三年级上册心理健康教育教案-独一无二的我 全国通用
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独一无二的我
一、设计理念
心理健康的标准之一是个体能正确地认识自己、悦纳自己。让学生正确认识自我、
悦纳自我，是心理健康教育的重要内容之一。
本课主要通过一系列的活动让学生认识和体会每个人都是独一无二的，也就是要
让学生有一个良好的自我意识。自我意识是指每个人对个体的自我认识，它不仅
包括对自己与他人相似性的认识，更包括对自己区别于他人的独特性的认识。只
有这样，个体对自己的认识才是全面的、准确的。自我意识是心理健康教育的核
心，它在儿童青少年成长中起着不可估量的作用。自我意识制约着个体的情感、
意志、行为、和人际关系，自尊、自爱、自信是保持心理健康、走向成功的基本
条件。
二、教学目标
（1）通过活动，让每一个学生都能充分了解自己的优点。
（2）通过活动，让每一个同学都悦纳自己，相信自己是很棒的。
（3）培养学生的自信心。
三、教学重、难点
教学重点：通过活动，让每一个学生都能充分了解自己的优点。
教学难点：通过活动，让每一个同学都悦纳自己，相信自己是很棒的。
四、教具、学具准备
多媒体课件、优点放大镜工作纸每人1张、名片每人一张
五、过程设计
（一）谈话导入，揭示课题
1、请问我们班谁跑得最快？谁的字写得最漂亮？谁最会唱歌？（抽生说）
2、为什么大家都知道得很清楚呢？那是因为我们每个人都有自己的特点，今天
我们就一起来认识自己------独一无二的我。
过渡语： “世上没有两片相同的树叶”，同样，世上也没有两个完全相同的人。
每一个人都有自己的独特之处。下面我们一起来欣赏一则小故事：名叫《小胖的
一家》 小故事：《小胖的一家》
（二）活动体验
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活动一：故事与讨论：
1、听故事：《小胖的一家》 在一座小山村里，有一户人家姓黄，他们一家四口
人，各自拥有一个大肚皮因为他们是村里最胖的四个人。 黄爸爸是一名木匠，
幸好他自己会造桌椅、床柜，否则买回来的凳子一座就烂，买回来的床铺一睡就
塌。 黄妈妈是家庭主妇，她要替家里人每个人做衣服，因为他们曾经走遍全城，
找不到一条适合穿的裤子。只要一看他们晾在门前的衣服，就知道他们的尺码是
加加加加大码的。 两个孩子都在上学，他们已经坐坏了学校十张椅子，最后还
是爸爸做了两张特别坚固的送给学校，他们才有椅子坐。 村里的人起初对这一
家并不友好，因为只要他们中的一人在路上行走，其他人就别想超过他们。跟他
们一同坐车，车行特别慢，而且容易坐破轮胎。 因此黄家人总是远远地躲开村
里人，怕被别人嘲笑，还常常唉声叹气，埋怨自己太胖了，觉得自己一无是处。
2、交流与分享：
听到这里，你心里有什么想法？ 如果你是黄家的一分子，你会怎样想？ 如果
你是村里的村民，你又会怎样想？
3、继续听故事：
有一天，忽然刮起了多年未见的狂风，放学回家的孩子们，滞留在山脚，不敢回
家。因为在山脚与村子之间，有一处风口，就算是大人也站立不稳，可能被风卷
起，跌落到山崖下面。 黄家两个孩子因为够斤两，不怕风吹而跑回家报告了情
况。 黄爸爸、黄妈妈一同下山，把孩子们一个又一个地护送回家，他们俩上山
下山，走了十几趟。一身大汗，衣服湿得贴在背上。所有的孩子在他们的护送下
都安全地到了家。 又有一次，村子里有个老人生了重病，要送到城里的大医院
去，可是，车子刚到村口就陷入了泥坑，就在人们手足无措的时候，黄爸爸和黄
妈妈来了，他们在车子后面使劲一推，车子又能行驶了！老人被及时送到了医
