浅淡如何在心理咨询中建立良好的关系

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心理咨询的基本步骤

心理咨询的基本步骤

心理咨询的基本步骤The document was prepared on January 2, 20211、建立咨询关系良好的咨询关系的建立是有效咨询的前提.所谓良好有效的咨询关系,是指咨询者与求询者之间存在一种相互信赖、充分理解、彼此坦诚相待的特定人际关系.这种友好、相互信赖的关系,从第一次见面时就应开始培养.首先,咨询者应给求询者良好的第一印象.要服饰整洁、仪态大方、举止得体、热情关切.其次,咨询者要体会到求询者的处境.咨询者应帮助求询者使他得到充分的鼓励与支持,愿与咨询者接近、交谈,申诉他的心理问题,并使他觉得有希望改善他的问题,对心理咨询感兴趣.再次,在首次咨询中,咨询者的耐心倾听尤为重要.耐心细致的听求询者叙述自己的苦闷,本身就是对他的鼓励和安慰.2、收集资料收集资料的目的是为了弄清求询者的问题背景,以便决定从何入手分析他们的问题.首先,要明确收集的主要内容.①求询者的基本情况.如姓名、性别、民族、年龄、籍贯、家庭地址、所在学校及班级等.②前来求询的主要问题及要求.包括心理问题及行为问题的表现、产生的时间、对学习和生活的影响、希望得到何种帮助.③求询者的家庭境况.如父母的姓名与职业、文化程度、教育方式、宗教信仰、个性特征、健康状况等.尤其要了解家庭气氛与亲子关系的状况.④求询者在校表现.如在校的学习情况、人际关系及参加集体活动时的表现等.⑤成长经历.要了解求询者从初生到现在的基本情况,尤其是特殊事件或经历更好仔细了解.⑥身体发育及健康状况.如是否得过大的疾病、是否容易疲劳、容易生病、吃饭与睡眠情况等.其次,要了解收集资料的基本方法.其基本方法主要有:填表法、观察法、谈话法、调查法等.3、分析诊断①确定求询者是否适宜作心理咨询.心理咨询的主要对象是心理正常和有轻微心理疾病的学生,当他们遇到发展、适应、学习、人际交往等方面的问题时,咨询者为他们提供帮助,那些有严重心理障碍和精神异常的学生是不适宜作心理咨询的,应当推荐给精神学家治疗.②确定求询者问题的类型、形成的原因及深层心理机制.首先要区分其心理活动是属于正常还是异常.判断的标准是:心理活动是否真实地反映客观现实;心理活动是否完整和协调;个性心理结构是否完整、协调和稳定.其次要进一步弄清问题形成的原因及深层心理机制.要求咨询人员通过对掌握资料的系统分析,形成整体性的认识,在此基础上找出问题的症结所在,弄清问题的来龙去脉.4、咨询与治疗①确立咨询目标对于学生心理咨询来说,最一般的咨询目标有以下几种:协助求询者获得准确积极的自知,激发求询者的自尊与自信;协助求询者调整认知方式,重建认知结构;协助求询者调整情绪,改善情绪的动力模式;协助求询者采取建设性的意志行动,获得健康的行动方式和生活方式;向求询者提供自我心理训练技术和方法;协助求询者家庭、学校、社会有关方面帮助求询者调整外部环境.②选择咨询或治疗的方式方法支持.前来咨询的学生大都受某种心理困扰,不仅自己无力解决,周围的人际环境也往往对他们不利,这时他们最需要别人的理解、支持与帮助,以恢复自信.咨询者通过提供一种对求询者有利的外在环境和良好的人际关系,通过真诚的赞扬、鼓励、支持等方式就可以减轻对方的焦虑,促进其积极行为的增长.了解与领悟.虽然一般人都相信自己知道自己在做什么,可在有些情况下,人们对自身的行为和深层心理机制可能就不太清楚.咨询者通过帮助求询者进行内心的探索或帮助,使其了解心理问题的深层心理机制,就会减弱求询者的心理负担,明确解决问题的基本方向.促进自然痊愈与成长.学生心理有很强的可塑性,尽管由于种种原因出现了某些发展上、行为上、情绪上的障碍,但通过咨询者的帮助及周围人际关系的改善,他们自己就会慢慢地从心理困扰中恢复过来.咨询的作用旨在帮助排除可能的障碍,让他们有机会成长,从过去的经验中学习新经验,从新知识中获取克服困难的本领.③实施咨询咨询目标与咨询方式、方法确定后,就要与求询者一起研究制定咨询方案.方案中要有明确的咨询目标、步骤、咨询活动的形式、时间安排、会见次数等.咨询方案的确立应是由咨询双方共同完成的,或者至少要得到求询者的认可和同意.在咨询过程中既可以是指导性的建议,也可以是认识上的疏导或规劝,还可以是治疗措施的落实或逐步实施.在实施咨询的过程中,咨询者要鼓励、协助求询者实践新的行为.5、结束咨询①综合所有资料,作总结性解释.在咨询过程中,咨询者随时从求询者那里了解其性格特点、应付挫折的方式及形成心理困扰的深层心理机制,并不时地给求询者以解释、说明,以使求询者了解自己的行为方式,学习新的行为反映.这种综合性的评语、建议,容易使求询者铭记在脑子里,可以诱导他掌握处事待人的方法,帮助他继续成长.②帮助求询者举一反三,学习应用咨询获得的认识、经验.心理咨询的最高目的是希望求询者能把在咨询过程中学习到的新知识、新经验应用到日常生活之中,促其发展、成长.在咨询结束阶段,咨询者应有意识地引导求询者将在咨询中提高的对某一事物的认识扩展到其它事物,帮助求询者真正掌握咨询中学到的新东西,以便在日后脱离了咨询者仍可自己应付周围环境,自行处理所遇到的困难.③帮助求询者愉快、自然地结束咨询.当求询者对自己有信心后,既可结束咨询;也可采取渐次结束的办法,即渐次减少会谈的次数,在不声不响中结束咨询;还可明确决定停止咨询日期,隔一段时间,再同求询者进行短期会谈,追踪咨询结束后的适应情况如何.。

