大学生运动损伤的调查报告-作文
运动损伤研究报告
运动损伤研究报告
一、问题的提出
常常看到班上同学在跑步，打篮球，踢足球……时往往会有肌肉拉伤，皮外伤，严重的还骨折等，那么为什么会出现这样的状况呢？是什么导致会有云顶损伤呢？
二、研究的过程与方法
1.调查本班出现过运动损伤人数的百分比。
2.搜集关于运动损伤的相关资料。
3.整理，归纳搜集到的资料。
以下是我整理的研究情况：
三、研究结果
通过研究表明，做任何运动时候都要活动开来，不然会造成扭伤、肌肉拉伤、膝盖受伤、骨折等运动损伤，会让同学们很痛苦的。
这也告诉我们应该在运动前做好准备工作，不然受苦的是自己哦！。
高校体育教学中常见运动损伤的康复调查与分析
高校体育教学中常见运动损伤的康复调查与分析随着社会的发展，人们对健康的关注日益增加，体育运动也逐渐成为人们生活的重要组成部分。
在高校中，体育教学是培养学生身体素质和锻炼学生身心健康的重要途径。
由于运动损伤的发生，给高校体育教学带来了一定的困难。
为了更好地了解高校体育教学中常见的运动损伤，并对这些损伤进行康复调查与分析，本文将对此进行深入探讨。
在高校体育教学中，学生们进行各种各样的体育活动，常见的运动包括篮球、足球、跑步、游泳等。
这些运动在一定程度上增强了学生的体质，但也伴随着一定的运动损伤。
常见的运动损伤主要包括肌肉拉伤、韧带损伤、关节扭伤等。
这些损伤给学生的身体健康带来不小的影响，也给高校体育教学带来了一定的挑战。
二、高校体育教学中运动损伤康复调查结果为了解高校体育教学中常见的运动损伤情况，我们进行了一项康复调查，对学生们进行了问卷调查和康复进展的跟踪观察。
调查结果显示，在高校体育教学中，常见的运动损伤主要分布在下肢，尤其是膝关节和踝关节部位。
肌肉拉伤和韧带损伤居多，占比达到了60%以上。
而这些损伤主要是由于运动时失控或者过度运动所引起的。
调查还显示，大部分学生在运动损伤后没有及时进行康复治疗，导致康复进程缓慢，部分学生甚至出现了复发的情况。
针对高校体育教学中常见的运动损伤，我们进行了康复分析，发现以下几个问题：学生们在进行体育活动时对自身的身体状况缺乏全面的了解，运动时容易产生过度运动和失控现象，从而导致肌肉拉伤和韧带损伤等运动损伤的发生。
学生们在运动损伤后对康复治疗的重视程度不够，大部分学生采取的是“草药敷膏”、“家庭简单按摩”等方法进行自我治疗，效果并不理想。
由于学生们在运动损伤后对康复治疗的重视程度不够，导致康复进程缓慢，甚至出现了复发的情况。
从康复分析结果可以看出，高校体育教学中运动损伤的发生主要源于学生自身对身体状况的了解不足，以及对康复治疗的重视程度不够。
提高学生对身体的自我认知和康复治疗的重视程度将是改善高校体育教学中运动损伤康复状况的关键。
大学生运动损伤的调查浅析
大学生运动损伤的调查浅析摘要：在大学体育教学、训练及课外活动中经常发生运动损伤，并程度影响着学生的学习、生活和学校体育活动的顺利开展。
为了尽可能避免或减少运动损伤的发生，本文对学生在校期间的运动损伤进行了调查研究，以探讨学生损伤的发生特点以及一般规律。
关键词：运动损伤运动生理特点调查对象、结果与分析兰州交通大学大一至大二部分学生，发问卷305份，其中有效问卷227份，男164人，女113人，年龄20----22岁之间203人。
大学体育教学、训练中的运动损伤，以急性损伤占绝大多数而慢性损伤（劳损）较少发生；课外活动或学生自己锻炼引起的伤害高于教学课；运动损伤与性别也有关系，在227名受伤的学生男士受伤占56%，女生占30%，男士多于女生可能与男生活动频繁和运动项目上的剧烈程度有关，还可能与女生生理，心理等因素。
从表1可以看出，无论是男生还是女生，已发生损伤的是四肢，包括大腿、膝、踝、腕等部位。
