养心安神名方 酸枣仁汤
食疗方剂-神经衰弱、失眠、抑郁怔饮用伍味酸枣仁方剂
神经衰弱、失眠、抑郁怔饮用伍味酸枣仁方剂伍味酸枣仁方剂具有养心。
安神。
镇静的作用。
对于防治失眠。
以及神经衰弱。
抑郁症。
燥郁症。
都具有很好的作用。
伍味酸枣仁方剂。
第一味酸枣仁。
酸枣仁我们又叫它。
就是野山枣。
枣仁那种核仁。
它具有养心。
安神。
镇静的作用。
唐代有位大医家叫孙思邈。
他就特喜欢用酸枣仁防治失眠。
防治抑郁症。
后世医家有人在用酸枣仁的时候。
发现用了酸枣。
不仅不睡眠。
反倒兴奋了。
反倒睡不着觉了。
一了解。
发现。
他让患者吃酸枣。
把仁吐出去了。
酸枣肉虽然一层皮。
它起兴奋的作用。
所以中药一定要讲究用药的部位。
用错了反倒起反作用了。
第二味。
枸杞子。
枸杞子它是滋补肝肾。
主要是补肾阴的。
中医说肾藏精。
精是一身之宝。
枸杞现代药理研究也发现。
它能够镇静。
安神。
防治失眠。
第三味。
茯神。
茯神就是茯苓。
茯苓是寄生在松树根部的一种菌类。
就像蘑菇似的。
如果这种松树的根系长进了茯苓里。
这种就叫茯神了。
它吸收了更多的松树的精华。
能够增强免疫。
促进睡眠。
强身健体。
第四味。
莲子。
莲子就是荷花种仁。
它能够养血。
益心。
安神。
第五味。
百合。
百合大家都知道。
西芹炒百合。
但这里用百合。
它是防治失眠的。
防治神经衰弱。
过去中医有一种病。
叫百合病。
指什么呢。
就相当于现在的神经宫能症。
重点就要用百合来防治。
这样伍味酸枣仁方剂就调配好了。
平如里失眠的朋友是特别多的。
尤其一些女士。
或者一些中老年人。
常常引起失眠的问题。
所以要经常的饮用伍味酸枣仁方剂。
一边冲要一边搅拌。
它很容易就溶解于水中了。
如果晚上睡不着觉。
睡眠不好。
临睡前多喝一点酸枣仁。
由于酸枣仁它的特点比较苦涩。
有一点不太适应。
大家刚开始喝。
但效果好。
如果大家觉得实在喝不下去。
怎么办呢。
这里可以倒点苹果汁。
现代研究发现。
苹果能够抗抑郁。
抑郁症特别容易产生一些轻生的念头。
要及时防治。
这时候你再来一杯。
口感好多了。
对于经常失眠的。
失眠容易引起很都问题。
一容易衰老。
同时免疫力容易低下。
容易心慌。
要睡前饮用。
【每周一方】第91期?养血安神，清热除烦之酸枣仁汤
【每周一方】第91期•养血安神，清热除烦之酸枣仁汤Jan 22每周一方欢迎大家来到每周一方第91期，今天图图将带大家了解养血安神，清热除烦之酸枣仁汤。
SUANZAORENTANG【方源】《伤寒论》【组成】酸枣仁炒，二升（15g）、甘草一两（3g）、知母二两（6g）、茯苓二两（6g）、芎劳（即川芎）二两（6g）。
【用法】上五味，以水八升，煮酸枣仁得六升，内诸药，煮取三升，分温三服（现代用法：水煎，分3次温服）。
【功用】养血安神，清热除烦。
【主治】肝血不足，虚热内扰证。
虚烦失眠，心悸不安，头目眩晕，咽干口燥，舌红，脉弦细。
SUANZAORENTANG【方解】本方主治证是因肝血不足，阴虚内热所致。
虚劳之人肝气不荣，肝血不足，虚热内扰，故虚烦不眠；肝血不足，心失所养，故心悸；阴不敛阳，风阳升动，清空被扰，故头目眩晕；阴虚火炎，故咽干口燥；舌红，脉弦细为肝血不足，阴虚内热之征。
治当养血安神，清热除烦。
方中酸枣仁，性平味酸，养血补肝，宁心安神，为君药。