院。 从此以后，村里的人不再疏远他们了。
4、故事听完了，现在你有什么想法？ 如果你是黄家的一分子，你现在会怎样
想？ 如果你是村里的村民，你现在又会怎样想？
5、小结：每个人都有自己的优点，都有自己与众不同的地方。我们要正确认识
自己，发扬优点，弥补不足。下面我们来找找自己的优点。
活动二：亮出我的优点
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1、找优点：请每个同学都想一想，你的最明显的优点有哪些？把它写下来。 （写
在优点放大镜上）
2、展示优点大词典：优点大词典上列举了我们班很多同学们的优点，请你看一
看，找一找，然后补充你新发现的优点。再问问你周围的同学，在他们眼里，你
有哪些优点？进一步补充。（写好之后，请几名同学说一说自己的优点，同时将
写好的纸贴在黑板上，完善板书。）
过渡语：原来，我们每个人都有这么多优点，找到自己的优点你感到高兴吗？是
不是觉得自己很能干？
3、评选优秀之星：我们班每个同学都很棒，请大家根据他们各自的特点来评选
优秀之星，如跑步之星、写字之星、画画之星、歌唱之星、助人之星、劳动之星
等等。
4、我行我秀：哇，我们班有这么优秀之星啊，下面我们就来展示一番，有请每
个同学秀出你的特点，秀出你的风采，请看，我行我秀，我们掌声有请。
（三）总结及激励
也许你在某些方面与他人相似，可是你确实是他人无可替代的。我们每个人都是
独一无二的。同学们都有自己的独特之处，你们是袓国美丽的花朵，下面老师就
送给大家一张卡片，请你为自己设计一张名片，介绍一下独一无二的你吧。比如
说：我是一个最有爱心的人或者我的歌唱得很好，同时把你的名字签在右下角。
请写好的同学把你的卡片贴在黑板上。（贴好后，请其中的2---3名同学念一念
自己的卡片） 瞧，你们每个同学都有自己的优点，你们都是最棒的，让我们一
起喊出来：我是最棒的！
小学心理健康教育教案独一无二的我
小学心理健康教育教案独一无二的我引言：在当今社会，心理健康已被广泛认识和重视。
尤其在小学阶段，对孩子们进行心理健康教育至关重要。
本文将提供一个小学心理健康教育教案，旨在帮助学生树立独特的个人价值观，增强自信心和自尊心。
一、教学目标：1. 了解自我：学生能够认识自己的个性特点、兴趣爱好等，并形成积极的自我认知。
2. 探索独特之处：学生通过思考、交流和展示，发现自己身上与众不同的特质和优势。
3. 培养自信心：激发学生对自己的信心和自尊心，不断提高自我评价能力。
4. 尊重他人：帮助学生理解每个人都有独特之处，并学会尊重和欣赏他人。
二、教学内容：1. 探索个人特点学生们将通过思考回答以下问题，来了解自己的个人特点：- 我最喜欢的事情是什么？- 我的长处是什么？- 遇到挑战时，我是如何应对的？- 我喜欢与他人交往吗？为什么？2. 发现独特之处学生将运用手绘画、书写、口述等形式，展示自己的独特之处。
教师可以引导学生思考以下问题：- 我有什么不同寻常的才能？- 我对某个领域有深入的了解吗？- 我的家庭背景或文化传统有什么特别之处？学生们可以以展板、画册等形式，展示自己的特点和优势。
3. 培养自信心教师将组织学生参与各种活动，以培养他们的自信心：- 小组合作：让学生以小组为单位，进行合作项目。
每个小组成员都要有分工和发言的机会，鼓励每个学生展示自己的独特技能和思维。
- 角色扮演：给学生提供一些常见场景，让他们分角色表演，并鼓励他们在表演中展示自己的特长和个性。
- 表演展示：组织学生进行才艺展示，在学校或班级活动中展现自己的能力。