心理咨询师如何与患者沟通

心理咨询师如何与患者沟通

心理咨询师如何与患者沟通
心理咨询师是专业训练有素的人员,他们能够与患者建立强有力的治疗关系,以帮助他们解决情感问题。

以下是心理咨询师如何与患者沟通的一些技巧。

1. 接纳患者
心理咨询师应表现出友好和温暖的态度,在欢迎患者时应该以真诚的微笑和亲切的问候来接纳他们。

这将有助于建立起一种安全和舒适的氛围,有助于患者敞开心扉。

2. 听取患者
心理咨询师应该倾听患者的故事,以了解他们的情感和思维状态。

他们应该提供反馈和关注,以帮助患者更好地理解他们自己的问题。

3. 尊重患者
心理咨询师应该尊重每个患者,理解他们的生存环境和背景。

他们应该以平等的态度来建立起一种被接受的、互相尊重的关系,这将有助于患者理解自己的状况。

4. 清晰表达
心理咨询师应该以清晰简单的语言来表达他们的意思,以确保患者能够理解他们的建议。

他们应该确保患者了解任何可能存在的限制和操作程序。

心理咨询师应该不断努力提高他们的沟通技巧,以降低患者在治疗过程中出现的困难。

这将有助于帮助患者解决情感问题,实现他们的个人成长和发展。

心理教育如何与同学友好相处

心理教育如何与同学友好相处

心理教育如何与同学友好相处相处是人际关系中非常重要的一环,尤其对于同学关系来说更是如此。

在学校中,同学们要共同度过数年的时光,互相之间的关系是非常重要的。

心理教育的核心是培养人们的情商和人际交往能力,下面将探讨如何与同学友好相处的重要方法。

首先,要学会倾听。

在与同学交流中,多用耳朵,少用嘴巴。

倾听是一种尊重和关注的表现,帮助你与同学建立起良好的沟通关系。

当同学对你倾诉自己的困扰或心情时,你应该给予足够的关注,认真聆听他们的声音,尽可能理解他们的感受。

同时,不要在别人讲话时打断或者中途插话,保持良好的沟通和交流环境。

其次,要尊重与包容。

每个同学都是一个独特的个体,拥有自己的思想和观点。

在与同学交往过程中,我们应该尊重他们的个性和独立思考的权利。

不要武断地驳斥他们的意见或轻视他们的观点。

我们应该展示出宽容和接纳的姿态,欣赏不同的声音和文化背景。

只有这样,才能建立起互相尊重和友好相处的关系。

此外,要注意自己的情绪管理。

与同学相处中,难免会遇到一些不愉快的事情,比如意见不合或者冲突。

这时候,我们要学会管理自己的情绪,不要被情绪控制住。

如果情绪激动,应该选择合适的方式来宣泄和发泄,比如找个朋友倾诉或者寻求专业心理辅导。

在与同学交往中,保持冷静和理智,不要让情绪干扰和影响我们的判断和决策。

最后,要发扬团队精神。

在学校中,同学们是一个集体,大家都应该团结合作,共同进步。

在小组活动或团队任务中,大家要互相支持和配合,积极参与到团队的建设中。

要尊重他人的工作和努力,相互帮助和支持,共同追求团队的成功。

只有发扬团队精神,同学们才能更好地相处,创造和谐的学习环境。

综上所述,心理教育与同学友好相处是一个相互促进的过程。

通过倾听、尊重与包容、情绪管理和团队精神的培养,我们能够建立起良好的同学关系,共同度过美好的学生时光。

相信通过这些方法的实践,你将能够更加友好地与同学相处,展示出积极向上的品质和形象。

心理咨询与人际互动

心理咨询与人际互动

心理咨询与人际互动心理咨询是指通过专业的方法和技巧,对个体或群体的心理问题进行辅导和咨询,帮助他们理解和解决心理困惑、情绪问题以及改善人际关系。

在心理咨询的过程中,人际互动起着重要的作用。

本文将从心理咨询中人际互动的角度进行探讨和分析。

一、心理咨询中的人际关系在心理咨询的实践过程中,咨询师和受咨者之间形成了一种特殊的人际关系。

这种关系不同于日常生活中的关系,更加专业和客观。

咨询师应该保持客观中立的态度,在与受咨者的交流中尊重其独特性和隐私。

1.1 咨询师的角色咨询师在心理咨询中扮演着重要的角色,他们是受咨者心理困扰的倾听者和引导者。

他们应该具备专业的知识和技能,能够与受咨者建立安全、信任的关系,为其提供合适的支持和指导。

1.2 受咨者的需求受咨者参与心理咨询的目的各不相同,他们可能面临着情绪困扰、人际关系问题、职业发展迷茫等。

咨询师需要针对不同的需求,提供个性化的帮助和解决方案,从而满足受咨者的期望和目标。

二、心理咨询与人际互动的原则在心理咨询中,人际互动的质量直接影响着咨询效果的好坏。

以下是心理咨询与人际互动中的几个重要原则。

2.1 尊重和接纳尊重和接纳是良好人际互动的基础。

咨询师应该尊重受咨者的独特性和观点,不进行批判或评判。

受咨者则应该尊重咨询师的专业知识和建议,接纳他们的帮助。

2.2 听取和倾听在心理咨询中,倾听是非常重要的技巧。

咨询师应该积极倾听受咨者的问题和困扰,给予他们足够的时间和空间表达情绪和感受。

倾听有助于建立信任和建立沟通的桥梁。

2.3 非语言沟通除了言语表达,非语言沟通也是人际互动的重要组成部分。

咨询师通过身体语言、面部表情等方式向受咨者传递支持和关怀的信息。

这种无声的沟通方式能够增强受咨者对咨询过程的信任感。

2.4 积极参与和建设性回应良好的人际互动需要双方积极参与和建设性回应。

咨询师应该主动提问、鼓励受咨者表达,同时给予建设性的反馈和建议。

受咨者则需要配合咨询师的引导,积极参与咨询过程。

咨询关系的建立(修改稿)

