鲁科版五四制七年级上册生物 2.1 食物中的营养物质 课后习题练习复习课件

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食物中的营养物质练习题(七年级生物)

食物中的营养物质练习题(七年级生物)

A X 食盐所B XC V DX生物人教七年级下第四单元第二章第一节食物中的营养物质-匕叱…掌土叱.….1・食物中含有的营养物质 (1)种类。

食物中的营养物质主要包括水、无机盐、糖类、蛋白质、脂肪和维生素六大类。

其中水和无机盐属于无机物,糖类、脂肪、蛋白质和维生素属于有机物。

(2)不同的食物(每100克)所含营养成分的多少不同。

营养物质水克 无机盐蛋白质 淀粉 脂肪 维生素C毫克克 克 克克面粉12.7 224.1 11 71 1.5 黄豆10.2 670.5 35 18 16辣椒91.9 18.92 1.4 3.7 0.3 62 花生48.6 263.1 12 5.2 25 14 不同食物所含的营养物质种类不同,不同食物含每种营养物质的多少也不同,即不同食物所含营养物质的种类和数量不同。

【例1】下列物质中属于食物为人体提供的营养物质有()。

① 蛋白质②脂肪③糖类④水⑤无机盐⑥维生素A. ①②③⑤⑥B .①③④⑤⑥C .①②③④⑤⑥D .②③④⑤⑥解析:答案:C 2.蛋白质(1)作用。

蛋白质是构成人体细胞的基本物质,是建造和修复身体的重要原料,人的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开蛋白质。

蛋白质也可以为人体提供能量,但供能不是蛋白质的主要作用。

(2)缺少蛋白质的病症。

如果儿童长期缺乏蛋白质,会发育不良,生长迟缓等。

如果成人长期缺乏蛋 白质,会出现体重减轻,抵抗力下降,创伤修复缓慢,贫血和肌肉萎缩等现象。

(3)食物来源。

食物中蛋白质含量丰富的有奶类及奶制品、蛋类、瘦肉、鱼虾类、豆制品等【例2】关于蛋白质的作用,错误的叙述是()。

A. 蛋白质是构成人体细胞的基本物质B. 人体的生长发育、组织的更新都离不开蛋白质C. 蛋白质可被分解,为人体的生命活动提供能量D. 蛋白质是储备的能源物质 解析:3.脂肪 (1)作用。

① 脂肪也是供给能量的重要物质,但通常作为储备的能源物质在体内储存。

② 脂肪还与体温调节有关,寒冷时,皮下脂肪既可保温,又能分解产热,对于维持体温的恒定有重要作用。

鲁教版五四制七年级上册生物 4.2.1食物中的营养物质 同步测试

鲁教版五四制七年级上册生物 4.2.1食物中的营养物质 同步测试

2019-2019学年鲁教版五四制七年级上册生物4.2.1食物中的营养物质同步测试一、单选题1.幼儿聪聪一直在吃钙片,但医生却说他缺钙,医嘱为“经常让聪聪晒晒太阳,同时服用()”。

