道德与法治人教版七年级下第二单元测试题(附答案)
道德与法治人教版七年级下第二单元测试题 做情绪情感的主人 测试题 一、单项选择题(共20小题，每小题2分，共40分) 1、“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”《早发白帝城》是唐代伟大诗人李白写的，诗人是把流放途中遇赦后愉快的心情和江山的壮丽多姿、顺水行舟的流畅轻快融为一体来表达的。这首诗表现了诗人______的情绪。（ ） A.喜 B.怒 C.哀 D.惧 2.个人的生理周期、对某件事的预期、周围的舆论氛围、自然环境等因素会影响我们的情绪。这说明（ ） A．我们的情绪受多方面因素影响 B．面对相同的因素，每个人产生的情绪是相同的 C．情绪受多方面的因素影响，常常让人难以控制 D．影响情绪的因素发生变化，情绪就一定会发生变化 3.下列能反映情绪积极作用的是（ ） A．《儒林外史》中的范进，寒窗苦读几十载，屡试不中，不想54岁时，忽报金榜题名，面对梦寐以求的喜讯，极度高兴，以致喜而发疯，精神失常。 B．根据我国史书记载，古代楚国大将伍子胥过韶关时，陷入进退维古境地，由于过分忧虑和担惊受怕，一夜之间须发皆白。 C．艺术大师刘海粟先生，年高九十岁时，仍精神焕发，挥毫自如。他书写的一副对联体现了他的生活态度：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。” D．《三国演义》中的周瑜，才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。 4.进入中学以来，张丽像变了一个人似的，什么也不愿意对父母说，也不愿意同老师、同学交流，感到越来越孤独，难过的时候只会一个人偷偷地哭。这体现了青春期的________的情绪特点。 A.情绪反应强烈 B. 情绪的闭锁性 C.情绪的表现性 D. 情绪波动与固执 5.欣赏右边的漫画《连锁反应》，下列对漫画的理解错误的是（ ） A．人与人之间的情绪会相互感染 B．人的情绪表达会影响周围的人 C．我们应该学会以恰当的方式表达情绪 D．情绪表达是自己的事，与任何人无关 6.默默是一名普通的女高中生，她自从初三时因为父母离婚、担心成绩下滑等原因，两年多来总觉得自己命不好，内心时常处在压抑和痛苦之中，并且这种苦闷的情绪还常常使得她失眠多梦，精神接近崩溃几次想到自杀。告诉我们（ ） A.情绪是无法调节的 B.任何时候都要压抑自己的情绪 C.善于调节自己的情绪至关重要 D.负面情绪一定会危害我们的身心健康 7.你感到烦恼、悲伤时，就走到美丽的地方去。这种调节情绪的方法是( ) A.转移注意法 B.合理宣泄法 C.改变认知评价法 D.放松训练法 8. 对待情绪中的愤怒，我们正确的态度是（ ） A．愤怒对于任何事都是有害无益 B．任何时候都无需控制愤怒的情绪 C．在任何情况下都要保持心平气和 D．愤怒的同时须不丧失理智 9.“我们不是情绪的奴隶，不能由情绪任意支配自己的行为。”这句话告诉我们（ ） A.情绪是复杂的 B.要做情绪的主人 C.情绪是多变的 D.情绪丰富了我们的生活 10.“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”，这里的“爱”是（ ） A.情绪 B、情感 C、情趣 D、兴趣 11. 下列对情感的认识不正确的是( ) A.我们通过情感来体验生命、体验生活 B.情感伴随情绪反应逐渐积累和发展 C.情感让我们的内心世界更加丰富 D.情感和情绪都是复杂的，两者没有区别 12.“位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺。”“僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台。”上述诗句表达的情感是（ ） A.对自然的情感 B.对祖国的情感 C.对朋友的情感 D.对亲人的情感 13.人的情感是复杂多样的，下列关于情感种类的说法理解正确的是( ) ①道德感属于基础性情感 ②安全感属于基础性情感 ③恐惧感属于负面的体验 ④爱的情感属于正面的体验 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 14. 留守儿童小海，经常打伤同学。