幼儿体育教育基本理论.
幼儿体育教研(3篇)
第1篇一、引言随着社会的发展和人们生活水平的提高，幼儿体育教育越来越受到重视。
幼儿体育教育不仅有助于幼儿身体健康、心理健康和社交能力的培养，还能促进幼儿全面发展。
为了提高幼儿体育教育的质量，开展幼儿体育教研活动显得尤为重要。
本文将从幼儿体育教研的目的、内容、方法以及成果等方面进行探讨。
二、幼儿体育教研的目的1. 提高幼儿体育教师的业务水平，使其具备较强的教学能力和科研能力。
2. 深入研究幼儿体育教育的理论和方法，为幼儿体育教育提供科学依据。
3. 探索适合我国幼儿体育教育的模式，促进幼儿体育教育的改革与发展。
4. 培养幼儿体育教育优秀人才，为我国幼儿体育事业的发展提供人才保障。
三、幼儿体育教研的内容1. 幼儿体育教育理论：研究幼儿体育教育的基本理论、发展历程、教育原则等。
2. 幼儿体育教学方法：探讨幼儿体育教学方法的创新与应用，提高幼儿体育教学质量。
3. 幼儿体育课程设置：研究幼儿体育课程设置的原则、内容、实施策略等。
4. 幼儿体育教材编写：探讨幼儿体育教材的编写原则、内容、编写技巧等。
5. 幼儿体育教学评价：研究幼儿体育教学评价的方法、指标、评价结果分析等。
6. 幼儿体育教育改革与发展：探讨幼儿体育教育改革的策略、路径、成果等。
四、幼儿体育教研的方法1. 文献研究法：通过查阅相关文献，了解幼儿体育教育的发展现状、研究成果等。
2. 观察法：通过观察幼儿体育教学活动，了解幼儿在体育活动中的表现、需求等。
3. 访谈法：通过访谈幼儿体育教师、家长、幼儿等，了解幼儿体育教育的现状、问题及需求。
4. 实验法：通过设计实验，验证幼儿体育教学方法的可行性和有效性。
5. 案例分析法：通过分析典型案例，总结幼儿体育教育的成功经验和存在问题。
五、幼儿体育教研的成果1. 形成一批具有创新性的幼儿体育教育理论和方法。
2. 提高幼儿体育教师的业务水平和教学能力。
3. 推动幼儿体育教育课程的改革与发展。
4. 培养一批优秀的幼儿体育教育人才。
幼儿大班体育知识点总结
幼儿大班体育知识点总结体育教育是幼儿园教育中不可或缺的一部分，通过体育活动，幼儿可以锻炼身体、促进成长发育、提高协调能力和团队合作意识。
在幼儿大班阶段，体育教育不仅能够增强幼儿的身体素质，还能够培养他们的兴趣爱好和参与意识，为他们未来的发展奠定基础。
下面将对幼儿大班体育知识点进行总结。
一、体育器械与运动设施1. 球类运动器械：篮球、足球、排球、棒球等。
2. 体操器械：跳马、平衡木、鞍马、自由体操垫等。
3. 健身器械：哑铃、仰卧板、拉力器、弹簧扣等。
4. 运动场地：足球场、篮球场、操场、田径场等。
二、体育基本动作1. 走：包括走路、快步走、跑步等。
2. 跳：单脚跳、双脚跳、绳子跳等。
3. 投：传球、投球、抛球等。
4. 接：接球、接力器械、接力赛等。
5. 抓：接力棒、抓球、接力球等。
6. 推：踢球、推球、推杆等。
7. 抓：抓球、抓杆、抓绳等。
8. 扔：扔球、扔盘、扔圈等。
9. 钩：踢球、跳绳、溜冰等。
10. 打：打球（篮球、足球、排球、壁球等）。
三、体育游戏1. 领队游戏：猫抓老鼠、接力赛、摸金游戏、巴西传球等。
2. 学习游戏：跑步比赛、跳绳比赛、跳远比赛等。
3. 体操游戏：四肢运动、柔韧性游戏、学步游戏等。
4. 推拉游戏：拉力赛、拔河比赛、推杆比赛等。
5. 音乐游戏：舞蹈比赛、歌曲比赛、合唱比赛等。
6. 比赛游戏：篮球比赛、足球比赛、排球比赛等。
四、体育安全常识1. 注意热身：在进行体育活动前，要做好充分的热身准备，避免运动伤害。
