心理学C证面试试题
浙江省学校心理健康教育C证面试试题
浙江省学校心理健康教育C证面试试题一、《浙江省心理健康教育教师上岗资格证》面试须知（一）面试内容1．自我分析（5分钟）。
对自己的心理素质（包括性格、气质、情绪、思维等）作简要分析；2．心理辅导活动方案设计或心理咨询方案设计（10分钟），二者任选其一，以抽签形式选定面试题目。
（二）面试方法1．参加面试的教师按排定的面试时间，提前20分钟进休息室（试题抽签室）休息。
2．在休息室填写面试表中的有关项目，并听从工作人员安排抽签面试题目。
3．抽到题目后，到准备室作面试准备。
面试准备时可参考有关资料。
准备时间15分钟。
4．到预定面试时间，进入指定试场。
面试时不得使用任何资料。
面试时间15分钟。
（三）面试评价指标运用基本理论是否得当、辅导过程设计是否得当、语言思维表达是否得当、情绪行为表现是否合理、自我分析综合印象。
评分结果分为优秀、合格与不合格。
日期：年月日二、自我分析（5分钟）对自己的心理素质（包括性格、气质、情绪、思维等）作简要分析。
1.要了解你自己的气质类型在日常生活和工作中，你能否顺利和成功与心理素质的好坏有很大关系。
我们常常发现人和人不一样：有的人容易激动，做事雷厉风行；有的人机智灵活；有的人天生慢性子；还有的人非常脆弱，经不起风浪。
这种性格的差异就是“气质”。
从心理学角度讲，人的内在气质与情感、信心、意志力和韧性等心理素质都有着密不可分的关系。
人的气质带有先天遗传的性质，它能影响人的行为方式、能力的形成和发展，各种气质都有自己的优缺点。
只有充分了解自己的气质类型，才能发挥优点、克服缺点，实现自己心理素质基础的一定程度上的转化。
胆汁质强而不平衡。
这样的人情感和情绪发生迅速，爆发力很好。
同时，情感和情绪消失得也快，情绪趋于外向。
智力活动灵敏有力，但理解问题容易粗枝大叶。
意志力坚强，不怕挫折勇敢果断，但容易冲动，难以抑制。
工作热情高，表现得雷厉风行，顽强有力。
多血质强而平衡，灵活性高。
这种人情感和情绪发生迅速，表露于外，极易变化，灵活而敏捷，动作活泼好动，但往往不求甚解。
心理健康教育C证面试20个题目参考答案
心理健康教育C证面试20个题目参考答案心理健康教育C证面试材料⒊发挥自身的优势，寻求自信的支撑点，做个最好的自己。
1、为自己喝彩——培养学生自信心理辅导课教具准备: 多媒体课件，白纸，彩笔，印泥，纸[ 适用年级]初中二年级巾，卡片等。
程:辅导过[ 活动目标]1、使学生了解自信心对学习和生活的重要作1、导语：“我的手印”活动导入，2、故事讨论：“动物学校”的启示。
用，从思想上重视自信心的培养。
2、使学生掌握树立自信心的方法，增强自我发（1）听故事“动物学校”，使学生理解“万物各有所长，各有所短”。
展的能力。
[ 活动准备] （2）学生讨论：从“动物学校”的故事中，你你联想到了什么? 1、获得了什么启示呢请四个学生准备表演课本剧《我是小草我3、展示活动：“我的优点树” 怕谁》。
，２、请两个学生准备朗诵诗歌《为自己喝彩》。
教师引导：请你设想一下，你正沿着一条路走3、请所有学生课外收集一个因为自信而成功或全是突然发现你前方有一棵很特别的树。
这完者因为缺乏自信而失败的故事。
你个人的一棵树，在它上面挂满了标志着你特关的别的能力和优点的硕果。
用心仔细地观察它，４、教师收集本堂课需要的资料，学习相心理学知识，对学生的自信心的程度进行问卷它是怎么样的?（1）请同学们用彩色笔画“我的优点树”，不调导查并汇总调查结果。
制作多媒体课件，指学生做好准备工作。
同的优点可以选用不同颜色果实来表示。
[ 活动设计]（2）全班展示“我的优点树”。
教师引导学生（一）自信程度知多少善于接纳和欣赏不同的作品，切忌诋毁作品。