由于下肢是人体运动的主要部分，几乎在所有的运动训练中都要承受较大的负荷，所以下肢的受伤率较高。
共214损伤例（男122例，女92）其中又以下肢的足、踝居多，占35%，损伤的单位构成比男、女学生相似，差别不显著。
2、运动损伤的地点在运动损伤的过程中，课外活动损伤的比例最高，占62.9%教学课次为27%训练和比赛中发生较少，各占5.8%和4.1%。
这一结果表明，表1学生运动损伤部位构成比课外活动中学生缺乏预防损伤的警惕性，急于参加体育活动，不做热身准备或准备活动不够，同时还缺少教师指导，且课外活动没有组织纪律的约束，缺乏组织领导，纪律性差，很多练习无人帮助、保护，学生对自己的能力估计不足，故意造成损伤。
而教学课由于学习新技术，掌握新动作容易出现错误，学生急于求成，忽视动作的基本结构和技术细节，容易造成损伤。
3、运动损伤与运动项目的关系不同的运动项目其损伤的人次也不同，三大球（篮球、排球、足球）一直是深受同学们喜爱的项目，学生不仅在课堂上练习，在课外活动中也经常主动参加，由于篮球、足球经常伴有身体接触，故受伤的人数较有网相隔的排球，田径的运动项目多，所以受伤的人数也较多，其他项目，如体操，它要求的技术性强，且常因为机械限制，参加的人相对少，故受伤者也相应较少。
大学生运动损伤的原因及预防探究
大学生运动损伤的原因及预防探究大学生运动损伤是指大学生运动期间发生的伤害，其主要表现为软组织损伤的发生。
据调查显示，大学生体育受伤率占所有大学生的7.0％到37.2％之间，脚踝及四肢是最常见的受伤部位。
大学生参与运动活动会受到身体损伤，这种损伤会影响大学生们运动发展，进而影响大学生们的健康。
大学生参与运动损伤的原因可以从两个方面进行分析，一方面是大学生本身在训练上存在的问题，另一方面则是有关部门缺乏对大学生体育活动的有效管理等问题。
从大学生自身来看，大学生在参与运动活动时，为了追求成功的结果，随意提高训练强度，以及缺乏规范的训练，这些都可能导致大学生受伤。
此外，不良的生活习惯，如不正确的营养或携带不良的健康习惯，也是造成大学生受伤的重要原因之一。
从政府方面来看，由于缺乏文件或文书来约束大学生的体育活动，加之缺乏有效的管理机构及教练管理体育活动，都可能使大学生发生体育活动受伤。
另外，大学体育场馆设施和设备落后，也可能会导致学生运动安全受损。
针对大学生的体育活动安全问题，政府可以采取一系列措施。
首先，政府应在法律层面对体育运动安全问题作出回应，规定管理机构和学校管理体育活动，严格实施有关法律，加大对大学生运动发展的把关;其次，政府应据实投入资金，重视完善体育活动设施及设备，提高安全标准;最后，政府应加大对体育教练和学校教育工作者的监督和考核，禁止他们对大学生提出非理性的要求。
大学生也可以采取一些措施来预防运动损伤。
尤其是在运动前，大学生可以进行充分的热身，准备自身身体，并应遵守有关规定，有正确的运动方法，以及注意个人卫生和营养，平时多作休息，以便运动时更有活力。
通过政府的有效安排及大学生的努力，相信大学生的体育运动能够得到有效的管理，从而使大学生运动健康发展，降低损伤率。
运动损伤论文
大学生运动损伤的现状分析与对策*在高校体育教学和课外体育锻炼中,大学生运动损伤时有发生,这不仅影响了体育教学和锻炼的效果,而且给大学生的身心健康带来很大威胁。
随着健康教育的不断深入,提高大学生对运动损伤的认识,减少大学生运动损伤的发生,对培养大学生科学健身意识,全面增进大学生的健康水平,具有极为重要的现实意义。
本文通过查阅文献资料,对大学生运动损伤的部位、种类、项目特点以及损伤原因进行分析和总结,从而提出预防大学生运动损伤的有效措施,为大学生进行科学健身,更好地预防运动损伤的发生提供指在体育运动中运动损伤的发生,不仅影响正常的教学和锻炼效果,同时给学生在生理和心理方面造成不必要的创伤。