A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D2.既不参与构成人体细胞,又不为人体提供能量的营养物质是()A. 蛋白质B. 水C. 维生素D. 糖类3.某小组探究了花生仁和核桃仁哪个含的能量多.经过三次重复实验,得出了如下表所示的实验数据.下列对表中实验数据的描述不正确的是()A. a1等于a2B. c1大于c2C. b1等于b2D. q1小于q24.下面是给佝偻病小儿开的药方,其中最科学的一组是()A. 钙片、生长激素B. 钙片、鱼肝油C. 钙片、葡萄糖D. 钙片5.处于青春期的青少年生长发育的速度很快,营养学专家建议青少年要适当多吃奶、蛋、鱼,肉等含蛋白质丰富的食品.因为蛋白质是人体()A. 细胞生长和组织修补的主要原料B. 主要的供能物质C. 主要的贮能物质D. 溶解养分和废物的物质6.青少年正是生长发育的黄金时期,我们应该()A. 多吃含脂肪高的食物B. 多吃好的零食C. 多吃含蛋白质和钙丰富的食物D. 为了体重不猛增,尽量少吃或不吃7.下列几种物质中,既是人体的组成物质,又是人体的供能物质的是A. 脂肪、糖类、维生素B. 蛋白质、脂肪、维生素C. 糖类、脂肪、蛋白质D. 蛋白质、水、无机盐8.体育课后能为人快速提供能量恢复体能的食物是()A. 鸡蛋B. 热狗C. 水果糖D. 营养快线9.能促进人体对钙、磷的吸收和骨骼发育的维生素是()A. 维生素DB. 维生素CC. 维生素AD. 维生素B110.(2019•福州)青少年适当多吃点富含蛋白质的食物,有利于生长发育,这是因为蛋白质()A. 能预防脚气病B. 是人的生长和细胞更新的重要原料C. 能加速血液循环D. 是人体生命活动最主要的供能物质11.下列营养物质中,不需要经过消化就能在消化道内直接被吸收的一组是()A. 蛋白质和无机盐B. 糖类和水C. 维生素和无机盐D. 脂肪和维生素二、填空题12.人体生命活动所需的能量主要是由________ 提供的,建造和修复身体的主要原料是________.13.人体生命活动所需要的能量,主要是由________提供的.14.请运用所学所知的生物学知识解决下列生活中的问题:(1)小明的妈妈给他服用了大量的补钙产品,可检查后还是缺钙,医生建议可以增服________ .(2)经过园艺师的处理,花圃园的一株“什锦菊”上开满了五颜六色的菊花,则园艺师运用的生物技术是________(3)持续高烧往往伴有消化不良,其主要原因是体温过高________ .15.人的生长发育,受损细胞的修复和更新,都离不开________,同时________也能被分解,为人体的生命活动提供________。

鲁科版七年级上册生物 合理营养与食品安全课件

鲁科版七年级上册生物 合理营养与食品安全课件

选择牛奶、鲜果汁或蔬菜汤等有益健康的饮料, 尽量不要选择可乐等高糖饮料;不宜多吃薯条、苹 果派等油炸食品;选择有蔬菜的品种,如蔬菜沙拉、 粟米棒等,以补充维生素、矿物质和纤维素;尽量 不要在晚上食用洋快餐,如果午餐时食用的蔬菜不 够,在晚餐时应多吃蔬菜水果,以保证一天的膳食 平衡;限制食用频率及食用量。
中国居民:平衡膳 食宝塔
4.什么样的饮食才是合理的饮食?
油脂:25克 奶制品:100克、豆制品:50克
动物性食品:125-200克 蔬菜、水果:400-500克
谷物:300-500克
平衡膳食宝塔
一日三餐的饮食搭配
中国营养协会提出三餐即早中晚三餐 应该按提供全天所需能量的30%:40%: 30%的比例分配。即实际上是遵循了传 统的“早吃饱,午吃好,晚吃少”的观 念。
巨无霸这一産品出现在麦当 劳的功能表上已有三十多年的历 史,在美国,“双层牛肉巨无霸, 酱汁洋葱夹青瓜,芝士生菜加芝 麻,人人吃过笑哈哈。”这朗朗 上口的绕口令流传千万家。现在, 麦当劳来到了中国,同样把这经 典的产品带给了中国的广大顾客, 今天,巨无霸俨然已成为麦当劳 的明星产品。
我真的很胖吗?
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亚健康 亚健康是一种非病非健康的状态,
在医学界称为“慢性疲劳综合症”,实 际上也是一种不健康。
青少年亚健康状态表现为
身体各个系统没有明显的病态, 但孩子本人却觉得自己全身不舒坦, 身体“不健康”。造成青少年亚健 康的原因很多,比如长期不吃早餐, 时间久了影响消化系统;学习压力 过大、睡眠不足,造成免疫力低下 等。

K12推荐学习七年级生物上册 4.2.1食物中的营养物质练习(无答案) 鲁科版五四制

K12推荐学习七年级生物上册 4.2.1食物中的营养物质练习(无答案) 鲁科版五四制

食物中的营养物质考点梳理食物中含有的营养物质的种类和作用;几种维生素的食物来源和缺乏时的症状。

知识回顾1、基础知识(1)(2) 几种维生素缺乏时的症状2(1) 人的体内,____________是主要的能源物质;_____________是备用能源物质。

※(2) 人的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开______________。

(3) _________、_________和__________都是组成细胞的主要有机物,并且能为生命活动提供能量。

※(4) _________不为人体提供能量,需要量很小,但是很重要。

典例分析【例】(2013•荆州)如图表示四类食品中四种不同含量的营养成分,若某同学长期以其中的一类食品为主食,则最容易患佝偻病的是()1.某同学的饮食习惯不好,只吃肉类食品,不吃蔬菜和水果,结果导致他的牙龈经常出血。

