15次舞蹈社团活动记录表
舞蹈社团活动记录表前2次
活动内容：
1.头部训练
2.肩带练习
3.肘部练习
4.腕部练习
5.手臂基本位置练习
6.臂的摆动，绕环，波浪练习
7.下肢活动练习
8.上肢活动练习
活动效果：学生基本掌握关节活动的动作要点
辅导老师签名：
体会与反思：经过这么长时间的社团活动，学生的身体柔韧性好了很多。
社团之星：
葛村中心小学舞蹈社团活动记录表
活动时间
3月8日（第1次）
活动地点
音乐室
应参加人数
12
缺勤人数
0
活动主题
手臂的基本动作和基本姿态
活动目标
学习手臂基本动作
活动内容：
1.手臂、穿掌、端掌、推掌
（2）双手配合动作
晃手、摇臂、云手、小五花、盘手
2.手的基本姿态
单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌。斜托掌、
提襟
活动效果：简单动作大部分学生都会了，较复杂的动作还需练习。
辅导老师签名：
体会与反思：热身运动时间需要加长。
社团之星：
葛村中心小学舞蹈社团活动记录表
活动时间
3月15日（第2次）
活动地点
舞蹈教室
应参加人数
12
缺勤人数
0
活动主题
身体各部分中间活动训练
活动目标
马口小学舞蹈社团活动记录
学生动作基本到位，队形变化速度有慢，心情愉快。
备注
舞蹈活动记录
活动时间
9月13日
主持人
郭丽慧
活动地点
舞蹈室
参加人员
舞蹈成员
活动项目
舞蹈
活动形式
新授
活动过程
活动内容：
一、基础训练：《勾绷脚组合》
它主要是控制脚部关节的能力，以及通过腿部肌肉的伸展和收缩，使下肢肌肉线条伸长，拉直，更具韧性。
二、舞蹈组合：《小苗快快长》
在舞蹈中碎步是常见的步伐之一，本组合通过不同姿态的碎步练习，训练幼儿的脚下碎步动作及舞台调度能力。
二、舞蹈组合：《春天在哪里》
本音乐欢快，旋律优美，舞蹈动作以次序转身和变化造型来表现春天的花红，草绿的美丽。整个过程幼儿情绪愉快，动作优美。两课时完成。
活动结果
动作到位，转身动作整齐，造型到位。
备注
舞蹈活动记录
二、舞蹈组合：
本舞蹈组合以手臂、胯的动作、队型变化来表现泼水、嬉戏的快乐情景。两课时完成。
活动结果
动作到位，学会队型变化。
备注
舞蹈活动记录
活动时间
10月24日
主持人
郭丽慧
活动地点
舞蹈室
参加人员
舞蹈成员
活动项目
舞蹈
活动形式
新授
活动过程
活动内容：
一、基础训练：《前抬腿组合》
它属于腿部控制能力的基础训练，本组合在地面仰卧进行解除了支撑腿和上身控制的负担，使动力腿得到充分的伸展，这对不能很好控制自己身体的幼儿来讲，是一种非常好的训练方法。
本舞蹈是三排子节奏，重要通过地面动作和手部的起落和收放来表现，加上造型，让幼儿感受三拍子音乐的柔美。两课时完成。
拉丁舞兴趣小组活动记录
拉丁舞兴趣小组活动记录
以下是拉丁舞兴趣小组的活动记录：
1. 时间：2021年10月10日，下午2点至4点
地点：小组成员李明的家
活动内容：大家一起观看了一些拉丁舞比赛视频，学习了其中表现出色的选手的舞步和动作。
随后，我们参考视频中的舞蹈动作，进行了集体练习和指导，互相帮助并提出改进意见。
最后，我们一起分享了关于拉丁舞的一些经验和知识。
2. 时间：2021年10月17日，下午2点至4点
地点：小组成员刘鑫的家
活动内容：我们在这次活动中，着重练习了恰恰舞步和探戈舞步。
大家本着“学以致用”的原则，将学习到的舞步和动作融入到自己的舞姿中去，并且通过反复练习和指导，逐渐提升了舞姿的流畅性和协调性。
3. 时间：2021年10月24日，下午2点至4点
