分享十二经络快速记忆法拒绝强背硬记
12条经络口诀
1、任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；上连乳腺下子宫，万一不通变老翁。
2、督脉立于脊椎中，监督气血来运行；五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛。
3、胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经；嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛；淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生。
4、肝经对应胆经行，循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛，眼圈发黑有痛经；眼球发干眼屎多，肝火旺盛有罪行。
5、肝经后面是肾经，距离不远两指空；分泌系统掌控中，尿量稀少还尿频；眼袋眼皱足下冷，下肢肿胀善惊恐；经前腰酸背又痛，脸上出斑心发惊；记忆下降无睡梦，症状不通慢慢通。
6、肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中；小便发黄膀胱痛，尿路发炎讲卫生；四肢无力后背痛，痔疮难坐肩颈痛。
7、胃经位于胆经前，三指距离到经中；口腔糜乱牙肿痛，口干口臭腹胀痛；体热打嗝喜食冷，大便干燥且不通。
8、胃经对应是脾经，免疫神经掌控中；胃胀打嗝排气空，呕吐难耐肋下痛；曲张平血低血压，风湿还有关节痛。
9、食指腋窝大肠经，手臂外侧属阳经;消化神经掌控中，它要不痛腹胀痛；便秘口干肩颈痛，体热痔疮加头痛。
10、胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通；体热出汗背有痘，干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。
11、心到小指为心经，手臂内侧属阴经;循环系统掌控中，胸口沉闷与头痛；心烦失眠也多梦，肩与前胸多疼痛；目赤颧红口干燥，血液不良喜安静；心事过多压力重。
12、小指肩窝小肠经，手臂外侧属阳经；消化神经掌控中，太阳耳部会疼痛；经前腹胀后脑痛，后背肩胛至背痛。
13、胸到中指心胞经，手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中，循环差异血管病；心跳过快还便秘，心烦目赤上肢痛。
14、无名至肩三焦经，手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中，免疫下降忧郁症；疲倦易得慢性病。
十二经络快速记忆的方法口诀
十二经络快速记忆的方法口诀经络快速记忆的口诀方法。
经络是中医学中的重要概念，它是人体内部的一种特殊通道，贯穿全身，连接着脏腑、肢体和各种组织。
经络的畅通与否直接关系到人体的健康。
而要想深入了解经络的分布和作用，就需要掌握十二经络的位置和特点。
下面，我将为大家介绍一种十二经络快速记忆的口诀方法，希望能够帮助大家更好地掌握这一知识。
首先，我们来看一下这个口诀的整体结构："手太阴肺经，起于中焦，下出列缺，肺系魄，手少阴心经，起于心中，出于心系，手厥阴心包经，起于胸中，络膈属心，手阳明大肠经，起于食窦，下行环胃口，手太阳小肠经，起于指间，上行入缺盆，手少阳三焦经，起于目内眦，上行入发际，足太阴脾经，起于大趾，上行络胆，足少阴肾经，起于足底，上行入肾系，足厥阴肝经，起于足指，上行入肝系，足阳明胃经，起于鼻下，下行入缺盆，足太阳膀胱经，起于目内眦，顺头行至项，足少阳胆经，起于目外眦，上行入发际"。
这个口诀通过对十二经络的起始点、路径和所属脏腑进行了简洁明了的概括，便于我们快速记忆和理解。
接下来，我们将对每一个部分进行详细解释。
首先是手太阴肺经，它起于中焦，下出列缺，肺系魄。
手少阴心经，起于心中，出于心系。
手厥阴心包经，起于胸中，络膈属心。
手阳明大肠经，起于食窦，下行环胃口。
