2018-2019九年级下学期体育教学计划及进度表
初中体育九年级教学计划及进度表
三甲中学梁云锋
本学期我将以“健康第一、面向全体、培养能力、发挥特长”为我的教学宗旨。
结合实际积极开展体育教学研究，提高教学质量。
一、教学质量基本情况分析
1、走进学生心灵，尊重学生选择，给学生一个快乐的学习过程。
我已经教过一个学期的学生，上课有严格的规范要求，大部分学生体育素质较好，他们敢于实践。
学生体育基本功也不错，上学年体育达标成绩令人满意。
本人特别喜爱学生。
虽然我上课严格要求学生，但平时与学生一起玩乐，游戏，关心学生，所教学生都很喜欢我，听我的话，愿意和我交流，这些给我的教学实施带来了有利的条件。
九年级学生已经具有独立思考问题的能力，教师重视学生的心理感受和情感体验对学生而言才是最重要的。
因此，在教材的选择上，我将进行大胆地创新，积极创设情景，从学生兴趣出发，选择富有生活气息的形式进行教学。
因此，本学期在课堂教学中，让学生更加自信地想、大胆地体验。
教学中，注重与学生之间建立良好的师生感情，时刻观察他们的一举一动，对于他们的每一点变化，力求做到了如指掌，一旦发现问题便马上从中想对策，对他们进行有针对性的培养与教育。
除了对各别同学进行有针对性的辅导外，继续经常与同学们一起做体验，在课堂上进行师生互动等。
二、教学质量目标及措施
1、加强安全防范措施，始终把“安全意识”放在首位，切实做好学校体育的安全工作，确保活动场地设施的完好与安全，确保学生人身安全。
2、继续学习和研究《体育与健康》教材，坚持相互听课和评课，不断提高教师的业务水平与能力，对新教材加以研究，参与课程改革，积极探索教学新思路。
以学生为本，以“健康第一”为原则，促使学生养成自我锻炼的习惯，掌握科学锻炼的办法，树立终身锻炼的思想。
3、体育课教学要开放化
在课程改革、教学不断创新的今天，体育课教学也应以创新为主，面向未来、面向社会。
不应再是以教师为主的传授性教学为主，而应是以学生为主体
的尝试性教学为主,要根据学生的身心发展特征、兴趣和水平目标来安排课的内容，内容应以协作性和互助性为主，重视对学生体育能力的培养。
4、根据目标来科学、合理地安排教材
对教材的安排要科学化、合理化、灵活化；课的内容要单一化，内容的形式要多样化、全面化；课的设计要新颖化、趣味化、个性化。
体育教学要始终贯彻一个主题-----健康第一、快乐体育、以学生为主。
尽量让枯燥、单调的教学变得新颖、活泼、轻松，让学生的身、心、德、智在愉悦的活动中得到全面地发展，同时还要注重学生能力的培养，特别是创造性思维的培养。
体育课教学只有不断地创新、不断地探索，才能不断地进步，不断地在实践中优化体育课教学。
5、选择适宜的教学环境
场地、环境的选择要有助于课堂教学，有利于提高学生的积极性、能动性和创造性。
新颖别致的场地布置以及有选择地变换运动地点，都能调动学生的练习兴趣，同时环境具有调节情绪的功能，当学生处于一个整洁优美，生机盎然的环境中时，能产生轻松、愉悦、安宁等积极的情绪，表现出活泼开朗、自信大方、朝气蓬勃、乐观向上与人友好相处易于接受别人的意见；反之，则表现出委靡不振、情绪底下、烦躁不安、不友好等不良行为。
6、上体育课应注意的安全事项：
体育课是锻炼身体、增强体质的重要课程。
体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
（1）、短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。
这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。
特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。
（2）、立定跳远时，必须严格按老师的要求执行。
