别对我说慌微表情微动作分享招聘面试必学分析精品
面试时,候选人的20个微表情你真的读懂了吗？
面试时，候选人的20个微表情你真的读懂了吗？面试是一个可以近距离接触候选人（可以观察候选人的状态、微表情）、具有强互动性（可以因地制宜，根据不同的候选人问不同的问题）的环节，如果面试官想要精准评估候选人的水平，除了需要掌握提问技巧，还要懂得倾听技巧，二者缺一不可。
在倾听的过程中，作为面试官应该这样做：◆留心候选人说话；◆利用提问方式获取事实；◆保持开放的态度；◆及时记录候选人的表现和状态；◆利用转换求职者说话的方法或对候选人的发言进行总结来测试自己的明白程度。
在倾听的过程中，作为面试官不应该这样做：◆随意打断候选人话；◆表现的十分情绪化；◆对候选人表现进行现场评论；◆当话题沉闷复杂时，变得不够专注，注意力分散；◆若候选人表达方式恶劣时，拒绝接受对方表达的内容；◆受外在因素影响，如手机等，分散注意力。
那么明晰了这些要点，就一定能做好倾听吗？答案是否定的！HR是一个眼观六路，耳听八方的角色，想要在在面试过程中更好地抓住候选人的细节，看穿候选人的小心机，那我们就需要提升自己的判断力，避免面试觉得不错，但是一入职就货不对板的尴尬境况发生，所以观察也很重要，特别是观察候选人在表述的过程中，是否说了假话。
关于这一点，有研究表明，普通人在每十分钟的谈话中会说三个谎话，或者是掩饰、或者是欺骗、或者是夸大，那如何去分辨候选人表述的内容是否真实呢？Cal Lightman（卡尔·莱特曼）博士有一套可以通过分析一个人的脸、身体、声音和话语来察觉事情本质的方法。
比如当一个人不经意地耸肩、搓手、或者扬起下嘴唇，Lightman （莱特曼）就知道他们在撒谎。
他通过对脸部表情的分析，他可以读懂一个人的感情，从隐藏在心底的憎恶、冲动、嫉妒等情绪。
今天我们就来总结一下这些行为学背后真正的意义，以供HR朋友们在面试时参考。
1、真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的；2、撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说的话；3、“你去过她家吗？”“不，我没有去过她家”，对问题的生硬重复是典型的撒谎，所以当候选人将HR的问题重复一遍的时候，很有可能他在思考如何应对这个题目；4、如果对方对你的质问表示轻蔑不屑，通常你的质问会是真的；5、当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的，类似于皮笑肉不笑；6、当你不相信你自己所说的话，摩挲自己的手，是一种自我安慰的表现，这样使自己安心，HR朋友在面试候选人的时候，可以观察下他们手上的动作；7、瞳孔放大：害怕，愤怒等负面情绪；8、用到“那个XX”之类的字眼，表示想划清界限；9、撒谎者面对一个提问，通常会先有点失措，然后借假笑的时间迅速思考，想出一个并不高明的谎言，然后异常坚定地回应。
心理学：拒绝欺骗，从微表情中鉴别说谎者
心理学：拒绝欺骗，从微表情中鉴别说谎者生活中，我们最讨厌的行为是什么？私生活不检点？没有素质？亦或者是不注意个人卫生？这三点也许会让大多数人反感。
但是，除非这个人跟你很亲近，否则的话我们最多就是感觉这个人不适合深交。
很少会在心里产生“讨厌、厌恶”这种情绪。
尤其，是我们的亲戚或者是较好的朋友，我们基本上不会因为这些原因和他们断绝关系。
在普通的人际关系中，最容易让我们产生“讨厌很厌恶”情绪的就是说谎和欺骗！对方和我们的关系越亲密，被欺骗后我们的心伤的就会越痛。
今天这篇文章，主要讲的就是如何从对方的面部表情和肢体动作来鉴别对方是否正在说谎，欺骗我们。
