趣味体育比赛活动方案
七年级趣味体育比赛活动方案
为了响应每天运动一小时号召，促进我校体育活动的广泛开展，增强
广大同学身体素质，展现学生健康向上的精神风貌，经年级决定举办趣味
体育比赛，现将相关事宜通知如下：
一、时间地点：
2016年11月24日星期四下午 篮球场
二、参赛队伍：
以班级为单位，每班派出四支队伍，每队8人，男女不限，每人只能
参加一项比赛。
三、比赛说明级项目：
共四个项目，每项8人。比赛采取积分制，每项按名次分别得7、5、
4、3分，如果出现并列，则得两个名次的得分的平均分。第一项比赛出场
顺序抽签决定，以后采取进位轮换。
1、 跳大绳
规则：两人摇绳，六人同时跳，限时90秒，不限失败次数（失败的不
计入成绩），限时内成功跳过的次数为最终成绩，按成绩排名。
2、 搭桥过河
规则：每组4块小体操垫，从起点开始，参赛同学只能站在小体操垫上
面，将最后的小体操垫运到前面，依次先前推进，全部参赛同学经过终
点，按时间排名。（如有同学脚落地，最终用时加1秒）
3、 小兔赛跑
规则：参赛学生脚踝夹一个沙包，从起点开始，跳跃前进，绕过终点标
志返回，击掌为号，下一名同学出发。如果途中沙包掉落，必须从掉落
位置再次将沙包夹好后继续比赛，禁止手拿沙包向前跑动，违反者本班
此项成绩记0分。按时间排名。
4、滚球入洞
规则：参赛同学同持一垒球，从起点出发，绕过障碍，在标志线后将球
滚入标志圈内，球出手后立刻返回，与下一名同学击掌，下一名出发，
限定60秒时间结束后，以标志圈内球的数量（如果将后面同学把圈内
的球砸出，则不计成绩）排名。
注：如果最终得分出现并列，则并列班级再次进行跳大绳比赛，以此分
出名次。
四、注意事项：
1．各班级参加活动中注意安全，注意维持本班纪律。
2．各班参赛队员必须服从裁判判决。
3．各班参赛人员注意各活动细则，以免由于违规而影响本班成绩。
五、最终解释权归体育组。
体育组
2016年11月23日
趣味体育竞赛活动方案
趣味体育竞赛活动方案趣味体育竞赛活动方案（通用6篇）为了确保活动能有条不紊地开展，我们需要事先制定活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动进行书面的计划。
活动方案应该怎么制定呢？下面是小编收集整理的趣味体育竞赛活动方案（通用6篇），希望能够帮助到大家。
趣味体育竞赛活动方案1一、竞赛宗旨:推动学校阳光体育特色建设，促进学校体育活动的广泛开展，增强学生体质健康水平，提高竞技体育运动水平。
二、运动会口号:阳光体育，你我同行，坚持锻炼，幸福健康。
我运动，我快乐，我锻炼，我健康。
三、领导组:组长:X(全面负责本次运动会)副组长:X(负责运动会安全工作，写出安全预案)成员:X(负责径赛过程的监管)X(负责场地划线、开幕式场地布置)X(负责田赛的监管)X(负责运动会运动会的组织纪律、赛程安排、裁判员培训、技术指导、器材、表格、成绩计算、资料的整理和入档)四、裁判组:总裁判长X径赛裁判长X裁判XXXXX径赛记分员X径赛发令员XX跳高裁判长X裁判XXX立跳裁判长X裁判XX跳绳裁判长X裁判XXX五、竞赛时间:X年4月7日。
六、竞赛地点:学校运动场。
七、竞赛项目:一、二年级:一分钟速度跳绳、立定跳远、50米、100米、800米;三、四年级:50米、100米、1500米、4×100米接力、立定跳远、跳高;五、六年级:50米、100米、1500米、4×100米接力、立定跳远、跳高。
各年级男女生竞赛项目相同。
八、参赛办法:1、参赛运动员必须是品学兼优、身体健康，且学籍在我校的在校学生。
2、每名运动员限报两项，每项限报2人另可兼报接力。
3、报名时间:X年4月1日前，逾期不报者，取消比赛资格。
九、录取名次和奖励:1、个人项目按年级取前3名进行奖励。
人数不足时按参加人数减一录取。
