最新影响大学生心理健康的因素
师范院校大学生心理健康调查及影响因素分析
%生活事件可直接影响大学生的心理焦虑，也可通过应付方式间接地影 响大学生的心理健康。 结论： 师范大学生状态焦虑比较突出， 其与生活事件、 应付方式有密切关 系， 且均达到显著水平。 主题词： 生活变动事件； 适应， 心理学； 焦虑； 学生
!"#"$%"&’ &--# * -$ * &/ (##")*"&’ &--# * (( * &#
式是由生活事件所引发的行为模式， 它一方面受生活事件 的影响， 另一方面， 对学生的心理健康产生重大的影响。 努 力改变应激环境， 籍此保护自身健康几乎存在于生活的各 个方面和人生的每一阶段，因此，不论从临床医学还是从 心理卫生的角度看， 探索应付行为的产生机制和应付方式 与健康的关系对于丰富发展心理治疗理论， 完善和补充健 康行为教育内容都有非常积极的意义。 良好的应付方式有 助于缓解精神紧张，帮助个体最终成功地解决问题，从而 起到平衡心理和保护健康的作用已为许多研究所证实 生活事件与应付方式对焦虑的发生起着重要的作用 应付方式是应激与心理健康的中介变量
中国临床康复 第 ! 卷 第 " 期 &--+5-(5&/ 出版 -"($./. 0#&1$*2 #, -2($()*2 3."*4(2(5*5(#$6 0*$&*17 89 8::; <#2= > ?#= @
第十二章 大学生心理健康教育
康的因素是各种各样的，既有个体自身的心理素质，也 有外界环境因素的影响。 • 就当前大学生的具体现状而言，影响其心理健康的因素 主要体现在以下六个方面：环境变迁、学业期望、自我
认知、心理冲突、生活事件、家庭环境。
（一）环境变迁
• 心理学研究表明：个体所处环境的巨大变迁会使个体产
五、大学生择业与求职的心理健康教育
• 在经历了四年的大学生活后，大学生们又面临着一个新
的重大抉择——择业求职。在谨慎的权衡中，学生不可 避免地接受着各种矛盾的冲击和考验，如何帮助学生做 好择业前的准备，找到适合自己的工作，同样是心理健 康教育的重要内容。
（一）大学生择业过程中的心理问题和职业指导
1．人际交往中的认知障碍
交往对象、交往关系的含义与中学时代发生了极大 变化，人际关系的行为模式逐渐走向成熟，符合社会的
要求。
但有些学生常以自我为中心的思维方式来处理新环 境中的人际关系，在认识和评价人的过程中常有主观、 极端、简单化的倾向。与人交往过程中，一旦出现不符 合他们理想的情况，便易产生交往障碍。
• 职业自我概念的发展源于个人对自我的认识以及对工作
的认识，在此基础上形成个人对职业的态度、对劳动的 态度、职业责任感、职业理想，以及职业道德观念和职 业价值观。 • 健全的职业自我概念的形成，是个人职业成熟的标志，
也是职业成功与生活满意的必要条件之一。
4. 帮助学生掌握求职技巧
• 求职中的面试，是成功择业的关键一步。因此掌握面试
6. 正确处理择业中的挫折
• 择业求职往往不是一帆风顺的。由于主客观原因，总会
遇到一些挫折，如性别歧视、面试表现不佳等。遇到挫 折，如果丧失信心，也就失去了开始新生活的勇气。所 以，在挫折面前，首先要放下心理包袱，仔细寻找失败 的原因，分析自己的优势和劣势，调整好个人目标和心
大学生心理健康(心理学术语)
大学生心理危机的干预
心理危机干预是指在心理学理论指导下对有心理危机的个体或群体的一种短期的帮助行为，其目的是及时对 经历个人危机、处于困境或遭受挫折和将发生危险的对象提供支持和帮助，使之恢复心理平衡。它不同于一般的 心理咨询和治疗,最突出的特点是及时性、迅速性，其有效的行动是成功的关键。
大学生心理危机干预的一般原则主要有四条：