其原因是该同学体内缺乏()A.维生素A B.维生素B C.维生素C D.维生素D2.长期以精米和精面为主食,而又少吃水果和蔬菜的人,其唇和口腔易发生溃疡(俗称“烂嘴”)。

其原因是人体内缺乏()A.蛋白质 B.脂肪 C.无机盐 D.维生素3.下列营养物质中,能为人体生命活动提供能量的是()①糖类;②脂肪;③蛋白质;④水;⑤无机盐A.①③④ B.①②④ C.①②③ D.①②⑤4.某幼儿缺钙,直接服用钙片后,仍不见明显的疗效。

建议应给他加服()A.维生素A B.维生素B1 C.维生素C D.维生素D5.上午第四节课时,某同学感到头晕,没力气。

他是没吃早餐就来上学。

那么,能尽快给他补充能量的食物是()A.鸡蛋 B.牛奶 C.花生 D.巧克力6.有的儿童吃了很多钙片,但仍患佝偻病。

其主要原因是缺乏()A.维生素A B.维生素B C.维生素C D.维生素D7.有些人从不吃肝脏等动物性食物,很喜欢吃蔬菜。

但这些人不患夜盲症。

是因为有些蔬菜中含有()A.维生素A B.胡萝卜素 C.维生素C D.维生素D8. 人体内最主要的供能物质是()A.糖类B.蛋白质C.脂肪D.维生素。

鲁科版生物-七年级上册-鲁科版《食物中的营养物质》典型例题

鲁科版生物-七年级上册-鲁科版《食物中的营养物质》典型例题

第一节食物中的营养物质典型例题一构成人体细胞的基本物质是()A.水B.糖类C.蛋白质D.脂肪【答案】C。

【分析】主要考查几种营养物质的功能。

蛋白质是构成身体细胞的基本物质,主要为人体生长发育、细胞更新提供原料。

此题易误选A。

水是细胞的主要组成成分,参与人体的各项生活活动。

典型例题二过度肥胖的脂肪组织中,占细胞鲜重50%以上的物质是()A.蛋白质 B.糖类 C.脂肪 D.水【答案】D【分析】本题易错选C,而实质上这是干扰项,不论什么细胞,细胞中含量多的物质是水,含量最多的有机物是蛋白质。

典型例题三现在提倡中学生加营养餐,目的是增加中学生营养物质的摄入量。

一般是在第二节课加一杯牛奶。

请问喝酸奶还是鲜奶营养价值高?为什么空腹喝牛奶营养价值不高?【分析】(1)喝酸奶营养价值高。

原因是:鲜奶中含有乳糖,对于缺乏半乳糖苷酶的人无法消化吸收,而乳酸发酵使乳糖分解为葡萄糖再转变成乳酸,就容易被人体吸收利用,这正是厌氧菌所做的贡献。

(2)因为人们摄取牛奶的目的是为了合成人体所必需的氨基酸,来合成人体生长所需要的组织,而空腹喝牛奶营养成分易被脱氨基分解,所以营养价值不高。

典型例题四有些人一生食素,但却并没得夜盲症,这是因为( )A.因为植物性食物里有维生素AB.因为其他维生素也能预防这种病C.有些植物性食物内含有大量的胡萝卜素,在人体内可以转变为维生素AD.人体内可以自行产生维生素A分析此题考查维生素A的缺乏症及哪些食物中含有维生素A。

维生素A一般来源于动物的肝脏,植物性食物里不含维生素A,虽然胡萝卜、黄色玉米等植物性食物里不含维生素A,但是含有大量的胡萝卜素,它在人体内能转变成维生素A。

所以本题正确的答案是C。

典型例题五下列哪种物质是人体生命活动的主要能量来源( )A.脂肪B.水C.维生素D.糖类分析此题是考查食物中的几种成分的主要作用,在食物中,脂肪和糖类都可以作为人体生命活动的能量来源,但是它们的作用又不完全一样,脂肪主要储存能量,而糖类才是人体进行各项生命活动的主要能源物质。

