关于组织员工晨跑活动的方案请示
公司跑步倡议书简洁范本
公司跑步倡议书公司跑步倡议书背景随着现代人生活节奏的加快和工作压力的增大，我们很容易陷入久坐不动的状态，缺乏运动的机会。
科学研究已经证明，长时间久坐对身心健康带来了诸多负面影响，包括肥胖、心血管疾病、糖尿病等。
为了提升员工的健康水平和工作效率，我公司决定发起一项跑步活动，鼓励员工积极参与跑步锻炼。
目标我们设定了以下目标：1. 提高员工的身体健康水平；2. 缓解员工的工作压力，增加工作的乐趣；3. 促进同事之间的交流与合作。
方案为了实现以上目标，我们拟定了以下方案：1. 每周组织一次团体跑步活动，时间为周五下午。
2. 员工可以选择是否参加跑步活动，但鼓励尽量参与。
3. 地点可以选择公司周围的公园或操场，或者公司内部的跑步机场地。
4. 活动的距离可以根据个人情况设定，从短跑到长跑都可以，每次至少跑步30分钟。
5. 员工可以自由选择搭档或小组，也可以独自一人进行跑步锻炼。
6. 跑步活动结束后，可以组织员工进行简单的伸展和放松运动。
参与方式为了鼓励员工积极参与跑步活动，我们提供以下激励措施：1. 每次参与跑步活动的员工可以获得一定的积分奖励，可用于公司福利兑换。
2. 定期组织跑步比赛，表彰表现出色的员工，并提供丰厚的奖品。
3. 设置跑步健康俱乐部，定期举办讲座和培训，分享跑步经验和健康知识。
期望效果我们希望通过这项跑步活动，达到以下效果：1. 员工的身体健康水平得到提升，减少生病请假的次数，提高工作效率。
2. 公司的团队凝聚力得到增强，员工之间的交流和合作能力也得到提升。
3. 公司形象的提升，成为一个重视员工健康与福利的企业。
结束语我希望全体员工能够积极响应这项跑步倡议，踏上跑步之路，并将运动和健康融入到日常生活中。
希望通过大家的共同努力，为公司营造一个积极健康的工作环境，共同创造更加美好的！。
集体晨练活动安排通知
集体晨练活动安排通知
每个人生活中都有需要坚持的习惯与目标,而保持身心健康无疑是最重要的。
为了让全体员工养成良好的健康习惯,我们特此通知集体晨练活动的安排。
活动时间与地点
从本周一开始,我们将于每个工作日的早上7点在公司内庭进行集体晨练活动。
该活动时长约为45分钟,包括拉伸热身、有氧运动和简单的力量训练等内容。
请大家准时参加,共同养成健康的生活方式。
活动内容安排
本次集体晨练活动由专业的健身教练指导,确保每项运动的安全性和有效性。
具体安排如下:
周一至周三:拉伸热身+有氧运动(如慢跑、跳绳等)
周四至周五:力量训练(如深蹲、俯卧撑等)
教练会根据大家的身体状况动态调整训练强度和内容,确保每个人都能从中获益。
也鼓励大家在日常工作之余,多安排一些户外活动,如踏青、骑车等,以保持良好的身心状态。
注意事项
请大家提前做好准备,穿戴舒适的运动服装和鞋帽。
如果身体状况有特殊情况,请提前告知教练,以便安排合适的训练项目。
晨练期间请集中注意力,遵守教练的指引,确保自身安全。
为营造良好的团队氛围,希望大家能互相鼓励,共同完成训练任务。
良好的身体素质不仅有利于工作效率的提升,也能增强个人的抗压能力和生活质量。
我希望通过这次集体晨练活动,能够帮助全体员工养成健康的生活习惯,共同追求更美好的工作和生活。
让我们携手共进,为公司的发展贡献自己的力量。
组织职工跑步倡议书怎么写
组织职工跑步倡议书怎么写尊敬的各位职工：近年来，我们逐渐意识到保持身体健康的重要性。
然而，由于工作压力和久坐的生活方式，很多人都陷入了缺乏运动的困境。
为了改变这种状况，提高大家的健康水平，我们决定倡议组织职工参加跑步活动。
跑步是一项简单而有效的运动方式，它不仅能够增强心肺功能，还可以消耗多余的热量，改善体力和促进心理健康。
更重要的是，定期跑步可以帮助我们预防心血管疾病、减轻压力、增强免疫力等，从而提高工作效率和生活质量。
因此，我们邀请每一位职工参加我们组织的跑步活动。
