正确认识精油
正确认识精油精油指的是用物理方法从动植物的某些部位取得的可挥发成分。
所谓“物理方法”包括水蒸气蒸馏法、直馏法、溶剂萃取法、压榨法、吸收解脱法、“手工”法等等。
水蒸气蒸馏法仅仅是其中的一种方法而已，但目前充斥市面的各种“芳香疗法”小册子却几乎异口同声地说只有水蒸气整馏法得到的才是“精油”，才“有效”，真是令人莫名其妙。
须知每一种精油的提取都有它最适宜的方法，如柑橘类（柠檬、白柠檬、甜橙、柑、橘、柚等）精油品质最好的是“冷榨法（或叫冷磨法）”制取的，水蒸气蒸馏法得到的精油品质最差，二者的香气简直有天壤之别，从事香料工作的人无不知晓。
现在竟让完全外行的人来指手画脚，岂不是天大的笑话！茉莉花、玫瑰花、桂花、玉兰花、树兰花等高贵材料更不可能也不允许用水蒸气蒸馏法提取精油，一来得率太低，浪费原料，因为有许多易溶于水的宝贵成分丢失了；二来香气不好，这么娇嫩的花把它煮熟煮烂，香气不变坏才怪！（这些花原来是用有机溶剂萃取法得到“浸膏”，再用乙醇溶出精油成分，除去乙醇得到精油，在香料工业中叫做“净油”；品质更好的是用油脂吸收花朵释放的香气成分，吸到“饱和”后再用乙醇溶出，除去乙醇得到精油；现在还有更好的“超临界二氧化碳萃取法”，得到的精油品质更佳。
）天然精油有些确实很贵，如玫瑰（花）油，保加利亚产的一公斤要十几万人民币，国产的一公斤也要一万多元，茉莉（花）油、桂花油、玉兰花油、树兰花油等国产的一公斤也要一万多元；檀香油、玳玳花油、月季油等一公斤五千元左右；也有很便宜的，如桉叶油、甜橙油、山苍子油、薄荷油、柏木油等一公斤还不到一百元，不需要也不可能配制；薰衣草油、依兰油、广藿香油、柠檬油、茶树油、纯种芳樟叶油、玫瑰木油、玳玳叶油、迷迭香油、留兰香油等一公斤都是几百元，同一般的香精价格差不多。
一些不法商人用国产精油贴上外国商标用高价蒙骗消费者，如桉叶油贴上“法国产有加利油”（有加利是桉树的英文名称）每公斤卖到几千元人民币。
更常见的是用廉价的无香溶剂稀释，一般人单靠鼻子嗅闻是辨别不出来的。
有些美容院告诉人们“怎样识别天然精油”，说是“天然精油会在水上形成油滴”、“合成品或经过稀释的精油会在水中散开”、“天然精油滴在手心搓揉不油腻”云云，都是片面的，甚至是在误导消费者！说“天然精油是绝对安全的”，而“配制油无效并且有毒”，这种论调更是诳世狂言而且害人非浅！天然精油有毒的品种不少，对人体皮肤有刺激性的就更多了！目前世界各国对香料香精的管理已经走上正轨，每年国际日用香料香精协会组织（IFRA）都会公布一批“准许使用”、“禁止使用”和“限制使用”的香料名单，只要属于“准许使用”的，就说明是“安全可用的”，不分“天然”还是“合成”。
至于说什么“只有天然精油才有效”更是滑天下之大稽！持这种论调的人振振有词地说：“天然精油吸收日月精华”、具有什么“能量场”，更是无稽之谈！科学家们做了大量实验，已经证实各种天然精油里面含有的成分对人和动物生理、心理的影响，例如“正薰衣草油”含有大量的乙酸芳樟酯和芳樟醇，动物实验证实这两种成分确有镇静和安眠的作用（小白鼠踩滑轮的实验数据明显看出差异），正常人的脑波实验也肯定了这一点（闻到这两种化合物的气味时α－脑波的震动频率呈下降趋势）；而“穗薰衣草油”由于含有大量的桉叶油素，动物实验和人的脑波实验都证明它有清醒、振奋的作用，事实也是如此。
所以，香料工作者只要看到一个精油的成分报告，就能判断它有哪些“功能”，对人的生理和心理会起什么作用。
用合成香料配制的“人造精油”也是如此。
当然，消费者出于各种考虑（不单单是所谓的“疗效”，可能还会考虑生产时会不会污染环境、生态是否友好、价格是否合理等等）而有自己的看法，也有权知道自己购买的产品是“天然”的还是“合成”的。