4. 尊重他人教师将引导学生认识到每个人都是独一无二的，以及尊重他人的重要性：- 引导学生了解不同的文化传统和背景，并鼓励他们与其他同学分享自己的经历和理解。
- 组织学生进行互助活动，鼓励他们互相支持和帮助，培养团队意识和合作精神。
- 进行良好的互动训练，培养学生与他人交流和表达的能力。
三年级上册心理健康教育教案-我是独一无二的我
三年级上册心理健康教育教案-我是独一无二的我教案名称：我是独一无二的我教学目标：1. 了解每个人都是独特而特别的，拥有自己独特的个性和特点。
2. 培养学生自信心和自尊心，认识到自己的优点和风格，不要追求别人的外貌和品味。
3. 强化正面思维和积极的心态，从而养成良好的心理健康习惯。
教学内容：1. 什么是自信通过观察和讨论，相互分享，学生能够了解到自信的含义，并能提出自己对自信的理解2. 每个人都是独特而特别的通过游戏和故事，引导学生发现自己和别人不同，每个人都有自己独特的个性和特点3. 我的优点和风格让学生列出自己的优点和风格，写成自我介绍，并与同学分享4. 培养正面思维教师和学生合作神秘事情，通过观察、问题解决和思考，让学生认识到积极思维的重要性，并且养成良好的心理健康习惯教学方法：本节课将采用以下教学方法：1. 合作学习方法：小组学习和合作游戏，将学生分为小组，一同完成各种任务，并且互相分享自己的思路和收获。
2. 情感教育方法：采用与学生产生共鸣的方式来进行教学，通过故事、图片、视频等多种形式来让学生产生感性认识。
3. 案例讨论法：通过讨论真实的案例，来引发学生的思考和关注。
教学步骤：Step1：导入将一张“名人头像”贴在黑板前面，再放上另一张“本班同学头像”，讷讷道：“哪个名人影响过你？哪个同学给你留下了深刻的印象？”带出“每个人都是独特而特别的”这个话题。
Step2：自信心擂台赛让学生分成两组，通过互相比赛说话、走路等简单动作，展示自信的表现，拉近彼此之间的距离，建立团队合作意识和年级协作意识。
Step3：我是独一无二的我老师通过游戏或故事带出“每个人都有自己独特的个性和特点”这个话题。
老师设计一些小游戏和简单的故事情节，让学生从中了解到自己独特的个性和特点是什么。
Step4：我的优点和风格请学生利用老师准备的自我介绍为模板，写出自己的自我介绍，并与班级分享。
Step5：培养正面思维通过老师提出问题，让学生思考如何解决问题，并分析对于问题的不同态度会产生哪些结果,从而培养学生的积极思维。
小学心理健康第七课《我是独一无二的》教案
小学心理健康第七课《我是独一无二的》教案引言：学生们正处于成长的关键期，他们需要理解和接受自己的不同之处，并培养个人的自信心。
本节课将教授学生们关于“独一无二”的概念，鼓励他们承认和欣赏自己的个性特点，并尊重他人的差异。
通过互动和启发式学习，学生们将学会如何自豪地展示自我，并开始建立积极的自我形象。
教学目标：1.认识和理解“独一无二”的含义。
2.了解并欣赏自己的个性特点。
3.培养学生的自信心和自尊心。
4.学会尊重他人的差异。
教学准备：1.《我是独一无二的》图片或海报。
2.学生们的画纸、彩色铅笔和创意材料。
3.小组活动所需的准备材料。
教学步骤：步骤一：引入（10分钟）1.老师用一张展示《我是独一无二的》的图片或海报，激发学生的兴趣。
2.问学生们是否知道每个人都是独一无二的，鼓励他们分享自己的看法和经验。
步骤二：讨论（15分钟）1.分组让学生们互动，讨论独一无二的意义和内容。
鼓励他们分享自己在生活中与他人不同的方面，并尊重他人的差异。
2.请学生们观看相关视频或阅读相关故事，以帮助他们更好地理解“独一无二”的概念。
