1例婆媳矛盾的心理咨询案例报告
农村婆媳矛盾纠纷案例
农村婆媳矛盾纠纷案例
在一座山村中，婆媳矛盾问题屡屡发生。
这起纠纷事件发生在一
对年迈的婆婆和媳妇之间。
婆婆觉得媳妇在家里太懒惰，不愿意干活。
但是，媳妇认为婆婆总是刁难她，经常挑剔她的干活水平。
两人之间
的矛盾越来越严重，最终导致了一场冲突。
事情发生在一天晚上。
婆婆突然生气起来，指着媳妇的鼻子骂她
懒惰，不愿意做家务。
媳妇也跟着动怒，把盘子摔在地上，指责婆婆
总是挑剔她，不给她好脸色。
随着情绪的升高，两人的争执越来越激烈。
最终，媳妇拿起了一把刀，向婆婆冲了过去。
事情的发展是很危险的。
如果不是邻居及时赶到，可能会导致真
正的悲剧。
邻居们劝说婆媳停止争吵。
在邻居的劝说下，两人在情绪
稍微平静下来后，各自回到了自己的屋子里。
但这件事情的影响却依
然存在。
家庭氛围重重受挫，之后婆媳之间的关系变得越来越紧张。
为了解决这个问题，村里的干部介入了这场矛盾纠纷的解决。
干
部们坐下来听婆媳们诉说各自的想法和需求。
他们指出每个人的考虑
和想法，也提出了诸如“合理分工”和“理解和尊重的重要性”。
通
过对话和互相理解，婆媳最终达成了一个共识，继续安全和平共处。
通过这个案例，我们意识到了在家庭中尊重和理解的重要性，也
证明了产生纠纷不必走偏门，可以通过合理的沟通解决问题。
婆媳矛盾纠纷调解案例范文(精选2篇)
婆媳矛盾纠纷调解案例范文(精选2篇)【篇1】婆媳矛盾纠纷调解案例矛盾纠纷调解制度为贯彻中央社会治安综合治理委员会《关于进一步加强矛盾纠纷排查调处工作的意见》的要求，全面掌握和处置可能引发影响学校稳定的各类矛盾纠纷，维护校园稳定，特制定本制度。
一、调解领导组组长：殷虎成（校长）副组长：金娥（副校长）毛尚玖（副校长）沈炜（副校长）成员：杨虎（教务主任）项立春（办公室主任）周业玲（生活部主任）李军（后勤主任）二、矛盾纠纷排查制度认真做好老师的思想建设工作，利用政治学习时间，除对国家方针政策进行集中学习外，还要搜集案例对教职工进行职业道德教育和法制教育。
增强法律意识，提高思想觉悟，使教职工能在相互融洽的关系中团结合作，理解支持。
对教职工之间的矛盾纠纷进行调解，采取召开民主生活会，个别谈心等方式把矛盾纠纷处理在萌芽状态。
利用家长会、开放课堂、家访等形式积极向家长宣传学校教育，争取家长及社会人士对教育的更大支持，创“家长放心，人民满意”的学校。
妥善处理校园周边关系，教育好学生不破坏周边群众的设备设施，不损害群众利益。
虚心听取周边群众的意见和建议。
如周边环境中存在对学校校产和师生安全极大隐患的人事，要时刻提高警惕，不能解决的及时报告上级部门和公安机关。
三、重点疑难纠纷报告制度对发生多次或重大纠纷不能妥善解决的，要及时报告有关部门进行解决，报告要做到及时，真实、逐级上报。
每次情况的调查和协调要做好相关记载，以备上级部门参考和检查。
调查情况必须有当事外的两人以上在场。
四、领导轮流值班制度节假日期间实行值班制度,担任该天值班的人员不准外出并24小时保证通讯畅通。
对学校的意外情况及时处理并上报。
不能现场处理的情况要做好协调、保护现场、人员施救等工作，努力把损失降低到最小。
五、接待登记制度实行关门上课，对来访者由门卫进行登记。
开门登记之前对来访者要进行盘查。
盘查内容为姓名、住址、身份、来意等；在盘查时要察言观色，保证不放可疑人员进入校园；盘查还要注意文明礼貌，做到文明执勤，礼貌待人。
婆媳矛盾纠纷调解案例
婆媳矛盾纠纷调解案例婆媳矛盾是家庭关系中常见的问题之一，对于家庭和谐有着很大的影响。