2. 穿着合适：要选择合适的运动鞋和衣服，避免受伤。
3. 避免过度疲劳：在进行体育活动时，要适度休息，避免过度疲劳。
4. 注意环境安全：在运动场地上，要注意地面情况，避免摔倒受伤。
5. 尊重规则：在进行体育比赛时，要尊重裁判和规则，遵守比赛纪律。
六、体育对幼儿的重要性1. 促进身体健康：体育活动可以促进幼儿的身体健康，提高他们的免疫力和抗病能力。
2. 增强体质素质：通过体育活动，可以增强幼儿的体质素质，提高他们的运动能力。
幼儿基本运动常识教案
幼儿基本运动常识教案引言：幼儿期是人生中非常重要的成长阶段，对于幼儿的运动发展具有重要意义。
通过适当的运动活动，可以促进幼儿的身体发育、智力发展和社交能力的提升。
本篇文章将介绍一份，旨在帮助幼儿教师更好地指导幼儿进行运动活动。
一、教学目标：1. 让幼儿理解运动的重要性，积极参与各种运动活动；2. 培养幼儿的基本运动技能，如跑、跳、爬等；3. 培养幼儿的协调能力和平衡感；4. 培养幼儿的团队合作和沟通能力。
二、教学内容：1. 运动的概念和分类：通过图片、视频等媒体展示不同种类的运动，让幼儿理解运动的概念和分类。
2. 基本运动技能：a. 跑：教师示范跑步动作，引导幼儿模仿，并进行简单的跑步游戏。
b. 跳：教师示范跳跃动作，引导幼儿模仿，并进行简单的跳跃游戏。
c. 爬：教师示范爬行动作，引导幼儿模仿，并进行简单的爬行游戏。
3. 协调和平衡训练：a. 引导幼儿进行简单的平衡动作，如单脚跳、跷跷板等。
b. 进行简单的协调训练，如站立时左右手交替触碰脚尖等。
4. 团队合作和沟通：a. 进行合作游戏，如传球、拉绳等，培养幼儿的团队合作意识。
b. 引导幼儿进行简单的沟通训练，例如双方合作完成一个任务。
三、教学方法：1. 游戏教学法：通过游戏的方式进行教学，增加幼儿的兴趣和参与度。
2. 示范引导法：教师示范运动动作，并引导幼儿模仿。
3. 激励鼓励法：对幼儿的努力和进步给予及时的表扬和鼓励。
四、教学评价：1.观察幼儿的参与程度和表现，对幼儿进行个别评价。
2.进行小组或班级活动的评价，鼓励团队合作和互助精神。
五、教学注意事项：1. 安全第一：在进行运动活动时要注意场地的安全和幼儿的安全。
2. 尊重个体差异：幼儿的运动能力和兴趣各不相同，要尊重他们的差异。
3. 创造积极的教学氛围：通过鼓励和赞美，激发幼儿的学习兴趣和积极性。
结语：通过本教案的实施，可以帮。
第三章体育教学基本原理
第三章体育教学基本原理体育教学基本原理是指在体育教学过程中所遵循和遵守的一系列原则和规范。
本章将介绍体育教学的基本原理，包括教育性原理、科学性原理、针对性原理和综合性原理。
同时，还将从体育教学的目标确定、教学内容选择和教学方法运用等方面进行论述，以促进体育教学质量的提高。
1. 教育性原理1.1 发展全面在体育教学中，发展学生的全面素质是一项重要任务。
体育教学应注重培养学生的身体素质、技能水平、心理素质和协作能力，以促进学生的全面发展。
1.2 培养兴趣学生对体育活动的兴趣是持续参与的基础。
体育教学应注重激发学生的学习兴趣，提供多样化的教学内容和方式，以吸引学生积极参与和持久投入。
1.3 培养健康价值观体育教学应倡导健康的态度和价值观念，培养学生对健康的认识和追求。
通过体育锻炼，培养学生对健康生活方式的认知，养成健康的行为习惯。
2. 科学性原理2.1 依据科学理论体育教学应基于科学理论，充分运用教育学、心理学、生理学等学科的研究成果，指导和支持教学实践。
通过科学的教学方法和手段，提高教学效果。
