生的身心特点和他　

ｓｉｘｉａｎｇ　ｚｈｅｎｇｚｈｉ　ｊｉａｏｙｕ　ｙａｎｊｉｕ　

维普资讯 http://www.cqvip.com 们心理健康的实际情况展开有针对性的研究，要积　极开展行动研究，深入到大学生的实际生活当中，了　解他们的心理健康状况，采取切实可行的措施解决　他们的心理健康问题。　３．营造良好的校园文化氛围，形成全社会关心、　多元参与机制的　理健康教育机制　大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化　氛围。校园文化是对大学生进行心理健康教育的一　个重要载体。良好的校园文化氛围对大学生的心理　健康起到了潜移默化的作用。学校应该花大力气抓　校园文化建设，努力营造格调高雅、适合大学生健康　成长的文化心理环境。　校园文化具体包括物态文化、制度文化、活动文　化、心理文化等多种形态。物态文化和制度文化能　共同形成健康向上的氛围，宽松理解的环境，有助于　学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。　活动文化有助于培养学生乐观向上的生活态度和健　康愉悦的情绪特征。心理文化会潜移默化地优化学　生的心理品质。优良的校风、学风是建设文明校园　的关键，它有利于陶冶大学生的道德情操，提高自身　的道德境界，增强集体主义意识，使大学生心灵得到　净化，同时有利于学生协调发展，提高综合素质。　积极开展学校心理咨询服务。通过个体咨询、　电话、书信或网络咨询、团体训练、挫折考验训练等　各种形式，针对大学生中普遍存在的诸如适应、学　习、人际关系、恋爱、择业等发展性问题，对学生进行　心理辅导，帮助学生解除心理困惑，消除心理障碍，　并给每个学生建立一份个人心理健康挡案。　大学生的心理压力和心理问题不仅来自于学　校，也来自于家庭。家长本身不健全的人格或不健　康的心理、不恰当的教养方式、不和谐的亲子关系都　会直接引起学生的心理问题，影响学生的心理健康。　因而，心理健康教育应延伸到家庭中去，建立“家长　与学生同时接受教育”的策略，提高家长的心理教育　意识，向家长宣传普及心理教育知识，帮助家长了解　青春期学生的心理特征及在这阶段容易出现的心理　问题，要求家长及时反映其子女的心理动态及所出　现的具体问题，使家长与学校积极配合，共同做好心　理教育工作。　４．努力推动大学生开展自我心理健康教育　自我心理健康教育作为大学生心理健康教育和　人格完善的有效途径，因此高校教育工作者要重视　推动大学生积极开展自我心理健康教育。大学生的　自我心理健康教育主要从以下几个方面进行：　一是要开展自我心理探究。应当根据大学生自　身的心理需求，关注大学生感兴趣的心理问题，特别　应选择与大学生学习、生活、交往、就业相关的内容，　如厌学问题、考试焦虑问题、交友问题、恋爱问题等，　这样可以使大学生认识心理问题及其危害，了解心　理问题产生的原因，获得心理健康知识，掌握克服　心理困惑和心理调适的方法，从而自觉自主地调适　自己的心理，减少和避免不利因素对心理健康的影　响，形成积极向上的心理品质，促进人格的健康发展　与完善。　二是开展自我心理训练。在自我心理训练中，　大学生在接受别人训练的同时，通过情感的交流，用　自己的亲身感受、体会、经验去帮助其他同学。这样　的训练，可以在完善大学生心理品质的同时，主动去　纠正别的同学的心理偏差，从而达到互相训练、互相　学习、共同提高的教育目的，收到自我心理训练的效　果。　三是开展自我心理激励。通过自我心理激励，　可以使每一位大学生都能以积极的心态对待自己的　学习、生活和工作，以积极的心态待人处事。让大学　生瞳得现实生活中，人的心理需要不可能完全靠自　己来实现，其中很大一部分需要从他人那里获得满　足。懂得在日常生活中，人人都希望得到他人的信　任、赞赏和关注；在取得成绩时，希望得到别人的表　扬、赞赏；在遇到困难和挫折时，渴望得到别人的理　解、同情和帮助。　四是开展自我心理暗示。大学生可以通过自我　安慰、自我对话、写日记、变换环境等方式，对自己进　行积极的心理暗示，从而达到改变心境，正视现实，　树立自信，战胜挫折的目的。因此大学生进行心理　暗示应多给予积极的暗示，尽量克服消极的暗示。　参考文献：　［１］中共中央，国务院．关于进一步加强和改进大学生思想政治　教育的意见［ｚ］．　［２］教育部，卫生部，共青团中央．关于进一步加强和改进大学　生心理健康教育的意见（教社政［２００５］１号）［ｚ］．　［３］莫少红．浅谈大学生心理素质和谐教育价值［Ｊ］．经济与社　会发展，２００５，（６）．　［４］苗振青，鄢彬华．关于大学生心理健康教育的思考［Ｊ］．党史　文苑，２００５，（１６）．　［５］刘红霞．新形势下大学生心理健康教育应遵循的原则及实　施途径『Ｊ］．理论观察，２Ｏ０７，（１）．　

