小学三年级体育试卷考卷及答案
小学三年级体育试卷【含答案】

小学三年级体育试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题(每题1分,共5分)1. 下列哪项不是体育课的基本活动之一?A. 跑步B. 游泳C. 跳绳D. 做数学作业2. 体育锻炼对下列哪项有积极作用?A. 增强体质B. 提高学习成绩C. 减少睡眠时间D. 降低免疫力3. 下列哪个运动不属于田径运动?A. 跳远B. 投掷C. 游泳D. 短跑4. 体育课上,进行拉伸运动的主要目的是什么?A. 提高肌肉力量B. 增进协调性C. 减少运动损伤D. 提高速度5. 下列哪个运动项目需要使用球类?A. 跳绳B. 篮球C. 游泳D. 跑步二、判断题(每题1分,共5分)1. 体育锻炼可以提高人的反应速度。
(√)2. 进行体育活动时,不需要进行热身运动。
(×)3. 游泳是一项全身运动。
(√)4. 体育锻炼会降低人的记忆力。
(×)5. 跳绳是一种有氧运动。
(√)三、填空题(每题1分,共5分)1. 体育锻炼可以增强人的______。
2. 在进行体育活动之前,需要进行______运动。
3. 篮球、足球、排球等都属于______运动。
4. 跳远、跳高、铅球等都属于______运动。
5. 体育锻炼可以改善人的______状况。
四、简答题(每题2分,共10分)1. 简述体育锻炼对身体健康的好处。
2. 简述体育课上热身运动的重要性。
3. 简述篮球运动的基本规则。
4. 简述跳绳运动的基本技巧。
5. 简述如何预防运动损伤。
五、应用题(每题2分,共10分)1. 小明每天进行1小时的体育锻炼,请问他每周可以锻炼多少小时?2. 小红跳绳一次可以跳100个,她想要跳300个,她需要跳几次?3. 小刚参加了一场1000米的长跑比赛,他用了5分钟完成比赛,请计算他的平均速度是多少?4. 小李投篮10次,命中了6次,请计算他的投篮命中率。
5. 小王参加了一场跳远比赛,他跳了3.5米,比赛规定的及格线是3米,请问小王是否及格?六、分析题(每题5分,共10分)1. 请分析体育锻炼对心理健康的影响。
三年级下册体育期末试卷(附答案)

三年级下册体育期末试卷(附答案)一、选择题1. 下列哪项不是足球比赛中的违规行为?A. 手球B. 抬脚过高C. 犯规冲撞D. 越位答案: D2. 篮球比赛中比赛时间为:A. 20分钟B. 24分钟C. 32分钟D. 48分钟答案: D3. 以下哪项是排球比赛中犯规?A. 两次连续接发球的次数超过三次B. 出界C. 触网D. 预发动动作不合理答案: C4. 在骑自行车时,以下哪项行为是正确的?A. 骑车时不戴头盔B. 紧抓两把车把C. 穿着松散的衣服D. 把车停在道路中心答案: A5. 跑步后正确的拉伸方法是?A. 直接停止跑步B. 不用拉伸C. 全身进行有效的拉伸D. 跑步后立刻站着休息答案: C二、填空题1. 篮球场地面积为 ___ 平方米。
答案: 重点区(28m * 15m),全部区(28m * 15m + 2*3m * 15m)= 529平方米2. 接力比赛时,两个队员间的交接区长度为____。
答案: 20 米3. 低头过桩时,身体不要过于 _____,脚步不要过于 _____。
答案: 低头,迈大步4. 足球比赛的标准比赛场地长度为____米。
答案: 90 米三、简答题1. 列举两个篮球比赛中的违规行为。
答: 抱球行为、超时裁判未说分球即将负分2. 如何保证骑自行车安全?答: 戴头盔、穿合适的鞋子和紧身衣、不猛打方向盘、注视前方道路情况、闪光灯等3. 拍球与钩球有何区别?答: 拍球是正手拍球、背手拍球及侧身拍球;钩球是身体向右、左侧倾斜,以伸出的右(左)手的拇指和食指钩住球。
四、解答题1. 中国女排是我国著名的女子排球运动队伍,成立于19 ** 年。
请简单展开说明中国女排取得的主要成绩及其发展历程?答: 中国女排创办于20世纪80年代,是我国体育的代表队之一,也是国家荣誉的象征之一。
中国女排成立初期曾遭受到冷遇,但是在成立之后的不到两年时间,她们就有所作为了。
1981年,中国女排参加了日本世界杯,获得亚军。
三年级下册体育试题期末测试卷(含答案)

三年级体育与健康期末测试题一、判断题1、体育课集合排队要做到快、静、齐。