一个人在撒谎时，他的面孔或身体上的单一部分，比如眼睛、鼻子、耳朵或手是不会主动的告诉我们事实真相。
“你不会看到匹诺曹式的鼻子，”艾克曼教授曾经很肯定的这么说。
但是，你可以把对方的脸色、身体、声音和言词综合起来去考虑，就能够推断出真实的情况。
喜欢隐藏双手说谎者，手部动作会不自然，如果被对方看到的话，谎言就有可能被戳穿。
比如：插入口袋，也有人抱手于胸前和放到背后。
双手抱胸，退一步。
这是肢体的抗议，说明他的连他自己都不信，身体本能的做出一些吸引人的动作，转移他人注意力。
不自觉的腿部动作频繁地交替双腿翘二郎腿，单调地摇摆双脚，这是谎言者常见的动作，腿和脚不直接朝向对方。
频繁的手部小动作说谎之后，比如：摸摸嘴角，脸颊、鼻子等。
对方的手部动作会有意无意变得不自然。
男性鼻子下方有海绵体，说谎时，人们会本能的通过挤压海绵体的方式来减轻自己的心理负担。
让他对自己的谎言更加的确信，也是在用这种方式坚定自己的内心。
点头次数增多在与别人谈话时，点头次数有增加，因为说谎者担心一旦话停止，自己会显得尴尬或不自然。
所以，为了使谈话顺利进行下去，他们会频繁点头赞同对方所说的话。
同时，借机减少自己说话的次数，避免穿帮。
说话变的结结巴巴说话中，这个……那个……支支吾吾地不知道说什么好的情况不断出现，这是因为说谎者为了掩盖谎言。
lie to me 别对我说谎的鉴别技巧
正如之前提到的:本剧的一大特点就是根据真人真事改编. 剧中出现的鉴别谎言的技巧并非随意炮制.第一集：1.倒叙法：先说正叙，后说倒叙。
测试说谎2.眼睛法：看着你有可能是在说谎，想看看你是否相信这个谎言。
看左边，回忆，真话。
3.要三个人保持秘密的方法就是，其中两个人死了。
4.心生恐惧，典型的生理逃跑反应，血液从四肢回流到腿部做好逃跑准备，他的手部首先冰凉。
5.你去过她家吗？不，我没有去过她家。
这样生硬的重复是典型的谎言。
6.真相和快乐不可兼得。
7.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，身体和语言的不一致，表明在说谎。
8.如果吃惊的表情维持超过1秒，那就是在装，说明他在说谎。
真正的吃惊表情转瞬即逝。
补充：9.眨眼睛就是真情10.瞳孔放大可能代表有性欲哈哈11.男人摸鼻子代表想要掩饰12.手放在眉骨附近代表羞愧13.如果眉毛向下紧，那是真惊讶，如果眉毛上抬，表示其实知道而且在说谎14. 五指向上紧贴在身体一侧，表示意思明确（停止.住口，吵得不得开交时才会有的手势）15.嘴角翘起且只展露在脸部一侧表示轻蔑。
16.说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，是紧张的表现17.微笑的时候眨眼睛说明是真的想到了令人幸福的事，假笑眼角是没有皱纹18.判断对方说“我爱你”是否是真心的：说谎者一般语言和表情互相矛盾，如果一个人的表情并非发自他的内心，他一般会把脸部的肌肉运动集中在嘴巴的部分。
如果一个人皱着眉对你说“我爱你”你一定不要相信。
19. 抬起下巴，表示尴尬20. 眼睛向左看表示在回忆，向右看表示在思考谎话21. 男人右肩微耸表示在说谎22.说话重复声音上扬---撒谎第二集：1.说话时倒退一步，代表对自己所说的观点没有信心。
2.人们说谎的时候会摸脖子，这是个经典的动作。
3.纵火和强奸有非常大的相关性，它们都是为了自我证明而出现的犯罪行为。
4.对人说话时向前伸下巴，代表生气或者愤怒。
5.语速快，将物体放在胸前，使自己与人竖起一道屏障，这是焦虑的表现。
【hr技巧】面试中如何利用体态语言识别谎言
【HR技巧】面试中如何利用体态语言识别谎言？09-06-09 11:32 发表于：《HRM人力资源管理精英培训俱乐部》分类：未分类在面试中，面试官可以通过面试者的语言内容和体态语言发现其说谎的可能的证据。
