小学一年级体育室内课(课堂PPT)

开学第一节室内体育课(课堂PPT)

我们的体育课
时间：201709
1
小比拼
规则：以小组为单位，举手回答图中所出现的物品或者运动的名称
每答对一个的小组获得1分
2
准备好了吗？
3
4
目录
CONTENTS
01
什么是体育？
02
如何上好体育课？
03
活动我们的体育？
与身边的小伙伴讨论，然
后举手回答
6
01 体育的含义
专心听老师讲课和练习活动，不受操场其它活动的影响；练习时，积极努力，不怕困难；遵守秩序，注意安全，与同学团结合作
勤洗手，不要大量喝水（尤其冷饮）和立刻坐下以及吃东西。
13
03
让我们动起来
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我们一起玩游戏吧！
音乐响起时把你的左手摊开放在你的左边，掌心向上；右手竖起你的食指放在你右边同桌的手掌上（手指朝下）。当音乐停止时，你的左手要迅速抓住你左手同学的食指，而你的右手要迅速离开你右手同学的手掌心。
提高跑跳能力
身体各部分都参与的运动
增强身体素质
体育
7
02 不运动与经常运动的区别
vs
8
03 不爱运动带来的危害
身体发胖身体素质变差影响发育
抵抗力下降容易生病
9
体育课重要吗？
体育课不仅能让我们锻炼身体，提高身体素质，更能让我们学到体育技能（跑、跳、投）
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02 如何上好体育课？想一想，我们上体育课有什么规则
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01
注意事项
安全第一室外课勿带队徽校
卡
教室外排队不允许吵
闹
操场斜坡处不允许冲
跑
回到教室须站立保持安静哦~ 知道为什么吗？

小学体育室内游戏课件 PPT

• 每组之间不能相互提示
• 题1：篮球场：
（边线长＋端线长－中线长）÷线宽×每队
（1）（2）（3）（4）
场上人数＋篮圈高度
（5）
（6）
题2：排球场：
（边线长＋端线长）÷中线到限制线的距离×
（1）（2）
（3）
每队上场人数－决胜局得分×每队最多击球次数
（4）
（5）
（6）
大家应该也有点累了，稍作休息
姚明罗纳尔多郎平足球篮球排球体操乒乓球羽毛球伏明霞王军霞舒马赫田径网球划艇f1赛车游泳篮球意大利澳大利亚希腊韩国瑞士荷兰斯德哥尔摩罗马首尔阿姆斯特丹墨尔本雅典德国法国俄罗斯希腊印度马来西亚科隆大教堂埃菲尔铁塔克里姆林宫帕提农神庙泰姬陵双子塔快看答案哦快看答案哦姚明篮球罗纳尔多足球郎平排球姚明篮球罗纳尔多足球郎平排球体操邓亚萍乒乓球体操邓亚萍乒乓球伏明霞游泳王军霞田径划艇伏明霞游泳王军霞田径划艇乔丹篮球网球舒马赫乔丹篮球网球舒马赫f1f1赛车赛车瑞士斯德哥尔摩意大利罗马澳大利亚墨尔本瑞士斯德哥尔摩意大利罗马澳大利亚墨尔本希腊雅典荷兰阿姆斯特丹韩国首尔希腊雅典荷兰阿姆斯特丹韩国首尔科隆大教堂德国埃菲尔铁塔法国科隆大教堂德国埃菲尔铁塔法国克里姆林宫俄罗斯帕提农神庙希腊克里姆林宫俄罗斯帕提农神庙希腊泰姬陵印度双子塔马来西亚泰姬陵印度双子塔马来西亚
大家有疑问的，可以询问和交流
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①岁 ②好 ③一
④天 ⑤五 ⑥心
⑦丰
⑧水
察言观色
方法：教室内每路纵队为一组，游戏开始后，第2 名学生用手捂住排头的双眼，本组内其他任何一名学生上前轻拍排头的头部，回到原位后，第2名学生放开手，排头开始察言观色，找出拍自己的同组学生，把他“押”到最前面坐好，自己则坐在他的位置上。若找错“目标”，则他再把排头 “押”回到原位，继续进行。