地点：小组成员王震的家
活动内容：在这次活动中，我们进行了一场小型的舞会活动。
大家穿上了自己准备的拉丁舞服饰，展示了自己的舞技，并且学习和分享了更多的舞蹈技巧和心得体会。
这次舞会不仅加深了小组成员之间的友谊，也让我们更好地感受到了拉丁舞对于身体和心理的锻炼效果。
以上是我们拉丁舞兴趣小组最近的活动记录，我们将继续加强训练，不断提高自己的舞技水平，同时也欢迎更多对于拉丁舞感兴趣的人加入我们的大家庭。
舞蹈社团活动记录
活动结果
动作到位，手腕动作柔美，腿要伸直。
备注
舞蹈活动记录
活动时间
9月12日
主持人
石金莲
活动地点
舞蹈室
参加人员
舞蹈成员
活动工程
舞蹈新授
活动形式
活动过程
活动内容：
一、根底训练：?提沉、呼吸组合?等
本组合主要是通过中国古典舞身韵中“提〞“沉〞两个主要元素的训练，训练幼儿学会用呼吸带动脊椎进展伸展和收缩，使动作更加富有韵律更加协调、顺畅，它是幼儿艺术表现力最根本的训练之一。
二、舞蹈组合：?小苗快快长?
本舞蹈组合以地面动作为主，加上手臂及手腕的动作来表现小树生长的过程。两课时完成。
活动结果
能根据音乐的节奏做动作，动作到位，手腕动作柔美，腿要伸直。
备注
舞蹈活动记录
活动时间
9月18日
主持人
石金莲
活动地点
舞蹈室
参加人员
舞蹈成员
活动工程
舞蹈
活动形式
新授
活动过程
活动内容：
一、根底训练：?压胯组合?等
节奏掌握好，动作富有美感。
备注
舞蹈活动记录
活动时间
11月30日
主持人
石金莲
活动地点
舞蹈室
参加人员
舞蹈成员
活动工程
舞蹈
活动形式
新授
活动过程
活动内容：
根据我们训练目的的选择正腿、旁腿、后腿三种，踢腿时有勾绷脚，大踢腿动作特点是踢上去急速有力，收回时而具有控制，踢腿时道德动力在腿上
活动结果
节奏掌握好，动作富有美感。
舞蹈 社团活动记录
舞蹈社团活动记录时间:4月 2 日地点:舞蹈房人数:18 活动过程1.二年级成员点名，组织教学2.学习舞蹈《不上你的当》3.师生共同观看范例视频4.学习动作具体内容备注舞蹈社团活动记录时间:4月 3 日地点:舞蹈房人数:18 活动过程1.二年级成员点名，组织教学2.学习舞蹈《不上你的当》3师生共同观看范例视频4.学习动作具体内容备注舞蹈社团活动记录时间:4月 7 日地点:舞蹈房人数:40 活动过程1.一年级成员点名，组织教学2.地面基本形体训练(1) 换衣服鞋子(2) 原地坐下，要求挺胸，抬头，背直，两臂打开放于身体两侧，手心朝地。
(3) 复习勾，绷脚背，要求同上。
(4)跟音乐进行勾，绷脚背组合练习。
1,2勾脚背，3,4绷脚背。
8个8拍后换1,2左脚勾，右脚绷。
3,4右脚勾，左脚绷。
要求同上具3.结束，学生换衣服。
体内容备注舞蹈社团活动记录时间:4月 9 日地点:舞蹈房人数:18 活动过程1.二年级成员点名，组织教学2.学习舞蹈《不上你的当》3.师生共同观看范例视频4.学习动作具体内容备注舞蹈社团活动记录时间:4月 10 日地点:舞蹈房人数:18 活动过程1.二年级成员点名，组织教学2.地面基本形体训练(1)新授踢前腿(2)要求:踢腿时眼睛注视前方，脚背和膝盖绷直。
力量伸展到脚尖，脚尖领先抬起，落地轻。
上半身保持正直，不可极力向前移。
(3)两手架于身体两侧，主力腿不动，动力腿后点地，向上踢，找额头位置。
不需太高，保持正确姿态。
具体内容备注舞蹈社团活动记录时间:4月 12 日地点:舞蹈房人数:40 活动过程1.一年级成员点名，组织教学2.地面基本形体训练3、复习压脚背(1)确定地面位置(2)学习地面练习:压脚背(3)压脚背:原地坐在地上，两腿前伸，肩平，腰直，双手再然放于身体两侧，手心朝下，指尖点地。