起跳后要落入沙坑之中。
这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。
（3）、在进行投掷训练时，如投实心球等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。
这些体育器材坚硬沉重，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。
（4）、在进行双杠训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。
做双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。
（5）、参加球类等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。
在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的
三、体育中考项目具体安排
1、2月份身体素质：耐力、定量素质、定性素质恢复阶段。
2、3月份主要是耐力素质、定量、定性素质训练、提高阶段。
1、男同学1000米、女同学800米；
2、双杠、篮球；
3、个人选项：50米、立定跳远、实心球、仰卧起坐、单杠引体向上、篮球、一分钟跳绳；
3、4月份巩固练习准备迎接考试阶段
4、5月份拓展活动、羽毛球、课堂常规训练提高
四、附教学进度：
初中体育九年级下学期教学进度表
周次课时教材内容
一1 课堂常规及教学要求；考勤问题
2 身体素质练习
3 双杠：支撑摆动—支撑摆动后摆挺身下
二4 双杠：支撑摆动—支撑摆动前摆挺身下
5 双杠：后摆转体180度成分腿坐
6 双杠：分腿坐前进
三7 双杠：机动（学生根据自己情况进行练习）
8 双杠：组合练习
9 双杠：考核
四10 篮球：熟悉球性练习
11 篮球：篮球传接球练习
12 篮球：行进间单手肩上高手投篮游戏
五13 篮球：学生机动练习(教师和学生同练)
14 各种发展跳跃能力练习
15 蛙跳及立定跳远的各种练习
六16 各种投掷练习（实心球）；跳绳
17 各种投掷练习（实心球）；立定跳远
18 蹲踞式、站立式起跑游戏
七19 跑的专门练习快速跑50米
20 各种投掷练习（实心球）；立定跳远；50米快速跑
21 素质练习：仰卧起坐跳绳游戏
八22 各种耐力跑练习
23 耐力跑：男生1000米；女生800米
24 发展力量素质的练习快速跑练习（50米跑）
九25 测试：1000米、800米
26 测试：（中考加试项目）
27 测试：（中考加试项目）
十28 机动（学生根据自己情况加以练习）
29 篮球：抢球、打球、断球练习。
30 篮球：基础战术配合练习
十一31 篮球：基础战术配合练习
32 篮球：学生自由组合进行综合练习
33 障碍跑跨越障碍接力跑（游戏）
十二34 发展力量素质练习；柔韧性练习
35 篮球：分组自由组合进行小组比赛
36 羽毛球：握拍、持球、发球
十三37 羽毛球：发球、击球
38 羽毛球：步伐
39 羽毛球：发球、击球、步伐等练习
十四40 篮球：分组进行基本战术配合练习
41
篮球：分组进行基本战术配合练习；行进间单手肩上高手投篮
42 篮球：考核（行进间单手肩上高手投篮）
十五43 羽毛球：简单2人对打练习
44 羽毛球：自由组合进行练习（单人或双人）
45 羽毛球：自由组合进行练习（单人或双人）
十六46 机动：自由活动
47 讨论：就当前体育比赛和表演的有关问题进行讨论
48 期末总结
2019年2月15日。
初中九年级下学期体育教学进度表模板
初中九年级下学期体育教学进度表模板周次课次教材内容一1体育与健康课程目标、注意事项及要求2障碍跑；接力游戏。