一年级体育室内运动与营养卫生教学课件

运动后饮水，不能图一时的痛快，喝水太多，更不要喝（生水）和（冷饮）。
运动中、后由于身体大量出汗，体内缺水，产
生干渴的感觉，这时最好是（少量喝温开水）也可以（少量喝淡盐水）。
一日三餐营养要合理，早餐要吃得
（好
），午餐要吃得（饱），晚
餐要吃得（少）。
人体血液分布和循环情况，在安静和运动时是不同的。运动时，体内血液大量流入肌肉和运动器官，胃肠系统则相对减少；而剧烈运动后布满全身肌肉的血液还不能马上回到胃肠系统，如果马上进食，既没有食欲也不能很好的消化，对身体会产生不良影响，所以运动后需要休息30-45分钟再吃饭。
吃饭要定时定量；早餐要好，午餐要饱，晚餐要少。一日三餐的营养和热量摄取分配要合理饭前饭后不做剧烈运动
剧烈运动后，身体能量消耗较大，需要补充更多的营养物质。如果大量饮水，会使胃液冲淡，影响食物的消化和吸收。
如果在运动前大量进食，胃内充满食物，横膈
肌受挤压上提，呼吸就会受到一定影响，这是消化器官正需要充足的血液供应笑话食物。如果进行剧烈运动，这些器官的血液却相对减少，不仅增加了胃肠消化的困难，还会使胃在充满食物的状态下受到牵拉振荡，以至于引起腹痛、恶心、呕吐等现象。
“哦”原来他们脂肪就是人体所需要的六大营养素水
糖蛋白质维生素Fra bibliotek无机盐
(矿物质、钙、铁锌。。。）
不偏食，不挑食，摄取营养保持平衡。科学饮食，定时定量，保证按时进餐
运动前后能不能大量喝水？为什么？运动前后能不能大量进食？为什么？怎样是合理的饮食呢？
运动前、运动中和运动后不能大量喝水。运动犬货运动中喝水太多，水分大量积聚在胃肠道，好像肚子里装了个大水袋，会使人感到胃部沉重和涨闷，影响呼吸。同时过多的水分吸收到血管内，不但会冲淡血液，而且还会加重心脏和肾脏的负担。

基础知识和室内活动(课件)人教版体育一年级上册

6
如何上体育课
上课前要做哪些准备？上课时要做到哪些要求？下课后有哪些注意事项？
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上课前
禁止穿裙子和牛仔裤上课
8
上课前
禁止穿凉鞋、棉鞋、皮鞋上课
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上课前
尽量穿宽松运动装和运动鞋上课
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上课前
禁止带尖锐物品上课
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上课前
提前到操场准备上课，上下楼梯禁止追逐打闹
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上课时 1.遵守课堂纪律 2.主动参与学习 3.有序地做练习不哄闹 4.不做有危险的动作 5.爱护体育器材，按老师的要求搬运和发放器材
体育与健康
基础常识和室内活动一年级
1
自我介绍
我是谁？你是谁？
2
什么是体育
小游戏：体育运动知多少
游戏方法：全班进行分组，列举自己所知道的所有体育运动，不可重复，最终列举最多的一组胜利。
3
这是什么运动
4
这是什么运动
5
体育能带给我们什么
强健的身体
对身材的自信
健康的身材
志趣相投的伙伴
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下课啦~ 同学们再见
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13
下课后
1.清点器材，及时归还体育室，避免损坏或遗失 2.快速整队，有序排队回教室
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口令小知识：（1）稍息、立正；（2）前排两臂侧平举、后排两臂前平举；（3）报数（从左往右）；（4）向左转、向右转；（5）左转弯、右转弯；
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小游戏：谁的反应最快？游戏规则：每一排为一组，按教师顺序口令做出动作。

