中职学生励志主题班会-专业知识讲座
中职学生主题班会
中职学生主题班会
尊敬的各位老师和同学们：
大家好！今天我要和大家一起分享一个关于中职学生的主题班会。
我们知道，中职学生是我们学校的骄傲和希望，你们将来将成为社会的栋梁之才。
然而，在追求学业的道路上，我们可能会遇到各种困难和挑战，因此今天的主题班会将带给大家一些思考和启发。
首先，我想和大家分享的是如何做好职业规划。
中职学生相较于其他学生，更需要对自己未来的职业方向有清晰的认识和规划。
我们应该了解自己的兴趣、特长和优势，并结合社会对不同职业的需求，选定适合自己的职业目标。
职业规划的重要性不言而喻，它将直接影响到我们未来的成就和幸福。
其次，我们要重视学习和实践的结合。
中职学生的学习不仅仅是书本知识的掌握，更重要的是能够将所学的理论知识与实际工作相结合。
我们要积极争取实习和实训的机会，通过实践锻炼自己的专业技能。
只有将理论应用于实践，我们才能真正成为优秀的职场人才。
同时，我们要注重培养自己的综合素质。
除了专业知识外，我们还应该注重培养自己的语言表达能力、沟通能力、团队合作能力等软技能。
这些都是我们以后在职场上必不可少的能力，只有全面发展才能在竞争中脱颖而出。
最后，我想和大家呼吁共同营造一个良好的学习氛围。
中职学
生虽然学制较短，但我们同样需要认真对待每一门课程和学习任务。
每个人都有自己的梦想和努力的方向，我们要相互鼓励、互相帮助，共同进步。
只有在积极向上的学习氛围中，我们才能实现自己的价值和梦想。
谢谢大家的聆听！希望今天的主题班会对大家有所启发，让我们共同努力，成就美好的未来！谢谢！。
(精选)中职学生励志主题班会ppt
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汇报人：
目录
CONTENTS
Part One
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Part Two
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Part Three
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Part Four
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Part Five
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Part Six
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01
梦想启航-认识自我
我的梦想与追求
我的梦想是成为一名医生 追求自己的梦想，不断努力实现 了解自己的优势和不足，扬长避短 不断学习、提升自我，迎接未来挑战
兴趣爱好与职业规划
中职学生要结合兴趣爱好 选择专业和职业方向
兴趣爱好是职业选择的重 要依据
了解自己的兴趣爱好，制 定合适的职业规划
兴趣爱好与职业规划要相 符合，才能实现自我价值
自身优势与努力方向
发掘自身优势：了解自己的特 长和优点，增强自信心。
提升自我认知：不断审视自己 的价值观、人生观和世界观， 不断完善自我。
提升能力：学习不只是知识的积累，更是能力的提升，积极参加社会实践、社团活动，提升自 己的综合能力。
自我提升：不断挑战自己，突破自己的舒适区，勇敢面对困难与挫折，不断提升自己的实力。
不断学习：学习是一生的事业，要保持不断学习的态度，提高自己的综合素质，迎接更美好的 未来。
04
匠心精神-追求卓越
专注与坚持的力量
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
明确努力方向：根据自己的兴 趣和能力，制定可行的学习和 发展计划。
发挥自身优势：在学习和实践 中，积极发挥自身优势，取得 更好的成绩和发展。
02
坚定信念-勇敢前行
勇敢面对困难与挑战
勇敢面对挑战，不逃避不 退缩
鼓励中职生主题班会
鼓励中职生主题班会一、开场白（300字）亲爱的同学们，老师们：大家好！很高兴今天能够在这里开展一场主题班会，我作为班主任今日有幸向大家发表演讲。
我们都知道，中职是一所特殊的学校，我们每一个人都是来自各个地区，各个家庭的一朵奇葩，我们每一个人都有着自己的故事，有着自己的坎坷和奋斗。
今天，我想对大家说的是无畏未来，逐梦前行，让我们相信自己，勇敢追梦。