下面是一个婆媳矛盾纠纷调解案例，希望对解决这类问题有所帮助。
案例概述：李某和王某是一对年轻夫妻，他们有一个可爱的孩子。
然而，自从孩子出生后，婆媳之间的矛盾逐渐加剧。
婆婆认为儿媳不尊重她，经常对她发脾气；而儿媳则认为婆婆干涉太多，不尊重她的育儿方式。
调解过程：在调解过程中，调解员首先听取了双方的陈述，了解了矛盾的起因和经过。
然后，调解员分别与双方进行了深入的交流，试图找出矛盾的根源。
通过与双方交流，调解员发现婆婆和儿媳之间的矛盾主要集中在以下几个方面：婆媳之间的沟通不畅。
婆婆和儿媳在交流时经常产生误解，导致沟通不愉快。
家庭分工不明确。
婆婆认为她应该在家庭中扮演更重要的角色，而儿媳则希望自己能够承担更多的责任。
价值观和育儿观念不同。
婆婆和儿媳在育儿方面存在很大的分歧，例如婆婆希望按照传统方式带孩子，而儿媳则更倾向于现代的育儿理念。
针对这些问题，调解员采取了以下措施：加强沟通。
调解员帮助婆媳双方学会倾听对方的意见，尊重对方的想法，避免产生不必要的误解。
明确家庭分工。
调解员引导双方认识到每个家庭成员都应该承担相应的责任，并根据各自的优势和特点进行分工。
调和价值观和育儿观念。
调解员通过举例、比较等方式，让婆媳双方认识到彼此的价值观和育儿观念都有可取之处，应该相互尊重、取长补短。
调解结果：经过调解员耐心细致的工作，婆媳双方都意识到了自己的错误和不足之处。
最终，双方达成了一致意见：在家庭中相互尊重、理解和支持，共同为孩子的成长创造一个和谐的环境。
调解员还提醒双方，家庭是一个整体，每个成员都应该为家庭的和谐幸福做出贡献。
如果以后还有类似的问题出现，双方应该及时沟通、协商解决，避免矛盾激化。
案例总结：这个案例表明，当婆媳之间出现矛盾时，双方应该冷静理性地对待问题，采取合适的方法解决矛盾。
同时，调解员也应该在调解过程中注意方式方法，尊重双方的想法和意见，促进双方的和解。
妇女家庭矛盾个案案例
妇女家庭矛盾个案案例
小明和他的妻子小红结婚两年，最近一段时间两人之间的矛盾越来越多，常常为了些小事争吵不休。
小明工作繁忙，常常加班到很晚才回家，而小红则希望和他有更多的相处时间。
小明觉得小红不够理解他的工作压力，而小红则觉得小明不够关心家庭生活。
这种情况下，小红开始频繁外出散心，晚上也经常不回家，让小明倍感困扰。
小明尝试和小红沟通，但是小红总是态度冷淡。
最近，小红还开始和一个男性朋友频繁联系，让小明对她的忠诚产生怀疑。
小明求助于社工，社工通过与小明和小红的单独谈话了解情况，并试图帮助二人解决家庭矛盾。
社工鼓励小明和小红多进行有效的沟通与交流，尝试体谅和理解对方的想法和感受，共同寻找解决问题的方法。
并且提醒小红要在处理自己的情感问题时避免有过度依赖或寻找其他男性支持的想法，因为这样可能进一步加重家庭矛盾。
最终，在社工的帮助下，小明和小红逐渐透过沟通与理解，解决了他们之间的矛盾。
他们意识到婚姻需要双方的共同努力，才能过得更幸福。
婆媳关系真实案例
婆媳关系真实案例婆媳关系是家庭中一种特殊的亲属关系，常常涉及到两代人之间的相处和沟通。
有些婆媳关系和谐融洽，相互尊重，互相帮助，共同努力创建一个和睦的家庭；而另一些婆媳关系则充满了矛盾和冲突，甚至会导致家庭的破裂。
下面列举了一些真实案例，以展示不同类型的婆媳关系。
1. 案例一：相互尊重的婆媳关系小明结婚后，与婆婆关系非常融洽。
婆婆尊重小明和丈夫的决定，从不干涉他们的生活。
小明也十分尊重婆婆的意见，经常咨询她的建议。
婆婆和小明之间建立了良好的沟通渠道，相互帮助，关系十分和谐。
2. 案例二：互相理解的婆媳关系小红结婚后，与公婆关系一度紧张。