(4)两人一组，互相压脚背。
要求:右手虎口对准脚背，四指并拢放于脚掌下，大拇指用力将脚背朝地心方向压。
舞蹈社团活动记录
编排舞蹈及民族舞组合
方式
集体课
时间
第十周
地点
舞蹈教室
活
动
记
录
活动内容：
身体各部分中间活动训练.腿部训练
1.双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练习
2.擦地崩脚练习
3.蹲的练习
4.小踢腿练习
5.腰的练习
6.撩弹腿的练习
效
果
学生能顺利完成
平山中心学校舞蹈社团活动记录表
内容
编排舞蹈及民族舞组合
方式
1. 欣赏傣族舞
2. 学习基本动作
效
果
刚开始接触傣族舞，很多同学动作呆板僵硬，需要耐心学习及体会
平山中心学校舞蹈社团活动记录表
内容
编排舞蹈及民族舞组合
方式
集体课
时间
第八周
地点
舞蹈教室
活
动
记
录
活动内容：
身体各部分中间活动训练.腿部训练
1.双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练习
2.擦地崩脚练习
3.蹲的练习
4.小踢腿练习
5.腰的练习
6.撩弹腿的练习
效
果
学生能顺利完成
平山中心学校舞蹈社团活动记录表
内容
编排舞蹈及民族舞组合
方式
集体课
时间
第八周
地点
舞蹈教室
活
动
记
录
活动内容：
身体各部分中间活动训练.腿部训练
1.双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练习
2.擦地崩脚练习
3.蹲的练习
4.小踢腿练习
5.腰的练习
1、随音乐进行把杆组合练习
2、随音乐进行热身舞。
小学舞蹈社团活动记录表格
活动时间活动地址应到学生数缺席学生名单及原由活动记录活动时间活动地址社团活动记录表2017年10月12日（礼拜四）舞蹈室指导老师孙婷22实到学生数22无一、学生展现自己以为满意的舞蹈作品二、教师针对学生展现状况做总结三、身体各部分中间活动训练——腿部训练1、双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练习2、擦地崩脚练习3、蹲的练习4、小踢腿练习5、腰的练习6、撩弹腿的练习——泰兴市溪桥小学德育课题研究小组2017年10月19日（礼拜四）舞蹈室指导老师孙婷应到学生数缺席学生名单及原由活动记录22实到学生数22无一、手臂的基本动作1、斜上位按手：五指并拢，掌形按于旁斜上位，手臂废弛呈弧形。
2、双撩手：双臂由大臂带动肘、小臂和手指尖，挨次提起和落下，手臂废弛。
3、胸前交错手：五指并拢，小臂交错于胸前，右手在内。
二、舞蹈组合：《月儿》（手臂的练习）1、准备地点：身向1点，正步位，双手自然下垂2、准备音乐（提示）a、动作时眼顺手动b、组合中要做出3拍节奏的特色——泰兴市溪桥小学德育课题研究小组活动时间2017年10月26日（礼拜四）活动地址舞蹈室指导老师孙婷应到学生数22实到学生数22缺席学生名单及无原由舞蹈组合：《小星星沐浴》（手位练习） 一、训练目的：初步掌握手臂的几个方向 二、主要动作及要求： 1、扩指：五指最大限度张开。
2、手臂的方向：正上位，正下位，旁平位，旁斜上 活 位，旁斜下位，胸前位动 3、切手：胸前位扩指小臂上下摇动，掌心向内 记 二、准备音乐：（提示）录 1、要求手的方向正确，扩指有力 2、正上位扩指时需经过肩前位3、准备地点摇头起身时要表现出刚才睡醒的状态4、结束音乐为自由发挥，由学生自由摆出睡觉状，来表示小星星沐浴是一个梦幻。