二、回顾过去，感受成长（800字）回顾过去的日子，我们每个人都经历了很多，有欢笑也有泪水。
我们来到中职，很多人是抱着学一技之长，改变命运的态度来的。
在这里，我们学到了很多实用的技能，像电工、汽修、餐饮等，我们每一个人都在一点一点地成长着。
当然，成长的道路上也不乏困难和挫折，有时候我们觉得艰辛，有时候我们觉得无助。
但是，正是这些困难和挫折让我们变得更加坚强，让我们相信只要努力，就一定能够取得成果。
三、面对现实，积极应对（1000字）现实有时候会残酷，有时候会打击我们的自信心。
在就业和升学的压力下，我们可能会迷茫，会感到无助。
但是，我想告诉大家，这些都只是暂时的，只是我们生命中的一小部分。
面对现实，我们需要积极应对。
不要气馁，不要放弃。
我们每个人都有无限的潜力，只要我们努力去追求，一定能够收获成功。
在这个过程中，我们可以寻求老师和家长的帮助，他们会给予我们支持和指导。
同时，我们也要学会自我激励，给自己一点动力，告诉自己只有坚持下去，才能达到目标。
四、相信自己，勇敢追梦（1000字）相信自己，勇敢追梦是我们今天这个班会的核心主题。
我相信，每一个人都有属于自己的梦想，只要我们勇敢追求，就一定能够实现。
比如说，你是一个电工专业的学生，将来你可以成为一位顶尖的电工工程师；比如说，你是一个餐饮专业的学生，将来你可以开一家属于自己的餐厅。
每一个梦想都是独一无二的，只要你相信自己，勇敢追梦，就一定能够实现。
在追梦的道路上，我们也要学会坚持。
坚持不是一件容易的事情，但是却是取得成功的基石。
中职生主题班会记录内容(3篇)
第1篇时间：2021年10月15日地点：中职学校多功能厅主持人：班主任张老师参与人员：全体中职生一、班会开始1. 张老师开场致辞尊敬的各位同学，大家好！今天我们召开这次主题班会，主要目的是为了提升大家的职业素养，帮助大家规划未来的职业道路。
希望通过这次班会，大家能够明确自己的职业目标，提高自己的综合素质，为未来的职业生涯打下坚实的基础。
2. 班会主题介绍本次班会的主题是“中职生职业素养提升与规划”。
我们将邀请相关领域的专家和优秀毕业生来分享他们的经验和心得，帮助大家了解职业素养的重要性，以及如何进行有效的职业规划。
二、主题讲座1. 专家讲座（1）主讲人：李教授（职业规划专家）讲座主题：《中职生如何提升职业素养，规划职业生涯》李教授首先介绍了职业素养的概念，强调职业素养是一个人在职业生涯中不可或缺的品质。
接着，他从以下几个方面进行了深入讲解：a. 职业素养的重要性：良好的职业素养可以帮助我们在职场中脱颖而出，赢得同事和上司的认可。
b. 提升职业素养的方法：包括培养良好的沟通能力、团队协作能力、时间管理能力、学习能力等。
c. 职业规划的重要性：合理的职业规划可以帮助我们明确职业目标，有针对性地提升自己的能力。
（2）互动环节在讲座结束后，李教授与同学们进行了互动，解答了大家关于职业素养和职业规划的问题。
2. 优秀毕业生分享（1）主讲人：王同学（某知名企业人力资源经理）王同学分享了自己在求职过程中的经历，强调了以下几点：a. 在校期间要注重实践，积极参加各类实践活动，提高自己的实际操作能力。
b. 培养良好的职业素养，包括礼貌待人、遵守纪律、严谨细致等。
c. 明确自己的职业目标，有针对性地提升自己的能力。
（2）互动环节王同学与同学们分享了自己的求职经验，解答了大家关于求职技巧和职场适应的问题。
三、分组讨论1. 分组讨论主题分组讨论的主题是：“如何提升自己的职业素养，为未来的职业生涯做好准备？”2. 分组讨论过程同学们按照班主任的安排，分成若干小组，围绕讨论主题展开热烈的讨论。
《坚定理想信念,做自强不息的中职生》班会课件
二是要牢记宗旨。要深刻认识人民群众是创造历史的主体，党的根基在人民、
力量在人民，党是最广大人民根本利益的忠实代表，党的理想就是造福最广大的 人民。战争年代，毛主席讲“军民团结如一人，试看天下谁能敌”，军民是鱼水 关系，鱼水情深。要不断加深与人民群众的感情，始终扎根于群众之中，始终将 群众挂在心上，为实现和维护群众的利益而不懈努力。
对党忠诚是党员的根本政治担当
