阳光心态读后感范文
读阳光心态心得体会
读阳光心态心得体会读阳光心态心得体会（通用5篇）读阳光心态心得体会1“生命需要阳光，心灵更需要阳光。
”这是读完《阳光心态》后的最大感触。
在纷繁复杂的尘世中，我们经常被工作生活中的琐事而焦头烂额，在我们感觉到累的时候，或许更多的不是身体上的累，而是心理上的疲倦。
曾几何时，我们认识的人越来越多，真能正交心的朋友却变少了；物质上越来越富裕了，开心快乐却越来越贫乏了；欲望越来越大了，满足感却越来越少了。
读了《阳光心态》这本书，才发现日常感觉不快乐的真正原因不是每天抱怨的人或事，而是自己心灵缺乏阳光的抚慰。
想到我所从事的职业，周边的同事，这本书让我们教师如何提高自己的幸福指数有了明确的方向。
教师这一职业就给教师的幸福来源定下了特定范围：教育教学工作，学生的成长与发展，教师的专业成长，教师的教育研究，善好的学校生活。
一、能让我们教师过上幸福生活的法宝，最主要的是有个好心态我想，决定幸福的心态应该是阳光般的吧。
阳光普照大地，温暖每一个人，也是宽容平等的。
教师的心态也要像阳光那样，是平常的、达观的、宽容的、感恩的、积极向上的。
我们只有拥有这样的阳光心态，才能做一个幸福的教师。
要有一颗平常之心。
平常心是一种冷静、客观、理智、忘我的心态。
如果教师缺少平常心，就会对学生提出过高过严的要求，就可能失去耐心、细心、冷静和理智。
海明威曾经说过，现实不一定总是美好的，但我们必须拥有一颗面对美好的永恒的心。
面对客观存在的问题，我们不能一味地沮丧和抱怨，而是应该接受现实。
如果当时我能够拥有一颗平常心，不急不躁，在尊重学生个性的基础上去教育学生，在面对诸如气氛沉闷、不交作业、上课讲话等情况时，我就会冷静客观地对待学生，理智地分析问题出现的原因并作出恰当合适的决策。
二、要有一颗宽容之心，宽容是最好的教育灵丹要有一颗宽容之心。
金无足赤，人无完人，我们这些为人师者，年岁长于学生，知识多于学生，阅历丰于学生，涵养胜于学生，即使这样，我们也不是完美的，那为什么一定要强求学生完美呢？学生之所以是学生，就是因为他们比我们容易犯错误。
阳光心态的读后感600字5篇
第 1 页 阳光心态的读后感600字5篇 所谓“感”，可以是从书中领悟出来的道理或精湛的思想，可以是受书中的内容启发而引起的思索与联想。以下是我整理的阳光心态的读后感600字，欢迎大家借鉴与参考!
阳光心态的读后感600字1 《阳光心态》这本书我和同事进行了读书沟通，商量从书中看到及获得的感悟。《阳光心态》第三章，第12小结主题是“低人一等，才能高人一筹”他阐述了如何的才智处世、理性追求、开阔心胸、顺气自然、坦然应对得失，微笑迎接阳光绚烂的一天。 关于处世哲学，英国有名剧作家萧伯纳，美国科学家本杰明弗兰杰克，两次美国普利普利策奖得主布思塔金顿，用自身经受告知我们身处社会，别把自我看的太高，看的太重，事实上，一个人的轻重贵贱确定不是自我能够定下标准的，适当看清自我，不仅仅能坚持心态平衡，并且还会取得长足的提高与进展。但从另一方面来讲虽然说仅有低人一等才能高人一筹，可是也不能由于别人的看法来左右自我的言行，只要我们在人群中生活，免不了就会有人对我们品头论足，说三道四，莫非由于别人说你话多你就选择静默，说你静默你就没话找话，这样活的累不累啊书中告诫我们：不因他人的喜爱，我们就得意洋洋，也不能由于他人的贬低，轻视而垂头丧气。 《阳光心态》这本书如同佛家箴言，又如一剂良方，每看过一段，我的心就豁然开朗，任何苦恼和你的迷茫都随着书中的文字飘散 第 2 页
的无影无踪。当下我虽是百草的一名一般员工，却感受着家人的暖和，正如我所处的环境是亲密相关的，今后不管人生的得与失，总是要让自我的生命布满了亮丽与光荣，坚持内心的安静，努力的活在笑容和阳光里，就算是暴风雨来临，也要期盼风雨过后的晴天。 阳光心态的读后感600字2 好的心态，表现出一种生命力，一种自信和健康的精神风貌，在这个意义上，心态即精神状态，精神支撑。因此，坚持良好的心态对于一个人的健康成长就显得具有不行低估的作用。 我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及转变环境，人格健康。具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注意人的内心和谐。 人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自我的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生看法，经过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。 当今社会有种怪现象：我们的财宝在增加，但满足感在下降;我们拥有的财宝越来越多，可是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多，可是深化的沟通越来越少;我们熟悉的人越来越多，可是真诚的伴侣越来越少;房子越来越大，里边的人越来越少;精致的房子越来越多，破裂的家庭也越来越多;道路越来越宽，但我们的视野越来越 第 3 页
