小学体育课游戏大全3篇
小学生体育游戏

小学生体育游戏引言小学生体育游戏在学校教育中起着重要的作用。
通过体育游戏,小学生可以锻炼身体、培养合作精神,并且增强他们之间的友谊。
本文将介绍几种适合小学生的体育游戏,帮助教师和家长了解如何为他们的孩子提供一个健康、快乐的游戏环境。
游戏一:跳绳比赛跳绳是一项简单而有趣的体育游戏,适合小学生参与。
可以将跳绳比赛分为个人比赛和团队比赛。
个人比赛中,每个学生有一定的时间以及跳绳次数,看谁跳得最多。
团队比赛中,可以安排学生们分成小组,通过团队合作的方式来完成跳绳任务。
这种游戏不仅能锻炼小学生的协调能力和耐力,还能培养他们的团队精神。
游戏二:接力赛接力赛是一种可以增强团队合作意识的体育游戏。
可以将学生们分成几个小组,每个小组由4-6名学生组成。
在一段跑道上,每个小组的队员依次完成一段跑步任务,然后传递接力棒给下一个队员。
最后,看哪个小组完成整个接力赛的时间最短。
这个游戏可以帮助小学生培养团队精神和合作能力,并且提高他们的耐力和速度。
游戏三:抓绒球比赛抓绒球比赛是一种有趣的体育游戏,可以锻炼小学生的协调能力和集中注意力的能力。
可以将学生们分成几个小组,每个小组站成一列,将一个绒球传递给队伍的最后一个人,然后队伍的最后一个人再将绒球传递回队伍的最前面。
最后,看哪个小组完成传递任务的时间最短。
这个游戏可以促进小学生之间的合作和沟通,并且提高他们的反应能力。
游戏四:篮球投篮篮球投篮是一项经典的体育游戏,可以帮助小学生改善手眼协调性和准确性。
可以将学生们分成几个小组,每个小组有一定数量的篮球。
在一定时间内,小组的成员轮流进行投篮,看哪个小组能投进最多的篮球。
这个游戏不仅锻炼了小学生的身体素质,还可以增强他们的竞争意识和集中注意力的能力。
游戏五:足球比赛足球是一项受欢迎的体育运动,适合小学生进行。
可以将学生们分成两个队伍,通过比赛的方式进行。
可以设置一定的比赛时间和规则,看哪个队伍能进球最多。
足球比赛可以帮助小学生提高团队合作能力、战略思维和身体素质。
小学体育课足球游戏大全

小学体育课足球游戏大全一、传球游戏1.人墙传球这是一种团队合作的游戏,学生分成两队,站成一列,站在队列前面的学生手拉手,其他学生则尽量站在队列后面,形成一个“人墙”。
每队选出一名学生来传球,把球射向对方的“人墙”,看哪个队的“人墙”能尽量多地接住球。
这个游戏既能锻炼学生的团队合作能力,又能提高他们的传球技巧。
2.传球接力赛这是一种比赛性较强的游戏,学生分成两队,每队站在球场的两端,球由一队的学生传给另一队的学生,然后再传给下一个队员,如此反复,看哪个队最先完成传球接力,即可获得胜利。
这个游戏能够培养学生的传球技巧和团队合作精神。
3.传球多人足球这个游戏需要一些现有比较多的学生,可以分成几个小队,每个队有一个球,看哪个队能够把球在队员之间传递得最多次,这个游戏能够锻炼学生的传接球能力和团队协作能力。
二、射门游戏1.竞技射门在这个游戏中,学生需要站在指定的位置,然后轮流进行射门比赛,看哪个学生能尽量多地射入球门得分。
这个游戏能够提高学生的射门技巧和判断能力。
2.足球投掷这是一种需要学生进行投球的游戏,学生需要站在指定位置,然后用手投掷足球,看谁的球能够尽量准确地投进目标区域,这个游戏能够锻炼学生的投球技能和准确度。
3.足球射击练习这是一种个人练习的游戏,学生需要站在指定位置,然后进行射门练习,看自己能否尽量准确地射入球门得分,这个游戏能够提高学生的射门技巧和自我控制能力。
三、盘带游戏1.盲盘带这是一种需要学生眼睛闭上进行盘带的游戏,学生需要在盲目状态下进行盘带,看谁的盘带能够保持最为稳定,这个游戏能够提高学生的盘带技巧和平衡能力。
2.障碍盘带在这个游戏中,学生需要在场地上摆放一些障碍物,然后进行盘带练习,看谁的盘带能够在障碍物之间灵活地穿行,这个游戏能够提高学生的盘带技巧和敏捷度。
3.双铲球盘带这是一种需要学生进行双脚盘带的游戏,学生需要用左脚和右脚轮流进行盘带,看谁的盘带能够更为灵活和流畅,这个游戏能够提高学生的双脚协调能力和盘带技巧。
(完整版)小学体育课游戏大全

1-1:电子琴一、游戏准备:在地上划一个如图1-1的游戏图形,图形尺寸视学生年龄大小而定。
二、游戏方法:把游戏者分成人数相等四队。
发令后各队排头持鼓糙从起点跑出,绕过第一标竿返回击一下鼓,紧接着马上又绕过第二标等返回击二下鼓,依次类推。
最后击完五下鼓后跑回起点把鼓糙传递给下一个人,自己退于队尾。
下一个人做,方法同前,一直进行到最后一人为止,先完成的队为优胜三、游戏规则:1.唱跳者速度不能过快。
2.模仿者不能跳错,否则为失败。