林则徐（1785年8月30日－1850年11月22日）， 福建侯官县人，字 元抚，又字少穆、石麟，晚号俟村老人、俟村退叟、七十二峰 退叟、瓶泉居士、栎社散人等，是清朝时期的政治家、思想家 和诗人，官至一品，曾任湖广总督、和云贵总督，两次受封钦 差大臣；因其主张严禁鸦片，在中国有“民族英雄”之誉。 1839年，林则徐于广东禁烟时，派人明察暗访，强迫外国鸦 片商人交出鸦片，并将没收鸦片于1839年6月3日在虎门销毁。 虎门销烟使中英关系陷入极度紧张状态，成为第一次鸦片战争， 英国入侵中国的借口。 尽管林则徐一生力抗西方入侵，但对于西方的文化、科技和贸 易则持开放态度，主张学其优而用之。根据文献记载，他至少 略通英、葡两种外语，且着力翻译西方报刊和书籍。晚清思想 家魏源将林则徐及幕僚翻译的文书合编为《海国图志》，此书 对晚清的洋务运动乃至日本的明治维新都具有启发作用。 1850年11月22日，林则徐在普宁老县城病逝。
四是要坚持改革创新，不断提高能力水平。将理想化为现实，必须以相应能 力为支撑。能力的主体是方法，统领方法的是方法论。当前，进一步深化改革， 不断激发党员干部敬业干事的热情十分重要，改革创新必须努力掌握马克思主义 的世界观和方法论，刻苦学习人类社会优秀的文明成果，在学习和实践中不断地 丰富自己，提高自己为理想而奋斗的本领。
自 强 不 息 是 什 么
中职学生励志主题班会课件ppt课件
启示一：稳步前进者往往能够获得最终的胜利。
-
10
勤奋、持之以恒。学习是一 种艰苦的脑力劳动，不能象兔 子那样干事稍微有点起色，就 骄傲自满。你的强项很可能被 你变成自己的绊脚石。
2019 11
发挥你的想象力，给兔子和乌龟设 计第二场甚至第三第四场比赛……
Come on, let’s do it again……
2019
-
1
成功无捷径
成功无捷径 学习当奋斗 学习当奋斗
主题班会
2019 2
在非洲，每天早晨羚羊睁开眼睛，所想的第一件事 就是：我必须跑得更快。而在同一时刻，狮子从睡梦中醒 来，首先闪现在脑海里的是，我必须跑得再快一些，以追 上更多的羚羊。于是，几乎同时，羚羊和狮子一跃而起， 迎着朝阳跑去。 一个拼命地跑，一个拼命地追，为什么？
发扬合作精神，共同促进。 在这个集体里， 我们互相之间不仅仅是对手， 我们更是同学、战友。
2019 18
馒头理论
• • • • • 吃了第一个馒头，没饱； 吃了第二个馒头，还没有饱； 吃了第三个馒头，饱了。 由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了。 其实，没有第一、第二两个馒头的基础，哪有第三个馒 头的效果？ 基础与发展息息相关。就像盖楼房一样，只打三层楼 房的地基，是不能盖出四层楼的，要想盖四层，必须打下 四层的地基。 学习也是如此，基础扎实，终身受益；基础不牢，终 生先天性不足。 积累是一个逐渐的过程。
启示三：首先应该找出自己的核心竞争力，然后选择 适合展现自己核心竞争力的比赛场地。
2019 15
在学习中发掘自己优势，
把握先机， 想法、行动快人一步。
2019 16
故事还有更新的版本。兔子和乌龟成了很要好 的朋友，它们决定再比试一次，但是这次，它们两个 作为一个团队的成员出现。 它们出发了，这一次兔子扛着乌龟跑到了岸边， 然后，相互对调了一下，乌龟驮着兔子游到了对岸。 到了对岸之后，兔子又把乌龟扛了起来，最后，两人 一齐冲过了终点线。两人都感到了莫大的满足感，比 独自获胜还高兴。 启示四： 某个人工作出色、有很强的核心竞争力是件好事， 但是除非你能够在一个团队中工作，并运用好每个人 的核心竞争力，否则你常常会发现心有余而力不足， 因为有些时候你的弱项正好是别人的强项。 2019 17
关于励志的主题班会教案
关于励志的主题班会教案班会主题：励志与人生成功班会目标：1. 帮助学生了解什么是励志，为什么励志是成功的关键。
2. 激发学生对励志的兴趣和热情。
3. 培养学生积极向上的态度和自我激励能力。
班会准备：1. PPT或白板。
2. 视频或图片资料。
3. 学生笔记本和笔。
班会流程：第一阶段：导入（5分钟）1. 通过展示一些成功人士的照片或视频来激发学生对成功的向往和渴望。
2. 引导学生思考：你们认为什么是成功？对你来说什么是重要的？3. 进行小组讨论，鼓励学生积极参与并发表个人观点。
第二阶段：了解励志（10分钟）1. 定义励志：努力追求目标并克服困难的行为。
2. 分享一些励志的例子，可以是历史人物、体育明星或其他领域的成功人士。
3. 鼓励学生在笔记本上记录自己认为励志的经历或故事，可以是自己的亲身经历，也可以是某个他们认为很励志的人的故事。
第三阶段：励志的必要性（15分钟）1. 通过演讲或视频展示一位成功人士的故事，重点讲述他们如何通过励志实现了梦想和成功。
2. 引导学生思考：如果有梦想但没有励志，你觉得会怎样？为什么？3. 分组讨论，学生们分享自己的观点和想法。
第四阶段：励志的关键特质（15分钟）1. 介绍励志的关键特质，如坚持、自律、目标设定等。