手太阳小肠经，起于指间，上行入缺盆。
手少阳三焦经，起于目内眦，上行入发际。
这六条经络分别对应着手部的经络，通过口诀的方式，我们可以轻松地记住它们的起始点和路径。
接下来是足部的六条经络，分别是足太阴脾经，足少阴肾经，足厥阴肝经，足阳明胃经，足太阳膀胱经和足少阳胆经。
同样地，通过口诀的方式，我们可以记住它们的起始点和路径。
通过这个口诀方法，我们可以快速而准确地掌握十二经络的位置和特点，为后续的学习和临床实践打下坚实的基础。
希望大家能够认真学习和掌握这一知识，为自己的健康保驾护航。
总之，十二经络快速记忆的口诀方法，是一种简单而有效的学习工具，通过口诀的方式，帮助我们快速记忆和理解经络的位置和特点。
教大家口诀记忆十二经络
教大家口诀记忆十二经络
教大家口诀记忆十二经络
这是我在以前在一本书上看到的，拿出来分享，通过这两句可知什么时候流注什么经络，可分表里，分脏腑，呵呵，就两句，六条经络一句，每条经络2小时，计十二小时：
肺大
胃脾心小肠；膀肾包焦
胆肝详。
（相信每个字代表什么经络大家都很清楚了）
多念几遍就熟悉了，反复快速读个几十上百遍就应该会背了！
算时间：我的方法是2n+1，n指句子中的第n条经络，如肺经和膀胱经是2*1+1=3点和2*7+1=15（下午2*1+1=3点，两句一句六个，可独立算）点开始的两个小时内，以此类推
句子中相邻的两个，一阴一阳（阴-阳-阳-阴），一表一里（表里里表），一脏一腑（脏腑腑脏），便可以分清楚了。
十二正经名称速记
第二步：填空①
——分别将这六个脏腑的表里脏腑对应写在后边
肺 心 心包
大肠 小肠 三焦
胃 膀胱 胆
脾 肾 肝
第二步：填空②
手 手 手
——在左边两列前边对应写上“手”字，右边两列前边对应写上 “足”字
肺
手 手
大肠 小肠 三焦
足 足 足
胃
足
脾 肾 肝
心
膀胱 足 胆 足
心包 手
手太阴 肺 手少阴心
——接下来我们将 少阴 后边 厥阴
第二步：填空③ 太阴 阳明
和
手阳明大肠 手太阳小肠
足 足 足
太阳 少阳
对应插入六个“手”字的
胃
足
脾 肾子
——将左边的六个阴阳词组沿着下边的中线对折，就像照镜子一样对应到右边
手太阴 肺 手少阴心
手阳明大肠 手太阳小肠
足 阳明胃
足 太阴 脾
足 太阳 膀胱 足 少阴 肾 足 少阳胆 足 厥阴 肝
申时15~17点 丑时1~3点
手厥阴心包经 手少阳 三焦经
戌时19~21点 亥时21~23点
足少阳 胆经
子时23~1点
足厥阴肝经
十二正经在这些标注的对应时刻，脉内气血最为充盛，掌握子 午流注的规律，对养生和用药都有很大帮助
十二经络快速记忆的方法口诀
十二经络快速记忆的方法口诀十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫，万一不通变老翁。
2、督脉立于脊椎中，监督气血来运行;五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛。
3、胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生。
4、肝经对应胆经行，循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛，眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多，肝火旺盛有罪行。
5、肝经后面是肾经，距离不远两指空;分泌系统掌控中，尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷，下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛，脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦，症状不通慢慢通。
6、肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛，尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛，痔疮难坐肩颈痛。