茯苓宁心安神，知母滋阴清热，以助酸枣仁安神除烦之效，为臣药。
川芎调养肝血，疏达肝气，为佐药。
甘草和中而调诸药为使药。
全方配伍，共奏养血安神，清热除烦之功。
肝血得补，虚热得清，则烦除寐安。
【配伍特点】该方以酸收和辛散之品并用，兼以甘平之品，体现了《内经》治肝而用酸泄、辛散甘缓的治疗原则。
运用1、辨证要点：本方为治疗肝血不足而致心失所养之虚烦失眠的重要方剂。
临床应用虚烦不眠、头目眩晕、咽干口燥、脉弦细略数为辨证要点。
2、加减变化：化裁应用本方，应不离肝血虚，虚烦不眠的病机。
应掌握本方重在治肝以肝虚心神被扰为重点。
若睡眠时而惊醒，心悸梦多，舌淡，脉弦细等属于心胆气虚时，酌加人参、龙齿；若脉数，舌红，心烦躁扰较盛时，亦可酌加栀子、黄连等清泄肝火之药，血虚甚者，加当归、龙眼肉；阴虚甚者，加生地、麦冬；盗汗者，加五味子。
3、现代运用：现代常加减用于神经衰弱、神经官能症、更年期综合征等属肝血不足虚热内扰者。
酸枣仁汤的功效有哪些以及饮用禁忌
酸枣仁汤的功效有哪些以及饮用禁忌酸枣仁汤是我们生活中不是很常见的一种饮品其实酸枣仁汤算是一种药物因为酸枣仁汤有着很好的养肝安神的效果，尤其是当人受到失眠情况的困扰的时候其实饮用酸枣仁汤是一个很好的选择并且饮用酸枣仁汤有着很好的治疗失眠的效果。
酸枣仁汤这种东西是具备有养肝安神以及收敛汗水的功效，对于治疗失眠以及烦躁不安等情况是非常有效果的，但是大家要注意饮用酸枣仁汤的时候，要避免在睡前一个小时饮用，而且饮用酸枣仁汤还会出现不良的反应，比如四肢麻木以及流口水等，而且酸枣仁还具备有一定的毒性。
酸枣仁汤的禁忌酸枣仁的功效：养肝，宁心，安神，敛汗。
治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。
①《本经》：主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹。
②《别录》：主烦心不得眠，脐上下痛，血转久泄，虚汗烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阴气，令人肥健。
③《药性论》：主筋骨风，炒末作汤服之。
④《本草拾遗》：睡多生使，不得睡炒熟。
⑤王好古：治胆虚不眠，寒也，炒服;治胆实多睡，热也，生用。
⑥《本草汇言》：敛气安神，荣筋养髓，和胃运脾。
⑦《本草再新》：平肝理气，润肺养阴，温中利湿，敛气止汗，益志定呵，聪耳明目。
[附方]1、酸枣仁粥：酸枣仁10g，生地黄15g，粳米100g。
枣仁、地黄水煎取汁，入粳米煮粥食。
源于《圣惠方》。
本方以酸枣仁滋养安神，生地黄养阴清心。
用于心阴不足，心烦发热，心悸失眠。
2、枣仁人参粉：酸枣仁20g，人参12g，茯苓30g。
共研为细末。
每次5~6g，温水送服。
亦可入粥中煮食。
源于《普济方》(原无方名)。
本方以酸枣仁敛汗，人参补益肺气，茯苓安神。
用于体虚自汗、盗汗。
因三者又能养心安神，故也可用于虚烦不眠。
酸枣仁汤的禁忌酸枣仁的药理作用：1、镇静、催眠作用酸枣仁煎剂给大白鼠口服或腹腔注射均表现镇静及嗜眠，无论白天或黑夜，正常状态或咖啡，因引起的兴奋状态，酸枣仁均能表现上述作用，小白鼠口服时的镇静指数为1.95，与巴比妥类药物表现协同作用，酸枣仁连续应用6天，可使动物睡眠变浅，持续时间缩短，即产生耐受性，但停药1周后可消失。
