拉丁舞蹈教案模板(共5篇)
拉丁舞蹈启蒙教案模板范文
一、教学目标1. 让学生了解拉丁舞蹈的基本知识，培养对拉丁舞蹈的兴趣。
2. 使学生掌握拉丁舞蹈的基本动作，提高舞蹈技能。
3. 培养学生的团队协作能力和音乐节奏感。
二、教学内容1. 拉丁舞蹈的基本知识2. 拉丁舞蹈的基本动作3. 音乐节奏感训练三、教学对象适合4-6岁儿童，初次接触拉丁舞蹈。
四、教学时间1课时五、教学准备1. 拉丁舞蹈音乐2. 拉丁舞蹈服装3. 拉丁舞蹈道具4. 教学场地：宽敞、平整的教室六、教学过程1. 导入（1）播放一段拉丁舞蹈视频，激发学生的学习兴趣。
（2）简要介绍拉丁舞蹈的起源、特点和风格。
2. 拉丁舞蹈基本知识讲解（1）拉丁舞蹈的起源、发展和流派。
（2）拉丁舞蹈的服装、道具和音乐特点。
3. 拉丁舞蹈基本动作教学（1）拉丁舞蹈的基本步伐：前进、后退、侧步、转身等。
（2）拉丁舞蹈的基本手位：手指、手臂、肩膀等。
（3）拉丁舞蹈的基本舞步：恰恰舞、桑巴舞、伦巴舞等。
4. 音乐节奏感训练（1）让学生跟随音乐节奏做拍手、跺脚等动作。
（2）让学生模仿音乐节奏，完成简单的舞蹈动作。
5. 实践环节（1）分组练习，让学生在音乐伴奏下完成舞蹈动作。
（2）教师巡回指导，纠正学生的动作。
6. 总结与展示（1）教师对学生的表现进行点评，鼓励学生继续努力。
（2）让学生展示所学舞蹈动作，增强自信心。
七、教学评价1. 学生对拉丁舞蹈的兴趣和参与度。
2. 学生对拉丁舞蹈基本动作的掌握程度。
3. 学生在实践环节中的表现和进步。
八、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异，因材施教。
2. 教学过程中，注重培养学生的音乐节奏感和团队协作能力。
3. 合理安排教学内容，提高学生的学习兴趣和积极性。
拉丁舞学期教案模板范文
一、教学目标1. 提升学生对拉丁舞的兴趣和热情，增强体质，培养良好的气质。
2. 通过系统的训练，提高学生的舞蹈技巧和舞台表现力。
3. 培养学生良好的团队协作精神和竞争意识。
二、教学内容1. 拉丁舞基本步伐与组合2. 拉丁舞音乐节奏感培养3. 拉丁舞服装与道具搭配4. 拉丁舞舞台表演技巧5. 拉丁舞比赛规则与礼仪三、教学进度安排1. 第一阶段（第1-4周）：拉丁舞基本步伐与组合训练2. 第二阶段（第5-8周）：拉丁舞音乐节奏感培养与服装道具搭配3. 第三阶段（第9-12周）：拉丁舞舞台表演技巧与比赛规则礼仪4. 第四阶段（第13-16周）：综合训练与模拟比赛四、教学过程第一阶段：拉丁舞基本步伐与组合训练1. 课时安排：每周2课时，共4课时2. 教学内容：- 基本站姿：双脚并立，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线，两眼平视，脖子拉直，下颚稍微内收，使人可以从后看到后颈较直。
挺胸使两肩胛骨向后向内关闭，两肩下沉同时将身体的中段（胸腰部分）向上拨起，使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。
臀部稍向内收，小腹向上拉，但不可过分使身体变形，感觉上身躯干是直的。
两条大腿要稍内收，双膝要绷直，不可弯曲，大腿和小腿的肌肉要收紧，感觉是向反方向拉紧。
- 预备步站姿：左脚在前，脚尖向前方，身体重心在左脚，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线。
右脚在后打开，膝盖绷直，大拇指内侧点地，脚跟向内侧下压，不要翘起来，脚面绷直。