但通过双方的努力，他们逐渐建立了互相理解的婆媳关系。
小红主动与公婆交流，了解他们的习惯和需求，并尽量满足他们的期望。
公婆也逐渐接受小红，理解她的生活方式和个人选择。
3. 案例三：矛盾冲突的婆媳关系小丽与婆婆之间存在着严重的矛盾和冲突。
婆婆对小丽的生活方式和家务安排持批评态度，经常干涉她的决定。
小丽感到压力巨大，无法忍受婆婆的干涉。
这导致了家庭内部的紧张气氛和不和谐。
4. 案例四：过度包办的婆媳关系小芳婚后与公婆同住，婆婆过度包办家务和小芳的生活，不给她独立的空间。
小芳感到无法呼吸，对婆婆的干涉感到厌烦。
这导致了婆媳之间的矛盾和争吵，对家庭关系产生了负面影响。
5. 案例五：权力斗争的婆媳关系小云结婚后，与婆婆之间存在着权力斗争。
婆婆试图控制小云的生活和决策，而小云希望拥有自己的独立空间。
这导致了婆媳之间的不信任和对立，争吵不断，家庭气氛紧张。
6. 案例六：亲情与婆媳关系的冲突小丽的婆婆对她非常好，对她像亲生女儿一样关心和照顾。
然而，由于婆婆过于关心，小丽感到无法自由呼吸，无法追求自己的梦想。
这导致了小丽与婆婆之间的矛盾和冲突。
7. 案例七：文化差异引发的婆媳关系问题小雨嫁给了外国人，与婆婆之间存在着文化差异。
婆婆对小雨的生活方式和价值观持有不同的看法，常常发生争吵和冲突。
婆媳关系不和睦的故事
婆媳关系不和睦的故事在一个小村庄里，住着一位中年妇女和她的婆婆。
中年妇女名叫小芳，婆婆叫做王婆。
小芳是婆婆唯一的儿媳妇，在家中承担着大部分家务工作。
不久前，小芳的解释婆婆病倒了，需要照顾。
小芳义不容辞地照顾起了婆婆。
但是，照顾并不容易，小芳的工作压力也很大。
有时，小芳会根据自己的日程安排，分配家庭任务，但婆婆总是不满意她的安排。
婆婆要求小芳每天不顾自己的工作也要呆在家里照顾她。
小芳试图解释，但是婆婆总是不听。
在日常生活中，婆婆还经常责备小芳的做法，说小芳不会做饭不会洗衣服，而婆婆则认为自己的一切做法都是正确的。
在经历一段时间的婆媳矛盾后，小芳开始感到不满。
她认为，婆婆不尊重她，不信任她的能力，并且总是不满意。
而婆婆则认为，小芳不尊重她的年纪和地位，不知道怎样尊重长辈。
因此，两人的关系开始变得越来越糟糕。
一天，小芳认为这样下去不是办法，她决定好好谈谈这件事。
她决定倾听婆婆的想法，同时也希望婆婆能够理解她的处境。
小芳和婆婆坐下来进行了一次长谈。
在这次谈话中，小芳诚实地表达了自己的不满和困难，但也尊重婆婆的意见。
从婆婆的角度出发，小芳开始理解婆婆的需求，而婆婆也开始明白小芳的困难。
通过这次谈话，两人之间的关系得到了很大的改善。
小芳开始主动照顾婆婆，而婆婆也表现得更加尊重小芳，并且认识到自己的一些不合理需求。
从此，两人之间建立了更加和谐的关系。
通过这个故事，我们可以学习到尊重、沟通和理解的重要性。
在家庭中，婆婆和媳妇之间的关系需要建立在互相尊重和理解的基础上。
只有通过交流和理解，彼此才能建立起更好的关系。
化解婆媳矛盾：从心理学角度看为什么会出现老死不相往来的情况,以及如何打破僵局
化解婆媳矛盾：从心理学角度看为什么会出现老死不相往来的情况，以及如何打破僵局婆媳关系始终以来都是家庭中的敏感话题。
有时候，我们会听到一些令人心寒的故事，描述了婆媳之间的冲突和冲突。
为什么有些婆媳关系会变得如此糟糕，甚至到了老死不相往来的地步？从心理学的角度来看，这其中有很多简单的缘由。
婆媳关系受到家庭角色的影响。
在传统观念中，婆婆在家庭中扮演着长辈的角色，而媳妇则是新加入的成员。
这种角色安排可能会导致权力和地位的不平衡，从而引发摩擦和紧急关系。