酸枣仁汤治疗更年期失眠患者的效果
酸枣仁汤治疗更年期失眠患者的效果酸枣仁汤是一种经典的中药方剂，在治疗失眠等相关问题方面具有一定的疗效。
在更年期女性中，失眠问题比较普遍，因此采取酸枣仁汤治疗更年期失眠患者是一种较为常见的方法。
本文将重点探讨酸枣仁汤治疗更年期失眠患者的效果。
一、酸枣仁汤的组成和作用酸枣仁汤是由酸枣仁、茯苓、泽泻、五味子等中药组成的，主要作用为清热、安神、祛湿、利水等。
在治疗更年期失眠患者时，酸枣仁是主要成分之一，具有安神、益智、镇静的作用，可以改善失眠症状，提高睡眠质量。
茯苓、泽泻等成分可以利水消肿，消除身体湿气，改善疲劳和负担感等问题。
1、安全可靠酸枣仁汤是一种中药方剂，由天然植物材料制成，相比较常见的安眠药、镇静剂等西药，使用更加安全可靠，不会产生副作用和依赖性。
2、调节作用与局部治疗相结合酸枣仁汤能够调节更年期失眠患者的身体状态，解决身体过度疲劳、负担感、神经衰弱等问题，而且对于局部治疗失眠方面同样有效，可以改善患者的睡眠质量，提高睡眠效果。
3、综合治疗效果明显酸枣仁汤作为中药方剂，在治疗更年期失眠患者时，可以综合调理身体、调节情绪、安神养心、解决全身问题等，同时，因为它是由多种成分组成，治疗效果更为全面明显，可以缓解更多的患者症状。
三、酸枣仁汤的注意事项1、避免运动剧烈酸枣仁汤可以安神养心，不过在治疗期间，尽量避免过度运动，不宜剧烈运动，应该选择轻度的运动方式，如散步、瑜伽等。
2、避免过量饮食在治疗期间，更年期失眠患者应该避免高热量、高脂肪、高糖分的食物，以免影响药效，加重身体负担，应该以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果。
3、注意药量和用药方法使用酸枣仁汤治疗更年期失眠患者时，要充分考虑患者身体状况和具体病情，用药量和用药方法要注意适量，避免误用或过量用药。
结论：酸枣仁汤治疗更年期失眠患者是一种安全可靠的方法，具有综合治疗效果明显的特点。
不过，在治疗前应该根据患者具体病情进行调查，加强药物使用的科学性和安全性。
酸枣仁治疗失眠偏方
酸枣仁治疗失眠偏方酸枣仁市场货源走销一般，行情保持平稳，现市场河北98货255-260元，95货245-250元，河南98货250-255元，95货240-245元。
该品市场库存还有量，近期货源需求不旺，预计后市行情平稳。
酸枣仁汤失眠，中医称之为不寐。
酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名方，是治疗失眠的经典方剂，《金匮要略》记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。
” 方由酸枣仁18克、甘草6克、知母12克、茯苓6克、川芎6克组成，具有清热除烦、养血安神之功，主治肝血不足、虚热扰神证，临床可见失眠心悸、虚烦不安、头目眩晕、咽干口燥、舌红、脉弦细等症。
本方证皆由肝血不足、阴虚内热而致，治宜补血调肝、养心安神、清热除烦，使肝血足、心神宁、虚烦除，诸证得解。
中医认为，肝藏魂，内寄相火，肝血虚则魂不安，虚火扰心则神不宁，故出现虚烦不得眠、心悸;虚阳上扰，故头目眩晕;虚热迫津外泄，故夜间盗汗;咽干口燥，脉细弦或数，为阴虚内热之象。
酸枣仁粥炒酸枣人20克，牡蛎30克，龙骨20克，大米100克。
先煎酸枣仁、牡蛎、龙骨，过滤取汁备用。