这一方面要靠商家们的诚信和自律，另一方面消费者多学习这方面的知识也是很有必要的，不要盲目听信那些片面的、不符合科学的、蛊惑人心的宣传，有可能的话多听听香料工作者和化学师的意见，必要时做些测试，就不容易上当受骗了。
天然精油的成分比较复杂，在化学家的眼里大体上可以分为下列几类：萜烯及其衍生物——萜烯有蒎烯、月桂烯、松油烯、柠檬烯、水芹烯、莰烯、蒈烯、罗勒烯、柏木烯、依兰烯、樟烯、榄香烯、杜松烯、毕澄茄烯、石竹烯、长叶烯、姜烯、檀香烯、桧烯、金合欢烯、丁香烯、红没药烯、大叶香根烯等，它们的香气各异，但基本上都属于“森林木头香”，人嗅闻之会觉得清醒振作，提高工作效率。
这些萜烯的衍生物有芳樟醇、松油醇、4－松油醇、香叶醇、香茅醇、橙花醇、橙花叔醇、倍半萜醇、金合欢醇、薄荷醇（薄荷脑）、龙脑、植醇、柏木醇、檀香醇、广藿香醇、香根醇、桉叶油素、茴香脑、樟脑、黄樟油素、薄荷酮、异薄荷酮、胡薄荷酮、香芹酮、胡椒酮、侧柏酮、柠檬醛、甜橙醛、香茅醛、乙酸芳樟酯、乙酸松油酯、乙酸香叶酯、乙酸香茅酯、乙酸橙花酯、乙酸薄荷酯、乙酸龙脑酯、薄荷呋喃等，香气与萜烯有较大的不同，有的有“药味”，闻之凉爽清新，如薄荷醇、薄荷酮、异薄荷酮、胡薄荷酮、胡椒酮、桉叶油素、樟脑、龙脑、乙酸薄荷酯、乙酸龙脑酯、薄荷呋喃等；有的有花草的清香，闻之舒适愉快，如芳樟醇、香叶醇、香茅醇、橙花醇、橙花叔醇、金合欢醇、乙酸芳樟酯、乙酸松油酯、乙酸香叶酯、乙酸香茅酯、乙酸橙花酯等；有的则有木头的香味，人闻之心情放松，有安眠作用，如檀香醇、广藿香醇、香根醇、松油醇、黄樟油素等。
脂肪醇类——乙醇、丙醇、丁醇、异丁醇、戊醇、异戊醇、己醇、叶醇、庚醇、辛醇、3－辛醇、壬醇、癸醇、十二醇、十四醇等，这些醇香气都比较淡弱，且在精油里含量一般也较少，不易引起注意。
低浓度的醇令人有“陶醉”感，心态比较平静；但叶醇和其它一些“不饱和醇”例外，人闻了它们的气味会感觉清醒，低浓度时有清新感。
芳香醇类——苯甲醇、苯乙醇、桂醇等，香气也都比较清淡，苯乙醇有玫瑰香气，桂醇有定香作用。
人闻到以后感觉舒适、安静。
酚类——苯酚、愈创木酚、丁香酚、异丁香酚、甲基丁香酚、百里香酚（麝香草酚）、香荆芥酚、甲基黑椒酚、地奥酚等，这些酚都有强烈的“药味”，且都有驱虫、杀菌、抑菌的作用。
“药味”会使人警觉，但精油中适量的“药味”会让人觉得“厚实”，不会太“轻飘”，而且“良药苦口”的古训也使一部分人对“芳香疗法”增强了信心。
酸类——甲酸、乙酸、丙酸、丁酸、戊酸、异戊酸、己酸、辛酸、癸酸、乳酸、苯甲酸、苯乙酸、水杨酸、桂酸等，在精油里面一般含量都比较少，由于味觉里的“酸味”是“五个基本味”（酸、甜、苦、咸、鲜）之一，闻到“酸味”会刺激舌蕾分泌唾液，所以低分子的酸气味令人增加食欲；而分子量较大的酸尤其是“芳香族酸”（苯甲酸、苯乙酸、水杨酸、桂酸等）挥发性小，主要用作日化香精的“定香剂”。
酯类——乙酸乙酯、乙酸丁酯、乙酸戊酯、乙酸异戊酯、乙酸辛酯、乙酸3－辛酯、、乙酸叶酯、丁酸乙酯、丁酸异戊酯、异戊酸乙酯、异戊酸戊酯、异戊酸异戊酯、异戊酸叶酯、十二酸乙酯、十四酸乙酯、乙酸苄酯、乙酸桂酯、乙酸丁香酯、乙酸异丁香酯、邻氨基苯甲酸甲酯、N－甲基邻氨基苯甲酸甲酯、桂酸苄酯、苯甲酸苄酯、水杨酸甲酯、水杨酸戊酯、水杨酸苄酯、茉莉酮酸甲酯等，水果和部分鲜花的香味主要由这些酯类产生，酯类的香气令人兴奋、愉快，低级脂肪酸和低级脂肪醇组成的酯类香气能刺激人的食欲。
芳香族酸的酯类都有“药味”，浓度太高时令人厌食，精神压抑。
内酯类——丙位己内酯、丙位庚内酯、丙位辛内酯、丙位壬内酯、丙位癸内酯、丙位十一内酯、丙位十二内酯、丁位十一内酯、丁位十二内酯、香豆素等，一般有豆香、桃子香、椰子香、奶香，香气较沉闷，留香较持久，也是各种食物里固有的香气成分，低浓度时可以刺激食欲。
醚类——对甲酚甲醚、丁香酚甲醚、异丁香酚苄基醚等，都有花香，让清纯的花香带点“灵气”；对甲酚甲醚有动物香，浓度高时令人不快。
