体育课时计划(详细教案)
体育课时教案大学
一、教学目标1. 让学生掌握篮球基本技术，包括运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作精神，提高学生篮球运动的兴趣。
3. 增强学生的身体素质，提高学生的运动技能。
二、教学内容1. 热身运动：包括头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动等。
2. 运球技术训练：原地运球、行进间运球、低手运球、高手运球等。
3. 传球技术训练：双手胸前传球、单手肩上传球、单手体侧传球等。
4. 投篮技术训练：原地单手肩上投篮、原地双手胸前投篮、行进间投篮等。
5. 防守技术训练：人盯人防守、区域防守、滑步防守等。
三、教学过程1. 准备部分（10分钟）- 教师组织学生进行热身运动，确保学生在正式训练前充分活动开身体。
- 学生按照教师要求进行头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动等。
2. 讲解与示范（15分钟）- 教师详细讲解篮球基本技术动作要领，并示范动作。
- 学生跟随教师学习，注意观察动作细节。
3. 技术训练（30分钟）- 学生分组进行运球技术训练，包括原地运球、行进间运球、低手运球、高手运球等。
- 学生分组进行传球技术训练，包括双手胸前传球、单手肩上传球、单手体侧传球等。
- 学生分组进行投篮技术训练，包括原地单手肩上投篮、原地双手胸前投篮、行进间投篮等。
4. 防守技术训练（15分钟）- 学生分组进行防守技术训练，包括人盯人防守、区域防守、滑步防守等。
- 教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
5. 结束部分（5分钟）- 教师组织学生进行放松运动，缓解肌肉紧张。
- 对本次课进行总结，表扬表现优秀的学生，指出不足之处。
四、教学评价1. 学生对篮球基本技术的掌握程度。
2. 学生在训练过程中的团队协作精神。
3. 学生对篮球运动的兴趣。
五、教学反思1. 教师应根据学生的实际情况调整教学内容和训练强度。
2. 注重培养学生的运动兴趣，提高学生的参与度。
3. 加强学生的身体素质训练，提高学生的运动技能。
4. 不断改进教学方法，提高教学质量。
初二(七年级)上学期体育与健康教案48课时
初中二年级《体育与健康》教案体育课时计划（一）一、教学内容：1、课堂常规要求（课堂纪律、请假制度、服装、安全意识、习惯养成等）2、新学期的展望与打算。
3、准备活动和放松活动的作用，运动损伤的预防及处理。
4、思想教育。
二、教学目标：1、通过学习教育，进一步提高学生对体育锻炼的高度重视。
2、通过学习建立体育课堂常规和安全意识，简单了解运动损伤及措施。
3、培养学生吃苦耐劳,顽强拼搏的精神。
三、教学重点：统一思想提高认识. 学会运动损伤的预防及处理。
.教学难点: 兴趣爱好和习惯养成.四、教学过程：一、激情导入:1、新学期的寄语。
2、同学们新学期的展望与打算。
二、老师畅谈自己设想与要求：1、统一思想（体育课堂常规要求）俗话说：家有家规校有校纪，不成规矩不成方圆。
讲解课堂纪律、请假制度、服装、安全意识、习惯养成等的重要性.2．探讨如何上好初二体育课.a、让学生知道体育重要性，（健身角度、中考角度、竞争角度等）体育课的重要性是理论与实践相结合。
b、讲解准备活动,及放松活动的作用。
c、良好习惯养成和顽强拼搏精神相接合的重要性。
d、确定目标，选择偶像。
e、要求学生上好每一节体育课，确保学生每一节体育课都能吃好吃饱（运动量）。
3、教育学生树立信心，分析中考项目，说明重要性。
三．安全的重要性和如何预防运动损伤:1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。
2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。
3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。
5、掌握运动要领，加强保护和帮助。
6、加强医务监督，提高自我保健意识。
发生的原因：1、认识不足，措施不当。
2、准备运动不足：A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤；B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平；C、准备活动的内容不得当；D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。
体育大单元设计和18课时计划教案
体育大单元设计和18课时计划教案英文回答：Unit Plan for Physical Education.Grade: Elementary School.Subject: Physical Education.Unit Length: 18 lessons (45 minutes each)。
