对太极神品图、内功心法文的感悟——兼议太极拳训练的治病功能与致病危险

姜
文 ／翁 心 诚
一 、 神 品 太极 图妙 在哪 里
我 在 傅 仁东 先 生 大 名 下 （《精 武 》
２０１０年 第 １期 第 ９页 ）多 次凝 视 良久 ，
那 是 吴作 人 先 生 所 作 被 编 者 誉 为 神 品
的太 极 图 ，我 想象 吴 先 生在 太 极思 维 状
态下龙飞凤舞而成的这一幅图 ，简直神
妙得无法言说 。古往今来 ，多少人绘制
过 太 极 图 ，或 刻 板 而 拘 囿其 形 ，或 循 规
蹈 矩而 少 了神韵 。先 生 此 图尽 显太 极思
维 之特 色 ，将 具 象 与抽 象 完 美和谐 地 组
合 一起 ，令 人 回味 无穷 ，百看 不厌 。我试
说 一下 它 的神妙 ：
１．在 醉 梦 中 ，在 恍 惚 中 ，在 混 沌
随阴 ，阴鱼之 尾 随 阳。
神 图 ，道尽 宇 宙奥 妙 ，藏 蓄 太极 玄 奇 。 无 其 法 ”，“非 心 非 法 ，即 为心 法 ”，这
３．头实 尾 虚 ，就 实 言 ，头 大 尾小 ，小
二 、内功心 法 是什 么
是心 法 的上 乘注 解 。太极 拳 家解 守德 先
得 不得 了 ；就虚 言 ，头小 尾 大 ，大 得 不得
重 虚 实 。各 有 其 影 ，影 随形 转 ，形 带 影
７．什 么 也不 是 ，极 抽 象 的 中正 安 代 替 心 。故 有心 意 、心神 、心灵 的提 法 。
转 。阳鱼 有 阴眼 ，阴鱼有 阳眼 。阳鱼之尾 舒 ，松 静 自如 ，和谐 和美 。就 是 一 幅太极 傅 仁 东先 生 将 心 法 定 为 “心 无 其心 ，法
极 生 两 仪 ，两 仪 生 四 象 ，四象 生 八 卦 ” 道法 自然 的太 极心 智 与太 极实 行 。”笔 为 ，心法 是 用心 之 法 、用 意之 法 、用 神之
的易理 。
者 受 太极 网 之 启 发 、编 者 之 提 示 、傅 先 法 。尔 后便 有 半 用乃 至 不用 ，在 不用 中
读 了太 极 图 ，再 读傅 仁 东 先 生研 究 生在 语 词与 上 述 完全 相 同时 ，认 为心 法
了。这正好符合 “其大无外 ，其小无 太极 内功的文章 。回头再读按语 ，您会 用 现 代 语 言 解 释就 是 “心理 思 维 的 方
内 ”。
感 到编 者 以敏 锐 的 目光 指 出 眼 下 太 极 法 ”（《太极 内功心法 》第 ２２１页 ），然
４．阴鱼 随 阳 鱼 游 ，阳鱼 随 阴鱼 浮 。 时 弊 的 同 时 ，一 语 中 的 地 提 出 ：“拳 家 后指 出心法 到了比较 高级 的阶段 时不
乍看两 条鱼 ，似乎四条 鱼 ，又似乎八条 反求 己之气血 、神经 、注重人之 本性 与 易用语诠释，“一落言诠就是错 ”。但我
鱼 ，又似乎无数条鱼 。这正好合 于 “太 拳性 结 合 的 内功 心法 ，是 太极 拳 家 走 向 们还是要用语词假托性说 明。笔者认
６．两 鱼似 鱼非 鱼 。可将 两 鱼想 象 为 系统 即心意精气神奇妙组合 与潜 能开
中 ，在 太极 圆 圈里 ，在无 水 之 水 中 两 鱼 一 男 一 女 ，一 龙 一 凤 ，抑 或 一 雌 一 雄 的 发 （身 躯 、四肢 是第 一 系统 ）。 “心 ”这
互 缠 、互 绕 、互 抱 、互 转 、互 衔 、互 对 ，游 虫 ，或 水 涡漩 ，或 龙 卷风 ，或一 片 自云 与 个词 似 乎 平 常 ，人 们 熟 知 。 “心 之 官则
呼应 ，一 鱼有 一 鱼之 对 拉 ，两鱼 亦 对拉 。 退 转 换 ，往 复 折 叠 ，屈 伸 有 致 ，纵 横 有 “心法 ” 一 词 时 ，“心 ” 便 包又形 成 对应 的轻 则 ，轻 盈 如燕 ，威势 如 鹰 。
种 ，有 时我们也用 “意”、“神”、“灵”
三 、君 能牵 牛鼻 于 吗
三 ，含生 合 一 。老 子 日 ：“道 生 一 ，一 生 络 、筋髓等与心意精气神等。其中 ，有虚
一 头牛 壮 若 千斤 。一 个七 岁小 童 可
二 ，二生 三 ，二三生 万物 ”，故 此 图通 透 老 象 、实 象 。“心”则 虚 实合 一 。内功 ，指 内 将 其 轻 松 牵 走 ，要 其 东 其 不 敢 西 ，要 其
内功 心 法 四字 ，分 四层 含 义 ：第 一 练中运用心 、意 、精 、气 、神 以提高训练
影 鱼 亦 可 以 分 成 “三 ”，实 影 、虚 影 、虚 层 内 ，第 二 层 内功 ，第 三层 心 ，第 四层 心 潜 能 的途 径 与艺 术 。
虚影 ，可分之无穷。这正好说 明一分 为 法 。分述如下 ：内 ，指体 内，含神经 、经
５．鱼 有 三 条 ：阴 、阳鱼 ，中空 鱼 （虚 生 大 作 之 启迪 ，想 就 内功 心 法 作 些 探 真用 的级 次。
鱼 ）。有 中 空便 可转 游 ，而每 条 鱼 也 可 讨 。
由上 可 见 ，所 谓 内 功心 法 即太 极 训
以分 成 三 ，实 鱼 、影 鱼 、虚 影 鱼 ，而 每 一
弋而飘动成螺旋形 ，运行在和谐里 ，转 一 片 黑 云 ，或 盘古 与 女 娲 或 亚 当 与 夏 思”是孟子的提法。其实 ，“心法”中的
悠在朦胧中。一切显得娴静而 自在 。 娃 ，或 一 对 生 死相 依 的 恋 人 ，或 诀 别 中 “心 ”的含 义 比较 宽泛 。它 与 内功 照应 ，
子 之 道
劲 、内力 、内气 ，是 人 体 第 二 系 统 ，第 二 南其 不敢 北 。何 也 ，牧 童 手 中有牛 绳 、牛
２．两 鱼 如 何 形 成 ？点 —— 线— — 的情 侣 ，或 ｌ¨二人演 练 太极 揉 手 ，配 合 默 包 含心 、意 、精 、气 、神 诸 方面 的 内容 。尽
面—— 体 。无数 点 ，无 数鱼 。头尾 相 照相 契 ，动静有 常 ，感 而遂通 ，随机顺势 ，进 管 五 者 有 联 系 ，也 有 区别 ，但 我 们 在 说