步骤三：创作活动（30分钟）1.请学生们每人准备一张纸和彩色铅笔。
2.鼓励他们用图画和文字展示自己的个性特点和独特之处。
3.学生们可以用彩色铅笔进行创作，也可以使用其他创意材料，如贴纸、剪纸等。
4.鼓励学生们分享自己的作品，并互相欣赏对方的创作。
步骤四：分享和展示（15分钟）1.请学生们将自己的作品放在桌子上，以便其他同学观看。
2.鼓励学生们依次介绍自己的作品，并讲述自己在创作中感受到的独一无二的特点。
3.鼓励同学们给予积极的反馈和鼓励，以增强他们的自信心和自尊心。
步骤五：总结和评价（10分钟）1.老师对学生们的作品进行总结和评价，强调每个人都是独一无二的重要性。
2.鼓励学生们在日常生活中时刻记住这一点，并尊重他人的差异。
3.以小结的方式强调课程的重点和学生们的学习成果。
拓展活动：1.利用角色扮演或小组讨论，让学生们了解不同文化背景下的独特之处。
小学心理健康独一无二的我(教学设计)
小学心理健康独一无二的我（教学设计）主题：激发小学生自信心，建立独立自主的人格发展引言：小学阶段是孩子们人生中最重要的成长时期之一，也是他们建立自己独特个性和发展心理健康的关键阶段。
心理健康教育在小学阶段的重要性不可忽视。
本教学设计旨在帮助小学生发展良好的心理健康，培养他们独特的个性，从而促进他们全面的发展。
一、教学目标：1. 掌握自我认识的基本知识，明确自己的特长与不足。
2. 培养自信心，建立积极的自我形象。
3. 提高自我管理能力，培养独立自主的品质和习惯。
4. 培养小学生们的合作意识，鼓励互相尊重和支持。
二、教学过程：1. 自我认识（课堂教学时间：30分钟）- 第一步：导入（5分钟）向学生提问：“你们知道什么是自我认识吗？为什么自我认识对我们很重要？”鼓励学生积极参与讨论。
- 第二步：讲解（10分钟）通过播放心理健康教育相关视频、图片或故事，引导学生了解自我认识的重要性。
讲解自我认识的基本知识，如了解自己的兴趣爱好、优势和劣势等。
- 第三步：小组活动（15分钟）将学生分成小组，让每个小组成员互相交流并了解彼此。
每个小组选择一位代表介绍其他小组成员的优势和特长，然后在课堂上分享。
通过这个活动，学生可以更好地了解自己和他人。
2. 建立自信心（课堂教学时间：30分钟）- 第一步：导入（5分钟）引导学生回想一下自己有过成功的经历，鼓励他们分享。
- 第二步：讲解（10分钟）通过讲解自信心的概念和重要性，以及一些简单的积极心理学原理，帮助学生理解如何建立自信心。
- 第三步：小组活动（15分钟）分成小组，让学生们结合自身情况，讨论并分享自信心的来源、特征和表现形式。
鼓励学生互相给予支持和肯定。
3. 提高自我管理能力（课堂教学时间：40分钟）- 第一步：导入（5分钟）向学生提问：“你们觉得自我管理是什么？为什么自我管理很重要？”引导学生思考。
- 第二步：案例分析（10分钟）向学生展示一些生活中的图像或视频案例，介绍自我管理的具体内容、方法和重要性。
独一无二的我(教学设计)2022-2023学年心理健康三年级-通用版
独一无二的我（教学设计）
1. 教学目标
•让学生理解认识到自己的独特性和价值
•培养学生的自尊心和自信心
•通过演绎、绘画、写作等方式，让学生表达自己独特的一面，增强个体自主性和创新意识
2. 教学内容
1.独特的个性
2.独特的才能
3.独特的经历
4.独特的兴趣
3. 教学方法
1.观念批判法
2.互动式教学法
3.体验式教学法
4. 教学环节
知识点介绍
1.通过图像、话题演示等方式，让学生知道“独特”的含义
2.通过游戏互动等方式，引导学生找寻自己的独特之处