醛类——乙醛、丁醛、异戊醛、癸醛、苯甲醛、桂醛、香兰素等，除了香兰素以外，前几个醛在浓度高时气味都令人不快，幸而脂肪醛在精油里含量都不高，而苯甲醛和桂醛在某些精油里（如苦杏仁油、肉桂油等）含量有时可高达90％以上，“药味”很重，有特殊的治疗价值——不少人觉得有“药味”才是“真正的芳香疗法”。
香兰素的气味是所谓的“饼干味”，因为大多数饼干都以香兰素为主要香气成分，人们闻到香兰素的气味也能勾起食欲。
但也有利用香兰素的气味减肥的报道，说是让需要减肥的人整天嗅闻香兰素的气味，闻久生腻产生厌食情绪，看起来也有道理。
酮类——丁二酮、紫罗兰酮、甲基紫罗兰酮、鸢尾酮、茉莉酮等，丁二酮是奶类发酵的主要气味成分之一，强烈的“酸奶味”，浓度低时也能激起人的食欲，浓度高时则令人不快；紫罗兰酮、甲基紫罗兰酮、鸢尾酮、茉莉酮等都是很好闻的花香，闻之令人舒适、愉快，但紫罗兰酮类闻久了对鼻子会有“麻醉”作用，短期内感觉不到任何气味，稍事休息就可以恢复。
桂花的香气成分里面有较多的紫罗兰酮类，所以桂花香气虽好，但不耐闻。
杂类——吲哚、甲基吲哚、吡嗪、甲基吡嗪、乙酰基吡嗪、呋喃、甲基呋喃、乙酰基呋喃、噻唑、甲基噻唑、乙酰基噻唑、烯丙基硫化物、二丙基二硫化物、异硫氰酸烯丙酯等，都是气味强烈、甚至恶臭的化合物，只有在浓度极低时才是鲜花或者食物的香味。
茉莉花和苦橙花的“鲜味”来自吲哚，配制茉莉花和橙花香精时如果不加点吲哚就没有所谓的“动情感”。
食物加热时由于糖和氨基酸的“美拉德反应”产生了吡嗪、呋喃、噻唑等杂环化合物而有各种各样的“烹调香味”，人闻到时产生食欲，据说厨师是因为经常嗅闻它们的气味才发胖的；含硫的化合物是一些芳香蔬菜（葱、蒜、甘蓝菜等）特殊的香气成分，有人喜欢，有人讨厌，大多数人闻到时有厌食情绪，因而含硫的精油也可由于减肥。
还有一点需要在这里告诉大家的是：绝大多数精油的香气与它们的“母体”是不同的，有的甚至有着天壤之别！如茉莉油同茉莉鲜花的香味就大相径庭，前者有明显的“药味”，而后者的清鲜气息几乎人人赞赏！玫瑰油与玫瑰鲜花的香味也不一样，前者带有沉重的膏香气息而后者是清甜芬芳、让人闻了还想再闻。
（有时调香师拿不到“实物”就闻着它们的精油仿配，如市面上长期以来销售的“茉莉香精”和“玫瑰香精”、“玉兰花香精”绝大多数是花精油的气味，而不是鲜花的香味。
最近情况有些改变，因为调香师又有了一个新的检验手段——顶空分析法，可以分析鲜花散发出的香气成分。
）其它精油也都类似，所以直接使用香草植物和使用精油效果是不一样的，不能套用。
什么是精油
什么是精油“每当我们接触精油及馥郁的香气时，我们便直接接触到了一种生命力，踏进了创造生命的堂奥……植物的芳香物质蕴涵了基础的原动力，它好比马达，是促进生长的动力，身体一旦具有这种维持生命的活性元素，它便会针对自己的需求来使用这种能量……在回春的过程中，我们可以从这些物质得到很大的助力。
”——摘自《摩利夫人的芳香疗法》（Marquerite Maury著+，温佑君译）提炼自天然植物的精油，是植物生命的能量精华，记载着植物的生命密码，是非常巨大的创造性、再生能量。
精油可为人体注入能量与生命力，具有惊人的疗愈作用，可帮助人体提高自愈免疫能力并可针对性改善各类器官及系统疾病。
因此，在西方，精油被运用于临床医学用以治疗疾病。
尽管现代科学还无法分辨出精油的所有成分以及所有的作用机理，因其过于复杂。
但研究已经证实：特定的人体器官可与特定的精油产生神奇的“共鸣”（物理学称之为“选择性的同步震动”），但这仅仅是人类目前所能理解的精油的疗愈机理之一，在植物精油王国，存在诸多神秘的部分当今科学依然无法解释，有待人类进行长久的探索。
芳香精油是比药草植物更为浓缩及精微的物质，因此它的作用可发挥出更高的层次，而且在情绪方面的作用也更为明显。