婆婆可能会试图保持对家庭的掌握，而媳妇则盼望获得自己的空间和自主权。
这种冲突可能会造成双方的隔阂。
婆媳关系也受到文化和价值观的影响。
不同的家庭背景和教育方式可能会导致婆媳之间的观念和价值观的差异。
例如，有些家庭注意传统观念和家族荣誉，而另一些家庭则更加强调个人的自由和。
这种价值观的冲突可能会导致婆媳之间的分歧和争吵。
沟通不畅也是婆媳关系裂开的一个重要缘由。
婆婆和媳妇可能来自不同的年月和文化背景，他们对待问题的方式和沟通风格可能存在差异。
有时候，双方可能会由于无法理解对方的意图而产生误会和冲突。
缺乏有效的沟通渠道和技巧可能会导致问题的积累和无法解决，最终导致关系裂开。
婆媳关系还受到个人心理因素的影响。
婆婆和媳妇都是的个体，他们可能会有各自的心情和心理需求。
假如其中一方在处理心情和压力时没有足够的自我调整力量，可能会在婆媳关系中投射自己的心情和压力，进一步加剧关系的紧急。
为改善婆媳关系，我们可以从以下几个方面着手。
双方可以试着理解对方的角色和感受，敬重彼此的权力和地位。
建立良好的沟通渠道，学会倾听和表达自己的需求和观点。
同时，也可以通过家庭询问和心理辅导来解决一些深层次的问题。
婆媳关系的简单性源自家庭角色、文化和价值观、沟通不畅以及个人心理因素等多个方面的影响。
理解这些因素并实行乐观的措施，可以有助于改善婆媳关系，促进和谐的家庭氛围。
如何化解婆媳冲突，打破老死不相往来的僵局？婆媳冲突始终是家庭中的一大难题，它可以带来家庭的裂开和苦痛。
处理婆媳关系紧导致的家庭危机：妻子愤怒摔东西背后的心理原因、化解方法与应对策略
处理婆媳关系紧导致的家庭危机：妻子愤怒摔东西背后的心理原因、化解方法与应对策略婆媳关系紧急导致家庭危机,如何处理妻子摔东西的行为:婆媳关系是家庭中一个常见的问题，紧急的婆媳关系有时候可能会导致家庭危机的发生。
其中，妻子摔东西的行为是婆媳关系紧急的一种表现，那么应当如何处理这样的行为呢？作为丈夫，应当冷静下来，不要被妻子的心情所左右。
婆媳关系的紧急经常会让妻子心情失控，摔东西只是她表达心情的一种方式。
丈夫应当保持冷静，不要加剧局势的紧急度。
和妻子坐下来好好沟通。
沟通是解决问题的关键。
丈夫应当找到合适的时机和地点，和妻子坐下来好好聊一聊。
倾听妻子的埋怨和不满，尽量理解她的感受。
同时，也要表达自己的观点和想法，以达到相互理解和共识的目标。
第三，寻求婆媳关系改善的方法。
婆媳关系的紧急往往是由于双方存在误会和沟通不畅。
丈夫可以起到沟通的桥梁作用，尝试促使双方坐下来进行深化的沟通。
也可以通过邀请家庭长辈或专业人士的介入来改善婆媳关系，他们的中立和理性可以关心双方解决问题。
丈夫应当关注妻子的心情和心理健康。
婆媳关系的紧急往往会给妻子带来很大的压力和困扰，可能会导致她心情不稳定甚至产生焦虑和抑郁等心理问题。
丈夫应当关怀妻子的感受，供应适当的支持和关心。
假如妻子的心情问题较为严峻，建议准时寻求心理询问师的关心。
夫妻双方应当共同努力，建立和谐的家庭氛围。
除了婆媳关系外，夫妻之间的相处也是影响家庭幸福的重要因素。
夫妻双方应当相互敬重、理解和支持，共同努力制造一个和谐、温馨的家庭环境。
处理妻子摔东西的行为需要丈夫的冷静和理性，以及夫妻双方的共同努力。
通过沟通、寻求关心和建立和谐的家庭氛围，婆媳关系紧急导致的家庭危机可以得到解决。
只有夫妻双方共同努力，才能让家庭更加幸福和谐。
婆媳冲突频发,妻子生气摔东西背后的心理缘由与处理方法:婆媳关系始终被视为家庭中最为简单和脆弱的一环。
