高中生课外体育活动现状调查研究以顺义十中

高中生课外体育活动现状调查研究 ———以顺义十中学生为例 北京四中顺义分校 徐晓明

【摘要】课外体育活动是学校工作的重要组成部分，是体育课的延伸。课外体育活动能够直接影响学生的身心健康，是对学生自觉、自主体育锻炼能力的培养过程，同时也是为终身体育打下良好的基础。尽管这样，课外体育活动仍然存在不被重视，认为课外体育活动可有可无，随意挤占课外体育活动时间，从教师思想里就不被重视，从而出现教师组织散漫，学生不认真对待，敷衍了事等现象。因此对课外体育活动的开展进行理论上的研究具有现实意义。本文的研究目的是在总结一些相关理论知识和实践经验的基础上，结合课外体育活动的实际开展情况进行分析，并对此进行理论性的研究，以期对今后高中课外体育活动的改革和发展提供一些可行性的建议。 【关键词】 顺义十中 高中学生 课外体育活动

1 前言 1.1 问题的提出 全面实施素质教育，是培养全面发展的跨世纪人才的战略举措，也是现阶段我国基础教育改革的热点，学校体育是学校教育的重要组成部分。毛主席同志早在《体育与研究》一文中指出“体育载知识之车，寓道德之舍也，无体则无德智也”，而大众之所谓“无德是歪才，无智是庸才，无体是废才”的比喻则非常生动而富于哲理。正所谓“没有美育的教育是不完善的教育，没有体育的教育不能称其为教育”。 1990年教育部关于保证中、小学学生每天有一小时体育活动的通知，其内容包括：一、每天坚持做眼保健操和课间操（或早操）；二、每天上好两节体育课；三、凡没有体育课的当天，都要安排一次课外体育活动；此外，要保证学生课间十分钟到室外休息或活动。 尽管课外体育活动在不断的改进，却仍然出现普遍不重视课外体育活动的问题：1.认为课外体育活动可有可无，随意挤占课外体育活动时间；2.实践中不同程度的存在以体育教学取代学校体育；3.组织涣散，没有秩序； 4.把课外体育活动看成是教学课的后方、达标的战场。基于以上这些问题，对高中课外体育活动的开展情况进行调查并进行理论上的探讨便具有极其重要的现实意义。 1.2对课外体育活动的意义 学校在课余时间开展的课外体育活动的总称，包括班级体育活动、早操、课间操、校内体育竞赛、体育周活动等。 1.3研究的目的 利用课余时间，运用各种身体练习的方法，结合自然力和卫生措施，进行经常的全面身体锻炼，以达到增强学生体质，培养锻炼习惯，调节精神和丰富课外生活，促进学生全面发展的目的。 在总结一些相关理论知识和实践经验的基础上，结合课外体育活动的实际开展情况进行分析，并对此进行理论性的研究，以期对今后高中课外体育活动的改革和发展提供一些可行性的建议。 1.4文献综述 1.4.1杨贵仁司长说：“与课间操相比，大课间体育活动的时间长，活动内容丰富组织形式灵活，锻炼强度适宜，对促进学生身心健康发展具有很重要的作用。 1.4.2刘青讲到现在课外体育活动内容丰富，但学校自身存在的许多原因，而把课外体育活动的内容变的很单一，很无趣。比如学校的场地和器材的因素，使得小球类的项目不能顺利的开展，课外体育活动的内容变的很单调，对此大多数学生对课外体育活动失去了兴趣。 1.4.3广播体操是我国各年纪学校开展最持久、最有效，也是最形式化、最单一的课外体育活动之 一。曾令格认为：早操、课间操是学校课外体育活动的重要内容，通过“两操”活动，可以培养学生的组织纪律和集体观念，并起到增强体质和调节学生身心的作用，这对培养学生动静结合，接受自然力锻炼，消除疲劳，提高学习效率，起到一定的积极作用。 1.4.4关于课外体育活动年级形式，范立仁指出：是以每个年级为主体，由各个年级学生的兴趣和爱好组织一些小型的比赛，在比赛中得到了身体的锻炼，也同时提高了一个班级的凝聚力和团结力，促进了同学和教师的关系，让学生在体育活动中快乐的成长。 1.4.5李立等人认为可设立体育星期小组、体育特长小组、体育俱乐部等组织；另外，可广泛开展小型多样的体育竞赛。如跳皮筋、跳绳、沙包掷准、沙包掷远、投篮、颠球、垫球、立定跳远、纵跳摸高等，并创设本校的“体育吉尼斯记录”。 1.4.6关于课外体育活动原则的研究，沈建华主张应遵循教育性原则；因地制宜的原则；身体全面发展的原则；合理安排运动负荷的原则；循序渐进的原则；季节性原则。 1.4.7安玉斌等人认为：在大课间体育活动的实践中一遵循教育性原则；科学性原则；目的性原则；针对性原则；群体性原则；效益性原则；创新性原则。