芳香精油分子可奇妙地与人类主宰情绪、心智的神经受体相吻合，而某些受体存在于大脑最古老的区域，在这些无意识的人脑区域，唯有精油能够抵达并产生作用。
因此，具备不同生命个性的植物精油，可以带给人相对应的情绪、心智改变，不但能够消除忧郁、焦虑、烦闷、愤怒等情绪和疲惫感，更能为人带来心理、心态乃至精神、个性上的改变，如通过吸嗅某种精油即可唤起记忆深处掩藏已久的的创伤，进而可以对应的精油进行对症下药的心理疗愈。
因此，精油也被广泛地运用于心理治疗。
现代医学亦发现，人的身、心、灵本为一体，密不可分。
一旦身、心、灵产生不协调，疾病将由之产生。
芳香疗法认为：每一种疾病的产生几乎都对应有类似的心理根源。
因此，在精油的作用机理上，在经由皮肤吸收进入血液循环、激发免疫机制，针对性改善各类器官及系统疾病之余，芳香疗法亦可通过精油、纯露等治疗，使病患获取心理的平和安定，恢复身、心、灵的协调性，从而激活人体的生命力及自我疗愈力。
精油的作用原理
精油的作用原理精油，是一种由植物提取的具有浓郁香气的液态物质。
自古以来，人们就发现了精油在身体和心理上的积极作用，并广泛应用于各种领域，如医学、美容、按摩和情绪调理等。
本文将探讨精油的作用原理及其在人体中的影响。
一、挥发性成分精油的作用原理主要与其挥发性成分相关。
精油中含有大量的挥发性有机化合物，如酮类、醇类、醚类和醛类等。
这些化合物能够在空气中快速挥发，并通过呼吸道、皮肤吸收或进入血液循环。
一旦进入人体，它们会与细胞、组织和器官产生互动，从而产生一系列的生理和心理效应。
二、香气疗法精油的香气疗法是一种通过吸入香气来产生效果的治疗方法。
香气通过鼻腔进入大脑中的嗅觉系统，激活嗅觉神经并传递到大脑的感官区域。
这些刺激会引发身体和情绪的反应，从而改善健康状况。
1. 嗅觉神经系统影响精油的香气能够直接刺激嗅觉神经，引起嗅觉系统的反应。
研究表明，不同的香气能够产生不同的效果，如某些香气有助于提神、增加注意力，而其他香气则可以帮助放松、减轻焦虑。
2. 情绪调理精油的香气还可以通过刺激大脑中与情绪相关的区域，影响人的情绪状态。
例如，薰衣草精油的香气被广泛认为能够缓解焦虑和失眠，柠檬精油的香气则能提升情绪和减轻压力。
三、皮肤吸收除了通过香气疗法，精油还可以通过皮肤吸收进入血液循环，发挥作用。
1. 渗透机制精油中的化学成分可以通过皮肤的角质层渗透到真皮层，然后进入血液循环。
不同的化学成分会有不同的渗透能力，因此选择适合的精油和使用方法非常重要。
2. 生理作用一些精油具有抗菌、抗炎和抗氧化等作用。
它们可以帮助治疗皮肤问题，如痤疮、湿疹和皮肤老化等。
此外，一些精油还具有舒缓和滋养皮肤的效果，可以改善皮肤的质地和光泽。
四、生物活性成分精油中的生物活性成分对人体内部的生理过程产生影响。
1. 免疫调节某些精油具有免疫调节作用，可以增强免疫系统的功能。
这些精油可以帮助预防感染，减轻炎症反应，并促进身体自愈能力的提升。
2. 神经调节精油中的一些成分可以影响神经系统的功能。
精油的基本知识：精油使用的安全性
禁忌
• 1. 勿随意口服； • 2. 勿滴入眼,耳,口,鼻等孔隙； • 3. 勿高浓度使用； • 4. 勿频繁、过量使用；
禁忌
• 5. 剧烈运动或饱餐后30min内禁做芳 香按摩。
• 6. 哮喘,敏感肌肤,高血压,癫痫,糖尿病, 孕妇,婴儿等慎用或禁用；
注意
• 7. 除茶树、薰衣草和洋甘菊外，未稀释勿 直接接触皮肤； • 8. 柑橘类精油（含呋喃香豆素）不宜在日 光浴前使用。
• 简易的皮肤测试
将一滴预使用的植物精油用约5ml甜 杏仁油稀释后，于耳后、手肘内侧或手腕 内侧涂抹停留24小时，若没有发红或瘙 痒，就是安全的。
• 过敏反应
敏感性肌肤的人更容易因使用某种精 油而产生接触性皮炎。持续接触同样的精 油一段时间后，任何人都可能会发生过敏 反应，即使对精油有正常耐受的人。
注意
• 9. 宜密封保存在阴凉处，避免与强光、 电、高温接触，尽量在开封6个月内用 完（柠檬最好要在3个月内用完）。
精油使用的安全性
• 精油对身体无害
平均来说，一种精油含有约100种成分。使精油散发香味 的芳香化学物质来自苯基丙烷，这是氨基酸的前身。
精油中还含有松油醇（由乙酰辅酶A组成），乙酰辅酶A存 在于人体组织中，对激素、维生素和能量的产生至关重要。
• 精油不会对人体的热能和磁场造成干扰
精油具有左旋或右旋的特性可能会刺激身体的自愈能力。
精油商品知识点总结大全
精油商品知识点总结大全一、精油的概念及制作原理1. 什么是精油精油是植物中具有浓郁芳香的成分，通常是通过蒸馏或挤压植物材料而提取出来的。
每种精油都含有植物特有的化学成分，这些成分具有一定的疗效，可以被人们用于美容、保健以及治疗身心不适。
2. 精油的制作原理精油的制作原理主要有蒸馏和冷压两种方式。
蒸馏是将植物材料放入蒸馏器内，通过加热产生蒸气，将植物中的精油成分带出来，然后通过冷凝水蒸汽产生液体，即为精油。
冷压是直接将植物果实的皮层挤压出来，然后通过蒸馏等方式将水分挥发掉，剩下的即为精油。
二、精油的分类1. 植物分类：精油可以按照植物分类来划分，如薄荷精油、薰衣草精油、茶树精油等。
2. 功效分类：精油也可以按照其功效来分类，如舒缓精油、清新精油、抗菌精油等。
3. 形态分类：精油也可以根据其形态来分类，如液体精油、膏体精油等。
三、精油的主要功效1. 舒缓作用：精油可以通过香气和接触皮肤来舒缓身心，减轻压力和焦虑。
2. 抗菌作用：一些精油具有抗菌功效，可以在消毒、杀菌等方面发挥作用。
3. 美容效果：精油可以用于美容护肤，比如调理皮肤、改善毛孔粗大等。
4. 辅助治疗：一些精油还可以用于辅助治疗一些疾病，比如感冒、头痛、失眠等。
5. 提神醒脑：一些清新的精油可以帮助提神醒脑，增强学习和工作效率。
四、精油的使用方法1. 香薰：将精油通过加热或者喷雾器散发出来，通过空气中的微粒吸收，可以在情绪调节、提神等方面发挥作用。
2. 按摩：将精油稀释后涂抹在皮肤上，进行按摩，可以在调理身体、护肤、减压等方面发挥作用。
3. 水疗：将精油滴入浴缸中，经由水汽和热气的蒸腾，被人体吸收，并起到舒缓作用。
4. 蒸气吸入：将几滴精油滴入热水中，蒸气被吸入体内，可以在呼吸道和情绪调节等方面发挥作用。
五、精油的选购及保存1. 选购方面：要选择正规的精油专卖店或经销商，选购时要关注产品的品牌、产地、成分等信息，避免购买假冒伪劣产品。
2. 保存方面：精油要存放在阴凉、干燥的地方，避免阳光直射和高温，尽量保持密封状态，避免挥发。
精油的原理
精油的原理精油是一种纯天然的植物提取物，具有浓郁的香气和多种功效，被广泛应用于美容、保健、按摩、舒缓情绪等领域。
那么，精油究竟是如何产生这些神奇的功效呢？其原理究竟是什么呢？下面我们就来详细了解一下精油的原理。
首先，精油的原理与其成分密不可分。
精油是由植物的花、叶、果实、树皮、树脂等部位提取而成，其中含有丰富的挥发性成分，如醇类、醛类、酮类、酯类、酚类等。
这些成分在植物体内具有抗菌、抗病毒、抗氧化等功效，因此被提取后可以在人体内发挥类似的作用。
其次，精油的原理与其挥发性密切相关。
精油具有极强的挥发性，能够快速地释放出香气和活性成分。
当我们使用精油进行按摩或散发香气时，这些挥发性成分可以通过呼吸道、皮肤等途径迅速被人体吸收，从而产生各种生理和心理效应。
比如薰衣草精油具有舒缓、放松的功效，柠檬精油具有提神、清新的功效，这些都与其挥发性成分有关。
再次，精油的原理与其与人体的化学反应有关。
精油中的活性成分可以与人体内的生物分子发生化学反应，从而产生生理效应。
比如薄荷精油中的薄荷醇成分可以刺激皮肤冷感受器，产生清凉感；茶树精油中的茶树醇成分具有抗菌、抗炎作用。