后来了解到，他和同学打架，通过老师叫家长见到妈妈，并能通过妈妈对自己的批评、教育得到与妈妈接触和亲近的机会。这说明( ) A.人无法把控自己的情感 B.情感是人最基本的精神需求 C.我们的生活没有情感需求 D.个人的情感过多，容易多愁善感 15.古人云：“亲其师，信其道，乐其学。”研究表明：情感不但是师生关系润滑剂，也是学生学习活动助推器。说明（ ） A.师生情感好，学生的成绩就一定好 B.情感与我们的想象力、创造力有关 C.情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动 D.丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知 16.下列属于负面的情感的是( ) ①羞耻感 ②焦虑感 ③正义感 ④挫败感 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 17. 期中考试成绩不理想，同学们心里感到难受。下列同学的做法属于正确对待负面情感的是（ ） A.哎，我真是笨死了，看来我就不是读书的料，我不学了。 B.其实我也不错了，张三才考了30分，我比他高20分呢！以后再努力也不晚。 C.这次我考得特别不好，我要及时调整我的学习状态，我一定要好好努力，不气馁。 D.以后考试偷看旁边同学的试卷，分数自然提高了。 18. 爱迪生：失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。这句话说明（ ） A.体验负面情感一定是件坏事 B.负面情感对我们的成长也有意义 C.生活中要避免负面情感的产生 D.负面情感不是好事，会给我们带来失败 19. 学会关心是人与人之间进行有效、深入的情感交流的重要条件，需要做到（ ） ①没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察 ②适时运用可能被接受的方式向对方表示关心 ③关注对方的态度和反应 ④如果没有被接受，就立刻放弃 A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④ 20. 感动中国2016年度人物梁益建是国内首屈一指的极重度脊柱畸形矫正专家。他不仅为病人治病，还处处为病人省费用，更常为贫困患者捐钱、四处化缘募捐。2014年他的团队开始与公益基金合作，目前已帮助近200名患者!他用两根支架矫正患者的脊柱，一根是妙手，一根是仁心!他的行为（ ） ①传递了美好的情感 ②传递了中华民族的美德 ③彻底改变了周围的生存环境 ④使自己的生命更有力量 A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④ 二、问答题(5小题，共60分） 21. 某学校的两个班都在预定时间背诵一篇外语课文，中间检查时都有一部分学生背诵不出来，其中A班的老师对背下来的同学给予表扬，同时对没有背下来的同学也做了恰如其分的肯定和鼓励。全班皆大欢喜。大家互相帮助，结果全班在预定的时间都背会了。另一位B班的老师对全班发了一通脾气，并提出背不下来就不下课。同学们提心吊胆，非常紧张，结果拖延了半个小时，仍然没有一个同学完全背下来。 （1）面对同一件事，两个班同学的情绪表现有什么不同？结果各是怎样?（6分）
（2）根据这两个班同学的经历，说说情绪对人有什么影响？（6分） （3）这两个班同学的表现给我们什么启示？（2分） 22.运用情绪调节的方法，我们可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心态。请写出遇到以下情景，你会怎么做？（9分） 情景一：同桌因为父母吵架而伤心难过。 做法： ___________________________________________________________ 情景二：好朋友明天要参加全县的演讲比赛，但他今天显得很焦虑，心神不定。 做法： ___________________________________________________________ 情景三：爸爸下班回家，谈起工作上的一件烦心事，心情很不好。 做法： ____________________________________________________________ 23.2016年10月10日，公益纪录片《Biang Biang De》新闻发布会暨“我是公益放映员”公益实践活动在北京启动。《Biang Biang De》是一部时长1.5小时的公益纪录长片，它将镜头对准了中国三千万进城务工人员随迁子女，关心孩子的情感教育。出品人柯蓝表示，童年是塑造人生情感倾向的重要时机，这些生活在城市边缘的孩子们，或许在物质条件上和城市的孩子们差距不大，但情感成长还需要全社会更多关心和爱护。 为什么要关心孩子的情感教育？（8分）