所谓报复，是在人际交往中，以攻击方法发泄那些曾给自己带来挫折的人的一种不满的、怨恨的方式。它极 富有攻击性和情绪性。报复心理和报复行为常发生在心胸狭窄、个性品质不良者遭到挫折的时候。据社会心理学 家研究表明：报复心理的产生不仅同个性特点有关，而且与挫折的归因和环境有关，报复常常以隐蔽的形式进行。 因为报复者常常以弱者的身份出现，他们没有足够的心理承受能力和公开的反击能力，所以只有采取隐蔽的方式 来进行报复！这种心理给报复者的人际交往带来了莫大的阻力和压力。想改变这种心理，需要提高报复者自身的 自制力，要反思报复结果的危害性，学会宽容。俗话说：“宰相肚里能撑船”嘛！
心理障碍
1自Βιβλιοθήκη 心理2孤独心理3
嫉妒心理
大学生常见心理问题及其解决对策-资料
健康的标志（WHO，1948）
1．有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不 感到过分疲劳紧张。
2．处事乐观、态度积极、勇于承担责任，不论事情大小都不挑剔。 3．善于休息、睡眠良好。 4．应变能力强，能适应外界环境的各种变化。 5．能够抵抗一般性的感冒和传染病。 6．体重得当、身体匀称、站立时，头、肩、臂的位置协调。 7．反应敏锐、眼睛明亮、眼睑不发炎。 8．牙齿清洁、无空洞、无痛感、无出血现象，齿龈颜色正常。 9．头发具有光泽而少头屑。 10．肌肉和皮肤富有弹性，走路轻松匀称。
影响大学生心理健康的因素 ◆社会环境影响：政治、经济、社会风气 ◆大众传播影响：报刊、广播影视、网络 ◆学校教育影响：教师、学风、校园文化 ◆家庭父母影响：家长、养育、亲子关系 ◆同伴群体影响：朋友、异性、交往方式 ◆个人条件限制：生理、心理、自我期望
成长氛围对人心理健康的影响
敌意中长大的孩子，学会了争斗；
2019年5月教育部《普通高校心理健康教育实施纲要》
2019年8月教育部《中小学心理健康教育指导纲要》
2019年12月教育部办公厅下发《关于进一步加强大学生心理健康教育工 作的若干意见》
2019年6月教育部召开《全国高校心理健康教育工作会议》
2019年10月中共中央国务院发出《关于进一步加强和改进大学生思想政 治教育的意见》
二、治疗性团体咨询 1、森田疗法团体治疗神经症2019 2、新生神经症倾向团体治疗2019 3、身心灵团体治疗有挫折经历的 学生2019 4、团体治疗网络依赖者2019 5、SARS危机团体辅导2019
香港高校学生事务工作中的团体辅导：
1、个人成长课程与辅导（家庭影响、生命模式分析等） 2、心理健康指导与辅导（压力处理、男女相处等） 3、领袖才能训练（社交、沟通、团队合作、时间管理等） 4、朋辈辅导训练（自我认识、信任建立、助人技巧等） 5、就业技能训练（自我探索、表达练习、求职技巧等） 6、学习技能培训（学习方法探索、考试技巧练习等）
大学生心理健康现状及其家庭影响因素分析
A c a d e m i c F o r u m/ 学术论坛大学生心理健康现状及其家庭影响因素分析纪欢欢(西京学院，陕西西安710000)摘要：心理健康是当前教育领域关注的重要素养之一，大学生不仅要有健康的体魄，更需要有健康的心理，这对于大学生 的成长、对于国家的人才总体素质提升等都具有重要意义。
大学生的心理健康是受到多重因素影响的，其中，家庭对于大 学生的心理健康影响不可忽视。
对此，文章就大学生心理健康现状进行分析，说明家庭相关影响因素对于大学生心理健康 产生的主要影响，并就家庭做好相关措施，促进大学生心理健康提出几点意见和建议。
关键词：心理健康；家庭影响因素；教育心理健康，指的是大学生有正常认识能力和智力水平，能够保持自身积极情绪，有社交愿望和需求，可以通过正确 的、积极的方式开展社交，心理健康的大学生对周围环境和 事物应该有一定的兴趣，能够尝试去了解别人和认识自我，有自信心和自我认可感，愿意去了解他人的需求和情感，避 免自我中心。
此外，心理健康的人是具备一定荣誉感和责任 感的，能够做到真诚待人，认真做事，培养出良好的行为习惯。
1心理健康现状就目前大学生的心理健康情况来看，大部分大学生能够 保持心理健康状态，发展良好的行为习惯，积极主动和他人 交往，能够树立正确地思想观念，保持自身行为习惯的正确 性。