学习活动
1.绘画：让学生自由发挥，把自己独特的才能、兴趣、经历用画笔表达出来
2.写作：让学生写一篇短文，介绍自己的独特之处，并分享给同桌
3.分组研讨：让学生分为小组，讨论为什么每个人都是独一无二的，志愿分享等
结束和反思
1.教师点评表扬，让学生感受到自己的独特价值
2.学生回顾自己这节课学到了什么，有什么领悟和改变等
5. 教学评价
1.观察绘画、写作，学生的表现和表达是否创意丰富、生动；
2.分组讨论的参与度和讨论内容的深入度；
3.学生回顾的积极性和对自己价值的认识。
6. 教学重点
•让学生认识到自己的独特性和价值；
•培养学生的自尊心和自信心。
7. 教学难点
如何在有限时间内利用多种方式，让学生在课堂上更多地展示自己的独特性。
8. 教学扩展
将学生创作的绘画、写作作品制成展板，放在学校或班级展览，丰富学校文化。
同时，可以扩展到家庭中，让孩子跟家长分享和展示。
可以帮助家长更好地理解孩子，与孩子更好地沟通。
小学心理健康《独一无二的我》教案
板书
设计
独一无二的我
教学
后记
活动四：
分享生命的意义。
活动一：镜子中的我
老师分享自己小时候的经历，提出“我是谁？我为什么是现在这个样子”的问题。请同学回答。
活动二：时空漫游
老师带领大家回到生命最初的时候，寻找问题的答案。
1.我最初的样子
“最初的我长得就像一只小蝌蚪，别人都叫我精子，我来自爸爸的身体。”
“在身边游动的都是我的兄弟姐妹，我总共有4亿多个兄弟姐妹。但是我们都并不完整，只有和妈妈身体里的卵子结合，我们才能拥有真正的生命。”
“我们两亿个兄弟姐妹中，最后只有一个精子能和妈妈体内的卵子结合，我们之间的竞争非常激烈。
1.生命争夺战
我必须足够强壮，足够聪明，并且游的足够快，才能拥有真正的生命，我必须要非常非常的努力。”
在妈妈的体内，我必须越过重重阻碍，才能找到卵子。因为妈妈体内有一片区域呈酸性，我必须足够强壮才能抵御这种酸性。
学时课教学设计表
课型
学时课
课题
独一无二的我
执教者及时间
学习
要点
1.生命是父母爱情的结晶，是纯洁美好的东西。
2.母亲在孕育生命时付出了很多，感恩母亲。
3.生命来之不易，意识到珍惜生命。
1.4.自己是数亿个精子生命争夺战的胜利者，做到自信、自尊。
学习
目标
1.生命是父母爱情的结晶，是纯洁美好的东西。
2.母亲在孕育生命时付出了很多，感恩母亲。
里面还有白细胞警卫，它们无处不在，如果被他们抓住我们就会死亡。
身边的兄弟姐妹越来越多的死去了，我必须坚持到最后。
2.产生新生命
“经过长途跋涉，我已经筋疲力尽了，身边的兄弟姐妹也越来越少。终于，我看到了卵子，我用尽自己剩下的所有的力气冲进卵子。瞬间，我的身体周围发出一道光芒，我变成了受精卵，我终于拥有了生命。”
小学心理健康《独一无二的我》教案
小学心理健康《独一无二的我》教案《独一无二的我》小学心理健康教案引言：《独一无二的我》是一份小学心理健康教案，旨在帮助小学生正确认识自己的独特性，并培养他们的自尊心和自信心。
本教案采用互动式教学方法，注重学生的参与和思考，让他们在轻松、愉快的氛围中学会发现自己的价值和特点。
一、教案背景：当今社会，心理健康问题日益突出，小学生的心理健康问题也不容忽视。
人们常说，“每个人都是独一无二的”。
然而，在现实生活中，很多小学生并不了解自己的独特性，缺乏自信，甚至沉溺于自卑情绪中。
因此，培养小学生的自尊心和自信心至关重要。
二、教学目标：1. 帮助学生正确认识自己，了解自己的独特性；2. 培养学生的自尊心和自信心；3. 提升学生的心理健康水平。
三、教学内容及步骤：第一步：导入（5分钟）通过一些互动性课堂活动，引出“独一无二的我”的话题。