24.观察漫画，回答下面问题。 (1)三幅漫画分别是通过什么方式获得美好的情感？（6分） (2)有人说：“美好情感是与生俱来的。”又有人说：“美好情感可以从他人身上索取。” 你赞同他们的观点吗？为什么？（7分）
25. 亲情是爸妈额上增加的鹤发，是爸妈眼中无限的关心和盼愿，亲情是黑暗中的一束灯光，给你的无可替代的家的感受和温暖。是的，人间最美的感情便是人世的亲情。 （1）请你分享一个与父母之间的亲情故事。（6分）
（2）美好的情感有什么作用？（4分） （3）你打算怎样向父母传递美好的亲情？（6分） 第二单元《做情绪情感的主人》测试题 一、单项选择题(共20小题，每小题2分，共40分) 1. A 2. A 3. C 4. B 5. D 6. C 7.A 8. D 9. B 10.B 11. D 12.B 13. D 14. B 15. C 16.B 17. C 18. B 19.A 20. D 二、问答题 21、（1）A班同学表现为正面情绪，结果是全班在预定的时间都背会了； B班同学表现为负面情绪，结果拖延了半个小时，仍然没有一个同学完全背下来。 （2）情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 （3）我们要善于激发正面的情绪感受，积极面对负面情绪。 22、情景一做法：安慰同桌，告诉同桌，我理解你的心情。 情景二做法：约上几个好友与他一起爬山；或教朋友放松训练法，如闭上眼睛，深吸气，然后慢慢的把气吐出来，再深吸气……如此持续几个循环，整个人会慢慢平静下来。 情景三做法：做一个耐心的听众，不把自己的看法和意见强加给父亲。 23、①在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。 ②情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。③情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。 ④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。狭隘的生活经验容易导致偏执的情感。在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加宽广、博大。 24、(1) 漫画一：阅读；漫画二：与人交往；漫画三：参与有意义的社会活动。 (2)不赞同。因为：①美好情感不是与生俱来的，它是在人的社会交往、互动中自然引发的。 ②情由心生，美好情感的获得不能依靠索取或是强迫。如同我们不愿意被人强迫表现出喜欢或不喜欢，我们也不能强迫他人给予我们美好的情感。 25、（1）略。 （2）生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生
部编版七年级下册道德与法治第二单元 做情绪情感的主人 测试卷(含答案)
第二单元达标测试卷一、选择题。
(本大题共15小题，每小题3分，共45分)1. 2021年是新中国历史上极不平凡的一年，这一年中国共产党带领全党全国各族人民( )A. 开启了改革开放的新征程B. 解决了人民的温饱问题C. 脱贫攻坚战取得全面胜利D. 建成社会主义现代化强国2. 2020年12月26日，十三届全国人大常委会第二十四次会议表决通过我国第一部流域法律——《中华人民共和国长江保护法》，自2021年3月1日起施行。
下列正确反映该法发挥作用的推导是( )①为长江经济带建设立下严格规矩②促进长江经济带实现人与自然和谐共生③破解长江生态系统破坏到“无鱼”的困局A. ①→②→③B. ①→③→②C. ③→②→①D. ③→①→②3. 下框时事共同反映的主题是( )★中共中央、国务院印发《深化新时代教育评价改革总体方案》，坚决克服唯分数、唯升学等顽瘴痼疾。