小学体育室内精品PPT课件

的娱乐性。 • 6、健身性：经常参加篮球运动，综合健身效
果非常好。
篮球运动的价值
• 1、锻炼身体的综合效果好，不仅能发展参与者的速度、力量、耐力、爆发力、协调性等身体素质，还能发展他们的空间与时间上的支配能力；
• 2、由于技战术的复杂多变，能提高神经系统的灵活性，进而提高大脑的分析综合能力和应变能力；
5、对于两半时制的比赛，每名队员满5次犯规即取消其比赛资格；对于四节制的比赛，每名队员满6次犯规即取消其比赛资格。凡满5或6次犯规而罚下场的队员，本方可以进行替换。
篮球
长28米
场
0.15米
6.25米
宽15米
R=3.6米
5.8米 3 3
场上的所有线的宽度都为0.05米
1.2米或
1.05米
篮
1.8米
篮球运动1893年传入法国，1894年传入中国、1901 年传入日本、波斯、1905年传入俄国。
1904年男子篮球被列为奥运会表演项目， 1936年男子篮球被列为奥运会正式比赛项目； 1946年美国NBA成立； 1976年女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。
场地
比赛方法
1、每方5名队员上场比赛；
2、比赛开始由裁判员在中圈内组织跳球，双方各1名队员站在中圈内，其他队员站在中圈外，裁判员将球向上抛起，待球开始下落后，跳球队员开始拍球，其他队员抢到球后力争将球投进对方的球篮，投进一球得2分，3 分线外投进一次得3分，罚球投进一次得1分。最后得分多的队获胜。
比赛时双方力争将球投入对
方球篮，并设法阻止对方获得球
和投篮，投中一球得2分，3分线外投中一球得3分，罚中一球得1 分。在规定的时间内得分多的队获胜。
比赛分上、下两半场，四个小节，每小节10min,每半场为20min,上下半场中间休息时间为10min或15min。

【精选文档】一年级体育室内课PPT

不可以穿戴的：皮鞋靴子凉鞋裙子
耳环项链小刀硬币铅笔钥匙坚硬的物品
体育课中的表现
下面那些表现是对的：
1.和周围同学讲话 2专心听老师上课 3做游戏时和同学打闹 4积极主动地参加各种活动 5练习时，积极努力，不怕困难 6看高年级的哥哥姐姐上课 7趴在其他教室的窗口 8遵守秩序，注意安全，与同学团结合作
体育运动有哪些? 运动鞋皮鞋靴子凉鞋裙子耳环
管理好个小组的课堂纪律 1、说说你知道的体育运动有哪些? 5练习时，积极努力，不怕困难硬币铅笔钥匙清理衣兜（不带尖、硬的东西）；
2、你最喜欢的体育运动是什么？
1、可以进行跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。
钥匙棉鞋坚硬的物品运动服
体育课的服装要求
可以穿戴的：专心听老师讲课和练习活动，不受操场其它活动地影响；
清理衣兜（不带尖、硬的东西）； 4积极主动地参加各种活动
运动鞋运动服 1、课前，要做好准备。
下面那些是体育课上应该பைடு நூலகம்戴的： 6看高年级的哥哥姐姐上课
宽松的衣服 1、课前，要做好准备。
谢谢观看！
2、课上，积极主动地参加各种活动。帮助老师发放，回收器材
棉鞋（优选）一年级体育室内课课件
管理好个小组的课堂纪律（优选）一年级体育室内课课件（优选）一年级体育室内课课件三、怎样上好体育课呢？（优选）一年级体育室内课课件帮助老师发放，回收器材二、为什么要上体育课？ 5练习时，积极努力，不怕困难
3、课后，不要大量喝水（尤其冷饮）和立刻吃东西。
体育小组长的工作
1 上课铃响后，组织学生，排好队到操场上课 2 管理好个小组的课堂纪律 3 统计好上课的学生 4 帮助老师发放，回收器材

室内体育课(游戏课)课件

对学生的体能和技能进行测试和评估，以了解他们的进步和需要提高的方面。
收集学生的反馈意见
01
在课程结束后，向学生发放问卷，收集他们对课程的意
见和建议。
02
鼓励学生主动分享自己的感受和想法，以及对课程的期
望和需求。
03
对学生的反馈进行整理和分析，找出课程中存在的问题
和需要改进的地方。
对课程进行改进和优化
竞技游戏
桌球、乒乓球
体能竞技
教授桌球、乒乓球的基本技巧和比赛规则，提高学生的反应速度和手眼协调能力。
设计室内体能竞技项目，如折返跑、仰卧起坐等，提高学生的身体素质和竞技水平。
电子竞技
介绍电子竞技的基本概念和比赛项目，引导学生正确看待电子竞技运动，培养他们的团队协作和竞争意识。
团队协作游戏
室内体育课(游戏课)课件
目录
• 课程介绍与目标 • 游戏类型与选择 • 游戏规则与策略 • 游戏实施与指导 • 学生参与与互动 • 课程评价与反馈
01
课程介绍与目标
室内体育课的目的
01
提高学生身体素质
通过室内体育课，引导学生参与各种体育活动，增强学生体
质，提高身体素质。
02
培养学生运动兴趣
利用室内环境，设计多样化的体育活动，激发学生对运动的
器材准备
根据游戏需要准备相应的体育器材，如球类、跳绳、瑜伽垫等。
学生准备
要求学生穿着适合运动的服装和鞋子，做好身体准备活动。
游戏过程中的指导与监控
讲解游戏规则
清晰、简洁地讲解游戏规则，确保每个学生都理解并能遵守。
分组与角色分配
根据游戏需要对学生进行分组，并分配不同的角色或任务。

