如何彻底去除妊娠纹,妊娠纹祛除方法
如何祛除妊娠纹
准妈妈怀孕后，随着宝宝一天天的长大，腹部不断的隆起，渐渐的肚子,大腿,甚至胸部便会出现一道道的妊娠纹，尤其在分娩的前一个月妊娠纹最明显。
生产过后，腹部的肌肤会一下子变得松弛，让准妈妈失去了昔日拥有曼妙身材的自信，别担心，以下几个小方法会让你重拾自信，变成一个美丽的辣妈。
一、合理饮食合理的安排饮食，均衡的摄取营养。
胎儿通过脐带将母体的营养吸收，只有保障了准妈妈的营养，才会让胎儿有健康保障。
因此多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，比如鸡蛋、燕窝、豆类、奶类、猪蹄、红枣等，不仅可以均衡的摄取营养，而且可以改善肌肤，减少妊娠纹的生成。
二、保持运动一般情况下，脂肪的堆积会增加皮肤的负担，当超过它的负荷时，皮肤的弹性纤维会被“拉断”，因此，准妈妈每天要保障基本的运动量，控制体重的迅速增长，避免脂肪的堆积，对自己对胎儿都是有好处的，也有利于分娩。
在生产后也要保持运动的习惯，以此来消除水肿，促进身体的新陈代谢，让皮肤恢复以前的弹性。
三、外部涂抹在怀孕期间，药物会对胎儿产生不利的影响，所以准妈妈为了宝宝着想，千万不要利用药物来祛除妊娠纹，这样对胎儿伤害非常大。
但是可以用孕妇专用的橄榄油按摩腹部，睡前保持仰卧的姿势，用橄榄油轻轻地按摩腹部，每次15分钟左右。
四、按摩护理通过专业的祛妊娠纹产品，加上按摩手法来祛除妊娠纹。
不过，要提醒大家的是，市场上的一些产品还是要谨慎使用，避免对身体造成伤害。
使用纯天然植物配方与现代领先的生物科技的完美结合,多种植物精华配合人体胎盘提取物通过简单的涂抹和按摩,将各种植物活性成分和多种营养物质作用于皮肤，达到完美祛除妊娠纹、肥胖纹、剖腹产疤痕以及消除腹部赘肉的效果！每个人都希望把自己最好的形象展示在人们的面前，希望以上几个祛除妊娠纹的小方法，能让准妈妈和新手妈妈们重新找回自信，做个自信的辣妈。
什么去妊娠纹效果好？
什么去妊娠纹效果好对于爱美的女性而言，妊娠纹的存在简直就是心头大敌，即使它意味着自己完成了人生中的一项神圣使命，但是对于爱美的人来说，妊娠纹依然会令其感到诸多困扰，也因此网上咨询妊娠纹怎么去除的非常多。
什么样的去妊娠纹产品效果好呢?基于此小编特意总结整理了个专家给出的意见与建议，一起来看看吧。
一、饮食调理准则如果你不知道妊娠纹怎么去除，又担心盲目用一些方法会伤害到自身的话，那么，建议用饮食调理的方法，既对身体有好处，还对去妊娠纹有好处。
饮食调理中，必须坚持多吃维生素多和胶原蛋白多的食物，这两种食物，前者能够帮助人体补充细胞纤维，让受损细胞快速增长，后者则能增加肌肤弹性，让肌肤变得光滑细腻。
常见的有益于产后去妊娠纹的食物包括很多，比如西兰花，西兰花中的维生素非常丰富，包括A、C以及胡萝卜素，一周吃三次西兰花，让自己身体充满正能量，对宝妈来说是大喜事哦。
二、运动调理准则妊娠纹怎么去除?虽然宝妈产后的空闲时间并不多，但是简单的室内运动还是可以做到的，比如在床上做游泳的动作，只是动作，不需要下水，同时可以抱着孩子在天气晴朗的时候出去散步，既能让孩子呼吸新鲜空气，还能够让自身得到一定的锻炼。
不过要注意的是，运动调理准则是持久，如果不能常年的坚持，短期内的运动，效果是不会很好的。
三、专业护肤准则妊娠纹怎么去除?专业护肤要比普通人群的护肤更偏重专业性，因为采用的是科学的手段，所以在某些方面对营养的补充都是比例比较大的，比如婧麒。
什么样的去妊娠纹产品效果好？婧麒凭借多年品牌专业实力及超高的口碑赢得国内众多妈妈的一致好评。
在产品质量安全备受关注的今天，婧麒以高要求的品质安全为基础，健康、有效修复消除妊娠纹，真正做到安全与功效的有机结合，帮助产后妈妈解决妊娠纹肌肤困扰。
多少辣妈希望自己恢复完美无瑕的肌肤，然而这梦想却被妊娠纹狠狠拦腰截断。
想去掉妊娠纹，却徘徊在妊娠纹怎么去除的边缘不得要领，无奈望着自己布满妊娠纹的身体。
如何消除妊娠纹 这些方法可以去除妊娠纹
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导语：妊娠纹要怎么样消除才能比较彻底呢，想必这是很多孕妇都想知道的问题吧，那么大家知道如何消除妊娠纹呢，如何消除妊娠纹的方法是什么呢，怎
妊娠纹要怎么样消除才能比较彻底呢，想必这是很多孕妇都想知道的问题吧，那么大家知道如何消除妊娠纹呢，如何消除妊娠纹的方法是什么呢，怎么样妊娠纹呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