大米加水煮粥，待半熟时加入药汁，再煮至粥稠，代晚餐食。
酸枣仁茶每天早晨8点以前，取绿茶15克用开水冲泡两次，饮服，8点以后不再饮茶;同时将酸枣仁炒熟后研成粉末，每晚临睡前取10克用开水冲服。
连续服用3～5天，即可见效。
茶叶能提神醒脑，其所含的生物活性物质咖啡因能兴奋高级神经中枢，使人精神振作，思想活跃，消除疲劳，所以对失眠者白天精神委靡、昏昏欲睡的状况有调整作用。
酸枣仁有养心安神、抑制中枢神经系统的作用，对促进失眠者在夜间进入睡眠抑制过程有良好的效应。
一张一弛，一兴一抑，效果显著。
酸枣仁汤的正宗配方组成剂量、方歌速记歌诀、用法用量
酸枣仁汤的正宗配方组成剂量、方歌速记歌诀、用法用量【正宗配方组成剂量】酸枣仁12克，甘草3克，知母6克，茯苓6克，川芎6克。
【用法用量】水煎，每日1剂，分3次温服。
【方歌速记歌诀】酸枣仁汤治失眠，川芎知草茯苓煎，养血除烦清内热，安然入睡梦乡甜。
【功用】养血安神，清热除烦。
【主治】虚劳，虚烦不眠证。
心悸，盗汗，头目眩晕，咽干口燥，舌红，脉细弦。
【加减】若心烦不眠，属肝血不足，阴虚内热较甚者，合二至丸或加生地黄、玄参、白芍等，以养血滋阴清热；兼见盗汗甚者，加五味子、白芍、浮小麦以安神敛汗；心悸较重者，加龙齿、龟甲、珍珠母等以镇惊安神；心悸多梦，时有惊醒，舌淡，脉细弦，属心胆气虚者，可加党参、龙齿以益气镇惊；如精神抑郁，心烦不眠较甚者，可合甘麦大枣汤加夜交藤、合欢皮以缓肝安神解郁，或加人合欢花、夜交藤、石菖蒲、郁金等解郁安神之品，疗效更好。
【方论】本方证治是为肝血不足，虚热内扰，心神失养所致。
根据“虚则补之”、“损者益之”之治疗原则，当以养血补肝，清热除烦，宁心安神立法。
《素问·六节脏象论》说：“肝者，罢极之本，魂之居也…以生血气，其味酸。
”《素问.五脏生成篇》曰：“肝欲酸。
”故方中重用酸枣仁，性平味酸，人心、肝二经，养肝血，安心神，为君药。
茯苓甘淡性平，人心脾肾经，“补五劳七伤……开心益智，止健忘”(《日华子本草》卷一)，宁心神。
茯苓与酸枣仁相配，以加强宁心安神之效，为臣药。
《素问·脏气法时论》云：“肝欲散，急食辛以散之，用辛补之，酸泄之。
”故用川芎之辛温芳香，主入肝经，以调畅气机，疏达肝气，与酸枣仁相伍，酸收与辛散并用，相反相成，补肝之体，遂肝之用，具有养血调肝安神之妙，正如《本草纲目》卷一所说川芎乃“血中之灵药也，肝苦急以辛补之，故血虚者宜之；辛以散之，故气郁者宜之”，用为佐药。
知母苦甘性寒，人肺、胃、肾经，可润心肺，补虚乏，安心止惊悸，《景岳全书·本草正》卷四称其“去火可以保阴，是即所谓滋阴也。
酸枣仁汤的标准配方
酸枣仁汤的标准配方酸枣仁汤是一道具有滋补养生功效的传统中医药膳，其制作简单，口感清香，深受人们喜爱。
酸枣仁汤的主要材料包括酸枣仁、红枣、枸杞子和莲子，这些食材搭配合理，可以起到滋补益气、养血安神的作用。
下面，我将为大家介绍酸枣仁汤的标准配方及制作方法。
首先，准备好酸枣仁、红枣、枸杞子和莲子这四种食材。
酸枣仁具有养心安神、补肝益肾的功效，红枣具有补血养颜、益气养血的作用，枸杞子具有明目益肝、滋补肝肾的功效，莲子具有清心安神、健脾益胃的作用。
这些食材搭配在一起，可以相互补充，达到滋补养生的效果。
接下来，将酸枣仁、红枣、枸杞子和莲子清洗干净，然后放入炖盅中。
加入适量的清水，水量要稍微多一些，因为这道汤需要炖煮较长时间，水会被食材慢慢吸收。