小学体育室内ppt课件 (2)

2021精选ppt
23
比一比，看谁记得多
1、篮球运动是（ 1891 ）年，由( 美 )国人（詹姆士•奈•史密斯）发明的。
2、篮球场地长（ 28 ）米，宽（ 15 ）米，场上所有线宽（ 0.05）米 3、篮圈的高度为（ 3.05 ）米，丈量时从篮圈的（上沿）量起。 4、男子篮球是（ 1936 ）年、女子篮球是（ 1976 ）年被列入奥运会正式
比赛项目。
5、篮球比赛分上下两半时，每半时（ 20 ）分钟，每节用时（ 10 ）分钟，如有决胜期则每个绝胜期的时间为（ 5 ）分钟。
6、NBA是（美）国的，是（1946 ）年成立的。姚明曾效力于（火箭）队。
2021精选ppt
24
想一想？
自己喜欢什么体育运动？
自己觉得什么运动最适合自己？
2021精选ppt
篮球
长28米
场
0.15米
6.25米
宽15米
R=3.6米
5.8米 3 3
场上的所有线的宽度都202为1精选0pp.t05米
12
1.2米或
1.05米
篮
1.8米
板
0.59 0.45
透明篮板四周画0.05米宽的白线中间的小方框也为白色。
木质篮板四周画0.05米宽的黑线中间的小方框也为黑色
在比赛终了时如果双方得分相同时，可连续延长，每延长5min进行决胜
期比赛。如比分再相同时，可连续延长，每延长5min后都要休息2min，直到决出胜负为止。
2021精选ppt
22
比赛中队员侵人犯规和技术
犯规满5次就要被罚出场外，不得再参加本场比赛。如果全队上半场或下半场累加7次犯规后，就要进行1+1罚球。队员被罚出场后，场上参加比赛的队员至少要有2人才能继续比赛。

室内体育活动在小学课堂中促进体育锻炼ppt课件教案

瑜伽的动作缓慢而深入，需要学生仔细体会每个动作的感觉，有助于培养学生的专注力和耐心。
在小学课堂中引入瑜伽，可以让学生在轻松的氛围中感受身心的平衡，提高他们的自我调节能力。
舞蹈
舞蹈是一种艺术性很强的运动，通过舞蹈的学习和表演，可以锻炼学生的节奏感、协调性和表现力。
舞蹈的种类繁多，可以根据学生的兴趣和特长进行选择，让学生在快乐的舞蹈中展现自我。
02
增强沟通能力
室内体育活动需要学生之间互相交流、沟通，共同解决问题，这有助于
提高学生的沟通能力。
03
培养竞争意识
室内体育竞赛可以让学生体验到竞争的激烈和残酷，从而培养他们的竞
争意识和拼搏精神。同时，也要引导学生正确面对竞争，学会在竞争中
合作，在合作中竞争。
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室内体育活动的类型与特点
健身操
健身操是一种全身性的运动，通过音乐的节奏和动作的配合，可以锻炼学生的协调性、灵活性和
注意事项
室内体育活动应根据学生年龄、身体状况和兴趣爱好进行合理安排，避免过度运动或不适合的运动项目。同时，要确保活动场地的安全性和设施的完备性，以保障学生的安全。
02
室内体育活动的重要性
促进身体健康
01
02
03
增强心肺功能
通过室内有氧运动，如舞蹈、健身操等，可以有效提高学生的心肺功能，促进血液循环。
室内体育活动将得到更多推广
随着社会对青少年身体健康的关注度不断提高，室内体育活动将得到更多推广和普及，成为小学课堂中不可或缺的一部分。
室内体育活动将借助科技手段实现创新发展
未来，室内体育活动将借助科技手段实现创新发展，如利用虚拟现实、增强现实等技术，为学生带来更加沉浸式的运动体验。