人教版七年级生物《食物中的营养物质》课件

人教版七年级生物《食物中的营养物质》课件
不同食物所含营养物质的种类和数量是 不同的。这告诉我们应根据身体需要选择不 同的食物种类。
2 细胞的生活离不开物质和能量。那么食物中 的营养物质与人体细胞所含物质和所需能量 有什么关系?
食物中的营养物质是人体细胞所含物质 和所需能量的来源。
阅读课本第18页的“想一想,议一议”思 考下列问题:
给航天员带到太空的食物中,至少应该含 有哪些成分?为什么需要这些成分呢?
第二章 人体的营养
第一节 食物中的营养物质
第1课时 糖类、脂肪、蛋白质的作用
R·七年级生物下册
我们吃的东西来自哪里? 蔬菜
粮食
来自植物
水果


肉 来自动物
动动手 动动脑
每位同学挑选 1~2 种常吃的食物,参考教科 书第38~39页“常见的食物成分表”,查阅这些 食物中各含有哪些营养物质。
1 不同食物所含营养物质的种类和数量是否相 同?这对你选择食物的种类有哪些启示?

细胞的主要成分之一
水是人体细胞的主要成分之一,约占体重 的60%~70%。
人体的各项生命活动,离开水都无法进行。 人体内的营养物质以及尿素等废物,只有溶解 在水中才能运输。
无机盐
无机盐在人体内的含量不多,仅占体重的 4%左右,但对人体却非常重要。
作用:①无机盐是构成人体组织的重要材 料,比如含钙的无机盐是构成骨骼和牙齿的重 要组成成分。
糖类
主要的供能物质
人体生命活动所需的能量,主要是由糖类 提供的。
糖类
葡萄糖 蔗糖 淀粉
病人不能正常进 食时,往往需要静脉 注射葡萄糖液。
糖类含量较多的食物
脂肪
备用能源物质
贮存在人体内的脂肪是重要的备用能源物质。

鲁科五四学制版七年级上册生物《第三节 合理营养与食品安全》(一等奖课件)


食品安全贯穿于原材料的选购、生产、运 输、加工、储存、烹饪、就餐等过程。请 同学们以小组为单位根据桌面上的食材, 交流一下在以上环节中,怎样做才能提高 食品的安全系数?
坚持用每一天的进步书写人生的辉煌!
不良饮食伤身体 饮食卫生要注意,食物中毒伤身体。 挑食偏食太严重,身体发育受影响。 端着饭碗看电视,食不知味伤肠胃。 长时上网饭不顾,身心发展定耽误。 零食代替三顿饭,营养不良生病患。 饮料长期当水喝,体质虚弱可奈何。 小摊食品很方便,卫生质量藏隐患。
其他同学补充评价一下设计的午餐食谱。
坚持用每一天的进步书写人生的辉煌!
对一日三餐的饮食习惯有什么合理化
的建议?
早餐吃好
高热量、高蛋白的食物,进食量 为全天量的30%-40%为宜。
午餐吃饱,
午餐应吃饱,进食量为全天量的 40%-50%。
晚餐吃少
晚餐要少吃,进食量为全天量的 20%-30%为宜。
坚持用每一天的进步书写人生的辉煌!
坚持用每一天的进步书写人生的辉煌!
第三节
合理营养与食品安全
坚持用每一天的进步书写人生的辉煌!
1.能举例说出什么是合理营养。 2.能举例说出日常生活中食品安全方面的例
子。 3.关注合理营养与食品安全在健康生活中的
意义,形成健康意识和良好的饮食习惯。
坚持用每一天的进步书写人生的辉煌!
你的营养状况是怎样的?
油脂类 乳、豆类 鱼、肉、蛋类
提供膳食纤维、无机盐和维生素。
果蔬类
提供提供能量、膳食纤维、无机盐和维生素。
谷类
坚持用每一天的进步书写人生的辉煌!
请你根据合理营养的知识,利用桌面上的食 材,为下列人员设计午餐: 我们班的班长、患糖尿病的叔叔、 患有高血压的姥姥 展示交流时,请说出菜谱和你设计的理由。

2.3 合理营养与食品安全-2020年秋鲁科版(五四制)七年级上册生物习题课件(共34张PPT)