咨询关系的建立(修改稿)
1
咨询关系的建立
2
小游戏
请用你们的手指 摆一个“人”字给我

我们在看问题的时候往往是从“我”的 角度出发的。
3
咨询关系的概念
学习目标:
学会如何建立有效的咨询关系, 以及注意事项。
4
一、咨询师与求助者的咨询关系
(一)各种关系
1、教师和学生 主动——被动 2、父母和孩子 支配——服从 3、医生与患者 独立——依赖 4、上级与下级 配合——排斥 5、朋友与朋友 平等——平等
30
小结
1、良好的咨询关系不仅有利于顺利开展 咨询,其本身就具有咨询价值。
2、上述各项不仅是一种基本职业态度, 也是咨询师的一种品质,是日常为人 处事和人格特征的反映。
3、恰到好处地表达,是一种技术,是一 种智慧,是一种艺术。
4、提高训练,可以提高这些品质,但最 重要的是平时的修养。
31
通情达理
38
通情达理五层次分析
咨询师1:你为什么感到如此悲伤呢? 咨询师1的回答似乎根本没有留意当事人
所说的话,而他问求助者为何这样悲伤, 是个很不妥当的问题,反映了他不但没 有留心倾听,而且还完全忽略了求助者 所表达的重要感受。属第一层次。
39
咨询师2:你一向成绩很好,但想不到高 考却失败了。
咨询师2的回答虽然在内容上和求助者表 面所说一致,但他只注意了求助者表面 的感受,故在反应中只有内容上的复述, 缺乏感情的响应。从他的反应中,可看 出他的倾听不很准确,以致了解得不够 全面。属第二层次。
老师E:我了解你对分数的失望。多少我 有些责任。你认为我在惩罚你,我对此 感到难过。
评析:属层次五。老师能适当而真诚地 表达出他的感觉。
28
问题讨论:

心理咨询技巧分享

心理咨询技巧分享

心理咨询技巧分享心理咨询是一种通过交流和支持来帮助人们解决问题、提高心理健康的服务。

在日常生活中,我们可能会遇到一些压力、困惑或烦恼,这时候就需要借助心理咨询的技巧来帮助自己或他人了。

本文将分享一些实用的心理咨询技巧,希望能够为大家提供一些帮助。

1. 倾听和理解在进行心理咨询时,倾听和理解是至关重要的。

我们需要充分地倾听对方的话语和表达,并试图从他们的角度去理解他们的烦恼和问题。

这样做可以让对方感到被尊重和被理解,也能够帮助我们更好地了解他们的问题和情况。

2. 价值观中立心理咨询师需要保持价值观的中立性,不偏袒一方,不带有任何的偏见。

这样可以保持客观性,让对方感到被尊重。

如果我们自己有一些偏见或立场,需要克制自己的情感,保持中立的态度。

3. 建立信任关系建立信任关系是成功进行心理咨询的关键因素之一。

只有在建立起信任关系后,对方才会愿意去倾听和接受我们的建议。

因此,在进行心理咨询时,我们需要保持真诚、友好和尊重的态度,以便让对方感受到我们的诚意和善意,从而建立起信任关系。

4. 问开放性问题开放性问题指的是那些不能用“是”或“不是”回答的问题。

这样的问题可以让对方更多地表达他们的内心感受和想法,有助于了解问题的根源和原因。

在进行心理咨询时,我们需要运用开放性问题来引导对方表达自己的想法和感受,以便更好地了解他们的问题。

5. 建议与辅导建议和辅导是心理咨询中必不可少的环节。

在了解了对方的问题后,我们需要提出一些实用的建议和辅导,帮助对方解决问题和提高自我管理能力。

但是,在给出建议和辅导时,我们需要关心和尊重对方的感受和想法,不要强加自己的观点和态度。

6. 鼓励和支持在进行心理咨询时,我们需要给予对方鼓励和支持,帮助他们增强自信和自尊心。

只有在得到支持和鼓励的情况下,对方才会更加积极地面对问题和生活。

因此,我们需要用鼓励和支持的言语来激励他们,使他们更有勇气和信心去解决困难。

7. 坦诚和自省在进行心理咨询时,我们需要保持坦诚和自省的态度。

帮助小学生建立良好的人际关系的心理辅导技巧

帮助小学生建立良好的人际关系的心理辅导技巧

帮助小学生建立良好的人际关系的心理辅导技巧心理辅导是帮助小学生建立良好的人际关系的有效途径。

在学校环境中,小学生们需要与同学、老师以及其他人建立起积极、健康的关系。

本文将介绍几种心理辅导技巧,帮助小学生更好地处理人际关系问题。

1. 培养自尊心自尊心是一个人建立良好人际关系的基础。

心理辅导师可以通过肯定和鼓励小学生的努力、成就和个性特点来培养他们的自尊心。

例如,称赞他们在某项活动中的表现或者提醒他们自己独特的优点和才能。

这样可以让小学生意识到自己的价值和重要性,从而树立自信心。

2. 培养同理心同理心是培养小学生良好人际关系的关键。

心理辅导师可以通过讲述故事、角色扮演等方式来帮助小学生理解他人的感受和需求。

例如,可以分享一个关于友谊或合作的故事,并让小学生从中学会关心和尊重他人。

同时,鼓励小学生与同学分享自己的感受和经历,增加彼此之间的理解和共鸣。

