维生素D与糖尿病（一）
维生素d的主要功能
维生素d的主要功能维生素d作为人体必不可少的一种营养物质，如果缺乏维生素d，会出现偻病或骨软化症，对儿童、成人都具有重要的生理意义。
下面介绍维生素d的作用。
1、促进钙、磷的吸收维生素d最为人们所津津乐道的促进作用,就是推动钙、磷的稀释,防治儿童的佝偻病和成人的软骨症,因为佝偻病就是由于维生素d缺少而引发钙、磷代谢紊乱的一种疾病。
2、预防癌症维生素d对调节细胞产卵存有一定促进作用,而癌症患者体内则缺少这种调控机制。
因此,通过避免细胞过度产卵,维生素d就能够防治某些癌症。
3、降低心脏病的发病几率维生素d可以减少对胰岛素的耐受性,而胰岛素耐受性就是引致心脏病的主要因素之一。
4、缓解糖尿病在ⅰ型糖尿病中,免疫系统可以杀虫人体自身的细胞。
科学家指出,维生素d可以起著免疫系统抑制剂的促进作用,他们指出,它也许能够避免免疫系统的过度反应。
5、调节血压维生素d为颈部甲状腺上的副甲状腺所利用。
这些腺体排泄出来一种调节体内钙水平的激素,钙则协助调节血压。
1、骨头疼痛。
缺乏维生素d的成年人更容易发生骨骼和肌肉疼痛,冬天尤其如此。
早晨起床时关节有僵硬感。
2、心情抑郁症。
维生素d可以提升神经递质5-羟色胺水平,进而提升心情。
研究辨认出,补足维生素d可以大大降低抑郁症发作几率。
3、年过50。
美国癌症协会表示,年纪越大,皮肤产生维生素d的能力就越弱。
老年人在室内的时间相对更多,晒太阳的时间相对较少,也就更可能出现维生素d缺乏。
4、Immunol或营养不良。
身体脂肪过多可以减少血液维生素d水平。
其原因就是维生素d具备脂溶性特点,身体脂肪越多,就越难被“吸收”。
Immunol或营养不良人群可能将须要补足更多的维生素d。
5、深色皮肤。
多项研究表明,皮肤色素是自然防晒霜。
涂抹防晒指数为30的防晒霜会使皮肤制造维生素d的能力降低97%。
皮肤黝黑的人晒太阳时间需要增加10倍才可获得与白色皮肤人群相同的维生素d。
6、头部快乐流汗。
头部快乐流汗就是维生素d缺少的典型症状。
维生素D_辅助治疗对糖尿病足患者血糖、血脂及康复效果的分析
DOI：10.16658/ki.1672-4062.2023.08.109维生素D辅助治疗对糖尿病足患者血糖、血脂及康复效果的分析李清元吉林市中心医院检验科，吉林吉林132000[摘要]目的探讨维生素D对糖尿病足患者血糖、血脂及康复效果的影响。
方法选取2022年2—7月吉林市中心医院收治的82例糖尿病足患者为研究对象，按照随机数表法分为常规组（41例，行常规治疗）和维生素D组（41例，在常规组基础上口服维生素D治疗）。
比较两组维生素D水平、血糖和血脂检测结果以及治疗效果。
结果两组治疗后的维生素D水平均高于治疗前，且维生素D组高于常规组，差异有统计学意义（P< 0.05）。
两组治疗后的空腹血糖、餐后2 h血糖水平均低于治疗前，且维生素D组低于常规组，差异有统计学意义（P<0.05）。
维生素D组治疗后的三酰甘油、血清总胆固醇水平均低于治疗前，且低于常规组，差异有统计学意义（P<0.05）。
维生素D组的总有效率高于常规组，差异有统计学意义（P<0.05）。
结论维生素D可有效改善糖尿病足患者的血糖和血脂等指标，提高患者的治疗效果。
[关键词] 糖尿病足；维生素D；血糖；血脂[中图分类号] R587.2 [文献标识码] A [文章编号] 1672-4062（2023）04（b）-0109-04Analysis of Vitamin D Adjuvant Therapy on Blood Glucose, Blood Lipid and Rehabilitation Effect of Diabetic Foot PatientsLI QingyuanDepartment of Clinical Laboratory, Jilin Central Hospital, Jilin, Jilin Province, 132000 China[Abstract] Objective To explore the effect of vitamin D on blood glucose, blood lipid and rehabilitation effect of dia‐betic foot patients. Methods Eighty two patients with Diabetic foot admitted to Jilin Central Hospital from February to July 2022 were selected as