★ 2020年12月23日，教育部公布《中小学教育惩戒规则(试行)》，矫治违规违纪学生。
C. 落实减负D. 推行惩戒4. 下列时事能展示我国推动高水平对外开放决心的是( )①中欧投资协定谈判完成②川藏铁路全面开工建设③北斗三号全球卫星导航系统正式开通④《区域全面经济伙伴关系协定》(RCEP)签订A. ①④B. ①③C. ②④D. ③④5. “我的新书包真漂亮！”“哎！我要是能长漂亮点儿，那该多好啊！”“什么？老师让我爸爸明天去一趟学校？”“你真讨厌！”你认为主人公说这些话时的情绪状态依次是( )A. 高兴忧郁兴奋愤怒B. 高兴忧愁恐惧愤怒C. 愉快烦恼愤怒恐惧D. 愉快忧郁兴奋恐惧6. 俗话说：“把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压回去，那叫本事。
”这告诉我们产生不良情绪时要( )①合理调节②随意宣泄③恰当表达④完全压抑A. ①②B. ①③C. ②④D. ③④7. 2020年11月2日，江某因心情郁闷，不知道如何排解，竟掏出随身携带的钥匙将停放在路边的3辆私家车划伤来泄愤，随后被警方抓获。
人教版道德和法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷
第二单元《做情绪情感的主人》测试卷一、选择题(共20小题)1.以全国道德模范提名奖获得者连于妹事迹为故事原型的微电影《烛光里的背影》，讲述了女主人公受邻居临终所托，在长达近五十年的时间里抚养其智障儿子的事迹。
在观影过程中，不少观众轻拭眼泪，感动子女主人公的模范事迹。
在观影过程中（）①观众的情感与影片中主人公的情感发生了共鸣①影片传递了美好的情感①影片中主人公的事迹传递了社会正能量①观众感受到一种美好的情感体验A． ①①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①2.下列对“情绪”的表述理解正确的是（）①情绪可以通过面部表情表现出来①情绪会随着具体情况的变化而变化①情绪的变化是由一定的原因引起的①为了表达喜悦的情绪可以随意庆祝A． ①①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①3.戏剧大师莎士比亚说过这样一句话：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。
”这句话告诉我们（）①可以随意发泄情绪①要学会用理智控制情绪①情绪是需要调适的①情绪具有相通性A． ①①B． ①①C． ①①D． ①①4.在中国，人们多数时间忙于奔波，鲜有与家人和朋友传递情感的机会。
而事实证明，一些与亲人朋友简单的分享举动就可以舒缓压力，提升幸福。
这给我们带来的启示是（）A．与人交往可以获得情感B．情感需要表达、传递、回应C．负面情感可丰富人生阅历D．美好情感表达我们的愿望5.“爱、孝敬、孝顺、依恋”是__________的情感体验。
（）A．亲子之情B．同学之情C．师生之情D．朋友之情6.小明期中考试成绩不理想，非常苦恼和伤心。
他回到家里，拿起一本自己平时最爱的书读起来，书中美妙的自然景观描写，引人入胜的故事情节，在他的心中引起了强烈的美感和愉悦。
这一事例说明（）①情绪是可以调节和控制的①情绪有高雅和庸俗之分①消极情绪需要通过一定的方式进行调控①每个人可以根据自身的特点灵活地选择调控情绪的方法A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①7.考试中小慧感到非常紧张，于是默默对自己说：只要冷静，我有信心考出水平；只要放松，就能做出来！这种调节紧张心理的方法是（）A．合理宣泄法B．积极暗示法C．认知调节法D．深呼吸调节法8.2016年中考数学试题较难，不少考生考后泪流满面；语文、历史试题较为容易，绝大多数考生考后喜笑颜开。
七年级道德与法治下册测试：第二单元检测卷(2)
第二单元检测卷(考试时间：60分钟总分：100分)一、选择题(共20小题)1.下面de情感体验不正确de是（）A．安全感——对安全de体验。
当我们回到自己de家中，看到父母和其他亲人时，我们可以体验到安全感B．荣誉感——对荣誉de体验。
当我们班de同学经过刻苦训练，取得足球比赛第一名时，我们可以体验到荣誉感C．成就感——对成就de体验。