测测你的自信心。
4、自我探索：（1）学生反省：在我的优点中，哪些已经得到课前给学生发问卷，并收集问卷调查的结果。
了充分的发展?我是如何在学习和生活中利用开始上课时公布和发挥这些优势的?（二）自信的重要性1、出示学生作文〈〈一个蝴蝶结〉〉，请一（2）哪些优点很容易被我所忽视，还需要在以后的学习和生活中得以充分发挥?这样的状况位学生有感情的朗读，学生认真倾听之后，小组讨论，这篇文章给你怎样的启示？A、因自信到底对我产生什么影响呢?而美丽, 因美丽更自信 B 、因自信而成功5、“怦然心动”：2、请学生讲讲自己收集到的古今中外因自信讲故事，重点强调“氢气球升起的原因”中的而成材的名人故事，或者讲述因为没有自信而老人所讲：“记着，气球能不能升起，不决定导致失败的故事。
心理学C证面试试题参考教案
1、如何帮助学生增强自信心？主题：积极的自我暗示和自信心的培养【活动目标】1、通过活动和体验，使学生认识到自我暗示对自身心理、行为方式所产生的作用。
2、使学生初步了解和掌握有关积极自我暗示的方法.【活动准备】女子肖像图、班德瑞的钢琴曲《山涧》、贝多芬《命运》交响曲、漫画、有关故事及名人名言搜集。
【活动设计】环节活动过程设计意图同样一幅肖像（见附录 1），配以不同的文字说明，一幅为“这通过两组肖像描写结果的对比，说明是一名世界名模”，另一幅为“ 这是一名全国通缉的女逃犯” ，不同的提示语对同学们的心理产生了一请两组学生进行肖像描写，在宣读描写结果后，引导学生思不同的暗示作用，以致于流露于笔端考，为什么同样一幅肖像，同学们对于她的描写却存在着如的文字，也是截然不同的，从而导入此大的差异？主题。
老师讲述两个关于自我暗示的故事通过两个对比强烈、具体生动的故事,故事一：荣誉班的启发（积极自我暗示）使学生了解什么是自我暗示,并了解二故事二：死囚犯的遭遇（消极自我暗示）消极自我暗示和积极自我暗示可能对具体见附录 2心理所产生的不同影响.老师运用自我暴露这一辅导技巧，引老师讲述自己在实际生活中所遇到的有关自我暗示的真实导学生将活动主题与自己的真实生活三故事，并顺势引导学生开展小组讨论，谈一谈在日常生活中经验相结合，加深体验，为下一环节有哪些关于自我暗示的例子。
“进行积极自我暗示、了解和掌握有关方法”作铺垫。
通过活动和体验，使学生初步了解和掌握有关积极自我暗示本环节活动设计强调学生的体验性、的具体方法，分三个步骤：主体性、参与性，活动设计的目的一1 、播放背景音乐《山涧》，使学生感受宁静幽远的氛围，方面是为了使学生通过活动了解自我四对学生进行放松训练；接着让学生在放松状态下，闭目凝神暗示的方法，并进一步有所体验和感听贝多芬的《命运交响曲》，感受音乐给予的力量。
悟；另一方面运用放松训练，播放音活动结束后，教师作适当的分析引导，结合上述活动介绍自乐等教学手段，创设良好、宽松的氛我暗示的方法，包括言语暗示法（自我谈话训练）、想象暗围，有利于学生进行小组交流，达成经验分享。
心理c证面试题
C级证书面试题:（一）如何帮助学生树立自信？1.我自信，我成功活动目的： 1、引导学生体验自信给自己带来的欢乐。
2、鼓励学生在遇到困难时要勇敢面对，帮助学生树立自信心。
活动重点认识自信的重要性，了解、体验自信带来的快乐。
活动准备： 1、把故事《我是一只小小鸟》录好音，或制作成课件。
2、准备好“顶纸棒”要用的报纸。
3、排好小品——“怎么办”。
4、自制课件：牛顿的格言及“你能，我也能！你行，我更行！”等暗示语。
适合年级：三年级活动过程：课前放歌曲《相信自己》一、听故事。
1、听故事《把斧头推销给小布什总统》。
（配乐）提问：乔治.赫伯特取得成功的原因是什么？教师小结：不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。