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大学生心理健康教育活动计划9篇

大学生心理健康教育活动计划9篇大学生心理健康教育活动计划 1为深入贯彻教育部《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》，结合生物科学**班的实际，特制定20xx年大学生心理健康教育计划如下:一、做好实习生心理健康的教育辅导工作。

在本班学生实习过程中，要针对学校与社会的巨大落差、人际交往上的障碍、与低年级学生之间的沟通等常见心理问题，通过电话个别谈心等活动，克服学生心理障碍，进行有效的教育辅导。

二、做好即将就业的心理健康辅导工作。

教育学生树立正确的就业观念，先就业后择业，低位进入。

要有吃苦的思想准备，以诚待人，主动工作，要从自己的实际出发，在实践中磨练自己，克服过高的欲望，以免错过机会。

同时，择业时要有安全心理准备，不要被陷阱蒙蔽，以防上当受骗三、做好学生的心理测试工作。

按照学院要求，要认真组织学生参加心理测试，及时了解和掌握学生心理状况。

四、建立健全学生心理档案。

对心理测试过的学生，及时了解和掌握学生的心理状况，特别要对贫困生、有心理障碍、心理冲突、心里困惑以及其他心理疾病的同学及时发现，做好心理咨询和沟通，帮助学生走出心理困境。

同时，要建立学生心理档案，将心理咨询、谈话记录、家长来访等记录在案。

五、积极组织学生参加学校、学院各类心理健康活动。

凡学校、学院举办的心理测试、咨询、演讲比赛、观看教育电影等活动，要做好宣传、组织学生按时参加。

同时，要联系本班的实际，举办心理讲座、召开主题班会，提高学生心理健康素质。

六、建立心理健康制度。

心理委员每周一召开专门会议，了解掌握学生心理状况，及时解决有关问题。

七、积极参加院系安排的心理健康教育讲座等。

八、有计划地组织好、开展好心理健康教育主题班会。

大学生心理健康教育活动计划 2近年来，大学生群体中的心理健康问题日益突出。

心理障碍、心理疾病发病率逐年增加，焦虑、疲惫、失眠、人际交往障碍等问题普遍存在。

这不仅影响着他们正常的学习和生活，影响着他们适应社会的能力，也关系到我国年轻一代生力军的培养质量。

大学生心理健康教育的新方法、新途径

学生自助缺乏的现状。若不及时解决这些问题，心理健康教育就难以发挥其在实旋素质教育和促进大学生全面发展中的应有作用。ｌ大学生心理健康教育工作要立足教育、、面向全。
的能动性。
、
大学生心理健康教育工作的发展需要新的思路
目前我国高等教育正在经历着从精英型向大众化的教育转型，招生数量的增长率在逐年提高，高等教育的规模发生了历史性的变化，使高等教育面临不少新的问题，高等教育的这种发展对正处于发展中的心理健康教育工作也产生了重大的影响。一方面，势要求我们必须加形
科技信息
基础理论研讨
大学生心理健康教胄晌颓方法、途径新
新乡医学院常斐赵宁
［摘要］高校心理健康教育的任务，就是要面向全体学生，学生进行心理健康的教育＠ｉ练，对ｊ预防学生出现心理障碍。因此，ｌｌ积极开拓大学生心理健康教育．作的新思路，索解决问题的新方法和新途径，Ｙ－探对于广大教育工作者自觉参与和指导大学生心理健康教育工作，对于促进大学生的全面发展都具有积极的意义。［关键词］大学生心理健康教育高校心理健康教育正日益受到国家和社会的普遍关注和重视。当代大学生作为较高智力、高文化和较强自尊心的群体，较他们有着不同于其他青年的更高抱负和追求，面临着更多的机遇和挑战，承受着更大的心理压力，心理疾病的发生率相对较高。因此，积极开拓大学生心理健康教育工作的新思路，探索解决问题的新途径和新方法具有重要意