课后培优精练
6.妈妈让周洲去超市买一些绿色食品。可是周洲在超 市逛了一圈,也没有买到,请你告诉她“绿色食 品”是( ) A.新鲜的食品 B.无污染、安全、优质的食品 C.绿颜色的食品 D.营养价值高的食品
课后培优精练
【点拨】此题易对绿色食品的概念理解有误。绿色食品 是无污染、安全、优质的食品的统称。由于与环境保护 有关的食物通常都冠以“绿色”,为了更加突出这类食 品出自良好的生态环境,因此定名为绿色食品。
课前预习导练 核心笔记
(2)良好的饮食习惯: ①按“__平__衡__膳__食__宝__塔____”进食,以避免营养不良或 ___营__养__过__剩_________; ②每日三餐,___按__时__进___餐______; ③早、中、晚餐摄入的能量应当分别占___3_0_%___、 ___4_0_%___和___3_0_%___左右。
课后培优精练
(3)谷类食物主要为我们提供____糖____类物质,这类物质 被消化吸收到达组织细胞后,在氧气的作用下分解, 为生命活动提供__能__量____。
课后培优精练
(4)夏季某天,某同学吃了买来的已变质小食品后,结果 出现腹痛、发热等症状,由此我们得出的教训是:在 购买包装食品时,要关注包装袋上的____生__产__日__期____ 和保质期。
课前预习导练 核心笔记 (3)请将图2-3-1填写完整: 油脂类 乳、豆类 鱼、肉、蛋类 果蔬类 谷类
课前预习导练 核心笔记
2.食品安全 (1)购买食品时注意是否有__质__量__安__全__图__标___,关注食 品包装袋上的_生__产__日__期___、___保__质__期___等内容。 (2)买肉时要看肉是否___检__验__合__格___。 (3)不吃有毒的食品。

第四单元第二章第一节食物中的营养物质 课堂练习 2021-2022学年鲁科版生物七年级上册

第一节食物中的营养物质一、选择题1.一般情况下,作为备用的能源物质储存在人体内的是()A. 蛋白质B. 维生素C. 脂肪D. 糖类2.唐代医学家孙思邈早在公元七世纪,就发现谷白皮具有预防脚气病的作用。

谷白皮能预防脚气病是因为含有()A. 维生素AB. 维生素B1C. 维生素CD. 维生素D3.人体主要的能源物质是()A. 糖类B. 脂肪C. 蛋白质D. 无机盐4.下列都属于人体能源物质的一组是()A. 糖类、无机盐、维生素B. 水、蛋白质、无机盐C. 糖类、蛋白质、脂肪D. 水、无机盐、维生素5.青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期,营养师建议这一时期的青少年要适当多吃奶、蛋、鱼、肉类等食品,有利于身体生长发育。

这是因为这些食品中富含()A. 糖类B. 脂肪C. 蛋白质D. 无机盐6.医生建议缺钙的小朋友在服用钙片的同时应适量服用相关维生素以促进对钙的吸收。

下列维生素中,有助于钙吸收的是()A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D7.小刚患了重感冒,发烧有一个星期了,体重明显下降。

他体重下降的主要原因是下列哪种有机物被消耗所致()A. 糖类B. 蛋白质C. 脂肪D. 水8.当患者不能正常进食时,往往依靠静脉滴注葡萄糖溶液维持生命。

这其中的原因主要是()A. 人生病时,喜欢喝葡萄糖B. 葡萄糖是组成组织细胞的有机物C. 葡萄糖能为人体提供能量D. 有助于患者快速修复受损细胞9.生物小组测定不同食物中含有的能量,结果如下表所示。

下列叙述正确的是()A. 该实验要探究食物中是否含有能量B. 水温的变化是该实验的自变量C. ①处的食物质量应为20 克D. 实验结果表明花生仁含能量最多10.2020年疫情期间,武汉方舱医院为医护人员提供搭配均衡的工作餐,下列食物能为工作人员生命活动提供能量的是() ①馒头 ②五花肉 ③食盐 ④纯净水 ⑤鸡蛋 ⑥维生素C片A. ① ② ③B. ① ② ④C. ① ② ⑥D. ① ② ⑤11.关于食物中的能量,下列说法正确的是()A. 测定食物中的能量可用燃烧的方法B. 质量相等的花生、核桃含有的能量也一样多C. 越名贵的食物,含有的能量越多D. 不含能量的营养物质,就不是身体必需的12.为了促进儿童骨骼的发育,除了给儿童多补充含钙、磷多的食物,还应补充()A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D13.如表列出了甲、乙、丙、丁四种食物(各100克)中除水和无机盐以外的主要成分。

