最新《习惯与人生》主题班会课件
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养成好习惯,成就好人生! 主题班会课件(20张PPT)
•其实，在现实生活中，很多人仅仅是因为 一个懒觉，而导致公交堵车、上班迟到、 被老板客户批评等一系列连锁反应，出现 了一个负面状况满满的一天。 •
•试想，如果可以早一点起床，一切就不会 那么“无序”，这一天也会过得比较从容。
•所谓好习惯，就是一切思想和行动都朝着 对自己有利的方向发展。 •好习惯，好人生； •好习惯，好未来。
养成好习惯，成就好人生！
• 播种好的行为，收获好的习惯； • 播种好的习惯，收获好的性格； • 播种好的性格，成就美好人生。
•开展“好习惯，好思想，好人生”班会， 引领同学们遵守文明礼仪，提升思想境界， 养成良好习惯，成就美好人生。
•“好习惯成就好人生”
•大家讲文明、学礼仪、守纪律、懂礼貌， 时时处处规范言行举止，争做文明向上好 学生。
•“不积跬步无以至千里，不积小流无以 成江海”。
• 一些小习惯，看似不经意，却能 随着时间的流逝，成就个人的一番作 为。
• 好习惯即是效率 • 每个人为达成目标，都会有一些自己 的方法，但是如何能高质量的完成，还需 要一些辅助的好习惯。
• 比如，你想快速地查阅以往的资料 ，你就要提前把以前的资料整理好、 按一定顺序存档。
• 但是，如果没有及时把新资料归 类存档的习惯，你桌面上的资料很快 就堆积起来，用时只会手忙脚乱、耗 时费力。
•一些好的习惯，会让你在学习生活中 事半功倍，“四两拨千斤”。
• 好习惯即是运气
• 托马斯·科里在新书《改变习惯，改善生活》 中写道，“习惯预示着一种因果关系。”
•
•生活中的一些好习惯，有时暗含着某种机 会，也预示着你的运气。
பைடு நூலகம்
《好习惯成就完美人生》班会课件
结束语和主题回顾
要点一
感谢与告别
感谢同学们的积极参与和真诚分享，希望这次班会能 为大家带来启发和动力，共同迈向更美好的未来。
要点二
主题回顾
本次班会围绕“好习惯成就完美人生”这一主题展开 讨论，通过丰富的内容和互动环节，让同学们深刻认 识到好习惯的重要性。期望同学们在未来的日子里， 能够将所学所得付诸实践，不断成就更好的自己。
激励与奖励，增强培养好习惯的动力
建立奖励机制：给自己设定一些小奖 励，每当自己成功坚持了一个好习惯 ，就可以获得奖励。奖励可以是一些 喜欢的小零食，或者看一集喜欢的电 视剧等。
寻找同伴：找到有相同目标的人，一 起互相激励、互相督促。可以建立一 个习惯培养小组，定期分享彼此的进 展和心得。
总的来说，培养好习惯需要我们有明 确的目标、具体的计划和适当的奖励 机制。同时，我们也要认识到，改变 习惯是一个长期的过程，需要耐心和 坚持。通过认知自我、制定计划和激 励与奖励，我们可以逐步培养起好习 惯，走向更完美的人生。
03
好习惯对人生的影响
好习惯对身体健康的影响
饮食习惯
均衡饮食、定时定量、少油少盐 ，避免零食和过度摄入糖分，能 有效预防肥胖、心血管疾病等健
康问题。
运动习惯
定期进行适量的体育锻炼，增强 身体素质，提升免疫力，降低患
病风险。
睡眠习惯
保证充足的睡眠时间，避免熬夜 和不规律作息时间，有助于身体
恢复和生长发育。
习惯的形成与改变
反复实践
习惯的形成需要反复的实践和强化，只 有通过不断的重复才能建立起稳定的习 惯。
VS
刻意改变
要改变一个习惯，需要有意识地进行调整 和刻意地改变，通过新的行为模式替代旧 的习惯。
《习惯与学习、人生》主题班会共33页PPT
《习惯与学习、人生》主题 班会
26、机遇对于有准备的头脑有特别的 亲和力 。 27、自信是人格的核心。
28、目标的坚定是性格中最必要的力 量泉源 之一， 也是成 功的利 器之一 。没有 它，天 才也会 在矛盾 无定的 迷径中 ，徒劳 无功。- -查士 德斐尔 爵士。 29、困难就是机遇。--温斯顿．丘吉 尔。 30、我奋斗，所以我快乐。--格林斯 潘化 生活的 源泉。 ——库 法耶夫 57、生命不可能有两次，但许多人连一 次也不 善于度 过。— —吕凯 特 58、问渠哪得清如许，为有源头活水来 。—— 朱熹 59、我的努力求学没有得到别的好处， 只不过 是愈来 愈发觉 自己的 无知。 ——笛 卡儿