大学生整体心理健康状态是积极的、良好的，不过，大 学生中也有部分大学生存在一定程度的心理健康问题，各类 不健康的心理健康问题在不同大学生身上体现出来，例如，自卑心理、叛逆心理、自负心理、抑郁心理、暴躁心理、怯 懦心理、排他心理等，这些在不同程度上影响着大学生的心 理健康，这对于他们今后的成长发展也具有一定的影响。
对 此，需要明确对大学生心理健康产生影响的主要因素，更好 地为解决大学生心理健康问题提供依据，为大学生心理健康 问题防患于未然提供一些可靠的参考思路。
2对心理健康产生影响的主要家庭因素为了更好地把握当前对大学生心理健康产生影响的相关 家庭因素，笔者对于相关大学生的家庭进行走访调査，共走 访调查了 100户大学生家庭，了解他们的家庭状况、家庭氛 围、父母教养方式、父母育儿观等情况，通过调査统计，总 结出目前家庭因素中对于大学生心理健康产生影响的主要因 素内容。
原生家庭对大学生心理健康的影响研究
原生家庭对大学生心理健康的影响研究发布时间：2022-07-01T06:30:23.171Z 来源：《教学与研究》2022年第5期作者：向晶[导读] 随着当前社会与经济的不断发展，原生家庭结构日益多元，继而出现越来越多的单亲家庭、寄居家庭等形式。
向晶四川文化产业职业学院，四川成都，610213随着当前社会与经济的不断发展，原生家庭结构日益多元，继而出现越来越多的单亲家庭、寄居家庭等形式。
不同的原生家庭会影响孩子形成不同的人格特征、不同的心理环境。
大学生处于特殊且关键的心理成长时期，其学业、择业、情感、人际等方面的发展应处于良好的社会适应水平。
然而，面对社会快速变化的茫然和不适，大学生心理问题日益突出、危机事件增多，生命意义的失落和无价值感、价值观念的冲突矛盾等。
究其根本，原生家庭的早期影响是大学生心理健康状况的根源，甚者影响孩子一生。
一、原生家庭对大学生心理健康的作用家庭因素作为影响大学生心态的基础性和根源性因素，对大学生社会心态的作用深刻而持久。
家庭教育是学校教育的基础，是与学校教育互为补充的重要教育途径，不是学校教育的简单重复，更不是简单继续。
家校共育有利于发挥家庭的教育功能，有利于建立现代学校制度，有利于提升教学质量，有利于提高教育满意度，有利于形成良好的师生关系，有利于构建和谐家庭关系，有利于父母孩子共同成长。
(一)个体是社会和谐发展的关键社会和谐发展的前提是社会中的个体能够实现自我发展。
习近平总书记在党的十九大报告中提出要加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。
习近平总书记在全国高校思想政治工作会议上提出“要坚持不懈促进高校和谐稳定，培育理性平和的健康心态，加强人文关怀和心理疏导”。
之后教育部发布《高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》，提出构建“十大”育人体系。
其中之一就是“心理育人质量提升体系”，重点强化心理育人的功能与作用，着力培育高校师生理性平和、积极向上的健康心态。
论大学生心理健康与成才的相关论文（2）
论大学生心理健康与成才的相关论文(2)论大学生心理健康与成才的相关论文篇二《浅谈大学生的心理健康与成才》摘要：心理健康是大学生成才的基础，对大学生的生理健康、环境适应、潜能发挥及全面发展具有着重要影响。
影响大学生心理健康的因素主要涉及学习压力、人际关系、情感问题、就业压力等方面。
大学生应正确面对学业压力、保持浓厚学习兴趣，主动进行人际交往、保持和谐人际关系，树立正确自我意识、培养良好个性品质，积极参加社会实践、培养多种兴趣爱好，正确面对各种挫折、保持积极乐观情绪，从而不断增进自身心理健康。
关键词：大学生;心理健康;成才作者简介：朱丽娅(1972-)，女，山西应县人，军械工程学院政治教研室，讲师。
(河北石家庄050003)王典(1992-)，男，山东荣成人，河北工业大学国际教育学院本科生。