()2、准备活动不能太剧烈,强度应该逐渐增加。
()3、学校大课间活动时间是20分钟。
()4、饭前饭后不宜做剧烈运动。
()5、运动中和运动后不要大量喝水或吃冷饮。
()6、单肩背书包有利于青少年的生长发育。
()7、运动后不一定要做放松运动。
()8、人的身高和体育锻炼没有关系。
()9、当中暑时,进行自救的正确做法是喝淡盐水。
()10、小学生每天课余锻炼时间至少1小时。
()11、单杠悬垂要抓紧单杠,千万别强行坚持,旁边要有专人保护。
()12、跳绳可以单脚跳,也可以双脚跳。
()13、上体育课应穿运动服运动鞋。
()14、垫球是排球运动最基本和最实用的技术,要注意垫球的手型、部位和力度。
()15、足球比赛中,任何队员都不能用手触球。
()16、大腿与小腿之间的关节是肘关节。
()17、掷实心球的关键是握球。
()18、在队列练习口令中“一二一”一指的是左脚落地瞬间,二指的是右脚落地瞬间。
()19、姚明是一名优秀的排球退役运动员。
()20、过马路要遵循交通规则,注意安全。
()二、选择题1、第三套广播体操七彩阳光第七节是()运动。
A、体转B、腹背C、跳跃2、下列口令中没有预令的口令是()。
A、稍息B、向右看齐C、向右转3、体育锻炼时消耗的营养物质是靠()来补充。
A、水B、脂肪C、糖4、立定跳远的动作过程是()。
A、助跑、起跳、腾空、落地B、预摆、起跳、腾空、落地5、()是篮球最基本的最常用的传球方式。
A、双手胸前传接球B、单手肩上传球6、体育活动扭伤是比较常见的,正确的治疗方法是()A、冷敷B、热敷C、贴膏药7、准备活动的作用是()A、锻炼身体B、放松身体C、活动开身体各个部分8、正确的睡眠习惯是()A、早睡早起B、晚睡晚起C、晚睡早起9、短跑全程中,距离最长,速度最快的一段是()A、疾跑B、途中跑C、终点跑10、影响跑速的决定因素是()A、腿部力量B、身高C、步长和步频11、下列属于掷远游戏的是()A、投靶比准B、投沙包比远12、标准篮球场的长和宽分别是()A、长28米,宽15米B、长18米,宽9米13、奥运会每()年举办一次。
三年级体育测试题及答案

三年级体育测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,老师要求同学们做热身运动,热身运动的目的是:A. 增加肌肉的弹性B. 增加关节的灵活性C. 增加心肺功能D. 以上都是答案:D2. 跑步时,正确的呼吸方法是:A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 嘴和鼻子一起呼吸D. 不需要呼吸答案:C3. 跳绳时,正确的跳跃方式是:A. 双脚同时起跳B. 单脚轮流起跳C. 双脚交替起跳D. 随意跳跃答案:A4. 篮球比赛中,得分最多的得分方式是:A. 三分球B. 二分球C. 一分球D. 罚球5. 游泳时,正确的换气方法是:A. 抬头换气B. 低头换气C. 转头换气D. 不需要换气答案:C6. 跳远时,起跳前应该:A. 快速跑动B. 慢慢走C. 原地跳D. 坐下休息答案:A7. 足球比赛中,守门员可以用手接球,但仅限于:A. 禁区内B. 禁区外C. 球场任何地方D. 球门附近答案:A8. 排球比赛中,发球时球应该:A. 直接落地B. 抛向空中C. 直接传给队友D. 用脚踢答案:B9. 乒乓球比赛中,球必须落在对方:B. 球桌下C. 球桌外D. 球桌边缘答案:A10. 体操比赛中,运动员需要完成的动作包括:A. 平衡B. 力量C. 柔韧性D. 以上都是答案:D二、判断题(每题1分,共10分)1. 跑步时,我们应该用脚尖着地。
(×)2. 游泳时,我们可以使用任何泳姿。
(√)3. 篮球比赛中,每个队员都可以投篮。
(√)4. 足球比赛中,守门员不能用手接球。
(×)5. 跳绳时,我们应该尽量跳得高。
(×)6. 跳远时,起跳前应该慢慢走。
(×)7. 排球比赛中,发球时球应该直接落地。
(×)8. 乒乓球比赛中,球必须落在对方球桌外。
(×)9. 体操比赛中,运动员不需要完成平衡动作。
(×)10. 体育课上,我们不需要做热身运动。
(×)三、简答题(每题5分,共30分)1. 请简述体育课上热身运动的重要性。