鲁科五四学制课标版初中生物七年级上册教案:第四单元第二章第一节食物中的营养物质

鲁科五四学制课标版初中生物七年级上册教案:第四单元第二章第一节食物中的营养物质【教材剖析】食物中的营养物质触及的内容贴近先生生活,先生有直接的阅历甚至见地,并且与六年级上册的细胞的生活有联络,布置在本章首节便于展开学习,也契合先生认知逻辑。

为防止机械性的教授解说,应用教材末尾提供的资料剖析,小组协作讨论,从实践生活入手,培育先生查阅资料和剖析交流的才干,为先生学习本课做了全体的铺垫。

对先生较为熟习的糖类、脂肪、蛋白质重在了解功用并说出来源,可以布置自学方式,针对其特性教材又设计了效果实验探求。

在停止水、无机盐和维生素的教学时,结合外地富含维生素和富含无机盐的食物种类,提早布置先生查找相关资料,展开贴近先生生活的教学活动。

为了深化先生的了解看法,教员应预备好缺乏某些无机盐和维生素症状的图片或录像资料,指点先生应用好教材中的表Ⅳ-1 和Ⅳ-2和维生素C的发现史等,经过小组协作感受营养物质的作用,充沛使先生看法人体所需营养的重要性和其来源于生物圈的一致性,并为«合理营养与食品平安»的教学打下基础。

【学情剖析】七年级的先生,生动好动,思想矫捷,对身边的事物猎奇心强,有一定的自学才干。

本节课引见的人体所需的营养物质,先生有一定的生活阅历,营养物质的来源贴近生活,先生参与度比拟高,课堂上好表现。

借助教材提供的食物成分表,先生会有更片面的看法,并培育了剖析汇总的才干。

在处置各营养物质的作用和来源时,如单纯逐条的引见说教会使先生感到有趣而懒散,经过小组协作学习,能让先生充沛的思索交流,也调动了积极性和团体荣誉感。

【教学战略】设计导学案辅佐教学,增强先生小组协作探求学习和先生自学才干的训练,交叉视频和微课等多媒体手腕,既丰厚了课堂内容,又能使知识笼统化,利于先生感知和掌握。