活动的目的是激励大家走出办公室，享受户外的清新空气和运动的乐趣。
具体活动安排如下：日期：每周二和每周四时间：下班后地点：公司附近的公园路线：根据个人需求自行选择活动内容：自由跑步，间歇性休息，相互交流持续时间：大约60分钟为了鼓励大家参与跑步活动，我们将提供以下好处：1. 帮助你建立健康习惯，保持身体健康；2. 提供一个放松身心的机会，减轻工作压力；3. 增强团队凝聚力，促进同事之间的交流与合作；4. 创造一个积极向上的工作氛围，提高公司整体效率。
为了确保活动的顺利进行，我们需要大家的配合和积极参与。
请注意以下事项：1. 参与者需自行负责个人跑步装备的准备；2. 遵守交通规则和公共秩序，确保自己和他人的安全；3. 提前做好热身活动，避免运动损伤；4. 留意天气状况，根据需要携带相应的保护用品。
最后，我们邀请大家积极参与跑步活动，并将其作为养成健康生活方式的一部分。
相信通过团结合作，我们能够共同享受跑步所带来的益处，并为个人和公司的发展做出积极贡献。
谢谢大家！此致敬礼【公司名称】。
组织趣味运动会请示
组织趣味运动会请示致：组织趣味运动会请示尊敬的领导：您好！我是XXX部门的XXX，今致信于您，诚挚请示我部门即将组织的趣味运动会相关事宜。
近年来，为了营造员工积极向上、快乐充实的工作氛围，增强员工之间的互动交流，我部门决定举办一场组织趣味运动会。
通过这次活动，我们希望能够提升员工的团队合作意识和凝聚力，进一步传递公司的关怀和关爱。
为了确保运动会的顺利进行，我向您请示以下几点事宜：一、活动时间和地点为保证员工能够全情参与，我们计划将运动会安排在下个月的第一个周末，具体时间定为X月X日。
场地方面，我们打算在公司附近的体育场租借足够大的场地，以确保参与人数和运动项目的顺利进行。
二、运动项目及规则为了激发员工的兴趣和活力，我们精心设计了一系列趣味运动项目。
其中包括接力赛、三脚跑、口水战、水球接力等项目。
每个项目的规则我们将事先公布并进行讲解，以确保每一个参与者都能够理解并参与进去。
同时，我们还会根据员工的参与情况安排一些特别的奖项，以鼓励大家参与。
三、参与人员本次趣味运动会将面向公司的全体员工开放，我们将发出邀请函通知每一位员工参与。
参与人员无论职务高低，都将享有平等的参与权利和机会，以展现团队的凝聚力和工作责任感。
四、活动预算和物资准备为了确保运动会的顺利进行，我们预计需要一定的活动经费。
根据初步估算，活动经费约为X万元，包括场地租借费用、奖品购买以及临时工工资等。
同时，我们还需要购买一些活动所需的器材和道具，例如接力棒、水球等。
在此，我诚恳请示领导是否能够支持我们的预算申请，以确保活动的成功举办。
五、活动宣传为了提高员工的参与度，我们将会积极宣传和推广本次运动会。
具体的宣传方式包括：通过公司内部的通讯平台发布活动通知，制作宣传海报并张贴在公司各个角落，以及组织相关的活动宣传会议等。
希望领导能够支持我们的宣传工作，以吸引更多员工积极参与。
通过以上请示，我希望能够得到领导的指示和支持，以确保我们的组织趣味运动会能够顺利举办。
企业员工晨练通知模板范文
企业员工晨练通知模板范文尊敬的各位员工：大家好！为了提高员工的身体素质和工作效率，增强团队凝聚力，我公司决定开展晨练活动。
具体事宜如下：一、活动时间：每周一至周五的早上，开始时间为公司正常上班时间的30分钟之前，活动时长为30分钟。
二、活动地点：公司附近的公园或者体育场地。
三、活动内容：1. 温和运动：如慢跑、快走、太极等，根据自身情况选择适合的运动项目；2. 呼吸锻炼：通过深呼吸、腹式呼吸等方式，放松身心，增加氧气供应；3. 拉伸运动：针对全身关节进行适当的伸展和拉伸，增加柔韧性；4. 团队互动：在晨练过程中，可以适当配合进行伙伴间的团队互动，增强凝聚力。