2. 讲述一个励志的真实故事，突出这些特质在其成功过程中的重要作用。
3. 分组活动，要求学生在小组中探讨这些特质在他们自己的生活中的应用和重要性。
第五阶段：制定个人励志计划（15分钟）1. 引导学生反思自己的目标和梦想，然后帮助他们制定一个个人励志计划。
2. 提醒学生在制定计划时要具体、实际可行，并列出相应的行动步骤。
3. 鼓励学生将这个计划贴到自己的学习区域，以便每天都能看到并坚持实施。
第六阶段：总结与展望（5分钟）1. 回顾本次班会的内容和学习收获。
2. 鼓励学生目标明确，坚持努力，并将励志作为自己未来成功的关键。
3. 鼓励学生将学到的知识和理念应用到实际生活中，努力实现自己的梦想和目标。
中职点亮技能之光主题班会
中职点亮技能之光主题班会《中职点亮技能之光主题班会》嘿，同学们！今天咱们这个班会啊，主题是“中职点亮技能之光”。
大家都知道，咱们上中职可不是来混日子的，那可是来学真本事，点亮自己技能之光的。
先说说我自己吧。
我刚进中职的时候啊，那是一脸懵。
就像一只迷路的小羊羔，不知道自己要往哪儿走。
我瞅着那些个实训设备，就感觉像是看到了外星来的玩意儿。
就拿汽修专业的那些工具来说吧，大大小小，奇形怪状的。
我当时就想，这都是些啥呀？有一次，我跟着几个同学去汽修实训车间看高年级的师兄们实操。
哇塞，那场面，就跟看魔法表演似的。
只见一个师兄熟练地拿起一个扳手，那扳手在他手里就像是长了眼睛一样，“嗖”的一下就准确地拧到了螺丝上。
然后他又拿起其他工具，一会儿钻到车底下，一会儿又打开引擎盖，那动作干净利落，看得我们是目瞪口呆。
我当时就想，我啥时候能像他这样厉害啊？这师兄就像是一颗技能之星，闪闪发光。
他的衣服上沾满了油渍，脸上也有点黑乎乎的，可在我眼里，那就是最酷的模样。
我就忍不住凑上去问：“师兄，你咋这么厉害呀？”师兄笑着说：“哪有啥捷径啊，就是天天练呗。
刚开始我也啥都不懂，工具都认不全，拧个螺丝都费劲。
但是慢慢练着练着，就熟练了。
”从那以后啊，我就像打了鸡血一样。
每次实训课都特别积极，我心里就想着，我也要成为像师兄那样的人。
我开始从最基础的工具认识学起，什么扳手啊，螺丝刀啊，钳子啊，我一个个仔细研究，了解它们的功能和使用方法。
就拿扳手来说，我发现不同型号的扳手对应不同大小的螺丝，用错了可不行。
我就拿着那些废旧的螺丝和螺母，一遍又一遍地练习用扳手拧。
刚开始的时候，我的手总是使不上劲，拧得歪歪扭扭的，有时候还会把螺母拧花了。
但是我不气馁，我就想，师兄能做到的，我也一定能做到。
咱中职啊，就是有这样的魔力。
在这里，你能找到自己的兴趣所在，然后朝着那个方向努力。
不像以前在初中的时候，就光知道学习那些书本知识，感觉特别枯燥。
在这里，我们可以动手，可以把自己的想法变成实际的东西。
优质中职学生讲座班会课教案设计
优质中职学生讲座班会课教案设计教案设计：优质中职学生讲座班会课一、课程背景和目标：学生讲座班会课是为了培养学生良好的素质和能力，提高他们的综合素养。
通过讲座的方式，让学生了解一些优秀学生的经验和做法，激励他们积极向上，努力学习。
本次班会课的目标是激发学生的进取心和责任心，培养他们的自信心和合作精神。
二、教学内容和步骤：1.引入：播放一段关于优秀中职学生的视频，让学生感受到优秀学生的努力和成就。
引发学生对主题的兴趣。
2.分享：邀请一位优秀的中职学生来分享自己的学习经验和学习方法。
让学生了解到学习的重要性和方法，激发他们的学习动力。
3.讨论：组织学生进行小组讨论，讨论他们学习中遇到的困难和问题，并找到解决问题的方法和策略。
鼓励学生互相交流和分享。
4.激励：以优秀学生为榜样，鼓励学生积极参加各种课外活动和竞赛，提高自己的能力。
同时，提醒学生要树立正确的价值观，远离不良行为。
5.总结：对本次班会课的内容进行总结，强调学生为自己的未来而努力学习的重要性。
鼓励学生树立信心，为自己的梦想而努力奋斗。
三、教学方法：1.激发学生兴趣和主动性的方法：通过播放视频和分享优秀学生的经验，让学生感受到学习的乐趣和努力的价值。
2.互动交流的方法：通过小组讨论和学生分享，促使学生互相交流和学习，帮助彼此解决学习中的困难。
3.激励和鼓励的方法：以优秀学生为榜样，激励和鼓励学生要有进取心和责任心，努力提高自己的综合素质。
四、教学资源准备：1.优秀中职学生的经验分享PPT。
2.播放优秀学生的视频。
3.小组讨论的问题和指导。
五、课堂评估方式：1.观察学生参与讨论的情况，看学生是否能积极参与和交流。
2.听学生的分享和总结，看学生是否理解和掌握了本次班会课的主要内容。