《阳光心态，灿烂人生》观后感
《阳光心态，灿烂人生》观后感《阳光心态，灿烂人生》观后感（精选10篇）看完一部作品以后，相信大家增长不少见闻吧，现在就让我们写一篇走心的观后感吧。
可是观后感怎么写才合适呢？下面是小编帮大家整理的《阳光心态，灿烂人生》观后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《阳光心态，灿烂人生》观后感篇1最近暑假看了《阳光心态，灿烂人生》，使我体会到了一个人的心态对这个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大。
什么样的心态决定了什么样的人生，生活中心态如何直接决定了我们生活的质量、生活的乐趣。
孙健升教授告诉我们阳光心态就是一种健康的、积极的、充满爱心的心态，保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩、达观的一种模式，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。
学会从工作中发现乐趣，任何工作，只要用心去体会，总会从中发现乐趣，找到成就感，使工作不再是一种负担，从而延长快乐的时间。
由此，我想到了我们的工作，只有保持平常、积极、知足、感恩、达观的心态才能把工作当成乐趣，才能在工作中从容自在、心甘情愿、毫不勉强，才能在工作中有所创新，才能体验到成功的乐趣，才能让人更加孜孜不倦、乐此不疲。
如在对待我们的后进生方面，有多少教师因为这部分学生而头疼，越想越觉得压力很大，与其烦恼、抱怨，还不如换一种心态想想，后进生进步的空间会更大，只要我们耐心加爱心地对待，有计划的、用正确的方法辅导，相信他们会变好的。
再次我们要知道，学生存在的个性差异是必然的，后进生和我们的尖子生在学习方面总是有距离的，但是他们也一定有让我们喜欢的地方，他们可能爱劳动，可能会办事，可能擅长某种特长……只要我们善于寻找他们的闪光点，那么收获的不光是快乐的好心情，可能还有他们的点滴进步呢！一样的完成工作，何不端正自己的心态，快快乐乐地去工作呢？阳光心态，灿烂人生，这句话说得多好啊！其实人与人之间只有很小的差别，但它会导致巨大的差别，那很小的差别就是心态。
心态决定人生的高度，因为没有一个好的心态，成功就永远不可能到来。
吴维库-阳光心态
吴维库:阳光心态各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢篇一：吴维库阳光心态读后感吴维库阳光心态读后感《阳光心态》使我认识到所谓阳光心态就是一种积极、知足、感恩、达观的心智模式。
吴维库老师在《阳光心态》中用非常通俗的语言和案例向我们揭示了很多深刻的哲理，为我们的心灵架起一座通向豁达、智慧和幸福的桥梁。
全书分为为什么要缔造阳光心态?怎样缔造?获得阳光心态三个部分，通过作者真切的感知和呼吁使我认识到：阳光心态通过缔造知足、感恩、达观的心智模式实现自己同自己的和-谐。
提及如何缔造我们的阳光心态，吴维库老师在《阳光心态》中向我们介绍了十二种工具：改变-态度，享受过程，活在当下，学会感恩，向下比较，心造幸福，逆境商，创造环境，情感独立，致人而不致于人，提升情商，开悟。
在我认为以下三点更值得我们当代青年重视。
一、心态决定态度，态度决定结局;我们的世界里，任何事情的结果几乎都取决于当事人的态度。
站在任何一个点，你都可以走向四面八方。
你选择的方向来自于你内心的态度或渴望。
在生活中，一个人的精神状态对于一个人的工作、生活乃至人生具有多么重要的意义，应该说生活给予每个人成功的机会是同等的，只是收获不同，只是人们心态的不同罢了，而以什么样的心态面对你的工作、生活、人生，首先要看你的态度。
有人干什么都认为是无奈之举，怨天尤人;有人却干什么都以认真、愉悦的心态去对待，用热情、勤奋去构筑未来，所以有付出后的回报。
有人可以从阴暗中走向光明;有人却从胜利的喜悦中走向失败的悲哀。
这无不启示我们该以何种态度去面对现实的人生。
从一定意义上说，你想成为什么样的人完全取决于你的心，当然，社会环境和人事关系也会对你产生影响，尤其在你还没有决断的时候，但最终做出决定的还是你自己。
只要你有坚定的态度和信念，通常就能影响周围的环境和人群，使事态向着对你有利的方向发展。
就企业来说，不少人总是以“骑驴找马”的心态对待工作，信奉多少工资做多少事。
阳光心态的培训心得6篇
阳光心态的培训心得6篇为了能够更好的记录自己内心的感悟，我们需要将心得体会写好，当我们工作一段时间后，不妨将其写成一篇工作心得，以下是作者精心为您推荐的阳光心态的培训心得6篇，供大家参考。
