我们恋爱了

1、首先孙老师阐述了爱情的含义以及现实生活中大学生恋爱所具有的特征。

接着，对大学生恋爱的两种看法进行了分析，着重分析了怎样树立正确的恋爱观：1、要正确对待恋爱，正确处理好恋爱、学业、事业三者之间的关系；2、要培养爱的能力：（1）迎接爱的能力，（2）拒绝爱的能力；3、要正确处理恋爱挫折；4、端正恋爱动机。

最后，孙老师具体阐述了健康的恋爱观及其行为：1、注意情意的表达方式，保持恋爱行为的端庄，不可做出不文明、不雅观的举动；2、要专一忠贞，不能朝秦暮楚；3、要自尊自爱，不能超越“雷池”。

2、张老师从“爱情是什么”“恋爱心理的形成与发展”“大学生健康的恋爱心理与行为的培养”和“如何培养爱的能力”四个方面具体为大家分析了大学生恋爱的种种不同的心理，她强调对于大学生来说由于求异、空虚、虚荣、好奇、从众等不同的心理，导致许多学生并不能正确对待自己的爱情，分不清友谊与爱情，而且不能做到对自己的感情负责任，不能正确对待恋爱与婚姻的关系3关于爱，自古以来一直是一种神秘而又说不清道不明的话题，是永恒的话题，是大学校园里的热门话题，也是校园里一道亮丽的风景线。

大学生恋爱已经由以往的“犹抱琵琶半遮面”的欲说还“羞”，变成了“恋爱比例大，公开且主动性强”的特点。

随着开放性的思潮影响，一些在大学生恋爱中出现的心理问题和心理矛盾接踵而至。

作为相对高学历高素质的我们更要理性的解决这些问题，并且更加健康的爱！4、一开场，朱老师就先分析了婚恋的需要构成，引入性生理和性心理的发展和成熟过程逐步切入主题，介绍了人在不同的成长阶段所具有的生理与心理特点。

朱老师重点分析了男性、女性在性心理上的差异性，在说到男女在恋爱时“脑疯”持续时间有所差异，而所举的例子也令大家捧腹不断。

在谈到恋爱中心理层面感受与外部行为表现的不一致性时，朱老师对女性的“口是心非”进行了大揭秘：“当女生对男生说‘你走吗’时，其实她真正的意思是‘不要离开我’，当女生对男生说‘随便你’时，背后的隐形语言是‘你一定要按我的意思办’……所以各位男生朋友们一定要学聪明一点，千万不要被女友的‘口是心非’给误导了哦！”极具风趣幽默的讲解赢得了台下一片片笑声和热烈的掌声。

接着，朱老师用婚恋的三个经典理论：文化进化论、爱情地图理论和依恋理论来科学分析和解答了大学生恋爱中各种常见的困惑和疑问，如：为什么有的人会这么花心，为什么当初相爱最终却劳燕分飞等等。

这都让同学们很好地纠正了原先错误的恋爱价值观，受益匪浅。

作为即将成年和已经成年的大学生都应有自己的理性，恋爱的程度要自我把握而不是一味要求，但必须确定一个明确的底线：不危及到个人的健康和生命安全；是否能对结果负责？当然在大学里也必须学会培养爱的能力，包括能读懂爱的信息、能想象对方对你的关爱、能拒绝爱的能力、能承受失恋的能力。