通过对运动损伤特点的分析,使学生掌握较为科学的基本理论和正确锻炼身体的方法,用科学的理论指导实践。
因此,帮助大学生消除运动损伤带来的心理恐惧,掌握合理的运动负荷,对运动损伤的预防及处理是体育运动中需要重视和解决的问题。
1 大学生运动损伤的现状分析1.1大学生运动损伤发生的时间特点1.2 大学生运动损伤的部位特点1.3 大学生运动损伤的种类特点1.4 大学生运动损伤的项目特点1.5 大学生运动损伤的原因分析2 大学生运动损伤的预防措施了解大学生运动损伤的时间、部位、种类、项目特点以及损伤原因,其目的是为了有针对性地制定出相应的措施,更好地预防大学生运动损伤的发生2.1 重视大学生的运动安全卫生教育在体育运动锻炼中,很多学生由于缺乏必要的体育卫生知识,不懂得基本的运动锻炼原则,如不遵守循序渐进的锻炼原则,对运动前做好准备活动的必要性认识不足等等,造成运动安全意识淡薄,从而引发运动损伤的发生。
因此,为减少和避免运动损伤的发生,高校必须加强大学生运动安全卫生教育,加强科学健身与预防运动损伤措施的教育,提高大学生运动安全意识。
2.2 根据运动损伤发生的规律进行预防根据运动损伤发生的时间特点,加强对课外体序。
课外体育活动是学生自发参加体育锻炼的主要时间,运动时间长,运动量大,运动损伤发生的最多,因此加强对课外体育活动的组织管理和运动场地设施的合理规划,确保学生进行体育锻炼的安全有序,是预防大学生运动损伤的有效措施。
常见运动损伤五百字作文
常见运动损伤五百字作文第1篇：《扭伤脚后的那些事儿》嘿，大家都知道运动是好事，能让人保持活力和健康。
可有时候，这好事也能变出点小插曲来。
就拿我上次打篮球来说吧。
那天球场上人不多，正适合练球技。
我一个劲儿地跑啊跳啊，感觉整个人都快飞起来了。
突然，我准备来个帅气的转身投篮，结果一不小心踩到了别人的脚，只听“哎哟”一声，我的脚就这么光荣地扭伤了。
那会儿，我坐在地上，心里那个懊悔啊。
本想在小伙伴面前露一手，没想到自己先成了主角。
大伙赶紧围过来，七嘴八舌地给我出主意。
有的说要揉揉，有的建议马上冰敷。
我照着做了，还特地请假去医院检查，生怕落下什么后遗症。
医生看了片子，跟我说骨头没事，就是韧带拉了一下，需要好好休息。
接下来的日子，我就像变了个人似的。
以前总是风风火火，现在得拄着拐杖慢慢走。
每天看着别人打球，心里痒痒的，恨不得立刻就能恢复。
为了早点好起来，我还特意去查了好多资料，了解到原来运动前热身真的很重要。
要是当时多做几分钟的拉伸，可能就不会这么狼狈了。
经过这次教训，我对运动损伤有了新的认识。
不是说受伤一次就要远离运动，而是要学会如何预防。
现在每次运动前，我都认真做好准备活动，确保身体处于最佳状态。
毕竟，健康的体魄才是享受运动乐趣的基础嘛。
第2篇：《膝盖受伤带来的启示》你知道吗？跑步的时候最怕的就是膝盖受伤。
我就有过这么一段经历，那时候每天坚持晨跑，想着这样可以减肥又健身。
可是有一天早上，我像往常一样出门跑步，天气特别好，心情也跟着飞扬。
跑了没多久，突然感觉膝盖一阵剧痛，差点摔倒在地上。
当时我心里就想，完了，这次肯定摊上大事了。
幸好附近有个诊所，我赶紧过去找大夫帮忙。
大夫看了看，告诉我这是髌骨软化，主要是因为过度使用造成的。
听到这话，我心里挺不是滋味的。
本来以为跑步对身体有百利而无一害，谁知道也会带来麻烦。
从那以后，我开始注意起自己的运动方式来了。
不再盲目追求速度和距离，而是更加关注正确的姿势和技术。
我还买了护膝，在跑步时戴上，给自己多一份保护。
高校生运动损伤的调查汇报