语言内容方面主要的说谎特征是表达信息过量、表达内容过于简练、避免使用第一人称“我”、内容不合情理；体态语言方面则主要集中于面部表情、手势、姿势、触摸和象征性动作。
人本身是不会说谎的，因为任何人说谎的同时都会引起一些细微的，不自主的生理、心理反应，而这些反应很自然地通过他的体态语言呈现出来。
作为面试官可以从面试者细微的体态语言中寻找蛛丝马迹。
（一）什么是体态语言语言是人类传达思想进行交流的最重要的工具。
然而有些情感往往用非语言的信号会表达得更加准确。
研究表明，在人际交往的过程中，非语言手段所传达出的信息的可信度、可靠性也明显优于口头语言。
当听者觉得一个人的言辞和他的行为之间存在矛盾时，他会更信赖后者。
与身体有关的非语言表达方式称为体态语言，体态语言大致包括：表情、手势和姿势、触摸等。
（二）表情表情也就是感情或者情绪外在的表面的表现形式，一般所说的表情是指发生在颈部以上的能反映内心变化的动作、状态和生理变化。
1.面部面部处于人体首位，也是最暴露的部分，是人体传递情感信息的最重要的部分，是表达情感和态度的首要信息源。
脸部皮肤发红，脸色苍白惨淡通常是说谎的反应。
如果谎言被识破，说谎者更加紧张，有时会导致脸部充血，使脸部皮肤变红。
识别谎言的一个关键线索就是假笑。
说谎人的微笑很少表现真实的情感，更多的是为了掩饰内心的感情世界。
假笑并伴随着较高的说话音调是揭穿谎言的最有力的证据。
假笑缘于情感的缺乏。
由于缺乏感情，微笑时神情显得有些茫然，嘴角上扬，一副愉快的病态假相，面部表情会无意识地将一个人的假笑暴露无遗。
微笑反映了真实情绪，产生于可以拉动嘴角向上的面颊肌肉。
面颊肌强有力收缩时会拉长嘴唇，扯动整个面颊向上，使眼睛下的皮肤似口袋般松垂，同时使眼角下的鱼尾纹起皱。
面试中的微表情[2页]
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面试中的微表情
微表情，是内心流露与掩饰，是心理学名词。
人们通过做一些表情把内心感受表达给对方看，在人们做的不同表情之间，或是某个表情里，脸部会“泄露”出其它的信息。
“微表情”最短可持续1/25秒，虽然一个下意识的表情可能只持续一瞬间，但这是种烦人的特性，很容易暴露情绪。
当面部在做某个表情时，这些持续时间极短的表情会突然一闪而过，而且有时表达相反的情绪。
有82％参加面试的毕业生会出现各种小动作，如不断抿嘴，眼光闪烁，挠头等“不自然”的“微表情”，但仅有60％的大学生能确定自身处于紧张状态……这是由北京师范大学郑日昌教授受大学生心理咨询专业委员会委托所作的《中国大学生面试压力调查》所显示的。
调查表明，95％的面试官着重考察应聘者的心理素质与抗压能力，“面试者往往已通过初步筛选，符合录用的基本条件，在面试阶段，大部分考官更看重面试者良好的心理素质，包括回答是否自然流利，逻辑是否严谨等。
”有专家指出，“微表情”已成大学生面试表现的关键因素之一。
面试中识别谎言的技巧
面试中识别谎言的技巧面试中识别谎言是每位面试官都需要具备的重要技巧之一。
在招聘过程中，识别谎言能够帮助面试官更准确地评估应聘者的真实能力、经历和个性，从而做出更好的决策。
下面将介绍一些有效的技巧和策略，帮助面试官更好地识别谎言。
首先，观察非语言表达。
在面试过程中，应聘者的非语言表达可以透露出很多信息。
面试官可以观察应聘者的眼神、面部表情、手势和肢体动作等。
如果应聘者在回答问题时看起来紧张、瞳孔扩大、眨眼频繁或者有其他不自然的举止，很可能是因为他们在撒谎。
此外，如果应聘者在回答问题时出现言语和非语言的不一致，也可能是存在虚假信息。
其次，询问具体细节。