Unit Overview: This physical education unit will focus on developing students' fundamental movement skills, such as locomotor and manipulative skills, through a variety of engaging activities. Students will participate in games, drills, and exercises that will help them improve their coordination, balance, spatial awareness, and overall physical fitness.Lesson Plan for Physical Education.Lesson 1: Introduction to Physical Education: Students will learn about the importance of physical activity, safety rules, and basic movement skills.Lesson 2: Locomotor Skills: Students will practice walking, running, skipping, and jumping.Lesson 3: Manipulative Skills: Students will practice throwing, catching, and kicking.Lesson 4: Cooperative Games: Students will participate in games that require teamwork and cooperation.Lesson 5: Skill Review: Students will review and practice the fundamental movement skills learned in previous lessons.Lesson 6: Fitness Activities: Students will participate in activities that improve their cardiovascular and muscular endurance, such as running, jumping, and push-ups.Lesson 7: Sports and Games: Students will be introduced to different sports and games, such as soccer, basketball, and tag.Lesson 8: Skill Development 1: Students will learn and practice new movement skills, such as rolling, tumbling, and balancing.Lesson 9: Skill Development 2: Students will continue to develop their movement skills, focusing on coordination and balance.Lesson 10: Fitness Activities: Students willparticipate in activities that improve their flexibility, such as stretching and yoga.Lesson 11: Game Day: Students will apply their movement skills and participate in a sports day or game.Lesson 12: Skill Review: Students will review and practice the fundamental movement skills learned throughout the unit.Lesson 13: Fitness Challenge: Students will participate in a fitness challenge that tests their cardiovascular and muscular endurance.Lesson 14: Skill Development: Students will explore advanced movement