3. 积极解决冲突冲突是人际关系中常见的问题,可以通过心理辅导来培养小学生积极解决冲突的能力。

辅导师可以引导小学生学习如何表达自己的感受和需求,同时鼓励他们倾听他人的意见和理解对方的观点。

通过角色扮演等活动,让小学生学会寻找解决问题的方法,如妥协、合作等,从而建立和谐的人际关系。

4. 推广合作与互助合作与互助能够建立良好的人际关系,心理辅导师可以通过小组活动和合作游戏来培养小学生的合作精神。

通过这些活动,小学生可以学会分享资源、互相帮助以及尊重他人的意见和贡献。

同时,辅导师也可以提醒小学生共同努力的重要性,让他们意识到团队合作的价值。

5. 倾听和支持倾听是建立良好人际关系的基本技巧之一,也是心理辅导中重要的内容。

辅导师可以教导小学生如何倾听他人的感受和问题,并给予鼓励和支持。

通过给予小学生情感上的安慰和理解,帮助他们建立与他人的紧密联系。

同时,提醒小学生在和他人交流时注重彼此的感受,避免伤害对方的言行。

6. 教授解决问题的技巧人际关系中遇到问题时,小学生需要学会寻找解决问题的方法。

青春期叛逆期心理咨询如何与孩子建立信任关系

青春期叛逆期心理咨询如何与孩子建立信任关系

青春期叛逆期心理咨询如何与孩子建立信任关系在青春期和叛逆期,孩子们常常表现出对家长的反抗和不信任。

这是一种正常的发展阶段,但对于家长来说,与孩子建立信任关系是至关重要的。

本文将探讨如何在青春期和叛逆期的心理咨询中与孩子建立信任关系。

一、了解青春期和叛逆期的特点青春期和叛逆期是孩子从孩童进入成年的过渡期。

孩子在这个阶段经历身体、心理和社会上的巨大变化。

他们开始独立思考、探索自我身份,并对权威产生怀疑。

此外,他们也会受到同伴的影响,想要展示自己的个性和独特性。

二、尊重孩子的权利和意见建立信任关系的首要条件是尊重孩子的权利和意见。

家长应该理解孩子的需求,尊重他们的选择和决策,并给予他们适当的自主权。

当孩子感到自己在家庭中有被尊重和被重视的地位时,他们更有可能与家长建立信任关系。

三、倾听和理解倾听和理解是与孩子建立信任关系的重要工具。

家长应该主动与孩子交流,倾听他们的想法和感受,不要批评或评判。

同时,家长也应该尝试理解孩子的观点,站在他们的角度思考问题,与他们共情共感。

四、保持开放和透明家长应该与孩子保持开放和透明的沟通方式。

他们应该告诉孩子,他们可以随时向自己倾诉,并且承诺不会因为孩子的话而生气或惩罚他们。

通过与孩子保持真实、坦诚的对话,家长可以建立起与孩子互相信任的基础。

五、培养心理安全感在心理咨询中,家长应该努力培养孩子的心理安全感。

他们可以通过行动和言语来展示对孩子的支持和爱,让孩子感到自己在家庭中是被接纳和被关心的。

同时,家长也应该尽量避免对孩子的负面情绪产生过度的反应,以减少孩子在咨询中的抗拒情绪。

六、寻求专业帮助对于家长来说,有时候他们自己的努力可能不足以与孩子建立起信任关系。

这时,寻求专业心理咨询师的帮助是一种明智的选择。

心理咨询师可以提供有效的指导和建议,帮助家长和孩子改善沟通,建立健康的家庭关系。