2、计分办法:单项同年级前三名分别记3、2、1分，接力项目(每年级取第一名)加倍计分。
3、各年级取团体第一名。
团体奖的计分办法以本班运动员得分的总和计算。
职工趣味体育比赛活动方案
职工趣味体育比赛活动方案职工趣味体育比赛活动方案（通用5篇）为了确保活动能成功举办，常常需要预先准备活动方案，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。
活动方案的格式和要求是什么样的呢？以下是小编为大家整理的职工趣味体育比赛活动方案（通用5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
职工趣味体育比赛活动方案1一、运动会目的丰富广大员工体育文化生活，倡导员工健康向上的生活方式，增强各部门之间的交流与合作，加强企业精神文明建设和企业文化建设，提高公司全体员工的团队凝聚力和向心力。
二、运动会主题团结、协作、创新、拼搏三、组织机构及职责为了切实做好本次运动会的各项工作安排，确保比赛正常进行。
特成立运动会组委会，具体组织架构如下：1．组委会主任：副主任：委员：2．竞赛组组长：执行组长：成员：各部门第一负责人裁判：（根据比赛现场情况灵活调整）记录：职责：保证各竞赛项目按规程顺利完成；按规程要求接受运动员报名；组织编排各比赛项目赛事，编制运动会总秩序册，负责比赛场地的划定；召开领队会议；准备比赛用各类表格；及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；负责裁判员的培训工作；负责开幕式出场仪式安排；组织闭幕式颁奖；对运动会现场进行布置；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作。
3．后勤组组长：成员：职责：负责组织现场观众有序观看比赛；负责赛场周围车辆管理；负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装；负责现场开水的准备；提供必要的医务保障服务。
4．各组具体分工①活动报名：各部门在x月x日前将本部个人项目及团体项目参赛人员报名表统一汇总到人力资源部。
②器材准备：人力资源部。
要求在活动前期做好器材及奖品的准备。
③会场准备：运动会开幕式和闭幕式在宴会厅进行。
餐饮部做好会场布置。
④活动宣传：各部门负责人积极宣传、发动员工踊跃参赛。
⑤计分汇总：总经办根据计分办法做好相关统计和表格整理工作。
⑥活动摄影：策划部做好运动会期间的摄影宣传工作。
趣味运动会活动方案(精选15篇)
趣味运动会活动方案(精选15篇)趣味运动会活动方案1一、活动目的为丰富社区居民体育文化生活，促进文明和谐社区的发展，推动“六进社区”活动的开展，提高社区居民的生活质量和健康水平。
二、活动领导小组组长：副组长：组员：各参赛队领队、教练员三、活动时间、地点时间：11月17日下午地点：四、参赛单位五、比赛项目及参与方法1、篮球投准：每单位出五位选手，在规定点投篮，每人五次，以投进的总数计成绩。
2、齐心协力：每单位出六位选手，脚与脚互相绑住，以哪组先完成规定距离为胜。
3、八人集体跳长绳：在1分钟内完成次数多者为胜。
4、双人互垫排球：每单位出三队选手，在规定时间(3分钟)、规定距离(4米)内完成的总成绩决定名次。
(总成绩相等以最好成绩多者为胜)5、五子棋：每单位出三位选手，以团体比赛计算名次。
六、计分办法各比赛项目第一、第二、第三名有积分，各单位以参加项目总成绩为总团体名次。
团体前三名发锦旗以此鼓励。
七、未尽事宜另行通知八、主办与承办单位主办：承办：趣味运动会活动方案2为丰富教职工文体生活，展示教职工风采，进一步弘扬“竞和”学校精神，经学校研究决定，举行首届教职工趣味运动会。
现将有关事项通知如下，希望老师们积极准备，争取优异成绩。