妊娠纹是指妊娠期间产生的宽度不同，长短不一的波浪式的模式，这种模式在产后会逐渐消失，但仍然会留下白色或银白色的疤痕线。
人体皮肤的表皮底层便是真皮，怀孕时因为子宫变大而使得表皮层必须承受大幅度的拉扯，真皮受到扩张的压力，脂肪组织会开始断裂，并且出现轻微发炎及红肿，这种肌肤上的征状便是妊娠纹。
妈咪出现妊娠纹的位置大多在下腹部、肚皮处、胸部，有些较严重者会在臀部、大腿、膝盖后方出现。
初期红色的纹路，在产后两个月便开始变淡，但仍会留着比肌肤颜色淡一些的痕迹。
妊娠纹怎么消除
1、控制体重
当孕妇在肚子上有点痒时，我们必须防止妊娠纹的伸长。
其主要原因是腹部的皮肤隆起，因此，在合理的范围内的重量控制，可以有效地减少生产的拉伸痕迹。
2、皮肤按摩
在产前，用防妊娠纹产品配合适当的手法按摩腹部也能有效减少妊娠纹。
这样可以增加皮肤弹性和滋润皮肤，让腹部皮肤增加弹性。
3、锻炼和食疗
怀孕中应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。
同时，孕
生活常识分享。
妊娠纹和肥胖纹一样吗？区别在哪？怎么祛除？
妊娠纹和肥胖纹一样吗？区别在哪？怎么祛除？首先要知道妊娠纹和肥胖纹的区别：妊娠纹和肥胖纹是不一样的，肥胖纹是由于肥胖后皮肤皱褶引起的，而妊娠纹是皮肤上狭小的、有凹陷的细纹。
大多数孕妇的妊娠纹长在肚皮上，而且通常是在怀孕中后期出现，因为这时候，为适应腹中胎儿生长发育的需求，孕妇的肚皮会迅速增大拉伸。
也有些孕妇的妊娠纹会长在髋部、大腿、臀部和乳房上。
妊娠纹可以用一些祛疤的药物，而肥胖纹是不需要特殊处理的。
怀孕期间妊娠纹妊娠纹是紧挨着皮肤的弹性支撑组织发生变化引起的。
妊娠纹一开始时呈粉色、红褐色、紫色或深褐色。
怀孕时妊娠纹到底是什么颜色，取决于孕妈妈的肤色。
妊娠纹一旦出现就没法完全去除了，但是随着时间的推移，颜色会变浅。
产后的妊娠纹产后6~12个月后，孕妈妈的妊娠纹通常会明显变得没那么清晰了。
妊娠纹的颜色会慢慢变淡，通常比周围的皮肤要浅，具体变成什么颜色还是取决于孕妈妈的肤色。
但产后妊娠纹的纹理不会变了。
妊娠纹怎么消除呢？通常妊娠纹在生产后几个月会逐渐变得越来越不明显了。
但是，如果非要去除，孕妈妈可以去皮肤科，跟医生商量一下治疗方法。
大部分的方法已经被证明效果不太明显，但医生可能有办法来改进外观。
下面和大家分享一些有助于消除妊娠纹的方法。
孕后保养生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。
此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。
孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。
保证充足的睡眠。
让皮肤恢复弹性。
跑步去妊娠纹跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。
你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。
坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。
当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。
蛋清橄榄油帮你去除妊娠纹
蛋清橄榄油帮你去除妊娠纹
*导读：蛋清可助孕妇预防妊娠纹,帮助产妇消除妊娠纹，我们知道鸡蛋清甘寒，能清热解毒。
外用可以促进组织生长、伤口愈合，蛋清有收紧……
蛋清可助孕妇预防妊娠纹,帮助产妇消除妊娠纹，我们知道鸡蛋清甘寒，能清热解毒。
外用可以促进组织生长、伤口愈合，蛋清有收紧皮肤作用，对于产后修复妊娠纹有良好功效，还有助于体形恢复，是一个不错的方法。
用法：洗净腹部后按摩10分钟，把蛋清敷在腹部皮肤上，10分钟左右擦掉，再做一次腹部按摩，可以让皮肤吸收更好一些。
蛋清中可加入一些橄榄油,用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换。
因为蛋清有收紧皮肤的作用，不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。
橄榄油去妊娠纹效果很明显。
每天坚持滴几滴，不仅能够起到预防妊娠纹的效果，还能补充人体需要的VC和VA，因为橄榄油本身就含有多种VC，这些VC本身就能美白嫩肤。