拉
60、生活的道路一旦选定，就要勇敢地 走到底 ，决不 回头。 ——左
26、机遇对于有准备的头脑有特别的 亲和力 。 27、自信是人格的核心。
28、目标的坚定是性格中最必要的力 量泉源 之一， 也是成 功的利 器之一 。没有 它，天 才也会 在矛盾 无定的 迷径中 ，徒劳 无功。- -查士 德斐尔 爵士。 29、困难就是机遇。--温斯顿．丘吉 尔。 30、我奋斗，所以我快乐。--格林斯 潘化 生活的 源泉。 ——库 法耶夫 57、生命不可能有两次，但许多人连一 次也不 善于度 过。— —吕凯 特 58、问渠哪得清如许，为有源头活水来 。—— 朱熹 59、我的努力求学没有得到别的好处， 只不过 是愈来 愈发觉 自己的 无知。 ——笛 卡儿
拉
60、生活的道路一旦选定，就要勇敢地 走到底 ，决不 回头。 ——左
好习惯成就好人生-小学生主题班会通用版课件(共26张PPT).ppt
老师和学生的接触范围和频率有
的区别，承担起责任。
局限性，要完全改变孩子的行为
习惯欠缺一些时间和机会。
如何培养好习惯
21天效应
在行为心理学中，人们把一个 21天 人的新习惯或理念的形成并得
以巩固至少需要21天的现象， 称之为21天效应
90天 行为心理学的研究表明： 21天以上的重复会形成习惯； 90天的重复会形成稳定的习惯
➢上课前提前去预习， 课间休息的时候， 用一两分钟及时回 忆老师所讲的内容。
书中自有黄 金屋，
书中自有颜 如玉
如何培养良好习惯
反思与总结
做完习题后提醒孩子及 时反思。反思哪些做得 好，哪些需要改进，并 写下来，总结经验和教 训。
养成九大好习惯
及时回顾
➢每天睡觉前10分钟， 帮孩子回忆一天所 学的内容。
规范
耐心训练指导
到孩子不按要求做时千万不能急躁、放弃或 放任自流，更不能讽刺或打骂孩子；多表扬、
少批评，晓之以理，持之以恒
培/养/好/习/惯/成/就/好/人/生
培养好习惯 成就好人生
家长会 培养好习惯成就好人生
培/养/好/习/惯/成/就/好/人/生
培养好习惯 成就好人生
家长会 培养好习惯成就好人生
PART01
好习惯的重 要性
PART02
养成九大好 习惯
PART03
如何培养好 习惯
培/养/好/习/惯/成/就/好/人/生
PART01
好习惯的重要性
好习惯的重要性
故事分享
一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的 大象，这不荒谬吗？可这荒谬的场景在印度和泰国随处可见。 那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑 在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐 渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱 链子时，也不挣扎。
主题班会习惯与人生ppt
如果有8种以上所述行为, 则说明你的 没有养成集中注意力的好习惯!
如何向课堂40分钟要效率?
请优秀学生谈谈自己的做法.
高效课堂
1、课前要做哪些准备
第一天要抽时间对第二天 的课程进行预习，对要学什么 做到心中有数；
每节课下课后，第一件 就是准备好下一节课的课本、 笔记草稿本；
高效课堂
2、课堂上如何把握重点
第九周主题班会
事实上，成功与失败的最大分 野，来自于不同的习惯。好习惯 是开启成功的钥匙，坏习惯则是 一扇向失败敞开的门。
作为一名中学生要养成那些 良好的习惯： 一、良好的品德习惯：
热文明，有礼貌等。
二、良好的学习习惯： 按时到校，不迟到早退，不
课堂是老师的“教”与学生的“学” 统一体. 课堂上要: 积极思考老师提出的问题; 主动大胆说出自己的见解; 虚心接受同学们的看法.