四、参与方式：1. 自愿参加：晨练活动为自愿参加，但鼓励大家积极参与，共同营造良好的晨练氛围；2. 自行安排：员工需根据自身情况提前安排好起床时间，确保能按时参加活动；3. 自带装备：请自行准备运动服装、运动鞋等必要的晨练装备。
五、注意事项：1. 健康为先：参加晨练前，请确保自身身体状况良好，不适宜晨练的员工应自行判断是否参加；2. 安全第一：在晨练过程中，请注意安全，遵守交通规则，确保行动安全；3. 不影响工作：晨练活动结束后，请大家及时回到公司，按时开始工作，不得迟到。
六、晨练的好处：1. 提高身体素质：晨练有助于增强体质，提高免疫力，减少疾病的发生；2. 改善心理状态：晨练可以释放工作压力，放松身心，提高工作效率；3. 增强团队凝聚力：晨练活动可以增加员工之间的互动和交流，加强团队凝聚力。
最后，希望各位员工积极参与晨练活动，通过健康的身体和积极的工作态度，共同为公司的发展贡献力量！谢谢大家！公司管理部。
晨跑活动活动方案
晨跑活动活动方案
一、活动目的
晨跑活动旨在促进员工身心健康，增强团队凝聚力，提高工作效率。
二、活动时间与地点
•时间：每周三晨7:00-8:00
•地点：公司附近的公园或体育场地
三、活动内容
1.集合：活动当天早晨6:45在公司门口集合，核对参与名单
2.热身运动：到达活动地点后进行15分钟的热身运动
3.晨跑：分组进行晨跑，距离根据个人状况自主选择，每轮完成后进行团队互动
4.拉伸放松：活动结束后进行拉伸放松，关注员工身体状态
四、活动流程
1.集合签到（15分钟）
2.热身运动（15分钟）
3.晨跑活动（30-40分钟）
4.团队互动（10分钟）
5.拉伸放松（15分钟）
五、活动安全
1.活动前参与者需填写健康申明表，做好健康监测
2.活动中请注意交通安全，保持规范跑步姿势
3.在活动过程中如感不适，及时通知组织者并停止活动
六、活动收获
1.增强员工体魄，提高身体素质
2.拓展团队合作意识，增进团队凝聚力
3.提升员工工作效率和生活质量
七、活动后续
1.每次活动后进行反馈，收集意见和建议
2.定期评估活动效果，调整活动方案
3.推动晨跑活动的可持续发展及参与率的提高
八、活动组织
•活动负责人： XXX
•活动志愿者： XX、XX、XX
以上是晨跑活动的活动方案，希望通过该活动促进员工的身心健康，提高团队凝聚力，为公司发展贡献力量。
集体跑步活动策划方案范文模板
随着生活节奏的加快，人们对于健康生活的追求日益增强。
为了提高员工身体素质，增强团队凝聚力，丰富企业文化生活，特举办本次集体跑步活动。
二、活动主题健康跑，快乐行三、活动时间2022年X月X日（星期X）上午8:00-10:00四、活动地点公司内部环形跑道或周边公园五、活动对象公司全体员工及家属六、活动目的1. 增强员工体质，提高身体素质；2. 增进员工之间的沟通交流，增强团队凝聚力；3. 弘扬企业文化，展示公司员工积极向上的精神风貌；4. 倡导健康生活，营造良好的企业文化氛围。
七、活动流程1. 8:00-8:30 集合签到，领取活动物资（号码布、水壶、运动鞋等）2. 8:30-8:40 热身运动，由专业教练带领3. 8:40-9:00 开幕式，主持人介绍活动规则及注意事项4. 9:00-9:30 集体跑步，全程约5公里5. 9:30-10:00 冷身运动，放松身心6. 10:00-10:30 颁奖仪式，表彰优秀跑者及团队7. 10:30-11:00 合影留念，自由活动1. 制作活动海报，在公司内部张贴；2. 通过公司内部邮件、微信群等渠道发布活动通知；3. 邀请媒体进行宣传报道。
九、活动物资准备1. 号码布：根据报名人数准备；2. 水壶：每人均配备；3. 运动鞋：建议自备，如需公司统一购买，根据实际情况确定；4. 活动奖品：设置个人奖项及团队奖项，奖品包括运动器材、纪念品等。
十、活动预算1. 活动物资费用：预计XXX元；2. 奖品费用：预计XXX元；3. 其他费用：预计XXX元。