skills, such as jumping rope, juggling, and gymnastics.Lesson 15: Movement Creation: Students will createtheir own movement sequences and share them with the class.Lesson 16: Fitness Activities: Students willparticipate in activities that improve their speed and agility, such as sprinting and obstacle courses.Lesson 17: Team Building: Students will participate in activities that promote teamwork and communication.Lesson 18: End of Unit Assessment: Students will be assessed on their fundamental movement skills, fitness, and participation throughout the unit.中文回答：体育大单元设计。
中小学体育教学课时工作计划(5篇)
中小学体育教学课时工作计划（5篇）中小学体育教学课时工作计划【篇1】学校体育教育是学校教育的重要组成部分。
为了更好地营造学校体育文化氛围，规范体育教学，活跃学生体育活动，提高学生身体素质及运动健康水平，特制定如下计划：一、体育教学工作1、进一步完善体育课“三选”改革方案，认真上好每一节体育课，保质保量地完成学校下达的教学任务。
2、根据学生选项的结果，制定切实可行的授课计划及课时计划。
3、互相听课，每人不得少于2次，取长补短，提高教学水平。
4、本学期组织4—5次教研活动，重点研究传统保健体育项目的教学方法，提高青年老师的业务水平。
二、群体与竞赛工作1、指导学生武术、健美操、体育舞蹈、瑜珈社团工作。
2、配合各系部开展好各项学生体育活动。
3、举办学生篮球比赛。
4、完成级学生体质测试及上报工作。
三、科研及业务自修1、向俊、张虎、黄海圣每人完成传统保健体育的两项自学任务，并指导社团开展活动。
2、青年教师郭晶晶的带教工作，由汪长芳老师完成。
3、起动“__”规划教材的申报与编写工作。
4、本学期内完成三到四篇有学术价值的专业论文。
四、职工活动协助工会组织的教职工的体育文化活动，丰富教职工的业余生活，使全体教职工以充沛的精力投入到工作中去。
中小学体育教学课时工作计划【篇2】一、指导思想：全面落实中心校教研室体育工作要点的要求，认真学习贯彻体育精神，全面贯彻教育方针，促进教育与教课研的研究和发展，切实加强学校体育教学工作，不断提高体育教育教学质量。
认真搞好教学研究、教学指导、教学管理和教材分析，牢固树立学校教育以？健康第一？的指导思想，以与时俱进精神、开拓创新的意识和思路，创造性地做好学校体育教育与教学工作。
二、重点工作：1、在认真总结上学期我校开展体育课程标准实验经验的基础上，结合我校全面进入课程标准实验的实际情况，对参与课程标准实验的任课教师加强课程理念、教材与教法的培训。
推广课改成功的经验和可行的做法。
2、结合我校‘小学传统体育与创新体育的对比研究’的实施方案，作好准备阶段小结工作，逐步转入第二阶段——实施阶段，在实施中要积极结合新课程标准的实验和我校实施课改要求，积极开展尝试、研究、探讨，从而来促进和完善我校的体育教学工作。
体育教案课时计划
体育教案课时计划标题：体育教案课时计划教案概述：本教案旨在提供一套完整的体育教学计划，涵盖了不同教育阶段的要求。
通过设计合理的课时计划，帮助学生全面发展身体素质，培养团队合作精神以及培养健康的生活方式。
教学目标：1. 了解体育运动的基本知识和技能。
2. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
4. 培养学生的团队合作和领导能力。
5. 培养学生的健康生活方式和习惯。
教学内容：根据不同教育阶段的要求，教学内容可以包括但不限于以下方面：1. 基本体育知识和规则：体育运动的基本知识、规则和技能。
2. 身体素质训练：包括力量、耐力、速度、柔韧性等方面的训练。
3. 运动技能训练：如投掷、接球、跑步、游泳、篮球、足球等运动技能的训练。
4. 团队合作和领导能力培养：通过团队游戏和集体项目，培养学生的团队合作和领导能力。
5. 健康生活方式和习惯：培养学生良好的饮食习惯、睡眠习惯和锻炼习惯。
教学方法：1. 示范法：教师通过示范正确的动作和技能，引导学生学习。
2. 分组合作：通过小组活动和团队游戏，培养学生的团队合作和协作能力。
3. 情景模拟：通过模拟实际比赛场景，让学生在真实环境中练习和应用所学技能。