阳光心态的培训心得篇1通过学校领导认真组织校本培训，为我们提供了一个共同学习的机会，目的是让我们通过学习，去感悟做教师的真谛，不断学习，努力提升自己，向名师，专家型的教师迈进。
通过听课、听讲座、外出学习，从心灵深处得到感触。
特别是作为一名新班主任，我感到责任重大，总结这一段时间来的校本培训，我有如下体会：一.通过培训,充分认识到班主任工作的重要性通过培训，我更加明确班主任在学校教育中的重要地位——班主任不仅是班级各项工作的管理者、协调者，更是学生成长的引路人和激励者，是学生学习效仿的榜样。
同时班主任工作面临许多新问题、新挑战。
社会的变化、教育改革、小学生成长的情况、特点，对小学班主任工作提出了更高的要求，迫切需要努力做好班主任工作;迫切需要采取更为有力的措施，保障和鼓励班主任有更多的时间和精力了解学生、分析学生学习生活情况，以真挚的爱心和科学的方法教育、引导、帮助他们成长进步。
二.通过培训，使我思想磨砺与升华培训的许多内容，我们在工作中经历过，有种“似曾相识”的感觉，我的思想经受了一次痛苦的历练，因为我真的思考过了!当反思自己时，是需要勇气的。
用学到的理念反观自己的行为，不得不承认，自己有行为是错误的，自己的管理方式也存在着许多缺陷。
联想起自己以前经历的一些小事，培训学习让我的内心泛起点点波澜。
口口声声称我们是“一切为了孩子，为了孩子的一切，为了一切的孩子”，但实际上我们并没有真正做到，因为我们没有服务观念，缺少服务意识，因为只有有服务学生的观念，服务学生的意识，你才会真心实意的看待每一个孩子，服务和爱在我们的整个教育过程中还太少。
班主任工作说到底其实也就是一种服务，服务的对象就是学生，服务必须要让家长和学生满意，如果你有这种理念，并确实做到这一点，相信你一定会成为一位优秀的班主任，能否让学生在德、智、体、美、劳等多方面全面的发展，很大程度上取决于班主任能否正确把握每个学生的心理特点。
阳光心态读书心得1000字5篇
阳光心态读书心得1000字5篇阳光心态是知足.感恩.乐观开朗的一种心态,是一种健康的心态,具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,这里给大家分享一些关于阳光心态读后感,希望对大家有所帮助.阳光心态读后感1好的心态,表现出一种生命力,一种自信和健康的精神风貌,在这个意义上,心态即精神状态,精神支撑.因而,保持良好的心态对于一个人的健康成长就显得具有不可低估的作用.我从《阳光心态》中看到的是知足.感恩.乐观开朗这样一种心态,是一种健康的心态.它能让人心境良好,人际关系正常,适应环境,力所能及改变环境,人格健康.具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,我们讲和谐,不仅要力求人与人和谐,人与自然和谐,还要注重人的内心和谐.人的内心和谐是和谐社会的一个高境界.〞吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论,正是引导人们调整好自己的心态,营造知足.感恩.乐观开朗的心理,树立喜悦.乐观.向上的人生态度,通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙.当今社会有种怪现象:我们的财富在增加,但满意感在下降;我们拥有的财富越来越多,但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多,但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少;房子越来越大,里边的人越来越少;精美的房子越来越多,破碎的家庭也越来越多;道路越来越宽,但我们的视野越来越窄;楼房越来越高,但我们的心胸越来越窄;我们渴望了解外星人,却不想了解身边的人;我们可以参与的活动越来越多,但是享受的快乐越来越少;我们的支出在增加,但是我们的获得在减少;我们的药物在增加,但是我们的健康水平在下降;我们的收入在增加,但是我们的道德水平在下降;我们的自由在增加,但是我们的空间在减少.在我们日常生活中,经常会遇到各种麻烦和困扰:工作环境不称心,事情处理不公平,经济条件不宽裕,没有能力自己购买住房,长期野外工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好报,先进评比没有份,自己工作最辛苦没有得到领导的认可,受冤枉挨批评等等.对这类事情,如能持积极心态,心里就会想得开,心胸也就会豁达,就能妥善对待.处理好这些事情,工作顺利,心情舒畅.如果总是想不开,越想越气,自控能力减退,情绪失去控制,言行也就出现反常现象.甚至为了一点小事,大闹一场,出言不逊,开口伤人,使你的人品大为降格,人际关系受损.更有甚者,干脆连工作也不想要了,提出辞职.事后冷静下来想一想,为一点小事,大发脾气,提出辞职,到头来受伤害的还是自己,根本不值得.对此,我们不禁要问:究竟哪里出了问题?是心态出了问题.