四、教学建议:1.教师先讲解游戏方法和规则,经过练习再正式比赛;2.适合小学低年级选用。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~1-2.击鼓一、游戏准备:鼓四个,鼓槌四根,标竿20根。
布置如图1一2:二、游戏方法:把游戏者分成人数相等四队。
发令后各队排头持鼓糙从起点跑出,绕过第一标竿返回击一下鼓,紧接着马上又绕过第二标竿返回击二下鼓,依次类推。
最后击完五下鼓后跑回起点把鼓槌传递给下一个人,自己退于队尾。
下一个人做,方法同前,一直进行到最后一人为止,先完成的队为优胜。
三、游戏规则:做错者必须返回起点重做。
四、教法建议:1.教师要鼓励游戏者顽强奋斗,为集体争取荣誉。
2.教育游戏者动脑筋安排本队出场顺序。
3.要求游戏者正确对待胜负,自觉遵守规则。
4.跑的距离和标志多少可视对象决定。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~1-3.赶鸭子一、游戏准备:在地上划一个圆圈(代表池塘,大小视人多少而定),准备长竹竿一根,如图1-3二、游戏方法:选一人当赶鸭人,其他人都当小鸭子。
游戏开始,赶鸭人手持长竹竿,竿的另一头触地,来回奔跑追赶“鸭子”,“鸭子”可以在圈内跑动躲闪,也可以从竿上面跳过去,谁要是触竿就算失误。
小学体育课游戏大全

小学体育课游戏大全引言:小学体育课是培养学生健康体魄和培养良好运动习惯的重要环节。
在课堂上,游戏是一种非常有效的教学方法。
通过游戏,可以激发学生们的兴趣和积极参与,增强他们的体能、协调能力和团队合作精神。
本文将为大家介绍一些适合小学体育课的游戏,帮助老师们更好地设计课堂活动。
一、热身游戏1. 快乐起床:学生们站在原地,模仿清晨醒来的动作,如伸懒腰、摇脖子等。
通过这个游戏,可以帮助学生们调动身体,活跃大脑,为后面的活动做好准备。
2. 名字接龙:学生们围成一个圈,每个学生依次说出自己的名字,并且以自己名字的首字母为开头说出一个运动项目的名称,下一个学生接着说出以上一个学生名字最后一个字母为开头的运动项目。
这个游戏可以培养学生们的记忆力和反应能力。
二、协调能力游戏1. 穿越河流:将教室里的凳子或其他小物品放在地上,模拟河流。
学生们需要跨过这些“河流”,同时不能让脚沾到河流里。
老师可以放置不同高度的凳子,增加难度。
这个游戏可以锻炼学生的平衡能力和协调能力。
2. 小鸟过河:学生们分成两组,每组站在教室的两侧。
两边的学生用手臂模拟桥梁,其他学生需要像小鸟一样从桥上飞过,不能碰到桥梁。
这个游戏可以培养学生们的团队合作精神和协调能力。
三、力量游戏1. 丢铅球:学生们分成小组,每组有一个铅球。
学生们需要丢出铅球,看谁能够丢得最远。
可以设置多轮比赛,记录每轮比赛的成绩。
这个游戏可以锻炼学生的力量和投掷技巧。
2. 推球比赛:学生们分成小组,每组有一个球。
学生们需要站在球前面,用力推球,看哪一组能够推得最远。
这个游戏可以锻炼学生的力量和协调能力。
四、敏捷游戏1. 天梯走:老师在操场上绳子上方横着绑一根木棍,学生们需要依次从下往上攀爬过去。
这个游戏可以锻炼学生的敏捷性和上肢力量。
2. 足球拔河:学生们分成两组,每组站在绳子两边,中间有一个足球。
学生们需要用力拉绳子,看哪一组能够将足球拉到自己这边。
这个游戏可以锻炼学生的敏捷性和团队合作精神。
体育课游戏大全

体育课游戏大全体育课是学生们最期待的一堂课程,其中的游戏环节更是倍受欢迎。
通过游戏,学生们能够锻炼身体、培养团队合作精神,并且体验到运动的乐趣。
下面是一些适合体育课的游戏,希望对老师和学生们有所帮助。
1. 抢夺绳子这是一个激动人心的团队竞争游戏。
将学生分成两个队伍,队员们分别站在一根绳子的两边,争夺绳子的控制权。
目标是让绳子移动到自己队伍的一侧。
这个游戏可以锻炼学生的力量、速度和团队协作。
2. 躲避球躲避球是体育课中经典的游戏之一。
学生们分成两个队伍,站在球场两侧,互相投掷软质球进行攻击。
被击中的队员将被淘汰出局。
这个游戏可以锻炼学生的反应能力、灵活性和投掷准确度。
3. 拔河比赛拔河比赛是体育课上常见的竞技项目之一。
将学生分成两个队伍,各站在一条绳子的两侧,通过拉绳子的力量决定胜负。
这个游戏可以锻炼学生的团队合作意识、力量和耐力。
4. 发球墙发球墙是一个提高学生发球技巧的游戏。
在球场上设置一个用来反弹球的墙壁,学生们需要站在一定距离的位置,将球发出并击中墙壁。
通过连续的发球练习,学生们可以提高他们的技术水平和击球精度。
5. 跳绳比赛跳绳是一项锻炼全身协调性和耐力的运动,适合体育课的游戏环节。
学生们可以进行跳绳比赛,挑战自己的记录。
这个游戏既锻炼了身体,又培养了学生的毅力和耐心。
6. 篮球射击篮球射击是一个有趣的游戏,可以提高学生的篮球技巧。
学生们分成几个小组,每个小组轮流进行篮球射击比赛。