4. 个别辅导：针对学生个体差异，进行个别辅导和指导，帮助他们克服困难和提高水平。
教学评估：1. 观察评估：通过观察学生在课堂上的表现，评估其对知识和技能的掌握程度。
2. 个人记录：要求学生记录自己的训练成果和进步，以便跟踪评估。
3. 小组合作评估：评估学生在团队合作和领导能力方面的表现。
4. 综合评估：结合课堂测试、作业和实际运动表现，综合评估学生的学习成果。
教学课时计划：根据教育阶段的不同，可以设计不同的课时计划。
以下是一个示例：教育阶段：小学一年级课时计划：1. 课时一：体育运动基本知识介绍（30分钟）2. 课时二：跑步和接力训练（30分钟）3. 课时三：投掷和接球训练（30分钟）4. 课时四：团队合作游戏（30分钟）5. 课时五：篮球基本技能训练（30分钟）教育阶段：初中三年级课时计划：1. 课时一：体育运动基本知识复习和规则讲解（40分钟）2. 课时二：力量和耐力训练（40分钟）3. 课时三：足球基本技能训练（40分钟）4. 课时四：团队合作游戏和集体项目（40分钟）5. 课时五：篮球比赛和技能提高（40分钟）教育阶段：高中二年级课时计划：1. 课时一：体育运动规则和战术讲解（50分钟）2. 课时二：身体素质训练和技能提高（50分钟）3. 课时三：游泳和跑步训练（50分钟）4. 课时四：团队合作项目和领导能力培养（50分钟）5. 课时五：篮球和足球比赛（50分钟）以上仅为示例，具体的课时计划可以根据学校、教师和学生的实际情况进行调整和修改。
高二体育跑操(第1、2课时)教案
，全校各班级间跑操的合作与协调高兴趣，让学生互帮互学第一、二课时2. 身体发展目标2.1形成正确的跑步姿态2.2 培养学生跑操的综合素质，重点是动作的协调性和身体的灵敏度2.3 培养学生身体的生理功能2.4培养学生的心理素质3.技能发展目标3.1培养学生参加跑操活动的运动习惯3.2教育学生掌握跑操的基本动作与身体素质训练方法4. 情感发展目标4.1 培养学生吃苦耐劳、持之以恒的毅力4.2 培养学生团结合作、集体主义的观念4.3培养学生的节奏感、韵律感和抗挫力5.社会发展目标5.1拥有参与和指导跑操运动的意识5.2建立和谐、快乐的教学氛围5.3培养勇于表现、善于表现的意识重点难点重点：摆臂的定型定位和臂腿的协调自然。
摆臂时，两臂要轻贴身体前后自然摆动，脚着地时前脚掌先着地，不要全脚掌着地或脚跟先着地。
难点：步幅、步速的准确。
动作要点口令：跑步——走，立——定摆臂：摆臂时，两拳不要上下打鼓，不左右围绕腹部摆动，肘部不得外张，做到摆臂不露肘，后摆不露手。
脚步动作：跑步行进时，上体端正，两眼注视前方，利用前脚掌的弹力前进。
臂腿协调自然，听到动令，上体稍向前倾，两腿微弯，同时左脚掌利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作。
组织教法1、摆臂练习口令：摆臂练习，准备，一、二、停。
要领：听到“摆臂练习，准备”的口令，两手迅速握拳提于腰际，听到“一”的口令，右臂前摆，左臂不动。
听到“二”的口令，两臂交换摆动，尔后按“一”、“二”的口令依次反复练习。
听到“停”的口令，两手迅速放下，恢复立正姿势。
练习时，握拳要迅速、准确，两臂摆动要自然，。
小臂内侧轻擦身体前后摆动，肘部适当内合不要外张。
做到前不露肘，后不露手。
2、第一步跃出练习口令：一步跃出练习，跑步—一走、停。
1 2 3 4要领：原地立正姿势（图1），听到“一步跃出练习、跑步”的口令，两手迅速握拳提于腰际重心微提（图2）。
听到“——走”的口令，左脚按要领跃出并着地（图3），听到“停”的口令，右脚靠拢左脚，同时两手放下，恢复立正姿势（图4），尔后依次反复练习，主要解决的问题：一步跃出的距离、方向和跃出时用力的部位。
体育立定跳远思政课课时优质教学设计精品教案范文(精选3篇)
体育立定跳远思政课课时优质教学设计精品教案范文(精选3篇)教学计划是为了顺利有效地开展教学活动，根据课程标准、教学大纲和教材要求，结合学生实际情况，对教学内容、教学步骤和教学方法进行设计和安排的实践性教学文件。
以下是为大家整理的关于体育立定跳远思政课课时优质教学设计精品教案的文章3篇 ,欢迎品鉴！一、自学目标1、认知目标：进一步学习立定跳远的动作方法，改进摆臂与蹬地协调配合的动作。
2、技能目标：通过创设情境、游戏等形式使学生在开心的氛围中掌控技术动作。
3、情感目标：在小组合作中培养学生团结协作、合作探究的意识。
二、教学重点与难点：教学重点：双脚起跳，双脚落地，落地有缓冲。
教学难点：摆臂与拖地击球的协调。
三、教学过程（一）准备工作部分（欢乐热身，唤起兴趣）8’1、课堂常规（体委整队、报告人数、检查服装、安排见习生。
）2、教师创设情境：同学们晓得青蛙就是怎么抓取害虫的吗？今天我们就去一起自学青蛙抓取害虫的本领——立定跨栏，通过这样的谈话引入课题，并口述本课自学目标。
3、热身活动：慢跑3圈+节奏感比较强的《兔子舞》韵律操。
