体育活动课计划和教案
体育活动课教学计划2013年9月一、指导思想坚持“以人为本，健康第一”的指导思想，牢固树立“终身体育”的新课改理念，丰富学生的课余生活，为学生能有锻炼的良好条件，最大程度地发挥学生和老师的主动性和创造性，在活动中体现合作自主、探究、创新的教学理念，体现良好的班风、班纪和学生精神面貌的建设。
二、目标和原则（一）目标：1、通过体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、在体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、通过体育活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
4、通过体育活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
5、训练学生跑的能力。
如：接力跑、短跑、拍球跑比赛等，设计跑的游戏，激发学生活动的兴趣。
6、训练学生跳的能力。
如：单腿跳、双腿小兔子跳、青蛙跳、立定跳远、跳绳等，调动学生参与的积极性。
7、训练学生掷的能力。
如：掷纸飞机、掷垒球、掷沙包等。
8、设计各种游戏。
如老鹰捉小鸡、两人三足、踢毽子、转呼啦圈等训练学生身体的协调性和综合素质。
二、活动要求1．每一位学生积极行动起来，参加到活动中去。
学生因病不能参加活动需向老师请假。
2．在指定位置活动，在活动过程中，教师带领学生认真开展活动，确保35分钟活动时间。
活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。
3．不准利用课外体育活动时间来补课。
三、器材准备班级组织自备和学校提供器材相结合。
四、场地划分根据季节的变化、活动项目的改变而不定期的改变学生的运动场地。
五、每周活动安排第一周游戏“大鱼网”踢毽第二周滚铁环第三周接力跑第四周看谁反应快第五周快乐呼啦圈第六周快乐踢毽子第七周篮球游戏第八周排球接力赛第九周乒乓第十周跳绳第十一周双脚跳第十二周全滚翻第十三周体育游戏第十四周投掷垒球第十五周立定跳远第十六周投掷沙包第十七周跳绳游戏“大鱼网”踢毽学习目标：小组合作完成练习学习内容：游戏“大鱼网”踢毽重点：左脚也能熟练的进行毽子练习难点：左右脚能熟练进行盘踢练习学习步骤：一、合作游戏、提高能力教师活动：1.提出游戏的要求2.讲解游戏的方法与要求。
游戏的方法：全班分成六组，第一组先扮演鱼网，第二组休息。
其他的四组扮演小鱼进行游戏。
然后第二组扮演鱼网，第三组休息。
其他四组扮演小鱼。
游戏依次循环。
3.分成六大小组4.组织游戏5.对游戏进行调控，使游戏更加的生动。
学生活动：1.理解游戏的方法和要求2.小组合作进行游戏3.注意在游戏的安全二、合作探究、掌握技能重点：左脚也能熟练的进行毽子练习难点：左右脚能熟练进行盘踢练习教师活动：1.提出毽子的练习2.组织右脚的30个熟练性练习3.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛4.组织左脚的50个熟练性练习5. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛6.组织进行50个的盘踢熟练练习7. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛学生活动：（1）自主的完成各项熟练性的练习（2）发挥自己的最好的成绩，合作完成比赛，勇创好成绩。
组织：三、放松身体，愉悦身心反应游戏：规则：所有学生走成一圈，然后听老师喊：往前走，往后退，往前跑，倒着跑等来提高判断能力。
组织：学生围成一个圆圈。
1、课后小结2、安排回收器材3、师生告别滚铁环学习内容：两种滚铁环的基本方法学习目标：1．初步掌握一种滚铁环的基本方法2．培养此类游戏兴趣，增强合作学习意识学习重点：滚铁环的两种基本方法学习难点：方向与平衡的控制活动过程：准备部分：1：导入课题2：提出要求3：引导热身热身游戏数数抱团二块五抢占领地活动部分一、教师讲解示范1．徒手抛滚环练习2. 体会用“手持环法”的辅助练习3．徒手抛滚环后接滚动4．体会“外钩法”滚环练习二、学生分组进行自我体验1．轨道辅助练习学生选择性练习1 互帮互助2 自我挑战小组进行交流与相互学习，三、根据掌握滚铁环技术的不同情况进行有针对性的练习1．引导学生注重滚环平稳2．引导体会铁环滚动特性3．引导学生体会用手扶持“外钩法”滚环练习4．引导学生体会徒手抛滚环后接滚动铁环的练习游戏：双人套圈1．讲解方法2．引导放松3．积极评价四、总结评价宣布下课回收器材迎面接力跑教学内容：1、割麦子2、迎面接力跑教学目标：1、在简单快乐的游戏后，学会迎面接力跑的基本方法。