无论是在电视剧、电影还是现实生活中，婆媳冲突频发好像成为了家庭中不行避开的现象。
婆媳之间吵架调解案例
婆媳之间吵架调解案例介绍婆媳关系是家庭中常见的矛盾之一，吵架成为不可避免的现象。
如何调解婆媳之间的吵架，解决矛盾，实现和谐相处，是摆在许多家庭面前的难题。
本案例将通过一个具体的婆媳吵架调解案例，探讨如何有效地解决婆媳矛盾，提出可行的解决方案。
背景在一幅小城市的传统家庭里，婆婆与媳妇之间存在着各种矛盾和冲突。
婆婆是家庭的长老，她希望自己的意见得到尊重，同时对家务事有自己的一套规矩。
媳妇则是生活在现代社会里的女性，她注重自我价值和独立性，希望拥有自己的时间和空间。
这些不同的追求和观念在家庭生活中不可避免地产生了矛盾，婆媳吵架的情况时有发生。
吵架的原因婆婆和媳妇之间的吵架通常由以下几个方面的原因引起：1.家务事分配不公平：婆婆认为媳妇应该全职在家照顾家庭，而媳妇希望和婆婆分担家务。
这个问题在双方的心中引发了不满和不平等的感受。
2.家庭观念和价值观的冲突：双方对家庭的看法和期望不同。
婆婆希望媳妇顺从传统的家庭观念，而媳妇则有自己的生活和理想。
3.沟通不畅：双方在沟通时存在着隔阂和误解，无法有效地交流，从而加重了矛盾和冲突。
调解方案要解决婆媳之间的吵架问题，需要采取一系列的调解措施，为双方提供一个和谐相处的环境。
第一步：倾听和理解1.倾听双方的诉求：婆婆和媳妇都需要有一个倾听的空间，让双方有机会表达自己的诉求和想法，尽量理解对方的立场和观点。
2.建立互信和尊重：在倾听的过程中，双方需要建立起互相信任和尊重的基础。
通过尊重对方的意见和想法，为解决问题打下良好的基础。
第二步：寻找共识和妥协1.寻找共同的目标：婆婆和媳妇可以共同确定家庭的目标和追求，找到双方的共同点和共同利益，为解决问题创造可能。
2.妥协和妥协：双方需要对各自的立场做出适当的妥协，并互相理解对方的考虑。
通过妥协和妥协，找到双方都可以接受的解决方案。
第三步：加强沟通和交流1.提升沟通技巧：婆婆和媳妇可以通过提升自己的沟通技巧来改善彼此之间的交流。
利兹和婆婆的故事案例分析
利兹和婆婆的故事案例分析婆媳关系，想必许多处于年轻状态下的青年男女都深有体会。
我希望将自己在处理儿子妈妈与奶奶相处时所使用的的具体措施同大家分享出来，能够帮助到你、她或者他。
在提前声明，不喜勿喷哦！婆媳关系一直是人们争论不休的话题，婆媳矛盾也伴随着整个社会形势长久未曾消减过。
如何正确地看待婆媳问题及面对日益增多的婆媳难题应该被重视起来。
作为妻子本身最好还要把握两个点：一是情绪管控；二是智慧取舍。
而情绪和智慧掌握得越好，行动上的抉择才会更加合理。
要做到既冷静又不冲动，首先最需要修炼的便是稳定情绪（高情商）。
而诸位亲爱的读者朋友们是否注意到了？另外一个永恒话题—“代沟”，它也是阻碍老少双方融洽相处的绊脚石啊！因此本人觉得关键的切入口其实在于思考力与执行力之间展开。
能从根源抓起无疑是比普遍性的策略战术补救更好的方式。
故以本篇小短文呈献给诸位。
案例列举案例一中的利兹和婆婆之间就存在着这样一种相互不理解的关系。
可以说各个层次的原因其实并不复杂—人和人交流非常困难，但人类往往仍乐此不疲，虽然近些年经济发达了、网络兴旺了、快递公司多了……等事物成长进步才逐渐导致类似问题的产生。
假若真诚地听完任谁都会泪流满面吧！利兹能尊敬婆婆，理解婆婆必须让她释放怨念，付予她理解关心和陪伴，才能解决好本质问题，婆婆不肯上学呢，那么聪明的利兹要怎么办？可以尝试讲故事、回忆童年趣事等方法转移她注意力，缓解敌对状况吗？但绝对别忘记要鼓励婆婆勇敢追求新知识新技能啊！让老人重获学习热情是很重要的，尤其是对60后、70后的婆婆群体而言。