小学三年级体育期末试卷和答案

小学三年级体育期末试卷和答案(一)一、填空。
(每空2分,共40分)1、田径分为二大类:(田赛)和(径赛),田赛比的是(高度)和(远度);径赛比的是(速度)。
2、田径包括(走)(跑)(跳跃)(投掷)等技能组成的个人为主的运动项目。
3、武术的基本步型:(弓步)(马步)(歇步)(仆步)(虚步)。
4、“两课”:(体育课)、(体育活动课)。
5、世界第一体育运动项目是(足球)。
6、篮球比赛每队上场(5)人;足球比赛每队上场(11)人。
7、前滚翻时,头部着地的部位是(后脑)。
二、选择。
(每空4分,共20分)1、下列口令中没有预令的口令是(A)。
A、稍息B、向右看齐c、向后转2、体育锻炼时消耗的营养物质是靠(C)来补充。
A、水B、脂肪C、糖3、我们每天做的眼睛保健操共(B)节。
A、3 B、4 C、54、人的身体中最长的管道是(A)A、血管B、大腿C、后背5、奥运五环中,黑色代表(B)A、亚洲B、非洲C、美洲三、判断。
(每空4分,共20分)1、掷远的时候出手的投掷物要高于肩(√)2、全身骨骼的重量占体重的1/6。
(×)3、人的身高和体育锻炼没有关系。
(×)4、人的全身共有206块骨头。
(√)5、掷远是从近处向远处投掷。
(√)二、问答题1、整理运动的作用是什么?(20分)答:①积极地消除疲劳②及时地偿还“氧债”小学三年级体育期末试卷和答案(二)一、填空(每空格1分)15%1、国家体育锻炼标准规定:每人必须测 5 个项目,单项至少达到30 分。
2、前滚翻要领:一蹲二撑三低头,向前滚动身似球。
3、养生之道:天热及时减穿戴,天冷及时加衣衫。
4、运动系统由骨、关节和肉组成。
5、全身有206块骨和500肌肉。
6、临时止血法有绷带加压包扎、压迫止血、缚扎止血带等。
二、判断(对的在题后括号里打“√”错的打“×”)。
10%1、足球比赛中,任何队员都不能用手触球。
(×)2、《标准》规定5个项目总分达到350—415分为良好。
三年级体育试题及答案

三年级体育试题一、我会选1.从事剧烈活动后应做什么()A.准备活动 B.整理活动2、少年儿童的生活很有规律,正常的睡眠时间为()A、7-8小时B、9-10小时C、11-12小时D、13-14小时4.休息的最好方式有()A.消极性休息 B.积极性休息C静止性休息3.双手抛实心球时()A.上肢用力B全身协调用力C下肢用力4.我国的国球是()A足球B乒乓球C羽毛球5.奥运会的会旗五环的顔色分别是()A蓝黄黑绿红B蓝白红黄绿C蓝黑红黄紫6.夏天运动后,要用()洗澡,既去污、去汗,又防中暑A冷水B温水C冰水7.发生轻度扭伤后,应采取(),减少出血与肿胀A冷敷B热敷C按摩8.冬季长跑时,主要培养学生的()A耐力B力量C柔韧9.田径运动是()的总称A径赛和田赛B决赛和预赛C田赛和决10.饭后()分钟内不宜进行激烈运动。
A.10分钟B.15分钟 C .40分钟11.夏天进行锻炼后,可以及时补充些()。
A.冰水B.加盐的凉开水C.自来水12、急行跳远技术由()四部分组成。
A、准备起跳腾空下落B、助跑起跳腾空落地C、助跑起跳过杆落地13、四径运动包括()两部分A、预赛决赛B、田赛竞赛C、田赛径赛14、下列项目双脚起跳的有()单脚起跳的有()A、跨越式跳高B、分腿跳越山羊C、蹲距式跳远D、立定跳远15.蹲踞式跳远技术动作是()。
A助跑、起跳、腾空、落地B预备、助跑、踏跳、过杆C助跑、起跳、过杆、落地二、能判断1.小学生应每天坚持一小时以上的锻炼时间。
()2.剧烈活动后可以大量的喝热水。
()3.篮球运动每队可上场10人。
()4.跨栏属于田径中的田赛。
()5.跳高运动属于田径运动中的田赛。
()6.有自知之明是心理健康的表现。
()7.沙发床柔软、舒适,有利于青少年睡觉、休息。
()8.每日3餐尤其是早餐不可少,每顿要定时。
()9.青少年睡眠时间为8-9小时,中午要有1小时休息时间。
()10.被自家的猫或狗咬伤、抓伤后,不需要注射狂犬病疫苗。
三年级下体育试题及答案
