《成长之道--青春健康人生技能》教案
高中健康教育教案6篇
高中健康教育教案6篇高中健康教育教案。
作为老师的任务写教案课件是少不了的，要是还没写的话就要留意了。
尤其是新入职老师，教案课件写好了才会课堂更加生动。
您供应的信息让编辑找到了以下有用的资料：“高中健康教育教案”，假如我的建议对你有所启示请将它好好保藏起来！高中健康教育教案篇1高中生健康教育教案健康对于每一个人来说都特别重要。
特殊是对于青少年来说，一个良好的身体和心理状况对于将来具有重要的影响。
因此，高中生健康教育是特别必要的。
本教案旨在关心老师们教授高中生健康教育课程。
一、引入为了引起同学的爱好和留意，老师可以开展一些活动或小嬉戏，例如做一些趣味性的问答嬉戏或者参加一些小竞赛，以吸引同学们的留意力，让他们乐观参加。
二、生理健康高中生正处于生长发育期，因此，对于他们的身体健康，需要特殊加强关注。
老师可以从饮食、运动、保健等多方面进行教育，在饮食方面可以让同学学习养分学学问，了解如何合理搭配食物；在运动方面可以让同学学习一些简洁的体育熬炼，保持身体健康；在保健方面，可以让同学了解保健学问，了解一些常见的疾病预防措施。
三、心理健康由于高中生正处于心理进展和变化时期，因此，需要关注他们的心理健康。
老师可以让同学了解一些心理学学问，让他们学会掌握心情和情感，并如何处理人际关系，解决紧急和焦虑等问题。
同时，还可以通过一些小嬉戏和活动来关心同学放松和缓解压力。
四、平安教育平安教育也是高中生健康教育的一部分。
老师可以让同学了解一些平安学问，例如交通平安、网络平安、消防平安等，遵守相关的法律法规，避开意外和危急的发生。
同时，还可以与同学一起进行模拟演练和灾难应对练习，提高他们应对危急和灾难的力量。
五、行为习惯培育老师还可以关心同学培育好的行为习惯，让他们学会自我约束和自我管理。
例如，老师可以让同学制定好的作息规律，合理支配时间和活动，培育良好的卫生习惯，例如刷牙洗脸，整理房间等。
这些行为习惯的培育特别重要，对同学的身体和心理健康都有着乐观的影响。
青春期成长主题班会教案
青春期成长主题班会教案一、教学目标1. 能够理解青春期的定义以及身体、心理上的变化；2. 掌握如何有效应对青春期带来的挑战，包括情绪管理、人际关系处理等；3. 提升对自我认知和自我调节能力；4. 培养积极态度，树立正确的人生观和价值观。
二、教学内容1. 青春期的定义及特征；2. 青春期身体变化及应对方法；3. 青春期心理变化及情绪管理；4. 青春期人际关系处理；5. 积极心态的重要性；6. 树立正确的人生观和价值观。
三、教学过程1. 了解青春期的定义及特征（10分钟）分组讨论，学生自主查找资料并进行分享，教师引导学生概括出青春期的定义及特征。
2. 青春期身体变化及应对方法（20分钟）通过图片、视频等多媒体展示，介绍青春期的身体变化，教师讲解应对方法并与学生分享经验。
3. 青春期心理变化及情绪管理（30分钟）结合案例分析，引导学生认识到青春期心理变化的常见表现，分享情绪管理的技巧，激发学生思考和讨论。
4. 青春期人际关系处理（30分钟）以小组讨论和角色扮演的形式，让学生体验青春期人际关系中的挑战，教师及时指导学生如何妥善处理人际关系。
5. 积极心态的重要性（15分钟）通过故事分享和心理学知识介绍，引导学生认识到积极心态的重要性，鼓励学生从失败中学习，树立自信心。
6. 树立正确的人生观和价值观（15分钟）分享名人事迹和正能量励志故事，让学生认识到正确的人生观和价值观对于成长的重要性，培养学生积极向上的价值观。