2、在游戏中提高快速奔跑能力和协调能力。
3、体验快乐、感受进步或挫折。
4、在活动中表现出对他人的尊重关心和团结合作。
一、导入1、体育委员整队、汇报人数师生问好。
2、宣告本课学习任务。
3、检查服装，安排见习生。
4、队列练习：立正、稍息；四面转法。
二、过程：模仿活动：我们爱劳动（模仿农民伯伯割麦子）教师创设情景，引导、讲解动作注意点。
游戏：开展劳动竞赛（割麦子）方法：学生分成人数相等的四路纵队，分别站在相距10米左右的两条平行线后侧。
令后，一侧排头手持“镰刀”朝前跑，至“麦子”处依次用手提起，用“镰刀”从下面挥过再放下，割完“麦子”继续朝前跑，至对面则把“镰刀”传递给对面同学。
依次类推，先跑完的队为胜。
练习：传递劳动工具接力赛（迎面接力跑）方法：学生分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组，成纵队相对站立于两边的起跑线。
令后，各队甲组排头迅速向乙组跑去，将“镰刀”（接力棒）交给乙组排头，自己站至乙组排尾，乙组排头用同样的方法传给甲组。
依次类推，以不犯规或少犯规又先跑完的队为胜。
三、小结1、小结：师生评议，共同例举本课的收获。
2、保健教学：今天，我们帮农民伯伯收割“麦子”，又进行一项体育游戏，大家有什么收获呢？参加劳动出了汗应怎么办？3、收还器材教学反思：由于课的创造性设计，运用了情境教学法，使学生沉浸于情节角色中，在课中尽情地玩、尽情地学，充分地体验了体育的乐趣、成功的乐趣、运动的乐趣，调动了学生学习的主动性和积极性，为终身体育打下基础。
但最头疼的是他们一投入到活动中就会忘了自己是在上课，没轮到自己活动时就什么事情都会做，讲评的时候也是乱哄哄的，需要“哄骗+严厉”才能使之静下来。
现在最需要加强的就是怎样调控课堂纪律的水平，这关系到教学的效果与质量。
看谁反应快教学内容：听信号反应冲跑教学目标：1. 通过本节课的学习，是学生掌握听信号反应冲跑的规则。
2. 通过本节课的学习，发展学生的反应速度和灵敏性。
3. 通过本节课的学习，培养学生集中注意的能力和竞争意识。
教学重点游戏的方法教学难点通过游戏发展学生的反应速度教学方法分组法、游戏法场地器材操场一、导入与热身：１、集合整队２、体育委员报告人数３、师生问好４、教师宣布本节课主要内容５、慢跑200米６、徒手操二、实践与提高：1. 游戏方法：游戏者被队跑道在起跑线后，两手扶地做起动准备。
听到一声哨音后迅速转身起跑，但如听到两声哨音，则应迅速做两次俯卧撑后再转身起跑按游戏者到达终点线的先后顺序派出名次并做好记录，然后将各组同名次者编在一起，再进行比赛。
2. 游戏规则：预备时要求全蹲，如果提前起动后是抬臀均视为犯规，两次抢跑者按最后一名计算，做错误动作为失败，判为最后一名。
3. 游戏结束后，教师宣布游戏中获第一名次最多的前三名同学的名单，并请同学们自评游戏情况。
三、调节与评价：1、放松操2、课堂小结3、师生再见教学反思：通过本节课学习，学生掌握了听信号反应冲跑的规则，表现非常积极，在练习中，发现有一部分同学的反应速度很快，而且非常正确，虽然身体素质并不是最好的，但是都能成为本组的第一名，今后应多培养学生的判断力和反映力。
快乐呼啦圈教学目标：1、运动参与领域目标：使学生积极主动参与学习，对用呼啦圈跳跃产生运动兴趣及参加过河游戏。
2、技能领域目标：在玩中初步掌握跳跃的能力，在游戏中巩固练习。
3、健康领域目标：合作过河，充分发挥学生的想象力和创造力，促进身体发展，发展学生的协调性、跳跃素质4、心理健康领域目标：在学生中增强信心，锻炼意志，促进身体健康正常的成长。
5、社会适应领域目标：树立良好的团结合作精神，培养创新意识及坚持不懈的品质。
一．组织上课1．体育委员整队集合，检查人数。
2．教师宣布本次课内容目的及要求。
3．检查着装，安排见习生二、猜拳接龙：学生散开，两人一组进行石头、剪刀、布练习，输者站在赢者的后面，接着两人与其他同学进行，直到老师口令叫停为止看哪组的龙接的最长；三、玩呼啦圈：（1）玩呼啦圈；（2）滚呼啦圈比远；（3）合作。
要求学生合作练习跳跃。