2.2 贴近学生特点体育教学应根据学生的年龄特点、生理特点和心理特点，确定教学内容和教学方式。
关注学生的个性差异，合理安排教学进度和课程设置。
2.3 结合实际情况体育教学应结合学校、社会和家庭等实际情况，制定科学合理的教学计划。
根据学校条件和资源，合理利用教学设备和场地，提升教学质量。
3. 针对性原理3.1 分层次教学体育教学应根据学生的能力水平和特点，采用分层次的教学策略。
分别设置初级阶段、中级阶段和高级阶段的教学目标和内容，满足不同学生的需求。
3.2 强化巩固训练在体育教学中，应注重反复训练和巩固。
通过反复练习和巩固训练，强化学生的技能掌握和运用能力，促进学习效果的提高。
3.3 个性化辅导体育教学应注重个别差异和学生需求的关注。
通过个性化辅导和评价，帮助学生解决学习难题，激发学生的主动学习兴趣。
4. 综合性原理4.1 教学与评价相结合体育教学应与评价相结合，通过形成性评价和终结性评价，全面了解学生的学习情况，并及时调整教学策略和方法，提高教学效果。
幼儿园中班跳绳理论依据与实践
一、引言在幼儿园教育中，跳绳作为一种常见的体育活动，对幼儿的全面发展具有重要作用。
特别是在幼儿园中班阶段，跳绳不仅能够锻炼幼儿的身体素质，还能培养其团队合作意识和社交能力，同时也有助于提高幼儿的注意力集中能力和节奏感。
本文将从理论和实践两个方面探讨幼儿园中班跳绳的重要性，并分析其理论依据与实践方法。
二、中班跳绳的理论依据1. 运动发展理论根据运动发展理论，幼儿的身体素质和运动能力的发展是一个渐进的过程。
在中班阶段，幼儿的肌肉和骨骼逐渐发育完善，这个阶段适合进行一些简单的跳绳动作，可以促进幼儿的运动发展。
2. 社会性发展理论跳绳是一项需要团队合作的活动，能够培养幼儿的合作意识和社交能力。
通过跳绳，幼儿学会了与他人协作，共同完成一项任务，这对其社会性发展具有积极的影响。
3. 注意力与节奏发展理论跳绳要求幼儿通过持续的跳跃动作来保持身体的平衡和节奏，这有助于提高幼儿的注意力集中能力和节奏感，使得幼儿在学习其他技能时也能表现更为出色。
三、中班跳绳的实践方法1. 渐进式训练在中班阶段，幼儿跳绳的训练应该遵循由简单到复杂，由易到难的原则。
可以从单脚跳、双脚跳、交叉跳等简单的动作开始，逐渐引导幼儿掌握更复杂的跳绳动作，如交叉双脚跳、背对背交叉跳等。
2. 群体练习为了培养团队合作意识，可以组织幼儿进行群体跳绳练习。
在练习中，老师可以引导幼儿分工合作，形成默契，提高团队凝聚力。
3. 跳绳游戏引入跳绳游戏，能够增加幼儿的趣味性和参与度。
可以组织幼儿进行跳绳比赛、串绳游戏等，激发幼儿的学习兴趣，提高他们的参与度。
四、个人观点我认为中班跳绳作为一项体育活动，既符合幼儿的生理发展规律，又能培养其团队合作意识和社交能力，对幼儿的全面发展具有重要意义。
在实践中，老师应该注重引导幼儿掌握正确的跳绳技巧，结合游戏等方式，使跳绳活动更具趣味性和教育性，从而在中班阶段为幼儿的未来发展打下坚实的基础。
总结中班跳绳作为幼儿园体育活动的重要组成部分，对幼儿的身体素质和运动发展、社会性发展、注意力与节奏发展都有积极的作用。
幼儿体育教学大纲
幼儿体育教学大纲幼儿体育教学大纲是幼儿园体育课程的指导和参考文件，对幼儿体育教学的内容、目标、方法等进行规范和约束。
在幼儿阶段，适当的体育活动有助于培养幼儿的身体素质、社交能力和认知能力。
本文将围绕幼儿体育教学大纲展开讨论。
第一部分：幼儿体育教学内容幼儿体育教学大纲包含了多个方面的内容，其中包括基本运动技能、身体意识、协调性训练、团队合作等。