四、教学手段1. 多媒体设备：用于展示图片、视频等教学内容；2. 小组讨论和角色扮演：提高学生互动和参与性，促进学习效果；3. 故事分享和案例分析：激发学生思考和共鸣，增强学习的深度。
五、教学反馈1. 设置问卷调查，了解学生对青春期成长主题班会教案的反馈和建议；2. 定期组织学生座谈会，让学生分享在青春期成长中的体会和成长经历；3. 根据学生反馈和实际效果，及时调整和改进教案内容，不断提升教学质量。
高二心理健康主题班会教案
⾼⼆⼼理健康主题班会教案 下⾯是⼩编精⼼为你准备的⾼⼆⼼理健康主题班会教案，希望对你有帮助! ⾼⼆⼼理健康主题班会教案篇1 ⼀、教学内容： 健康⼼理、⾝体 ⼆、教学⽬标： 学⽣知道健康的含义、⾼⼆⽣⼼理健康的内容和要求、懂得⼼理健康与⾝体健康的辩证关系。
三、教学重点： 健康的含义、⾼⼆⽣⼼理健康的内容和要求、⼼理健康与⾝体健康的辩证关系。
四、教学难点：学⽣⼼理状况的分析 五、教学⽅法：设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法 六、教学过程： (⼀) 导⼊课题 提出问题：你认为⽣活中最重要的是什么? 备选答案(健康、、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等) 组织形式：⼩组讨论、汇总(学⽣发⾔后教师总结如下)： 同学们：随着新世纪的来临⼈们对健康的要求越来越重视，健康是全⼈类的头等⼤事。
每个⼈都希望⾃已健康，只有拥有健康才能拥有⼀切。
可是什么是健康呢?⼈们总是习惯上把不⽣病的⼈说成是完全健康的⼈，这是不完全正确的，还有⼈认为⾝体强壮就是健康，这种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢?联合国世界卫⽣组织提出健康的含义是：健康的含义：在⼼理上、⾝体上和社会交往上保持健全的状态。
⼈体是⼀个统⼀的整体，这不仅指⾝体各器官、各系统经过神经系统的整合作⽤⽽形成⼀个相互影响、相互制约的统⼀体，⽽且还指⼈的⼼理和⽣理相互作⽤、相互影响⽽构成⼀个整体。
(⼆) 研讨课的内容：“⼼理健康与⾝体健康” 1、⾝体健康是指⽆⾝体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应的能⼒和对疾病的抵抗能⼒等。
2、⼼理健康是指⼈们对于的影响以及⾃⾝的变化能够适应，并保持谐调⼀致。
从⼼理学⾓度分析它包括以下三层含义： (1)⼼理健康是指较长时间内的，持续的⼼理状态不是短暂的。
(2)⼼理健康是个体应有的状态，反映社会对个体⼼理的最起码要求，⽽不是最⾼的⼼理境界，就像健康还不是⾝体健美⼀样。
(3)⼼理健康是个体在适应社会⽣活⽅⾯所表现出来的正常、和谐的状态，包括⾝⼼知觉明确，能正视⾃⼰的⽣理和⼼理特质，情绪稳定、乐观、有⽣活⽬标，乐意和胜任⼯作，⼈际关系和谐等。
思政课教案 6篇
二、教学重点和难点
1、教学重点：懂得在同学交往中“开放自我，积极交往”态度的重要性及受人欢迎的品质。
2、教学难点：理解什么是真正的友谊，怎样才能更好地呵护同学间的深厚友谊。
活动四：案例讨论理解朋友的涵义 什么是真正的朋友，请你用“朋友是可以”的句型编写。（播放歌曲《朋友》的背景音乐）同学相互赠送自己编 写的“赠言”，传递朋友间真诚的友情。 活动五：讲故事，谈友情 讲述自己与朋友相处的故事，谈谈自己的友情。在故事会后，让学生归纳建立和呵护同学友谊的原则。 活动六：齐唱歌曲升华友情 齐唱歌曲《朋友》。结束上课。 教学课题（教学章节或主题） 教学课型、上课班级、时间、节次、课室、教师。 一、教材内容分析（含教学重点与教学难点） 二、学习者特征分析 三、教学目标 .知识与技能 .过程与方法 .情感态度与价值观