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百洛油去妊娠纹使用方法
百洛油去妊娠纹使用方法百洛油是一种常用的去除妊娠纹的护肤产品，其主要成分是质地柔软的百洛油，相信很多准妈妈都对于如何正确使用它去除妊娠纹感到困惑。
下面我将详细介绍百洛油的使用方法，希望能帮到您。
百洛油在减少妊娠纹方面具有良好的效果，而要达到最佳效果，您需要持之以恒地使用并正确按摩。
以下是具体的使用方法：1. 清洁皮肤：在使用百洛油之前，首先要确保皮肤干净。
您可以用温水和温和的洗面奶清洁腹部、臀部和大腿等可能形成妊娠纹的区域。
之后用干净的毛巾轻轻擦干，确保皮肤完全干燥。
2. 涂抹百洛油：将适量的百洛油滴在手掌心，然后将双手搓热，使油温稍微升高。
接下来，将手掌放在妊娠纹部位，用手指轻轻按摩涂抹。
3. 按摩技巧：按摩是去除妊娠纹的关键。
您可以用食指和中指螺旋状地按摩妊娠纹区域。
按摩的力度要适中，不要用力过猛，以免引起皮肤不适。
可以采用顺时针和逆时针的方式轮流按摩，每次持续约5-10分钟。
4. 持续使用：为了达到最佳效果，建议每天使用2-3次，早晚各一次。
最好在洗澡后使用，因为此时皮肤的吸收能力较好。
按摩完毕后，尽量保持皮肤干燥，以便百洛油更好地渗透到皮肤深层。
除了正确使用百洛油外，还有一些额外的护肤建议可以帮助您预防和减少妊娠纹的产生：1. 注意饮食：均衡饮食对于皮肤的健康非常重要。
摄入足够的维生素C、E和胶原蛋白等营养素，可以促进皮肤弹性的生成，减少妊娠纹的出现。
2. 多喝水：保持身体的水分供给，有助于维持皮肤的弹性。
建议每天至少饮用8杯水。
3. 锻炼：适量的运动可以促进血液循环，增加皮肤弹性，减少妊娠纹的产生。
4. 避免暴晒：阳光中的紫外线会破坏皮肤弹性纤维，加速妊娠纹的形成。
在户外活动时，尽量涂抹防晒霜，避免长时间暴晒。
总之，使用百洛油去除妊娠纹是一个渐进的过程，需要持之以恒地按摩和保养。
虽然百洛油对于去除妊娠纹有一定的效果，但结果因人而异。
如果您的妊娠纹较为严重，建议咨询专业的皮肤医生，寻求更适合您的解决方案。
消除妊娠纹的小窍门
女人怀孕为家里添加了新成员，这是一件让一家人感觉都很高兴的事情，但是随时而来的就是身体出现的各种情况，身体变垮，阴道松弛，妊娠纹等，其中让母亲们最懊恼的事情就是妊娠纹，爱美的妈妈总是在想设法的想着要怎么去除妊娠纹，那么怎么做最好呢？妊娠纹的引起简单来说是因为随着胎儿的成长，使得肚子上周围的蛋白纤维被撑破所产生的裂痕，一般是长在肚子或者大腿上的，沉静在新生儿的喜悦中还要承受妊娠纹带来的不愉快的时候心情肯定是相当的不愉快，生活中其实有很多小方法都可以有效的消除妊娠纹，不妨试试。
妊娠纹怎么去？教你去纹三步骤！首先，注意饮食通过一些食物对自身受损的细胞进行滋补，从而促进新陈代谢以及加速身体废物的排出，让自身的机能更进一步，食物应该以清淡为主，少吃油腻食物，拒绝高热量的零食，对这类食物摄入过多的话会对皮肤产生过大负担，影响消除妊娠纹的效果，想吃零食的时候不妨用新鲜的蔬果代替，既健康有能为机体补充丰富的营养，在一定程度上还加强了产后身材恢复的效果呢。
其次，注意运动不少宝妈也都坦言，自己有时候运动也能让妊娠纹淡化，但是却不能彻底去掉。
归根结底是因为很多宝妈在运动的时候，根本没有坚持下来，不少宝妈觉得自己偶尔运动运动就行，其实不行，要想去掉妊娠纹，就要进行长期持久的运动。
无论是瑜伽还是游泳，亦或者是慢跑、散步，不坚持半年、一年甚至更久是无法真正见到效果的，更何况我们的目的是彻底去除呢。
最后，注意把握时机修复妊辰纹的最好时机是在妊辰纹开始出现到产后半年内，因为这时纤维组织刚刚受损，断裂、变异的纤维组织和血管组织还未老化，妊辰纹有望变的淡一点。
这时候借助能够对皮肤有效起到紧实、缩紧、提拉、修复再生的功效的去纹产品能起到事半功倍的效果，选产品时，需要注意的是：一定要选择纯天然不含酒精、激素、色素、铅及汞等重金属成分的产品，并经严格皮肤安全测试认可，无过敏、无刺激，成分则以天然绿色为主。
以上就是如何消除妊娠纹希望可以给你带来帮助哦！。
妊娠纹消除方法
妊娠纹消除方法第一、多吃含维生素食物虽然宝妈在产后都会需要补充大量的食物，但是对于含维生素类的食物补充却不一定会多，大部分宝妈都是什么对孩子好吃什么，自己则是根据爱好，喜欢多吃点，不喜欢就一点不沾。
这样的做法显然不好。