the research objects. They were randomly divided into the conventional group (41 patients, receiving conventional treatment) and the vitamin D group (41 patients, taking vitamin D orally on the basis of the con‐ventional group). Compare the levels of vitamin D, blood glucose and lipid levels, and treatment outcomes between the two groups. Results The average level of vitamin D water after treatment in the two groups was higher than before treatment, and the vitamin D group was higher than the conventional group, the difference was statistically significant (P<0.05). After treatment, the fasting blood glucose and 2-hour postprandial blood glucose of the two groups were lower than those before treatment, and the vitamin D group was lower than that of the conventional group, the differ‐ence was statistically significant (P<0.05). The levels of triacylglycerol and serum total cholesterol in the vitamin D group after treatment were lower than before treatment and lower than those in the conventional group, the difference was statistically significant (P<0.05). The total effective rate of the vitamin D group was higher than that of the conven‐tional group, the difference was statistically significant (P<0.05). Conclusion Vitamin D can effectively improve the blood glucose, blood lipid and other indicators of patients with diabetic foot, and improve the treatment effect of pa‐tients.[Key words] Diabetic foot; Vitamin D; Blood glucose; Blood lipid糖尿病足是糖尿病患者最常见、典型和严重的并发症之一，其致病原因复杂，如在高血糖的刺[作者简介]李清元（1981-），男，本科，副主任技师，研究方向为检验医学。
维生素D对2型糖尿病及糖尿病肾病的影响
维生素D对2型糖尿病及糖尿病肾病的影响陈帅;乔虹【摘要】糖尿病是一种常见的慢性疾病,并伴有残疾率和病死率都较高的血管性疾病并发症。
糖尿病肾病是糖尿病全身性微血管病变表现之一,晚期出现严重肾功能衰竭,是糖尿病患者的主要死亡原因之一。
而给生素 D(VD)对预防2型糖尿病(T2DM)有一定的作用,并且是维持正常的胰岛素分泌和糖耐量所必需的物质,VD在糖尿病肾病的发生发展中也起到了重要的作用。
【期刊名称】《临床荟萃》【年(卷),期】2014(000)007【总页数】3页(P838-840)【关键词】糖尿病;糖尿病肾病;维生素D【作者】陈帅;乔虹【作者单位】哈尔滨医科大学附属第二医院地方病科，黑龙江哈尔滨 150086;哈尔滨医科大学附属第二医院地方病科，黑龙江哈尔滨 150086【正文语种】中文【中图分类】R587.1近年来,糖尿病的发病率急剧上升,在中国,糖尿病患者人数已经突破了1亿。
