2023年职业生涯规划班会课教案

2023年职业生涯规划班会课教案 作为一名教师，通常需要准备好一份教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的教案吗？这里我给大家分享一些最新的教案范文，方便大家学习。

职业生涯规划班会课教案篇一 在对自己进行职业规划之前，先确定自己的职业方向。再就是给职业规划确立一个支点，这个支点就是：我为什么工作。

当年比尔·盖次大学没读完就去闯荡江湖，结果以他独特的才智获得成功，显示了自身价值。比尔·盖茨的职业规划支点就是事业的发展。

邻居家的工程师老夏，退了休还整天去郊区合资厂发挥余热。每周五我见他回来就要劝他：“看穿一点，退休享享福，出去旅游旅游。”而老夏总是回答：“工作就是享受，不工作我就会生病。”老夏的工作支点是寻找快乐。

职业生涯规划有三个层次的支点：生存支点、发展支点和兴趣支点。 如果立足生存支点来规划职业生涯，会把薪酬作为主要导向。总是在想明天能不能找到薪酬更高的工作，一有获取高薪的机会就会跳槽，而常常忽略自身成长。待到遇上职业瓶颈，薪酬没了增长空间，而技能又没学到多少，身价便会每况愈下。在如今这个知识更新越来越快的时代，在为现在的高薪得意时，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存为支点来做职业规划，是一种只重现在不看将来的短视行为，不会感到工作的快乐，也不会获得事业上的成就感。

如果立足发展支点来规划职业生涯，会以自身的进步作为导向。即使所从事的职业并不特别喜欢，薪酬也并不特别高，也会努力做好。对你来说，从中获取的经验和技能最为重要。这些收获让你增值，帮助你实现未来事业上的成功。除了有物质上的收获外，还有精神上的收获，如荣誉、地位等，最终成为职场上的抢手货。不过，这种职业修炼过程需要不断挑战自己的极限，鞭策自己向前迈进，可能会承受工作压力的考验。

如果是立足兴趣支点来规划职业生涯，会以快乐作为导向。并不一定在乎眼前的薪酬多少，也不在乎将来能获得什么地位与荣誉，能找到喜欢的职业，能享受工作的过程，就会对工作投入极大热情，忘却疲倦，甚至感到生命变得灿烂多彩。就象邻居老夏那样，工作成为享受，成为娱乐，不知不觉中就出了成绩。喜欢是做好一件事的前提，兴趣是成功的最大驱动力。

不过，现在职场竞争激烈，你有兴趣的工作常常别人也感兴趣，你要知道自己的优势和劣势，采取合适的策略去获取。 职业生涯规划班会课教案篇二 在我国，由于体制的原因，大学生往往忽视生涯规划，对自己的未来没有很好的“精打细算”。如同盆景一样，人生也需要“打理”。在这方面，国外盛行的“生涯规划与体验教育”也许能给我们一些启示。生涯规划与体验教育作为一个专业，是30年前在美国诞生的。之后引入到加拿大、瑞士、法国、新西兰、澳大利亚、德国等国，并得到快速发展。而今，这些国家平均有超过72％的工作人群直接受益于此。美国库克大学副校长、生涯规划领域专家黄天中教授指出，开设生涯规划与体验教育的目的就是要将个人的潜能与环境做出一个妥善的安排与配合，从而实现最终的生涯目标。

目前，美国库克大学已将生涯规划与体验教育的课程正式引入到国内，并在西安欧亚学院落地生根。据了解，生涯规划与体验教育将分三阶段进行。第一阶段是课堂教学。学生通过对案例的研讨与分析来认识自我，理解生命的意义，从而树立正确的人生观与价值观。第二阶段是体验教育，在这阶段学生扮演主导角色，他们会进入盈利机构（如企业、工厂）和公益机构（如敬老院、孤儿院）进行实践体验，在过程中明白自身的价值并学会感恩与珍惜。第三阶段为职业生涯规划。在此阶段，老师会引导学生设计自身职业生涯规划（包括审视自我、确立目标、生涯策略和生涯评估）、明确职业定位、确立发展目标、进行就业准备。经过三阶段的学习与实践，学生的眼界与心胸都得到了拓展，对人生的认知也更加客观。