同学们，其实我们每个人都有很多优点和长处，相信自己，扬长避短，我们一定可以做得更棒！二、玩一玩。
方案（一）“你棒，我也棒！” 1、将全班学生分成若干小组，每组以4～5人为宜。
2、教师宣布活动要求：（1）每位组员说出自己的优点和长处，尽量说得全面些。
选取几个活动小组向全班汇报。
（2）每位组员找其他同学的优点和长处，尽量说得全面些。
选取几个活动小组向全班汇报。
教师引导：当你了解了自己的优点和长处（包括自己以前就知道和刚被同学发现的）之后，你是不是感到很高兴，并对自己有了信心？另一方面，我们还应看到同学们也有很多优点，应该向他们学习，大家共同进步。
方案（二）游戏“顶纸棒1、让学生用旧报纸卷成一根细长的纸棒后，指导学生学习用手心、手背、肘关节、额头等部位顶纸棒。
顶纸棒的要领是：一直二稳三平衡。
即纸棒尽量保持垂直于地面，顶着纸棒移动时要平稳，移动方向同纸棒倾斜方向一致，随时调整平衡。
2、游戏采用两人一组的形式进行，一人练习，一人看时间，时间到后互换（教师协调点拨，尽量让每个学生都能成功）。
3、分组讨论：大家谈谈“顶纸棒”成功的原因。
4、教师归纳：“顶纸棒”是一种游戏活动，但它同样可以启发我们：同是一个天，同是一个地，别人能做到的，只要有信心，不怕失败，我们同样也能做到，甚至做得更好。
心理学C证面试试题
1如何帮助学生增强自信心？培养自信心的团体辅导教案活动主题：培养自信心的团体辅导活动目的：1、引导学生正确认识自我。
2、通过训练逐步消除学生的自卑心理。
3、指导学生学习培养自信心的方法。
准备工作：1、进行自信心测试：“自信心自测”、“自信程度自评”。
2、关于气质的心理健康辅导。
3、进行团体活动分组。
4、制作辅助课件。
活动过程：一、了解自卑心理请同学们通过以下对话形象地了解自卑心理现象。
课件一：自卑的心理现象（录像片断）对话：甲：“你怎么不去参加外语朗诵比赛？”乙：“我怎么能行呢?”这段对话说明什么问题？学生：这表现出乙缺乏自信，自卑。
教师：自卑心理就是还没有开始做某件事时就已断定自己不行的情绪，它对青少年的健康成长有很大的危害。
二、自卑的危害课件二：l、自卑心理使人感到自己事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，十分不利于人们的身心健康。
2、自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始，以自我消沉和自我埋没而告终，过于自卑等于自我毁灭。
既然自卑的危害如此之大，我们必须冲破自卑的束缚，消除自卑心理，培养自信的心理品质。
三、消除自卑、培养自信教师：要消除自卑，必须了解自卑产生的原因，才能对症下药。
（－）了解自卑产生的原因课件三：身上带着细链子的大象（图）。
由此画面引出心理学家关于大象的成长实验：一只大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。
长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。
即使链子放在身上不加任何固定，它也木会去努力。
这是为什么？学生：因为小时候每一次想站起来都站不起来，他就形成了自己不行的认识。
教师：过去的行为结果告诉它自己不行。
其实它现在行不行？学生：行。
教师：这就形成了自我认识与现实自我之间的差异，这种差异必然产生“错误的肯定”。
这种“错误肯定”是产生自卑的主要原因。
产生“错误肯定”的原因很复杂，对人来说，除了行为结果之外，还有他人对自己行为结果的不恰当评价和反应。
心理c证22个面试题目
心理c证22个面试题目心理C证是指心理学专业的国家统一考试资格证书，具有一定的权威性和认可度。