3.布置作业：要求学生写一篇心得体会，总结本次班会课的收获和感悟。
中职生春季开学励志主题班会优秀9篇
中职生春季开学励志主题班会优秀9篇中职生春季开学励志主题班会（篇1）主题：开学第一课时间：地点：六一教室目标：1、了解校园安全隐患，掌握安全知识，进行安全教育。
培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
2、充分认识好习惯早养成的重要性。
在学习和生活中注意好习惯的养成。
3、学生写下自己的新学期目标，大声说出自己的目标。
重点：掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
一、导入：新学期开始了，我们又会在一起学习，一起游戏，一起成长，一起进步，同学们看到了新的老师。
我希望我们在新学期里，会有美好的事情发生，大家每一天都过得很充实，大家在学习上、在生活上你追我赶，共同进步！1、班级学生统计：2、交流暑假中的趣事，感受充实暑假的快乐。
二、进行安全工教育1、学生讨论：学生应注意安全的地方：2、集体归纳：（1）人身安全，在校园内或公路上不追逐打闹，不爬围墙，不爬树，不接近有电等危险地点，劳动时，注意安全，不与社会上不三不四的人交往，特别是吸毒者，课外不玩火，不玩火。
（2）交通安全，在公路上不追逐打闹，自觉遵守交通规则，交叉路口要注意行人车辆，骑自行车宁慢勿快，上、下坡要下车，通过公路要做到一停二看三通过。
（3）财产安全，保管好自己的物品、钱财，如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。
（4）饮食安全，不饮生水，不吃不卫生的食品，不吃有病的鸡肉、猪肉等，饭前便后要洗手，不吃霉变或过期食品。
3、学生自查哪些方面未做好，今后要加强注意。
4、安全教育总结：“119”——火警“110”——报警“120”——急救“122”——交通事故报警（打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。
）三、学习好习惯有哪些：1、好习惯其一：专心听讲2、好习惯其二：做好课前准备3、好习惯其二：做好课后复习四、新学期新打算1、请几名学生说说自己新学期的新打算。
2、教师总结：有了目标，就不会让我们在努力中失去方向，让我们沿着自己的目标每天进步一点吧！五、教师小结中职生春季开学励志主题班会（篇2）一、活动目的：激发同学们追求理想，认清自己的努力方向，找到学习的动力，同时营造积极向上的学习氛围。
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它想了一阵子，然后向兔子发出了新的挑战，它要跟兔子再比一次， 但是比赛路线会有所不同。
兔子同意了。它们出发后，兔子遵循了原先的策略，坚持以最快的速 度飞跑，直到面前出现了一条大河。终点位于河对岸两公里处。
于是，它在树下坐了下来，并且很快睡着了。乌 龟慢慢地超过了它，并且完成了整个赛程，无可争辩 地当上了冠军。兔子醒了过来，发现自己输了。
启示一：稳步前进者往往能够获得最终的胜利。
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勤奋、持之以恒。学习是一 种艰苦的脑力劳动，不能象兔 子那样干事稍微有点起色，就 骄傲自满。你的强项很可能被
龟兔赛跑给我们的启示
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很久以前，乌龟与兔子之间发生了争论，它们都 说自己跑得比对方快。于是它们决定通过比赛来一决 雌雄。确定了路线之后它们就开始跑了起来。
兔子一个箭步冲到了前面，并且一路领先。看到 乌龟被远远抛在了后面，兔子觉得，自己应该先在树 下休息一会儿，然后再继续比赛。
不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；
而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做 到。
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当辛劳成为一种习惯，
当勤奋成为一种充实，
无聊的嬉戏就将变成一种空虚。
祸患常积于忽微 智勇多困于所溺
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兔子坐了下来，思忖着下一步该怎么办。这时，乌龟赶了上来，它跳进 了河里，游到了对岸，并继续向前迈进，最终达到了终点。