右胯向后斜45打开，使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线，可以在舞蹈中表现出很漂亮的形态和体型。
- 基本步伐与组合：复习拉丁基本站姿，旁、前、后点地，左右移重心，前后并换分解动作及完整动作（配音乐），芭蕾基本手势与五位脚，转动。
第二阶段：拉丁舞音乐节奏感培养与服装道具搭配1. 课时安排：每周2课时，共4课时2. 教学内容：- 拉丁舞音乐节奏感培养：通过听、唱、跳等多种形式，让学生熟悉拉丁舞音乐的节奏和特点。
拉丁舞蹈周计划教案模板范文
一、教学目标1. 让学生掌握拉丁舞蹈的基本步伐和动作；2. 培养学生的节奏感和舞蹈表现力；3. 增强学生的团队协作能力和自信心；4. 激发学生对拉丁舞蹈的兴趣，提高学生的舞蹈素养。
二、教学时间：一周三、教学内容：1. 第一天：拉丁舞蹈基本步伐介绍2. 第二天：基本步伐练习3. 第三天：组合动作学习4. 第四天：组合动作练习5. 第五天：舞蹈表演与考核四、教学安排：1. 第一天：（1）课堂导入：通过播放拉丁舞蹈视频，让学生初步了解拉丁舞蹈的风格特点。
（2）基本步伐介绍：讲解拉丁舞蹈的基本步伐，如：桑巴步、恰恰步、伦巴步等。
（3）示范与练习：教师示范基本步伐，学生跟随练习。
2. 第二天：（1）复习前一天的基本步伐。
（2）增加步伐练习难度，如：步伐变换、组合步伐等。
（3）针对个别学生进行针对性指导。
3. 第三天：（1）组合动作学习：学习拉丁舞蹈的组合动作，如：桑巴舞组合、恰恰舞组合等。
（2）示范与练习：教师示范组合动作，学生跟随练习。
4. 第四天：（1）复习前两天的基本步伐和组合动作。
（2）增加组合动作练习难度，如：组合动作变换、组合动作与步伐的结合等。
（3）针对个别学生进行针对性指导。
5. 第五天：（1）舞蹈表演与考核：学生分组进行舞蹈表演，教师进行现场评分。
（2）总结与反馈：教师对学生的舞蹈表现进行总结，提出改进意见。
五、教学评价：1. 学生对拉丁舞蹈的基本步伐和动作掌握程度；2. 学生的舞蹈表现力和节奏感；3. 学生的团队协作能力和自信心；4. 学生对拉丁舞蹈的兴趣和舞蹈素养。
六、教学资源：1. 拉丁舞蹈视频；2. 音乐播放设备；3. 拉丁舞蹈服装；4. 教学场地。
七、教学注意事项：1. 教师应注重学生的个体差异，因材施教；2. 教学过程中，注意培养学生的舞蹈兴趣和自信心；3. 课堂气氛应轻松愉快，激发学生的学习热情；4. 加强学生的安全意识，避免运动损伤。
拉丁舞教案模板范文大纲
一、教学目标1. 知识目标：- 了解拉丁舞的基本概念、起源和发展历程。
- 掌握拉丁舞的基本舞步和动作。
- 认识拉丁舞的五大舞种：伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛。
2. 技能目标：- 学会拉丁舞的基本站姿和移动步伐。
- 能够跟随音乐进行简单的舞蹈动作。
- 具备一定的舞蹈表演能力。
3. 情感目标：- 培养学生对拉丁舞的兴趣和热爱。
- 增强学生的自信心和团队协作精神。
- 培养学生的审美情趣和艺术修养。
二、教学内容1. 拉丁舞基本概念及起源2. 拉丁舞的基本舞步和动作3. 拉丁舞五大舞种简介4. 拉丁舞基本站姿和移动步伐5. 拉丁舞音乐节奏与舞蹈动作的配合三、教学过程1. 导入- 教师简述拉丁舞的基本概念、起源和发展历程，激发学生的学习兴趣。
2. 基本舞步和动作教学- 教师示范拉丁舞的基本舞步和动作，学生跟随教师进行模仿练习。