一、时间：四月中下旬二、地点：学校操场三、参加对象：教工组队：参赛队员分甲、乙两个组别甲组：六年级级部七年级级部八年级级部九年级级部综合组（校领导：z，办公室、工会、后勤、财务、图书馆、信息中心）共五个组。
注：其他各处室的教职工归属自己的代课级部。
乙组：一年级级部二年级级部三年级级部四年级级部五年级级部共五个组。
四、比赛项目：1.个人项目女子组：托球跑跳绳踢毽子足式保龄球男子：定点投篮自行车慢骑足球射门投掷飞镖2.集体项目拔河比赛沙包投准 4x50m接力抢收抢种要求：教师必须参加个人项目的比赛，个人项目每人限报2项。
五、报名：1.各代表队可报领队一人，教练员一人。
2.个人项目每人限报两项，可兼报集体项目。
重走长征路趣味体育活动方案
重走长征路趣味体育活动方案以下是 8 条重走长征路趣味体育活动方案：方案一：咱来个“穿越封锁线”比赛呀！大家分成小组，模拟红军过封锁线，要避开各种障碍，这不就像游戏里冲关一样刺激嘛！比如，用绳子拉起来当成电网，看哪个小组能又快又巧妙地通过。
这多有意思，难道不想试试吗？方案二：可以搞一个“急行军接力”嘛！每个人都要快速奔跑一段路程，把接力棒交给下一个人，就像当年红军急行军一样。
想象一下大家拼命奔跑的场景，肯定超带劲的！像在操场上来一场这样的接力，不觉得会特别嗨吗？方案三：弄个“挑担大比拼”咋样？准备一些担子和重物，大家体验一下挑担行军的感觉。
哎呀，就像真正的红军战士挑着物资前进一样，这得多考验体力和耐力呀！谁不想看看自己能不能挑起这副担子呢？方案四：来个“渡河挑战赛”吧！利用一些道具模拟河流，小组合作想办法过河。
哈哈，这是不是很像红军强渡江河呀！比如可以用木板搭成小桥，看哪个小组最先成功渡河，这肯定会超级有趣呀！方案五：搞个“爬雪山过草地竞赛”呀！设置一些攀爬和穿越草地的障碍，让大家感受红军的艰难历程。
哇塞，想想都觉得很有挑战性呢！就像在真正的雪山上和草地上拼搏一样，谁能不兴奋呀？方案六：“情报传递赛”也很棒呀！每个小组要秘密传递情报，不能被“敌人”发现。
这不跟红军秘密传递重要信息一样刺激嘛！大家可得小心谨慎哦，是不是听起来就特别好玩？方案七：举行个“野外露营搭建比赛”呗！大家比赛谁能最快最好地搭建起露营的帐篷啥的。
这就如同红军在野外宿营时一样，考验动手能力呢！想想自己搭起帐篷的成就感，肯定超棒呀！方案八：设置一个“辨认长征路线图”的活动呀！看看谁最熟悉长征的路线。
这可是对知识的大考验哟！就像我们都是长征的研究者一样，谁不想证明自己最了解那段历史呢？我觉得这些方案都特别好玩，能让大家在游戏中深切体验长征的艰辛和伟大，一定会让人乐在其中，留下深刻的印象！。
趣味性体育活动方案
趣味性体育活动方案引言体育活动是促进身体健康、增强团队合作和增进社交关系的重要途径。
然而，有些人可能觉得传统的体育活动过于严肃或缺乏趣味性。
为了解决这个问题，我们提出了一系列趣味性体育活动方案，以增加参与者的乐趣和兴趣。
在本文中，我们将介绍五种创意的趣味性体育活动方案，并提供详细的规那么和考前须知。
1. 无重力足球规那么•在室内或开放的空地上进行比赛。
•每个参与者都戴上特制的无重力鞋，使他们能够在地面上滑行。
•每队有五名成员，比赛时间为两个15分钟的半场。
•比赛目标是射入对方球门，得分最多的队伍获胜。
考前须知•参与者需穿着适当的保护装备，如护膝、护腕等。
•在比赛过程中，严禁使用剧烈的肢体接触或攻击对手。
•为了保证平安，比赛场地应保持枯燥且没有障碍物。
2. 气泡足球规那么•比赛场地可在室内或户外进行。
•参与者都穿着气泡球，只露出双脚。
•每个队伍有五名球员，比赛时间为两个15分钟的半场。
•比赛目标是射入对方球门，得分最多的队伍获胜。
考前须知•参与者需穿着平底鞋，以减少受伤的可能性。
•在比赛过程中，严禁直接撞击或攻击对手。
•比赛场地应平坦且没有锐利的物品。
3. 巨型迷宫跑步规那么•创立一个巨型迷宫，可以是一个室内空间或户外场地。