【教学目的】知识目的:1.说出人体需求的主要营养物质,了解主要营养物质的作用及主要食物来源。

2.了解无机盐和维生素的来源和缺乏症状。

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制订计划:①称取等量的两份黄瓜,将其中一份煮熟,并 分别制成汁液,倒入两个小烧杯中。 ②取2支洁净干燥的小试管,编号1、2,分别注入不同浓 度的高锰酸钾溶液2毫升,用滴管吸取生黄瓜汁液,逐滴 滴入1号试管,边滴边振荡边观察,直到高锰酸钾溶液褪 去颜色为止,记录所用汁液的滴数n。
③接着用同一滴管,吸取熟黄瓜汁液,逐滴滴入2号试管 ,振荡并观察高锰酸钾溶液的颜色,直到颜色褪去,记录 所用汁液的滴数m。 讨论完善计划:该计划有两处不合理之处,请你指出: (1)_步__骤__②__中__应__分__别__注__入__同__一__浓__度__的__高__锰__酸__钾__溶__液__2_毫__升__。 (2)_步__骤__③__中__吸__取__熟__黄__瓜__汁__液__前__应__将__滴__管__洗__净___________。
2.分析说明题。 小明经常吃钙片补钙,但医生还是诊断他缺钙,可能 是什么原因?小明要多吃什么?
可能是缺乏维生素D,小明要多吃动物的肝脏、瘦 肉、鸡蛋、牛奶、绿豆、芹菜等。
1.下列叙述不正确的是( D ) A.蛋白质是构成人体细胞的基本物质 B.糖类是最重要的供能物质 C.脂肪是重要的备用能源物质 D.蛋白质能为人体的生理活动提供能量,是最 重要的功能物质
(2)几种无机盐缺乏时的症状
种类
缺乏时的症状
含钙的无机盐
儿童易患_佝__偻__病___;中老年人易患 _骨_质__疏__松__症_______
含铁的无机盐 易患_缺__铁__性_贫__血____________
含磷的无机盐 厌食、贫血、肌无力、骨痛等
含碘的无机盐
成人会患_地__方__性__甲__状_腺__肿_____;儿 童的智力和体格发育会出现障碍
脂肪 的主要有
机物;②
__主__要__的供能物质 __备__用__的能源物质
_馒__头___、米 饭、糖
花生、油、 肥肉
蛋白 质
能为生命 活动
_提__供__能_量_ __
促进人体的 __生__长__发__育___及受损 细胞的____修__复___和 ___更_新__
奶、__蛋____、 鱼、___肉___
第四单元 生物圈中的人
第二章 人体的营养 第一节 食物中的营养物质
1.六类营养物质 __糖__类____、___脂__肪___、_蛋___白__质__、水、无机盐和 _维__生__素___。
2.糖类、脂肪、蛋白质的主要作用及食物来源
供能
主要作用
主要食物
物质 相同点
不同点
来源
糖类①组成 __细__胞__【答案】(1)D;A (2)A;胡萝卜素;维生素A (3)g;d;e、f
10.某位同学在进行“测定某种食物中的能量”的探究实 验时,提出的问题:花生仁和核桃仁哪个所含能量多 ?他的假设是核桃仁所含能量多。请分析这位同学的 实验操作,并回答有关问题。
(1)这位同学首先在天平两侧称取了等量的花生仁和核桃 仁,请问此做法对吗?____对____。是否需要称量出花 生仁和核桃仁的准确质量?_不__需__要___。
__源__物__质__储__存__在__体__内__。_____________________________
(2)维生素不是人体必需的物质。
( ×)
理由:_虽__然__维__生__素__不__参__与__细__胞__构__成__,__不__释__放__能__量__,__需__要_
_量__很__少__,__但__是__其__作__用__很__大__,__缺__乏__时__会__患__病__。___________
3. 测定某种食物中的能量 (1)原理:通过测量_食__物__燃__烧__放__出__热__能__的__多__少___来测定。 (2)科学实验中要__设__置__重__复__组___排除偶然因素的影响。
4.水和无机盐 (1)水的作用:①水是人体___细__胞___的主要成分之一,占 体重的___6_0_%_~__7_0_%____;②各项生命活动离不开水; ③人体内的营养物质以及尿素等废物,只有 _溶__解__在__水__中___才能运输。
【解析】在锥形瓶里放入一支温度计,温度计的下 端浸入水中,但不要接触瓶底,否则测量数据不准 确,B错误。
【答案】B
6.将正确答案的序号填在表格中:
A. 海带、紫菜等海产品
B.粗粮、瘦肉
E
C.蔬菜、水果
B
D.鲜奶、鸡蛋、豆类
C
E.动物肝脏、胡萝卜
D
F.动物肝脏、肉类、鸡蛋
F
A
1.食物中一般都含有人体必需的营养物质,这些营 养物质是( D ) A.糖类、蛋白质、脂肪 B.水、无机盐 C.维生素 D.糖类、蛋白质、脂肪、水、无机盐、维生素
11.根据学过的知识我们知道常吃水果蔬菜,能够预防坏 血病,增强机体免疫力,因为新鲜的水果和蔬菜中 含丰富的维生素C。但是维生素C的性质不够稳定, 高温烹调、长时间贮存等容易遭到破坏。作为常吃 的蔬菜,黄瓜究竟生吃还是熟吃能使人体摄入更多 的维生素C呢?