- 分步骤讲解动作要领，强调动作的规范性和节奏感。
3. 拉丁舞五大舞种简介- 教师分别介绍伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛五大舞种的特色和动作要点。
4. 基本站姿和移动步伐教学- 教师示范拉丁舞的基本站姿和移动步伐，学生跟随教师进行模仿练习。
- 强调站姿的稳定性、移动步伐的流畅性和节奏感。
5. 音乐节奏与舞蹈动作的配合- 教师播放拉丁舞音乐，学生跟随音乐进行舞蹈动作练习。
- 强调音乐节奏与舞蹈动作的协调性。
6. 练习与总结- 学生分组进行舞蹈动作练习，互相纠正错误。
- 教师对学生的表现进行点评，总结教学成果。
四、教学评价1. 学生对拉丁舞的兴趣和热爱程度。
2. 学生对拉丁舞基本舞步和动作的掌握程度。
3. 学生在舞蹈表演中的表现能力。
4. 学生在团队协作中的表现。
五、教学资源1. 拉丁舞教学视频2. 拉丁舞音乐CD3. 拉丁舞教材4. 拉丁舞教学场地和器材六、教学安排1. 课时安排：共8课时，每周1课时。
2. 教学进度：第1课时：导入；第2课时：基本舞步和动作教学；第3课时：拉丁舞五大舞种简介；第4课时：基本站姿和移动步伐教学；第5课时：音乐节奏与舞蹈动作的配合；第6课时：分组练习；第7课时：舞蹈表演；第8课时：总结。
成人班拉丁舞教案模板范文
一、课程名称：成人拉丁舞基础课程二、课程目标：1. 让学员掌握拉丁舞的基本步法和节奏；2. 提高学员的舞蹈协调性和身体柔韧性；3. 培养学员的舞蹈表现力和舞台自信；4. 丰富学员的业余生活，增进身心健康。
三、课程时长：60分钟四、课程内容：第一部分：热身（10分钟）1. 自我介绍：教师简要介绍自己的舞蹈背景和教学经验，让学员对教师有初步了解。
2. 热身动作：进行全身关节的拉伸和放松，提高学员的身体柔韧性和协调性。
第二部分：拉丁舞基本步法教学（30分钟）1. 拉丁舞简介：介绍拉丁舞的起源、特点和风格，让学员对拉丁舞有一个全面的了解。
2. 节奏感训练：通过简单的拍手、拍腿等动作，让学员熟悉拉丁舞的节奏。
3. 基本步法教学：a. 前进、后退、侧移等基本步法；b. 脚步的运用：介绍不同步伐的脚尖、脚跟、脚掌等部位的运用；c. 身体姿态：讲解拉丁舞中常见的身体姿态，如挺胸、收腹、提臀等；d. 手臂和头部的运用：教授手臂和头部的摆动，增强舞蹈的表现力。
第三部分：组合动作教学（15分钟）1. 教师示范：教师示范一套简单的拉丁舞组合动作，让学员观察并学习。
2. 学员跟学：学员跟随教师进行动作练习，教师个别指导。
3. 互动练习：教师挑选学员进行互动，纠正动作中的错误，提高学员的舞蹈水平。
第四部分：舞蹈练习与总结（5分钟）1. 学员自选歌曲进行舞蹈练习，教师巡回指导；2. 教师总结本节课的学习内容，提出改进建议。
五、课后作业：1. 复习本节课所学的拉丁舞基本步法和组合动作；2. 观看拉丁舞教学视频，提高舞蹈水平；3. 下节课前准备好一套简单的拉丁舞组合动作，以便进行展示。
六、注意事项：1. 教师在授课过程中要注意观察学员的动作，及时纠正错误；2. 教师应注重与学员的互动，营造轻松愉快的课堂氛围；3. 教师应尊重学员，关注学员的个体差异，因材施教；4. 教师应鼓励学员积极参与，提高学员的自信心。
通过以上教案，相信学员们能够在轻松愉快的氛围中学习拉丁舞，逐步提高自己的舞蹈水平。
专业院校拉丁舞教案模板范文
教学目标：1. 让学生掌握拉丁舞的基本步伐和舞蹈技巧；2. 培养学生的舞蹈表现力和团队协作能力；3. 提高学生的舞蹈审美和艺术修养。