通过比赛,学生们可以提高他们的投篮准确性和团队合作能力。
7. 拼图接力拼图接力是一个寓教于乐的游戏,可以培养学生的观察力和团队协作精神。
将一幅拼图分成若干块,学生们分成若干个小组,每个小组轮流进行接力拼图。
通过拼图接力,学生们可以锻炼他们的思维能力和团队合作意识。
8. 障碍赛跑障碍赛跑是一个考验学生速度和灵活性的游戏。
在比赛场地设置一些障碍物,学生们需要跨越障碍物,并尽快到达终点。
这个游戏可以让学生们体验到竞争的乐趣,同时锻炼他们的身体素质。
小学体育课趣味游戏大全

小学体育课趣味游戏大全1、贴鼻子一张硬纸板;上面画一个没有鼻子的大象;再用一块硬纸板;画一个象鼻子..在距大象2米远的地方画一白线;作为起点线..游戏开始;游戏者手拿象鼻子;站在白线外;然后用毛巾蒙住眼睛..蒙好后;向大象走去;走到自认为可以摸到大象的地方站好;然后把手中的象鼻子向大象头上贴去;只能贴一次如图..把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张..2、蒙眼示标在相距5米远的两地各画一条线;游戏者分别站在两条线上相对而立;左手各拿一钹..游戏开始;用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上..然后发令前进..在相遇时;由发令人发令击钹..游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去;击中了;各得奖票1张..3、拉人角力动作价值:发展提高引体向上的专项臂力..动作方法:两人相对站立;各出脚相抵;各出手相拉..然后互相用力拉引;看谁能把对方拉向自己这一边来..将对方拉过来者为胜..注意事项:对拉时;双方的一脚要始终相抵;不能移动位置;手握紧不能松;以免摔倒跌伤..练习完一臂以后;再练另一臂;两个臂都要练4、拉起比劲动作价值:发展提高引体向上的专项臂力..动作方法:两人面对坐下;两脚相抵;两双手拉紧..然后两人同时用力向后拉;将对方拉起者为胜..注意事项:听统一口令后;双方同时用力拉..互拉时任何一方不得松手;松手者为失败..练习最好在松软的土地上或草地上进行..5、拉绳比赛动作价值:发展提高引体向上的专项臂力..动作方法:两人面对站立;脚前各划一条线;相距50至60厘米;两人同时握紧一根结实的短绳..然后两人同时用力后拉;将对方拉过线者为胜.. 注意事项:听统一口令后;双方才能用力拉..互拉时不许松手;以防摔倒对方;松手者为失败..6、仰卧起坐比快动作价值:发展仰卧起坐的力量速度耐力..动作方法:身体仰卧;两手手指交叉置于脑后抱头;两腿屈膝;大小腿成直角;由同伴按住双脚..动作时;收腹屈背;上体前倾坐起;两肘内收触及双膝;然后再成仰卧预备姿势..比赛时;按脚的同学计数;一人发令并计时间..可作30秒至1分钟;在此时间内看谁做的多;多者为胜..注意事项:可在床上或垫子上进行;比赛时动作要准确;不准确的动作不计次数..听发令开始比赛;听统一口令结束..7、雪地游戏——闯关北方地区冬季寒冷;时常下雪;许多学校都因气候变化;影响了室外体育课的正常进行..我在一般性游戏的基础上;创编“雪地闯关”游戏;锻炼效果好;趣味性强;深受学生欢迎..一、游戏作用有助于培养学生机智勇敢;顽强拼搏的精神;提高学生的竞争识和群体意识;增强学生的心肺功能与奔跑能力..二、游戏方法将学生分成人数相等的甲;乙两队;通过抽签决定进攻队和防守队..如果甲队为防守队;则甲队在将本队队员分成人数相等的两组;分别站在长方形场地的两侧如图..乙队学生站在起跑线后准备“闯关”..当教师发出进攻开始的信号后;乙队队员迅速向终点冲击;甲队队员则用自制的雪球或沙包向乙队队员投击;被击中的乙队队员就算闯关失败而被淘汰出局;未被击中的队员冲过终点线者;算闯关成功;统计闯关成功人数..然后交换攻防角色..最后看哪个队过关的人数多..三、游戏场地关隘宽15米;长25米..四、游戏规则1 进攻队员闯关时;前后队员应保持2——3米的距离;2 进攻队员被击中后;必须自觉地从两侧退出比赛场地;不得掩护同队队员闯关;3 防守队员应在限制线外投掷雪球..4 防守队员只能击打进攻队员胸部以下的部位..五、教法提示此游戏还可改为计时比赛;在规定的时间内;进攻队员被击中后可以从场外跑回本队排尾继续参加游戏;闯关成功的队员得分后1人过关1次计1分;亦可从场外跑回本队排尾继续参加游戏..规定时间到后统计最后得分;然后交换攻防角色..8、攻城游戏目的:培养学生机智勇敢勇于拼搏的精神..游戏方法:把全班分成人数相等的甲;乙两队..每队的进攻队员与防守队员人数自行安排;当听到教师发出“开始”信号后;双方进攻队员想尽办法按照本方进攻路线到达对方行进营集结;然后向对方大本营发起攻击..