•参与者们根据指定的路径进行迷宫跑步比赛。
•跑步者们可以通过解决迷宫谜题或完成小任务来获得额外的加分。
•首先到达终点的参与者获胜。
考前须知•迷宫应设计得足够平安，以防止参与者受伤。
•比赛过程中，应有工作人员负责监督和引导参与者。
•考虑参与者的年龄和体能状况，制定适宜的路径和任务。
4. 混合运动会规那么•创立一个多个工程的运动会，包括趣味工程和传统工程。
•参与者们可以自由选择参加的工程。
•比赛根据不同工程的规那么进行，最终根据总得分确定获胜的个人或团队。
考前须知•设计趣味工程时，要考虑吸引力和创新性。
•在组织混合运动会时，确保参与者有足够的休息时间。
•比赛过程中，应有工作人员负责裁判和计分。
趣味运动会策划方案（5篇）
第 1 页 共 13 页 趣味运动会策划方案 ____年体育盛宴——趣味运动会策划大纲 一、赛事概况 在____年，全球体育赛事精彩纷呈，特别是夏季奥运会的举办，将体育精神推向新的高潮。为此，我们策划举办一场面向公众的趣味运动会，旨在为广大市民提供一个展现自我、享受运动快乐的机会。 二、赛事宗旨 1. 举办一场庆祝体育与健康的盛会，激发公众参与运动的热情。 2. 增强社区团结，培养友谊、合作与团队精神，推动社区和谐发展。 3. 为所有参赛者提供公平、公正、公开且充满趣味的竞技平台。 三、赛事安排 1. 开幕式：通过富有创意的开幕式，展现参赛者的热情与团队精神，同时邀请体育明星现场助威，营造热烈的比赛氛围。 2. 比赛项目： 五人制足球：锻炼团队协作与个人技巧。 接力赛：考验团队间的默契与速度。 笑脸漂流球比赛：在巨型球中竞技，挑战自我平衡能力。 彩色跑：跑步过程中增添彩色欢乐。 平衡骑行：在自行车上练习平衡，完成指定任务。 障碍短跑：穿越障碍，力求在最短时间内完成比赛。 有趣射击：使用气枪射击气球，比拼射击技巧。 四、参赛准则 第 2 页 共 13 页
1. 参赛者需遵守比赛规则和道德准则，违规者将被取消资格。 2. 参赛者须提前报名，报名截止日期为比赛前一周。报名费用于赛事组织与设施准备。 3. 参赛者可选择个人或团队报名，团队报名需指定队长并命名。 4. 比赛结果根据成绩和表现评定，优秀选手将获得相应奖项。 五、组织与实施 1. 成立专业组委会，全面负责赛事筹备、组织、宣传和执行。 2. 确保赛事的后勤保障，包括场地、设备、安全和医疗等方面。 3. 与各大媒体合作，吸引赞助商提供经费和奖品支持。 六、赛事预算 场地租用费：____元 赛事物资费：____元 后勤保障费：____元 宣传推广费：____元 奖品及奖杯费：____元 其他费用：____元 赞助支持：预计通过赞助筹集一定经费 七、赛事效果 1. 提升社区居民的体育参与度和健康意识。 2. 增强社区活力与凝聚力，促进社区和谐。 3. 吸引更多观众和媒体关注，为参赛者提供展示才华的舞台。 八、总结如下 通过举办____年趣味运动会，我们期望为广大市民提供一个展示个人能力和团队精神的平台，让更多人享受到运动的乐趣。我们也希第 3 页 共 13 页
公安机关体育趣味运动会活动方案
公安机关体育趣味运动会活动方案公安机关体育趣味运动会活动方案篇一为活跃公司员工的文娱体育生活，不断提高广大员工身心健康水平，使文体活动成为创建企业文化的载体，确保公司的健康、快速、和谐发展，特制定今年开展文化体育活动方案。
一、指导思想：按照科学发展观和构建和谐社会、和谐企业的要求，秉着健康、喜乐、节约的原则，利用大的节假日，结合公司实际，由公司工会出面安排活动，起到强建身体、活跃气氛、振奋精神、和谐友爱的作用。
二、活动内容：1.三八国际妇女节。
由工会女职工委员会组织总部及在城区的企业女职工开展活动，活动形式由女职工委员会决定并组织实施。
市区外企业由企业工会组织女职工开展适当活动。
2.五一国际劳动节。