教学内容：1. 拉丁舞基本步伐：伦巴、桑巴、恰恰、斗牛；2. 拉丁舞技巧：旋转、跳跃、手臂、腿部动作；3. 拉丁舞组合编排与表演。
教学过程：一、导入1. 播放一段拉丁舞视频，让学生欣赏；2. 提问：同学们对拉丁舞有什么了解？想不想学习拉丁舞？二、基本步伐教学1. 伦巴：讲解伦巴的基本步伐，如前进、后退、侧移等，并进行示范；2. 桑巴：讲解桑巴的基本步伐，如快速脚步、跳跃等，并进行示范；3. 恰恰：讲解恰恰的基本步伐，如滑步、摇摆等，并进行示范；4. 斗牛：讲解斗牛的基本步伐，如斗牛步伐、踢腿等，并进行示范。
三、技巧教学1. 旋转：讲解旋转的基本技巧，如前倾、后倾、侧倾等，并进行示范；2. 跳跃：讲解跳跃的基本技巧，如单脚跳跃、双脚跳跃等，并进行示范；3. 手臂、腿部动作：讲解手臂、腿部动作的基本技巧，如手位、脚步组合等，并进行示范。
四、组合编排与表演1. 教师讲解组合编排的基本原则，如动作连贯、节奏感等；2. 学生分组进行组合编排，教师进行指导；3. 学生进行表演，教师点评并提出改进意见。
五、总结1. 回顾本节课所学内容；2. 鼓励学生在课后继续练习，提高舞蹈水平。
教学评价：1. 学生对拉丁舞基本步伐和技巧的掌握程度；2. 学生在组合编排与表演中的表现；3. 学生对舞蹈艺术的兴趣和热情。
教学反思：1. 本节课的教学效果如何，是否达到预期目标；2. 教学过程中遇到的问题及解决方案；3. 如何进一步提高教学效果，为学生的舞蹈成长提供更好的帮助。
拉丁舞教案模板教案范文
一、教学目标：1. 让学生掌握拉丁舞的基本步法和动作，提高舞蹈技能。
2. 培养学生对拉丁舞的兴趣，增强学生的团队协作能力。
3. 增进学生的自信心，培养学生的审美观。
二、教学内容：1. 拉丁舞基本步法：包括前进、后退、侧移、点地等。
2. 拉丁舞基本动作：包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛等舞种的基本动作。
3. 拉丁舞组合动作：将基本步法和动作组合成完整的舞蹈。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：拉丁舞基本步法和动作的掌握。
2. 教学难点：舞蹈动作的流畅性和协调性。
四、教学过程：（一）热身活动1. 教师带领学生进行简单的拉伸运动，活动全身关节。
2. 教师带领学生进行舞蹈基本步伐的练习，让学生熟悉舞蹈节奏。
（二）基本步法教学1. 教师示范拉丁舞基本步法，如前进、后退、侧移、点地等。
2. 学生跟随教师学习，教师个别指导，纠正动作。
（三）基本动作教学1. 教师示范拉丁舞基本动作，如伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛等舞种的基本动作。
2. 学生跟随教师学习，教师个别指导，纠正动作。
（四）组合动作教学1. 教师将基本步法和动作组合成完整的舞蹈，进行示范。
2. 学生跟随教师学习，教师个别指导，纠正动作。
（五）实践与总结1. 学生进行组合动作的练习，教师巡回指导。
2. 学生进行舞蹈表演，教师点评并给予鼓励。
五、教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解学生对舞蹈的兴趣。
2. 评价学生在舞蹈基本步法和动作的掌握程度。
3. 评价学生在舞蹈表演中的表现，包括动作的流畅性和协调性。
六、教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况，调整教学内容和方法。