示范活动：让学生围成一个圆，每个人说出自己与众不同的地方，其他同学则表示认同，并给予肯定。
第二步：认识自己（15分钟）1. 带领学生观看“独一无二的我”相关的视频或图片，让学生感受到每个人都有自己的独特之处。
2. 通过故事、歌曲或视频等方式，引导学生分享自己的兴趣、特长和爱好。
3. 设计小组活动，每个小组成员互相称赞、介绍彼此的独特之处。
第三步：培养自尊心（20分钟）1. 通过图片和文字展示，介绍和讨论自尊心的定义和重要性。
2. 设计小组活动，每个小组根据自己的兴趣和特长，制作一张“自尊心海报”，展示自己的独特之处和个人才能。
3. 分享小组活动成果，互相欣赏和肯定。
第四步：建立自信心（30分钟）1. 通过故事和例子，介绍和讨论自信心的定义和培养方法。
2. 设计角色扮演活动，让学生扮演某个角色，通过表演展示自己的自信心。
3. 提供情景，让学生模拟面对挑战和困难时如何保持自信，鼓励学生互相分享经验和建议。
第五步：巩固与拓展（20分钟）1. 通过游戏或互动讨论，帮助学生巩固和拓展所学的知识，如猜猜我是谁、找出不同的点等。
三年级上册心理健康说课稿-独一无二的我 全国通用
三年级上册心理健康说课稿-独一无二的我前言在当今社会，生活节奏加快，竞争压力不断加大，对人的身心健康带来了各种各样的挑战。
学校教育不仅要培养学生的基础知识和技能，还要关注学生的心理健康。
本次课程将围绕“独一无二的我”这一主题，通过讲解、情境实践、讨论等方式，启发学生认识到自我价值，提高学生心理素养。
一、引入1.1 主题复述今天我们将讲解一个非常重要的话题，那就是“独一无二的我”。
你们知道吗？每个人的个性、能力、兴趣等都是独一无二的，正是这些特质才让我们成为不同寻常的人。
那么，在这样一个多元化的社会中，我们如何认识和欣赏自己，激发自己的真正潜力呢？1.2 活动引导我提供了几组活动物品，你们可以看看这些物品有什么不同，各自都有什么特点。
这个活动告诉我们，在物品之间同样也是有独一无二之处的。
每个人都有自己独特的特点和价值，我们也可以把自己比作这些物品。
二、认识自己2.1 我的优点每个人身上都有闪光点和优点，你能想出你自己的优点吗？大家挑选其中一项优点，向大家介绍一下它是什么，并告诉大家“为什么这是我的优点”这一问题的答案。
2.2 我的爱好独特的爱好是每个人的鲜明标志，可以把你和别人区分开来。
请大家选择并介绍你自己的一项爱好，还可以和同桌分享你最喜欢的这项爱好。
三、了解别人3.1 别人的优点每个人身上都有闪光点，他人的优点可以给我们启示，帮助我们发现自己身上的特点。
那么，请大家和同桌商量你们觉得同桌的优点有哪些，然后互相介绍并表扬对方。
3.2 同桌的兴趣独特的兴趣是每个人的鲜明标志，可以把你和别人区分开来。
请大家选择并介绍你同桌最喜欢的一项兴趣爱好，了解他的爱好可以让我们更好的了解他。
四、总结今天，我们通过了解自己和他人，体会到了每个人的独特之处。
希望你们能认识到自己的价值，明确自己的方向，并发掘潜力，在以后的成长过程中，更好地发挥自己的独特优势。
五、课程反思本次课程通过情境实践、讨论等方式，从不同角度引导全班学生认识到人人都是独一无二的个体，拥有各自鲜明的个性、能力、兴趣和价值，希望能够引发学生思考，归纳出自己的特点和优点，并在日常生活中积极地发挥这些优点，提高心理素质和自信心，迈向更好的未来。
小学心理健康教育《独一无二的我》教案
四、我的优势树