三年级下体育试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 体育课上,我们应该如何正确地进行热身运动?A. 随意活动B. 按照老师指导进行C. 快速跑步D. 做高难度动作答案:B2. 跑步时,正确的呼吸方式是什么?A. 用嘴巴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 鼻子和嘴巴同时呼吸D. 不需要呼吸答案:C3. 跳绳时,我们应该保持什么样的姿势?A. 弯腰驼背B. 身体挺直C. 身体前倾D. 身体后仰答案:B4. 下列哪项运动不适合在饭后立即进行?A. 散步B. 慢跑C. 游泳D. 踢足球答案:D5. 体育课上,如果感到身体不适,我们应该怎么做?A. 继续坚持B. 告诉老师并休息C. 无视不适D. 自己处理答案:B二、填空题(每题2分,共10分)1. 体育课上,我们应该穿着______的服装。
答案:舒适、适合运动2. 进行球类运动时,我们需要遵守______。
答案:比赛规则3. 跳远时,我们通常需要进行______来增加跳跃距离。
答案:助跑4. 游泳时,正确的呼吸方法是______。
答案:在水下呼气,出水时吸气5. 体育课上,我们应该保持______的态度。
答案:积极参与、尊重他人三、判断题(每题1分,共5分)1. 跑步时,我们应该尽量保持身体平稳,不要左右摇晃。
()答案:√2. 体育课上,如果感到口渴,可以立即大量饮水。
()答案:×3. 进行体操运动时,我们应该在老师的指导下进行,避免受伤。
()答案:√4. 跳绳是一项很好的全身运动,可以提高我们的协调性和节奏感。
()答案:√5. 体育课上,如果不小心摔倒,我们应该立即站起来继续活动。
()答案:×四、简答题(每题5分,共10分)1. 请简述体育课上进行热身运动的重要性。
答案:热身运动可以帮助我们的身体逐渐适应即将进行的体育活动,减少运动过程中受伤的风险,提高运动表现。
2. 为什么在体育活动中我们需要注意安全?答案:在体育活动中注意安全可以预防意外伤害的发生,确保我们的身体不受损害,同时也能够让我们更好地享受运动带来的乐趣。
新教科版三年级体育期末测试卷(含答案)
新教科版三年级体育期末测试卷(含答案)一、选择题1. 体育课主要是培养学生的以下哪个方面能力?A. 阅读能力B. 写作能力C. 创造力D. 身体素质答案:D2. 以下哪种运动是属于团体项目?A. 跑步B. 跳远C. 篮球D. 游泳答案:C3. 下列哪项不属于体育课的目标之一?A. 提高协调能力B. 培养团队合作精神C. 锻炼身体素质D. 研究数学知识答案:D二、判断题1. 体育运动可以帮助我们保持身体健康。
答案:对2. 游泳可以锻炼全身的肌肉群。
答案:对3. 跳绳是一种有氧运动。
答案:对三、填空题1. 体育运动可以提高我们的 __身体素质__。
2. 俯卧撑是一种锻炼 __上肢__ 的运动。
3. 羽毛球比赛中,比赛双方需要通过 __发球__ 来开始比赛。
四、简答题1. 什么是团体项目?举一个例子。
团体项目是需要多人合作完成的运动项目,如篮球比赛。
2. 为什么说体育运动对健康有益?体育运动可以增强身体素质,提高心肺功能,促进代谢,增强免疫力,预防疾病等。
3. 你喜欢哪种体育运动?为什么?这个因人而异,请写出自己的回答。
五、作文题请写一篇关于体育运动的作文,字数不少于100字。
(请自行发挥,不需给出范文,只要写出作文要求即可)作文要求:1. 论述体育运动对人们的身心健康的重要性。
2. 举例说明体育运动的益处。
3. 表达你对体育运动的看法。
以上是科版三年级体育期末测试卷(含答案)的内容。
祝你答题顺利!。
小学三年级体育试卷考卷及答案
小学三年级体育试卷考
卷及答案
文档编制序号:[KKIDT-LLE0828-LLETD298-POI08]
小学三年级体育试卷
一、填空。
1、号称世界第一运动的体育项目是(足球)。
2、眼睛保健操共(四)节。
3、经验说明,做好准备活动是(自我保护)的有效措施。
4、集合时要做到(快)、(静)、(齐)。
5、小学生每天坚持锻炼的时间是( 1 )小时。
二、选择。
1、体育课上不小心肌肉挫伤后应( D )。
A.傍边休息
B.及时包扎
C.及时热敷
D.及时冷敷
2、运动后满身出汗感到口渴,应( C )
A、大量喝冷水
B、大量和热水
C、喝点适量的淡盐水
3、正常人体有( C )块骨骼。
4、立定跳远是( B )脚起跳。
A、单
B、双