高校辅导员如何开展大学生心理健康教育工作

高校辅导员如何开展大学生心理健康教育工作第一篇：高校辅导员如何开展大学生心理健康教育工作【摘要】随着改革的逐步深入,社会竞争加剧,作为大学生这一特殊群体,在其成长的历程中,会遇到学习、交友、爱情、择业、社会适应等一系列的问题,如果处理不当,就会影响心理健康,突现心理危机。

高校辅导员与学生接触较多,是大学生健康成长的指导者和引路人,对其进行心理教育有着得天独厚的优势。

因此,在工作中如何开展大学生心理健康教育,给大学生提供心理健康的途径和方法,促进大学生健康成长,是辅导员工作的重点之一。

编辑。

【关键词】辅导员如何开展心理教育高校辅导员是大学生教育管理的骨干力量,是大学生思想政治工作者,日常生活的管理者和心理疏导者,是大学生健康成长的指导者和引路人。

大学生虽然在智力上发育成熟了,但在心理上并没有完全成熟,当社会经济结构、生活方式、价值观念、行为模式等诸多方面发生变化时,致使他们中部分人一时难以适应,迷茫、困惑、无所适从,心理负荷普遍加剧,突现心理危机。

面对这些情况,能够在第一时间给予他们帮助和引导的人是辅导员。

因此,作为高校辅导员,应了解大学生成长的需要,在教育管理中善于发现学生的异常心理和实施心理危机干预,并在工作中开展心理健康教育,促进大学生身心健康成长。

本文就以下四个方面加以阐述。

辅导员必须了解和把握大学生成长的需要,准确实施心理辅导一般来讲,大学生在求学期间有五种最基本的需要,如果能够满足这五种基本需要,那么他们的心理发展基本上是健康的;反之,则会引发心理问题。

因此,对大学生五种基本需要进行正确的引导,是辅导员做好学生心理辅导的第一步。

1.1 心理独立感的需要这是大学生走向成人、走向生活最基本的需要,现实生活中确有部分大学生并不能顺利地闯过这一关。

因为,他们除了读书,对外界了解不多,缺乏一定的社会鉴别能力,不能判断,不能分辨社会中出现的种种。

一旦进入新环境如同进入一个陌生的世界,他们希望自己能够独立但又不知道如何独立的矛盾时常困扰他们,心理上会感到恐惧,产生不安全感,此时特别需要心理上的支持。

加强大学生心理健康教育的有效途径

３月１６日，育部颁发的《于加强普通高等学校教关
开展大学生心理健康教育对于促进高校思想政治工
作的改革和发展的重要性和必要性，积极推动心理
健康教育的深入开展，大学生能够自立自强，善使改
学习效率和提高生活质量，到人格的健全和完善，达
展。因此在高校中把心理健康教育作为德育工作不可或缺的内容加以实施，坚持以人为本的理念，来培养和维持学
生健康的心理，强他们对社会的适应能力，构建和谐校园具有重要意义。增对关键词：学生；理健康教育；育教育；径大心德途
大学阶段是青年处在人生发展的关键时期，大
学生作为我国文化层次较高的年轻群体，他们富于
个性、敏感、激情，富于创造性、更挑战性。但是面对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专
通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要（试行》中重申，大学生心理健康教育工作是高等学校 “
大学生心理健康教育工作的意见》中明确指出，加 “
强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党
从而能真正将高校思想政治工作落到实处。
三、加强大学生心理健康教育的有效方法
的教育方针、实施素质教育的重建设
成立大学生心理健康教育工作领导小组，切实加强对大学生心理健康教育工作的研究和指导；实

教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见

教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见各省、自治区、直辖市党委教育工作部门、教育厅(教委)，国务院有关部委教育司(局)，部属各高等学校：为进一步加强和改进高等学校德育工作，全面推进素质教育，现就加强普通高等学校大学生心理健康教育工作，提出以下意见：一、充分认识加强高等学校大学生心理健康教育工作的重要性当前，我国正处在建立社会主义市场经济体制和实现社会主义现代化战略目标的关键时期，社会情况发生了复杂而深刻的变化，如何指导学生在观念、知识、能力、心理素质等方面尽快适应新的要求，是高等学校德育工作需要研究和解决的新课题。

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》强调，在全面推进素质教育工作中，必须更加重视德育工作，加强学生的心理健康教育。

《中国普通高等学校德育大纲(试行)》明确提出，要把心理健康教育作为高等学校德育的重要组成部分，大学生应具备良好的个性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，具有较强的心理调适能力。