基本运动技能是幼儿体育教学的基础，包括跑、跳、投、接等技能的训练。
在幼儿园体育教学中，通过丰富多样的活动，培养幼儿的基本运动技能，有助于他们的身体素质发展。
第二部分：幼儿体育教学目标幼儿体育教学大纲明确了教学目标，主要包括身体素质的发展、认知能力的提高以及社交能力的培养。
通过体育教学，幼儿能够提高自己的身体素质，如灵活性、协调性等。
同时，幼儿在体育活动中能够锻炼自己的认知能力，如观察能力、判断力等。
此外，通过团队合作的体育活动，幼儿能够培养社交能力，如合作意识、沟通能力等。
第三部分：幼儿体育教学方法幼儿体育教学大纲提供了多种教学方法，帮助教师更好地进行体育教学。
首先，通过游戏方式进行教学，能够激发幼儿的学习兴趣，增强他们的积极性。
其次，采用循序渐进的教学方法，根据幼儿的实际情况进行分类教学，确保每个幼儿都能够得到适宜的训练和提高。
此外，注重观察和引导，及时给予幼儿正确的指导和鼓励，使他们能够不断进步。
第四部分：幼儿体育教学评价幼儿体育教学大纲中也包含了对幼儿体育教学评价的内容。
评价的重点主要体现在幼儿的身体素质、基本运动技能和团队合作能力等方面。
通过体育教学评价，能够及时发现幼儿的不足与进步，为后续教学提供参考。
第五部分：幼儿体育教学的关键问题幼儿体育教学中存在一些关键问题，需要教师们加以重视。
首先，课程设计要注重兼顾幼儿的身心发展特点，确保教学内容的合理性和适宜性。
其次，教师在教学过程中要注重互动，激发幼儿的积极性和主动性。
同时，教师要加强与家长的沟通，形成家校合作，共同促进幼儿的身体健康发展。
幼儿园教育的基本理论
幼儿园教育的基本理论幼儿园教育是对儿童进行智力、情感、社会等方面全面发展的教育，是儿童教育体系的重要组成部分。
幼儿园教育的基本理论是指在实施幼儿园教育过程中所依据的关于儿童发展、学习和教育的原则和观念。
本文将围绕幼儿园教育的基本理论展开探讨，包括儿童发展理论、学习理论和教育目标等方面的内容。
一、儿童发展理论儿童发展理论是幼儿园教育的基石，旨在指导幼儿教育实践。
著名的儿童发展理论家皮亚杰提出了认知发展理论，他认为儿童的认知发展经历了从感知到操作再到逻辑思维的阶段，而幼儿教育应根据儿童不同阶段的认知水平来设计教学活动；维果茨基的社会文化理论则强调了社会文化环境对儿童发展的影响，他认为通过与他人的合作和互动，儿童才能逐渐习得更高级的知识和技能。
二、学习理论学习理论是关于儿童学习过程的理论研究，它对幼儿园教育的实施和教学方式的选择起到指导作用。
在学习理论中，行为主义理论主张通过刺激和反馈来形成学习反应；认知主义理论强调儿童的主动学习和思维过程；构建主义则提倡以儿童为中心，通过与环境的互动和探索来促进学习。
三、教育目标幼儿园教育的目标是培养儿童的综合素质和能力，为其未来的学习和成长打下良好的基础。
教育目标既包括智育方面的培养，如语言、数学、科学等知识的学习，也包括德育和体育方面的培养，如道德修养、体魄健康等。
此外，幼儿园教育还注重培养儿童的社会适应能力和创造力。
四、教学方法在幼儿园教育中，采用适宜的教学方法对儿童的发展至关重要。
因此，教师应结合儿童的认知水平和兴趣特点，并根据学习理论提供适合的教学活动。
例如，可以运用游戏教学法来激发儿童的学习兴趣和积极性；也可以采用启发式教学法，引导儿童通过自主探索来建构知识。
五、家庭与幼儿园的合作幼儿园教育不仅仅是在幼儿园内进行的，家庭也是儿童教育不可或缺的重要环节。
因此，家庭与幼儿园的紧密合作对于儿童的全面发展至关重要。
家长和教师应共同关注儿童的学习和生活情况，相互交流和配合，共同促进儿童的成长。