7、胃经位于胆经前，三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛，口干口臭腹胀痛;体热打嗝喜食冷，大便干燥且不通。
8、胃经对应是脾经，免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空，呕吐难耐肋下痛; 曲张平血低血压，风湿还有关节痛。
9、食指腋窝大肠经，手臂外侧属阳经;消化神经掌控中，它要不痛腹胀痛;便秘口干肩颈痛，体热痔疮加头痛。
10、胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘，干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。
11、心到小指为心经，手臂内侧属阴经;循环系统掌控中，胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦，肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥，血液不良喜安静;心事过多压力重。
12、小指肩窝小肠经，手臂外侧属阳经;消化神经掌控中，太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛，后背肩胛至背痛。
13、胸到中指心胞经，手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中，循环差异血管病;心跳过快还便秘，心烦目赤上肢痛。
14、无名至肩三焦经，手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中，免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。
十二经络快速记忆的口诀1.【手太阴肺经】寅时—肺经旺。
寅时睡得熟，色红精气足;“肺朝百脉。
”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。
十二经络走向速记图
十二经络子午流注速记图表
编者：李跃建பைடு நூலகம்
十二经脉的循行走向：手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹(胸)。
十二经络名称及走向对初学者来讲的确不好记，为了加强记忆，本人就采用图表方法记忆，觉得效果还行，所以来与大家分享。
手少阴心经（午）足少阴肾经(酉)
手太阴肺经（寅）足太阴脾经（巳）
手厥阴心包经（戌）足厥阴肝经（丑）
手少阳三焦经（亥）足少阳胆经（子）
手太阳大肠经(卯)足阳明胃经（辰）
手阳明小肠经（未）足太阳膀胱经（申）
12经络快速记忆法
12经络快速记忆法人体有12个经络你知道吗?这12个经络各有不同，均有各自的特征，那么要怎么样快速记忆它们呢?下面就让店铺告诉你12经络快速记忆法，欢迎参阅12经络快速记忆流注表手太阴肺经-------手阳明大肠经-------足阳明胃经-------足太阴脾经手少阴心经-------手太阳小肠经-------足太阳膀胱经----足少阴肾经手厥阴心包经----手少阳三焦经-------足少阳胆经-------足厥阴肝经记忆特征特征1：左边两个都是“手”，右边两个都是“足”手太阴肺经-------手阳明大肠经-------足阳明胃经-------足太阴脾经手少阴心经-------手太阳小肠经-------足太阳膀胱经----足少阴肾经手厥阴心包经----手少阳三焦经-------足少阳胆经-------足厥阴肝经手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走胸肺大胃脾心小肠，膀胱肾包焦胆肝特征2：每两个相连的都互为表里如，肺为里，大肠为表特征3：第一个跟第四个，第二个跟第三个，经的名称相同如，第一个太阴，第四个必然是太阴;第二个是阳明，第三个也必然是阳明最后结合，