结论:青春期和叛逆期是孩子发展的重要阶段,在这个阶段家长与孩子建立信任关系尤为重要。

通过尊重孩子的权利、倾听和理解孩子、保持开放和透明的沟通方式、培养孩子的心理安全感以及寻求专业帮助,家长可以与孩子建立起稳固的信任关系,促进孩子的健康成长。

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浅淡如何在心理咨询中建立良好的关系
心理咨询是咨询者运用心理学的专业理论和专业技术,借助个人特点、态度、特质等,通过言语沟通的技术例如提问、鼓励、情感反映和非言语沟通的技术例如目光的交流、点头、身体姿势等与咨询对象进行信息交流并建立良好的人际关系,帮助咨询对象消除心理障碍,正确认识自我,充分发挥自我潜能,有效地适应环境的过程。

心理咨询的对象不仅仅是”精神病人”,那些生活、学习和工作中遇到困难与挫折而产生心里困扰的正常人群,以及轻度精神疾患者,都是心理咨询的对象。

作为一名教师,工作中主要是如何建立”师生”咨询关系。

一、通过给学生树立正确的世界观,如赞美、微笑,肯定等方式来建立积极关系。

心理理咨询本身就是一种人际关系。

作为咨询员的老师要努力和学生建立一种自然和谐的关系,充分发挥作为老师本身职业的优势,通过个人丰富的社会知识和专业的职业素养,影响学生的思维和判断,减少学生的焦虑,增加学生在咨询活着的沟通过程中的信任。

中国作为礼仪之邦,为人师表,以身作则是非常重要的,特别在在教与学的过程中,教师作为咨询员,在不同环境不同谈话背景下,同时面对的”困惑”者又是与自己潮汐相处的学生,多种因素影响下,如果要达到良好的沟通效果或咨询关系,在咨询中切忌出于维护老师的威严,摆出衣服严肃的面孔,小粗不对等的”上下
级”关系。

老师必须喜欢学生,同时充分了解该学生的喜恶,如果有条件还需要要找出学生感兴趣的增强物。

例如学生来到教师办公室,教师要和他握手消除紧张感,再次”请”学生坐下,增强”平等感”,再和他寒暄,不必要马上问学生的来意或者提出本次沟通的中心,可以先做一些日常的问候,或称赞他某一方面特别之处,如果学生最近一段时间取得某方面的比较大的成绩或者进步,可以强化这方面的情绪来感染学生,以礼貌、微笑相待,给学生留下亲切、温暖、轻松之感,使他愿意吐露心声,然后再慢慢引入谈话主题。

二、要用发展的眼光看待学生,尊重学生的想法,肯定学生的进步。

如果要想在沟通的过程中,能够获取学生或者咨询者真实的表达,得到沟通所需的有效信息,教师在建立关系过程中需要真实地展现自己,表里一致,言行一致,诚恳忠实地对待来访者,简而言之:用”真诚”换”真诚”。

1、学生的成长环境或生活背景相差很大,如何能够在沟通中抛开个人主观意识影响沟通和判断,这就需要教师不能戴有色眼睛看待学生,一视同仁的尊重学生,客观公正地接纳学生真实的一面,包括优点和缺点,甚至在学生缺点方面,要积极的开待,从缺点中再次寻找优点。

人本主义的杰出代表罗杰斯非常强调尊重对咨询的意义,并提出了”无条件的尊重”的著名观点;他认为尊重是无条件的,是整体的接纳,不但包括他的长处,连短处也都一起包括在
内。