由工会组织公司总部和城区企业员工开展一次群众性体育活动，如兰球、乒乓球、羽毛球、拔河、趣味赛跑等，不设奖项，只向参加者发点纪念品(如毛巾、洗发水等)3.八一节建军。
组织一次全公司的兰球、乒乓球竞赛，公司所属各企业组队参赛，评出名次并予以奖励。
4.中秋及国庆节，组织一次全公司文艺晚会，各企业出一个以上节目，评优秀节目并给予奖励。
(也可以将八一节的体育比赛合并到这个时间一起进行)5.十一、十二月间组织一次外出旅游，可以是优秀员工、管理人员或企业骨干。
旅游地点限于本省或广东、广西等周边省的风景区，人数在30人以内(由旅行社组织人平1000至1500元即可)。
三、费用计划。
全年总公司用于文体旅游活动的总费用控制在20万元以内(相当于公司应当提取的工会经费的50%左右)，由工会财经审计委员会从严掌握使用。
四、其它。
每次活动要提前做出详细方案，安排人员分工负责，确保安全、顺利实施;要安排专人用照相机、摄影机拍摄，留下影象资料。
公安机关体育趣味运动会活动方案篇二迎新春教职工趣味活动方案为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力，倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。
文体趣味活动方案8篇
文体趣味活动方案8篇文体趣味活动方案篇1为了贯彻“健康第一”的指导思想，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。
丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。
特组织此次教职工趣味体育比赛活动。
一、活动时间、地点：1．比赛时间：12月25日2．比赛地点：学校运动场二、活动项目：1．个人单项赛：手足情深、夹球跳、一分钟跳绳、托球绕标杆、花样跑、摸石过河、定点投篮、抢收抢种。
2．团体项目赛：集体跳长绳、拔河比赛、50米两人三足跑。
三、参赛对象及办法：1、参赛对象：全体教职工2、参赛办法：趣味体育比赛项目每位可任报3项，每项必须报1人，每人必须报1项，每项限报3人；团体项目可以兼报。
五、各项比赛方法和规则：1、手足情深：参赛者一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。
以时间决定成绩。
2、夹球跳：30米跑道上，膝关节上夹一排球，跳到终点，用时少为优胜。
球掉在哪里掉必须从哪里拾起再跳。
3、一分钟跳绳：单人跳绳比赛。
在一分钟内跳绳多者为胜。
4、托球绕标：场地器材：羽毛球拍、垒球若干，跑道比赛方法：发令后，运动员手持羽毛球拍上托网球，以s形绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。
跑回到起点，用时少者名次列前。
比赛规则：运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把，违者取消比赛资格。
网球不得以任何方式固定在球拍上。
网球掉地即取消比赛资格。
运动员必须绕过标志，凡不绕或少绕标者，取消比赛资格。
5、花样跑：30米跑道上，第一面跳绳过去，第二面提水桶跑回，第三面运球走，第四面抱球跑回。
用时少者为优胜。
6、摸石过河：以三块木砖为道具。
比赛开始运动员脚踩二块木砖站在起跑线后，手拿第三块砖，听到起跑信号后，运动员必须依次将木块踩在脚下交换向前移动，以最后一块木砖到达终点线结束，时间少者名次列先。
教职工趣味运动会活动方案（四篇）
教职工趣味运动会活动方案教职工趣味运动会作为我校一项传统而重要的活动，旨在深化教职工间的交流与合作，提升团队凝聚力和竞技水平。
该活动不仅有助于增进教职工间的友谊，更是促进身心健康的有效途径。