2 研究对象与方法 2.1 研究对象：顺义十中学生

年级 男生 女生 高一年级 30人 30人 高二年级 30人 30人 高三年级 30人 30人

2.2 研究方法 2.2.1 文献研究法 先后在北京体育大学图书馆、首都体育学院图书馆、等处收集有关文献或文件15篇。通过网上查阅相关的书籍、论文、杂志、收集相关的政策及规定性的文件，借阅了8部书籍，为本文的研究提供理论依据。 2.2.2 问卷调查法 为了探讨顺义十中课外体育活动的开展情况，设计了学生问卷。对顺义十中各个年级学生分别进行了问卷调查。 此次问卷是依次抽样调查，具有一定的代表性和可靠性。共发放问卷180份，回收175份，回收率97.2%，有效问卷173份，有效率96.1%，回收问卷中，男生85人，女生88人。 研究时间为 2008年10月———2008年12月 2.2.3 数理统计法 运用EXCEL软件（电子表格），对各项技术指标的统计数据以及收回的调查问卷原始数据进行整理和统计学分析处理，并且结合项目特点及训练实际进行分析。

3 研究结果与讨论 3.1 当前顺义十中开展课外体育活动情况的调查分析 3.1.1 顺义十中开展课外体育活动开展的项目和学生喜欢体育项目的调查结果 通过调查统计可以看出表1，表2：顺义十中开展的项目男、女生选择的项目其中慢跑散步占被调查人数的9%、40%；篮球占被调查人数的70%、0%；跳绳占被调查人数的0%、18%；广播体操占被调查人数的0%、6%；健美操占被调查人数的21%、36%。

表1 喜欢顺义十中开展课外体育活动开展项目男生分布表（N=85人） 项目 慢跑散步 篮球 跳绳 广播体操 健美操 人数 8 60 0 0 17 % 9% 70% 0% 0% 21%

表2 喜欢顺义十中开展课外体育活动开展项目女生分布表（N=88人） 项目 慢跑散步 篮球 跳绳 广播体操 健美操 人数 35 0 16 5 32 % 40% 0% 18% 6% 36%

通过调查统计可以看出表3、表4顺义十中男、女生喜欢运动的分布。其中喜欢篮球的占调查人数的24%、0%；喜欢足球的占调查人数的11%、0；喜欢羽毛球的占调查人数的35%、51%；喜欢乒乓球的占调查人数的24%、30%；喜欢健美操的占调查人数的5%、15%；喜欢其他项目的占调查人数的1%、4%。

表3 喜欢的运动项目男生的分布表 （N=85人） 项目 篮球 足球 羽毛球 乒乓球 健美操 其他 人数 20 10 30 20 4 1 % 24% 11% 35% 24% 5% 1%

表4 喜欢的运动项目女生的分布表 （N=88人） 项目 篮球 足球 羽毛球 乒乓球 健美操 其他 人数 0 0 45 27 13 3 % 0% 0% 51% 30% 15% 4%