心理C证考试是每年举行一次，考试内容包括理论知识、实务操作和案例分析等多个方面。
对于想要从事心理咨询、心理治疗等相关职业的人来说，心理C证是必不可少的证书之一。
下面就来看看，心理C证面试中常见的22个问题。
1. 你为什么选择从事心理学领域的工作？2. 你对心理学的理解是什么？3. 你觉得在心理学领域最重要的素质是什么？4. 你在大学期间有参加过什么与心理学相关的实践活动吗？5. 你认为一个优秀的心理咨询师应该具备哪些能力？6. 你对跨文化心理学有了解吗？对于跨文化咨询有何看法？7. 你在处理团体咨询时会采取什么样的策略？8. 你认为儿童心理咨询与成人心理咨询有何不同？9. 你如何看待心理治疗的伦理问题？10. 你有接受过心理治疗吗？对于心理治疗的效果有何认识？11. 你觉得现代社会中人们普遍面临的心理问题是什么？12. 你在进行心理咨询时会如何处理客户的隐私信息？13. 你认为心理学发展的趋势是什么？14. 你在进行心理咨询时会如何评估客户的心理健康状况？15. 你对于心理学研究的定量方法和定性方法有何看法？16. 你认为社交媒体对人们的心理健康有何影响？17. 你在处理紧急心理危机时会如何应对？18. 你认为心理咨询师需要了解客户的文化背景吗？为什么？19. 你觉得在心理学领域最大的挑战是什么？20. 你在心理学研究中有什么特别感兴趣的领域？21. 你认为心理学研究对社会发展有何贡献？22. 你对于未来自己在心理学领域的职业规划是什么？以上就是心理C证面试中可能会涉及到的22个问题。
在面试前，应该认真准备这些问题的答案，并结合自己的实际经历和专业知识进行回答，展现出自己的专业素养和个人魅力。
希望每一位志向于心理学领域的同学都能够顺利通过心理C证考试，成为一名优秀的心理专业人士。
心理健康C证面试题答案
面试题：请根据所指定的话题,依据掌握的理论和已有的经验,谈谈自己的认识和理解，并给出简要的辅导思路。
时间不超过10分钟。
（一）如何帮助学生增强自信心？什么是自信心？心理学家这样解释：信心是一种相信“我确实能做到”的积极心理认定。
信心的力量是惊人的，它可以改变一切恶劣的现状，令我们的每一个意念充满力量。
有自信的人可以克服万难。
因此拥有良好的自信心对中小学生来讲尤为重要。
美国教育家戴尔卡耐尔在调查了很多名人的经历后指出：”一个人事业上成功的因素，其中学识和专业技术只占15％，而良好的心理素质要占85%。
”说明了自信是成功的保证.中小学生观尚未完全形成，对社会缺乏全面了解,在遇到困难、挫折甚至失败时，很容易失去自信心，而自信心的丧失，对中小学生的健康成长是十分不利的。
那么，如何帮助学生增强自信心呢？第一，要让他们正确认识自我,相信自我.世上没有两片完全相同的叶子，每个人都是独一无二的，都有自己的优点和不足.对自己应有正确的认识,过于自尊和盲目自卑都没有必要，事事处处得体，求全责备也是没有必要的。
可以暗示自己：我只不过是集体中的一分子，谁也不会专门盯住我,注意我一个人的，摆脱那种过多考虑别人评价的思维方式。
要记住：我并不比别人差，别人也不过如此,以此来消除自卑，树立自信。
第二：让他们常有成功的体验，重心放在你最大的长处上，充分发挥自己的特长,当你集中精神做成功一件事情时，你会觉得信心增强。
凡有成就的人，都知道把精力放在自己最擅长的地方。
第三:做任何事情都要做最好的准备。
凡事做好准备是成功的重要因素。
因为准备的充分，所以你才会信心十足，这就是为你带来信心，而且能够战胜对手,使自己获得成功的最佳秘诀.第四：努力自我提升，看起来越好，人们的感觉也越好.要注意个人修饰,对一个人的自尊具有积极的作用，而且令人在各种情况下都感到快乐。
外表会增强或减弱一个人的内在潜能。