老师：同学们都能发现了刺猬身上的优点，老师相信同学们也可以找到自己身上的优点。思考1分钟，用3分钟的时间来完成我们的优势树。想一下自己有哪些优点写在拿到的纸上，如果不知道怎么写的同学呢，可以问一下身边的人自己有哪些优点呢，后再把这些优点画在“我的优势树上”
通过完善成长树，帮助学生认识自己的优点，增进自我接纳。
通过画手掌引入每个人都是独一无二的
冲突阶段
二、讲授新课
老师问：同学们刚刚观察自己的手掌，发现了不同之处，可真是火眼金睛啊，接下来同学们要继续来发挥自己火眼金睛的长处，来观察图片上的这只小猪有什么特点？
学生答：有翅膀，很大的鼻子……
老师：是的，同学们同样发现了这只小猪的不同，但是小猪为什么要这样呢？让我们一起来观看《小猪变形记》观察的同时思考下这三个问题？
独一无二的我
教学
目标
1、理解“万物各有所长，各有所短”
2、认识自己的优点，增进自我接纳。
3、发挥自己的优势，寻找自信的支撑点，做最好的自己。
教学
重点
发挥自己的优势，寻找自信的支撑点，做最好的自己。
教学
难点
认识自己的优点，增进自我接纳。
教学
用具
课件，教学视频，活动卡纸
教学
过程
教学过程
教学环节
（主要流程）
师生活动
设计意图
个性补充
热身阶段
一、导入
热身小游戏：1、请同学们在纸上留下自己右手手印。
2、把自己的手印与身边的的亲人或者朋友比较一下，看有什么不同？
学生答：大小不同…纹路不同…
老师：同学们观察的都很仔细，看到了每个人的手掌都是不相同的，有些同学的手掌可能大小相同，但是仔细观察观察总是能找到不同的地方。我们的手掌是不同的，同样我们每位同学也是独一无二的。
苏教版三年级上册心理健康课《独一无二的我》
独一无二的我教学目标:1、通过活动，让每一个学生都能充分了解自己的优点。
2、通过活动，让每一个同学都悦纳自己，相信自己是很棒的。
3、培养学生的自信心。
教学重点：通过活动，让每一个学生都能充分了解自己的优点。
教学难点：通过活动，让每一个同学都悦纳自己，相信自己是很棒的。
教学准备：多媒体课件、名片每人一张过程设计：一、谈话导入，揭示课题1、请问我们班谁跑得最快？谁的字写得最漂亮？谁最会唱歌？2、为什么大家都知道得很清楚呢？那是因为我们每个人都有自己的特点，今天我们就一起来认识自己——《独一无二的我》。
过渡语：“世上没有两片相同的树叶”，同样，世上也没有两个完全相同的人。
每一个人都有自己的独特之处。
3、活动体验活动一：故事与讨论1、猜猜他是谁（1）猜一猜：谜底到底是什么动物？猜谜语：耳朵长，尾巴短，只吃菜，不吃饭。
（2）制作介绍自己的谜面，然后交给老师。
老师随机发布谜面，请其他同学猜一猜“他”是谁。
自制谜语：外貌___________;性别___________;习惯___________;爱好___________;个性___________;特长___________等等。
2、小结：每个人都有自己的优点，都有自己与众不同的地方。
我们要正确认识自己，发扬优点，弥补不足。
下面我们来找找自己的优点。
活动二：请你帮我找特点1、找优点：请每个同学都想一想，你的最明显的优点有哪些？把它写下来。
（写在优点放大镜上）2、展示优点大词典：优点大词典上列举了我们班很多同学们的优点，请你看一看，找一找，然后补充你新发现的优点。
再问问你周围的同学，在他们眼里，你有哪些优点？进一步补充。
（写好之后，请几名同学说一说自己的优点，同时将写好的纸贴在黑板上，完善板书。
）过渡语：原来，我们每个人都有这么多优点，找到自己的优点你感到高兴吗？是不是觉得自己很能干？3、评选优秀之星：我们班每个同学都很棒，请大家根据他们各自的特点来评选优秀之星，如跑步之星、写字之星、画画之星、歌唱之星、助人之星、劳动之星等等。