第二学月：学习第二单元第三节和第三单元，组织期中考试； 第三学月：学习第四单元和第五单元第一节； 第四学月：学习第五单元第二、三节，进行综合复习；
第五学月：期末复习迎考。 思政课教案2
教学目标：
1、认知目标：认识诚信，结合学生在生活中的具体事例和以往的生活经验，了解诚信在生活中的重要性。理解 诚信的含义，懂得诚信是中华民族的美德。
你觉得诚信会给我们带来什么？ 四、学习案例，体会“人无信不立”的含义。 出示生活中不诚信的案例 ①安徽阜阳的“大头娃娃”事件。 ②南京冠生园食品有限公司因用陈馅做新月饼而破产事件。 ③成绩优秀的留学生因有三次逃票记录而遭遇找工作屡次被拒聘。 问：看了刚才这几个事例，你有什么感受或想说什么呢？ 五、回归学生生活 1、“真心话大表白” 请同学们回忆一下自己身上的诚信是否一直跟着我们？诚信有没有曾悄悄离开自己的时候？ 2、我们学生讲诚信应包括哪些方面？ 六、游戏活动 找不诚信苹果 七、深化导行
《大学生心理健康教程(第二版)》电子教案 (6)
第6课自我调适快乐相伴——大学生情绪管理由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。
不合理的信念常常有如下的特征。
（1）绝对化的要求。
它是指人们从自己的意愿出发，对某一事物持有必定怎样的不合理想法，常常带有“必须”和“应该”的特点，提出难以实现的目标，过于追求完美和苛求自己。
但是，人们不会总是一帆风顺或者成为最优秀的，也不可能得到所有人的赞赏，所以，持有这种不合理信念的人很容易产生失败感和挫折感。
（2）过分概括化。
它是指个体根据一件或很少几件事情就得出关于个人能力或价值的普遍性结论，并将其应用到其他情境之中。
比如，当自己遭遇失败便认为自己“没用”，当别人稍有过失或不合自己的意愿时，就愤怒地认为其“一无是处”，从而导致一味地指责对方。
（3）糟糕至极。
这种不合理信念认为一件不如意的事情发生了，必定会非常可怕、非常糟糕，从而消极地预测未来而不考虑其他可能的结果。
比如，有的同学认为如果自己考试失败了，就一切都完了等。
这种糟糕至极或灾难化的想法是对自己的消极暗示，更会加重自己的焦虑。
（二）自我暗示的力量1. 积极暗示如果你经常进行积极的自我暗示，以肯定的态度看自己、别人和这个世界，你就能让自己变得符合你的理想，继而让别人和这个世界符合你的理想。
你的心态越积极，那么情绪和压力这些问题就越能迎刃而解。
美国心理学家凯文做了一个实验，他请一位老师在化学课上向学生介绍一位中年男子和他的新发明：该中年男子是来自德国的化学家伯格尔曼博士，他正在实验一种化学药物。
这种药物无色无味，挥发性极强，吸入这种气体会对身体有保健作用；不过它有一个缺点，就是刚吸入前几分钟会让人感到头晕。
中年男子拿出一瓶液体，打开瓶盖后拿到每位学生面前晃了一下，然后用德文对学生说话。
老师翻译说：“觉得头晕的同学请举手。
”不少学生举起了手。
实验结束后，学生才知道，其实那是一个心理学实验。
所谓的化学药物不过是一瓶自来水。
通过这个例子，我们可以对心理暗示有所认识。
六年级下学期生命与健康常识教案(完整版)
六年级下学期生命与健康常识教案(完整版)本教案适用于六年级下学期生命与健康常识课程。
学生年龄为11-12岁，大多数已经进入青春期。
他们对身体和健康有一定的认识，但还需要深入了解和研究。
二、教学目标：通过本课程的研究，学生将掌握以下知识和技能：1.了解人体的构造和细胞的基本结构和功能。
2.理解青春期的生理和心理变化，学会正确处理自己的情绪和压力。
3.掌握网络安全知识，了解网络上的风险和危害。