前缘，中线，后缘，内侧，外侧，流注表如下：脏为里，在内侧腑为表，在外侧第一行的在前缘第二行的在后缘第三行的在中缘上肢内侧上肢外侧下肢外侧下肢内侧前缘：手太阴肺经-------手阳明大肠经-------足阳明胃经-------足太阴脾经后缘：手少阴心经-------手太阳小肠经-------足太阳膀胱经----足少阴肾经中线：手厥阴心包经----手少阳三焦经-------足少阳胆经-------足厥阴肝经(脏走手) (手走头) (头走足) (足走脏)12经络的命名这12条经络分别连著人体12个脏器，所以这些经络都是用相连的脏器命名。
三焦是指人的整个胸腹，心包是保护心脏的一块区域，是心的屏障，其余的都比较容易理解。
记住这12个脏器名称是很重要的，如果身上哪里不舒服，就看是哪条经络经过此地，一对应就出来了。
十二经络记忆技巧
十二经络记忆技巧
一、理解经络的顺序与命名规则
十二经络的顺序和命名规则是基于阴阳、五行等原理的。
例如，手太阴肺经、手阳明大肠经等，从名字中就可以看出经络的所属（手或足）、功能（太阴或阳明）和循行部位（肺或大肠等）。
理解这些命名规则有助于记忆经络。
二、记忆经络的循行路线
了解经络的循行路线对于记忆经络非常有帮助。
可以使用简单的肢体动作来模拟经络的循行路线。
例如，手太阴肺经的循行路线可以模拟为手部到胸部的一条直线，通过模拟动作可以帮助记忆经络的循行路线。
三、掌握经络的穴位
每一条经络都有其特定的穴位，掌握这些穴位对于记忆经络十分重要。
可以使用简单的记忆方法，例如将穴位与特定的物品或动作联系起来，以帮助记忆。
例如，在记忆足阳明胃经的穴位时，可以将穴位与日常生活中的物品联系起来，如“足三里（li）像楼梯，膝盖骨像是平台”，这样可以帮助记忆。
四、了解经络的功能与作用
了解经络的功能与作用可以帮助记忆经络并理解其在人体中的重要地位。
例如，手阳明大肠经主要与消化系统相关，其功能是促进消化和排泄。
通过了解这些功能和作用，可以更好地理解经络在人体中的重要性。
总结：
通过以上四个方面的技巧，可以有效地帮助记忆十二经络。
理解经络的顺序与命名规则、记忆经络的循行路线、掌握经络的穴位以及了解经络的功能与作用，这些方法都可以辅助记忆并加深对十二经络的理解。
十二正经记忆口诀
十二正经记忆口诀以下是五个符合要求的口诀：《十二正经记忆口诀一》小朋友们要记清，十二正经很重要。
一手太阴肺经先，就像大树第一条。
二手阳明大肠经，如同管道来帮忙。
三足阳明胃经忙，消化食物它在行。
四足太阴脾经好，运化水谷不能少。
五手少阴心经妙，主宰心灵怦怦跳。
六手太阳小肠经，吸收养分它最能。
按照顺序记心间，健康知识常相伴。
《十二正经记忆口诀二》一条太阴肺经呀，呼吸空气它管啦。
二条阳明大肠哟，便便通畅全靠它。
三条阳明胃经呀，吃饭香香靠它啦。
四条太阴脾经哟，营养吸收它来抓。
五条少阴心经呀，心情好坏它当家。
六条太阳小肠哟，分清泌浊它帮忙。
七条膀胱经像河，排尿顺利乐呵呵。
八条肾经是宝藏，精力充沛身体棒。
九条心包经护心，安稳睡觉到天明。
十条三焦经很妙，元气运行它引导。
十一条胆经勇敢，决断事情它能干。
十二条肝经养肝，气血通畅笑开颜。
《十二正经记忆口诀三》来跟我学十二经，一肺二肠记分明。
三胃四脾要记清，五心六肠在心中。
手太阳经第七条，膀胱经来作用强。
第八条是肾经呀，身体强壮全靠它。
九条心包像卫兵，保卫心脏很忠诚。
十条三焦很重要，通畅全身不得了。
第十一条是胆经，勇敢向前不害怕。
第十二条肝经呀，藏血调气美如画。
这样记忆真简单，小朋友们笑开颜。
《十二正经记忆口诀四》小朋友们听我说，十二正经来记歌。
首先太阴肺经起，好像空气净化器。
接着阳明大肠经，如同肠道清洁工。
然后阳明胃经到，就像食物加工器。
跟着太阴脾经来，好似营养分配员。
再来少阴心经啦，仿佛心脏指挥官。
还有太阳小肠经，好比养分吸收器。
这是前面六条经，后面还有要记清。
《十二正经记忆口诀五》大家一起来记经，十二正经要分明。
一条肺经轻轻飘，呼吸就靠它引导。
二条大肠曲弯弯，排便规律它把关。
三条胃经力量大，消化食物全靠它。
四条脾经默默忙，气血生成它帮忙。