糖尿病已经成为对人类健康影响最大的非传染性流行病之一,目前许多科研工作者已经研究了维生素D(vitamin D,VD)在糖尿病中作用。
本研究就VD对2型糖尿病(T2DM)及糖尿病肾病(DN)的影响进行综述。
VD是一组脂溶性的激素,是由钙化醇(VD2)和胆钙化醇(VD3)两种形式组成,VD在肝脏代谢生成25-OHD3和25-OHD2,再在肾脏中进一步代谢,形成具有生物活性的1α,25-(OH)2D3和1α,25-(OH)2D2,VD是具有多效性的,可以在多种细胞和组织中调节增殖、分化和细胞生存。
这些活动的实现主要是通过细胞质/核中的VD 受体(vitamin D receptor,VDR)信号转导通路和VD反应元件(vitamin D response elements,VDRE),并通过局部的血浆和内质网膜上VDR发生快速应答,VDR已经被发现于40多个组织细胞中包括胰岛细胞、平滑细胞、单核细胞和脂肪细胞[1],所以VD与多种疾病的发生有关。
维生素d的作用和功效与作用
维生素d的作用和功效与作用维生素D是一种脂溶性维生素，对我们的健康起着重要的作用。
该维生素可以在皮肤被紫外线照射时合成，也可通过食物和补充剂摄入。
维生素D的作用和功效广泛，涉及到骨骼健康、免疫系统调节、心血管健康、神经系统功能、癌症预防等多个方面。
本文将详细介绍维生素D的作用与功效。
1. 骨骼健康：维生素D与钙和磷等矿物质一起协助骨骼生长和骨骼密度维持。
维生素D通过增加肠道对钙和磷的吸收，促进骨骼的矿化和骨质的形成。
维生素D缺乏会导致钙和磷吸收不足，从而引发骨质疏松症、骨软化症等骨骼疾病。
2. 免疫系统调节：维生素D对免疫系统的调节功能非常重要。
它可以抑制炎症反应和自身免疫病发生的风险，同时也能增强机体对感染的抵抗力。
维生素D通过调节免疫细胞的功能，减少免疫细胞的活性，从而保护机体免受过度免疫反应和慢性炎症的伤害。
3. 心血管健康：维生素D与心血管健康有着密切的关系。
研究表明，维生素D缺乏与高血压、心脏病和中风等心血管疾病的发生率增加相关。
维生素D通过调节血液中钙和磷的浓度，维持心肌的正常收缩和血管的正常张力，从而降低心血管疾病的风险。
4. 神经系统功能：维生素D对神经系统的发育和功能维持起着重要的作用。
维生素D受体分布在大脑和神经细胞中，维生素D通过影响神经元的增殖、分化和存活，调节神经递质的合成和释放，对神经系统的正常发育和功能发挥着重要的调控作用。
维生素D缺乏与多发性硬化症等神经系统疾病的发生率增加有关。
5. 癌症预防：维生素D对癌症的预防和治疗具有一定的潜力。
研究表明，维生素D可以抑制癌细胞的生长和扩散，促进凋亡和限制新生血管的形成。
维生素D在乳腺癌、结肠癌、前列腺癌等多种癌症的预防和治疗中显示出良好的效果。
6. 其他作用：除了以上提到的作用，维生素D还与糖尿病、肥胖、抑郁症、自闭症等多种疾病和情绪之间存在关联。
维生素D参与胰岛素的分泌和细胞对胰岛素的敏感性调节，从而影响糖尿病的发生和发展。
维生素D与2型糖尿病相关性研究进展
维生素D与2型糖尿病相关性研究进展摘要】2型糖尿病的患病率逐年增加。
维生素D可能通过调节胰腺β细胞功能和改善胰岛素抵抗在2型糖尿病的致病机制中起作用。
本文综述了维生素D与2型糖尿病之间的相关性。
此外，分析了维生素D补充剂在预防2型糖尿病中的作用以及其在改善糖尿病患者血糖控制中的作用。
为2型糖尿病的预防与治疗提供新思路。
【关键词】维生素D；2型糖尿病；胰岛素抵抗；胰岛素敏感性【中图分类号】R587.1 【文献标识码】A 【文章编号】2095-1752（2019）11-0011-02Progress in research on vitamin D and type 2 diabetesCui Cheng,Zhou Yikun.Kunming University of Science and Technology,Kunming,Yunnan 650032,China 【Abstract】The prevalence of type 2 diabetes is increasing year by year.VitaminD may play a role in the pathogenesis of type 2 diabetes by regulating pancreatic beta cell function and improving insulin resistance.This article reviews the link between vitamin D and type 2 diabetes.In addition,the role of vitamin D supplements in the prevention of type 2 diabetes and its role in improving glycemic control in diabetic patients were analyzed.Provide new ideas for the prevention and treatment of type 2 diabetes.