穿得整洁得体时，在其他因素保持不变的情况下，会有比较好的效果。
心理健康教育C证面试材料22个题目参考答案
心理健康教育C证面试材料22个题目参考答案音刚落，学生就会接上“收礼只收脑白金！”——这是广告给我们造成的心理暗示。
学生举例主题活动（二）心晴援助之苦恼的小英连续几次的英语考试，小英都没有考出好成绩。
……由学生提出解决方案，适当归纳和小结。
名人激励法，有安慰剂效应法主题活动（三）心晴思索之轻装上阵心晴链接贴积极标签的小窍门：使用积极的话语避免消极的话语引导学生将消极的话语标签撕毁并体验撕毁的乐趣主题活动（四）心晴思索之积极的呼唤请同学们将积极标签写在红色的爱心卡片上。
请同学们将写好的积极标签握在手心，并默默地在心里重复着已经写好的积极标签。
将事先准备好的贴图贴于黑板上。
3．师：同学们已经写好并记下自己所写的。
今天老师也写了一句积极标签送给自己，也送给大家。
请同学们和我一起大声地说：说你行，你就行，不行也行！说我行，我就行，我一定行！心晴终点之隐形的翅膀最后，在一首《隐形的翅膀》的歌声中，结束本堂课。
5、在学习中你会自我调控吗？——提高自控能力主题学习中自我调控的辅导目的要求1．帮助学生了解学习中自我调控的作用。
2。
启发学生根据各人实际情况，采用自我调控方法来提高学习的效果。
操作步骤1．指导学生填写‘学习中自我控制情况表”(见“学生用书”)，并指导学生对学习活动的选题得分进行计算。
评分标准；A 一3分，B一2分；C一1分。
总分及等第：优为20～24，良为15～19，中为10—14，差为0—9。
2．归纳以上“情况表”的内容，告诉学生，在自己学习活动过程中，有意识地进行“自我调控”，自我调控能力强，可以促进学习的成功，取得优良的成绩；自我调控能力弱，则学习成功率低，影响自己进步。
我们可以互相取长补短，学习别人在自我调控方面的好方法，来提高自我调控的水平。
3．小组交流。
让学生谈谈自己在学习自我调控中某一方面做得好的“窍门”。
4．大组交流。
在小组活动的基础上，各组派代表在全班进行交流。
5．教师作活动小结。
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1如何帮助学生增强自信心？ 培养自信心的团体辅导教案 活动主题： 培养自信心的团体辅导 活动目的： 1、引导学生正确认识自我。 2、通过训练逐步消除学生的自卑心理。 3、指导学生学习培养自信心的方法。 准备工作： 1、进行自信心测试：“自信心自测”、“自信程度自评”。 2、关于气质的心理健康辅导。 3、进行团体活动分组。 4、制作辅助课件。 活动过程：
一、了解自卑心理 请同学们通过以下对话形象地了解自卑心理现象。 课件一：自卑的心理现象（录像片断） 对话： 甲：“你怎么不去参加外语朗诵比赛？” 乙：“我怎么能行呢?” 这段对话说明什么问题？ 学生：这表现出乙缺乏自信，自卑。 教师：自卑心理就是还没有开始做某件事时就已断定自己不行的情绪，它对青少年的健康成长有很大的危害。
二、自卑的危害 课件二： l、自卑心理使人感到自己事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，十分不利于人们的身心健康。 2、自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始，以自我消沉和自我埋没而告终，过于自卑等于自我毁灭。 既然自卑的危害如此之大，我们必须冲破自卑的束缚，消除自卑心理，培养自信的心理品质。