当自己精心设计de方案没有被采纳时，我们可以体验到成就感D．胜任感——对能力de体验。
当我们独立完成某项任务，得到他人de承认和赞赏时，我们可以体验到胜任感2.2010年8月7日晚上舟曲发生泥石流灾害，武警战士王伟面临失去五位亲人de痛苦，化悲痛为力量，全身心de投入到抗灾过程中，王伟与战友先后救出23名幸存群众，共有5600余名群众得到及时营救和转移。
这种调节情绪de方法属于（）A．注意转移法B．情绪升华法C．自我激励法D．合理发泄法3.王平在日记中写道：“我这个人情绪高涨起来像火山爆发，情绪低落时像泄了气de气球。
有时上午还兴高采烈，下午就闷闷不乐。
”从日记中可以看出王平（）①情绪丰富而强烈，但不稳定①情绪起伏变化大，缺乏自控①热情奔放，敢爱敢恨①比较直率，从不掩饰自己A． ①①B． ①①C． ①①D． ①①4.每个人都有丰富多样de情绪，中学生容易出现de情绪问题主要是（）①喜悦①忧郁①孤独①悲哀 ①愤怒①恐惧A． ①①①①B． ①①①①C． ①①①①①①D． ①①①①5.有些同学进入初三后，觉得学习压力明显加重，总担心考不好，焦虑不安。
面对这种情绪，我们应该主动调节。
你认为以下调节方法可取de是（）A．张晓每晚玩网络游戏到深夜B．李明上课时看小说解压C．王鹏整夜唱歌排除焦虑D．朱军每天抽时间到运动场跑跑步6.下列调控情绪de方法中，属于心理换位de是（）A．向好友倾诉自觉de不快B．到风景优美de地方散步C．站在对方de角度考虑问题D．做自己最感兴趣de事情7.小林今年读七年级，由于妈妈照顾得好，出落得亭亭玉立，12岁身高就达165厘米，像十七八岁de大姑娘。
人教版七年级下册道德与法治 第2单元 达标测试卷
第二单元达标测试卷七年级道德与法治·下(R版)·河北专版时间：60分钟满分：100分一、选择题(每小题3分，共60分)1．请同学们猜个谜语：有时它让你多愁善感，有时它让你孤独无助，有时它让你兴高采烈，有时它让你豁然开朗。
这个神秘的东西是()A．意志B．性格C．情绪D．情感2．著名作家契诃夫说：“愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。
”这说明() A．需要防止负面情绪的产生B．情绪往往受自然环境的影响C．正面情绪能让生活更美好D．情绪是神奇的、复杂多样的3．刘某投资失败后，为发泄心中不满，驾车冲向斑马线上的人群，导致多人伤亡。
对此理解有误的一项是()A．对某件事的预期会影响情绪B．情绪会影响人的观念和行动C．表达情绪要合乎道德与法律D．合理发泄是调控情绪的有效方法4．李立是七年级的学生，他性格内向，班里的同学很少和他说话，他感到非常苦恼。
有一天，一个同学在背后说他性格怪异，被他听到了，他很生气。
对此，下列做法不正确的是()A．假装没听见，然后找朋友倾诉自己的感受B．暗示自己不要生气，提醒自己同学是没有恶意的C．与同学争论，甚至动手打架D．马上走出教室，到操场上玩一会儿球5．售票员在工作中，有时会遇到不讲理的乘客。
一位公共汽车售票员认为：人人都有自尊心，不能得理不饶人。
让乘客下台阶，服务就上了台阶。
她采取的调控情绪的方法是()A．自我暗示法B．合理宣泄法C．转移注意法D．心理换位法6．西方有句谚语：有人分享，快乐加倍；有人分担，痛苦减半。
研究表明，在一起交谈的两个人会慢慢达到同样的心理状态，调节自己情绪最好的方法就是找到知心的人倾诉和沟通。
这给我们的启示是()A．生活中要关心他人的情绪，共享彼此的情绪B．情绪往往带给我们更多的快乐C．良好的情绪会产生积极的影响D．人的情绪是难以捉摸、不可调节的7．小明回答问题得到了老师的表扬，下课后还是异常兴奋，正想邀请同桌一起出去打球，当看到同桌因没有完成作业而心情沉重时，立刻调整情绪去安慰同桌。
部编版七年级下册道德与法治第二单元检测卷(附答案)
第二单元检测卷一、单项选择题(每小题3分，共45分)1．喜怒哀惧是人类情绪的四种基本形式。
下列对此认识正确的是()A．喜是积极情绪，而其他是消极情绪B．这些情绪变化主要受外部条件影响C．通过情绪调节，可以将哀转变为喜D．意志坚强的人不会有情绪形式变化2．冰心说：“对我来说，保持健康的方法，是在微笑中写作。
我写了一辈子，心情总是乐观的。