3障碍跑；发展身体素质练习二4排球发展身体素质练习5《排球规则》6排球发展身体素质练习三7蹲踞式跳远排球8复习正面双手垫球游戏：滚球接力赛9蹲踞式跳远2：发展展素质教材四10蹲踞式跳远2：选用教材11蹲踞式跳远考核12头手倒立(男)、肩肘倒立（女）身体素质练习五13头手倒立(男)、肩肘倒立（女）2、身体素质练习14锻炼意志、激励进取15头手倒立向前滚翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)六16头手倒立向前滚翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)2、身体素质练习17复习头手倒立向前滚翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)2、韵律体操18考核：头手倒立向前滚翻成蹲立（男），肩肘倒立向前滚动成蹲立（女）2、任选教材：排球、篮球七19铅球：侧向垫步推铅球身体素质练习20铅球：侧向垫步推铅球2、任选教材：身体素质练习21铅球：侧向垫步推铅球2、足球：脚内侧踢、接球八22体育锻炼的科学性23足球：正脚背踢球2、身体素质综合练习24铅球：侧向垫步推铅球2、身体素质练习九25铅球：侧向垫步推铅球2、身体素质练习26吸烟有害健康27铅球测验2、自选活动：篮球、排球、羽毛球、乒乓球十28身体素质练习2、选用教材（排球）29少年健美操耐久跑30体育与意志品质十一31少年健美操2、圆周接力跑32耐久跑2、自选项目：篮球、排球33少年健美操2、身体素质练习十二34少年健美操2、耐久跑35体质测量与评价36篮球2、耐久跑十三37篮球2、身体素质练习38、篮球2、身体素质练习39排球——组合练习十四40任选教材——篮球：篮球游戏和比赛。
41投掷42跳高十五43身体素质考核：男生：五十米跑女生：仰卧起坐自选项目：篮球足球排球羽毛球44耐久跑测验自选项目45中华养生：修其德与运其智十六46自选活动项目：篮球足球羽毛球乒乓球47怎样合理地安排锻炼时间48。
九年级下学期体育教学计划及进度表
九年级下学期体育教学计划及进度表初中体育九年级教学计划及进度表本学年，我的教学宗旨是“健康第一、面向全体、培养能力、发挥特长”。
为提高教学质量，我将积极开展体育教学研究。
一、教学质量基本情况分析初三年级是我从初一带上来的学生，大部分学生体育素质较好，敢于实践。
上学年，学生体育达标成绩令人满意。
虽然我上课严格要求学生，但平时与学生一起玩乐、游戏，并关心他们，所教学生都很喜欢我，听我的话，愿意和我交流。
这些为我的教学实施带来了有利的条件。
初三学生已具有独立思考问题的能力，教师重视学生的心理感受和情感体验对学生而言才是最重要的。
因此，我将进行大胆地创新，积极创设情景，从学生兴趣出发，选择富有生活气息的形式进行教学。
本学年在课堂教学中，让学生更加自信地想、大胆地体验。
注重与孩子之间建立良好的师生感情，时刻观察他们的一举一动，对于他们的每一点变化，力求做到了如指掌，一旦发现问题便马上从中想对策，对他们进行有针对性的培养与教育。
除了对各别同学进行有针对性的辅导外，继续经常与同学们一起做游戏，在课堂上进行师生互动等。
二、教学质量目标及措施1、加强安全防范措施，始终把“安全意识”放在首位，切实做好学校体育的安全工作，确保活动场地设施的完好与安全，确保学生人身安全。
2、继续研究和研究《体育与健身》教材，坚持相互听课和评课，不断提高教师的业务水平与能力，对材加以研究，参与课程改革，积极探索教学新思路。
以学生为本，以“健康第一”为原则，促使学生养成自我锻炼的惯，掌握科学锻炼的办法，树立终身锻炼的思想。
3、体育课教学要开放化，以创新为主，面向未来、面向社会。
不应再是以教师为主的传授性教学为主，而应是以学生为主体的尝试性教学为主。