三一文库（）/总结报告/调查报告高校生运动损伤的调查汇报前言：我们组经过调整之后组员共四人，在确定自己的所承担的任务之后，在月份中旬和月份上旬这个阶段里，别对建设职业学院，旅游职业学院，还有我们同济科技职业学院三所学院的大学生进行了随机性问卷试的关于大学生运动损伤调查。
那么，在这次调查中，我们随机抽取了其中的147位同学（主要以男生为主）。
主体：这次掉调查为了全面了解学生运动损伤的现状和特征。
我们尽可能的把各方面的细节问题包括运动损伤对大学生的身心健康等问题进行了调查。
〈1〉首先对截止今年的一年损伤次数进行了分类总结：1）损伤一次的占总的27.8%，2）损伤两次的占12.1%。
3）损伤3次的占9.4%。
4）损伤4次的占4.3%。
无扭伤的占68.6%。
同时我们在调查中了解到，几乎所有运动扭伤的学生在运动之前很少做运动前的准备活动，这就导致突发意外性事件发生，也是造成运动扭伤的关键原因。
〈2〉他们在运动损伤后，对其运动能力或状况，我们也进行了调查，总的来说呢，分别处于一下三种情况：1）重度：一周内不能运动需要治疗的占2.1%。
2）中度：停止或减少患部运动7.3%。
3）轻度：能够运动且不使伤病加重13.8%。
正处于身强力壮的我们，对于一些中轻度的损伤，恢复的可能比较快，但是这也取决于损伤的部位有和一些药物治疗有关，还有自身调节能力，方方面面都有因素存在。
〈3〉这几次损伤性质我们也进行了总结：1）急性：运动中突然受伤，并有红、肿、热、痛等急性症状，占5.6%。
2）慢性：有多次细微伤所致，并有局部酸痛麻胀痛等症状，占2.7%。
3）陈旧伤急性复发，先前伤痛未愈，仍旧训练比赛使原伤加重1.1%。
那么运动扭伤跟所发生的季节也有联系，对此我们对损伤发生的月份进行了归纳总结：在xx、xx年年的6、7、8月份发生的概率比较高平均占27.2%。
其他月份平均下来保持在同一个水平线上，比较稳定。
因为在6、7、8这几个月份，学生的运动量比较大，同时运动比较多。
高校大学生运动损伤的调查与分析(一)
高校大学生运动损伤的调查与分析(一)【摘要】目的了解大学生运动损伤的发生率及易受损的部位，分析原因找出预防措施。
方法选择沈阳地区5所高校2005-2010年5年间1000例学生为研究对象，以调查问卷的方式进行。
结果1000名学生中发生运动损伤452例，占45.2%。
损伤部位以踝部（27.5%）腕、掌关节（23.8%）多见。
结论大学生运动损伤多发生于对抗性强、有直接身体接触的运动项目，与准备活动不充分、训练中安排不合理等因素有关，且可以通过预防加以避免。
【关键词】大学生运动损伤在普通高校大学生体育活动中，运动损伤较为常见。
因大学生作为一个特殊的研究群体，具有年轻、精力充沛、参与运动机会多、运动负荷大且较激烈、运动损伤保护意识差等特征，且其运动损伤种类多，发生频率高1]，因此对正常的体育教学和运动训练以及对学生的身心健康影响较大。
本文通过对其运动损伤进行调查分析，并提出行之有效的预防措施，对促进大学生身心发展、提高健康水平、顺利完成体育教学任务有重要的现实意义。
1资料与方法选择沈阳地区5所高校2005-2010年5年间1000例学生为研究对象（男700例，女300例），平均年龄21.5岁。
由体育教师在授课班级以问卷调查的形式填写运动损伤调查表。
其主要内容包括：运动损伤发生的部位、引起运动损伤的项目、损伤的性质原因等。
2结果2.1运动损伤的部位本组1000名学生中发生运动损伤452例，占45.2%。
调查数据显示：运动损伤部位排在首位的是踝部（27.5%）其次腕、掌关节为（23.8%）、膝关节（16.7%）、肘关节（9.1%）、肩关节（7.6%）、大腿（6.8%）、小腿（5.2%）面部（3.3%）具体见表1。