启示三：首先应该找出自己的核心竞争力，然后选择 适合展现自己核心竞争力的比赛场地。
兔子因为输掉了比赛而感到失望，它做了一些失利原因的 分析。兔子发现，自己失败只是因为过于自信而导致粗心大意、 疏于防范。
如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可能。于是 兔子向乌龟提出挑战：再比一次。乌龟同意了。
于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地从起点跑 到了终点。它把乌龟甩在几公里之后。
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成功无捷径
成功无捷径
学习当奋学斗习当奋斗
主题班会
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在非洲，每天早晨羚羊睁开眼睛，所想的第一件事 就是：我必须跑得更快。而在同一时刻，狮子从睡梦中醒 来，首先闪现在脑海里的是，我必须跑得再快一些，以追 上更多的羚羊。于是，几乎同时，羚羊和狮子一跃而起， 迎着朝阳跑去。
你变成自己的绊脚石。
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发挥你的想当之象处，请力联系，本人给或网兔站删子除。 和乌龟设 计第二场甚至第三第四场比赛……
Come on, let’s do it again……
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奔跑是一种学习方式－－集中精力，要事为先； 奔跑是一种做事原则－－脚踏实地，步步为营； 奔跑是一种精神追求－－挑战极限，勇创一流； 奔跑是一种理想信念－－相信自己，拼搏必胜。
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美国Amherst学院(阿默斯特学院)进行了一个很有意思的实验。实验人员用 很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，观察它逐渐长大时，能抗住多大由铁圈给予 它的压力。当初实验员估计南瓜最多能够承受500磅的压力。在实验的第一个月， 南瓜就承受了500磅的压力，第二个月，南瓜承受了1500磅的压力。当它承受到 2000磅的压力时，研究人员开始对铁圈进行加固，以免南瓜把铁圈撑开。当研 究结束时，南瓜承受了5000磅的压力时，瓜皮才因为巨大的反作用力产生破裂。 当他们取下铁圈，费很大力气打开南瓜时，它已无法食用。因为试图想突破重 重铁圈的压迫，南瓜中间充满了坚韧牢固的层层纤维。为了吸取养分，以便于 提供向外膨胀的力量，南瓜的根系总长甚至超过了8万英尺，所有的根都不屈地 往各个方向伸展，几乎穿透了整个花园的每一寸土地。
一个拼命地跑，一个拼命地追，为什么？
一个害怕被吃掉，一个害怕被饿死。
保命就是它们共同的目标
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生活又何尝不是这样呢？处处都是千帆竞渡，处处都是芸芸的
众生。生活是公正的，又是极其残酷的，在人生的每一道驿站，每
一瞬，我们若消极懈怠，不思上进，必将被抛的老远，或是淘汰出
局，或是被生活碾碎撕烂，体无完肤。因此，无论你是羚羊还是狮
子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑地向前奔跑。
面对中专，面对这个必将决定每个学生今后生活状况和人生轨
奔跑 迹的阶段，你也必须“
”，而且必须跑得更快！
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启示二： 迅速并且坚持下去一定能打败又稳又慢的对手。
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改变刻板的思维方式， 改进学习方法， 提高学习效率。
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通常我们很难想象一个南瓜能承受如此大的压力。 倘若南瓜能够承受如此大的压力，那么人也一定能够 承受。一个人的潜力能有多大？我们无法准确回答， 但我们相信生命的潜能永远大于我们对它的估价！只 要我们相信。