开发学生的想象力。
——泰兴市溪桥小学德育课题研究小组活动时间2017年11月02日（礼拜四）活动地址 舞蹈室指导老师 孙婷应到学生数 22实到学生数22缺席学生名单及无原由舞蹈组合：《小铃铛》（脚位练习）一、主要动作及要求：1、正步位：双脚内侧聚拢，脚尖对正前面。
舞蹈社团活动记录表三篇
第五周：擦地练习第
第六周：脚位训练
第七周：小踢腿训练
第八周：腰组合训练
第九周：踢腿训练
第十周：小跳练习
第十一周：中跳练习
第十二周：呼吸的训练
第十三周： 大跳训练
第十四周：平转训练
第十五周：总体训练
第十六周：总结
每节课都会教授《女兵》的动作进行学习，在学期末保证舞蹈成型。
活 动 安 排
内 容
培训内容及课次安排：
培训目的主要是以培养学生的兴趣、增强学生身体协调能力、审美能力，陶冶学生情操。在训练内容中，每节课都会穿插基本功训练，之后会选择成品舞蹈进行学习（舞蹈暂定《女兵》）。具体安排如下：
第一周：地面前压旁压腿、肩的开度训练
第二周：胸腰和腹肌的训练、后腿和背肌的训练
第三周：踢腿和力量的练习、勾绷脚练习
舞蹈社团活动记录表小组名称舞蹈社指导教师组员名单序号姓名序号班级姓名1015总要求为了丰富学生的课余生活进一步推动校园文化建设营造良好的艺术氛围本学期我校一如既往的开展了舞蹈社团活动
舞蹈社团活动记录表三篇
篇一：舞蹈社团活动记录表
指导老师：
活动时间
活动内容
参加部分中间活动训练.腿部训练
具体措施
舞蹈社团的活动必须与音乐教育的基本任务合拍，坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生，做到在普及的基础上提高。凡参加舞蹈社团的学生，不论水平高低，要保护其积极性，使其认识到兴趣小组活动的意义和作用，从而主动积极地参加。在活动过程中，教师要精心组织，实施分层指导并采取多种形式，因材施教，因人而异，让学生产生强烈的求知欲和竞争感，使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。
活动过程
身体各部分中间活动训练.腿部训练
舞蹈社团活动记录
动
记
录
基本功的练习：
一、正压及侧压注意身体要正，两腿伸直。注意节奏及呼吸
二、踢腿的教学及练习
1.踢正腿2.踢旁腿3．注意动作呼吸，同学们相互指正交流
效
果
进行顺利但后排同学的动作要重点排练
平山中心学校舞蹈社团活动记录表
内容
进行顺利但后排同学的动作要重点排练
方式
集体课
时间
第四周
地点
舞蹈教室
活
动
记
录
一、课前进行热身训练
效
果
刚开始接触傣族舞，很多同学动作呆板僵硬，需要耐心学习及体会
平山中心学校舞蹈社团活动记录表
内容
编排舞蹈及民族舞组合
方式
集体课
时间
第八周
地点
舞蹈教室
活
动
记
录
活动内容：
身体各部分中间活动训练.腿部训练
1.双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练习
2.擦地崩脚练习
3.蹲的练习
4.小踢腿练习
5.腰的练习
舞蹈教室
活
动
记
录
活动内容：
1.原地转：①磨转
②点步转
③旋转
2.移动的转：正步平转
3.空中转
4.跳跃：小跳
大跳
效
果
学生能顺利完成
平山中心学校舞蹈社团活动记录表
内容
学习《弟子规》舞蹈
方式
集体课
时间
第十四周
地点
舞蹈教室
活
动
记
录
活动内容：
舞蹈《我学弟子规》第一部分
一、基本训练