加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措，是促进大学生全面发展的重要途径和手段，是高等学校德育工作的重要组成部分。

高等学校培养的学生不仅要有良好的思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质，而且要有良好的心理素质。

在马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论指导下，大力加强大学生心理健康教育工作是时代发展的需要，是社会全面发展对培养高素质创新人才的必然要求。

它对于提高大学生适应社会生活的能力，培养大学生良好的个性心理品质，促进心理素质与思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调发展，提高高等学校德育工作的针对性、实效性和主动性，具有重要作用。

近年来，各地教育工作部门和高等学校在推进和加强大学生心理健康教育工作方面做了大量的工作，进行了积极的探索，取得了一些成功的经验和明显的效果。

一些高等学校已经把这项工作纳入学校德育工作体系，成立心理健康教育、心理辅导或咨询的专门工作机构，开展了相应的教育教学科研和实践活动，受到师生的广泛好评和欢迎。

辅导员对大学生进行心理健康教育的优势及途径

与顶板的孔洞、井与房间连通的孔洞均应用非燃烧材料严密填实，料和家具。使用环保装修材料和家具，、从起火的源头减少烟气，禁选用燃烧时发烟量大，严产生剧毒烟气的建筑、装修、温材料和家具。保４、选择正确的排烟方式。在防排烟系统的设置中，足设定条件满下，优先使用自然排烟，如果条件不满足，则必须增设机械防排烟设施。５、消防监督部门的建审人员在施工图审核时，应重视对防烟分区、自然排烟窗口的位置、窗面积、开机械防排烟设施设计的审查，对机应械防排烟设施的设置部位、风机选型等进行重点的审查。发现问题，立即责令其整改。６、消防监督管理部门应加强对防火监督人员关于防排烟系统验收的培训，统一验收项目和标准，严格核对图纸，自然排烟窗口的位置对和开窗面积进行核查；测试防排烟系统的功能是否齐全，即对正压送风系统以及机械排烟系统是否能正常使用进行核对。同样在日常的监督检查中，防排烟系统进行定期检测，对保证防排烟系统随时处于待命状
辅导员对大学生进行心理健康教胄晌优势及途径
锦州师范高等专科学校化学系于子麒
［摘要］导员作为高校第一线的学生管理人员，学生心理健康教育中具有不可替代的作用。本文从辅导员进行心理健康教育辅在的优势及途径出发，对辅导员在维护大学生心理健康教育中的作用进行了探讨。［关键词］导员心理健康教育优势途径辅随着我国高等教育大众化的深入发展，越来越多的适龄青年得以进入大学接受高等教育。但社会急速发展使得竞争压力也急速增加，大学生面临着就业的恐惧。另外，由于在价值观念、行为方式、际关人系、家庭贫困等方面面临冲突和压力，使得一些心理相对脆弱的学生出现了心理问题，由此而引发了危害自身健康与校园安全的事件，受到全社会的普遍关注。辅导员作为高校第一线的学生管理人员，在学生心理健康教育中具有不可替代的作用。辅导员在大学生心理健康教育中的优势１．沟通优势辅导员的年龄优势使其容易和学生沟通。当前我国高校辅导员队伍中绝大多数都是从高校毕业的本科生和研究生，年龄、价值观、生活模式与在读大学生都很接近，于同辈群体。师生之间基于成长背景属的差别小，沟通的防御性低、有效性高、动性强，互所以辅导员对大学生的整体素质，包括心理素质的培养、塑造、提高和发展具有最直接、最持久的影响和作用，很多学生比较信赖辅导员，在学习、生活中出现问题时愿意主动与辅导员沟通，意见，支持。征求寻求２资源优势．就工作内容来看，辅导员负责学生学习、生活的管理工作。小到学生的生活起居，大到毕业生就业，于学生适应环境能力、对情感状况、人际关系和谐程度等情况都比较了解，上学生干部团队的辅佐，加使得辅导员与专业任课教师和行政工作人员相比，无论在与学生接触的时间还是工作内容的性质方面，都有十分独特的资源优势。同时，辅导员要伴随大学生走完大学求学的几年时间，相较于专业课教师，他们是“ 任课 ” 间最长的老师，时也是“ 上课 ” 门数最多的老师，和大学生接触最广泛、最具体、最有机会深入了解本班学生的思想动态、情绪、困惑、力压等，知道学生的个性特点和心理需求，这有助于他们及时发现和解决问