这些都是精油与人体化学反应产生效应的例子。
最后，精油的原理与其对人体的心理影响有关。
精油的香气可以直接刺激大脑中的嗅觉神经，从而影响大脑皮层和下丘脑，产生各种情绪和心理效应。
比如玫瑰精油的芬芳可以唤起人们的浪漫情感，薰衣草精油的香气可以帮助人们放松心情。
这些都是精油通过香气对人体心理产生影响的例子。
综上所述，精油的原理涉及其成分、挥发性、化学反应和心理影响等多个方面，是一种复杂而神奇的自然物质。
通过了解精油的原理，我们可以更好地使用和享受精油带来的各种功效。
希望本文能够帮助大家更深入地了解精油，让精油在我们的生活中发挥更大的作用。
芳香植物精油知识
气味芬芳，自然的芳香经由嗅觉神经进入脑 部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡汰及 脑啡汰两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适 的状态，这是守护心灵的最佳良方。而 且不同的精油可互相组合，调配出自己 喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反 而使精油的功能更强大。
什么是香薰？
也称为“芳香疗法”，主要成 分是精油； 芳香疗法： 又称为“Aromatherapy”， 即 是利用精油香味及能量以鼻闻 通过呼吸系统、泡浴、按摩等 方式，帮助人们调节各系统器 官、心理、情绪、精神、生理 等不适症状，调节人们亚健康 状态，并有减轻疼痛、排毒养 颜、消除疲劳、舒缓压力、提 神醒脑、振奋情绪、镇静神经 等来达到一种身、心、灵皆俱 舒畅的感觉，有人称其为“五 感疗法”。
涂抹法： 适用于外伤、蚊虫叮咬、头痛、 咳嗽、湿疹、脓肿、香港脚、 腋臭等，可直接使用调配好的 精油涂抹患处，或用薰衣草精 油和茶树精油直接擦于患处。
外敷法 外敷法适合用在皮肤表皮存在的问题， 如擦伤、割伤、烫伤等，具有消炎、 杀菌，镇静安抚的功效。 冷敷：适用于发烧、流鼻血或运动擦 伤；头痛、发烧、流鼻血时将3-5滴 精油滴入冷水或冰水中，把毛巾浸泡 于盆中吸附精油后，拧干毛巾敷于额 头上10分钟，具有镇静、安抚的功 效。 热敷：适用于经痛、肌肉痛、风湿、 关节炎、宿醉等；经痛敷于腹部，肌 肉痛、风湿、关节炎敷于痛处，还可 以配合按摩或泡足，宿醉敷于前胸肝 脏或后背肾脏部位。
1、孕妇、老人、小孩禁忌使用，以免误用而发生危险； 2、皮肤或体质敏感者，请在使用前先进行敏感测试； 3、除少部分精油，如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外， 其它大部分精油用于身体肌肤时，必须稀释或用基础油调和 后才能使用。 4、肌肤上使用柑橘类精油（如佛手柑、柠檬等）四小时内 请勿在阳光下曝晒。 5、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人忌用。 6、请按建议量使用；使用过量会导致反效果，甚至对身体 造成过大负担。 7、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀释精油时需 使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。 8、精油不要内服。
精油概述及其在洗护产品中应用
自古以来，人类从未停止过对美的追求。
早在几千年前，人们就已经利用植物的花、叶、果实等制作化妆用品。
在现代，随着科学水平的不断提高，我们可以借助各种先进仪器来了解分析从植物中提取出的精油，并将其作为天然成分添加于各类化妆品中，使精油有了更广阔的应用市场前景。