心态出了问题,那就要调整好心态,好心情才能欣赏好风光.塑造健康的心态,塑造知足.感恩.乐观开朗的阳光心态,就是要让朋友们建立积极的价值观,获得健康的人生,释放强劲的影响力.你内心如果是一团火,就能释放出光和热;你内心如果是一块冰,就是融化了也还是零度.要想温暖别人,你内心要有热;要想照亮别人,请先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的内心.怎样照亮内心?点亮一盏心灯,塑造阳光心态.良好的心态能够很好地影响个人.家庭.团队.组织,最后影响社会.一个人幸福不幸福,在本质上与财富.相貌.地位.权力没多大关系.幸福由自己思想.心态而决定,我们的心可以造〝快乐的天使〞,也可以造〝阴险的魔鬼〞.如果你把别人看成是阴险,你就生活在〝悲哀〞里;如果你把别人看成是快乐的天使,你就生活在〝愉快〞里.如果你能把别人变成丑陋的魔鬼,你就在制造〝悲哀〞;如果你能把别人变成快乐的天使就在制造〝愉快〞怎么才能把别人变成快乐的天使呢?要学会感恩.欣赏.给予.宽容.我们享受生活,要建立积极的心态.积极的心态是从正面看问题,乐观地对待人生,乐观地接受挑战和应付麻烦.这对一个人的为人处事至关重要.因为,人生在世,不如意之事十有.这不以人的意志为转移.用阳光心态享受生活,善于发现美.生活中并不缺少美,缺少的是发现.要学会欣赏每个瞬间,要热爱生命,相信未来一定会更美好.用阳光心态享受生活,学会放下.该放下的放下,学会谅解.宽容.不原谅别人,等于给了别人持续伤害你的机会.要学会放下,忘记该忘记的,记住该记住的.一个人没多大本事的时候,养自己;本事大了,养家人;本事再大了,造福社区;然后就是造福社会,这个人的生命就很有价值.所以金钱的价值在于使用,人的生命价值在于被需要.也许,在茫茫的黑暗中探索的人希望听到雷声.看到闪电.但我相信更多的人在更多的时间需要的是阳光.阳光心态读后感2最近暑假看了《阳光心态,灿烂人生》,使我体会到了一个人的心态对这个人的健康.生活.家庭和事业的影响都十分巨大.什么样的心态决定了什么样的人生,生活中心态如何直接决定了我们生活的质量.生活的乐趣.孙健升教授告诉我们阳光心态就是一种健康的.积极的.充满爱心的心态,保持阳光心态就是保持平常.积极.知足.感恩.达观的一种模式,能够让我们带着好心情去创造成功.体验过程.学会从工作中发现乐趣,任何工作,只要用心去体会,总会从中发现乐趣,找到成就感,使工作不再是一种负担,从而延长快乐的时间.由此,我想到了我们的工作,只有保持平常.积极.知足.感恩.达观的心态才能把工作当成乐趣,才能在工作中从容自在.心甘情愿.毫不勉强,才能在工作中有所创新,才能体验到成功的乐趣,才能让人更加孜孜不倦.乐此不疲.如在对待我们的后进生方面,有多少教师因为这部分学生而头疼,越想越觉得压力很大,与其烦恼.抱怨,还不如换一种心态想想,后进生进步的空间会更大,只要我们耐心加爱心地对待,有计划的.用正确的方法辅导,相信他们会变好的.再次我们要知道,学生存在的个性差异是必然的,后进生和我们的尖子生在学习方面总是有距离的,但是他们也一定有让我们喜欢的地方,他们可能爱劳动,可能会办事,可能擅长某种特长……只要我们善于寻找他们的闪光点,那么收获的不光是快乐的好心情,可能还有他们的点滴进步呢!一样的完成工作,何不端正自己的心态,快快乐乐地去工作呢?阳光心态,灿烂人生,这句话说得多好啊!其实人与人之间只有很小的差别,但它会导致巨大的差别,那很小的差别就是心态.心态决定人生的高度,因为没有一个好的心态,成功就永远不可能到来.心态是我们调控人生的控制塔.心态的不同导致人生的不同,而且这种不同会有天壤之别.心态决定命运,心态决定成败.心态是后天修炼的.我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业,改变我们的人生.可见,作为教师只有良好的心态才能很好地影响学生,影响家长,最后影响社会;才能真正成为一个快乐的教师!阳光心态读后感3我从《阳光心态》中看到的是知足.感恩.乐观开朗这样一种心态,是一种健康的心态.它能让人心境良好,人际关系正常,适应环境,力所能及改变环境,人格健康.具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,我们讲和谐,不仅要力求人与人和谐,人与自然和谐,还要注重人的内心和谐.人的内心和谐是和谐社会的一个高境界.〞吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论,正是引导人们调整好自己的心态,营造知足.感恩.乐观开朗的心理,树立喜悦.乐观.向上的人生态度,通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙.当今社会有种怪现象:我们的财富在增加,但满意感在下降;我们拥有的财富越来越多,但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多,但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少;房子越来越大,里边的人越来越少;精美的房子越来越多,破碎的家庭也越来越多;道路越来越宽,但我们的视野越来越窄;楼房越来越高,但我们的心胸越来越窄;我们渴望了解外星人,却不想了解身边的人;我们可以参与的活动越来越多,但是享受的快乐越来越少;我们的支出在增加,但是我们的获得在减少;我们的药物在增加,但是我们的健康水平在下降;我们的收入在增加,但是我们的道德水平在下降;我们的自由在增加,但是我们的空间在减少.在我们日常生活中,经常会遇到各种麻烦和困扰:工作环境不称心,事情处理不公平,经济条件不宽裕,没有能力自己购买住房,长期野外工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好报,先进评比没有份,自己工作最辛苦没有得到领导的认可,受冤枉挨批评等等.对这类事情,如能持积极心态,心里就会想得开,心胸也就会豁达,就能妥善对待.处理好这些事情,工作顺利,心情舒畅.如果总是想不开,越想越气,自控能力减退,情绪失去控制,言行也就出现反常现象.甚至为了一点小事,大闹一场,出言不逊,开口伤人,使你的人品大为降格,人际关系受损.更有甚者,干脆连工作也不想要了,提出辞职.事后冷静下来想一想,为一点小事,大发脾气,提出辞职,到头来受伤害的还是自己,根本不值得.对此,我们不禁要问:究竟哪里出了问题?是心态出了问题.心态出了问题,那就要调整好心态,好心情才能欣赏好风光.塑造健康的心态,塑造知足.感恩.乐观开朗的阳光心态,就是要让朋友们建立积极的价值观,获得健康的人生,释放强劲的影响力.你内心如果是一团火,就能释放出光和热;你内心如果是一块冰,就是融化了也还是零度.要想温暖别人,你内心要有热;要想照亮别人,请先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的内心.怎样照亮内心?点亮一盏心灯,塑造阳光心态.良好的心态能够很好地影响个人.家庭.团队.组织,最后影响社会.一个人幸福不幸福,在本质上与财富.相貌.地位.权力没多大关系.幸福由自己思想.心态而决定,我们的心可以造〝快乐的天使〞,也可以造〝阴险的魔鬼〞.如果你把别人看成是阴险,你就生活在〝悲哀〞里;如果你把别人看成是快乐的天使,你就生活在〝愉快〞里.如果你能把别人变成丑陋的魔鬼,你就在制造〝悲哀〞;如果你能把别人变成快乐的天使就在制造〝愉快〞怎么才能把别人变成快乐的天使呢?要学会感恩.欣赏.给予.宽容.我们享受生活,要建立积极的心态.积极的心态是从正面看问题,乐观地对待人生,乐观地接受挑战和应付麻烦.这对一个人的为人处事至关重要.因为,人生在世,不如意之事十有.这不以人的意志为转移.用阳光心态享受生活,善于发现美.生活中并不缺少美,缺少的是发现.要学会欣赏每个瞬间,要热爱生命,相信未来一定会更美好.用阳光心态享受生活,学会放下.该放下的放下,学会谅解.宽容.不原谅别人,等于给了别人持续伤害你的机会.要学会放下,忘记该忘记的,记住该记住的.一个人没多大本事的时候,养自己;本事大了,养家人;本事再大了,造福社区;然后就是造福社会,这个人的生命就很有价值.所以金钱的价值在于使用,人的生命价值在于被需要.心态是我们调控人生的控制塔.心态的不同导致人生的不同,而且这种不同会有天壤之别.心态决定命运,心态决定成败.心态是后天修炼的.我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业,改变我们的人生.生活因为热爱而丰富多彩,生命因为信心而瑰丽明快,激情创造未来,心态营造今天.如果你心情好,你会发现沙漠为你唱歌,小草为你起舞;如果你心情糟糕,你会发现开放的玫瑰在留泪,奔腾的小溪在哭泣,这叫境由心造.相由心生.因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云,阳光会铺满每个角落.愿我们能带着阳光心态,缔造阳光般的工作.学习和生活环境.阳光心态读后感4人生活在这个世界上,并不是做什么事都称心如意,这是一条漫长坎坷道路,.它不是一帆风顺,或者遇到困难,或者遇到挫折,或者遇到变故,或者遇到不顺心的人和事.它没有你想的那么容易,它需要你努力,用阳光心态面对它,并不是消极和颓废的壮态去面对,千万不要心烦意乱,不要悲观失望,要有阳光的心态和面对生活的勇气.生活是丰富多彩的,但是需要你自己努力创造.比如:当你在工作中受到了上司的批评后,你会思想低落;当你在生活中遇到别人的误会时,你会感到气愤和委屈;当你失去亲人朋友时,你会悲痛至极;当你在仕途中遇到不顺时,你会怨天尤人,工作消极.每当遇到这些困难与挫折,一定要学会调整自己的情绪和心态,用乐观之匙打开勇气的枷锁,用阳光心态面对生活,鼓励自己,勇敢面对.人生并不完美,可是并不代表人生不美.