特别是关于承受失恋，“失恋不能失去自信”，朱老师风趣地劝解我们，“要明白初恋是艺术家、失恋是哲学家，再恋就是科学家。

”在场的同学们又是一阵欢笑和掌声。

对于“如何对待大学时期的恋爱”，朱老师这样建议：“顺其自然，以诚相待，多一份理解和宽容，尊重自己和对方的权利”。

最后，朱老师通过《加温的故事》点出了恋爱交往中“自私会使爱情失去一些东西，当你能够更尊重他（她），更理解他（她）时，往往可以得到更多的东西。

”《加温的故事》在同学的博客上读到了《加温的故事》。

国王亚瑟被俘,本应被处死,但对方国王见他年轻乐观,十分欣赏,他要求亚瑟回答一个十分难的问题,答出来就可以得到自由。

问题是：“女人真正想要的是什么？”有人告诉亚瑟，郊外的阴森城堡里住着一个老女巫，据说她无所不知，但收费高昂，且要求离奇。

期限马上就到了，亚瑟别无选择，只好去找女巫，女巫答应回答他的问题，但条件是，要和亚瑟最高贵的圆桌武士之一，他最亲近的朋友加温结婚。

亚瑟惊骇极了，他看着女巫，驼背、丑陋不堪，只有一颗牙齿，身上散发着臭水沟难闻的气味，而加温高大英俊、诚实善良，是最勇敢的武士。

亚瑟说：“不，我不能为了自由强迫我的朋友娶你这样的女人！”加温知道后，对亚瑟说：“我愿意娶她，为了你和我们的国家。

”婚后，女巫回答了这个问题，“女人真正想要的，是主宰自己的命运。

”于是亚瑟自由了。

新婚之夜，加温走进新房，准备面对一切，然而，一个绝世美女却躺在他的床上，女巫说：“我在一天的时间里，一半是丑陋的女巫，一半是倾城的美女，加温，你想我白天或是夜晚是哪一面呢？”这是个如此残酷的问题，如果你是加温，你会怎样选择呢？......一种是:白天是女巫,夜晚是美女,因为老婆是自己的,不必爱慕虚荣；另一种选白天是美女,因为可以得到别人羡慕的目光,而晚上可以在外面寻欢作乐,回到家一团漆黑,美丑都无所谓。

加温回答道：“既然你说女人真正想要的是主宰自己的命运，那么，那么就由你自己决定吧！”女巫终于热泪盈眶。

“我选择白天夜晚都是美丽的女人，因为我爱你！”在人生的道路上，不管是谁--不管他是美是丑、是高是矮、是贫是富......谁把握了自己人生的方向，谁就可能主宰自己的命运。

一、恋爱心理的形成与发展１．恋爱心理发展过程（１）始恋———体验到异性的魅力。

男女双方在最初会感受到异性的特殊魅力，倾慕对方的仪表、风度、气质、言谈、品格、才能等，并被深深吸引和迷醉。

这是恋爱心理产生和发展特殊动力的表现，是一个如醉如痴、失魂落魄的阶段。

（２）依恋———朦胧的相互吸引。

一旦被某个有魅力的异性所吸引，就会想像对方的一切，并把想像逐渐推进到自己的理想形象。

同时开始找机会表白，并不断揣摩对方的心理，不断评估双方情感的持续性与成功的可能性，这是一个自我折磨的阶段。

（３）爱恋———产生爱的冲动。

经过前一阶段的想像与揣摩，终于鼓足勇气向对方表白了自己的爱情，这是真正意义上的恋爱心理状态。

它很短暂，但有很强的震撼力，把握不好可能会让爱情溜走，把握得好就会进入正式的恋爱阶段。

（４）相恋———建立恋爱关系。

恋爱，会使双方的关系亲密起来，并且双方都会尽量美化对方，甚至欣赏对方在别人看来是缺点的“优点”，同时将对方的赞赏视为珍品珍藏在心底成为永久的回忆。

此外，在这个阶段，双方都会对对方产生一种独占欲，嫉妒心理逐渐强烈，但这会是一个充满幸福感的阶段。

（５）结婚或失恋———恋爱的成熟或失败。

恋爱双方把感情推向高潮的时候，就会产生结婚的愿望。

而一旦客观条件成熟，结婚变为现实，恋爱心理也就发展到了一个崭新的阶段，受到法律和家庭的保护。

但是，恋爱双方也可能由于各种主、客观原因而导致爱情破裂，这就是失恋。

二、大学生健康的恋爱心理与培养1、树立正确的恋爱观(1)提倡志同道合的爱情。

在恋人的选择上最重要的条件应该是志同道合，思想品德、事业理想和生活情趣等大体一致。

应该是理想、道德、义务、事业和**的有机结合。

一般情况下，异性感情的发展是沿着熟人－朋友－好朋友－知己－恋人这一线索发展的，当一个男性成为一个女生心中任何人都不能代替的角色时，爱情就可能降临。

在分享快乐和痛苦、共同成长的过程中，爱情就会产生和发展。

(2)摆正爱情与事业的关系。

大学生应该把事业放在首位，摆正爱情与事业的关系，不能把宝贵的时间都用于谈情说爱而放松了学习。

因为学业是大学生价值感的主要支柱。

当女大学把爱情视为生命的唯一时，爱情就是一株温室中的花朵，娇弱美丽却经不起任何的打击。

当爱情成为女性唯一的存在价值时，她本人就会失去人格的独立和魅力，也很容易失去被爱的理由。

(3)懂得爱情是一种相互理解，是相互信任，是一份责任和奉献。

理解对方是为个人和对方营造一种轻松和快乐的氛围，没有人追逐爱情只是为了被约束；相互信任是自信的表现，自己都不想信自己值得别人去爱的人，别人会全心全意爱他吗？责任和奉献则意味着个人道德的修养，它是获得崇高的爱情的基础。