然后，将炖盅放入文火上，慢慢炖煮2-3个小时，直至食材煮烂。
在炖煮的过程中，可以根据个人口味适量加入冰糖，调节甜度。
如果喜欢口感更加清淡的话，也可以不加冰糖，完全依靠食材本身的甜味。
炖煮的过程中，可以适当地搅拌一下，让食材均匀地吸收水分，提高汤的口感。
最后，等到汤煮烂后，即可关火。
将炖盅取出，小心翼翼地倒入碗中。
一碗香甜可口的酸枣仁汤就做好了。
酸枣仁汤是一道非常适合女性朋友食用的滋补汤品，尤其适合那些经常感到疲倦、失眠、脾气暴躁的女性。
长期食用酸枣仁汤可以调节身体内部的阴阳平衡，增强免疫力，改善睡眠质量，提高身体的抵抗力。
总之，酸枣仁汤是一道非常适合家庭日常食用的养生汤品，其制作简单，口感清香，营养丰富。
希望大家可以根据以上的标准配方和制作方法，尝试在家制作酸枣仁汤，为自己和家人带来健康美味的享受。
睡觉多梦：肝血不足--酸枣仁汤
睡觉多梦：肝血不足--酸枣仁汤
睡觉多梦：肝血不足。
“肝藏血，血舍魂”，肝是藏血的，而魂以血为舍，因此可以认为魂归于肝，如果肝血不足，人就会出现魂不守舍、多梦纷纭。
梦游属于肝血不足的典型症状，针对这种肝血不足引起的睡时多梦，推荐喝碗“酸枣仁汤”！
推荐：酸枣仁汤
酸枣仁汤常用于治疗失眠多梦，是安神第一方，由医圣张仲景记载，距今至少有1800年的历史。
材料：酸枣仁30克、甘草5克、知母10克、茯苓10克、川芎10克。
方解：其中：酸枣仁是酸枣仁汤的主药，但是分生、熟两用！
炒熟的酸枣仁可以收敛津液，用于治疗虚烦不得眠；
生的酸枣仁可以导虚热，用于治疗胆热所致的嗜睡、倦怠、多卧。
如果您是想治疗失眠多梦，记得要买熟酸枣仁！
#快问中医超能团# #中医#。
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养心安神名方酸枣仁汤
这里所介绍的酸枣仁汤，最早叫做酸枣汤，见于东汉张仲景所著《金匮要略》一书。
到了清代，才由俞嘉言在其《医门法律》中改称为酸枣仁汤。
本方是治疗失眠的代表方剂之一，对中医治疗失眠有重要的理论意义和临床应用价值。
组成：酸枣仁2升，甘草1两，知母2两，茯苓2两，川芎2两（现代常用剂量分别为18克、6克、12克、6克、6克）。
用法上5味，以水8升，煮酸枣仁得6升，纳诸药，煮取3升，温分三次服（现代用法：加水煎成500毫升，临睡前服）。
功效养血安神，清热除烦。
主治失眠，心悸盗汗，头目眩晕，咽干口燥，脉细弦（盗汗：指睡眠中出汗、醒辄汗止的现象编者注）。
*虚烦不得眠，酸枣仁汤主之
中医认为，引起失眠的原因很多，有因于心肾不交者、肝血不足者、心脾两虚者、痰浊内扰者、胃气不和者等等，并不是所有的失眠都可以用酸枣仁汤来治疗，必须辨证施治，才能取得好
的效果。
《金匮要略》中记载：虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。
也就是说，本方是治疗因虚烦所致失眠。
中医理论认为，心藏神，肝藏魂，失眠与心肝二脏关系最为密切。
肝主藏血，血虚生内热，虚热内扰，加之血虚不能养心，则神魂不宁，所以心烦不得眠。
因此，酸枣仁汤主治的失眠属于肝血不足，虚热内扰，血不养心而致，失眠者常伴有心悸盗汗、头目眩晕、咽干口燥、脉细弦等症状。
现代多以本方加减用于治疗神经衰弱、早搏、更年期综合征、焦虑症等病症。