如果是偏爱吃含维生素的蔬果，那么，自然受益，但是如果是不爱吃蔬果类的，妊娠纹想要消除就难上加难了。
第二、适度运动宝妈在产后并不是不能运动，而是不能剧烈运动，小幅度的运动还是可以的，比如做家务、瑜伽、游泳等，这些小运动既有益身心，同时还能恢复肌肤弹性，对祛除妊娠纹有极好的帮助。
在做小运动的时候需要注意，运动虽然小，也要安全为前提，尤其是做家务的时候，不要着急，慢慢的做，这样虽然见效慢，但是对身体好，而如果像未生育之前那样急匆匆的做完，腰酸背疼的，对身体也不利。
第三、热敷在去除妊娠纹的方法中有一个方法是热敷，这种方法是经过专家认可的，能够帮助宝妈去掉妊娠纹。
具体怎么做呢?首先将有妊娠纹的地方洗干净，最好是用温水，这样可以打开毛孔，然后将热毛巾敷在上面，十五到二十分钟之后取下来。
法则一、时刻保湿，补充营养据调查发现，百分之九十以上的辣妈在怀孕期间都会注意保养皮肤，这一点可能与国人的传统观念相违背。
有很多家庭在怀孕之后，任何护肤品都不会用，担心会伤害到孩子。
的确，以往的普通的护肤品确实能对孕妇和胎儿产生不利影响，这一类的都不建议使用，但是如果是一些保湿功能强的母婴用品，那么不妨少用一点。
另外，在怀孕之前也要做好准备，多做一些运动，尤其是在孕期，除了注意保养之外，运动也是必须的，只不过不能太大罢了。
而平时多吃水果，补充营养维生素也是对产后消除妊娠纹有帮助的。
法则二、控制体重增长在怀孕时体重会有所增长，每个月体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程应控制在11-14公斤。
正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。
早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的。
已经长妊娠纹了怎么办？该怎么祛除？
已经长妊娠纹了怎么办？该怎么祛除
多数宝妈动孕期开始都会被妊娠纹困扰，更为糟糕的是即便宝宝出生了妊娠纹却依旧纹丝不动，于是坊间也流传着妊娠纹一旦形成就很难去除的说法。
然而宝妈们去除妊娠纹的渴望一刻都不曾停息过，怎么祛除肚子上的妊娠纹?接下来分享下小编总结的去纹经验，希望对大家有所帮助
1、保证充足睡眠时。
轻松充足的精神状态能有效的治疗妊娠纹。
2、良好的生活习惯。
产妇在坐月子期间尽量，不吸烟，少饮酒。
少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，每天喝6——8杯白开水。
良好的生活习惯，能帮助产妇很好的减少妊娠纹。
3、适度的按摩。
用涂抹精油及除纹霜时，适度的按摩可以增加皮肤弹性，保持肌肤滋润，避免过度强烈而拉伤皮肤。
坚持腹部按摩，可以有效淡化已形成妊娠纹。
4、冷热水交替冲洗。
从怀孕初期开始，沐浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂;沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。
此方法可以很多的预防和治疗妊娠纹。
5、早晚使用橄榄油适当的按摩腹部，能有效预防和减轻已经出现了的妊娠纹，橄榄油要选择像婧麒这样纯天然无污染的最好哦。
产妇作为一个比较特殊的群体，在这一段时间，往往任何行为关乎的不仅仅是自己还有孩子，家人，因此在用品方面都需要特别的小心。
对于产妇来说，什么牌子去妊娠纹效果好，自然是像婧麒这样无酒精、无刺激性、无人工香精、无添加剂、无重金属等的产品，并且需要经过有关部门严格检验，这样的才是安全可靠的产品，才能放心使用。
去妊娠纹最有效方法 妙招给你意想不到的惊喜八
去妊娠纹最有效方法妙招给你意想不到的惊喜对于女人来说除了美腻的脸蛋，没有什么是比拥有吹弹可破的肌肤更重要的了，千万不要放任妊娠纹毁了所有的美好，那么面对数不胜数的祛纹方法，什么是祛纹最有效的方法呢?今天给大家分享祛纹妙招会给大家意想不到的祛纹惊喜，接下来一起去看看吧!一、水每天至少喝10到12杯水，保持皮肤水分，排出毒素。
它使你的皮肤柔软，恢复弹性。
尽量避免茶，咖啡和苏打水，因为这些属于脱水剂，越喝越渴。
去妊娠纹最有效方法妙招给你意想不到的惊喜(图一)二、多吃蔬果很多人都知道吃蔬果对身体好，但是却不知道，吃蔬果对消除妊娠纹也是有好处的。
比如西红柿中含有丰富的茄红素，他的抗氧能力是维他命C的20倍，有够有效的淡化妊娠纹;猕猴桃不仅肉肥汁多，酸甜宜人，并且富含丰富的维生素C，不仅能提高抵抗力，还能补充脑力所消耗的营养，最重要的是食用它可以淡化妊娠纹。