三、消除自卑、培养自信 教师：要消除自卑，必须了解自卑产生的原因，才能对症下药。 （－）了解自卑产生的原因 课件三：身上带着细链子的大象（图）。 由此画面引出心理学家关于大象的成长实验：一只大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也木会去努力。这是为什么？ 学生：因为小时候每一次想站起来都站不起来，他就形成了自己不行的认识。 教师：过去的行为结果告诉它自己不行。其实它现在行不行？ 学生：行。 教师：这就形成了自我认识与现实自我之间的差异，这种差异必然产生“错误的肯定”。这种“错误肯定”是产生自卑的主要原因。产生“错误肯定”的原因很复杂，对人来说，除了行为结果之外，还有他人对自己行为结果的不恰当评价和反应。
课件四： 产生自卑的原因： l、自我认识与真实自我之间存在差异。 2、人与人之间的天赋差异被看得太神秘。 教师：多数认为自己不行的人，其实并木是真的不行。使他们产生这种心理的另一个原因是他们把人与人之间的天赋差异看得太神秘，事实并非如此。根据我国心理学家对20万人进行的调查结果表明：智力特别高的人约占千分之三，智力特别低的人也约占千分之三，而绝大多数正常人的天赋都是相差无几的。现实生活中人们表现出来的智力和能力有较多的差异，这并非天赋的差别所造成，而是有多种原因的。有自信心、努力程度和方法等主观原因，也有环境、机遇等客观原因，其中主观原因起主要作用。因此，任何一个正常的人都没有自卑的理由。道理虽是这样的，但长期以来形成的“错误肯定”和错误认识很难一下子改变，他们的影响也很难一下子消除，需要一个过程，需要一定的努力，需要学习一定的方法。 （二）培养自信的方法 1、端正认识：金无足赤、人无完人，不要一味与人比高低，不要过分敏感他人对自己的评价。
课件五：凡·高的画《星光灿烂》 教师：请同学们谈谈你看到了什么？你感到美吗？（鼓励学生大胆讲出自己真实的感受） 学生：月亮、旋风、烈火、村庄、树林等；不美。 教师这时再告诉同学们这是凡·高创作的世界名画《星光灿烂》，因为它的调色技术很高超而被艺术鉴赏家们推为世界名作。画是由很多元素组成的，如：色彩、构思、形象、寓意等等，只要某一方面或某几方面突出就可能成为好作品。人和画一样，也是由许多元素构成，只要某一方面或某几方面出色就可能成为杰出的人。紧接着请同学们思考一下自己最突出的优点，准备做下面的训练活动。 2、训练活动 活动一：目光炯炯 要求：两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，态度肯定，大声说三遍。 继续对视，轮流请求对方做某事或借东西。一分钟内以各种方式要求对方，对方则反复拒绝。注意体会感受。
课件六： 讨论提纲： 1、说优点时每一遍的感觉有什么不同？ 2、一次一次地遭到拒绝，心情如何？ 3、拒绝别人时有何感受？ 4、今后的学习、工作中，你打算采取什么样的态度对待别人？ 学生：说优点时感到一遍比一遍自信；一次次地被拒绝,心情很不好；拒绝别人时，觉得对不起别人；以后在不丧失原则的前提下要尽力帮助别人，等等。 教师：你拒绝别人时觉得对不起别人，别人拒绝你时他是不是也有这种感觉呢？当你一再要求他时，他可能会不好意思，如果你再坚持一会儿，他可能就答应你了。做事要有不达目的不罢休的决心。 活动二：优点轰炸 要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。
课件七：讨论提纲 l、被大家指出优点时有何感受？ 2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？ 3、指出别人的优点时你有何感受？ 学生：被别人指出优点时感到很高兴；大家指出的大多数优点和我以前认识到的完全一致；有许多优点是我以前没有发现的，这使我加强了对自身优点和长处的认识；指出别人的优点时，我会想这一点我不如他，应该向他学习，等等。