据本文的两位当事人表示，善谈且收拾家务的婆婆通常很受孩子们欢迎，只要认真聆听老人总能感触颇深。
尽信书不如无书，关键还是“度”“知行合一”。
呵呵~对于第二点建议的实施方法，则需要参照三十六计里金蝉脱壳之反客为主：你哭闹不仅于事无补，甚至当众给脸色、唱反调，则反而不美矣。
而当今世界，一切皆细化至个人了已。
基于此。
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1 例婆媳矛盾的心理咨询案例报告【摘要】本案例为一位因婆媳矛盾问题引发焦虑、烦躁，对婚姻家庭失去信心的女性求助者。
咨询师通过收集一般资料，与求助者共同制定咨询目标，使用合理情绪疗法，与求助者分析其不合理信念，并学习新的合理的思维方式，通过五次咨询，使求助者焦虑情绪得以缓解，重新树立起对婚姻家庭生活的信心。
【关键词】婆媳矛盾；焦虑；合理情绪疗法1求助者一般资料：李某，女，44岁，已婚，育有二子，大儿子上初中，小儿子上幼儿园，于医院任职，为内科医生。
出生于工人家庭，经济条件尚可，独女，家族无精神病史。
2主诉和个人陈述2.1主诉：近一个月半来情绪不稳定，烦躁、焦虑，和婆婆关系紧张。
2.2个人陈述：我出生于普通工人家庭，独女，受父母宠爱，父母关系尚可。
童年时期，胆子较小，喜欢安安静静地看书，是父母老师口中的乖孩子。
初中高中皆寄宿，每半月回家一次，感觉比较孤单，和同学关系一般。
后来考上医学院，毕业后在医院工作。
丈夫是医学院的同学，婚后生了两个儿子，现在大儿子上初中，小儿子上幼儿园。
丈夫因工作原因应酬较多，公公婆婆周一至周五会帮忙接送孩子，周六周日公公婆婆自由活动，或在本市自己家或回老家。
我之前对公公婆婆还算不错，他们过生日买蛋糕请他们在饭店吃饭庆祝，逢年过节也是送各种礼物，不舒服就亲自带去医院看病。
我怀二胎的时候，公公婆婆就不赞成，后来还是我妈妈来照顾的月子，从那时起我的心就凉了。
到后来二宝大点，公公婆婆看二宝聪明伶俐，才渐渐帮我们接送，我觉得要是我二宝没那么可爱他们肯定不会来带孩子，为此我也经常和丈夫呕气。
而婆婆常和公公哭诉说我在家总板着脸，说我没良心。
公公不好说我，只能训自己儿子，可骂我丈夫不就是在骂给我听的吗？平常肯定没少在背后说我坏话，还有上初中的大儿子如今也不乖了，我丈夫对我还算好，但是经常在外面工作应酬，想到这些我就心烦，感觉老没意思的。
现在公公婆婆有事我都不想管了。
平常我和朋友联系也不多，除了上班就是回家带孩子，真的是想想就不愿意回家，看到婆婆我就不舒服，自我感觉工作效率稍微有所下降，对未来很迷茫。
3 观察和他人反映3.1 求助者丈夫陪同其前来咨询，求助者穿着整洁得体，精神状态尚可，面容显疲惫。
谈吐大方，讲话时思路清晰，自知力完整，求助的愿望强烈。
3.2 据丈夫陈述，妻子性格较内向，朋友不多，与老人说话直来直去，不能受委屈。
但家庭意识强，孩子教育皆由她负责，对孩子要求严格。
近一个半月容易发脾气，和婆婆关系紧张。
4 评估与诊断4.1 评估：综合临床收集的资料，求助者情绪低落、焦虑，与家人关系紧张，主要问题是婆媳矛盾问题，主动前来咨询。
心理问题是婆媳关系紧张引起的情绪困扰，求助者主客观世界统一，自知力也完整，内心感到痛苦，存在不合理信念，能主动寻求帮助。
其人格特征相对稳定，生理功能基本正常，持续时间有一个多月，社会功能受轻度影响但不严重，也没有出现泛化现象。
因此，初步认为求助者的问题为一般心理问题，属于心理咨询的范畴。