要根据学生的身心发展特征、兴趣和水平目标来安排课的内容，内容应以协作性和互助性为主，重视对学生体育能力的培养。
4、根据目标来科学、合理地安排教材。
对于教材的安排，需要科学化、合理化、灵活化，同时课的内容需要单一化，但形式要多样化、全面化，课的设计也需要新颖化、趣味化、个性化。
初三年级体育教学进度表 初三体育教学进度计划
初三年级体育教学进度表前言初三年级体育教学是学生发展身体素质和培养运动技能的重要阶段。
本文档旨在规划初三年级体育教学进度，确保学生全面发展并达到教学目标。
教学目标1.培养学生良好的体育兴趣和习惯。
2.提高学生的身体素质和协调能力。
3.培养学生团队合作意识和领导能力。
4.发展学生的运动技能和比赛能力。
教学内容第一学期1.健身操：通过健身操活动，让学生学会正确的身体姿势和呼吸方法，提高体能。
2.篮球：教授基本的篮球技巧，如运球、传球、投篮等，并组织比赛提高学生实战能力。
3.游泳：教授游泳的基本姿势和技巧，提高学生的水性和安全意识。
4.足球：教授足球的基本技术和战术，培养学生的团队合作和比赛意识。
5.田径：包括短跑、长跑、跳远、跳高等项目的教学，培养学生的速度和爆发力。
第二学期1.乒乓球：教授乒乓球的基本技巧和规则，提高学生的球技水平。
2.羽毛球：教授羽毛球的基本技巧和战术，培养学生的灵敏度和反应能力。
3.健美操：通过音乐和动作的结合，提高学生的身体协调性和舞台表演能力。
4.排球：教授排球的基本技巧和战术，培养学生的团队合作和比赛意识。
5.棒球：教授棒球的基本规则和击球动作，提高学生的球技和战术意识。
教学安排第一学期•第一周：健身操（5课时）•第二周：篮球（8课时）•第三周：游泳（6课时）•第四周：足球（8课时）•第五周：田径（10课时）•第六至第十周：综合复习和比赛准备（每周1课时）•第十一周：期中考试（无体育课）•第十二周至第十七周：篮球、足球、游泳、田径综合教学（每周1课时）•第十八周：期末总复习和考试准备（1课时）第二学期•第一周：乒乓球（8课时）•第二周：羽毛球（8课时）•第三周：健美操（6课时）•第四周：排球（8课时）•第五周：棒球（8课时）•第六至第十周：综合复习和比赛准备（每周1课时）•第十一周：期中考试（无体育课）•第十二周至第十七周：乒乓球、羽毛球、健美操、排球、棒球综合教学（每周1课时）•第十八周：期末总复习和考试准备（1课时）教学评估对学生进行定期的笔试和实践考核，评估学生在体育教学中的学习情况。
九年级体育下学期教学计划范本(二篇)
九年级体育下学期教学计划范本一、学生现状分析所任教初三年学生年龄在15-____岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现力强,喜好球类,不喜欢枯燥无味的田径,身体素质不均衡;女生趋于文静，不好活动,身体素质较薄弱。
因此要因势利导，加强男生的全面身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼,发展体质体能。
三、教学目标1、合理安排体育锻炼时间，充分利用各种条件进行体育活动。
2、完成和掌握本年级选择项目的规定动作，通过运动实践提高对已学过各项技术和战术的综合运用能力，熟悉所学项目的简单规则，活动中无粗野的动作，养成良好的体育锻炼习惯，进一步提高自练自评和自我保健能力。
3、在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，知道饮食体育锻炼对控制体重的作用。
4、引导学生学会合理安排作息时间，了解实现目标时可能遇到的困难。
在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质。
5、认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在体育活动中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，结合感兴趣的体育项目了解一些体育名人并能对他们进行简单的评价。
四、重点与难点1、重点是田径的耐久跑,实心球与篮球运球排球垫球。
2、难点是耐久跑的呼吸，篮球运球协调能力,排球垫球全身协调用力击球动作,实心球的最后用力等。
五、教学措施与教改思路1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。
2、初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
六、本学期考核项目男：____米跳远____米引体向上篮球运球排球垫球女：____米____米跳远实心球仰卧起坐篮球运球排球垫球.九年级体育下学期教学计划范本（二）一、学情分析九年级学生共____个班，由于学生平时缺乏体育锻炼，不论是速度、耐力还是力量等方面大部分学生体能素质不太好。
九年级下学期体育教学工作计划
九年级下学期体育教学工作计划
1. 制定详细的体育课程教学计划，包括每堂课的内容、目标和活动安排。
2. 组织学生进行全面的体测，包括身体素质测试、柔韧性测试等，以便更好地了解学
生的身体状况。
3. 定期组织体育比赛和运动会，培养学生的团队合作精神和比赛意识。
4. 定期进行体育知识的教育，包括运动规则、安全知识等，提高学生的体育素养。
5. 强调体育锻炼的重要性，鼓励学生积极参与体育活动，提高身体素质。
6. 注重个性化教学，根据学生的不同特点和能力制定个性化的训练计划，促进其全面
发展。
7. 加强体育设施和器材的管理维护，确保学生在安全的环境中进行体育锻炼。
8. 持续关注学生的体育成绩和表现，及时进行评估和反馈，帮助学生不断进步。
9. 不断学习和更新体育教学知识，提升教学水平，为学生提供更优质的体育教育服务。
初三体育教学进度表
初三体育教学进度表以下是一个初三体育教学进度表的内容，包括学习目标、教学内容和支配等：初三体育教学进度表学习目标：1. 把握基础的体育学问和技能，建立健康的身体素养。
2. 培育团队合作精神和集体荣誉感。
3. 提高体育技能水平，培育对体育活动的爱好和宠爱。
教学内容：一、篮球1. 学习篮球基本规章和技术，包括运球、传球、投篮等。
2. 练习篮球基本动作和战术，如挡拆、切入等。
3. 进行篮球竞赛，提高竞赛力量和团队协作力量。
二、足球1. 学习足球基本规章和技术，包括控球、传球、射门等。
2. 练习足球基本动作和战术，如协作、突破等。
3. 进行足球竞赛，培育团队合作和竞争意识。
三、田径1. 学习田径的基本项目，如短跑、跳远、铅球等。
2. 练习田径基本动作和技巧，提高身体素养和技能。
3. 进行田径竞赛，提高个人竞技力量。
第1页/共4页四、健身操1. 学习健身操的基本动作和节奏。
2. 练习健身操的组合和演练，提高协调性和机敏性。
3. 进行健身操表演，培育良好的体态和形象。
五、游泳1. 学习游泳的基本技巧和平安学问。
2. 练习不同的泳姿和游泳姿势，提高游泳水平。
3. 进行游泳竞赛，培育英勇和坚持的品质。
六、羽毛球1. 学习羽毛球的基本规章和技术，包括发球、接球、截击等。
2. 练习羽毛球的基本动作和战术，如进攻、防守等。
3. 进行羽毛球竞赛，提高竞赛技能和心理素养。
七、乒乓球1. 学习乒乓球的基本规章和技术，包括发球、接发球、击球等。
2. 练习乒乓球的基本动作和战术，如击球力度和方向把握等。
3. 进行乒乓球竞赛，提高技术水平和竞技力量。
教学支配：每周体育课2节，课时为40分钟。
教学进度：第一周：篮球基本规章和技术的学习，包括运球、传球、投篮等。
其次周：篮球基本动作和战术的练习，进行篮球竞赛。