三、维生素E油：从维生素E胶囊中提取出油。
你经常使用在妊娠纹部位起到保湿作用，在正常使用时，它通过关闭褪色的皮肤提供了有效的淡化黑色素。
去妊娠纹最有效方法妙招给你意想不到的惊喜(图二)去妊娠纹最有效的方法?想要彻底去除妊娠纹那就要从根源去除，妊娠纹主要形成的原因是因为体内的胶原蛋白的流失和肌肤的弹性纤维的断裂，所以想祛纹就从这两方面着手，在祛纹市场上打着彻底祛纹旗号的有很多但是真正能做到的只有曼飞秀，接下来我们就看一下曼飞秀到底是怎么做到的吧!曼飞秀自问世以来，一直践行着“健康祛纹”的护肤理念，在妊娠纹修护方面精益求精，致力于解决产后妈妈所面临的肌肤问题，曼飞秀之所以能够在众多产品中脱颖而出，那是因为曼飞秀一滴所含的营养成分远远高于同类产品，从而使得曼飞秀能够高效快速的祛除妊娠纹。
去妊娠纹最有效方法妙招给你意想不到的惊喜(图三)目前99%的消费者都可以通过曼飞秀祛除妊娠纹，但所需时间因人而异，主要是因为每个人的纹严重程度及吸收状况不同，但有一点是可以肯定的妊娠纹是肯定可以祛除的，至于是两周期、三周期还是四周期，需要根据你的具体情况而定。
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如何彻底去除妊娠纹，妊娠纹去除方法
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。
专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。
虽有70％～90％的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。
在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。
同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。
怀孕以后，保养过程就更复杂些。
要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。
具体可以从以下几个方面做起：
1、增强皮肤弹性
在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。
推荐方案：
A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。
B、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。
C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
2、控制体重增长
在怀孕时体重会有所增长，每个月体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程应控制在11-14公斤。
推荐方案：
A、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。
早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态；清晨，排出体内垃圾是非常重要的。
如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。
B、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。
C、适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。
对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。
D、要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。
3、使用妊娠纹防护产品
在怀孕初期就开始使用富含橄榄精华的“胶原弹力微分子”及肌肤所需各种维生素的婧麒橄榄油进行按摩。
怀孕初期使用能够增强肌肤延展性，使肌肤充分适应孕期的体形变化，防止皮下纤维因过度抻拉而断裂，从而有效减少妊娠纹出现。
建议各位孕妈从怀孕三个月到产后三个月坚持使用婧麒橄榄油，这样能够活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色，凹凸感明显减弱至消失。