”这启示我们()A．拥有积极的情绪就一定能健康长寿B．只有作家才能保持积极的情绪C．积极情绪或良好情绪对人的健康和发展有利D．人不要产生消极情绪，消极情绪有害有位同学说：“每次考试，总怕考不好，辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不会做了，所以总考不好。
”另一位同学则说：“我每次都轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有收获。
”回答3、4题。
3．以上两位同学的经历说明()①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响②人只要处于正面的情绪状态，就能超常发挥③负面的情绪状态会酿成悲剧④人应该学会调节自己的情绪A．③④B．②③C．①④D．①③4．老师送给第一位同学一句话：“不管一切如何，你仍然要平静和愉快。
”这句话想告诉他()A．情绪不随环境改变而改变B．应保持乐观开朗的心境C．调节情绪有正确的方法D．情绪调节与外界环境无关5．魏伟在校运动会上意外与跳高比赛的金牌失之交臂，一连几天闷闷不乐。
周日，好朋友邀他一起去打球。
球场上他冲着好朋友大发脾气，甚至将球砸向好朋友，结果好朋友也气得不理他了。
这说明了()A．人与人之间的情绪会互相感染B．情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往C．我们要了解自己的情绪D．人的情绪是复杂多样的6．下边漫画《忧虑》给我们的启示是()忧虑甲：“你的头发怎么一天比一天少？”乙：“因为我每天都在忧虑。
”甲：“忧虑什么呢？”乙：“我的头发一天比一天少！”A．要学会调节自己的情绪B．负面情绪是无法调适的C．要学会压抑自己的情绪D．过度忧虑会使人掉头发7．全职妈妈可能因为带孩子而非常焦虑，但如果把每个孩子看作是上天送给父母的礼物，而父母正是在和孩子的“斗智斗勇”中看到自己人格上的不足，得到第二次成长的机会。
人教版道德与法治七年级下册第二单元做情绪情感的主人测试卷
⼈教版道德与法治七年级下册第⼆单元做情绪情感的主⼈测试卷第⼆单元《做情绪情感的主⼈》单元测试卷⼀、选择题(共20⼩题)1.进⼊青春期后，有的同学常常会因为⼀点⼩事⽽兴奋，也常常会因为⼀点⼩事⽽⽣⽓，甚⾄泄⽓。
这说明（）A．有的同学不⾃觉遵守学校纪律B．这些同学⾃控⽔平太差C．青春期的情感、情绪⼗分丰富D．中学⽣年龄⼩，爱感情⽤事2.情绪表达指的是⼈们⽤来表现情绪的各种⽅式，情绪表达必须以不伤害别⼈、不伤害⾃⼰等符合社会规范的⽅式表现。
据此，下列说法准确的是（）①情绪的表达不能影响他⼈②情绪表达⽅式要恰当③不能表达情绪④⼈与⼈之间的情绪会相互感染A．①②③B．①③④C．①②④D．①②3.乐乐⾯对本班学风不正、纪律涣散的现状，整天闷闷不乐，情绪⼗分低落。
你认为他应怎样⾯对现实（）A．要求⽗母换⼀所学校B．感叹⼈⽣C．学会调节情绪并配合⽼师扭转局⾯D．管好⾃⼰，别⼈与我⽆关4.事物发展到极端，往往会向相反的⽅向转化。
情绪的表现也是如此，即所谓的“乐极⽣悲”。
所以在⽇常的⽣活、学习和⼯作中（）A．要注意控制⾃⼰的情绪，过喜过忧都不⾜取B．要经常向家长、朋友、⽼师诉说委屈和痛苦C．应乐观开朗，不计较任何得失D．应只做那些⾃⼰最感兴趣的事5.下列⾏为属于合理发泄情绪的有（）（1）⼩周的祖⽗去世了，他痛哭了⼀场（2）⼩明被⽼师批评了，他很不服⽓，对好朋友倾诉了内⼼的委屈（3）⼩亮和同学吵架，他⽓得把同学的书本、⽂具扔在地上（4）每当考试时，海燕都在⼼⾥对⾃⼰说：“别紧张，冷静点！”A．（1）（2）B．（3）（4）C．（1）（4）D．（2）（3）6.“爱、孝敬、孝顺、依恋”是__________的情感体验。
（）A．亲⼦之情B．同学之情C．师⽣之情D．朋友之情7.“我真的很不错！我真的很不错！”为了排解考⽣过度紧张不安的情绪，轻松⾯对考试，某市教育部门通过电台、电视台为考⽣放送励志歌曲。
此举受到考⽣、家长的普遍欢迎。
人教版道德与法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷
第二单元《做情绪情感的主人》测试卷一、选择题(共20小题)1.考试中，常有同学因过度紧张而没考出原有的水平，甚至很容易做的题目都会失误。