所以了解和研究精油功效，把更多功效性精油应用于化妆品中，特别是洗护产品中具有重要意义。
精油概述及其在洗护产品中应用1 精油的定义精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、油脂分离法、超临界CO 2萃取或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。
精油挥发性高，且分子小，很容易被人体吸收，并能迅速渗透人体内器官，这些高挥发物质，可由鼻腔黏膜组织吸收进入身体，将讯息直接送到脑部，通过大脑的边缘系统，调节情绪和身体的生王普兵（广州市娇兰化妆品有限公司产品研发部，广东广州，510080）摘 要：精油比水轻、高度易燃、有挥发性，把精油独特的疗效和迷人的芳香应用于化妆品中，可以调节人体机能，从而达到身、心、灵的平衡。
精油具有抑菌、保健、皮肤调理、芳香等功效，文章介绍了精油的提取方法、精油与香精的区别、精油在洗护产品中的应用研究以及未来应用展望。
关键词：精油﹔精油洗护﹔提取方法；功效；应用中图分类号：TQ658；TQ649 文献标识码：A 文章编号：1672-2701（2020）02-75-04理功能。
每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质。
精油也称为“液体黄金”，是集美容、香薰、家居理疗为一体的终极时尚用品。
2 精油的提取方法2.1 蒸馏法将新鲜的或干燥处理的芳香植物原料放到蒸馏器中，由下方加热蒸汽将植物的精华蒸发出来，含有精油的水蒸气经导管收集冷却后蒸汽会冷却成液体，在依照水与精油的密度差异分离出来。
这种提取方法最常见、最洁净，操作简单，但用时较长，高温下易分解，产率不高。
关于植物精油的知识点总结
关于植物精油的知识点总结关于植物精油的知识点总结植物精油是一种自然产物，以其独特的香气和广泛的应用领域而受到人们的青睐。
植物精油不仅可以用于香薰治疗、芳香疗法等领域，还被广泛应用于美容、按摩、保健以及清洁产品中。
在本文中，我们将总结关于植物精油的基础知识和实际应用方面的几个重要观点。
一、植物精油的基本特性1. 提取方法：植物精油可以通过蒸馏、冷榨、浸泡、溶剂萃取等方法从植物的各个部位中提取得到。
2. 成分构成：植物精油主要由挥发性成分和非挥发性成分组成。
挥发性成分包括挥发油、芳香物质等，非挥发性成分包括营养物质、酚类物质等。
3. 香气分类：植物精油根据其香气可以分为清新型、花香型、木香型、草本型、香料型等。
4. 适应症：植物精油在身体、心理和情绪等方面具有多种功效，可以缓解焦虑、改善睡眠、提升注意力等。
二、植物精油的应用领域1. 香薰治疗：植物精油的香气对人体健康有着积极作用，可以通过香薰治疗来调整身心状态，促进放松、舒缓情绪。
2. 美容护肤：植物精油中的活性成分对皮肤具有保湿、抗衰老、修复等功效，可以通过按摩、面膜等方式来滋养皮肤。
3. 按摩疗法：植物精油在按摩中起到调和、舒缓、促进血液循环等作用，可以缓解肌肉疼痛、促进淋巴排毒。
4. 芳香疗法：植物精油可以通过喷雾、蒸汽、蒸馏等方式释放香气，起到清新空气、驱虫等效果。
5. 清洁产品：植物精油在清洁产品中的应用可以提供天然的香气和杀菌作用，如洗衣液、洗洁精等。
三、植物精油的选购与使用注意事项1. 正品鉴别：选择正规的购买渠道，了解植物精油的来源、生产过程，避免购买夹杂其他成分的劣质产品。
2. 稀释使用：植物精油属于高浓度的物质，一般需要稀释后使用，以免引起过敏或刺激。
3. 个体差异：每个人对植物精油的反应可能有所不同，因此在使用植物精油前应进行皮肤敏感测试，并注意个体差异的存在。
4. 孕期禁忌：孕妇在使用植物精油时应慎重，避免使用有激素作用或刺激性较强的精油。
如何安全使用精油