从表1、表2可以看出男生以篮球为主大家都非常喜欢，而女生大多数人以慢跑散步为主和健美操为主，女生比较喜欢聊天之累的事也是比较适合的。而从表3、表4可以看出学生大多数人都选择了羽毛球和乒乓球，大家都非常的喜欢小球运动，不过由于学校的场地和器材等原因，大多数学校还没有普及小球项目。

3.1.2 顺义十中在课外体育活动的开展过程中主要有下列常见的组织方式： 第一、运动队。课余体育训练的最基本单位是校运动队。主要是组建一批有一定特长，有较强潜能的学生，为培养学校的运动骨干做准备。 第二、学生会文体部。顺义十中学生会文体部已发展到大面积跨班级、跨年级、跨学校的课外活动，增进了学生之间的联系，同时也增强了学生参与的意识。学生会文体部是学生爱好和特长的表现场所，学生感兴趣，有地方表现自己的运动才能，因此学生锻炼更积极，锻炼的效果更佳，学生受益更深，有利于学生个性的发展。

3.1.3顺义十中学生参加课外体育活动态度的调查结果 从调查结果看，“喜欢”和“非常喜欢”课外体育活动的学生占大多数，其中男生为90%，女生为68%，男生高于女生；“一般”与“不喜欢”课外体育活动的学生为少数，男生为10%，女生为32%，其中，女生高于男生。具体情况见表5

表5 男生与女生参加课外体育活动的态度对比表 男生（N=85人） 女生（N=88人） 态度 频数 占男生总人数百分比 频数 占女生总人数百分比 非常喜欢 39 45% 28 32% 喜欢 39 45% 32 36% 一般 7 10% 16 18% 不喜欢 0 „ 12 14%

从针对顺义十中学生参加课外体育活动的态度的调查结果表5中可以看出，目前在顺义十中喜欢课外体育活动的占大多数，反映了学生对课外体育活动的认识正确、态度积极。对于不喜欢课外体育活动的学生，究其原因，一方面是学生自身的因素影响，另一方面则是受家长的消极态度影响。随着时代的进步和社会的发展，家长希望孩子一心把心思放在学习上，从而压抑了学生的体育兴趣和欲望。 3.1.4顺义十中学生参加课外体育活动动机调查结果 关于顺义十中学生参加课外体育活动动机，从调查的结果可以看出，出于“锻炼身体，增强体质”、“掌握运动技能”、“增进对锻炼的兴趣”动机的学生占的比重居于前列，分别占被调查人数的96%，78%，56%。 具体情况见表6

表6 学生参加课外体育活动的动机分析表 （N=173人） 动机 频数 所占百分比 锻炼身体，增强体质 166 96% 掌握运动技能 134 78% 增进对锻炼的兴趣 97 56% 为了健美 45 26% 锻炼意志 38 22% 学校要求，没有办法 27 16% 动机是由人的生理和社会需要所引起的一种心理状态，是激励人去行动以达到一定目的的内在原因。体育活动动机是促进一个人参与体育活动的内部动因。它是个体的内在过程，进行体育活动的行为则是这种内在过程的结果。参加体育活动的动机是选择、激发、维持并强化一定的体育活动从而导向一定目标的内在动力。良好的体育学习动机是学习体育知识、技术、技能、增强体质和培养意志品质的前提。 从对学生的动机调查结果表6可以看出顺义十中大部分学生进行课外体育活动的出发点是为了“锻炼身体、增强体质”、“掌握运动技能”、“增进对锻炼的兴趣”，这说明顺义十中学生对课外体育活动功能认识和价值取向是正确的，他们进行锻炼不是盲目的进行，随波逐流，而是有一定的目的性，对锻炼的重要性有一定的认识，已上升的一定的理论高度，不再仅仅停留在“锻炼身体”，而是在运动中能掌握一定的技巧和方法，同时也培养竞争的能力和终身体育锻炼的能力。