4.学会预防和拒绝性侵害，了解性侵害的危害和后果。
5.了解艾滋病的传播途径和预防措施，树立正确的健康观念。
6.学会在公共场合保护自己的安全，了解法律的保护和约束。
7.研究感恩和报答，树立正确的价值观。
8.培养积极向上的心态，为未来的发展做好准备。
三、教学手段：本课程采用多种教学手段，包括教师讲授、小组讨论、案例分析、视频观看、游戏互动等。
通过多种形式的研究，激发学生的兴趣和积极性，提高研究效果。
四、教材分析：本课程教材选取了《生命与健康》下册，内容涵盖了人体结构、青春期、网络安全、性侵害、艾滋病、公共安全、法律保护和感恩报答等方面的知识。
教材内容丰富、生动有趣，符合学生的认知特点和研究需求。
五、教学进度安排：本课程共分为十节课，每节课45分钟。
具体安排如下：第一课：我们的身体与细胞第二课：小小少年在长大第三课：让心胸更开阔第四课：上网不上瘾第五课：拒绝性侵害第六课：艾滋病红丝带第七课：公共生活讲安全第八课：法律保护你我他第九课：报答三春晖第十课：我们向往明天本教案适用于六年级下学期生命与健康常识课程。
学生年龄为11-12岁，大多已进入青春期。
他们对身体和健康有一定的认识，但还需深入了解和研究。
通过本课程的研究，学生将掌握以下知识和技能：了解人体构造和细胞基本结构和功能；理解青春期的生理和心理变化，学会正确处理自己的情绪和压力；掌握网络安全知识，了解网络上的风险和危害；学会预防和拒绝性侵害，了解性侵害的危害和后果；了解艾滋病的传播途径和预防措施，树立正确的健康观念；学会在公共场合保护自己的安全，了解法律的保护和约束；研究感恩和报答，树立正确的价值观；培养积极向上的心态，为未来的发展做好准备。
生活主题课教案8篇
生活主题课教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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高中健康课教案
高中健康课教案高中健康课教案篇1【活动理念】高中生处在青春发育的后期，生理上不断的发展和成熟，特别是性机能的成熟和性心理的发展，随之产生了一些特殊的心理体验，对异性交往非常敏感而又好奇。
处在异性眷恋期的青少年渴望和异性交往，在各种活动中都努力想引起异性的注意和喜欢，并想方设法寻找或制造各种机会接近自己喜欢的异性。
异性同学之间的接触和友谊，有助于培养高中生的人际交往能力和促进个性的发展，但是由于高中生的理想主义和自己意识较强，自己控制能力较差，在与异性交往过程中面临着困惑和各方面的压力，在处理情感问题上不能把握好分寸，容易影响到学习和人际交往。
因此，如何正确交往对高中生来说是非常重要的。
本次设计基于对学生实际情况的调查，了解学生存在的在男女生交往方面的主要问题，通过活动，对异性交往的尺度和技巧有一定的掌握，能与异性同学自然、正常的交往。
【活动目标】1、学生能明白少男少女对异性产生朦胧的情感是一种非常正常、自然的事情，健康的异性交往符合中学生身心发展的特点与需求。
2、学生能把握异性交往的`原则性尺度，清楚地意识到每个人都要对自己的选择负责，学生学会慎重对待青春的每一次选择。
3、学生认识到在高中阶段应加强自己塑造、增强责任感，明确如何把握与异性交往的尺度，学会处理好与异性交往各个层面的问题，以维护自己性心理和性生理的健康发展。
【教学重点】1、营造坦诚、信任的团体氛围，消除学生对自由沟通和交流的防卫心理。
2、通过活动，使学生能明白少男少女对异性产生朦胧的情感是一种非常正常、自然的事情，重要的是要把握男女生相处的“度”。
【教学难点】1、如何让学生敞开心扉积极发言；2、教师的穿插与引导。