体育锻炼——大学生心理健康教育的有效途径

ｃｍｐｉｎｕｌｏｈｎｖｒｉｙｓｓｅａｄｔａｈｎｅｏｍｆｔｅｔｅｒｔａｎｒｃｉａｂｓｓａａｇ．ｂｔｓｆｒｔｅｕｉｅｓｔｙｔｍｎｅｃｉｇｒｆｒｏｈｈｏｅｉｌｄｐａｔｌａｉ．ａｏｃａｃ
１体育锻炼及心理健康
锻炼是指人们根据需要自我选择，用各种手段．结合运并自然力（日光、气、）卫生措施，发展身体、强体质、空水和以增调节精神、富和支配余暇时间为目的的身体活动过程。丰１４第三次同际心理大会曾为心理健康下过这样的定义：９６年
ｌｅａｕｅａｄｄｔ，ｌｇｃｌｎｌｓｓｈｓｐｐｒｎｔｏｌｌｓｒｔｓａｆｅｔｖｙｔｘｒｉｅｔｅｍｅｔｌｉｒｔｒｎａａｏｉａａａｙｉ，ｔｉａｅｏｎｙｉｕｔａｅｎｅｆｃｉｅｗａｏｅｅｃｓｈｎａｔｌｈａｆｃｌｇｔｄｎｓｃｔｌｔｏｅｉｒｍｏｉｇＣｉａｉｏｏｓｄｖｌｐｎｆｎｔｎｄｉｅｓｅｈｈｏｏｌｅｓｕｅｔａａｙｉｒｌｎｐｏｔｎｈｎ＇ｖｇｒｕｅｅｏｍｅｔｏａｉｗｉｅｆｎｓｅｃｓｏｔ
要：随全球经济的快速发展．会竞争更为激烈．于接触社会临界点的高校大学生的心理压力伴社处

团体心理咨询——大学生心理健康教育的有效途径

第１６卷
第１期
衡水学院学报
ＪｏｕｍｕｌｏｆＨｅｉｌｇｓｈｕｉＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙ
Ｖｏｌ１６．Ｎｏ１Ｆｅｂ２Ｏ１４
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
２０１４年２月
团体心理咨询 —— 大学生心理健康教育的有效途径
大学生年龄普遍在１８２４岁之间，是一个特殊的群体，心理还尚未完全成熟，他们经常会遇到各种困惑和问题．根据中国疾病控制中心提供的数字，在全国大学生中，有各种心理问题的占１６％～２５％ｌ１１．大学生的心理健康问题日益受到重视，广大心理咨询老师积极尝试采取多种途径开展心理健康教育，尤其是团体心理咨询，已被普遍认为是有助于大学生健康成长的育人活动，成为高校心理咨询的主要方式和高校心理健康教育的重要途径，对提高大学生的心理健康水平起着重要的作用．本文拟结合笔者的实际团体咨询经验，从高校开展团体辅导的必要性、团体辅导的有效作用等几个方面分析团体心理辅导在大学生心理健康教育的重要作用．１团体心理咨询简介团体心理咨询是从英文ｇｒｏｕｐｃｏｕｎｓｅｌｉｎｇ翻译而来的，是在团体情境下进行的一种心理咨询形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人过程Ｊ．团体心理咨询不仅运用咨询者和来访者之间的人际互动达到协助来访者自我成长的目标，更重要的是运用团体成员之间的互动，让团体成员发现相同的经验、获得正性体验，从而获得新的行为模式，促进团体成员的成长．团体心理咨询也不同于一般的集体活动，往往以学生的发展性需求为出发点，并以此为活动主题，依照一定的心理咨询理论和专门技术设计完整的团体心理咨询方案．２高校开展团体心理咨询的必要性２１高校团体理咨询是开展素质教育的需要《国家中长期教育改革和发展规划纲要（２Ｏｌ０２０１２年）》明确提出教育改革发展的战略主题是 “坚持以人为本、全面实施素质教育 ” ，其重点是面向全体学生、促进学生全面发展，着力提高学生服务国家服务人民的社会责任感，勇于探索的创新精神和善于解决问题的实践能力．并把 “ 加强心理健康教育，促进学生身心健康、体魄强健、意志坚强 ”作为全面发展的重要内容．团体心理咨询的一般目标包含：帮助成员自我认识、自我了解和自我接纳；在团体中学习社交技巧和发展人际交往的能力；培养成员的责任意识、归属感和被接纳感；培养成员独立自主、自己解决问题和抉择的能力，有效解决冲突矛盾．团体心理咨询的终极目标是促进团体成员的心理健康，提高成员的心理素质，塑造成员的健康人格．由此可见，团体心理咨询的目标和我国学校教育 “ 面向全体、全面发展 ” 的素质教育目标是一致的，是一种发展性的活动，主要任务是提高成员的心理素质，促进他们的心理健康．２２新时期大学生思想政治工作的需要团体心理咨询与高校思想政治教育目标是一致的．维持大学生心理健康、培养大学生良好的心理素质、塑