十一、活动安全保障1. 活动前进行场地检查，确保场地安全；2. 活动现场设立急救站，配备专业医护人员；3. 活动期间，安排志愿者进行现场维护，确保活动秩序；4. 对参与活动的人员进行健康检查，确保身体状况适合参加活动。
十二、活动总结活动结束后，对本次活动进行总结，包括活动组织、参与情况、效果评估等，为今后类似活动提供借鉴。
【注】以上模板仅供参考，具体活动策划方案需根据实际情况进行调整。
员工晨跑策划书模板3篇
员工晨跑策划书模板3篇篇一员工晨跑策划书模板一、活动主题强身健体，团结奋进二、活动目的1. 提高员工的身体素质，增强员工的健康意识。
2. 培养员工的团队合作精神，提高员工的凝聚力。
3. 丰富员工业余生活，促进员工之间的交流与沟通。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、参与人员全体员工六、活动流程1. 集合签到：在活动开始前，组织员工在指定地点集合签到，并发放活动 T 恤和号码牌。
2. 晨跑热身：由专业的健身教练带领员工进行简单的热身运动，如跑步、拉伸等，以预防运动损伤。
3. 晨跑开始：在热身结束后，组织员工开始晨跑。
晨跑路线可以根据实际情况进行规划，如沿着公园或河边跑步等。
4. 中途休息：在晨跑过程中，设置中途休息点，为员工提供水和能量补给。
5. 晨跑结束：晨跑结束后，组织员工进行拉伸放松运动，以缓解肌肉疲劳。
7. 合影留念：组织员工进行合影留念，记录美好瞬间。
七、注意事项1. 请员工穿着运动鞋和运动服装参加活动，避免穿着高跟鞋或拖鞋等不适合运动的鞋子。
2. 在活动过程中，请员工听从教练的指挥，遵守活动规则，注意安全。
3. 为了保持环境卫生，请员工不要随意丢弃垃圾，并在活动结束后将个人物品带走。
4. 如遇恶劣天气等特殊情况，活动将延期进行，具体时间另行通知。
[时间]篇二员工晨跑策划书模板一、活动主题健康生活，快乐工作二、活动目的1. 提高员工的身体素质，增强员工的健康意识。
2. 培养员工的团队合作精神，提高员工的凝聚力。
3. 丰富员工业余生活，促进员工之间的交流与沟通。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、参与人员全体员工六、活动流程1. 集合签到：早上[具体时间]在公司门口集合，签到并领取晨跑装备。
2. 热身运动：由专业教练带领大家进行简单的热身运动，如颈部运动、肩部运动、腰部运动等，时间约为[X]分钟。
3. 晨跑开始：按照预定路线进行晨跑，全程约[X]公里。
在跑步过程中，大家要保持队形，注意安全，不要掉队。
员工晨跑活动策划书3篇
儿童行为量表（CBCL）Achenbach （家长用，适用于4—16岁儿童）第一部分：一般项目儿童姓名：性别：男□女□年龄：，出生日期：年月日年级：，种族：父母职业（请填具体，例如车工、鞋店售货员、主妇等）父亲职业：母亲职业：填表者：父□，母□，其他人□填表日期：年月日第二部分：社会能力Ⅰ（1）请列出你孩子最爱好的体育运动项目（例如游泳，棒球等）：无爱好□爱好： a.b.c.（2）与同龄儿童相比，他（她）在这些项目上花去时间多少？不知道较少一般较多□□□□（3）与同龄儿童相比，他（她）的运动水平如何？不知道较低一般较高□□□□Ⅱ（1）请列出你孩子在体育运动以外的爱好（例如集邮、看书、弹琴等，不包括看电视）无爱好□爱好： a.b.c.（2）与同龄儿童相比，他（她）花在这些爱好上的时间多少？不知道较少一般较多□□□□（3）与同龄儿童相比，他（她）的爱好水平如何？不知道较低一般较高□□□□Ⅲ（1）请列出你孩子参加的组织、俱乐部、团队或小组的名称未参加□参加： a.b.c.（2）与同龄儿童相比，他（她）在这些组织中的活跃程度如何？不知道较差一般较高□□□□Ⅳ（1）请列出你孩子有无干活或打零工的情况（例如送报、帮人照顾小孩、帮人搞卫生等）没有□有： a.b.c.