原因分析如下：①生物学因素：求助者为女性，44岁，近期的体检结果显示没有明显的躯体疾病。
②社会性因素：受其成长环境影响，因较小就寄宿，缺乏安全感。
现实生活的负面事件使其对自我的存在感产生了怀疑，不能很好地归因，朋友不多，社交圈子较小。
③心理因素：性格偏内向，孤独敏感，争强好胜。
有错误认知，缺乏解决问题的有效的行为模式，遇到问题不知如何有效地解决。
4.2 诊断：一般心理问题——婆媳矛盾引发情绪问题。
诊断依据：①由现实的生活事件而产生内心冲突，并因此而体验到不良情绪刺激，表现为焦虑，心烦等。
②不良情绪持续一个多月不能自行化解。
③基本能够理智地控制情绪，尚能保持行为不失常态，基本维持正常的工作、学习和社交，但效率有所下降。
④自始至终，引发不良情绪的仅仅局限于最初事件。
【1】4.3 鉴别诊断：①与精神病性问题相鉴别：该求助者知、情、意协调一致，能主动求医，有自知力，人格相对稳定，没有妄想、幻觉等精神病性症状，因此可以排除精神病性障碍。
②与神经症相鉴别：求助者虽然存在焦虑、抑郁、心烦等症状，但时间仅为一个多月，未泛化，对社会功能没有造成明显的影响，生理功能基本正常，其心理冲突为常形，和道德有关，而神经症的心理冲突为变形，因此可以排除神经症。
③与严重心理问题鉴别：严重心理问题的病程大于两个月，反应比较强烈，情绪反应泛化，对社会功能的影响比较严重。
而该求助者的心理问题持续的时间较短，对社会功能只造成轻微影响，因此可以排除严重心理问题。
5 咨询目标的制定根据以上的评估和诊断，经与求助者协商后确定如下咨询目标：①近期目标：减轻求助者的烦躁和焦虑的情绪，消除不合理信念，改变其认知模式，使求助者能较好地改善与家庭成员的关系。
②最终目标：提升求助者心理健康水平，学会自我心理调整，完善人格，加深对家庭生活的理解，恢复对生活的积极态度。
6 咨询方案的制定6.1 方法：求助者的困扰是在其对待家庭事务中，存在着不合理信念，错误的认知和行为模式，因此本案例适宜采用合理情绪疗法。
6.2 原理：合理情绪疗法（RET），是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗法方法，由美国心理学家阿尔伯特·埃利斯创立，该理论核心为ABC理论。
该理论认为引起人们情绪困扰的不是外界发生的事件本身，而是人们对该事件的态度、看法和评价，因此要改变情绪困扰应该致力于改变认知，进而改变情绪。
他认为A是外界事件；B是人们的认知；C是情绪及行为反应。
【2】当人们坚持某些非理性的信念长期处于不良的情绪状态中时，最终将会导致情绪障碍的产生。
【3】7 咨询过程7.1 建立咨询关系第一次咨询。
热情地接待求助者，对求助者无条件地接纳，做到认真倾听，使求助者放松，有利于建立良好的咨询关系。
通过会谈收集求助者的资料，然后进行评估和诊断。
给求助者进行SAS、SDS测验和结果解析。
确定求助者的主要问题所在，与其共同商定咨询目标和咨询方案。
求助者SAS标准分62分，SDS标准分55分。
布置作业：①建议求助者咨询结束后去医院检查一下胸闷和失眠的问题，进一步排除躯体疾病。
②建议求助者写出对婆婆不满意的地方或者是说有什么事情让她觉得生气心烦的。
7.2 领悟阶段：第二次咨询。
使用参与性技术和影响性技术，继续了解求助者成长过程的详细资料，以及婚姻家庭方面的信息，进一步加深咨询关系，对求助者的心理问题及原因进一步分析，试着引导求助者发现和认识自己的不合理信念，帮助其理解并且运用合理情绪疗法，以认识和改变不合理的信念。
咨询师检查上次布置的家庭作业，向求助者介绍合理情绪疗法的原理。