幼儿体育教育基本理论
思和改革恢复和发扬体育的快乐特性。
6．淬砺性体育理论
淬砺性体育理论的提出应该是对‚‘快乐童年’ 的反思误解‛的再反思的结果。特别是由于现代社 会在发展的进程中，几乎都经历了一个从强迫的磨 难性生活逐步走出来的历史阶段；对强迫性磨难的 恐惧造成了无限追求舒适享乐的‚矫枉过正‛的另 一历史阶段；下一阶段自然也就是从认识‚无节制 享乐的危害‛开始走向主动的自我淬砺。
4 ．生存适应能力 人体在适应生存条件变化过程中所 表现出来的特征。突出强调与环境相互作用过程中的人的机 能特征。 (1)生理适应能人——主要指人体在抵御冷、热、饥、渴、 伤痛、疲劳以及生理性疾病侵蚀方面所表现出的特征。 (2)心理适应能力——主要指人体在抵御各种精神折磨和 精神性疾病侵蚀方面所表现出的特征。
（二）侧重强调学科系统性的体育理论
‚运动文化体育‛理论的核心在于特别强调继承和发展人 类在体育学科中的文化积累。不断通过选拔和培养专业体育 人才，以探求人类在体育方面的未知潜能和不断开拓、不断 提高和完善各种运动技巧体系，也是持有此种价值观念的体 育工作者的主要追求。 即使是在幼儿园，目前也已经出现明确对外承诺的含体 育专业训练性质的整体性特色课程或‚兴趣班‛性质的所谓 课外学习课程。另外，在普通课程的体育教学中，强调动作 的规范性胜于关注动作的实用性和做动作的快乐体验，也属 于同一类现象：即都是强调体育文化发展功能的观念在实践 层面的具体体现。
四 其他系统
有效的身体运动需要整个肌体的高度协调、配 合才能够实现。 幼儿时期毕竟是人的身体尚未发育成熟的时 期．不适当的生活习惯和运动方式也更容易佼幼儿 柔嫩的身体器官系统受到伤害。因此，积极的锻炼 和科学的保护应该紧密地结合起来。
第四节 儿童体育理论简介
幼儿园体育领域说课
幼儿园体育领域说课一、引言现代社会，幼儿园体育教育的重要性越来越被人们所重视。
幼儿期是儿童生长发育的关键时期，而体育活动则是其中一个重要组成部分。
本次说课将从体育教育的意义、目标、内容和方法等方面进行探讨，旨在引导幼儿园教师更好地开展体育教育工作，促进幼儿全面发展。
二、体育教育的意义幼儿园体育教育旨在培养幼儿的运动技能、促进身体发育、增强体质，同时也有助于培养幼儿的意志品质、团队协作精神和自信心，促进幼儿全面成长。
体育教育可以提升幼儿的身体协调性、灵敏性和反应能力，同时也是幼儿学习与生活能力培养的重要途径。
三、体育教育的目标1. 发展幼儿的基本运动技能通过体育活动，引导幼儿掌握基本的运动技能，如跳跃、奔跑、投掷等，促进幼儿身体各部分的协调发展。
2. 增强幼儿的体质水平通过体育锻炼，提高幼儿的心肺功能、肌肉力量和耐力，增强幼儿的体质水平，提高身体的抗病能力。
3. 培养幼儿的团队协作意识体育活动是一个团体合作的过程，通过团体游戏和合作训练，培养幼儿的团队协作意识和团队精神。
4. 培养幼儿的自信心和意志品质通过体育活动，鼓励幼儿勇敢尝试、挑战自我，培养其自信心和坚韧意志，以应对生活中的各种挑战。
四、体育教育的内容幼儿园体育教育内容主要包括游戏、健美操、球类、器械操等，通过这些内容的开展，促进幼儿身体各方面的发展，培养其各项运动能力。
1. 游戏游戏是幼儿喜爱的活动形式，适合幼儿园体育教育。
通过游戏，幼儿可以在玩中学，体验成功喜悦，培养合作意识。
2. 健美操健美操是一种优美的动作锻炼形式，能够通过舞蹈、操练等方式，锻炼幼儿身体的柔韧性和协调性。
3. 球类球类运动是幼儿园体育教育内容的重要组成部分，如投篮、接力等活动，可以促进幼儿手眼协调能力的发展。