2. 教师应注重培养学生的团队协作能力和自信心。
3. 教师应关注学生的舞蹈审美观培养，提高学生的舞蹈素养。
注：本教案仅供参考，教师可根据实际情况进行调整。
拉丁舞教案模板范文
一、课程名称：初级拉丁舞课程二、课程目标：1. 让学生了解拉丁舞的基本概念和风格特点。
2. 掌握拉丁舞的基本步伐和动作要领。
3. 培养学生的节奏感和舞蹈表现力。
4. 提高学生的身体协调性和舞蹈美感。
三、课程内容：1. 拉丁舞概述2. 拉丁舞基本步伐3. 拉丁舞组合动作4. 拉丁舞音乐与节奏5. 拉丁舞服装与道具四、课时安排：共8课时，每周1课时，共计2小时。
五、教学步骤：第一课时：拉丁舞概述1. 导入新课：播放一段拉丁舞视频，引导学生观察并感受拉丁舞的风格特点。
2. 讲解内容：- 拉丁舞的起源和发展- 拉丁舞的分类（如桑巴、恰恰、伦巴等）- 拉丁舞的特点（热情、奔放、节奏感强）3. 课堂练习：让学生跟随音乐做简单的舞蹈动作，感受拉丁舞的节奏和韵律。
第二课时：拉丁舞基本步伐1. 复习上节课内容：回顾拉丁舞的基本概念和风格特点。
2. 讲解内容：- 恰恰的基本步伐（如前进、后退、侧步等）- 桑巴的基本步伐（如桑巴步、桑巴跳等）3. 课堂练习：逐一讲解并示范每个步伐，让学生跟学。
第三课时：拉丁舞组合动作1. 复习上节课内容：复习拉丁舞的基本步伐。
2. 讲解内容：- 恰恰组合动作（如基本步伐的组合、转身等）- 桑巴组合动作（如桑巴步的组合、桑巴跳的组合等）3. 课堂练习：先由教师示范，然后分组练习，互相纠正动作。
第四课时：拉丁舞音乐与节奏1. 复习上节课内容：复习拉丁舞的基本步伐和组合动作。
2. 讲解内容：- 拉丁舞音乐的节奏特点- 如何根据音乐节奏调整舞蹈动作3. 课堂练习：播放不同风格的拉丁舞音乐，让学生跟随音乐进行舞蹈练习。
第五课时：拉丁舞服装与道具1. 复习上节课内容：复习拉丁舞音乐与节奏。
2. 讲解内容：- 拉丁舞服装的特点和选择- 拉丁舞道具的使用方法3. 课堂练习：让学生穿上拉丁舞服装，进行简单的舞蹈表演。
第六课时：拉丁舞组合动作巩固1. 复习上节课内容：复习拉丁舞服装与道具。
2. 讲解内容：- 恰恰组合动作的巩固练习- 桑巴组合动作的巩固练习3. 课堂练习：学生分组练习，互相监督，纠正动作。
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拉丁舞蹈教案模板（共5篇）第1篇：少儿拉丁舞蹈少儿拉丁舞培训班伦巴舞(rumba)，起源于古巴，音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右。
伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。
古巴人习惯头顶东西行走，以胯步向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。
伦巴的舞步秉承了这一特点。
原始的舞蹈风格，融进现代的情调。
动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。
配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。
恰恰恰(chachacha)，起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节左右。
恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，在全世界广流行！桑巴舞(samba)，起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。
桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱！斗牛舞(pasedoble),起源于法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。
斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。
牛仔舞(jive)，起源于美国，牛仔舞音乐节拍为4/4拍，速度每分钟43小节左右。
牛仔舞以其音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点，正得到越来越多人的喜爱！课程内容：1少儿拉丁基本形体2少儿拉丁基础动作3少儿拉丁基础套路一、课程周期内容计划：1、少儿基本形体内容的教学：形体，站姿，基础芭蕾。
2、少儿拉丁舞基本姿态：拉丁伦巴舞的基础动作学习。
3、少儿拉丁成套动作的教学。
二、基本技术：1、少儿形体芭蕾：少儿基本体态训练，基本的芭蕾手位练习及脚位练习。
2、少儿拉丁基础：拉丁舞的基本站位，手位，脚位，以及身体姿态。
3、少儿拉丁舞伦巴舞基础步伐：基本律动、库卡拉恰、摇摆步、方步、定点转、手对手、纽约步、四分之一转。
4、少儿拉丁套路组合。
三、基本素质：1、协调性：基础动作协调，手脚配合协调，音乐和动作协调2、柔韧性：身体柔韧素质3、表现力：情感表现、培养自信，舞蹈气质四、教学目标1、掌握少儿体育舞蹈的基本知识、基本技术、基本技法和方法。
2、掌握基本的练习方法，培养音乐感，进行自我的审美教育，锻炼少儿的平衡力、稳定性、灵敏度、反映力，坚强的意志，刻苦耐劳的精神。
3、在少儿体质不断增强的情况下，还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质。
4、促进幼儿少儿骨骼发育和肌肉的发育，培养健康优雅的身姿。
报名电话：xxxx（王）第2篇：拉丁教案拉丁舞教案对于新来的学生。
前{1分钟}，介绍自己，建立和学员之间的良好关系，便于沟通之后{5分钟}，和学员沟通和介绍拉丁舞的各个舞种的特色，使之对拉丁舞产生浓厚的兴趣找出学员来学习拉丁舞的最终目的，针对此目的安排第一堂课的内容，如果学员不挺拔，可以侧重于站姿训练多一些，偏肥胖的学员，可以侧重于运动方面的训练多一些，讲课的语言通俗易懂，尽量不讲专业术语。
课程流程：从站姿开始，从脚到头，详细讲解，说明正确的站姿对身体各个部分的好处，对身体塑性的重要性，并举实例说明{10分钟}站姿正确后，开始拉丁3元素的训练：1、转动，在保持正确站姿的前提下，让学员的胯前后转动，知识要点基本不讲，只让学员动起来就可以、说明转动对腰部塑性的好处（配合音乐反复练习）{15分钟}2、律动，在正确转动的前提下，开始分步的教学员律动，重点是双腿要夹紧，对腿部的塑性很重要，并说明这是拉丁舞的最根本也是最重要的基本动作。
（配合音乐反复练习）{15分钟}3、移动，律动做好后，可以再律动的基础上，进行移动，也就是左右走起来（配合音乐反复练习）{15分钟}课间休息{5分钟}：和学员沟通拉丁舞的优势。
并说明学员能从拉丁舞中得到什么！！开始学习铜牌基本套路。