作出假设:_黄__瓜__生__吃__能__够__摄__入__更__多__的__维__生__素__C_(_或__黄__瓜__熟___ _吃__能__够__摄__入__更__多__的__维__生__素__C_)________________________。
(2)接着他将花生仁放到火焰上燃烧,并将刚刚燃烧的花 生仁放到实验装置的锥形瓶底部,结果瓶内水温上升 了10 ℃。用同样的方法,核桃仁使相同条件下的水温 上升了14 ℃,这位同学的实验结果是否支持他的假设 ?___支__持___________。
(3)这个实验只做一次,结果可靠吗?(若不可靠,请写 出正确做法) _不__可__靠__,__要__在__相__同__条__件__下__重__复__做__几__次__实__验________。
B.鸡蛋、猪肉
C.菠菜、芹菜
D.牛奶、牛肉
9.下表是几种蔬菜中含有的维生素和无机盐的量(100 克中的含有量),根据表格回答问题。
(1)若这些蔬菜中有辣椒,应是蔬菜________;有胡萝 卜,应是蔬菜________。
(2)某人患有夜盲症,可多吃蔬菜__________,因为 其中含有较多的________,它在人体内可以转化 为________。
【答案】A
5.花生仁中的能量为12.47千焦/克(理论值),王茜小 组测得的花生仁中的能量比理论值小,请你帮助 该小组分析出现误差的最主要的原因是( C ) A.称量花生仁的质量不准确 B.测量水的温度不准确 C.实验中热量的散失 D.计算错误
6.【中考•益阳】某小组探究了花生仁和核桃仁哪个含的能
(4)你认为该实验关键的步骤是什么? _花__生__仁__和__核__桃__仁__在__装__置__外__燃__烧__的__时__间__、__程__度__以__及__放__在__ _锥__形__瓶__底__部__的__位__置__应__尽__量__保__持__一__致________________。
(3)多吃蔬菜B可以预防______,多吃蔬菜D可以预防
______,多吃蔬菜C可以预防______。(填字母)
a.夜盲症 b.神经炎
c.脚气病 d.坏血病
e.佝偻病 f.骨质疏松症 g.贫血
【解析】通过表中各营养成分的比较,可知蔬菜A中胡 萝卜素的含量较高,蔬菜B中铁的含量较高,蔬菜C中 钙的含量较高,蔬菜D中维生素C含量较高,蔬菜E中 维生素B1含量较高。由生活经验可知辣椒中维生素C的 含量较多,故蔬菜D为辣椒,胡萝卜中含胡萝卜素相对 较多,故A为胡萝卜;体内维生素A缺乏时,人易患夜 盲症,植物性食物不含维生素A,不过植物中所含的胡 萝卜素在人体内可以转化为维生素A。
4.蛋白质、糖类、脂肪三类营养物质对人体具有的共同
作用是( )
①构成细胞的重要材料
②为生命活动提供能量
③调节人体生命活动的物质 ④治疗疾病
A.①② B.②④
C.②③ D.①③
【解析】糖类、脂肪和蛋白质都是组成细胞的主要有机 物,并且都是人体重要的供能物质。糖类是最主要的供 能物质,蛋白质能促进人体的生长发育和组织的更新等; 脂肪也是人体内重要的供能物质,一般储存在人体内作 为备用的能源物质。
量多,经过三次重复实验,得出了如下表的实验数据。
下列对表中实验数据的描述不正确的是( )
A. a1等于a2 C.b1等于b2
B.c1大于c2 D.q1小于q2
【解析】为了控制变量,所用种子的质量应该相同,因
此a1等于a2,A正确;花生仁含脂肪大约是40%,核桃 仁含脂肪大约是70%,因此花生仁燃烧后水温比核桃仁 燃烧后水温低,即c1小于(不是大于)c2,B不正确;为了 控制变量,燃烧前水温应该相同,因此b1等于b2,C正 确;花生仁燃烧后水温比核桃仁燃烧后水温低,因此测
定出的热量q1小于q2,D正确。 【答案】B
7.【中考•菏泽】下列表示四种营养物质含量不同的食 品,若某同学长期以其中的一种食品为主食,则最 容易患佝偻病的是( B )
8.膳食纤维对人体有非常重要的生理作用,多食用膳
食纤维丰富的食物可以预防直肠癌等疾病。下列食
物中含有丰富膳食纤维的是( C )
A.鱼、虾
2.【中考•盐城】青少年正处于旺盛的生长发育期,需 要食用适量的蛋白质以满足人体骨骼、肌肉等的生 长发育。下列食品中能满足这一要求的是( A )
A
B
C
D
3.某人一到黄昏就看不清东西,应注意多吃的食物 是( ) A.豆类、糙米、全粒谷物 B.胡萝卜、黄玉米 C.肉、蛋、奶 D.新鲜的水果、蔬菜
【解析】维生素A的作用是促进人体的正常发育,增强 抵抗力,维持人的正常视觉。人体缺乏维生素A会患夜 盲症、皮肤粗糙等。维生素A主要存在于动物肝脏、鱼 肝油等食物中,植物性食物中不含维生素A,但是在胡 萝卜、黄色玉米等植物性食物里含有大量的胡萝卜素, 胡萝卜素在人体内能够转变成维生素A。 【答案】B
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