“课程让学生找到属于他的自信”黄校长补充道。心理学家的研究报告也告诉我们，一个自我肯定的人，比自我否定者更接近成功。

相对于国外的领先，我国少数高校已开始在教学中引入生涯规划与体验教育的思想，如南开大学在20xx年成立了中国高校第一个大学生生涯规划中心，天津科技大学、云南财经大学、福建集美大学等高校也相继开设此类课程。尽管如此，绝大多数高校仍然只关注学生的学习成绩，忽略对学生综合素质的关心。“我不知道为什么要上大学？我学的专业究竟能对社会产生多大价值，社会真正需要我吗？……”大学生们普遍都有诸如此类问题，对学业、工作乃至人生都充满了困惑，而缺少人生体验也让他们认知片面、格外脆弱，部分承受能力差的学生遇到挫折后甚至选择轻生来逃避问题。

目前，生涯规划与体验教育的开设将让西安欧亚学院的20xx余名学子受益。而随着我国教育与国际的逐步接轨，越来越多的高校将会了解对人才全方面培养的重要性。“教育的目的不应在‘育分’而应在‘育人’。”西安欧亚学院院长胡建波强调，“这和我们所提倡的‘大学之大，在于文化’本质相同，因为文化的内含的不仅仅是知识素养，更多的是对学生成人、成才的人文关怀。”在他看来，与传统教育相比，生涯规划与体验教育在后者的效果更加显著。

职业生涯规划班会课教案篇三 踏入大学校门时，我们还是一个忙碌的、青涩的、被动的、为分数读书的、被家庭呵护着的中学毕业生。 经过大学三年，我们会从思考中确立自我，从学习中寻求真理，从独立中体验自主，从计划中把握时间，从表达中锻炼口才，从交友中品味成熟，从实践中赢得价值，从兴趣中攫取快乐，从追求中获得力量。

离开大学时，对什么都可以拥有的自信和渴望 二、活动目的和意义 大学下学期，是大学当中尤为重要的，在这半学期，大多数的同学将要确定的以后的方向，到底是考研，工作，还是走其他的路。为了帮助同学们摆脱进入大二后的迷茫，尽早地树立明确的目标，顺利通过英语四级的考试，我们班特此举办了这次“笑迎大二”主题班会。

三、活动时间 3月13日 四、活动地点 五、活动流程 （1）.前期准备 1.十个班委开会商讨，初步确定班会进程，并到各寝室征求同学们的意向来确定主题；

2.广泛收集大家的创意； 3.学习委员准备四级考试的相关内容； 4邀请嘉宾； 7.班长通过飞信通知班上同学班会举行的时间、地点。 （2）.活动主要内容及具体安排 1主持人发言开场白； 2播放一段包括我们大一期间参加活动，外出游玩风采的影集； 3学习委员介绍一下关于四级考试的相关内容； 4请我们班级内的代表进行代表性发言，总结我们大一上学期期间的得失； 6有请到场的来宾进行讲话，讲完后由副班长负责提问； 7学习委员对班会进行总结； 8主持人宣布活动结束； 七、注意事项 1.活动现场维持好现场秩序； 2.组织人员打扫卫生； 3.爱护公共设施。 活动策划人： 职业生涯规划班会课教案篇四 亚里士多德曾经说过：“人是一种寻找目标的动物，他生活的意义仅仅在于是否正在寻找和追求自己的目标。”完全没有规划的职业生涯是注定要失败的。夏老师的关于职业生涯的报告，给我留下了深刻的印象，让我重新审视自己的职业。