五条心经红通通，心情愉快它有功。
六条小肠弯又长，吸收营养它最棒。
后面还有六条经，慢慢学习别着急。
记住口诀真有趣，健康知识伴我行。
十二经络循行顺序口诀
十二经络循行顺序口诀在中医理论中，十二经络是人体气血运行的重要通道，了解其循行顺序对于中医的诊断、治疗和养生都具有重要意义。
为了方便记忆，古人总结出了许多口诀，下面就为大家详细介绍一下十二经络循行顺序口诀。
首先，我们要知道十二经络分别是手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。
为了方便记忆，口诀通常是这样的：“肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝详。
”这短短十四个字，就将十二经络的循行顺序概括了出来。
手太阴肺经起始于中焦，向下联络大肠，回绕过来沿着胃上口，穿过膈肌，属于肺脏。
从肺系（气管、喉咙）横行出于胸壁外上方，走向腋下，沿上臂内侧前缘，行于手少阴心经和手厥阴心包经的前面，下行至肘窝中，沿着前臂内侧前缘，入寸口，经过鱼际，沿鱼际的边缘，出拇指桡侧端。
手阳明大肠经起于食指桡侧端，经过手背行于上肢伸侧前缘，上肩，至肩关节前缘，向后到第七颈椎棘突下（大椎穴），再向前下行入锁骨上窝（缺盆），进入胸腔络肺，向下通过膈肌下行至大肠，属大肠。
足阳明胃经起于鼻翼旁（迎香穴），挟鼻上行，左右交会于鼻根部，旁行入目内眦，与足太阳经相交，向下沿鼻柱外侧，入上齿中，出而挟口两旁，环绕口唇，在颏唇沟承浆穴处左右相交，退回沿下颌骨后下缘到大迎穴处，沿下颌角上行过耳前，经过上关穴，沿发际，到额前。
足太阴脾经起于足大趾内侧端（隐白穴），沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘，沿小腿内侧正中线上行，在内踝上 8 寸处，交出足厥阴肝经之前，上行沿大腿内侧前缘，进入腹部，属脾，络胃，向上穿过膈肌，沿食道两旁，连舌本，散舌下。
手少阴心经起于心中，走出后属心系，向下穿过膈肌，络小肠。
其分支从心系向上夹着食道连于目；其直行主干从心系上肺，斜出于腋下，沿上肢内侧后缘，过肘中，经掌后锐骨端，进入掌中，沿小指桡侧出于末端。
手太阳小肠经起于小指尺侧端（少泽穴），沿手背尺侧上腕部，循上肢外侧后缘，过肘部，到肩关节后面，绕肩胛部，交肩上，前行入缺盆，深入体腔，络心，沿食道下行，穿过膈肌，到达胃部，下行，属小肠。
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作为一个初学者，在看到这么多的穴位要学习时，我的内心是极度拒绝
的。穴位名词之间看起来又毫无关联，如果靠强背硬记来记忆，没几天可能
又忘记了。
好在学习的师兄教我这些记忆方法，现在分享给有需要的小白学习者，
希望对你们有帮助。
下面是十二经络原穴络穴输血表，对应的12个时辰。
十二经络走向口诀
非大胃，比心小，光剩包，三单干
故事：包青天非大胃，胃比心还小，因其铁面无私，最后光剩下了他一
个人，展昭、王朝、马汉三个都单干去了
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（肺大胃脾心小 胱肾包三胆肝）
十二经络原穴、络穴、输穴记忆口诀
● 大合偏三渊缺肺（故事：大河偏了三米，导致深渊缺了肺）
（大肠经：合谷、偏历、三间；肺经：太渊、列缺、太渊）
● 冲丰陷胃脾白公（故事：冲锋陷阵，饿了胃脾，白攻了）
（胃经：冲阳、丰隆、陷谷；脾经：太白、公孙、太白）
● 小腕正后神通心（故事：上官小腕在皇后武则天正后面，神奇的通了
她的心思）
（小肠经：腕骨、支正、后溪；心经：神门、通里、神门）
● 京飞束膀肾溪钟（故事：鲸鱼飞到树旁边，肾太大，吸住了钟表）
（膀胱经：京骨、飞扬、束骨；肾经：太溪、大钟、太溪）
● 焦阳外渚包陵内（故事：骄阳在外面煮包子，包子里面熟了）
（三焦经：阳池、外关、中渚；心包经：大陵、内关、大陵）
● 胆墟光临肝冲蠡（故事：勾践卧薪尝胆，虚度光阴，临了，肝胆想照
冲了范蠡）
（胆经：丘墟、光明、足临泣；肝经：太冲、蠡沟、太冲）