(天津300400)大学生正处在身心发展的重要阶段，心理健康对他们的成长与发展具有重要的影响。
认识到心理健康对大学生成才的重要性，了解影响大学生心理健康的常见因素，把握增进大学生心理健康的方法，对大学生的全面发展及早日成才具有重要的意义。
一、心理健康是大学生成才的基础1.心理健康影响着生理健康健康既包括生理健康，也包括心理健康。
心理健康与生理健康之间的联系密不可分，心理健康常常会对生理健康产生着重要的影响。
一般来说，大学生的心理活动常常会影响消化、循环、内分泌、免疫、呼吸等生理系统的活动，从而使心理健康对生理健康发挥着重要的影响。
2.心理健康影响着环境适应在人的一生中，周围环境在不断发生变化，心理健康状况则影响着一个人对环境的适应。
健康的心理状况有助于大学生正确认识变化的环境，有助于他们及时调节自己的行为，适应环境要求;有助于大学生承受外界环境造成的压力，促使大学生与环境保持和谐;有助于大学生克服依赖心理、增强独立性，更好地主动适应大学及未来生活。
3.心理健康影响着潜能发挥所谓潜能，是指个人在先天遗传的基础上，通过后天环境的影响、学习和工作，逐渐形成的能力倾向。
大学生心理健康教育存在的问题及对策
大学生心理健康教育存在的问题及对策【摘要】目前大学生心理健康教育存在着缺乏系统性、缺乏个性化和缺乏专业性等问题。
缺乏系统性使得教育内容零散、混乱，缺乏个性化导致学生对教育内容的吸收效果不佳，而缺乏专业性则使得教育者无法提供有效的指导和支持。
为解决这些问题，建议加强大学生心理健康教育的系统性规划和设计，提供个性化的心理健康服务，并增加专业性的心理健康教育师资队伍。
未来需要更多关注大学生心理健康教育，提高教育的质量和效果。
建议采取综合性措施，包括加强心理学专业的培养，提供更多心理支持服务以及建立完善的心理健康教育体系。
【关键词】大学生、心理健康、教育、问题、系统性、个性化、专业性、对策建议、总结分析、展望未来、建议措施。
1. 引言1.1 背景介绍随着社会经济的快速发展和人们生活水平的不断提高，大学生群体逐渐成为社会的中坚力量。
随之而来的是大学生心理健康问题日益突出。
越来越多的大学生面临着压力大、情绪波动、人际关系紧张等心理困扰，甚至出现焦虑、抑郁等心理问题。
在这种情况下，大学生心理健康教育显得尤为重要。
大学生心理健康教育是指通过对大学生进行心理疏导、心理辅导、心理咨询等方式，帮助他们认识自己、调节情绪、改善心理状态，实现心理健康的教育工作。
当前大学生心理健康教育存在着诸多问题：缺乏系统性、缺乏个性化、缺乏专业性等。
这些问题不仅影响了大学生的心理健康水平，也制约了大学生全面发展的进程。
急需针对这些问题制定有效的对策，完善大学生心理健康教育体系，提升教育质量，保障大学生的心理健康。
1.2 问题意识大学生心理健康教育存在的问题主要体现在对学生心理健康问题的认识不足、缺乏关注和支持，导致一些心理问题无法及时得到有效的帮助和解决。
现代社会中，大学生普遍面临着学业压力、人际关系问题、职业规划困惑等各种心理困扰，但许多学校在心理健康教育方面仍存在着不足之处。
学校的心理健康教育缺乏系统性，缺乏全面的心理健康教育体系和规划，无法有效引导学生认识和处理自身心理问题。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
影响大学生心理健康的因素。
影响大学生心理健康的因素很多，概括起来主要包括遗传因素、生理因素、环境因素、教育因素、个人自身的主观因素。
一、遗传因素
遗传是指集体的生理解剖结构和技能特性由上一代传给下一代。
一般来说，人的心理活动不是可以遗传的，但是一个作为身心兼备的整体，与遗传因素的关系又是十分密切的，一个人的躯体、气质、智力、神经等过程的活动特征都是受遗传因素的制约的。
遗传因素也是产生精神疾病的重要原因。
二、生理因素
生理因素主要是指人的身体和神经系统等方面的特点。