一、活动宗旨本次运动会以以下目标为导向：1. 增强教职工的团队合作意识和沟通技巧；2. 推动教职工积极参与体育锻炼，培养健康的生活方式；3. 增进教职工间的情感交流，提升整体幸福感。
二、活动内容为吸引教职工广泛参与，特设计以下运动项目：1. 篮球接力赛：参赛教职工分组进行，每组队员在规定区域完成投篮后传递给下一名队员，以最短时间完成接力的小组获胜。
2. 自行车装饰赛：教职工需在规定时间内根据主题装饰自行车，评委将评选出最具创意和美感的作品。
3. 羽毛球疯狂接力赛：每组4名教职工，依次完成连续击打羽毛球10次，完成次数最多的小组胜出。
4. 布袋戏表演：教职工自由组队，准备剧本、道具和服装，评委将根据表演的创意、技巧和故事性进行评分。
5. 绳网攀爬挑战赛：参赛选手协作跨越绳网并快速攀爬至终点，以最短时间完成挑战的选手获胜。
三、活动流程活动筹备阶段，组织者需完成以下准备工作：1. 确定活动时间与地点；2. 制定比赛规则和项目；3. 联系供应商，准备所需器材和道具；4. 组建评委团，邀请嘉宾。
活动当天的流程安排如下：1. 开幕式：由学校领导致辞并宣布活动开始；2. 运动项目比赛：按顺序进行，每个项目间设置休息时间；3. 表演项目展示：在运动项目间隙进行，增添活动趣味性；4. 颁奖典礼：对表现突出的教职工和队伍进行表彰。
四、赛前准备1. 宣传推广：利用学校网站、微信公众号等渠道宣传，提高教职工的参与热情；2. 团队组建：鼓励教职工自主组队，培养团队精神；3. 教职工培训：提前组织相关运动项目培训，提升竞技水平。
五、活动后续为确保活动的持续性和影响力，可采取以下措施：1. 活动总结：组织者总结经验，激励参与者，为未来活动提供借鉴；2. 培养团队精神：通过活动后的交流和团队建设，增强教职工的合作意识；3. 定期举办：定期组织类似活动，营造积极向上的校园文化，提升教职工的满意度与幸福感。
体育趣味游戏活动方案
体育趣味游戏活动方案体育趣味游戏活动是一种融合了娱乐性和竞技性的体育活动，旨在通过创新的游戏规则和设施，增加参与者的参与度和体验感。
这类活动不仅可以促进身体健康和团队合作能力，还可以提供娱乐和放松的场所，为人们带来快乐和乐趣。
以下是一些体育趣味游戏活动方案，供参考：1. 接力小球大赛规则：参赛人员分为数个队伍，每个队伍站在一条直线上，队员之间相隔一定距离。
每个队伍手持一个小球，队员依次向前跑，并将小球传递给下一位队员，最后一名队员将小球传递给终点线上的队员。
第一个完成的队伍获胜。
2. 水上篮球对抗赛规则：设立一个水上篮球场地，两个队伍分别站在场地两端的水池边。
比赛开始后，参赛队员尽力将篮球投进对方的篮筐，同时要注意维持自己的篮球篮和秘密行动盘的平衡。
比赛时间结束后，投球数最多的队伍获胜。
3. 扭转舞龙规则：队伍成员穿着统一的服装，手持一根颜色鲜艳的带子。
队员们排成一列，手臂抬起，将身体扭转抖动，带子也随之上下摆动，形成一个舞动的龙。
队伍需要在规定的时间内完成一系列动作，并按照赛道行进，最先到达终点的队伍获胜。
4. 欢乐拔河规则：参赛队伍分别以绳子为纽带，两边对抗。
在规定的时间内，队伍需要充分发挥团队合作的精神，努力向后拔动绳子，以使对方队伍向后退。
最后退至一侧的队伍失败，退至对方一侧的队伍取得胜利。
5. 营地足球比赛规则：摆放足球、足球场等设施，在营地内进行足球比赛。
每个队伍由较多人数的队员组成，比赛时间一般为一小时。
在比赛中，队员需要通过传球、射门等技术，争取得分。
最多得分的队伍获胜。
6. 障碍物竞赛规则：在场地上放置各种不同的障碍物，参赛队伍需要克服这些障碍物，并在最短时间内完成比赛。
比赛项目有爬高墙、穿越布条、绕过篱笆等。
7. 巨型迷宫赛规则：在一个巨型迷宫内进行比赛。
参赛队员需要通过记忆和速度，找到迷宫中的出口。
最先找到并冲出迷宫的队伍获胜。
8. 阻击羽毛球比赛规则：场地中央放置一张长桌，桌上摆放数个羽毛球。