【Key words】Vitamin D;type 2 diabetes;Insulin resistance;Insulin sensitivity维生素D（vitamin D,VD）又称钙化醇是一种类固醇激素，主要以维生素D2和维生素D3两种形式存在，生理功能基本类似。
维生素DPPT(精)
通过晒太阳合成维生素d
01
02
03
晒太阳的时间
每天适度晒太阳可以促进 体内维生素d的合成。
晒太阳的部位
晒太阳时需将皮肤暴露在 阳光下，特别是脸部和手 部等部位。
晒太阳的效果
适量晒太阳可以促进体内 维生素d的合成，有助于 维持身体健康。
通过补充剂补充维生素d
维生素d补充剂
市面上有多种维生素d补充剂可供选择，包括胶 囊、片剂等。
副作用
过量补充维生素d可能会导致高钙血症、恶心、呕吐、腹泻等不良反应，严重 时甚至可能导致肾脏损伤。因此，在使用维生素d补充剂时，应严格按照医生 的建议进行。
06
维生素d的研究与发展
维生素d在医学领域的应用研究
骨骼健康
维生素d在维持骨骼健康方面具有重要作用，可以促进钙的吸收 和利用，预防骨质疏松和骨折。
维生素D的重要途径。
营养补充剂
03
在无法通过食物或阳光照射获取足够维生素D的情况下，营养
补充剂也是一种选择。
维生素d的作用
促进骨骼健康
维生素D有助于钙的吸收和利用， 从而维持骨骼的健康和强度。
免疫调节
维生素D可以增强免疫系统的功能 ，有助于预防感染和炎症性疾病。
细胞增殖分化
维生素D对细胞的增殖和分化具有 调节作用，与多种癌症的发生和发 展有关。
05
维生素d的检测与评估
通过血液检测评估维生素d水平
血液检测项目
维生素d水平检测通常包括25-羟 维生素d和1,25-二羟维生素d， 以反映体内维生素d的合成和代 谢情况。
检测频率
建议定期进行维生素d水平检测 ，以便及时了解身体状况。
参考值
根据不同年龄和地区，参考值可 能有所不同，通常25-羟维生素d 的理想水平为30-50ng/ml， 1,25-二羟维生素d的理想水平为 15-30pg/ml。
维生素d的作用及功能主治是
维生素D的作用及功能主治1. 维生素D的作用维生素D是一种重要的脂溶性维生素，在人体内起着诸多重要的作用。
•促进钙吸收：维生素D是调节体内钙平衡的关键维生素，它能促进肠道对钙的吸收，并促进钙的转运和沉积到骨骼中，从而增强骨骼的硬度和强度。
•维持骨骼健康：维生素D能够促进骨骼的生长和骨密度的增加，预防儿童佝偻病和成人骨质疏松症等骨骼相关疾病的发生。
•调节免疫功能：维生素D在免疫系统中起到重要的调节作用，能够增强机体的免疫力，预防感染和自身免疫性疾病的发生。
•维护心血管健康：维生素D具有抗炎和抗氧化作用，能够降低心血管疾病的风险，预防高血压、心肌梗死和中风等心血管疾病的发生。
•调节血糖水平：维生素D参与调节胰岛素的分泌和胰岛素受体的表达，能够提高胰岛素敏感性，预防糖尿病的发生。
2. 维生素D的功能主治由于维生素D的多种重要作用，它在临床上被广泛应用于多个疾病的预防和治疗。
•预防骨质疏松症：维生素D能促进钙的吸收和骨骼的生长，长期缺乏维生素D会导致骨骼疏松和易骨折，补充维生素D可以预防和治疗骨质疏松症。
•治疗佝偻病：佝偻病是由于维生素D缺乏导致的骨骼发育不良疾病，补充维生素D可以纠正佝偻病的发生，并促进骨骼的正常发育。
•预防和治疗自身免疫性疾病：维生素D能调节免疫系统的功能，补充维生素D可以预防和治疗多种自身免疫性疾病，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等。
•降低心血管疾病风险：维生素D具有抗炎和抗氧化作用，可以保护心血管系统健康，预防高血压、冠心病和中风等心血管疾病的发生。
•预防糖尿病：维生素D参与调节血糖水平，补充维生素D可以提高胰岛素敏感性，预防糖尿病的发生。
•增强免疫力：维生素D能够增强机体的免疫力，提高抵抗病毒和细菌感染的能力。
3. 维生素D的摄入途径维生素D可以通过食物和阳光照射来摄入。