4. 器械操器械操是通过体育器械进行练习，锻炼幼儿的肌肉力量和身体协调能力。
五、体育教育的方法1. 营造积极向上的氛围在体育教育中，教师应营造积极向上的氛围，激发幼儿的学习兴趣，激励他们参与体育活动。
幼儿运动课知识点总结
幼儿运动课知识点总结运动是幼儿生活中不可或缺的一部分，通过运动，幼儿可以锻炼身体，发展各种技能，促进社交和情感发展，提高自信心和自尊心。
幼儿运动课作为幼儿园教育的重要组成部分，其目的在于让幼儿在游戏中感受运动的乐趣，培养良好的运动习惯和良好的身体素质。
本文将从幼儿运动课的目的、内容、方法和常见问题等方面进行总结和分享。
一、幼儿运动课的目的1. 培养幼儿的体育意识在幼儿运动课中，幼儿可以接触到各种各样的运动项目，感受到运动的乐趣，培养出对运动的兴趣和热爱，形成良好的体育意识。
2. 发展幼儿的身体素质通过运动课，幼儿可以锻炼身体，增强体质，提高身体协调能力和灵活性，促进健康的身体发展。
3. 探索幼儿的潜能在运动课上，幼儿可以通过尝试各种运动项目，发现自己的特长和潜能，提升自信心和自尊心。
4. 培养幼儿的团队合作精神在团体活动中，幼儿需要与其他同伴合作，共同完成各种运动项目，这有助于培养他们的团队合作精神和社交能力。
5. 促进幼儿的身心健康发展通过运动课，幼儿可以在运动中释放能量，减轻压力，保持愉快的心情，促进身心健康的发展。
二、幼儿运动课的内容1. 基本运动技能跑、跳、爬、抓、推、拉等基本运动技能是幼儿运动课的基础内容，通过这些基本运动技能的训练，可以提高幼儿的身体协调能力和运动技能。
2. 理解规则在运动课中，幼儿可以学习运动项目的规则和要求，培养遵守规则的意识，提高纪律性和自控能力。
3. 各种球类运动足球、篮球、排球等球类运动是幼儿运动课的常见内容，通过这些运动项目，幼儿可以培养身体协调性和配合能力。
4. 体操和健身体操和健身是幼儿运动课的重要内容，可以提高幼儿的柔韧性和肌肉力量，促进身体的全面发展。
5. 游戏和竞赛在运动课中，各种游戏和小型竞赛是不可缺少的内容，通过这些活动，幼儿可以在游戏中学会合作、竞争和分享。
三、幼儿运动课的教学方法1. 游戏化教学幼儿运动课的教学方法以游戏为主，通过游戏的形式，激发幼儿的兴趣和参与度，让他们在快乐中学习。
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体中问题的解决，更多地依靠共识而不是更多地依靠权威。
5．快乐体育理论
快乐体育理论，应该说主要来自对“不快乐体育”现实 的反省。体育从原始混沌的社会生活中逐步分化出来，与生 产劳动等其他活动相对，原本主要是因为这种活动强调的是 从活动本身获得直接的快乐。所以，体育活动在本质上更应 该属于游戏活动。人们现在提出快乐体育的思考主要是因为： 不快乐的体育，丧失了体育原本最重要的价值；不快乐的体 育， 丧失了对儿童的吸引力； 不快乐的又是强制参与的体 育，压抑了积极的、建设性的人格的成长，培育了畸形的、 消极的、反抗性的人格。所以，学校体育工作者希望通过反
4．小集团学习理论
小集团学习理论的提出，主要与教育界对近现代学校道 德教育迷失现象的反思有关。在过度张扬关注个人需要的大 潮涨落之后，人们再次深切地体验到理解共同生存意义的重 要性，教育也再次使人们深刻地认识到应该关注儿童如何学 会适应社会生活。在这一大的教育观念转变的背景之下，学 校体育工作者也开始关注如何挖掘和利用体育促进人的社会 性发展的潜在优势。让儿童有更多机会在参与集体体育活动 中学习如何共同生活、共同发展。其中比较重要的一个问题 是，教师往往需要将自己也摆到与儿童同等的位置，使小团