心理健康教育的有效途径——构建三级预防和干预体系

利用辅导员参与大学生心理健康教育的优势积极有效地开展工作
一
、
注同学的思想动态，随时向辅导员汇报，防患于未
１．辅导员极具亲和力
然，积极配合辅导员做好心理健康教育工作。１．来自学生，容易沟通心理委员选自本班学生，他们有着相同或相似
教育的人无不感到肩上背负的重任，如何才能不让
悲剧重演。
大多数高校辅导员具有坚定的政治信仰、强烈的责任感、饱满的热情和无私的奉献精神，是学生成长路上的引导者，他们积极向上的人格魅力和良好的心理品质，在学生中起着很好的表率作用，潜移默化地影响着学生的成长，促使他们的思想和行为向着积极健康的方向发展，逐步健全人格，完善
ห้องสมุดไป่ตู้
３．辅导员具备心理学专业知识大多数高校辅导员都进行过心理学专业知识的培训，了解到大学生常见的心理障碍和诱因以及疾病的发展规律，掌握了心理咨询的方法和沟通技巧，能对此类学生有敏锐的判断力，及时心理危机干预。辅导员可以利用科学的方法和技巧对学生做针对性地开展讲座、心理咨询和团队活动等，做到理论联系实际，并在长期的实践中探索新的有效的
事实证明这是一项漫长而艰巨的任务需要集合各方面的力量一起努力才能取得较好的效果单凭某一部门或个人的力量都是无法完成的只有构建以心理辅导员为核心到班级心理委员再到寝室心理联络员的三级心理危机预防和干预体系每个环节紧密相连保持信息通畅无阻最大程度地发挥各级的作用并以高度的责任心和饱满的热情履行自己的职责才能真正使心理健康教育不断发展维护校园的和谐稳定

大学生心理健康教育疏导活动方案 (最新4篇)

大学生心理健康教育疏导活动方案一、加强大学生心理健康教育的制度建设和场地建设1、完善大学生心理健康教育各项规章制度。

2、建立个别咨询、团体咨询、网络咨询和危机干预等各项工作流程图。

3、购买大学生心理健康的情绪调节、沙盘游戏等设备。

二、完成大学生心理健康教育知识的普及工作1、继续在全校大一学生范围内开设《大学生心理卫生保健》，在力所能及的情况下，开设公选课。

2、编写《辅导员、班主任心理健康工作手册》、《大学生心理健康宣传手册》、《心理委员培训教材》等宣传资料。

3、针对大学生普遍存在的、较为集中的心理问题安排专题讲座。

三、继续加强心理健康教育的宣传和活动1、加强宣传心理健康教育的宣传仍是我们工作的基石，我们将继续以《心星点灯》、网络、宣传窗、广播等多种形式对心理健康知识进行广泛而深入的宣传，形成心理健康教育的良好氛围。

计划于×月份举办“心理嘉年华”活动和11月份举办“第二届心理健康宣传月”活动。

2、指导二级学院开展特色活动二级学院是心理健康教育的主体，我们将加强对二级学院开展各类心理健康教育特色活动及讲座的指导和督促工作。

四、加强对咨询师、辅导员和心理委员的培训1、为了提高咨询人员的基本素质，更加有效地解决学生存在的心理问题，专兼职咨询老师每月进行一次集中学习和个案研讨会。

2、定期由心理咨询中心组织对心理辅导员进行专业知识培训。

3、定期由心理咨询中心组织对班级心理委员进行心理知识培训。

11月份举办08级新生心理委员培训班，经考试合格后挂牌上岗。

五、进一步规范突出心理问题学生的档案进一步加强心理健康教育和心理健康指导工作，深入调查了解大学生心理状况，发现大学生中存在的心理隐患（例如：学习压力大、经济特困、男女交友、上网成瘾、性格怪异等）进行及时的心理疏导，化解大学生心理问题。

突出心理问题学生的管理以名册、档案、重点案例分析等形式为主，我们将进一步规范，并要求二级学院对重点问题学生进行定期追踪观察。

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