5、奥运五环中,黑色代表(B)A、亚洲B、非洲C、美洲
三、判断。
1、上好体育课,要穿轻便服装,平底胶鞋。
(√)
2、向右转时以右脚脚后跟为轴。
(√)
3、篮球比赛中每进一球都得2分。
(×)
4、以时间计算成绩的是跳远。
(×)
5、在体育课上可以追逐打闹。
(×)
四、问答。
1、体育游戏的特点是什么
答:趣味性、情节性、竞争性、简约性。
2、跑的技术动作分为哪几部分
跑的技术动作分为:起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑。
三年级体育测试题及答案
三年级体育测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 跑步时,正确的呼吸方法是:A. 用嘴巴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 鼻子和嘴巴一起呼吸D. 憋气2. 跳绳时,正确的跳跃姿势是:A. 双脚并拢跳跃B. 双脚分开跳跃C. 单脚跳跃D. 随意跳跃3. 篮球比赛中,以下哪个动作是犯规的?A. 运球B. 投篮C. 走步D. 传球4. 游泳时,哪种泳姿是最基本的?A. 自由泳B. 蛙泳C. 蝶泳D. 仰泳5. 足球比赛中,以下哪个动作是合法的?A. 用手触球B. 用头顶球C. 用脚踢球D. 用肘击球6. 跳远时,以下哪个动作是错误的?A. 助跑B. 起跳C. 落地D. 倒退7. 乒乓球比赛中,以下哪个动作是犯规的?A. 用球拍击球B. 用脚踢球C. 用手接球D. 用球拍击球后球触网8. 体操中,以下哪个动作是平衡木项目的基本动作?A. 倒立B. 翻滚C. 跳跃D. 旋转9. 田径比赛中,以下哪个项目是短跑项目?A. 100米B. 1500米C. 3000米D. 5000米10. 排球比赛中,以下哪个动作是合法的?A. 用脚踢球B. 双手同时击球C. 连续击球D. 用头击球二、填空题(每题2分,共20分)1. 跑步时,正确的姿势是身体________,两臂自然摆动。
2. 跳绳时,绳子的长度应该调整到________。
3. 篮球比赛中,当对方球员投篮时,防守球员不可以________。
4. 游泳时,为了安全,应该在________的区域游泳。
5. 足球比赛中,球员不可以________。
6. 跳远时,起跳前应该进行________。
7. 乒乓球比赛中,球拍应该________。
8. 体操中,平衡木比赛时,运动员应该________。
9. 田径比赛中,短跑项目通常包括________米和200米。
10. 排球比赛中,球员不可以________。
三、判断题(每题2分,共20分)1. 跑步时,应该用鼻子呼吸。
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小学三年级体育试卷考卷
及答案
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小学三年级体育试卷
一、填空。
1、号称世界第一运动的体育项目是(足球)。
2、眼睛保健操共(四)节。
3、经验说明,做好准备活动是(自我保护)的有效措施。
4、集合时要做到(快)、(静)、(齐)。
5、小学生每天坚持锻炼的时间是( 1 )小时。
二、选择。
1、体育课上不小心肌肉挫伤后应( D )。
A.傍边休息
B.及时包扎
C.及时热敷
D.及时冷敷
2、运动后满身出汗感到口渴,应( C )
A、大量喝冷水
B、大量和热水
C、喝点适量的淡盐水
3、正常人体有( C )块骨骼。
4、立定跳远是( B )脚起跳。
A、单
B、双
5、奥运五环中,黑色代表(B)A、亚洲B、非洲C、美洲
三、判断。
1、上好体育课,要穿轻便服装,平底胶鞋。
(√)
2、向右转时以右脚脚后跟为轴。
(√)
3、篮球比赛中每进一球都得2分。
(×)
4、以时间计算成绩的是跳远。
(×)
5、在体育课上可以追逐打闹。
(×)
四、问答。
1、体育游戏的特点是什么
答:趣味性、情节性、竞争性、简约性。
2、跑的技术动作分为哪几部分
跑的技术动作分为:起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑。