班级团队活动方案(优秀10篇)
学生团建活动方案策划范文(10篇)
学生团建活动方案策划范文（10篇）学生团建活动方案策划范文篇1学生社团是学生以相同或相近的兴趣爱好以及信念观点为基础、自发形成的一种特殊的学生志愿型群众团体，作为学生综合素质培养的一个重要载体，在推进新课程改革、繁荣校园文化等方面发挥着不可替代的作用。
为了贯彻落实教育部《国家中长期教育改革和发展规划纲要》等文件精神，切实推进我校新课程改革，繁荣校园文化生活，促进学生全面而又主动地发展，结合《__省__中学学生社团管理办法(暂行)》，特制订本实施方案。
一、指导思想建设__省__中学学生社团文化，就是要秉承“一切为了学生的可持续发展”的理念，充分挖掘学生的内在潜力，发展学生的特长和张扬学生的个性，突出我校办学特色;以社团活动促进学生自主学习、促进学生综合素质的提高，进一步繁荣校园文化，营造学生自主管理、自我发展的良好氛围。
二、总体目标1.适应新课改的要求，使学生社团活动成为学校课程设置的一个重要组成部分，通过社团活动来充实、完善我校校本课程的开发。
2.学生社团旨在丰富学生自我学习的内容，开展主题实践活动，提供展示自我的空间和平台，建设健康、活泼、高雅、向上的校园文化。
3.学生社团旨在学生自我管理、自我组织以及能力的提升，培养学生的团队精神和协作意识。
三、组织领导1.成立以校长为主任的“__省__中学学生社团管理委员会”，副校长为副主任，各职能部门负责人及相关人员为委员。
2.社团管理委员会负责学生社团的规划与审批，学校政教处和校团委负责学生社团的具体领导和管理，协调各社团的活动，定期召开各社团负责人例会。
教务处负责指导老师的聘请、管理及考核。
3.各个社团需有较为固定的指导老师。
社团指导老师指导熟悉该社团的活动内容并能胜任对其工作的指导。
学生社团可以聘请校外专家、学者、教师等担任社团的名誉职务，但聘请校外人员的必须事先征得学校同意。
四、社团活动实施内容依据人本发展理论，以学生为主体的社团活动必须以全面推进素质教育、培养德智体美等全面发展的高素质人才为目标，努力把思想道德教育的内容融入社团建设的各个方面，有力地促进学生的全面发展和健康成长。
班级集体活动策划方案（精选5篇）
班级集体活动策划方案（精选5篇）班级集体活动策划方案（精选5篇）为了确保活动有效开展，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案指的是为某一次活动所制定的计划类文书。
我们该怎么去写活动方案呢？以下是小编精心整理的班级集体活动策划方案（精选5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
班级集体活动策划方案篇1一、活动主题：团结互助，增进友谊二、活动目的与意义：为了让同学们更快得适应大学新生活，尽快的融入新的集体生活，彰显大学生的无限活力与激情!三、活动对象：xx级酒店管理(1)班学生四、活动时间：XX年10月24日(暂定)五、活动地点：花花大世界六、地点优势、劣势：（1）优势：花花大世界，门票10元，集体购票有团体票8元优惠。
园区有拓展乐园，可进行各类拓展训练、比赛，十分有利于开展各类团结同学，增进交流的活动、游戏。
也有大型植物园观赏区，可进行观赏植物活动。
（注：本人所在班级xx年去，看见隔壁一个班在在玩丢手绢，觉得非常可笑。
但后面自己一个班五十几号人玩瞎子摸鱼，老鹰抓小鸡玩了一个下午，玩的不亦乐乎才发觉其实一个班一起，做什么都是那么开心，你也可以试试。
）（2）劣势：路程较远，乘车耗时30-40分钟，包车费用较贵，来回接送大概需要250元。
（具体价格不是很清楚了，请谅解，但一般砍不了多少价格的）景区内出游戏、植物景观外，可游玩的景物较少。
（本人觉得也足够玩了）乘车方式：班级集体包车。
（强烈建议包车，一是坐公车不能集体行动，二是无论那一天都不只是你们一个班级去，前面到达和后卖弄到达的将会差很多时间）七、经费预算：门票8元/人，乘车元5/元，相机租赁20块/两天，气球、绳子等20块（有集体游戏就准备一些道具吧）。
八、活动具体安排：（1）组织策划：生活委员责联系景区和购票（也可到了再买，买的时候记得和其他班级一起买，不然没有团体票，记得团体票要80个人才可以买）。
生活委员负责联系包车。
文娱委员负责组织同学排练节目（如找人唱歌、弹吉他等）。
团建策划活动方案（精选10篇）
团建策划活动方案团建策划活动方案（精选10篇）为了确保事情或工作有序有力开展，就常常需要事先准备方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。
写方案需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家整理的团建策划活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
团建策划活动方案篇1【活动时间】xx【活动地点】乐清阳光少年拓展基地【集合时间】以通知为主【集合地点】以通知为主【报名费用】一团一议【费用包括】正规旅游大巴车、中餐(烧烤)、门票、保险、组织费、道具费、音响等参考行程初步行程安排如下，当天可能根据时间情况调整早上7:30集合，8点准时出发约9:00到达乐清阳光少年实践教育拓展基地，在基地内进行团建活动。
为益于员工身心健康，锻炼大家的身体素质，提高团队的凝聚力，加强员工的沟通与交流，丰富员工的业余文化生活，培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。
团建活动内容：一、组织人员分工1、指挥员2、裁判员3、培训师二、团队比赛1、破冰活动时间：20分钟活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。
相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。
活动内容：1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。
2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。
中心队员：“我叫??(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。
”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。
4、建议小组中的每位成员都来试一试。
5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。
2、无敌风火轮(1)、项目类型：团队协作竞技型(2)、道具要求：报纸、胶带(3)、场地要求：一片空旷的大场地(4)、游戏时间：10分钟左右(5)、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
团建方案模板大全(优秀10篇)
团建方案模板大全(优秀10篇)团建方案模板大全篇1为加强区青企协团队建设，提升协会凝聚力，促进企业交流，增强会员友谊，拟定于4月中旬举办会员户外拓展活动，方案如下：一、活动时间：4月11日(周五)—13日(周日)二、活动地点：惠州南昆山大观园户外拓展基地三、参与人员：协会全体会员四、组织方式：以分会为单位，由各分会长牵头，各分会秘书处负责发动、报名和组织工作五、活动日程及内容4月11日(周五)下午2：00集中出发下午5：30到达南昆山并入住下午6：30就餐、交流4月12日(周六)上午08：30早餐上午09：00进行拓展中午12：00午餐，稍作休息下午2：00关于协会发展交流会下午6：30晚餐、交流4月13日(周日)08：00早餐09：00分享会(每个会员自备企业PPT进行介绍)12：00午餐14：00返深六、活动费用：1400元/人+会议室等(按实际报名情况再定)(协会承担所有相关费用)七、其他事项：1、参加活动人员原则上集中乘坐大巴车，统一前往;有特殊情况需自驾车前往的，请于当天下午6点钟前到达目的地;2、若需要请假的会员，务必派一名公司高管代表参加活动，并做好企业介绍、分享的准备。
3、本次活动为协会集体活动，请各分会高度重视，精心组织，认真做好报名发动组织工作。
团建方案模板大全篇2一、活动目的1、活跃企业文化氛围、为公司单身员工搭建交友平台。
2、加强企业间的文化交流，丰富员工的业余文化生活。
二、活动主题。
“爱在盛夏、幸福你我”——____单身联谊会三、活动时间四、活动地点__(__)五、参加人员__公司女职员20人(24岁以上)__公司男职员20人(25岁以上)六、活动接口人__：____：__七、主持人：____八、活动流程15：00-15：15热身游戏我爱你，不要脸(男女交错而坐，向左说“我爱你”，向右说“不要脸”，违反游戏规则者“真心话大冒险”)。
15：15-15：20开场主持人致词。
关于阅读的班级活动方案(优秀10篇)
关于阅读的班级活动方案(优秀10篇)关于阅读的班级活动方案篇1尊敬的来自成都泡桐树小学的陈铁军校长、X老师，尊敬的黎容胜所长，各位同事，下午好!四时勤读，明理知书。
阅读为学生点亮心灯，使学生心灵得到休憩、抚慰、滋养和鼓舞。
快乐阅读，播种幸福的种子是我们的追求和梦想。
遂宁高升实验小学把学生课外阅读活动课程化，开设了“个性阅读”精品课程。
今天，我们在这里隆重举行“个性阅读”课堂教学观摩研讨的盛会，其目的是进一步推广学生绘本阅读和整本书阅读，观摩成都名校名师绘本阅读课堂教学，探究指导学生整本书阅读策略，交流学生阅读活动设计，让更多的教师，在自己的教室里创造儿童阅读的奇迹。
让我们倍感荣幸的是，我们的活动得到了成都泡桐树小学的鼎力支持，得到了船山区语文名师工作室的指导，让我们再次以热烈的掌声感谢来自成都泡桐树小学的两位专家!参加今天活动的还有船山区语文名师工作室的全体成员，有来自老池、三新、常林、新桥、复桥、保升、南垭、新太等兄弟学校的老师们，欢迎你们!为了确保本次活动顺利进行，在此温馨提示，请大家不要随意走动，保持会场安静，务必将您的手机调至震动或无声状态。
谢谢合作!今天的活动有三项议程，课堂教学观摩、专题讲座和互动交流。
现在，让我们走进精彩的阅读课堂，去感受阅读的魅力。
首先为我们献课的是船山区优秀骨干教师、遂宁高升实验小学语文学科带头人夏铃老师，她为我们执教是整本书阅读《城南旧事》。
执教的班级是六年级5班，班主任夏玲。
绘本阅读是引领孩子爱上阅读的敲门砖，成都泡桐树小学在儿童阅读推广方面走在了全省的前列，下面为我们献课的是来自成都泡桐树小学X老师，她为我们执教的是绘本阅读《》，执教的班级是五年级6班，班主任邓小洪老师。
X老师带领着一群小天使优雅地“散步”在绘本的世界里;让我们蓦然间发现，给孩子们读绘本是件很有意义的事情，那是一个不可思议的童话世界，与孩子们一起阅读，一起享受，走走、停停、想想??世上最幸福的事情莫过于此!3、小专题讲座：整本书阅读指导 15:50—16:30下面，活动进入第二项议程，敬请我们尊敬的成都泡桐树小学陈铁军校长，给予这次活动引领、提升。
小学班级活动方案范文（通用10篇）
小学班级活动方案小学班级活动方案范文（通用10篇）为保证活动高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案是为某一次活动所制定的书面计划。
活动方案的格式和要求是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的小学班级活动方案范文（通用10篇），欢迎阅读与收藏。
小学班级活动方案篇1一、指导思想以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境。
在规定时间内组织学生参加丰富多彩的课外兴趣小组活动，激发学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。
二、目的意义课外活动是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。
兴趣小组活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。
组织丰富多彩的文化、艺术、科技、体育活动，符合广大学生家长的意愿，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展。
三、具体活动安排(一)课外活动领导小组组长：刘校长副组长：刘主任组员：各位老师。
(二)活动时间每周一、二、三、四、五下午第三节课(三)活动内容根据我校特色建设情况，结合我校师资力量和教学资源，拟开设两个层面的活动：1.以体育(篮球、乒乓球、跳绳、田径、跳远、跳高)、美术、舞蹈、科技等组成校级兴趣活动小组。
2.以班级为单位开展阅读、英语、跳绳、踢毽、乒乓球、羽毛球等，结合学校的特色建设，有计划的组织学生开展课外活动。
在活动中，使学生学到技术，形成技能。
并在实践活动中，培养学生的综合能力。
具体详见课外小组活动安排表。
四、活动要求课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。
根据学校实际情况，保证每次活动质量。
五、活动组织1.学校成立课外活动领导小组，根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。
团队趣味活动方案(优秀10篇)
团队趣味活动方案(优秀10篇)团队趣味活动方案篇1为使酒店员工生日聚会形式更加丰富多彩，以生日聚会为平台促进各部门同事间的相互沟通，增强集体凝聚力和团队精神，营造健康积极向上的企业文化氛围，公司拟于20_年11月3日(星期六)组织9月、10日过生日员工进行户外烧烤活动，具体方案如下：一、活动时间：20_年11月31日二、活动地点：_公园烧烤场三、参加人员人数：预计18人(9月、10月过生日员工及相关领导代表)四、行程安排：1、集合时间：9：0020_年11月3日上午9：00参与活动的人员统一在酒店正门集合。
9：15乘车前往狮山公园烧烤场，行程预计0.5小时。
2、烧烤时间：10：00—13：00至烧烤场后，自由组合分两组进行烧烤。
3、户外拓展游戏时间：13：00-14：00(游戏内容及规则详见附件一)4、自由活动时间：14：00-16：00这段时间里，大家可以在此自由活动，可以看风景游玩，可以打牌，可以自行组织一起游戏……5、组织一起返回酒店时间：16：0016：00在狮山公园正门集合，共同返回酒店，也可自行返回。
五、物资准备：(具体烧烤材料采购清单请见附表二)(1)需采购的物品有食物类;水果类;饮品类;配料类;工具类等，均有综合部下采购单，由采购组前往统一购买。
(2)烧烤炉，铁丝网，桌椅等可在公园烧烤现场内租用。
六、活动总经费预算：1、烧烤场地、桌椅等租赁费：100元2、交通费：100元3、烧烤物资采购费：900元4、户外活动奖品：100元此次烧烤预算总费用为：1200元七、注意事项1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。
2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。
一切听从负责人的安排。
3、全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
4、期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。
5、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。
四年级班队活动方案
四年级班队活动方案四年级班队活动方案（通用10篇）为了确保事情或工作有序有力开展，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。
方案应该怎么制定才好呢？下面是小编收集整理的四年级班队活动方案，希望对大家有所帮助。
四年级班队活动方案篇1一、活动目标：1、通过介绍雷锋的生平简介以及他亲身经历的真实故事，弘扬“雷锋精神”。
2、通过认真地学习和参加有关的助人为乐活动，构建“优良班风、和谐校园”。
3、让同学们以实际行动来学习雷锋全心全意为人民服务的奉献精神。
二、活动准备：1、准备一些相关的雷锋图片和他亲身经历的有先进代表性的真实故事。
2、准备几则《雷锋日记》和《学习雷锋好榜样》这首歌的录音带。
三、具体活动过程（主持人台词实录）1、出旗，唱队歌。
2、（用雷锋的名言引入）主持人甲：人的生命是有限的，主持人乙：为人民服务是无限的，主持人（合）：我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去！主持人甲：这句话是雷锋同志说的？主持人乙：今天我们进行四（5）班学雷锋、树新风主题班会——主持人（合）：三月风主持人甲：首先我们一起来唱一唱《学习雷锋好榜样》这首歌吧！3、（全班齐唱《学习雷锋好榜样》）主持人乙：下面请听故事：《雷锋的童年——孤儿》4、﹙主持人乙、甲：讲雷锋的故事《孤儿》﹚主持人甲：让我们来读一读、背一背雷锋的这句名言吧！﹙全班齐读雷锋的名言：人的生命是有限的，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去！﹚5、﹙全班齐背雷锋的名言﹚主持人乙：大家心目中的新时代的雷锋是怎样的呢？什么人可以称为当代的雷锋？6、（两位主持人请同学来说说自己心目中的新时代的雷锋）主持人甲：下面让我们来告诉大家人民心目中的新时代的雷锋吧！7、（主持人乙、主持人甲：讲人民心目中的新时代的雷锋）四年级班队活动方案篇2活动主题：“校园溢满书香好书伴我成长”指导思想：书籍，是人类宝贵的精神财富，是经验教训的结晶，是走向未来的基石;读书，是人们重要的学习方式，是人生奋斗的航灯，是文化传承的通道，是人类进步的阶梯。
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班级团队活动方案（优秀10篇）为确保活动高质量高水平开展，常常要根据具体情况预先制定活动方案，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。
那么什么样的活动方案才是好的呢？下面是整理的班级团队活动方案（优秀10篇），希望可以启发、帮助到大家。
班级团队活动方案篇一（一）团体名称相亲相爱一家人（二）团体性质结构式、发展性团体（三）团体活动目标１．总目标：培养班级成员团体凝聚力与团体信任感。
２．团体具体目标：（１）凝聚团体的共识，强化团体的向心力。
（２）培养团体的默契，增强成员的互信基础。
（３）强化成员在团体中的自我价值感。
（４）促进成员的互动状况，形成一个良好的班级人际氛围。
（５）强调成员间互助合作精神。
（６）透过活动的特殊设计激发成员的思考力和创造力。
（四）团体对象初中生（五）团体规模４０～６０人（六）团体活动地点教室或团体辅导室（七）活动时间及频率每周一次，共四次，每次９０分钟。
（八）活动方式根据活动要求全班分成７～９人组进行，小组内交流与派代表全班分享结合。
（九）领导者及训练背景应用心理学专业的大三学生６人，都是三级心理咨询师，有多次团体心理辅导的经验。
（十）理论基础１．马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏；团体可以满足人社会交往的需要、归属的需要和爱的需要。
２．社会心理学关于群体的研究证明，在一个团体中，如果成员之间有了互信，团体的凝聚力会更强，也将能更有效地发挥团体的效能。
３．人际关系理论表明，要信任他人必须要先学习开放自己，接纳他人，袒露自己的情感、思想、情绪、感觉和意见，愿意和别人分享资源和观念；要能与他人有效的沟通、建立亲密的关系，自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。
４．约翰逊（１９７２）的信任模式认为，信任他人是一种冒险的选择，之所以会愿意去信任他人，是因为我们相信他人的行为对我们是有利的。
信任模式理论还认为，由成员所表现出来的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈现出来的高度或低度的开放、分享的态度，两个向度交互作用之后，会形成下列四种信任模式：高度接受和合作低度接受和合作高度开放和分享低度开放和分享班级团队活动方案篇二一．活动引言一个班级，是不能没有凝聚力的。
如果像一盘散沙，这个班级也就没有了它本身的意义。
也就是说，班级需要凝聚力。
一个班级，如果有了很强的凝聚力，那么它将会无往不胜，团结是最重要的。
班级的凝聚力需要成员共同经历一些事情逐渐形成，培养班级的凝聚力就是要培养班级成员间的团队精神。
班级的班委会是一个班级的核心力量，这个团体的好与坏直接决定着整个班级是否有凝聚力。
因此，培养班委会这个团队的团队精神是班级建设的重中之重。
二．活动目的1、培养团队成员的一致、密切合作、克服困难的团队精神。
2、培养团队成员计划、组织、协调能力；3、培养团队成员之间相互信任和理解。
三．活动内容（一）活动主题：培养班委会成员的团队精神（二）活动口号：团队协作，齐力断金（三）活动对象：新生年级的班委会成员（五）活动步骤：（1）成立策划小组，完成活动策划书。
（2）确定活动主题、模式、流程等基本情况。
（3）联系场地，制作黑板报，购买活动道具。
（4）活动当天，由辅导员主持活动，班委会成员进行活动准备并参与比赛。
（5）分别对获胜和失败队伍进行奖励和惩罚。
四．活动所需资源各班级同学的协助，制作宣传黑板报、一天上午的场地的使用，购买报纸，胶带等活动道具。
附：团队协作竞技训练活动——无敌风火轮活动所需道具1、报纸60张以上；2、胶带3卷活动任务每个队用提供的材料将报纸围成一个可以行进的履带式的环，要求本组所有成员在规则要求下走完规定的路程，以最快到达终点的组为优胜。
活动规则1、各组统一在风火轮内站好，由裁判统一发布口令出发；2、行进途中，风火轮必须垂直地面，不能将所提供的报纸剪裁、折叠，报纸必须紧密相连；3、所有组员必须在圈内，身体的任何部分不得直接接触地面，如有违规接触地面的组员，第一个警告，第二个活动后罚十个抱头蹲起，第三个全组淘汰，取消比赛资格；4、行进过程中若风火轮断裂必须在原地修复，在裁判许可后才可以继续行进。
此时队员可以接触地面但不能阻挡他组行进的路线，否则将被取消比赛资格；5、出发前，所有风火轮不得超出起点线，以风火轮全部通过终点线为项目截止时间；6、完全服从裁判原则。
班级团队活动方案篇三指导思想高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。
”从古到今，劳动人民便开始提倡读书，书籍是了解世界的窗口，如果不读书、不学习，那必将被社会所淘汰。
好的读书习惯要从小培养，让书籍走进孩子的心灵，丰富他们的知识，开阔他们的视野，陶冶他们的情操。
以丰富多彩的读书活动为载体，培养学生良好的读书习惯，提高学生读书的能力，从中体验读书的快乐！活动目标（目的）1、通过活动，让学生喜爱读书，让好书成为他们的朋友。
2、通过活动，扩大孩子的视野，活跃思维。
3、通过活动，引导学生与好书交朋友，营造良好的读书氛围，为营造书香班级奠定基础。
4、让学生在活动中体验到读书给自己带来的快乐。
活动主题（口号）“让读书伴我成长，我读书，我快乐！”活动准备1、营造良好的班级读书氛围。
2、每位学生准备好笔和读书笔记本。
3、每位学生带书到学校，建立好班级的图书角，做到图书内容丰富、数量充实。
4、成立班级读书小组。
5、评选班级读书能手。
活动过程1、制定本班读书方案。
2、班级集体读书内容：背诵《小学生必背优秀古诗文》、读《名人传》、《夏洛的网》《昆虫记》、《童年》等。
3、营造良好的班级读书氛围4、开展课前三分钟诵读古诗活动，每周背诵两首古诗。
5、每天7：20分之前为自由阅读时间，每周二7：20班级团队活动方案篇四活动主题：夏日午睡好习惯养成好（一课时）活动目的要求1、通过一系列活动让学生明白夏季午休能消除疲劳，恢复体力，是长身体的需要。
2、使学生合理安全午休时间，养成夏季午睡的好习惯，更好地投入下午的学习和活动。
活动重点懂得午睡有利身体健康，能提高学习、工作的效率；学会午睡，养成好习惯。
活动准备1、制作课件、拍摄一段录像。
2、每位同学填写一张“关于小学生午睡的调查”问卷（附后），老师收回并了解有关本班学生午睡的基本情况。
活动流程设计意图一、调查反馈，导入主题。
1、向学生宣布“五·一”放假后学校的午睡制度。
2、班主任老师对有关午睡的调查问卷作个简单的反馈，并从学生谈到的“对学校午睡制度的看法、意见”切入质疑：学校为什么要年年在这段时间安排午睡课？3、揭示活动主题：“夏日午睡好习惯养成好”。
二、相互启发，讨论明理“夏天午睡好处多”。
课件出示图片（图片附后）图一：炎热的夏天，太阳火辣辣地烤晒着大地。
小强吃了中饭，冲出家门向外跑去。
妈妈在后面大喊：“小强，现在才十二点，先睡一觉！”可小强已经跑远了。
图二：小强和同学志刚、兵兵在玩草坪上踢球，大家玩得汗流浃背。
图三：上课了，他们趴在桌上，眼皮沉沉的，一会儿就睡着了。
图四：作业整理课，这几个同学对着作业皱着眉头，只好咬笔杆了。
学生看图后讨论：（1）这几位同学为什么会在课堂上睡着了？（2）这样好吗，对他们有什么影响？2、讨论明理：夏天午睡有哪些好处呢？（1）谈话：夏天最显著的特点是天气非常炎热，白天时间长，夜晚时间短。
这些特点对我们的学习、生活有什么影响？可分解成以下几个小问题讨论，并结合自己平时情况谈谈：①夜短昼长，会影响人们的什么？②睡眠时间少了，人们会感到怎么样？③缺少睡眠使人疲劳，那该怎么办？（请两种学生发言：一种有午睡习惯，一种没有午睡习惯的。
）活动前，班主任老师通过对全班同学的午睡情况进行调查问卷，可以掌握第一手材料，活动开展才能有的放矢，更有针对性。
教师结合以往存在的有的学生不午睡影响学习的现象，再现实际情景引入话题讨论。
在班级管理和思想教育工作中教师要从思想、行动上认真落实“一切为了孩子”的方针，严格班级管理，抓紧“养成教育”，不但要使学生学会学习，更要让他们“学会做人、学会生活”。
（2）讨论小结：夏季昼长夜短影响人们的睡眠，所以需要用午睡来弥睡眠不足。
另外，第二天早上刚起床精神还好，上午的学习、运动、活动使体力消耗大，再加上出汗多，人很容易疲劳。
因此中午睡上一觉，可以恢复体力，消除疲劳，对身体和学习是很有好处的。
（3）谈话：为了保证旺盛的精力，人午睡来补足睡眠、恢复精力。
那么，为什么要在中午睡觉呢？讨论：①夏季中午灼热的阳光对人有什么危害？②夏季中午高温环境又会给人带来什么影响？（4）小结：灼热的太阳会使人的皮肤受到伤害，高温的环境容易使人中暑，影响人的身体健康。
因此，夏季午睡不仅能补充睡眠，还能让人避开灼热的阳光、烫人的空气，保证人的身体健康。
所以人们常说：“夏季午睡好”。
三、明辨是非，学会午睡。
1、看一段课前拍摄的学生午睡录像：一次午睡课的时候，何某某等几位同学没睡着，有的睁着眼睛趴在位置上，有的一会儿把脸朝左，一会儿把脸朝右，有的手伸进课桌内摸着。
尽管他们没有说话，可还是不断地发出一些细小的声弄得旁边的同学睡不好觉。
（1）讨论：午睡的时候只要不吵闹，可以坐在位置上不午睡吗？（2）小结：午睡的时候，尽管有人不吵闹，可是他们坐在教室里总会发出一些细小的声音。
这样不仅他们自己得不到休息，更重要的是还会影响旁边的同学、老师睡觉，对大家都不利。
2、学会午睡，养成习惯。
（1）提问：你有夏季午睡的习惯吗？（2）讨论：不午睡对身体和学习会有什么影响？（3）小结：不午睡会影响下午的学习，因为大脑经过长时间的活动后，需要用休息来加以调整。
香甜的午睡可以给我们充足的精力，这对自己和别人都非常重要。
老师相信，大家一定会做得更好！3、念儿歌《夏季午睡好处多》。
4、学生表演小品，再讨论：（1）你知道为什么会出现这样的情况？（2）小结：午睡时间不要太长，最多不能超过一小时。
午睡还有很多讲究，只有合理的午睡方法才能达到最好的效果。
5、交流午睡小常识：怎样午睡更科学？四、活动巩固和延伸。
1、为了使全班师生在午睡时间休息好，共同讨论制订班级午睡制度，全班师生必须共同遵守。
2、在夏季，回家要做到每天中午睡上半个小时；与家长联系，随时注意培养学生午睡的良好习惯。
通过引导学生在活动中紧密联系生活实际提高科学、思想认识，在解决问题的过程中明白道理，达成班级活动的目标要求。
班级团队活动方案篇五一、活动时间：快到中秋的前两天二、活动目的：1、深入了解中秋节名称的来源和风俗习惯。
2、了解自己的故乡过中秋的时候有什么习俗。
3、培养学生对中华民族文化的热爱。
4、培养学生搜集，整理，比较，分析和运用资料的能力以及语言概括和表达能力。
三、活动准备：将学生分为四组，让他们各自收集全国各地中秋节的风俗和习惯，以及中秋的相关资料。
四、学校中秋节活动方案第一阶段：活动准备1、搜集有关中秋节的名称、由来、中秋灯谜和中秋节的传说故事等等。