7.3 修通阶段：第三次咨询。
检查家庭作业，确定引起求助者负性情绪的不合理信念，再次向求助者解释ABC理论以做到知识巩固。
通过提问，与求助者的不合理信念辩论，让求助者逐渐放弃原有的不理性的想法，并以合理的信念进行替代。
咨询师围绕求助者的争议点，通过辩论式提问，引导其主动注意到自己的情绪困扰后面隐藏的不合理信念，使其充分认识到自己的问题所在。
其后求助者的思维和认知方式有了比较大的改变，初步学会了遇到问题能试着进行合理化归因。
布置家庭作业：让求助者填写RET自助表，要求她对自己的理性信念和不合理信念B进行区分，改变她眼里的“必须”，对这些“必须”进行辩论和反驳D，找出合理新理念E，以期产生有效的情绪和行为。
第四次咨询。
解读“黄金法则”，进一步纠正求助者的不合理的信念，使其了解自己目前的不良行为模式和情绪状态。
咨询师检查求助者填写RET自助表，使求助者能灵活应用ABC理论的技巧，正确解读“黄金法则”和“非黄金法则”的概念，进一步帮助求助者深入认识到自己绝对化要求的不合理信念，认知方式和观念有了积极性改变。
布置家庭作业：指导求助者进行积极的合理化想象，让她可以按照自己所希望的状态去行动并将感受记录下来。
7.4 巩固阶段：第五次咨询。
咨询师检查积极合理化想象的效果，帮助求助者改变不理性的思维方式，代之以新的合理信念。
指导求助者进行简单的呼吸和肌肉放松训练，指导她在焦虑、烦燥或者激动的时候如何放松以转移注意力，以提升对负面情绪的化解能力，建议她做睡前舒缓瑜伽，可以有效改善睡眠。
求助者焦虑、烦躁情绪得到更一步缓解，基本掌握应对负性情绪的放松技巧，开始有信心去应对生活事件。
最后安排心SAS、SDS的复测，结束咨询。
8 咨询效果评估8.1求助者自我评估：通过心理咨询逐渐我认识到到自己以前痛苦的感受主要还是来源于自己的非理性的认知和信念，现在我开始学会理性地思考问题，原来很多问题并不像自己想象中那样难应对，尽管还需要更多的实践加以体会，不仅仅在于和家人的关系中，在和朋友同时的相处这些都用得上。
最起码现在比过去更容易获得平和的心情，对今后的生活又充满了希望。
8.2社会功能改变：与朋友的沟通增多，愿意参加婆婆家那边的家庭活动，和公公婆婆互动增加，夫妻关系亲子关系融洽，工作干劲更足。
8.3丈夫的评估：妻子的心情明显好转了，也不大发脾气了，有事也会大家商量，夫妻关系得以很大改善。
不开心的时候，积极尝试与人沟通解决，不像过去那样爱钻牛角尖，现在还会时不时的主动关心我爸妈。
看到妻子的改变其实我很有感触，我也要做出改变，减少应酬，多陪伴家人，分担家务。
8.4心理测量结果：焦虑自评量表（SAS）标准分45分，抑郁自评量表（SDS）标准分41分。
焦虑、烦躁症状明显减轻，达到咨询的预期目标。
8.5咨询师评估：在整个咨询的过程中，求助者表现合作，也能很好地感悟，与咨询师建立了良好的咨询关系。
通过认真完成家庭作业，进行针对不合理信念的辩论，对埃利斯的ABC理论领悟较好，能将学到的知识用于实践，会用领悟到的合理信念处理遇到的生活事件，同时也带动了丈夫，增强了对婚姻家庭的信心。
咨询结束的时候求助者情绪明显好转，神情愉快轻松，表示感谢咨询师的帮助。
预定的咨询目标基本达成。
参考文献[1]郭念锋主编.国家职业资格培训教程心理咨询师.基础知识[M].北京:中国劳动社会保障出版社出版社,2017,307.[2]郭念锋主编.国家职业资格培训教程心理咨询师三级[M].北京：中国劳动社会保障出版社出版社，2017,33.[3]阿尔伯特·埃利斯.无条件接纳自己[M].北京:机械工业出版社,2017,8.。