二、血液循环系统与呼吸系统
血液循环系统和呼吸系统往往合称为心肺系统。 在身体 运动时，血液所需要运送的氧气、营养物质和代谢物质比身 体安静时要大，这就需要血液循环系统用加快和加强收缩的 力度、速度的方式来提高“运输量”。因此，身体运动无疑 会加重心脏和血管的负担，同时也起到了锻炼的作用。 呼吸系统的任务在于进行气体交换。在身体运动时，细 胞的新陈代谢速度相应提高，肌体对气体交换的需要量也随 之增加，这就需要大部分的呼吸肌更有力地工作才能满足身 体活动对氧的需要。因此，身体运动对呼吸体系产生的压力 同样有可能转化成为对呼吸系统健康发育的积极锻炼力量。
思和改革恢复和发扬体育的快乐特性。
6．淬砺性体育理论
淬砺性体育理论的提出应该是对“‘快乐童年’ 的反思误解”的再反思的结果。特别是由于现代社 会在发展的进程中，几乎都经历了一个从强迫的磨 难性生活逐步走出来的历史阶段；对强迫性磨难的 恐惧造成了无限追求舒适享乐的“矫枉过正”的另 一历史阶段；下一阶段自然也就是从认识“无节制 享乐的危害”开始走向主动的自我淬砺。
“准备性体育”理论的核心在于特别强调：通过体育提 高儿童的身体素质，是为未来参与国家的经济建设和国防建 设做好准备。在我国学校体育的理论体系中，长期以来一直 都十分重视学校体育在为国家准备劳动力和兵力方面的作用。 在大、中、小学校的体育课、 运动会的队列行进时经常使用 的“锻炼身体、 保卫祖国，锻炼身体、建设祖国”等口号， 就是这种理论在实践层面的具体体现。
2 ．生理机能 人体各个器官的工作效益以及人体整体的 工作效益方面的特征。再具体一点可以涉及感知觉系统、中 枢神经系统、运动系统等人体的各分支系统的工作效益，以 及各系统联合在—起时所形成的整体工作效益。
3．运功机能
人体在从事身体运动时所表现出来的特征。
(1)身体基本活动能力：人体在进行走、跳、跳、钻爬、 攀登、投掷、悬垂、平衡等活动时所表现出来的持征。 (2)身体素质——人体的骨筋、肌肉、韧带、内脏系统和 神经系统在运动过程中，在爆发力、耐力、协调性、敏捷性、 平衡性以及速度、力度等方面所表现出来的特征。
（二）侧重强调学科系统性的体育理论
“运动文化体育”理论的核心在于特别强调继承和发展人 类在体育学科中的文化积累。不断通过选拔和培养专业体育 人才，以探求人类在体育方面的未知潜能和不断开拓、不断 提高和完善各种运动技巧体系，也是持有此种价值观念的体 育工作者的主要追求。 即使是在幼儿园，目前也已经出现明确对外承诺的含体 育专业训练性质的整体性特色课程或“兴趣班”性质的所谓 课外学习课程。另外，在普通课程的体育教学中，强调动作 的规范性胜于关注动作的实用性和做动作的快乐体验，也属 于同一类现象：即都是强调体育文化发展功能的观念在实践 层面的具体体现。
3．生活体育理论
生活体育理论基本上可以说是来自美国学者杜 威先生的生活即教育的 “教育即生长，教育即生 活”的理论。这种理论反对脱离儿童生活需要的系 统体育知识技能传授，强调要按照儿童的现实生活 需要来组织体育教学的内容和方式。如：如何解决 现代交通中的自我安全维护问题；如何解决在战争 和自然灾害中逃生和生存的自救问题；如何解决日 常游戏和体育活动中的危险防范问题等。在我国近 现代学前教育发展历史上，陈鹤琴先生便是在理论 和实践两方面大力倡导这种观念的先驱者之一。
（三）侧重强调支持个人生存适应的体育理论