研究发现生理方面的问题也是引发心理问题的重要因素。
首先，母亲孕期的身体有病、营养不良、情绪不好，可能影响到孩子的健康和生理发育，并进而影响到其心里功能的正常发展。
其次，脑神经递质的变化也会对人的心理状态和精神疾病产生重要的影响。
第三，维持人的心理健康，有赖于脑和整个神经系统保持正常的生理机能。
有少数大学生因为遗传等因素的影响，在长相、身材、高矮、胖瘦等方面存在一些先天的生理缺陷；或是因为身体素质不好，患有疾病，在学习和训练的过程中往往感到力不从心；或是因为自身的个性缺陷，如性格内向、心胸狭窄、孤僻封闭、急躁冲动、固执多疑等。
这些因素很容易使大学生产生“我不如人”的心理，久而久之，造成严重心理负荷，这样恶性循环，其心理承受力将越来越差。
三、环境因素
环境因素包括自然环境和社会环境等诸多因素，他们也会影响到人的心理健康。
社会环境中的各种因素，如社会制度、劳动条件、社会关系、人际交往等也会影响到人的心理健康。
生活环境的压力。
生活环境的变化是促使整个人心理发生变化的基础。
从中学到大学，令人感触最深的莫过于换了一个环境，开始过独立的但又是集体式的生活。
它要求大学生们既要做到生活自理，又要有奉献精神。
但由于当代大学生绝大多数都是独生子女，不少人往往会因第一次离开父母、家庭而缺乏生活自理能力和过不惯集体生活、孤独寂寞而感到压抑和焦虑。
生活环境的压力。
生活环境的变化是促使整个人心理发生变化的基础。
从中学到大学，令人感触最深的莫过于换了一个环境，开始过独立的但又是集体式的生活。
它要求大学生们既要做到生活自理，又要有奉献精神。
但由于当代大学生绝大多数都是独生子女，不少人往往会因第一次离开父母、家庭而缺乏生活自理能力和过不惯集体生活、孤独寂寞而感到压抑和焦虑。
四、
五、教育因素
教育因素包括家庭教育、学校教育、社会教育等方面。
家庭教育包括了家庭的气氛、家庭结构、父母对子女的要求和教育理念等等。
（1）父母期望值的压力。
当今社会，家长的望子成龙心态普遍存在。
为了子女的升学，诸如考大学、考研究生或出国留学等，许多家长都是煞费苦心，不惜一切代价。
这样一种来自父母的强烈期望，一方面可以成为大学生们勤奋学习的动力，但另一方面也可能适得其反，成为大学生难以承受的心理负担。
（2）经济困难的压力。
在经济体制转轨时期，由于城乡差别以及社会分配不公而产生的收入悬殊问题在高校学生中也表现出来。
就高校的贫困生而言，尽管谁也不愿插上“贫困生”的标签，但他们无法逃避的现实却是：在生活条件方面，从吃穿乃至言行举止都与大城市来的学生有很大的反差，他们除了参与学业竞争外，还得承受因高额的学费和生活开支而带来的经济方面的压力，不少贫困学生在学习之余不得不靠勤工俭学来维持学习和生活，因此，他们所承受的心理负担明显地超过了其他同学，极易导致心理上的不平衡。
学校教育包括了各个方面的内容：
许多同学考入大学后，会突然失去自信，感到自己一无是处。
这种心理失落首先是因为竞争对手变了，在“高手如林”的大学里，多数过去的“尖子”不再拔尖。
此外，在大学里，竞争的内容不仅仅局限于学习成绩，眼界学识、文体特长、社交能力、组织才干等都成了比较的内容。
在这种情况下，大学生们很容易产生巨大的心理落差，而对自己进行整体否定。
其次，表现为学习方式、方法的变化。
中学时，大部分学生习惯于老师详细讲解和具体辅导，自学能力较差，依赖性强。
而在大学，同学们获取知识的手段，除了听课，从老师的讲授中获取知识外，自学占了很重要的位置，它需要学生不仅有较强的自学能力、学习自觉性、自主性和自制能力，而且还要学会研究性学习，善于发现和提出问题，加之大学的考试方法比较灵活等，这些变化往往使那些死记硬背、墨守成规、缺乏灵活运用知识能力的大学生遇到较多的挫折而感到自卑。
五、个体的主观因素
个体心理是否健康，除了同客观环境的各种因素有关外，更同个人的主观因素有关。
个人的自我意识、人格特点、人生观和价值观以及对事物认知的态度等，都会对自身的心理健康产生影响。