【活动形式】游戏体验、绘本欣赏、讨论辨析、小组分享等。
【活动准备】课前调查、课件制作、多媒体电脑、投影仪、分组【活动对象】高一学生【活动时间】1课时【活动过程】设计意图一、热身活动：你我面对面活动规则：学生面对面，听指令，做动作指令一：面对面，握手，问好指令二：面对面，拍肩，说句悄悄话指令三：面对面，来一个拥抱如果你不想执行指令或者不想对方执行指令的时候，你可以举下手中的红牌。
成长之道青春健康人生技能培训指南
成长之道青春健康人生技能培训指南【实用版】目录一、引言：青春健康人生技能培训的重要性二、人生技能的分类与介绍1.生活技能2.职业技能3.社交技能4.学习技能5.情感管理技能三、如何提升人生技能1.自我认知与定位2.学习与实践3.持续成长与调整四、结论：人生技能培训的意义与价值正文【引言】在人生的道路上，我们每个人都需要不断地学习和成长。
尤其是在青春这个关键时期，学会如何健康地生活、培养各种技能，将会对我们的未来产生深远的影响。
因此，青春健康人生技能培训对于每个人来说都至关重要。
【人生技能的分类与介绍】人生技能可以分为以下几类：1.生活技能：包括自理能力、时间管理、健康饮食、运动锻炼等。
这些技能可以帮助我们更好地照顾自己，保持健康的生活方式。
2.职业技能：指我们在职场中需要具备的专业技能，例如计算机操作、沟通表达、团队协作等。
这些技能将有助于我们在工作中取得成功。
3.社交技能：主要包括沟通能力、人际关系处理、礼仪等。
掌握这些技能有助于我们更好地与他人相处，拓展人脉资源。
4.学习技能：包括学习方法、自主学习、解决问题等。
具备这些技能可以帮助我们持续地学习和成长，适应不断变化的世界。
5.情感管理技能：指我们如何处理自己的情绪，以及如何与他人的情感互动。
学会情感管理，我们将能够更好地面对生活中的挑战，以及与他人建立深厚的情感联系。
【如何提升人生技能】要提升人生技能，我们可以从以下几个方面入手：1.自我认知与定位：首先要了解自己的优点和不足，明确自己的兴趣和目标，从而确定需要培养哪些技能。
2.学习与实践：通过阅读书籍、参加培训课程、向他人请教等途径，学习所需的技能。
同时，要将所学应用于实际生活和工作中，不断练习和总结经验。
3.持续成长与调整：在技能培养的过程中，我们要保持开放的心态，随时接受新的知识和挑战。
随着自身需求的变化，适时调整技能培养的重点。
【结论】总之，青春健康人生技能培训对于我们的成长和未来具有重要意义。
1---青春健康方法和理念
青春健康教育的核心理念
☆基于权利和性别平等的青春健康工作； ☆青少年是青春健康教育的主人，赋权青少年； ☆让年轻人学会做健康、安全、负责任的决定； ☆ 强调全面的性教育——科学全面的信息；建立正确的价 值观；发展人际交往的技巧；建立责任感；持续、贯穿一生的
教育
青春健康工作原则
☆ 性生理、性心理、性道德教育相结合原则 ☆ 知识、态度、行为教育相统一的原则
☆ 积极正确导向的原则
☆ 适时、适度、适当的原则
计生协青春健康工作特点
强调 “主持人”
—而不是“主讲人”
强调 “人生技能培训”
－而不是单纯的性知识传播
强调 “参与式”
－而不是靠书本或讲座“灌输”
强调 “同伴教育”
－ 而不是靠强加和说教
青春健康工作理论模式/框架
目标人群工作方法
政
策
社 会
知识 态度 行为 决定
一是绝对数大，世界第一 二是流产人群低龄化 三是未婚未育比例高 四是重复流产比例高 每年800—1300万 ﹤25岁占28.5%～47.5%，少女占3% 未婚31.4%，未育49.7% 55.9%～65.4%
青少年生殖健康面临的困难与挑战