•食物摄入：丰富的维生素D食物包括鱼类（如鲑鱼、金枪鱼）、鱼肝油、蛋黄、瘦肉和奶制品等。
在膳食中增加这些食物的摄入可以增加维生素D的摄入量。
维生素d怎么吃效果好 维生素d对人体有什么好处
维生素d怎么吃效果好维生素d对人体有什么好处维生素d是一种常见的脂溶性维生素，对人体健康非常重要，一旦缺乏，很容易引发各种疾病，补充维生素d除了可以服用专门的冲剂，也可以通过日常饮食补充，那么维生素d怎么吃效果好呢?一、维生素d怎么吃效果好维生素d大多呈胶囊状，把包装剪开之后即可拿出食用，维生素D是脂溶性的药物，直接吞食即可，不溶与水的，因此喝的时候不必用水冲服。
此外，可以从食物中摄取维生素d，比如鱼、鱼肝油、鸡蛋、鸡肉、鸭肉、蛋黄、奶酪等食品中补充。
二、维生素d对人体有什么好处补充钙、磷元素维生素d能够促进人体对钙、磷元素的吸收，从而为人体补充足够的钙、磷元素，使机体里的这类元素达到饱和状态，有利于预防因缺钙、缺磷或者钙磷代谢紊乱而引起的儿童的佝偻病和成人软骨症。
预防癌症维生素d有利于对调节细胞的繁殖，这种作用偏偏癌症患者所缺乏的，食用之后能有效抑制癌细胞的生长繁殖，阻止正常细胞的癌变，从而对于防治乳腺癌、结肠癌、卵巢癌和前列腺癌等癌症有一定效果。
减少心脏病发作的几率胰岛素耐受性是造成心脏病发作的的原因之一，而维生素d里含有的物质会使人体内的胰岛素的耐受性降低，从而可以有效降低心脏病的发病几率。
防治糖尿病维生素d某些作用与免疫抑制剂的作用类似，可以有效消灭人体的Ⅰ型糖尿病细胞，从而为糖尿病的治疗和恶化提供缓冲时间。
促进生长发育维生素d有利于提升肌体对钙元素的吸收，为人体补充钙质，对于正在生长发育的青少年和儿童来说，足够的钙质成分会促进骨骼的钙化，增加骨骼的密度，有促进生长发育和强筋健骨的作用，也可以预防骨质疏松等疾病。
三、维生素d什么人吃好在都市生活的人群，尤其是在浓烟污染严重的地区生活的人群;上夜班的人群和素食主义者以及常年不晒阳光的人群;正服用抗痉挛的药物的人群;皮肤颜色偏深偏黑的人群;正处在生长发育期的青少年、儿童和正处在孕期和哺乳期的年轻妇女以及老年人。
四、维生素d什么时候吃最好吸收维生素d是脂溶性的油状物，在人体不易被消化，代谢较慢，只要不是空服食用，其实在什么时候吃都可以。
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维生素D与糖尿病（一）
维生素D与1型糖尿病(T1DM)
维生素D作为一种内分泌激素，最重要的功能是维持人体钙磷代
谢的平衡。随着研究的深入，目前维生素D已被视为一种新的激素。
维生素D通过维生素D受体( vitamin D receptor,VdR)发挥作用， 而
VDR广泛存在于机体的多个组织器官。近年来，维生素D在炎性反应、
自身免疫性疾病、胰岛素分泌及胰岛素抵抗等方面的作用已经成为研
究的热点，研究发现维生素D缺乏与1型糖尿病、2型糖尿病、 妊娠
糖尿病等均有着密不可分的关系。
T1DM是T细胞介导的自身免疫性疾病，维生素D具有免疫调节
作用，参与细胞的调节，对1型糖尿病的发生发展具有重要意义。研
究发现1,25-(OH)2D3及其类似物均可抑制非肥胖糖尿病(NOD)鼠1
型糖尿病的发生，而且后者可以避免1,25-(OH)2D3对血钙和骨代谢
的不良反应。其作用机制可能为1,25-(OH)2D3通过VDR抑制树突状
细胞的成熟及分化，使白细胞介素表达减少，激活Th1细胞的能力下
降，进一步导致Th1型细胞因子干扰素-γ、IL-2分泌减少,使胰岛B细
胞破坏减少，从而抑制T1DM的发生。同时，研究发现 T1DM的发病
率与地理纬度呈正相关，并与日照时间及人群的维生素D有显著相关
性，平均年温度较低的地区T1DM发病风险增加。 初诊T1DM患者
体内维生素D的平均水平也明显低于健康对照者。
维生素D与2型糖尿病(T2DM)
最早发现维生素D与T2DM之间存在一定关系是因为有人发现一
些T2DM患者的血糖水平控制存在季节性，这些患者在冬天血糖控制
较差，推测可能是因为冬天光照较少，普遍存在低维生素D血症的关
系。T2DM以胰岛素抵抗和胰岛素分泌改变为特征，流行病学资料表
明，T2DM风险人群总体血清维生素D水平要低于非风险人群。同时，
美国的国家健康和营养调查( NHANES)研究也发现维生素D的水平与
糖尿病的患病率呈剂量依赖的负相关关系，而且与胰岛素抵抗的程度
也相关。而骨质疏松患者进行维生素D治疗则可以增加胰岛素分泌，
改善糖耐量。
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