拿出一张白纸，对折成左右两边， 在左边写上你已有的好习惯；右边 写上你已存在的坏习惯，想想你要 如何加强好习惯，如何改变坏习惯。
成功是一种习惯，失败也是一种 习惯。你的习惯无法改变，但可 以用好的习惯来替代。成功很简 单，只要简单的事情重复做，养 成习惯，如此而已。
哇！味 道真好！
唉,唉, 唉!!
… …
今个星期上
聊天
Ok！
帅呆了~ ~
看看我们周围，看看芸芸众生， 好习惯造就了多少辉煌，而 坏习惯又毁掉了多少人。
1.经常坐立不安，手脚乱动，或者 坐着时身子不停扭动。
2.很难长时间静坐。 3.容易因外来刺激而分心。 4.在游戏或集体活动中很难遵守秩序。 5.经常在问题未问完就脱口说出答案。 6.很难按指示办事。 7.在工作或游戏中很难保持注意力集中。
旷课；课上认真听讲，积极思考， 敢于发表独立见解。
主题班会：习惯与人生ppt.ppt
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3 、课堂笔记“十记”
重点要理清；难点不放过；疑 点做标记。 （1）记纲要，掌握知识结构。
2）记疑难，有待扫清障碍。 3）记补充，有利知识扩展。 4）记教师讲课的重点、难点。 5）记老师的板书。
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(6) 记老师所画的图表，它往往是
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• 9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。 2020/6/202020/6/20Saturday, June 20, 2020
• 10、人的志向通常和他们的能力成正比例。2020/6/202020/6/202020/6/206/20/2020 8:45:41 AM
帅呆了~ ~
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看看我们周围，看看芸芸众生， 好习惯造就了多少辉煌，而 坏习惯又毁掉了多少人。
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1.经常坐立不安，手脚乱动，或者 坐着时身子不停扭动。
2.很难长时间静坐。 3.容易因外来刺激而分心。 4.在游戏或集体活动中很难遵守秩序。 5.经常在问题未问完就脱口说出答案。 6.很难按指示办事。 7.在工作或游戏中很难保持注意力集中。
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8.经常一件事未做完就转而去做另一件 事。 9.喋喋不休。 10.经常打断或者干扰别人说话。 11.经常不听别人说话。 12.经常忘记要做的工作或事情。 13.经常不顾后果的去进行对身体有危险 的活动。
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3 、课堂笔记“十记”
重点要理清；难点不放过；疑 点做标记。 （1）记纲要，掌握知识结构。
2）记疑难，有待扫清障碍。 3）记补充，有利知识扩展。 4）记教师讲课的重点、难点。 5）记老师的板书。
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(6) 记老师所画的图表，它往往是
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• 9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。 2020/6/202020/6/20Saturday, June 20, 2020
• 10、人的志向通常和他们的能力成正比例。2020/6/202020/6/202020/6/206/20/2020 8:45:41 AM
帅呆了~ ~
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看看我们周围，看看芸芸众生， 好习惯造就了多少辉煌，而 坏习惯又毁掉了多少人。
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1.经常坐立不安，手脚乱动，或者 坐着时身子不停扭动。
2.很难长时间静坐。 3.容易因外来刺激而分心。 4.在游戏或集体活动中很难遵守秩序。 5.经常在问题未问完就脱口说出答案。 6.很难按指示办事。 7.在工作或游戏中很难保持注意力集中。
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8.经常一件事未做完就转而去做另一件 事。 9.喋喋不休。 10.经常打断或者干扰别人说话。 11.经常不听别人说话。 12.经常忘记要做的工作或事情。 13.经常不顾后果的去进行对身体有危险 的活动。
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初中主题班会《好习惯成就好人生》精品教学课件PPT优秀课件
• 所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为 动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯”顾 名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。