• 青春期到来提前，婚育时间推迟 • 面对不安全的性行为的风险时间增长
青春健康工作成效和影响
参加过青春健康教育活动
青春健康工作成就和经验 ★模式和品牌的建立
——“青春健康” ——《成长之道》：生活技能培训、参与式、 同伴教育 ——亲青服务 ——主持人 ——非评判 ——制度化
★ 实现了可持续发展（常规工作 公益品牌）
19
成立青春健康专家组和师资团队
26人 72人
具体目标
增强青少年自尊、自信、积极的性别平等和基本权利意识； 增强青少年安全、健康、负责任的性与生殖健康行为能力；
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第一模块青春期人际交往大学生婚恋观
教学目的和要求：
了解青春期及其在人生发展中的重要意义。
学会处理同伴之间的影响，妥善应对同伴压力。
尊重理解不同的爱情观，学会处理恋爱中的问题。
教学重点与难点：
教学重点：引导学生树立科学的婚恋观，处理恋爱中的问题。
教学难点：科学处理恋爱中的问题。
教学过程
§活动14 五色拼盘：谁更适合我45分钟
§活动15 案例分析：原来恋爱也要学习45分钟
§活动16 短剧创作：失恋也是一种成长45分钟
§总结升华45分钟
第二模块性行为与决定防止性骚扰与性侵害
教学目的和要求
全面地理解“性”。
建立正确的性态度和性观念。
树立做健康、安全、负责任决定的意识。
了解性骚扰和性侵害，学会应对性骚扰和性侵害，提高自我保护能力。
教学重点与难点
教学重点：建立正确的性态度和性观念。
树立做健康、安全、负责任决定的意识。
了解性骚扰和性侵害，学会应对性骚扰和性侵害，提高自我保护能力。
教学难点：学会做健康、安全、负责任的决定。
教学过程
§活动17 快速联想：性35分钟
§活动18 知识问答：关于欲望的真相55分钟
§活动20 各抒已见：爱情与性45分钟
§交流讨论应对性骚扰与防止性侵害45分钟
第三模块生殖健康与避孕
教学目的和要求
了解男女生殖系统和生殖过程，形成健康的性观念。
掌握青春期卫生保健常识，养成良好的卫生习惯。
了解基本避孕原理。
了解常用避孕方法。
了解人工流产。
了解可能导致青少年意外怀孕的相关因素。
教学重点与难点
教学重点：了解常用避孕方法。
避孕套的正确使用。
了解人工流产，强化“爱，要负责”的意识。
教学难点：了解常用避孕方法。
避孕套的正确使用。
教学过程
§活动27 看图说话：避孕是什么90分钟
§活动29 问题讨论：意外怀孕了怎么办45分钟
第四模块性病及艾滋病的预防
教学目的和要求
了解性传播疾病的概念及传播途径。
了解性传播疾病的危害、预防措施和正确求医方法。
了解性传播疾病与艾滋病的关系。
了解艾滋病的基本知识，关注艾滋病的流行趋势，提高对预防艾滋病工作紧迫感的认识。
了解艾滋病的危害，掌握艾滋病病毒传播途径与预防措施。
辨别日常生活中艾滋病病毒感染的危险行为，知道日常生活中的哪些行为不会传播艾滋病。
理解关爱和不歧视艾滋病病毒感染者和艾滋病患者的意义。
教学重点与难点
教学重点：性病的传播途径及预防措施。
帮助学生认识到感染艾滋病病毒的危险取决于一个人的行为，而不是他（她）的职业、身份、社会地位等。
知道日常生活中的哪些行为不会传播艾滋病，哪些行为是艾滋病病毒感染的危险行为。
教学难点：帮助学生认识到感染艾滋病病毒的危险取决于一个人的行为，而不是他（她）的职业、身份、社会地位等。
教学过程
§活动31 旋转木马：性病的传播45分钟
§活动37 危险性辨析：人群与行为45分钟
§活动38 危险度分级：跨越“危险地带”45分钟
§性传播疾病基本信息及事实（P100，P109-110）45分钟。