先触及对方司令部的一方获胜..双方的防守队员在比赛开始后可用推拉的办法将对方的队员推出或拉出其行进通道;使其出局以该队员脚所踏的位置裁定;只要其踏入行营即为安全..当对方进攻队员攻入本方大本营时;防守队员可用推;抱的方法将其驱逐;同时进入对方大本营的进攻队员也可将其防守队员向外驱逐;目的是触及对方司令部..裁判员由教师和见习学生担任..游戏规则:1 双方队员必须在听到信号后才能行动..2 在行营区双方都是安全的..3 裁判员必须及时宣布出局队员的名字;并提示其马上撤出..4 游戏过程中队员只可用推;拉;抱的方法;不得击打对方..5 每方的进攻的防守队员可以互换..9、大鱼网游戏说明:1;开始时由一位同学进行抓人;抓到一位时;两人手拉手成“网”继续抓..2;每抓到一人“网”增加一人;直到抓完所有的人;为游戏完成..10、趣味游戏----“踩踩”猫一、游戏方法:准备时;两人也可多人面对面两脚前后开立站;重心再两脚之间;游戏开始时;两人以剪刀石头布方式或猜拳等方式决胜负;胜得同学以较快的速度用前脚去踩对手的脚;相反;负的同学则快速躲闪但每次双方只能动一只脚或动一步;可以依次一局;也可以连续进行;二注意事项:1分组时应注意考虑不同个体的反应差异;照顾较慢者;2游戏开始前应将清楚游戏意义;防止恶意踩踏..民族健身游戏12则我国是一个统一的多民族国家;在56个民族中流传着许许多多键身益智、好玩有趣的体育游戏;下面介绍一组经过整理或改编;比较适合中小学生活动的民族健身游戏..11、雄鸡斗架彝族在地上画个直径为2米的圆圈;两名游戏者蹲着进圈;互相用手对推;谁使对方的手、臂部着地就算胜了..规则是不能站、跑或坐着;也不能躲出圈或踩线;否则判为失误..12、大象拔河藏族把一根结实的长绳两头打结;由两人各自将绳套在胸部;从档下拉过;背对背各朝一方;双手扶地..主持人在中间的地上画三条线;线地间距为80厘米;把悬吊绳上的红布条对准中线..发令后;模仿大象动作;相互爬拉;先把红布条拉过自己一方的横线为胜..13、穿袋摔饺哈萨克族选择草地、松软的沙地或在垫子上作为游戏场地..游戏者把双腿套在麻袋或蛇皮袋中;袋口用绳子系于腰间..发令后;双方只能靠上肢用力把对方摔倒;既要保持平衡;又要摔到对方;姿态各异、妙趣横生..14、母鸡生蛋仫佬族游戏参加者人数以5、6人为宜..1人当母鸡;进入圆圈的中间;双手撑地;双脚成弓步;守护在地上的3只小沙袋代表鸡蛋;其他人当取鸡蛋者..发令后;取蛋者想方设法把“鸡蛋”取出来;但不能被“母鸡”的两条腿触及;否则暂停活动..在规定的时间里取蛋多者为胜;如果取不完“鸡蛋”则判“母鸡”胜利..15、跳花盆白族通过猜拳确定两人当“花盆”;相对而坐;游戏开始;依次用单腿、双腿单手、双腿双手搭出不同高度的障碍;让大家依次助跑跳过去;谁要是碰着“花盆”就算失误;互换角色;接着重新再跳..16、三人狩猎满族每队3人;各自背上1个筐子;预备时排成横队相对而站;相距10米;把裁判员发给的1只小沙袋在背后任意传递给谁..发令后;双方冲上前;运用声东击西、夹击、快速传递等战术;先把小沙袋投进对方队的任何一只背筐中即可得一分..接着各自返回原处;发令后再进行;在规定的时间内积分多的队为优胜..在进行中;如果小沙袋未进筐而落地;可以争抢再投;次数不限..17、赛龙舟满族每组5人;排成一路纵队;队尾背向而站当舵手;5人两侧手同握一根3米长的竹竿组成一艘龙舟;发令后;齐心协力从起点出发;以中途不散架先跑到终点者为优胜..18、穿藤圈黎族把游戏者等分成甲、乙两方;甲方手持藤圈在一条直道上来回抛滚;乙方站在直道两侧8米外的线后用细竹竿和带有绳索的小沙袋投掷;若能穿过藤圈不碰到圈;即可得分..双方机会均等;互换角色做;最后以积分多的一方为优胜..19、扭棍子羌族取一根长约1米的结实木棍;两名游戏者各持棍的一端;发令后互相用双手朝相反方向使劲扭动;身体不准碰触木棍;先将木棍扭转一周者为胜..20、拔腰哈尼族两人互相侧身反抱对方腰部;双脚不许移动;发令后尽力将对方抱起;以将对方的双脚抱离地面为胜..可采取三局两胜制;人多时可采取淘汰制进行..21、打尺寸畲族参加者2至5人;在空地上画一个直径为1.5米的圆圈;先猜拳决定游戏的先后..游戏开始;一人持一根1尺长的棍子站在圈内;用棍子击打一个大约12厘米长的竹条;其他人即可在前面奔接;接到竹条者和持棍者互换角色;未接到的可把竹条捡起来向圈内投去;持棍者可用手接也可用棍再将其击出..若竹条投进圈而未被接住或击出;投中者就和持棍者互换角色;持棍竿若接住或击出竹条;就可得到10尺或击出竹条距离的实际尺寸;在约定的时间内;获得尺寸多者为优胜..22、象步虎掌仫佬族在地面上画两条相距50厘米的平行线;两人各站线的一边;站定后双脚不能移动;然后伸出双掌相抵..发令后;双方用巧力向前推出或向后缩让;使对方脚掌移离原位即可得分..