面试官在面试中可以通过询问具体细节来测试应聘者的回答是否真实。
如果应聘者编造了一个经历或者能力，他们很可能对细节记忆不清或者在回答时犹豫。
面试官可以在询问中提醒应聘者注意某些关键细节，如果应聘者反应迅速并回答准确，可能是真实的。
而如果应聘者反应迟缓、回答模糊或者不确定，很可能是在撒谎。
第三，观察个人一致性。
面试官可以通过观察应聘者前后回答问题的一致性来识别谎言。
如果应聘者在不同场合或者不同问题中给出了相互矛盾的答案，那么很可能其中有些回答是虚假的。
面试官可以将一些关键问题在面试的不同阶段或者不同轮次中反复询问，以观察应聘者对这些问题的一致性回答。
第四，验证信息的真实性。
在面试过程中，面试官可以通过验证应聘者提供的信息的真实性来识别谎言。
例如，面试官可以要求应聘者提供相关文件、证书或者联系人的推荐信来确认他们所声称的经历和能力。
面试官也可以在后续环节中与之前的雇主、同事或者教育机构联系，以确认应聘者提供的信息是否属实。
最后，用心倾听和观察细节。
在面试过程中，面试官应该保持专注和细心，用心倾听应聘者的回答，并观察细节。
谎言往往会在细节上暴露出来。
面试官可以针对应聘者的回答提出深入的追问，仔细观察他们的反应和回答，以发现是否存在矛盾、模糊或者不自然的地方。
总之，面试中识别谎言是一项需要技巧和经验的任务。
2016银行招聘面试：微表情的艺术
2016银行招聘面试：微表情的艺术面部微表情是一个人情感的“睛雨表”，人的内心世界的复杂活动，都通过面部表情不断变化表现出来，而且比语言表达得更丰富、更深刻。
狄德罗在《绘画论》中指出“每一个人心灵的每一个活动都表现在他的脸上，刻画得很清晰，很明显”。
可见，表情是在面试礼仪中相当重要的部分，也是考生最容易疏忽的部分。
以下，中公教育专家为大家一一细数那些微表情的“艺术”。
一、微笑微笑是一种世界通用的语言，它是善意的标志，友好的使者，成功的桥梁。
它不仅能沟通情感，融洽气氛，以柔克刚，以静制动，缓解矛盾，消融坚冰，而且还能给人以力量，增强人的自信，掩饰和战胜自卑和胆怯。
面带微笑，不仅能增强自己的自信心，而且微笑是一种渲染剂，可温暖考官的心，引起他对你的注意和好感。
当然微笑不要太僵硬，要发自内心。
自己平时可以对着镜子多练习一下。
二、眼神“眼睛是心灵的窗口”，在答题过程中应适当地和考官进行眼神交流，用眼神传递友好。
很多考生在平时说话过程中会有很多的习惯动作，如瞪眼，挤眼，眼睛向别处看等。
这些都会影响到自己的形象，所以考生当尽量避免这些问题在面试中出现。
交流中目光要不时注视着对方，但万万不可目光呆滞地死盯着面试官看，这样会让他以为你对他“满怀深情”，或是和他有什么“深仇大恨”，让他感到很不舒服。
另外注意：除了主考官，说话的时候也要经常用目光扫视一下其他考官，以示尊重。
三、观察由于面部表情能反映出人的喜、怒、哀、乐，所以在面试过程中，不仅要把握好自己的面部表情，而且还要善于观察并仔细“阅读”考官的面部表情，顺应他的感情迁移，洞察他的内心情感情，迎合他的情绪变化，并且根据他的表情变化来及时调整自己的回答内容。
避免引起他的反感，给他留下轻松愉快的印象。
四、亲和力在面试过程中，考生应该具有亲和力。
除了用眼神表达亲和力外，还可以通过仪表进行调整。
一般情况下，根据身高、脸型等不同特征，面部会呈现冷和热两种特点。
热面孔给人的印象比较嘻哈，玩世不恭的特点。
面试过程中的微表情和细节
面试过程中的微表情和细节一年一度硕士研究生考试，今年教育部要求复试全过程要录像录音，要求更加严格体现在考试更加公平与公正，上线考生朋友可能已经开始准备复试面试了。
每位朋友一生中可能有许多面试，入学考试面试，入职考试面试，公务员面试，干部招录考试面试，外交官面试，舞蹈家音乐家考级面试等等。