如何安全使用精油精油是一种通过蒸馏、冷压等方法提取植物芳香物质的浓缩液体，具有独特的香味和疗效。
在日常生活中，精油被广泛用于提升情绪、缓解压力、舒缓身心以及改善睡眠等方面。
然而，精油是一种高度浓缩的植物提取物，若使用不当可能造成皮肤过敏、呼吸困难等问题。
因此，正确并安全地使用精油至关重要。
1. 购买优质精油选择优质的精油至关重要，建议购买经过认证的有机精油或来自可靠品牌的产品。
优质的精油通常标有植物学名称、产地、纯度等信息，避免购买价格过低或来源不明的产品。
2. 稀释使用绝大多数精油都需要稀释后使用，尤其是在皮肤上使用时。
一般建议将精油与基础油（如植物油、花水等）按比例混合后再使用，避免直接涂抹在皮肤上，以免引起过敏或灼伤。
3. 小心使用精油具有较强的挥发性，因此在使用时需小心谨慎。
避免让精油接触到眼睛、黏膜或开放性的伤口，避免口服，切勿让儿童接触到纯精油。
4. 适当稀释每种精油的使用浓度都有建议值，一般来说，在皮肤上使用的浓度不宜超过2%-5%，具体浓度可根据个人肤质和需求适当调整，但切忌过度使用。
5. 注意保存精油对光线、热量和空气敏感，建议存放在阴凉、干燥的地方，避免暴晒和高温，密封保存。
做好保存工作有助于延长精油的保质期并保持其疗效。
6. 孕妇和儿童慎用备孕、怀孕期间的女性以及婴幼儿应慎重使用精油，因为一些精油可能对胎儿或婴幼儿不利。
在使用前最好咨询医生或芳疗师的建议。
7. 注意可能的过敏反应即使是优质、稀释后的精油也可能引起过敏反应，因此第一次使用某种精油前建议进行皮肤敏感测试，以确保自己对其没有过敏反应。
总之，精油虽然带来了许多益处，但仍需慎重使用。
选择优质精油，适当稀释，小心谨慎，注意保存和可能的过敏反应，以确保安全有效地享受精油的疗愈功效。
希望这些小贴士能帮助你更好地使用精油，让其为您带来更多的好处。
如何使用植物精油
如何使用植物精油植物精油是一种从植物中提取出来的浓缩液体，具有独特的香气和多种疗效。
它被广泛应用于aromatherapy，spa 和医学等领域，成为现代生活中不可或缺的一部分。
但是，由于植物精油的使用涉及到人们的健康和安全等重要问题，正确的使用方法是至关重要的。
本文将为您介绍如何正确使用植物精油，以及如何利用植物精油改善生活中的各种问题。
我们将从几个方面入手，为您提供详细而全面的指导。
一. 什么是植物精油？植物精油是一种精馏自植物的纯天然油脂，其浓缩程度比植物本身高出数倍，具有多种独特的香气和化学成分，这些成分承担着许多疗效。
根据不同的植物来源和萃取方式，植物精油有许多不同的品种，每种品种都有各自的丰富性质和用途。
二. 如何正确使用植物精油？1. 植物精油永远不要直接涂在皮肤上。
植物精油是一种非常浓郁的液体，可以刺激皮肤和浸透到血液中。
因此，将纯植物精油直接涂在皮肤上是非常危险的。
正确的使用方法是将植物精油与载体油混合，然后在皮肤上涂抹。
2. 不要将植物精油食用。
植物精油非常浓缩，其化学成分可能对人体有害，特别是对于大部分人的消化系统来说，它们可能无法处理植物精油的浓度。
要注意避免将植物精油误食！3. 使用植物精油时注意混合比例。
植物精油主要是由挥发性成分组成的。
因此，与载体油混合后，植物精油的挥发性成分将得到适当稀释，这样可以更加安全地使用。
一般来说，使用植物精油时，载体油的比例应在2-3%之间。
4. 孕妇和儿童要特别小心。
由于植物精油的成分较为浓厚，而儿童和孕妇的皮肤更为敏感，因此在使用植物精油时，需要特别小心。
如果您有孕妇和儿童在家，一定要谨慎选择植物精油的品种和使用方法。
三. 植物精油的使用范围1. 改善心情。
许多植物精油都具有安抚和放松的作用，可以帮助缓解压力和忧虑。
例如，没有多少人不喜欢薰衣草的香气，它具有缓解压力和安抚心灵的作用。
同时，柠檬和橙子的香气也可以带来愉悦和轻松的感觉。