第三周：足球基本规章和技术的学习，包括控球、传球、射门等。
第四周：足球基本动作和战术的练习，进行足球竞赛。
第五周：田径基本项目的学习，如短跑、跳远、铅球等。
初中体育教学计划进度表
初中体育教学计划进度表1. 课程概述初中体育教学计划是为了培养学生的运动意识和运动能力，促进学生身心健康发展而制定的教学计划。
本教学计划总共包含五个学期的内容，旨在帮助学生全面发展各项体育素质和综合能力。
2. 教学目标本教学计划的主要目标是通过体育教学活动的开展，促进学生身体素质的提高，培养学生的团队精神、合作能力和竞技意识。
具体的教学目标如下：2.1 培养学生的运动技能通过系统的体育教学活动，培养学生的基本运动技能，包括跑步、跳跃、投掷、接球等。
通过不同的体育项目，让学生能够掌握各种基本的动作技巧。
2.2 培养学生的体能素质通过体育课程的开展，培养学生的体能素质，包括耐力、力量、速度、灵敏度和柔韧性等方面的能力。
通过训练和比赛的方式，提高学生的体能水平。
2.3 培养学生的团队意识和合作能力通过团队活动和合作项目，培养学生的团队意识和合作能力。
通过不同的团体运动项目，让学生了解团队合作的重要性，并培养他们的领导能力和相互协作的能力。
2.4 培养学生的竞技意识通过组织各类比赛和竞技活动，培养学生的竞技意识和竞争能力。
通过参与比赛，让学生体验竞争的乐趣，并学会承受胜利和失败。
3. 教学内容安排本教学计划将体育课程内容分为五个学期进行安排，每个学期包含了不同的体育项目和教学重点。
具体的教学内容安排如下：3.1 第一学期3.1.1 课程内容：田径运动•学习跑步、跳远、跳高、投掷等田径项目的基本技能；•开展短跑、长跑、接力赛等田径比赛。
3.1.2 教学重点：•学习正确的跑步姿势和技巧；•培养学生的耐力和速度。
3.2 第二学期3.2.1 课程内容：球类运动•学习篮球、足球、排球等球类运动的基本规则和技能；•组织篮球赛、足球赛、排球赛等比赛项目。
3.2.2 教学重点：•掌握基本的运球、传球、投篮等技术；•培养学生的团队合作能力。
3.3 第三学期3.3.1 课程内容：健身操、舞蹈•学习健身操和舞蹈的基本动作和节奏；•组织健身操比赛和舞蹈表演。
初中体育教学计划表
初中体育教学计划表1. 引言初中体育教学是培养学生身心健康发展的重要环节。
合理的体育教学计划有助于提高学生的身体素质、培养良好的运动习惯，促进学生的全面发展。
本文档旨在提供一份初中体育教学计划表，帮助教师合理安排体育教学内容和时间。
2. 教学目标本教学计划的目标是培养学生体育素养，提高综合身体素质，培养合作精神和竞技意识。
具体目标如下：1.培养学生从事各类体育活动的兴趣和爱好；2.提升学生的体育技能和协作能力；3.锻炼学生的身体素质，提高体力和耐力；4.培养学生的运动习惯和纪律观念；5.培养学生的团队合作意识和竞争意识。
3. 教学内容安排学期教学内容课时安排第一学期篮球基本动作和基本技能训练10课时第一学期足球基本动作和基本技能训练10课时第一学期田径课程，包括短跑、跳远、投掷10课时第一学期游泳技巧训练10课时第二学期乒乓球基本技术训练10课时第二学期羽毛球基本技术训练10课时第二学期体操基本动作和基本技能训练10课时第二学期健美操课程10课时4. 评价与考核方法为了更好地评价学生的体育学习情况，采用以下评价与考核方法：1.日常表现：评价学生在课堂上的参与度、纪律性和团队合作精神；2.体能测试：定期进行体能测试，测试项目包括身高、体重、50米短跑、跳远等；3.技能测试：每个学期结束时进行技能测试，评价学生对所学项目的掌握程度。
5. 教学资源准备为了保证教学质量，教师需要准备一定的教学资源，包括：1.运动器材：篮球、足球、田径用具、乒乓球、羽毛球、健美操器材等；2.视听设备：有需要时可以准备音响设备，播放音乐和讲解语音。