努力过后才有成果,难道我们不应该尽自己的一份力去打造一个美好的人生吗?在这个过程中,我们也许会遇到很多块绊脚的石头,你应该做的不是气馁,而是驱散心头的一片阴霾,将它们踢开,让通往成功的路上铺满芳香美丽的鲜花.我们有时候会埋怨人生的不公平,可是改变不了事实,但我们能够改变自己的心情,能改变我们对待不公平的心态,这样我们就能够拥有改变命运的魔力.其实可怕的不是人生的噩耗,而是当遇到噩耗而萎靡消沉,痛苦不堪,甚至没了面对生活的勇气.这让我想到贝多芬,他是一个伟大的钢琴家,但上天夺走了他一双能倾听美妙旋律的耳朵,可这样并没有阻止他对音乐的灵感创作,也没有湮灭他对音乐的热情,他在他生命的长河中创造了奇迹;明天再看看海伦·凯勒,出生十九个月患急性脑充血病,重病去了她的视力与听力,同时嘴巴也发不出声音了,可是她没有失去生活的勇气,走出了黑暗,学会了很多语言,最后战胜了厄运;还有霍金,他全身肌肉萎缩,甚至动不了了,可是他还是热爱生活,没有放弃一丝对生的希望,同时也撰写了《时间简史》.还有许许多多的例子,都证明了,只要拥有阳光心态,去面对生活,什么困难和挫折都会被打败.拥有阳光心态,会当你遇到不顺时,让你头脑更加理性,让你面对不顺时,不是悲观失望,我是反思自己做事的方法,做人原则,让你有则改之,无则加勉,更上一层楼.拥有阳光心态,会当你遇到委屈时,给你安慰,给你容人之度,让你的心胸像大海一样宽阔,志向像天空一样高远.拥有阳光心态,会当你遇到变故时,化悲痛为力量,让你感受到自然规律不可违,顺其自然则是幸福的真谛.用阳光心态面对生活,让自己面对人生的道路更加自信!阳光心态读后感5〝心灵是有品级的〞,当我拜读完吴维库所著的《阳光心态》这本书时,这句新颖而具有独创性的话震撼着我的灵魂.而书中所述的四种境界中,唯独又对心灵的第四境界〝宽容之心〞感触最深.心灵是有品级的,心灵的品级决定人格,决定品格,决定一生的命运.在漫长的生命旅程中,谁都不可能风平浪静地度过一生,谁都会遇到许许多多的坎坷与波折.年少时不知愁滋味,成人后方知路难行.当我们走出校门步入社会时,心中总是充满着期待.然而现实生活远不是学生时代想象得那么五光十色,美好的憧憬总是那么遥不可及.在经历了几十年岁月的磨砺后,有些人活得光彩夺目,有些人变得圆滑世故.这些不同的生活轨迹折射出各自不同的心灵品级.纵观当今世界,对女性的不平等现象随处可见,求职时男性比女性要容易得多;在管理岗位中,男性的比例占绝大多数;在日常生活中,女人常常被定性为只能做琐事的人......相同的社会却永远不可能有相同的竞争机会,假如这个世界真正实现了男女平等,那么,有关妇女权益保障的法律也将自行失效.然而,生活又是美好的.孙中山在《诗咏女人》中感叹:〝世界少不了女人,如少了女人,这个世界将失去了百分之五十的真,百分之七十的善,百分之百的美.没有女人也就没有了人类.〞做为一个女人,又是何等的幸运.其实,无论男人女人,身处万丈红尘,总会有世俗的牵挂和无名欲望的困扰,要想拥有一个良好的职业空间,必须要有一颗宽容的心.当你无力改变现状时,唯一能改变的就是自己的心态.环境有时会很恶劣,但心态却可以阳光;从容淡定才能笑看世事变幻,这尤其需要有颗宽容之心.宽容是一种生存的智慧,生活的艺术.宽容自己的过去,就是善待自己的未来;宽容别人的过失,就是给自己一片宽阔的天空.面对领导的批评.同事的警惕.朋友的误解,过多的争辩无济于事,惟有冷静.忍耐.谅解最重要.可能你的上级是个平庸之辈,可能你的同事经常把份内事扔给你去完成,切莫计较,坚持以德报人.以理服人.以情感人.相信这句名言:宽容是在荆棘丛中长出来的谷粒,能退一步,天地自然宽.这听起来似乎在逃避现实,但却是一剂心灵良方.宽容是一种气度,一种胸怀,一种积极的生活态度,是对人对事的包容和接纳.有着宽容之心的女人,必定有博大的胸怀.宽容地对待你的敌人.仇家.对手,在非原则的问题上,以大局为重,你会得到退一步海阔天空的喜悦.人与人之间相互理解的喜悦,让自己活得轻松自如.从容洒脱.宽容是一种品质,是一种境界,它时刻闪烁着仁爱的光芒.富有仁爱精神的人,也必是宽容之人.生命的姿态应该是一种美丽,只有热爱生命的人,才会欣赏发生在周围的每个瞬间,平凡的抑或是辉煌的.热爱生命使友谊.事业.家庭稳固而长久.有着宽容之心的女人,必定是勇敢独立而坚强的.在短暂的生命旅程中,学会宽容,对人对己都可成为一种毋需投资便能获得的〝精神补品〞.可以想象,一个没有宽容的社会,必定是个充满邪恶和斗争的疯狂世界.对于社会来说,宽容是一种文明的进步.对于个人来说,宽容是一种美德和力量.怀有宽容之心的人,总是以友善的眼光去看待周围的一切;有颗宽容之心的人,总会让琐碎单调的生活更丰富多彩.生趣盎然.毋庸置疑,生活中随时会遇到不快乐的事.对人宽容,对已宽容,有容乃大.人生极为重要的三件事:用宽容的心对待世界,对待生活;用快乐的心创造世界,改变生活;用感恩的心感受世界,感受生活.宽容之心是何等可贵,无论男人女人,都应当努力具备这基本的优良品质.当一个女人真正有了宽容之心,必定也会有快乐之心,感恩之心.又何尝不能做一个上品女人,一个极品女人,从而真正成为一个阳光女人?愿天下的女人,都能怀有宽容之心,提升心灵品级,带着阳光心态,缔造阳光生活,走向阳光未来!阳光心态读书心得1000字。