职业生涯规划，就是我们每一个人根据自己的实际工作能力和专业知识，大致设计好一个自己将要为之奋斗的目标，即自己以后要走的路。在前进的道路上，先给自己定下一个合适的高度，然后再通过自己一步一步的努力朝着那个方向前进，直至达到既定高度后再设新的高度，渐行渐高，那个前方的高度就是我们的未来。结合夏老师的报告内容，我也对自己的职业进行了分析，详细地做了一个规划。

在规划的过程中，通过分析认识自己、了解自己、估计自己的能力，评价自己的智能；确认自己的性格，判断自己的情绪；提出自己的特点，发现自己的答案；明确自己的优势，衡量自己的差距。也许我的规划还存在一定的缺陷与不足，但我以制定规划的方式来开发自己，改变自己，设计塑造自己，跨越自己的障碍，我相信，在不久的将来我一定会实现自己的目标，成为一名合格的进而优秀的人民教师。

职业生涯规划班会课教案篇五 一、自我分析 普通家庭出身，勤奋好学，吃苦耐劳，性格温和，待人真诚友善，细心耐心，有责任感，不计较得失，不固执，虽然有些时候做事效率一般，但有毅力会坚持完成。

二、专业背景 二类本科临床医学5年学习，半年进修学习，既不博又不专，从事临床工作今后要继续不断地学习，在医院允许时应进一步深造学习。

三、职业分析 市属医疗机构，内科专业，服务区域为开发区人口20万，病床300张，预测14年3月底开业，市域内竞争力一般，未来前景看好，医生是专业性很强的行业，职业趋势是高尖端，所以自己的学历和专业能力方面一定要加强。

四、未来规划 近期规划（五年）：今年执业医师考试要好好复习准备，求一次通过。扎实打好专业基础，学会与患方沟通交流技巧，与同事团结相处，熟识医院规章流程，熟识内科常见多发疾病的诊疗，争取院方外派学习交流机会。

中期规划（十年）：取得中级职称，取得硕士学历，成为医院业务骨干，不断学习，充实专业内涵，阅读专业文献前沿，成为区域口碑医生。

远期规划（十五年）：取得副高级职称，较多参与院际学术交流，并开展学术研究，成为学科带头人，并参与医院新技术的引进与开展。

五、实现前提 总之，职业生涯规划是一个人对一生的职业所做的纲领性的表述，它的的重要性不言而喻。那些成功的人往往都是有长期时间观念的人。他们在做每天、每周、每月活动规划时，都会用长期的观点去考量。他们会规划五年、十年，甚至二十年的未来计划。对于刚刚跨入社会的职场人士有着重要的启示作用。只有规划好自己的人生，才能避免走许多的弯路。

文档 职业生涯规划班会课教案篇六 每个人都希望自己的一生能够过的十分精彩，因此都应该有自己的未来发展规划，特别是对于大学生而言，就业规划对职业生涯的发展有着及其重要的意义。进行自我评估是职业生涯规划的首要条件。主要包括个人的需要，兴趣，性格以及个人气质等，以确定什么职业比较适合自己。每个大学生对自身都要有一个客观、全面的了解，摆正自己的位子，相信自己的实力。

我给自己的未来制定的规划现详述如下： （1）就业之初（毕业1-2年）：虚心求教，不怕吃苦。离开了一直庇护我们象牙塔，一身浓重的书卷气息，我们难免会质疑哪些知识可以应用在今后的工作当中，但我们不能质疑的是学无止境！我要抛开大学生的身份，从零开始，认真对待现有的工作，积极考取相关资格证书，需要时也会走向第一线，我可以是工人、可以是小职员、可以是推销员，我不是选择退缩，而是要积累点滴，蓄势待发！

（2）就业中期（毕业3-5年）：谦逊诚恳，寻求机遇。我所从事的本职业务越发熟练，人生阅历变得丰富，通过几年里对建筑行业的渗透与认知，激发出自己对新时代建筑的独到领悟，此时身边的朋友也将成为我理想之帆的动力，在时机成熟之际，准备奋力一跃，完成质的转变。