（一）微表情。
面试不是辩论赛，面试人际沟通的方式是面对面交流，除了语言性交流外，非语言身体符号可以传递与表达个人信息。
非常有经验的面试官可能在一分钟内就已经高效率面试结束了，面部微表情可以传递最真实信息。
1、微笑与开放，反映在面部表情上。
无论哪一种方式见面，你的微笑，眼神透露的信息可能有效。
真诚，大方，传递一种态度。
举个例子：有朋友看人总是眼珠向上翻白眼，或者仰视或俯视斜视，都是一种不尊重的表现。
2、眼神，这种交流非常重要。
不敢看面试官可能是缺乏信心，也不要死盯着对方看，会让别人觉得不舒服。
可以看一下对视然后低下头或继续保持一个接触互动就可以。
眼神中透露真实信息。
3、肢体动作。
跷二郎腿，双叉手都不正确。
在正式场合，肢体语言学习是非常重要的。
举个例子：有个朋友喜欢用一根指头指着对方讲话，在许多国家这种动作是不尊重的表现。
（二）细节。
第一，细节决定，首先，对面试做好定位。
面试入学，面试入职，面试钢琴考级，面试外交官等，是什么样的面试，你的服装，要适合场合，职业装，正装。
举个例子：有个朋友在一次民营企业面试中，穿着拖鞋。
这明显是不正确。
俗话说，功夫在诗外。
细节，肢体语言，微表情，才可能一分钟甚至瞬间传递真实信息。
第二，眼力劲。
有些地方可能称作为眼力劲儿。
举个真实例子：有朋友在校车上碰到了导师，在导师下车时，一个小细节让她获得大机会。
什么动作呢？到站了，导师起身下车，她把导师送到车下。
就这个一个小动作，她面试读硕博并获得英国访问学者机会。
第三，考题可能有模式，但在一定场合，一些眼力劲与细节可能决定成功。
有文字的笔试，有声音的语言回答问题，都可遵循一定模式，面试者可直接或间接提前获得历年考题与考题型式。
面试中识别谎言的技巧（2）
面试中识别谎言的技巧（2）二、体态语言人本身是不会说谎的，因为任何人说谎的同时都会引起一些细微的，不自主的生理、心理反应，而这些反应很自然地通过他的体态语言呈现出来。
作为面试官可以从面试者细微的体态语言中寻找蛛丝马迹。
（一）什么是体态语言语言是人类传达思想进行交流的最重要的工具。
然而有些情感往往用非语言的信号会表达得更加准确。
研究表明，在人际交往的过程中，非语言手段所传达出的信息的可信度、可靠性也明显优于口头语言。
当听者觉得一个人的言辞和他的行为之间存在矛盾时，他会更信赖后者。
与身体有关的非语言表达方式称为体态语言，体态语言大致包括:表情、手势和姿势、触摸等。
（二）表情表情也就是感情或者情绪外在的表面的表现形式，一般所说的表情是指发生在颈部以上的能反映内心变化的动作、状态和生理变化。
(1)面部面部处于人体首位，也是最暴露的部分，是人体传递情感信息的最重要的部分，是表达情感和态度的首要信息源。
脸部皮肤发红，脸色苍白惨淡通常是说谎的反应。
如果谎言被识破，说谎者更加紧张，有时会导致脸部充血，使脸部皮肤变红。
识别谎言的一个关键线索就是假笑。
说谎人的微笑很少表现真实的情感，更多的是为了掩饰内心的感情世界。
假笑并伴随着较高的说话音调是揭穿谎言的最有力的证据。
假笑缘于情感的缺乏。
由于缺乏感情，微笑时神情显得有些茫然，嘴角上扬，一副愉快的病态假相，面部表情会无意识地将一个人的假笑暴露无遗。
微笑反映了真实情绪，产生于可以拉动嘴角向上的面颊肌肉。
面颊肌强有力收缩时会拉长嘴唇，扯动整个面颊向上，使眼睛下的皮肤似口袋般松垂，同时使眼角下的鱼尾纹起皱。
假微笑不像微笑那样分布对称，眼睛周围的肌肉并没有随之一起运动，眼睛不会眯起。
假笑保持的时间能特别长。
真实的微笑持续的时间只能在2/3秒到4秒之间，其时间长短主要取决于感情的强烈程度。
而假笑则不同，它持续的时间比较长同时会让人感到别扭。
这主要是因为假笑缺乏真实情感的内在激励。