学习阳光心态心得体会范文汇总
学习阳光心态心得体会范文汇总通过阅读《阳光心态》知道作为管理者应具备的人格魅力。
要使自己永远乐观豁达.果敢。
敢用自己的心态和行动去感染别人鼓励别人，塑造感恩心态，对他人和社会怀有一颗感恩的心，懂得自己所取得的每一点成绩离不开团队的帮助。
下面是为您收集的学习阳光心态心得体会范文，欢迎阅读!本学期我校开展了“塑阳光心态、做幸福教师”主题教育活动，深入学习了王旭东教授的《师爱说》、《师德说》、《师魅说》、《师学说》和吴为库教授的《塑阳光心态享受快乐人生》等教育文章，给了我很大的启发，这些文章就像一盏灯照亮了我的心，给了我献身教育的激情和力量。
下面谈谈我的一点点感受。
首先要把自己的观念转变过来，要有阳光心态。
阳光意味着热情，阳光意味着活力，阳光意味着年轻，作为一个老师，无论有多大，都应该拥有阳光心态，那样才能拥有火一般的工作热情，拥有一颗年轻的、不断进取的心;拥有一个安康而又充满活力的身体。
哲人亚里士多德曾说：“生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它;第二，发现使你不快乐的时光，减少它。
”这就告诉我们：如果我们不能改变所处的环境，我们就试着去适应这个环境;如果我们不能改变别人就试着去改变自己;如果我们不能改变事情就改变对待事情的态度;如果我们不能向上比较那就试着向下比较。
这样的话我们会快乐许多，也会幸福许多!我们的学生也会因此而快乐许多，幸福许多!一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。
幸福由自己思想、心态而决定，我们在忙于日常的繁杂事务时，往往忽略调节心理、调整心态的重要性，一个人来到这个世界，在成长的过程中就不可防止地遇到这样那样的问题和困难，喜怒哀乐，有顺境也有逆境，当我们遇到怒和哀的时候，往往不知所措。
但是，一个安康、向上的良好心态，可以帮助我们走出逆境，找到生存的力量。
人生中遇到的挫折不过如此，当我们拥有一个阳光心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。
阳光心态读后感500字优秀7篇
阳光心态读后感500字优秀7篇阳光心态读后感篇一我有幸读了《塑造阳光心态》这本书，读后颇受启发，深有体会。
阅读时感觉就象沐浴在明媚的春光中，读后令人耳目一新、豁然开朗。
我从《塑造阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的阳光心态。
现实生活中，有时候心浮气躁，朝三暮四，浅尝辄止；自寻烦恼，喜怒无常；焦虑不安，患得患失；东一榔头西一棒槌，既要鱼也要熊掌；这山望着那山高，静不下心来，耐不得寂寞，稍不如意就轻易放弃，从来不肯为一件事倾尽全力。
对此，我不禁要问：究竟哪里出了问题？阅览《塑造阳光心态》一文，我明白了是心态出了问题。
心态出了问题，那就要调整好心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态。
生活中并不缺少美，缺少的是发现。
要学会欣赏每个瞬间，要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。
我们如果能这样想，情绪就会变好，心态也就好了。
我明白了只要拥有了积极的心态，就能获得成功。
生活中我们应该具有乐观的心理状态，要用积极的态度去面对，相信自己一定能克服困难。
对于工作，不同的人有不同的理解，有人把它当成是生存的手段，有人把它当成兴趣爱好，也有人把工作当成一种负担，不同的理解会决定不一样的工作态度。
快乐工作是一种于已于人于组织都有益的职业态度，是一种高效的工作状态，更是一种通往成功的捷径与方法。
既然你不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容；你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心。
只要我们用靓丽多彩的生活，积极阳光的心情把人生的括号填满，懂得接受自己，懂得珍惜身边的一切，懂得理解和尊重客观现实，就能找到真正属于自己的人生之路。
每个人的人生旅途不可能是一帆风顺的，尽管人生不如意十有八九，但因为拥有阳光心态，我相信我们一定能超然、洒脱地活，带着好心情享受人生。
愿我们怀着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，从而拥有阳光般的笑容和阳光般的人生！阳光心态读后感篇二“带着好心情享受人生”这几天看了吴维库博士写的《阳光心态》，这本书是20xx年度书刊发行协会全行业优秀畅销书。