课件八： 培养自信的初级方法是： 1、不要过分敏感他人对自己的评价，重要的是相信自己和客观地认识自己。 2、集中注意力于自己的优点并积极发扬它们。
课件九： “将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。”——罗伯特·安东尼 教师：集中注意于优点和长处，对自己是一种积极暗示，有利于成功。比如我们刚学会骑自行车时，如果看见路上有一块砖，常常会眼睛盯着砖，心里想着千万别撞上去，结果往往就会撞上去。但如果我们把目光投向砖头以外的路上，心里想着一定要骑到没有砖的路上，结果大多不会撞到砖上去。这就是消极暗示和积极暗示的不同作用，罗伯特·安东尼的这段话可以帮助我们在生活、学习和工作中学会积极暗示。 学生：这段话说得虽然有道理，但也不能忽视缺点。在注意优点时，不能忘记克服缺点。 教师：在培养优点时确实需要克服很多以往的不良习惯。请同学们双手交叉，看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。然后请同学们用相反的方式交叉双手，大家有什么感觉？ 学生：别忸。 教师：要改变一个如此小的习惯动作都感到困难，要克服缺点、消除自卑、培养自信会遇到更多的困难，需要我们较长时间的努力，才能达到目的。心理学的实验表明，一个习惯的养成，至少需要多天的努力。 课后活动 列出自己的每一条优点，天天以赞赏的眼光去看它们，坚持一个月，争取养成积极暗示的思维习惯。 2学会正确评价自己？ 正确评价你自己教案（含归因训练） 教学理念： 自我评价是与个体认识能力发展相关的一种自我意识的表现,具体指个体对自身的思想、能力、水平等方面所作的评价。自我评价的能力，只有在青年初期——高中阶段才开始成熟。虽然个体在童年时就开始产生了一些简单的自我评价，但那时的自我评价多是由别人的态度和反应折射到自身而产生的，缺少其内在性。到了高中阶段，由于抽象逻辑思维的进一步发展，知识经验的日益丰富，高中生逐渐学会了较为全面、客观得看待自己、分析自己。他们不仅能分析自己一时的思想矛盾和心理状态，还能进对自己的整个心理面貌进行估量。
高中生进行自我评价不完全是由于外力的推动，而在相当程度上是出自于实现理想自我的愿望。在自我评价的发展上表现出个体差异，大部分高中生能够进行适当的自我评价，但相对而言，高中学生的价值观有相当程度是有以自我为核心的成分,个人色彩比较浓,具有一定的片面性.他们在进行自我评价的时候,有时不大注意外界对自己的评价，容易出现自我评价偏高的倾向，因而导致他们行为表现上的自负，常常听不见别人的意见。但随着年龄的增长，这种情况会得意克服，自我评价与其实际表现会日趋一致。
在高中生面对外界对自己的评价与自我的评价之间的偏差产生偏激的认识的时候,教师要引导学生对外界的信息反馈进行合理的选择,从而对自我的认识进行正确的判断. 教学目标: 教师: 1. 引导学生正确认识外界对自己的评价与自我的价值判断的差异并进行分析,初步尝试对自我进行客观而正确的评价.
2. 教会学生使用积极归因来进行自我评价的方法. 学生: 1. 学会初步思索外界对自己的看法态度与自我评价之间的差异,并尝试对自我进行全防卫的价值判断,树立根据判断结果自我修正的目标.
2. 学会用积极归因的方式处理自我评价和价值观的确立. 教学准备:准备一面小镜子作为魔镜道具.
导入：故事导入 有一个人因杀人进了监狱，这个人有两个儿子，若干年以后一个儿子也因杀人进了监狱，另一个儿子却成了家，事业有成，成为一个集团公司的总经理。有人分别问他们，不料他们说了一句共同话。请同学猜猜看，他们会怎么样一句相同的话呢？
（答案：谁让我有这样的一个父亲呢？让同学们讨论一下为什么会出现这样的情况呢？） 两个儿子对自己不同的生活走向所做出的归因看似相同，但在实际上却有着本质的不同，一