“呼啦圈”游戏五则23、跳流星1 规则及方法:学生围成一直径为6米的圆;一名学生站在中央;手持用绳系的呼啦圈;手臂压低;做顺时针转动也可变方向;速度可快可慢;呼啦圈在经过游戏者脚下时要跳起;游戏者不能被呼啦圈碰到;如碰到被视为失败;换圈中人继续进行..2 注意事项:精神集中;反应快;弹跳要有弹性;跳得高;空中滞留时间尽量长..3 目的:增强弹跳能力及快速反应能力..24、开火车1 规则及方法:四人一组;站成一路纵队;用呼啦圈将学生连成一排;逆时针跑;追前面一组学生;追上一列“火车”的5分;在1分钟内追到“火车”多的队为胜..圆的大小;可根据场地和学生人数决定..2 注意事项:不能只靠圈拉住身体;学生应双手搭肩;并注意安全..3 目的:培养快速奔跑能力及吃苦耐劳;团结互助的集体主义精神.. 25、过河1 规则及方法:将学生分成四小组;每小组间距10米;面对面站好;每组排头学生持两个呼啦圈;教师发令后;将一圈抛出;然后跳进呼啦圈内;将另一呼啦圈放到前面;再跳进第二个呼啦圈内;转身将第一个呼啦圈拿起再抛向前方;如此反复;直至跳至对面学生处;其他学生依此法进行..2 注意事项:抛呼啦圈时不能抛太远;应在自己弹跳的能力之内;双脚始终不能离开圈外;否则返回重新进行..3 目的:发展下肢弹跳及手脚相互配合能力;培养勇于拼搏;力争上游的精神..26、抓害虫1 规则及方法:将学生分成两组一组分别面对面站在相距4米的两直线后;每人两个呼啦圈;另一组从通道中的双手后背在身后;跳过通道;线两侧的学生;两侧学生用呼啦圈套田中的“害虫”;每套到一个得一分;被套到的“害虫”即出田;最后比一比哪组的累计分多..2 注意事项:“害虫”跳的时候双脚并跳;不能用手挡呼啦圈..3 目的:发展下肢弹跳力及机敏的反应能力..27、“8”字滚圈1 规则及方法:每人两个呼啦圈;用一个圈推另一个圈进行行进间滚圈;绕场地变换方向滚圈;转弯时身体重心转移..2 注意事项:练习中让学生摸索两圈接触的位置;方向改变时的双手用力力度..3 目的:发展身体协调性;提高上臂的灵活性..28、鹊桥相会选手:起点男4人;终点女4人..年龄不限..器械:桥、不同颜色的花..在桥的正中间划出60公分的交换区..场地:跑道长50米;其中心放置一桥..分为四道..起点:发令枪响;第一对男女各手持一支花同时起跑--上桥--换位顺便交换手中花--到对面后将手中花交给下一位队员..如此反复; 当最后一组在鹊桥相会后交换花;男队员不再向对面跑;而是和女队员一起跑回起点..计时..规则:⑴上桥后或换位时不得落地;若落地;则要重新上桥、换位..⑵必须在规定的换位区内换位且换花;否则无效..⑶所有队员必须全部完成比赛;才可计成绩..计时与名次:当最后一组的男女选手共同跑回起点后计时..用时少者胜出..29、过河选手:每队10人;5男5女..1男1女两人为一组..器械:板子场地:篮球场..全长20米规则:排队成一列纵队;每次一组两人同时出发;女选手过河每次必须双脚踩两块板子时;男选手才可移动最后一块板子;男选手铺板子每次只能铺一块板子; 即将最后一块铺到最前面..待所有板子全部都过终点线后;两人向回返..等板子都过起点线后;下一组人出发;如此循环..铺板子的男选手不得妨碍他人比赛..计时与名次:等最后一组选手返回过线后计时..用时少者胜出..30、蹲跳接力选手:每队8人;4男4女..年龄不限..1男1女两人为一组场地:在篮球场上划出距离为10米的两条平行线; 分别为起点线和终点线..出发时的姿式:运动员应面向跑道向前;背靠背挽住手臂蹲在起点线后;.. 规则:⑴听到发令后;第一组由起点向终点线蹲跳..⑵两人都跳过终点线后;再跳回到起点线击第二组的手掌;然后第二组进行;依次类推..⑶比赛途中;两人挽臂不可分开;如分开;则必须挽好后才能继续比赛.. 计时与名次:以最后一组返回起点计时..用时少者胜出..31、两人三足行选手:每队8人;4男4女..年龄不限..1男1女两人为一组;且男左女右;两人将挨着的腿用绳子捆住选手自己捆;男选手左手拿接力棒;面向终点;站在起跑线后..场地:在跑道;每两道一组..距离30米规则:⑴听到发令后;第一组的两人向折返点跑去;绕过折返点后;返回⑵第一组返回起跑线;且两位男选手交接棒后;第二组两人开始跑;重复;直至第四组人返回起跑线..⑶跑步途中;两人捆腿的绳子不得松开..若松开;则必须退回起点重新比赛..计时与名次:以最后一组返回起点计时..用时少者胜出..32、两分钟六人踢键子选手:每队6人;不分男女..年龄不限..器械:键子场地:在篮球场中划两条间距为2米的平行线线长要超过4米;两线中间划一条中线..6名队员分两组A组、B组站在两条线后..规则:⑴选手只有在自已区域内线后以脚踢键并将键踢过中线才可计数..