强调对人本身的生存发展质量给予关怀的呼声显然正在 日益强大。 1．体力主义体育理论 日本民族历来都是特别强调生存适应的价值的。日本人 自己有一个概念，那就是“体力”，体力又有行动体力和防 卫体力之分，防卫体力即抵抗各种打击的能力。在防卫体力 这一概念之下还可以再细分为抵抗生理打击的能力和抵抗心 理打击的能力。 提出并特别强调这一理论的重要性的缘由在 于：生活条件的“不断改善”直接导致人的潜能的不断退化 和本能的不断丧失，而提出体力主义体育理论的目的也就在 于扼制退化状态的继续发展。
4 ．生存适应能力 人体在适应生存条件变化过程中所 表现出来的特征。突出强调与环境相互作用过程中的人的机 能特征。 (1)生理适应能人——主要指人体在抵御冷、热、饥、渴、 伤痛、疲劳以及生理性疾病侵蚀方面所表现出的特征。 (2)心理适应能力——主要指人体在抵御各种精神折磨和 精神性疾病侵蚀方面所表现出的特征。
运动系统的工作机制
(二)运动通路 1．运动通路一 —主要侧重关注由感官、神经纤 维、脊髓中枢和脑等器官组成的与运动有关的肌体 要素之间的联系以及发挥功能的方式。
2．运动通路的工作机制
二、身体运动中的能量代谢
(一)人的新陈代谢的主要方式 人的新陈代谢方式主要有糖代谢、脂肪代谢和 蛋白质代谢。而运动中的能量代谢主要是糖代谢。
三、神经系统
脑、脊髓中枢以及遍布全身的神经纤维组织共 同构成神经系统。神经系统的任务是支配和协调身 体内部和外部所有的器官的工作，包括支持和协调 人的心理活动。 身体运动通过巩固、增强和改善各种神经联系 使神经系统的工作效能不断得到加强。因此，身体 运动的过程既是刺激或运用神经系统的过程，又是 发展神经系统的过程。
(二)糖、脂肪和蛋白质的转化
第二节 幼儿运动系统的生理特点与保健
肌肉、骨骼和关节共同构成人体的运动系统。
在神经系统的支配调节下，肌肉发生收缩，牵动骨筋， 从而产生各种身体活功或运动。肌肉、骨骼和关节构成了人 的运动系统。人的任何身体运动都需通过运动系统来完成； 人的运动系统也只有通过身体运动，才能不断得到锻炼。
四 其他系统
有效的身体运动需要整个肌体的高度协调、配 合才能够实现。 幼儿时期毕竟是人的身体尚未发育成熟的时 期．不适当的生活习惯和运动方式也更容易佼幼儿 柔嫩的身体器官系统受到伤害。因此，积极的锻炼 和科学的保护应该紧密地结合起来。
第四节 儿童体育理论简介
（一）侧重强调杜会发展需求的体育理论
二 体力
体力
人 类 进 行活动和 维持生存 的身体能 力。
三 身体练习
身体练习持指为争取达到增强体质或提高技术水 平而反复进行的身体操作行为。
第二节 身体运动的基本原理
一、运动系统与运动通路 （一）运动系统 —— 主要侧重由骨骸、肌肉、关 节 ( 包括韧带 ) 等器官组成的与运动功能有关的肌体 要素关系网络。
2．自然主义体育理论
自然主义体育观念起码应该有两种形态。第一种形态着 重注意利用自然环境的力量。自然的生态环境本身就给人们 提供丰富多彩的锻炼身体、提高身体的生存适应能力的机会。 当今，学校体育工作者开始逐步认识到现代化的优裕生活可 能使人们远离自然，进而又认识到在构建现代化生活的同时， 还需要尽可能地保留自然环境恩赐给人类的锻炼机会，如爬 树、跳沟、攀岩等。第二种形态着重注意利用社会文化的力 量。主要通过现代体育文化的享用活动来实现。人们到达体 育锻炼中心，在人造的沙池里打球；或在室内利用登山机、 划船机等各种现代化器械代替真正的登山、划船。学校体育 工作者的反思焦点是：我们进行体育工作的目的是否应该更 多地包含帮助儿童认识体育的乐趣和对自身生存发展的重要 性，以使儿童能够自觉自愿地投身到社会体育文化生活中去。