2、发展健康的恋爱行为(1)恋爱言谈要文雅，讲究语言美。

交谈中要诚恳坦率自然，不要为了显示自己而装腔作势，矫揉造作；不能出言不逊，污言秽语，举止粗鲁；相互了解，不要无休止地盘问对方，使对方自尊心受损。

否则只会使之厌恶，伤害感情。

(2)恋爱行为要大方。

一般来说，男女双方初次恋爱，在开始时常感到羞涩与紧张，随着交往的增加会逐渐自然与大方。

这个时期要注意行为举止的检点。

有的人感情冲动，过早地做出亲昵动作，使对方反感，影响感情的正常发展。

(3)亲昵动作要高雅，避免粗俗化。

高雅的亲昵动作发挥爱情的愉悦感和心理效应，而粗俗的亲昵动作往往引起情感分离的消极心理效果，有损于爱情的纯洁与尊严，有损于大学生的形象，同时对旁人也是一种不良的心理刺激。

(4)恋爱过程中要平等相待，相敬如宾。

不要拿自身的优点去比较对方的不足，以此炫耀抬高自己，戏弄贬低对方。

也不宜想方设法考验对方或摆架子，这些都可能挫伤对方的自尊心，影响双方的感情。

(5)善于控制感情，理智行事。

恋爱中引起的性冲动，一方面要注意克制和调节，另一方面要注意转移和升华，参加各种文娱活动，与恋人多谈谈学习和工作，把恋爱行为限制在社会规范内，不致越轨，要使爱情沿着健康的道路发展。

3、培养爱的能力与责任(1)迎接爱的能力。

包括施爱的能力和接受爱的能力。

一个人心中有了爱，在理智分析之后，要敢于表达、善于表达，这是一种爱的能力。

一个没有爱心的人是个自私自利的人。

一个人面对别人的施爱，能及时准确地对爱作出判断，并作出接受、谢绝或再观察的选择，这也是一种爱的能力。

缺乏这种能力的人，或是匆忙行事，或是无从把握。

大学生要具有迎接爱的能力，就应懂得爱是什么，有健康的恋爱价值观，知道自己喜欢什么，需要什么，适合什么。

就应对自己对他人对万事保持敏感和热情，就应主动关心他人，热爱他人。

当别人向你表达爱时，能及时准确地对爱的信息作出判断，坦然地作出选择。

能承受求爱拒绝或拒绝求爱所引起的心理扰乱。

(2)拒绝爱的能力。

自己不愿或不值得接受的爱应有勇气加以拒绝。

拒绝爱要注意两个方面：一是在并不希望得到的爱情到来时，要果断，勇敢地说“不”，因为爱情来不得半点勉强和将就。

如果优柔寡断或屈服于对方的穷追不舍，发展下去对双方都是不利的。

二是要掌握恰当的拒绝方式，虽然每个人都有拒绝爱的权力，但是珍重每一份真挚的感情是对他人的尊重，也是一种自珍，同时是对一个人道德情操的检验。

不顾情面，处理方法简单轻率，甚至恶语相加，结果使对方的感情和自尊心受到伤害，这些做法是很不妥当的。

(3)发展爱的能力，培养爱的责任。

前苏联著名教育家马卡连柯说：“爱的力量只能在人类非**的爱情素养中存在。

他的非**的爱情范围愈广，他的**也就愈为高尚。

”发展爱的能力，并不是非要具体到对某一异性的爱，可以是更广泛意义上的爱。

我们的亲人、同学、朋友、祖国和人民，都值得我们去热爱。

发展爱的能力，就是要培养无私的品格和奉献精神，要培养善于处理矛盾的能力，有效地化解消除恋爱和家庭生活中的矛盾纠纷，为恋人负责，为社会负责，才能创造出幸福美满的婚恋。