只讲形，不讲技术、（配合音乐反复练习）{25分钟}第一堂课1.介绍自己和拉丁舞的好处5分钟2.热身5分钟3.基本站姿4.喊拍4拍做两遍1.2.3.4,1.2.3.4.5.手势第3篇：如何跳好拉丁舞蹈如何跳好拉丁舞蹈拉丁舞是两个人的舞蹈，舞动起来非常的迷人，它比其它舞蹈更能展示自我。
和国标拉丁舞所不同的是，它更为关注自身的释放和随心所欲，是性感与狂野的结合。
老师说，对于初学者，建议把注意力集中在跳好基本步上，这一点看似简单，但真正做好的人并不多，千万别以为几个节拍的基本步就那么简单，里面有很多学问，重要的是通过学习拉丁舞步，获得那份感觉。
在跳拉丁舞时，人体的状态应分成3部分。
1.上半身，尤其是肩部应巍然不动，体现了西班牙人的高贵，是拉丁舞中白人文化的精髓体现。
2.身体中部，包括腰部和胯部应尽情地扭动，彰显了非洲文化活泼、外向的特点。
3.下半身，腿和脚的动作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。
所以要跳好拉丁舞，必须好好体会这3个特征，将多元化的个性融会到肢体语言中，真不是件易事。
跳拉丁舞不能偷懒之处很多人有这样的问题，同样强度的练习，为什么有些人的效果就非常好，很快就看起来像模像样，而自己甚至比他付出的更多，却看起来没有他更专业呢。
对于成人学习拉丁舞过程中，天赋对于进步的速度影响很小，重要的还是在于多练习和掌握细节中的技巧。
1练习时手臂不要放下，不低头有时候在练习时，可能会非常注意腰胯的动作，而放下手臂，不断低下头看自己的姿态。
这不是个好习惯。
刚开始学习拉丁舞时，就需要养成抬高手臂的习惯，这样才能引发后背肌肉及胸腰部位随着身体协调运动，而不跳成僵硬的拉丁舞。
应该将手臂抬高，大臂基本与肩部同高，略低一点也可，可以在身前，两手肘略比肩宽，小臂与地面垂直，随着身体内部力量的运动而使得大臂偏左或偏右。
也可以将大臂在体侧打开成直线，与肩同高，小臂可略向身前收一点，女士手心向下，男士手心朝前，像抱着一个大球。
2、压低肩部，深长头颈，头肩不因为身体中段的运动而上下晃动经常可以看到一些人基本功很好，可是看起来总给人感觉有些猥琐，这大多因为没有将头颈的动作处理好。
尽量压下双肩，收紧腹部肌肉，肩部尽量不随意上下起伏，并拉长脖子，不仅看起来优雅一些，也能起到塑造气质的作用。
学习拉丁舞舞步的小技巧许多拉丁舞蹈爱好者最近都在咨询如何掌握拉丁舞蹈中最基本的舞蹈动作。
今天为大家做些介绍，在国标舞中，女士胸腰需要注意以下两点：第一点，开胸腰不能孤立去做，而必须寄生于拉线条立腰。
换句话说，我们需要集中注意力来维持的并不是开胸腰，而是拉线条立腰，千万不可本末倒置。
第二点，较大程度的开胸腰一定不能出现于静态，而只应该出现于动态的过程中。
男士的胸腰姿态则主要为架形的保持：站立时应该是笔直挺拔的又很自然的。
具体方法:1.收缩后背肌肉,拉长脊柱并微微向前推动,使你的前胸延伸扩张,同时拉长两肋并挺立,(女士的这个动作要比男士做的大)。
2.放松你的双肩,向下垂,你要感觉到肩是没有力量的张开你的双臂,横向拉长,把肘抬起朝后端平,使左右两条大臂成一条直线这是你会感觉到你的身体在横向扩张,非常宽阔.而且你的大臂也非常的长,上身就像背负一个十字架一样。
3.把颈椎向背后推动,使脖子顺着后背的方向向上拉长,头要抬起来。
男士向左转头约15度左右,下巴抬起来,眼睛睁大,目视点与头的方向一致,向前方,远处,高处看(高远前)。
女士的身体中段和肋部右转30度左右,并向后侧倾斜,头顺着身体的倾斜的角度向后侧上方拉起,头左传约在45度左右,眼睛与头的方向一致,斜向天棚。