这说明（）A．不良情绪会影响人的正常水平的发挥B．情绪都是消极的C．情绪是无法调控的D．人不能有任何不良情绪2.下列同学调控情绪的做法不正确的是（）A．小红与同学发生误会，用诙谐的语言打破僵局，平息怒气B．小田被老师批评后，故意不认真听课，发泄自己心中的不快C．小刚考试遇到难题，浑身紧张，通过做深呼吸的方法放松自己D．小伟与父母发生矛盾后，告诫自己要冷静，想想自己有没有错误3.人的认识活动受情感的影响。
积极情感推动人们去克服困难、达到目的；消极的情感，阻碍人们的活动，销蚀人们的活力，甚至引起错误的行为。
这说明（）A．情感是人的基本精神需求B．情感影响我们对人对事的态度和我们的行动C．情感与我们的想象力、创造力相关D．情感是我们生命成长的体现4.考试中小慧感到非常紧张，于是默默对自己说：只要冷静，我有信心考出水平；只要放松，就能做出来！这种调节紧张心理的方法是（）A．合理宣泄法B．积极暗示法C．认知调节法D．深呼吸调节法5.一年一度的高考来临，杨女士暂时歇业陪孩子高考。
可是她只坚持了一上午就要丈夫来替换他。
“我一看到考点就紧张，一看到别的家长紧张就更被‘传染’，坐立不安的，实在是坚持不下来了。
”对杨女士的行为理解正确的有（）①情绪具有感染性②一个人的情绪很容易影响到周围的人③我们应该学会在合适的场所，用合适的方法来发泄自己的情绪④杨女土这是用了理性升华的方式调控自己的情绪A．①②③B．②③④C．①②D．①③④6.下列情景中的人物持续处于负面情绪的是（）A．班主任老师没有让小娜同学主持文艺班会，她闷闷不乐，连节目也不出B．小静同学期末考试成绩特差，她想哭，但还是忍住了，最后骑车到山顶大声吼：“我失败了！我要成功！”C．小明这次数学考试得了满分，心里特别高兴D．同桌犯错，老师误以为是小磊。
初中道德与法治七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》练习题(2022中考真题,附参考答案和解析)
七年级道德与法治下册第二单元练习题班级考号姓名总分一、选择题1.（2022黑龙江绥化）下列选项中，属于正面的情感体验是（）A.爱的情感B.恐惧感C.焦虑感D.挫败感2.（2022四川南充）此时正在考试的你，或许紧张，或许焦虑，不妨尝试做几个深呼吸来调整状态，沉着应考。
这一调节情绪的方法是（）A.转移注意B.合理宣泄C.改变认知评价D.放松训练3.（2022湖北黄石）情感与情绪紧密相关。
下列说法正确的是（）A.情感是稳定的、正面的，情绪是短暂的、负面的B.情感影响我们的判断和选择，情绪影响我们的观念和行动C.情感是人最基本的精神需求，情绪是青春期的独特色调D.情感需要表达、回应和共鸣，情绪需要避免相互感染4.（2022贵州毕节）有人站在高山之巅仰天长啸，张开双臂扭动腰肢，尽情地释放自己的笑声（）A.改变认知法B.转移注意法C.合理宣泄法D.放松训练法5.（2022四川广安）“青绿千载，山河无垠。
”央视虎年春晚，源自北宋名画《千里江山图》的舞蹈诗剧《只此青绿》穿越古今，为观众呈上视觉盛宴，引发了观众对中华文明的共情。
这说明（）①生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦②坚定文化自信，需要推动中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展③我们可以通过欣赏优秀节目获得美好情感④中华优秀传统文化是中华民族生生不息、发展壮大的物质保障A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④6.（2022湖南郴州）人生路漫漫,有喜也有悲,我们要学会合理地调节情绪。
下列属于调节情绪正确的做法是（）①参加体育活动,欣赏音乐②在课堂上大喊大叫③敞开心扉,向好朋友倾诉④把愤怒的感受写入日记本A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④8.（2022湖南衡阳）没有健康码乘车遇阻，现金支付遭拒……针对公众普遍关注的老年人使用智能技术方面存在的困难，国务院出台相关文件要求传统服务方式与智能化服务创新并行。
此举（）①体现关爱老人，可让老年人的生活从此无忧②体现规则的改进与完善，维护老年人的权益③传递社会正能量，有利于实现社会公平正义④是解决我国人口老龄化问题突出的治本之策A.①③B.②③C.②④D.③④9.（2022湖南衡阳）2021年国庆期间，电影《长津湖》刷爆了朋友圈。