2.2运动损伤的性质大学生在参加体育活动时所发生的运动损伤大多属于闭合性软组织损伤，其中关节韧带扭伤最多，多以踝关节扭伤为主，本组186例。
其次为挫伤，主要发生在腕关节；第3位是肌肉拉伤。
2.3发生运动损伤的项目极易出现运动损伤，尤其以篮球居多，本组占25.6%，足球占24.4%，体操15.2%，排球13.5%。
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大学生运动损伤的调查报告
大学生运动损伤的调查报告前言：我们组经过调整之后组员共四
人，在确定自己的所承担的任务之后，在月份中旬和月份上旬这个阶
段里，别对建设职业学院，旅游职业学院，还有我们同济科技职业学
院三所学院的大学生进行了随机性问卷试的关于大学生运动损伤调查。
那么，在这次调查中，我们随机抽取了其中的位同学（主要以男
生为主）。
主体：这次掉调查为了全面了解学生运动损伤的现状和特征。
我们尽可能的把各方面的细节问题包括运动损伤对大学生的身心
健康等问题进行了调查。
〈〉首先对截止今年的一年损伤次数进行了分类总结：）损伤一次
的占总的%，）损伤两次的占%。
）损伤次的占%。
）损伤次的占%。
无扭伤的占%。
同时我们在调查中了解到，几乎所有运动扭伤的学生在运动之前
很少做运动前的准备活动，这就导致突发意外性事件发生，也是造成
运动扭伤的关键原因。
〈〉他们在运动损伤后，对其运动能力或状况，我们也进行了调
查，总的来说呢，分别处于一下三种情况：）重度：一周内不能运动需
要治疗的占%。
）中度：停止或减少患部运动%。
）轻度：能够运动且不使伤病加重%。
正处于身强力壮的我们，对于一些中轻度的损伤，恢复的可能比
较快，但是这也取决于损伤的部位有和一些药物治疗有关，还有自身
调节能力，方方面面都有因素存在。
〈〉这几次损伤性质我们也进行了总结：）急性：运动中突然受伤，
并有红、肿、热、痛等急性症状，占%。
）慢性：有多次细微伤所致，并有局部酸痛麻胀痛等症状，占%。
）陈旧伤急性复发，先前伤痛未愈，仍旧训练比赛使原伤加重%。
那么运动扭伤跟所发生的季节也有联系，对此我们对损伤发生的
月份进行了归纳总结：在、年年的、、月份发生的概率比较高平均占%。
其他月份平均下来保持在同一个水平线上，比较稳定。
因为在、、这几个月份，学生的运动量比较大，同时运动比较多。
所以这个损伤率也相对比较高。
有些扭伤，碰伤，撞伤等一系列外伤是避免不了的，因为客观条
件是存在的，这个谁也避免不了的。
〈〉作为学生当然是在学校呆的时间比较长，在学校学生一般进
行什么活动，什么项目对损伤所造成的几率比较高呢？）在课外活动
期间占%。
）运动会上占%。
）体育课和其他娱乐活动占的比例很少。
他们所从事的项目主要是以篮球为主占%。
足球占%。
跑类占%。
其他占%。
就篮球而言是大学生热爱的一项运动，但是很多同学在运动中缺
少技巧性这放面东西，所以在运动中难免回造成自身或是他人的伤害。
〈〉在对自身的损伤后的处理，治疗及康复方法，大部分都是选
择药物治疗。
因为就长常理而言，有病当然去看医生，对一些稍微轻一点的皮
外伤的话某些人就可能不会去看医生拉，也就是说靠我调节，但选择
率比较低。
〈〉最重要的，最值得我们关注的是学生们在损伤后的心理压力
和情绪波动这个问题上面身体上的损伤最容易导致心理上的不平衡，
容易冲动。
但这也可能取决于损伤的程度。
对此我们也进行了调查：）非常大%。
）比较大%。
）一般%。
）有一点%。
总结：通过这次调查和分析，进一步揭示损伤的规律、特点及其
原因，并指出相应的预防措施和康复方法。
并指出通过调查将情况反映到学院，希望学院开设一些对运动保
健和体育康复有关知识，充实大学生的体育保健知识，同时也对学生
心理素质进行评估计，从而更好培养大学生的心理素质。