一脚踢键时;另一着地脚可踩线;但不能完全进入中间隔离区;否则不予计数..⑵以第一位选手将键踢给对面三位中的任意一位开始比赛..并开始计数..⑶选手身体除双臂与双脚外的任何部位都可触键;其目的是使键不落地;不计数..⑷每人每次只允许踢键一次;不得连击..连击不计数⑸A1将键踢给B1后;B1不允许直接将键回踢给A1;中间必须经过第三、第四人..即:A1→B1→A2→B2→A1..每一位手不得连续踢键子;否则;回踢不计数..⑹任何选手均不能进入中间的间隔区或跑到对面区域内踢球..否则不予计数..⑺键若落地;则选手必须自己捡起并回到所在区域后;重新踢键开始..次数累加..⑻六位选手必须每人至少踢键一次..否则;若有一人未踢键;将从总成绩中减3;两人未踢键;减6……以此类推..⑼同区域即同组的3人不得互相踢键;否则;不予计数..⑽若两队踢键次数相同;则以键落地次数少者名次列前..若落地次数也相等;则相关队举行附加赛;直至决出名次..计时与名次:在2分钟内;以踢键次数多且键落地次数少者为胜..33、搬运竞赛选手:每队10人;至少4名女选手..不分年龄..器械:实心球、排球、篮球场地:在跑道上划一条起跑线;距起跑线5米划一个直径60厘米的圆圆中放置实心球、排球、篮球;然后距此圆10、20、30米以圆心计处各划一个直径30厘米的圆..终点距最后一个圆的圆心距离5米;并设一个折返点..全长40米..规则:⑴队员成单列纵队;立于起跑线后..第一位选手听到发令枪响后;跑到大圆并从中取起实心球、排球和篮球;向前跑;在第一个小圆中放下实心球;第二小圆中放下排球;第三个小圆中放下篮球;然后跑向终点并绕过拆返点向起点跑回;到起点且与第二名队员击掌后退出场地..⑵第二名选手击掌后向前跑去;他先跑到终点并绕过拆返点向回跑;途中依次取回篮球、排球、实心球放到大圆中后跑到起点并与第三名队员击掌..⑶第三名选手仿第一名选手..第四名选手仿第二名选手..以此类推..⑷必须按规定依次放置各球具..若球滚出圆外;则要重新放置..计时与名次:最后一人跑过起点计时..用时少者胜出..集体趣味项目:34、两分钟穿梭传球比赛选手:每队10人不分男女、年龄;并将其分为A、B两组每组5人..器械:篮球场地:篮球场划两条间距7米的线..规则:⑴、A、B两组在两条线后面对面排成一路纵队..A组站在队首之人听见裁判员的口令;就马上把球抛给站在对面的B组的队首;并且从右手跑到这B组的队尾站好..B组队首接球后;把球再抛回A组第二名选手;然后自己从右手跑到A组的队尾站好..如此反复;球抛来抛去..⑵每传一次则计数一次..⑶在抛接过程中;球若跑到别的地方;则接球之人要将球捡回并站到自己原来的位置后才可继续比赛..⑷队员须在线后传球;且球出手后;才可跑向对面..⑸若成绩相同;则相关队举行附加赛;直至决出名次.. 计时与名次:两分钟内传球次数多者胜出..35、时代列车选手:每队8人;至少3位女选手..年龄不限..场地:在跑道划距离为30米的场地..出发时的姿式:每位队员将自己的左脚伸向后面队员下垂的左手;后面的队员将左手抓住前面队员的左脚脖子;右手搭在前面队员的右肩..排首选手手拿红旗高高举起;排尾选手将脚向后弯曲..形成一列火车..规则:⑴排首选手站在起点线后;听到发令声后;带队向前跳动..⑵若中途火车“脱节、断裂”;则必须退到起点重新接好后才能继续比赛..时间与名次:以队尾一人过终点线计时..用时少者胜出..36、二分钟六人下手垫排球选手:每队6人;不分男女..年龄不限..器械:软排球场地:在篮球场中划两条间距为4米的平行线线长要超过4米两线正中间划一条中线;6名队员分两组A组、B组站在两条线后..规则:⑴选手只有在自已区域内线后以双臂下手垫球且将球垫过中线才可计数..任何一脚均不得踩线;否则不予计数..⑵以第一位选手将球抛给对面三位中的任意一位开始比赛..以第一个双臂下手垫球开始计数..⑶选手身体除双手下臂外的任何部位都可触球;其目的是使球不落地;但不计数..⑷每人每次只允许双臂垫球一次;不得连击..若连击;则连击球不计数..⑸A1将球垫给B1后;B1不允许直接将球回垫给A1;中间必须经过第三、第四人..即:A1→B1→A2→B2→A1..每一位选手不得连续垫球..否则;回垫球不计数..⑹任何选手均不能进入中间的间隔区或跑到对面区域内垫球..否则不予计数..⑺球若落地;则选手必须自己捡起并回到所在区域后;重新抛球开始..次数累计..⑻六位选手必须每人至少垫球一次..否则;若有一人未垫球;将从总成绩中减3;两人未垫球;减6……以此类推..⑼同区域即同组的3人之间不得互相垫球;否则;不予计数..⑽若两队垫球次数相同;则以球落地次数少者名次列前..若落地次数也相等;则相关队举行附加赛;直至决出名次..