【设计意图】二年级学生年龄大讨厌恶搞的特点，创设情境，唤起自学兴趣，并顺势明确提出目标建议。
设计与弹跳有关的《兔子歌舞》韵律操也就是为接下来的弹跳教学搞铺垫。
（二）基本部分1、独立自主探究，尝试体验8’（1）教师引导：“谁来模仿一下青蛙捕捉害虫的动作？”指名几名同学示范，师生评价，教师根据学生回答总结：“双脚起跳，双脚落地，落地缓冲、轻巧（因为青蛙可以在荷叶上跳来跳去）”。
（2）出具立定跨栏的教学图片，六人一组恶搞自学图片动作，展开分组尝试性练。
【设计意图】针对二年级学生特点，如果采用平铺直叙的形式进行教学，学生积极性不高，通过模仿、合作增加趣味性。
2、技能稳固，发展能力10’（1）首先把学生分成8个小组进行组内自由练习交流，3分钟后每个小组选出一名代表进行班内展示，教师总结易错点，并示范正确的动作要领。
新人教版四年级体育下册教学计划(含详细进度表)
新人教版四年级体育下册教学计划(含详
细进度表)
新人教版四年级体育下册教学计划
教学目标
1. 了解并研究基础体育知识和技能。
2. 培养学生的合作精神和团队意识。
3. 提高学生的体能水平和身体素质。
4. 培养学生的运动兴趣和乐趣。
教学内容
本教学计划包括以下几个主要内容：
1. 游戏：学生在游戏中研究基本的体育技能，如跳绳、接力赛等。
2. 运动项目：学生研究具体的运动项目，如足球、篮球、乒乓球等。
3. 健身操：学生通过健身操提高身体素质，如拉伸操、有氧运动等。
4. 小组合作活动：学生以小组为单位进行合作活动，如组队比赛、团体操等。
教学进度表
下面是本教学计划的详细进度表：
教学评估
通过课堂表现、小测验和课后作业等方式进行教学评估，以了解学生的研究情况和能力发展。
同时，鼓励学生之间的互相评价和自我评价，促进学生的进一步成长。
参考资料
- 《新人教版四年级体育下册教材》
- 体育教学参考书籍及网络资源
以上是《新人教版四年级体育下册教学计划》的详细内容和进度安排。
通过本教学计划的实施，希望能够帮助学生全面发展，提高体育知识和技能，并培养出积极健康的运动习惯。
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体育课时计划(详细教案)
一、教学内容：体育课时计划
二、教学目标：
1.了解体育课时计划的重要性；
2.掌握编制体育课时计划的方法；
3.形成对合理分配课时、合理安排课程的观念，提高授课效率；
4.培养学生良好的体育习惯，提高学生身体素质及综合素质。
三、教学重点：
如何合理分配课时，合理安排课程。
五、教具准备：
教科书、计算器和笔记本电脑。
六、教学过程：
1.导入
1）视频展示：
请学生观看一段视频，并请他们回答以下问题：
a.你觉得视频中的内容跟什么有关？
b.视频中老师的教学方式是否合适？
2) 活动：体验自己安排体育课
请学生以小组为单位进行一个体育课的编排，并向其他同学展示他们的安排方案。
最后请大家投票，选出最好的安排方案。
体育课时计划是指为实现教育教学目标和要求而制定的一份课程安排计划。
体育课时计划表是教师在编写和执行体育课程计划的过程中，将教育教学要求和班级训练计划转化成教学过程的表现，具体反映出课程的内容、形式、时间、场所、人员和设备等方面的一种规划工具。
体育教育是培养身体素质、综合素质以及健康生活方式的必由之路。
而体育课时计划则是体育教学中非常重要的一件事。
通过编制合理的体育课时计划，有助于调配教学资源、合理安排课程内容，从而达到
培养学生体育锻炼习惯，促进学生全面健康发展的目的。
（1）确定教学目标
在体育课时计划中，首要的工作是明确教学目标。
教师必须搞清楚为什么开展某种体
育课程、希望达到哪些教育教学目标，才有可能合理地安排课程的时间、内容、形式、参
与人员等相关问题。
（2）分析班级教育教学情况
分析班级教育教学情况，也就是了解学生的基本情况、学习水平以及学生群体的特点，为编写合理的体育课时计划提供了基础条件。
（3）进行教学内容规划
教学内容规划是编写体育课时计划的关键一环，必须在具体考虑体育设施、场地和器
材情况的基础上，逐一安排课程内容和教学要领。
3.讲解平衡科学和文化
体育课时计划的制订必须把握科学与文化的平衡。
科学是指体育课时计划基于人体科学知识的合理性，这种合理性包括增进学生身体素质、健康性以及收获体育技能的前景等方面。
文化则关系到个人道德修养、行为规范及人
际调适等方面。
所以在体育课时计划的形成过程中，应遵循科学规律和文化规范，促进学
生身心发展和综合素质提高。
七、教学总结：
1.本节课通过示范、分组活动和讲授，让学生了解了制订体育课时计划的重要性以及
编制方法；
2.培养学生对课时的规划和对科学与文化的平衡的意识，以提高体育教育的效果；
3.总的来说，要编制好体育课时计划，需要老师充分了解教育教学目标，分析班级教
育教学情况及提高学生身体素质的需要，因材施教，综合运用各种教学方法和手段，使学
生真正懂得体育锻炼的重要性，开卷有益，达到身心健康的目的。