关于阳光心态心得体会[模版]3篇
关于阳光心态心得体会[模版]3篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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塑造职业化阳光心态心得体会
塑造职业化阳光心态心得体会塑造职业化阳光心态心得体会范文员工职业化塑造的目的主要是为了帮助员工建立自己的职业信仰，调整工作心态，明确个人职业定位;使员工个人目标与组织目标保持一致，下面店铺为大家整理了关于塑造职业化阳光心态心得体会范文，一起来看看吧：塑造职业化阳光心态心得体会范文1在公司人力部的组织下，我们于5—7号在公司会议室参加了郝新军教授关于塑造职业化阳光心态的讲课，通过学习给我深深的感触就是我们在平常的工作生活中要学会快乐工作，乐享人生。
我认识到塑造一个健康、向上的心态，是做好一切工作的良好开端。
一个人是否拥有阳光般的心态，可是直接或间接的影响到他的学习、工作、生活的方方面面，我们在忙于日常的繁杂事务时，往往忽略调节心理、调整心态的重要性，一个人来带这个世界，在成长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困难，喜怒哀乐，有顺境也有逆境，我们当然希望更多的经历喜和乐，但是遇到怒和哀的时候，往往不知所措。
但是，一个健康、向上的良好心态，可以帮助我们战胜悲痛，找到生存的力量。
人生中遇到的挫折时不过如此，当我们拥有一个阳光心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。
我从《塑造职业化阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。
它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。
具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。
人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。
郝新军老师提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和—谐的一把钥匙。
愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，在我们的实际工作和生活中保持阳光的、健康的心态。
带着阳光，缔造阳光生活，走向阳光未来。
塑造职业化阳光心态心得体会范文2员工职业化塑造的目的主要是为了帮助员工建立自己的职业信仰，调整工作心态，明确个人职业定位;使员工个人目标与组织目标保持一致，掌握从目标制定到工作计划、有效利用时间及时总结与反馈等技巧，提高工作成效;激发工作激情，使员工能更加敬业、忠诚、勤奋地工作;使企业团队管理者及员工认知自身行为与企业的命运息息相关;激发员工合作意识，消除团队内部及团队间的排斥;使员工具备正确的工作心态，积极工作，提升工作效率。
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范文阳光心态述评
以下是一篇关于阳光心态的样本文章。你可以参考一下，希望对你
有所帮助。在《阳光心态》年，有这样一个故事:一次，美国前总统罗
斯福的家被盗，许多东西被盗。他的一个朋友得知后立即写信安慰他。
罗斯福给他的朋友回信说:“谢谢你来信安慰我。”。感谢上帝，我现在
很平静，因为:首先，小偷偷了我的东西，没有伤害我的生命；其次，
小偷偷了我的一些东西，但不是全部。第三，最幸运的是他是小偷，不
是我。罗斯福对灾难的乐观、宽容和开放的态度深深打动了我。
古人说:当观察人格完整时，当观察能量时，当饥饿和疲惫时，当
观察愤怒和愤怒时。当人们的情绪改变时，他们最有可能揭示真相。生
活也像自然变化。有春天和秋天，凉爽的夏天和冬天。然而，我们总能
保持乐观的生活态度。作为一名销售人员，我们经常为客户的不合理要
求、同事之间的激烈竞争和不满意的销售业绩而苦恼，但生活的本质不
是好的也不是坏的。心理学家米切尔霍兹说:“事实上，我们周围的环
境基本上是中性的。”。我们给它增加了正值或负值。问题的关键是你更
喜欢哪一个。因此，我们不能问别人做什么，我们只能问自己做得好，
用微笑面对顾客的愤怒，用不懈的努力对待销售不满意的人，用宽容对
待伤害自己的人。这样，当我们有一个乐观的态度时，我们会快乐，我
们的工作和生活会越来越好。
一个人一生都可能遭遇挫折和不幸。只有用不同的心态，一个人才
能有不同的生活。佛教说:“所有的法律都是发自内心的。据说生活是
否精彩取决于一个人的心态。面对生活中的各种挫折和不幸，只有保持
乐观的心态，我们才能拥有辉煌的人生。