计时与名次:在2分钟内;以垫球次数多且球落地次数少者为胜..37、掷贝接力选手:每组八人;至少有三名女队员;不分年龄;并选定其中一人为接贝员;接贝员以腰带将两个塑料筐绑在腰两侧接贝..器械:贝若干个;筐4个;腰带1条..场地:先划一个直径为一米的圆;然后作一条圆的切线;以切点为圆心;半径为6米作一个半圆;过切点作一条垂直线;将大半圆分为两个区域;作为两个投掷区;并以标志杆作记号..在每区弧边放一个塑料筐;每筐放贝若干..规则:⑴接贝队员只能在直径为1米的圆内活动;脚不能踩限制线;否则所接贝无效..⑵接贝队员在接贝时手须背后;且所接贝不能触及手臂;否则;所接贝无效..⑶掷贝队员在每个掷贝区内每次限掷一次; 反之;无效..⑷掷出的贝必须在间隔区反弹后接住才有效; 否则该贝不计成绩..⑸掷贝队员不能越过限制线;否则;该贝无效..⑹七位掷贝员应依顺序轮流掷贝..⑺掷贝员掷完一轮后; 应快速绕场一周回到掷贝端点在队尾站队.. 时间与计数:当掷贝员在限定的时间1分半钟内完成掷贝任务后;以接贝员筐内所接有效贝的数量为准;多者获胜..38、集体跳绳:选手:每队10人;年龄不限;至少有2名女选手;比赛时;任选2人悠绳..器械:大跳绳..场地:篮球场..规则:⑴8人从悠绳A者左手排队;依次进入绳中;然后从悠绳B者左手转向B者右手排队;8人全跳完一遍后;再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队..重复进行..⑵悠绳者必须抓住大绳两端的抓手..⑶比赛时如有失误;可重新起跳..⑷裁判在现场大声计数..计数与名次:时间3分钟;以各队所跳个数排名次;多者名次列前..39、三分钟集体定点投篮选手:每队5人不分性别及年龄器械:篮球场地:篮球场规则:⑴每队排成一纵队站在罚球线后..⑵ 排头队员先投篮;并将球传给第二个队员后;回队尾..⑶第二个队员站在罚球线后接到前面队员传来的球;接着投篮..依次进行..计数与名次:以三分钟为限;入篮多者为胜;比赛方法:1、比赛分预赛、决赛两个阶段..2、预赛时每队投一次;根据预赛成绩入篮次数确定前8名参加决赛若有并列则举行相关队的附加赛;成绩以参加附加赛前的成绩为准..预赛成绩带入决赛..。
小学体育课游戏大全

小学体育课游戏大全1. 四方赛跑:将学生分成四个小组,每个小组站在操场的四个角落,老师发出指令后,每个小组的成员同时跑到对角的座位上,第一个完成的小组获胜。
2. 篮球接力赛:将学生分成几个小组,每个小组站在一条直线上,每个小组只能用篮球将球传递给下一个队员,最后一个队员将球投进篮筐,第一个完成的小组获胜。
3. 音乐椅子游戏:在操场上放置一些椅子,少于参与者的数量,当音乐响起时,学生们绕着椅子跑圈,当音乐停止时,学生们要尽快找到椅子坐下,没有椅子的学生被淘汰,最后剩下的学生获胜。
4. 彩虹跳绳:将一条长绳持平,每个学生持有一个跳绳,老师发出指令后,学生们按照指定的顺序依次跳进绳子里,组成彩虹的形状,如果有学生跳错顺序,该组需要重新开始,第一个完成的组获胜。
5. 推铁环比赛:学生们分成两个队,每队站在操场的两个相对角落,每个队有一个铁环,队员们需要轮流推铁环,目标是让铁环在对方的目标区域内停下,第一个完成的队获胜。
6. 龙虾足球比赛:学生们分成两个队,每个队员都把双手束在身后,只能使用腿和脚去踢足球,两队争球,将足球射入对方球门得分,比赛时间结束时得分高的一方获胜。
7. 跳格子游戏:在操场上画出一个巨大的格子图,学生们需要跳过格子,但是不能跳到边缘格子或者已经被其他学生占领的格子上,最后剩下的学生获胜。
8. 滚球比赛:学生们分成几个队,每个队每人拿一个球,站在同一起点线上,老师发号施令后,学生们将球一起滚向终点,第一个到达终点的队获胜。
9. 接力游泳比赛:将学生分成几个小组,每个小组轮流进行接力游泳比赛,每个学生需要游泳一定的距离,并且将接力棒传给队友,最后一名选手将接力棒传给终点,第一个完成的小组获胜。
10. 躲避球游戏:学生分成两个队,站在对峙的两侧,每个队有几个球,目标是用球击中对方队员,当被击中的学生被淘汰出游戏,最后剩下的一方获胜。
体育课游戏大全

体育课游戏大全一:“篮球与乒乓球”方法:游戏者围成圈。
游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。
第二人应接着说:“乒乓球!”同时两手做成篮球的样子。
如此交替进行。
如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。
然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:①必须讲话与手势同时进行。
②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