世上没有十全十美的人,或多或少都有一些缺点,只是有的人缺点少一些,有的缺点多一些。

针对这一点,教师在咨询过程中,特别是建立良好的沟通的关系前期,”尊重学生”就显得尤为重要。

在咨询开始之前,为了达到咨询效果或者事半功倍,咨询员要研究学生的性格、爱好、成绩、素质、家庭、优缺点等各项指标,熟悉学生各方面的情况,特别是同本次咨询相关的各项资料。

2充分挖掘或者引导学生畅所欲言,允许学生完全自由地表达自己的感觉,彻底倾诉自己的心声。

许多学生或者来访这都是带着苦闷、困惑,或者自己无法解决的实质困难来求助的。

作为咨询员,要在不影响学生心理健康发展的前提下,帮助他宣泄出不良情绪,以调整心态。

根据研究发现,人在没有充分宣泄自己恶劣情绪之前,是难以与他人进行正常沟通的,更无法进行所谓的咨询。

作为学生的来访者,对老师的潜意识中九游一种畏惧心理,更有甚者,某些学生在老师面前不敢说话或者讲话声音很小,因此,要尊重学生,培养学生勇气,给学生足够的讲话机会激发他的语言积极性,给予完全自由表达自己感觉空间。

咨询过程中还需要采取不同的方式或者语言来进行,以达到更好的效果,比如通过一些开放式的问话,比如”为什么?”“如何?”“能不能”引导学生把心里的话说出来,并且这些指导性的词语能够纠正学生正确表达自己需要表达的某咨询员通过聆听、贯注、沉默、引导等咨询技巧才能为咨询建立良好的谈话基础,活得开门见山的功效。

三、咨询员会设身处地为学生着想,适时变换角色,引导学生从不同方面看待问题所在,使学生可以在咨询过程自己顿悟,产生教师所期望的”共鸣”。

心理咨询的目的就是要建立思想的共鸣,学生才会心悦诚服地执行教师与他共同商定的解决方法。

因此,教师要与学生建立充分的思想共鸣,设身处地的理解学生的内心感受,让学生在非常愉悦的环境下,自愿说出内心的想法。

一般在听完学生宣泄、倾诉后,可用一些同感性语言:”我非常理解你此刻的心情;我知道你现在的感觉非常不好。

”或者通过赞美来增强学生此次咨询成功的信心。

如果有必要,强化学生这次咨询是非常有意义的,教师可以不违反人文道德的前提下,进行一定程度的”自我暴露”,将讲述同样的净经历发生在自己身上,自己处理方式却比自己的学生差很多,一次来增强”平衡感”、”信任感”,缩短师生之间沟通的距离,加深学生的认识,坑定此次咨询是非常重要和及时有效的。

四、鼓励学生通过咨询后,积极做出自己的选择学生前来咨询,都是希望的到老师”传递”、”授业”、”解惑”。

学生很容易在咨询教师面前产生焦虑、压制感,显得很无助甚至很”可怜”。

在这种情况下教师一般不要简单地、直接地提出来解决问题的办法,让学生不经过判断和思考被动地接受自己的意见,教师有理由相信学生有自律内省意识,最佳的咨询是让学生发现和发挥自己的才能和强力,通过咨询后,能够理性的分析和班组自己客服i依赖老师或者家长的习惯思维,主动积极的与教师一起研究解决问题的最好
办法,勇于承担处理不当所产生的责任,通过自己的努力和教师的肯定得到的方法学生从心理商上会更容易接受,执行起来更能体现学生的能动性,开拓了学生的思路激发学生自我解决问题的能力体现,资讯的效果就显得尤为突出。

因为咨询是双方面共同努力的,不仅仅取决于教师的自我素养和沟通能力,更重要的是取决于学生的个人强力和能力。

能否建立良好的咨询关系是咨询成功的关键,同时维持与发展咨询关系,建立良好的帮助关系则是贯穿整个咨询过程的一个重要缓解。

良好关系的建立,需要咨询员平等、尊重,真诚和信任地对待每一个来访者,这样才能使咨询工作得以顺利开展,才能体现出咨询的真正意义。

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