6. 教学方法初中体育教学应注重启发学生的积极参与和实践能力，采用以下教学方法：1.示范与演示：教师示范动作技巧，并引导学生在实践中逐步掌握；2.分组合作：组织学生进行小组活动，培养团队合作精神；3.游戏化教学：通过游戏方式让学生在轻松愉快的环境中学习体育技能；4.冲刺训练：帮助学生针对具体项目进行集中训练，提高技术水平；5.多元化评价：采用多种评价方式，包括口头评价、书面评价和体能测试。
体育九年级 下册教学进度表
28
1、立定跳远：考核。
29
1、蹲踞式跳远 2、腾空与落地模仿练习
30
1、蹲踞式跳远2、素质
十一
31
期中考试
32
33
十二
34
1、排球(垫球) 2、身体素质
35
1、身体素质练习2、排球
36
速度素质练习
十三
37
力量素质练习
38
柔韧素质练习
39
灵敏素质练习
十四
40
素质练习
41
1、武术2、韵律健美操(1)
51
耐力跑：测试
十八
52
选用教材——足球
53
身体素质考核：立定跳远
54
选用教材——足球
高新区中学校学科教学进度表
_20_～_20_学年第__一_学期
学科
体育与健康
年级
九年级
教材版本
华师大
备课组长
备课组成员
周次
课次
教材内容
一
1
1、快速跑2、游戏
2
1、快速跑2、素质
3
1、快速跑2、游戏
二
4
1、快速跑2、素质
5
1、排球（1）2、素质
6
1、排球（2）2、素质
三
7
1、排球（3）2、素质
8
1、600~800米的跑走交替2、游戏与韵律舞蹈《友谊花开万里香》
七
19
1、复习侧向滑步推铅球技术2、素质练习
20
1、复习侧向滑步推铅球技术2、素质练习
21
1、推铅球（1）；2、素质。
八
22
1、推铅球（2）；2、素质。
23
1、推铅球（3）；2、素质。
九级下学期体育教学计划及进度表
初中体育九年级教学计划及进度表本学年我将以“健康第一、面向全体、培养能力、发挥特长”为我的教学宗旨。
结合实际积极开展体育教学研究，提高教学质量。
一、教学质量基本情况分析1、走进学生心灵，尊重学生选择，给学生一个玩乐的童年初三年级是我从初一带上来的学生，上课有严格的规范要求，大部分学生体育素质较好，他们敢于实践。
学生体育基本功也不错，上学年体育达标成绩令人满意。
本人特别喜爱学生。
虽然我上课严格要求学生，但平时与学生一起玩乐，游戏，关心学生，所教学生都很喜欢我，听我的话，愿意和我交流，这些给我的教学实施带来了有利的条件。
初三学生已经具有独立思考问题的能力，教师重视学生的心理感受和情感体验对学生而言才是最重要的。
因此，在教材的选择上，我将进行大胆地创新，积极创设情景，从学生兴趣出发，选择富有生活气息的形式进行教学。
因此，本学年在课堂教学中，让学生更加自信地想、大胆地体验。
教学中，注重与孩子之间建立良好的师生感情，时刻观察他们的一举一动，对于他们的每一点变化，力求做到了如指掌，一旦发现问题便马上从中想对策，对他们进行有针对性的培养与教育。
除了对各别同学进行有针对性的辅导外，继续经常与同学们一起做游戏，在课堂上进行师生互动等。
二、教学质量目标及措施1、加强安全防范措施，始终把“安全意识”放在首位，切实做好学校体育的安全工作，确保活动场地设施的完好与安全，确保学生人身安全。
2、继续学习和研究《体育与健身》教材，坚持相互听课和评课，不断提高教师的业务水平与能力，对新教材加以研究，参与课程改革，积极探索教学新思路。
以学生为本，以“健康第一”为原则，促使学生养成自我锻炼的习惯，掌握科学锻炼的办法，树立终身锻炼的思想。
3、体育课教学要开放化在课程改革、教学不断创新的今天，体育课教学也应以创新为主，面向未来、面向社会。
不应再是以教师为主的传授性教学为主，而应是以学生为主体的尝试性教学为主,要根据学生的身心发展特征、兴趣和水平目标来安排课的内容，内容应以协作性和互助性为主，重视对学生体育能力的培养。