教学建议:也可以采用说高低、胖瘦等,并做出相反意思的动作来进行游戏。
二:“队列练习”。
方法:游戏者围成圈。
游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。
第二人应接着说:“稍息!”同时做成立正的样子。
第三人应接着说:“向左转!”同时做向右转。
第四人接着说:“向右转”同时做向左转。
如此交替进行。
如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。
然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:①讲话与动作必须同时进行。
②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
三:“指部位”。
方法:游戏者用食指指着自己的鼻尖。
游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。
七个口令中只要有一个口令言行一致。
则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。
规则:动作必须到位清楚,否则为失败。
以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜.2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜. 人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.方法:学生沿圆圈慢跑,在跑动中,教师发出"几人一组"的口令后,几人迅速将手瓣在一起,多余的学生为失败。
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小学体育课游戏大全
篇一:小学体育课游戏大全之传球游戏
传球游戏是小学体育课上非常常见的一种游戏,它既可
以让孩子们锻炼身体,又可以提高他们的协作能力和团队精神。
下面就是一些小学体育课上常用的传球游戏。
1、传球接力赛:把同学们分成若干组,让他们一起在两
个篮球架之间传球,每个队员接到球之后,必须把球传给下一位队员,直到追上对方队伍。
比赛最快的队伍胜利。
2、穿越传球:同学们站成一圈,他们要把球从一个人传
到另一个人,但球必须要在他们的腿下穿过。
如果球被传掉了或没通过,那么这个小组要重新开始。
3、单手传球:把同学们分成两个小组,让他们一起在球
场上传球,但每个队员只能用一只手传球。
每个队员都必须交替着用左手和右手传球。
4、带球传球:同学们分成两个队,每个队有一名队员手
持球带球在场地上跑动,其他队员要不断地在他们的周围跑动并接球。
球被抢到的人会成为新的带球人。
篇二:小学体育课游戏大全之射门游戏
射门游戏是小学体育课上比较有趣的一种游戏,它不仅
可以让孩子们锻炼身体,还可以培养他们的动作协调能力和判断力。
下面就是一些小学体育课上常用的射门游戏。
1、门楼射门:同学们被分成两个组,其中一个组在中线
的左侧,另一个组则在右侧。
双方队员要不断地进行射门。
射门球的方向可以自由选择,但球必须要射到对方的球门里。
2、门楼延伸游戏:这个游戏需要两个门楼,每组队员站在门楼的两旁。
两个门楼之间隔一段距离放置一个球门。
每个队员带球跑向对方门楼的球门射门。
如果射进了,这个小组就可以得分。
3、射门接力赛:同学们分成若干组,每个小组都要在场地上放置几个球门,让其中一名队员接到球之后射进对面的球门。
球门数量和距离可以根据年级的不同而有所变化。
4、门柱游戏:两组人轮流进行,一个人在球门外,将球朝向守门员抛去,守门员不得瞎拍,必须将球击向某个门柱,如果击中门柱,该小组的得分加1。
篇三:小学体育课游戏大全之接力游戏
接力游戏是小学体育课上非常重要的一种游戏,它可以让孩子们锻炼身体,提高他们的协作能力和敏捷度。
下面就是一些小学体育课上常用的接力游戏。
1、带球接力赛:同学们被分成若干组。
每组有一个球和若干个队员。
队员用手传球带球前进,传到下一个队员后再继续带球。
最后一名队员到达终点后,这个小组就胜利了。
2、引线接力:将同学们分成若干组,让他们按顺序踩几盘钮扣,踩完后迎接着下一个队员,然后下一个队员踩完之后就接着跑。
哪个小组先完成所有步骤就胜利了。
3、搭桥接力:派两个小组站在两边,中间有一块长绳子。
这两个小组在绳子上搭桥,用桥上的两个绳子来往往返。
每个小组把队员排在绳子下面,各自接替,争分夺秒地完成任务。
4、翻桶接力:同学们分组,一前一后两个人搭桥式地过一个桶,并在骨盘处翻过桶,然后传给下一个小组继续完成任务。
这个游戏可以用时间比赛或者是速度比赛。