人教版部编版初中道德与法治七年级下册 第二单元测试01试题试卷含答案 答案在前
第二单元测试答案解析一、1.【答案】A【解析】B项中包含悲、喜两种情绪；C项中包含喜、忧两种情绪；D项中包含恼、怒两种情绪；A项只有“惊”一种情绪，故选A。
2.【答案】B【解析】材料告诉我们情境不同情绪不同这一内容。
②③说法错误，应排除；①④符合题意，故选B。
3.【答案】C【解析】题干中的说法主要告诉我们要将情绪控制在合适的范围内，调节好自己的情绪，故选C。
4.【答案】C【解析】A项说法错误，对于情绪的作用，不能一概而论；B项说法太绝对；D项与题意无关；C项符合题意，故选C。
5.【答案】B【解析】材料中小明的做法显然是错误的，他没有通过正确的方式表达和调节情绪，故选B。
6.【答案】C【解析】受到感染而产生共鸣，体现的是情绪的相通性和感染性。
A、B项说法错误；D项与题意无关；C项符合题意，故选C。
7.【答案】C【解析】②③说法错误，我们要以乐观的态度对待生活；①④均符合题意，故选C。
8.【答案】B【解析】这则材料主要告诉我们情绪是可以调节的。
A、C、D三项均是对情绪的错误认识；B项符合题意，故选B。
9.【答案】C【解析】漫画中的人物通过打沙袋来宣泄负面的情绪，故选C。
10.【答案】C【解析】本题考查远离校园暴力的要求。
①②③④均是正确的做法，故选C。
11.【答案】C【解析】对于英雄要怀有崇敬之情，对于坏人要怀有憎恨与义愤之情，而对于弱者要有同情之心，故选C。
12.【答案】D【解析】本题考查调节情绪的方法。
A、B、C项做法都是不可取的；D项符合题意，故选D。
13.【答案】B【解析】“多门功课不及格”会带来负面的情感体验，故选B。
14.【答案】D【解析】本题考查参与慈善活动的意义。
①②③④均符合题意，故选D。
15.【答案】B【解析】本题考查学生对负面情感的认识。
①说法太绝对；③说法错误，不能说哪种情感更有价值；②④均符合题意，故选B。
16.【答案】A【解析】本题考查情感的重要性。
①②③④均符合题意，故选A。
人教版道德与法治七年级下册课件_第二单元达标测试(共44张PPT)
单项选择题
Work seriously
2、我们希望自己拥有正面的情绪，因为它的作 用是能使我们（C） A．立刻实现自己的梦想 B．心灰意冷 C．心境开朗和平静 D．忘掉一切 3、生活中，小芳现她经常产生各种各样的情 绪。小芳的下列表现属于正常情绪的是（D） ①取得成绩，兴高采烈 ②面对考试，寝食难安 ③身处险境，惊恐害怕 ④看到坏人，义愤填膺 A．②③④ B．①②③ C．①②④ D．①③④
单项选择题
Work seriously
19、如图所示漫画反映我们要重视（B） A．干好工作 B．调控情绪 C．培养兴趣 D．锻炼身体
单项选择题
Work seriously
20、如图是漫画《我不能左右天气，但可以改 变心情》，要做到这一点，我们应（C） ①培养乐观、幽默的生活态度 ②学会调控自己的情绪 ③只做自己喜欢的事情 ④掌握排解不良情绪方法 A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①②③④
6、中医认为“七情过度则伤人”，这句话告诉 我们（ B ） A．面对生活中的苦与乐，该哭就哭，该笑就笑 B．要善于将情绪控制在一定的程度和范围内 C．人不应该有多种情绪 D．人难免有喜怒哀乐 7、下列属于中学生的情绪特点的是（A） A．情绪丰富而强烈 B．情绪起伏变化较小 C．情绪很不稳定 D．情绪经常比较高涨
单项选择题
Work seriously
15、七年级一班的班级QQ群上（如图），同学 们对青春期遇到的烦恼、焦虑、失望、紧张、 抑郁等情绪问题的处理方式发表了很多意见， 你认为谁的做法不可取（C） A．缥缈 B．星星雨 C．天边的云 D．双节棍
单项选择题
Work seriously
16、“塞翁失马，焉知非福”的成语故事告诉 我们，可以用（B ）来调节情绪。 A．注意转移法 B．改变认知评价 C．意志控制法 D．情绪升华法 17、俗话说：人生不如意，十之八九。当遇到 挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是（C） A．找朋友诉说 B．听音乐 C．自我封闭与压抑 D．自我安慰