• 下面为你们介绍一下好习惯对人影响
• 您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多 少是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的 多少。
对不良习惯，我们怎么办？
想管住自己为什么管不住呢？
培养习惯宛如登山， 攀登成功，你的人 生就达到圆满境界 了！
养成 创 良造 好美 习好 惯人
生
行为养成习惯，习 惯形成性格，性格决 定命运，可见，良好 的学习习惯的养成至 关重要！
一、什么是学习习惯
所谓习惯，就是经过重复练习而巩 固下来的思维模式和行为方式。学 习习惯，就是在不间断的学习实践 中养成的那种自自然然表现出来的
主题班会
你相信吗？？
一根小小的柱子，一截细细的链 子，拴得住一头千斤重的大象？
讲一讲
• 说说我们班是一个怎样的班级？评选“班 级之最”
•
踊跃报名 积极冒泡。。。。
。 世界上最可怕的力量是习惯，
世界上最宝贵的财富也是习 惯 。 一个企业，一个国家，
一个民族是如此，
对于人的一生，更是如此。“
生而为人，每个人都需要踏踏实实地做 人，而良好的做人习惯正是帮助我们 构建成功人生所必需的。
“好习惯是一个人终身的财富。”
• 好习惯是一个人终身的财富
（1）做人： （2）做事：
自信自强
（3）学习：
好习惯使人终身受益
• 从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过不少日 常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种“养 成”教育，因为，日常行为规范的每一条都是一 种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学 习一种种好习惯，并且在学习的过程中逐步养成 好习惯。
• 下面为你们介绍一下好习惯对人影响
• 您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多 少是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的 多少。
对不良习惯，我们怎么办？
想管住自己为什么管不住呢？
培养习惯宛如登山， 攀登成功，你的人 生就达到圆满境界 了！
养成 创 良造 好美 习好 惯人
生
行为养成习惯，习 惯形成性格，性格决 定命运，可见，良好 的学习习惯的养成至 关重要！
一、什么是学习习惯
所谓习惯，就是经过重复练习而巩 固下来的思维模式和行为方式。学 习习惯，就是在不间断的学习实践 中养成的那种自自然然表现出来的
主题班会
你相信吗？？
一根小小的柱子，一截细细的链 子，拴得住一头千斤重的大象？
讲一讲
• 说说我们班是一个怎样的班级？评选“班 级之最”
•
踊跃报名 积极冒泡。。。。
。 世界上最可怕的力量是习惯，
世界上最宝贵的财富也是习 惯 。 一个企业，一个国家，
一个民族是如此，
对于人的一生，更是如此。“
生而为人，每个人都需要踏踏实实地做 人，而良好的做人习惯正是帮助我们 构建成功人生所必需的。
“好习惯是一个人终身的财富。”
• 好习惯是一个人终身的财富
（1）做人： （2）做事：
自信自强
（3）学习：
好习惯使人终身受益
• 从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过不少日 常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种“养 成”教育，因为，日常行为规范的每一条都是一 种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学 习一种种好习惯，并且在学习的过程中逐步养成 好习惯。
主题班会：习惯与人生ppt
三、良好的健康习惯： 按时作息，生活有规律，精力充沛；讲究卫生， 衣着整洁；坚持锻炼身体，上好体育课；爱护环 境卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰等。 四、良好的劳动习惯： 在家里能够承担一些力所能及的家务；在学校 里能认真完成集体交给的任务；积极参加学校组 织的各项劳动；喜欢参加社会实践活动等。
Z Z
• 三、9个礼貌好习惯 ⒈进别人的房间要敲门 ⒉使用礼貌用语 ⒊用双手接递长辈的东西 ⒋坐有坐相站有站相 ⒌礼貌待客 ⒍不乱翻 别人的东西 ⒎不随便打断别人的话 ⒏在公 共场所要安静 ⒐见到熟人主动打招呼 四、9个卫生好习惯 ⒈饭前便后洗手 ⒉早 晚刷牙 ⒊每晚洗脚、洗袜子 ⒋手脏了及时 洗 ⒌不随意席地而坐 ⒍常换衣服常洗澡 ⒎ 不随地吐痰 ⒏不乱扔垃圾 ⒐随手整理好用 具和衣物
(6) 记老师所画的图表，它往往是
பைடு நூலகம்
带有规律性的东西。
(7) 记老师提出的观点和推导过程。
(8) 记老师讲课的思路和思维方法。
(9) 记听课过程中自己头脑迸发出的思 维火花 (10)记学习困难的地方。
4. 课堂上如何积极思考问题
课堂是老师的“教”与学生的“学” 统一体. 课堂上要: 积极思考老师提出的问题; 主动大胆说出自己的见解; 虚心接受同学们的看法.