（2）与同龄儿童相比，他（她）工作质量如何？不知道较差一般较好□□□□Ⅴ（1）你孩子有几个要好的朋友？无 1个 2—3个 4个及以上□□□□（2）你孩子与这些朋友每星期大概在一起几次？不到一次 1—2次 3次及以上□□□Ⅵ.与同龄孩子相比，你孩子在下列方面表现如何？较差差不多较好a.与兄弟姊妹相处□□□b.与其他儿童相处□□□c.对父母的行为□□□d.自己工作和游戏□□□Ⅶ（1）当前学习成绩（对六岁以上儿童而言）未上学□不及格中等以下中等中等以上a.阅读课□□□□b.写作课□□□□c.算术课□□□□d.拼音课□□□□其他课（如历史、地理、常识、外语等）e. □□□□f. □□□□g. □□□□（2）你孩子是否在特殊班级？不是□是□，什么性质？（3）你孩子是否留级？没有□留过□，几年级留级质？留级理由：（4）你孩子在学校里有无学习或其他问题（不包括上面三个问题）？没有□有问题□，问题内容：问题何时开始：问题是否已解决？未解决□已解决□，何时解决：第三部分：行为问题Ⅷ.以下是描述你孩子的项目。
晨跑活动方案范文
晨跑活动方案范文一、活动目的和意义：晨跑是指在清晨的时候进行一定的运动锻炼，其主要目的是为了增加身体的健康度和活力，提高心肺功能，促进新陈代谢，增强免疫力，减轻压力，提高大脑的思维能力。
晨跑作为一种简单而有效的锻炼方式，逐渐被越来越多的人所认可和接受。
而通过晨跑活动，不仅可以提升员工们的身体素质，还能够增进员工之间的沟通和交流，增加团队凝聚力，进而提高整体工作效率。
因此，组织晨跑活动对于企业而言具有积极的意义。
二、活动对象：本次晨跑活动主要面向全体员工，不分年龄和性别，旨在让更多的员工参与到晨跑的行列中，享受运动的乐趣，提高身体素质。
三、活动时间：活动时间定为每周的两个工作日的清晨，具体时间从早上7点到8点结束。
这个时间段不会影响到员工的正常工作，且气温适宜，对于晨跑来说是比较理想的。
四、活动地点：晨跑的地点选择可以根据实际情况，如公司周边的公园、体育场、河岸等。
选择一个空气新鲜、环境舒适、景色怡人的地点，让员工们感受到大自然的美好。
五、活动准备：1.充足的准备时间：活动前提前通知员工，让他们有充足的时间准备晨跑活动，包括准备运动服装、饮用水等。
2.做好防护工作：晨跑前提醒员工做好身体的热身运动，避免意外受伤。
同时，为员工提供防晒霜和帽子等防护用具，保护他们的皮肤。
3.提供饮用水和轻食：活动现场设置饮水站，为员工提供充足的饮用水，避免中暑。
同时，还可以准备一些轻食，如水果和面包，供员工在晨跑后补充能量。
六、活动流程：1.早上6:50：活动相关人员到达晨跑集合点，搭建集合点标志，准备好所需的器材和物资。
2.早上7:00：活动正式开始，晨跑集体热身运动。
选择一位有经验的教练或者员工担当，进行一定的热身操，以准备好开始晨跑。
3.早上7:10：员工开始进行晨跑活动，根据个人的身体状况和兴趣选择跑步的强度和距离，建议晨跑时间控制在30分钟至1小时之间。
4.早上8:00：晨跑活动结束，进行集体放松活动，如舒展伸展操、深呼吸等，缓解跑步带来的肌肉疲劳。
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关于组织员工晨跑活动的方案请示
为了增强团队凝聚力、提高工作热情和效率，丰富员工的业余生
活及增强员工个人体质，本周五特组织全体员工晨跑活动，具体方案
如下：
活动时间：2015年1月16日 星期五 早上7:00
方案一：
① 集合地点：义东店
晨跑路线：义东路（义东店） → 环城南路 → 南山公园（爬
山） → 丹溪路 → 新马路 → 义东店
方案二：
① 集合地点：福田店
晨跑路线：工人北路（福田店） → 商城大道 → 江滨北路 →
中央公园 → 返回福田店
以上晨跑路线方案妥否，请秦总予以批复！
市场部、人事部
2015年1月14日