1、随音乐进行把杆组合练习
2、随音乐进行热身舞。
舞蹈社团活动记录文本表
3、分组练习
4、老师随音乐进行舞蹈示范。
5、学生分组进行训练。
活动
小结
整体效果很好。
舞蹈社团活动记录表
指导老师：丛培敏
活动
时间
9月25日
活动
内容
基本功训练
参加
人数
14人
缺席人
及原因
无
活动
目标
身体各部分中间活动训练.腿部训练
活
动
过
程
身体各部分中间活动训练.腿部训练
1.双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练习
2.擦地崩脚练习
3.蹲的练习
4.小踢腿练习
5.腰的练习
6.撩弹腿的练习
活动
活
动
过
程
1、师生问好
2、点名
3、复习形体组合动作、把杆训练(在组合中加入呼吸的配合练习)
4、学习下腰双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前。下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。下好以后,手臂和膝盖都尽力撑直,眼睛看脚后跟。
5、教师点评，学生展示
小结
学生已经掌握
舞蹈社团活动记录表
指导老师：丛培敏
活动
时间
10月30日
活动
内容
基本功练习
参加
人数
14人
缺席人
及原因
无
活动
目标
形体组合动作——推脚背组合
活
动
过
程
1、师生问好
2、点名
3、复习形体组合动作——压腿、压肩
4、形体组合动作——推脚背组合1-2拍单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒5、地面3-4拍脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型5-8拍换另一只脚，动作相同
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- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
15次舞蹈社团活动记录表
【最新版】
目录
1.舞蹈社团活动概述
2.活动次数及频率
3.活动内容及特点
4.活动的效果和影响
正文
一、舞蹈社团活动概述
本文主要记录了舞蹈社团的 15 次活动，这些活动旨在提高成员的舞蹈技能，增强团队凝聚力，并给成员提供一个展示自我和享受舞蹈的平台。
二、活动次数及频率
在考察期间，舞蹈社团共举办了 15 次活动，大约每周一次。
这样的频率既能保证成员有足够的时间准备和练习，又能让成员保持对舞蹈的热情和兴趣。
三、活动内容及特点
这 15 次活动的内容丰富多样，包括舞蹈技巧训练、舞蹈作品排练、舞蹈比赛观摩、舞蹈知识讲座等。
活动特点如下：
1.专业性：每次技巧训练都由专业的舞蹈教练进行指导，以保证成员能够学到正确的舞蹈技巧。
2.团队性：每次活动都强调团队合作，让成员在排练中增强团队意识，共同完成舞蹈作品。
3.趣味性：活动形式多样，除了技巧训练和排练，还有舞蹈比赛观摩和舞蹈知识讲座等，让成员在轻松愉快的氛围中学习和享受舞蹈。
四、活动的效果和影响
这 15 次活动对舞蹈社团的成员产生了积极的影响，具体表现在：
1.提高了成员的舞蹈技能：通过持续的专业训练，成员们的舞蹈技能得到了显著提高。
2.增强了团队凝聚力：在团队排练中，成员们相互支持，共同进步，团队凝聚力得到了增强。
3.丰富了校园生活：通过多样化的活动形式，成员们的校园生活得到了丰富，对舞蹈的热爱和兴趣得到了提高。