最后一定要注意，摩登舞的架形中段是直立的,腰要有力量,不要松懈,塌下来,而且要向上下两端拉长,拉紧.腹部要收缩,并把位置向后推动(腹股沟),这时会感觉腹肌瘦长,而且很平,中腰立起了,那么后部的臀部要通过尾骨向前推,改变原有的生理现象,形成艺术形体,使整个中段部位直立起来,有了这样中段的支撑,才会使整个身体线条笔直挺立。
国标舞是非常优美高贵的一种舞蹈，希望你可以充分享受到国标舞带来的乐趣。
第4篇：拉丁教案3《拉丁美洲音乐》教学设计秦安二中杨芳珍【课题】拉丁美洲音乐----安第斯高原探戈音乐文化的融合【教学课时】一课时【教学年级】高一级【教学目标】1、欣赏具有代表性的拉丁美洲音乐作品，感受、体验拉丁美洲音乐风格。
2、初步知道拉美民间音乐概况，了解拉美音乐是三种音乐（欧洲音乐、印第安音乐、非洲音乐）的融合。
3、初步认识拉美民间器乐、歌舞和探戈音乐的特点。
【教学内容与分析】人音版《高中音乐鉴赏》第十四节《拉丁美洲音乐----安第斯高原探戈音乐文化的融合》。
1、《告别》是一首安第斯高原印第安人的民间乐曲。
这是一首典型的安第斯民间器乐合奏曲。
乐曲旋律优美、气势雄浑，表现了印第安人在集会之后，临行前告别时的情景。
乐曲为G大调，4/4拍，采用五声音阶，乐句悠长且多下行。
2、《美丽的小天使》是一首有着浓郁拉美民间音乐风格的歌曲，是一种极具墨西哥民族个性的、被称为“松”的歌舞曲。
歌曲表达了男女青年间的爱情，旋律缠绵、优美、动人。
歌曲为A大调3/4拍，采用七声音阶，旋律进行平稳、圆滑，乐句悠长、缠绵，且带有下行趋向。
歌词用西班牙语，音乐略带有淡淡的乡愁。
3、《小伙伴》是一首著名的阿根廷探戈舞曲。
这首乐曲既有平稳、持重的情调，又有紧张、激越的情绪。
旋律中七、八级大跳和半音级进并存。
探戈舞曲音乐的特点是运用多种多样的切分音。
悠扬、徐缓、深沉，节奏强烈，中等速度。
乐曲为g小调，2/4拍，乐曲可分为AB两段，后加一个结尾。
【教学重难点】重点：对拉美音乐文化的掌握。
难点：对拉美音乐文化的体验与感受。
【教学方法】聆听法、发现法、探讨法、体验法、图谱教学法。
【教学过程】一、组织教学课间播放探戈舞曲《小伙伴》，在起伏动感的节奏旋律声中学生进入教室准备上课。
【设计意图】播放这首节奏强烈，富有感染力的乐曲意在让学生回忆搜索记忆中对拉美音乐的点滴印象。
二、课前礼仪【新课导入】播放舞蹈视频片段。
1提问：1、说出舞蹈类型及所属地区？2、有何特点？【学生】观看视频思考并回答问题（拉丁舞，拉丁美洲；舞蹈热情奔放、活力四射、动感十足）。
教师评价后引出新课学习内容：拉丁美洲音乐师：对，这段激情四射的舞蹈仿佛将我们带到的遥远的拉丁美洲，今天老师将带领同学们畅游拉丁美洲，享受拉美音乐、拉美的舞蹈带给我们的无穷的魅力。
课件展示课题：拉丁美洲音乐----安第斯高原、探戈、音乐文化的融合【设计意图】从学生熟悉的舞蹈入手，意在激发学习兴趣，缩短学生与所学内容间的距离，使学生迅速进入拉美音乐的情境中，初步体验拉美音乐的风格特点。
【新课教学】一、展示目标：课件同步展示目标1、欣赏具有代表性的拉丁美洲音乐作品，感受、体验拉丁美洲音乐风格。
2、初步知道拉美民间音乐概况，了解拉美音乐是三种音乐（欧洲音乐、印第安音乐、非洲音乐）的融合。
3、初步认识拉美民间器乐、歌舞和探戈音乐的特点。
二、新课教学：1、学生展示：教师引导、组织学生活动。
师：同学们，有谁能向大家介绍介绍你所了解的拉丁美洲、及拉丁美洲的音乐吗？【学生】课代表主持，学生按小组展示课前搜集准备的有关拉丁美洲的文字、图片等资料。