高效课堂
2、课堂上如何把握重点 提高声调；加重语气； 放慢速度；表情丰富； 板书或用颜色粉笔标出； 反复强调。
3 、课堂笔记“十记”
重点要理清；难点不放过；疑 点做标记。 （1）记纲要，掌握知识结构。 （2）记疑难，有待扫清障碍。 （3）记补充，有利知识扩展。 （4）记教师讲课的重点、难点。 （5）记老师的板书。
• 五、9个饮食好习惯 ⒈定时定量 ⒉细嚼慢 咽 ⒊吃饭时不说话、不出声 ⒋爱惜粮食 ⒌ 不挑食、不偏食 ⒍少吃零食 ⒎不边走边吃 ⒏少喝饮料多喝白开水 ⒐不吃不合格食品 六、9个阅读好习惯 ⒈经常去书店和图书馆 ⒉手不释卷 ⒊专心致志 ⒋做摘抄画重点 ⒌ 读、写、思相结合 ⒍善于使用工具书 ⒎姿 式正确 ⒏善于交流心得 ⒐爱护书籍
主题班会：习惯与人生ppt
小故事大智慧
如果说小像是被铁链拴住的，那么拴 住大象的则是习惯。当挣脱一条链子需要 的不是力气，而是其他什么的时候，难度 加大了。 但不管怎样，从某种习惯中走出来， 就像金蝉脱壳，是获取新生的一种方式。 “我们的行为受到品味、情感、偏见、 欲望、爱、恐惧、环境和习惯的影响，其 中最厉害的就是习惯。”
8.经常一件事未做完就转而去做另一件 事。 9.喋喋不休。 10.经常打断或者干扰别人说话。 11.经常不听别人说话。 12.经常忘记要做的工作或事情。 13.经常不顾后果的去进行对身体有危险 的活动。
如果有8种以上所述行为, 则说明你的 没有养成集中注意力的好习惯!
如何向课堂40分钟要效率? 请优秀学生谈谈自己的做法.
活动
拿出一张白纸，对折成左右两边， 在左边写上你已有的好习惯；右边 写上你已存在的坏习惯，想想你要 如何加强好习惯，如何改变坏习惯。
老师寄语
成功是一种习惯，失败也是 一种习惯。你的习惯无法改变， 但可以用好的习惯来替代。成功 很简单，只要简单的事情重复做， 养成习惯，如此而已。
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
小故事大智慧 在印度和泰国，到处可以看到一种 奇怪的现象：一根小小的柱子和一截细 细的链子，居然拴住了一头重达千斤的 大象。为什么会这样呢？因为驯象人在 大象很小的时候就用一条铁链将它拴在 柱子上，无论它怎么挣扎都无法挣脱。 渐渐地，小象习惯了不挣扎，直到长成 大象，可以轻而易举地挣脱铁链时，也 不挣扎。
主题班会：习惯与人生ppt
小故事大智慧
如果说小像是被铁链拴住的，那么拴 住大象的则是习惯。当挣脱一条链子需要 的不是力气，而是其他什么的时候，难度 加大了。 但不管怎样，从某种习惯中走出来， 就像金蝉脱壳，是获取新生的一种方式。 “我们的行为受到品味、情感、偏见、 欲望、爱、恐惧、环境和习惯的影响，其 中最厉害的就是习惯。”
(6) 记老师所画的图表，它往往是 带有规律性的东西。
(7) 记老师提出的观点和推导过程。
(8) 记老师讲课的思路和思维方法。 (9) 记听课过程中自己头脑迸发出 的思维火花 (10)记学习困难的地方。
4. 课堂上如何积极思考问题
课堂是老师的“教”与学生的“学” 统一体. 课堂上要: 积极思考老师提出的问题; 主动大胆说出自己的见解; 虚心接受同学们的看法.
高效课堂
1、课前要做哪些准备 第一天要抽时间对第二天 的课程进行预习，对要学什么 做到心中有数； 每节课下课后，第一件 就是准备好下一节课的课本、 笔记草稿本；
高效课堂
2、课堂上如何把握重点 提高声调；加重语气； 放慢速度；表情丰富； 板书或用颜色粉笔标出； 反复强调。
3 、课堂笔记“十记”
重点要理清；难点不放过；疑 点做标记。 （1）记纲要，掌握知识结构。 2）记疑难，有待扫清障碍。 3）记补充，有利知识扩展。 4）记教师讲课的重点、难点。 5）记老师的板书。
唉,唉, 唉!!
… …
今个星期上 不上
Ok！
帅呆了~ ~
看看我们周围，看看芸芸众生， 好习惯造就了多少辉煌，而 坏习惯又毁掉了多少人。
测一测:
1.经常坐立不安，手脚乱动，或者 坐着时身心。 4.在游戏或集体活动中很难遵守秩序。 5.经常在问题未问完就脱口说出答案。 6.很难按指示办事。 7.在工作或游戏中很难保持注意力集中。