比如五个人用呼啦圈组成一个图形进行跳跃练习，按教师的口令进行四、过河（1）单人过河方法：将学生分成四小组，每小组间距10米，每组排头学生持两个呼啦圈，教师发令后，将一圈抛出，然后跳进呼啦圈内，将另一呼啦圈放到前面，再跳进第二个呼啦圈内，转身将第一个呼啦圈拿起再抛向前方，如此反复，直至跳至第二位学生处，第二位学生依此法进行。
（2.）集体过河：每组的脚下放四或五个呼啦圈，每组的队员站在呼啦圈内，排后的同学每人拿一个呼啦圈，开始时每组排后的队员将呼啦圈传给前面第一人继续前进，看哪组最快又不掉入河里。
五、跳流星方法：学生围成一直径为6米的圆，一名学生站在中央，手持用绳系的呼啦圈，手臂压低，做顺时针转动（也可变方向），速度可快可慢，呼啦圈在经过游戏者脚下时要跳起，游戏者不能被呼啦圈碰到，如碰到被视为失败，换圈中人继续进行。
组织如图所示：要求：快、齐、静组织如图：散点教法：1.教师引导学生练习呼啦圈；2.引导学生两位或更多同学进行滚呼啦圈比远；3.让学生自主发挥，拼出各种不同的图形，进行跳跃练习；4.学生展示；5.教师点评；要求：发挥想象，练就本领组织如图：-------- -------------------------------------------------------------教法：1.教师与学生交流怎样过河；2.学生以小组为单位讨论怎样过河；3.教师组织学生过河；要求：1.只能用两个呼啦圈过河；2.过河时过河队员的脚只能踩在呼啦圈内，踩在外面则算掉入河里；组织如图：如上图教法：1.教师与学生交流过河的要求；2.学生讨论过河的方法；3.教师组织学生过河；4.学生展示教师点评；要求：1.每队只能用五个呼啦圈过河；2.每队的队员的脚只能踩在呼啦圈内；组织:一名学生站在圈内，其余同学站圈外教法：1.教师讲解练习的方法并示范；2.学生体会动作；3.学生进行练习；1 组织如图：要求：1．尽可能达到身体、心理两方面的放松；课后小结1．表扬学生学习过程中好的表现。
2．指出不够的地方。
快乐踢毽子教学内容：1、踢毽子2、自主选择玩毽子游戏学习目标：1、运动参与目标：以积极态度和行为参与活动并表现浓厚兴趣。
2、运动技能目标：发展学生动作的协调性和灵活性等能力。
体育活动的策划方案(精选13篇)
体育活动的策划方案（精选13篇）在工作和生活中，少不了要写各种各样的文档，不论是写制度、写总结、写计划、写方案、写教案还是写其它的材料，能写出一篇好的文档,体现了一个人的文笔，也体现着一个人的能力，下面是我整理的《体育活动的策划方案（精选13篇）》，快快拿去用吧!体育活动的策划方案篇1一、活动目的：以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点，增强同学间的凝聚力，让同学们认识到团队合作精神的重要性，为以后做好班级工作打下坚实的基础，特此举行此次的篮排球联赛。
二、比赛原则：友谊第一、比赛第二、促进交流。
三、比赛形式：篮排联赛，共12场，采取积分赛制。
四、比赛地点：学校篮球场，排球场。
五、比赛时间：10月12号下午4：20开始比赛，4：00全体同学在球场集合。
六、分工：体育委员为主要负责人，分ABCD四个小组，每个小组选出一名队长、一名后勤人员和一名裁判，队长负责小组内部的安排，后勤人员负责打水，记分记录，和通知。
七、经费预算：（一）分冠、亚、季、鼓励，四个奖项：①冠军：奖金100元②亚军：奖金80元③季军：奖金60元④鼓励：奖金50元共290元（二）体育用品：软排球1个，哨子2个，排球网1幅，预计50元（三）药品：创可贴10个，碘酒2瓶，正骨水1瓶，预计40元（四）饮用水，一次性杯子，预计20元总计400元体育活动的策划方案篇2活动目标：1、使幼儿在活动中尽情体验与同伴、家长、老师一起过儿童节的乐趣。
2、提高幼儿参与游戏活动的能力。
活动时间：20xx年6月1日上午8：30———10：45活动对象：xx园所全体幼儿、全体教师、宝囡班、小小班、小班家长活动地点：xx园所户外活动场地及各班活动室活动形式：以幼儿自选游戏活动为主，教师创设丰富的环境，家长适度参与。
活动时间安排：8：45——9：15各班集中，教师讲解游园活动要求9：15——10：30自主游园活动开放10：30——11：00各班幼儿会教室集中，休息，自助餐前准备11：00——11：45快乐自助餐，发放节日礼物活动要求1、各节目规则由本班级教师制定并粘贴在家园共育专栏上。
体育教学课时计划
3、教师采用循序渐进的手段和鼓励学生“喊话”引导学生玩耍。
4、教师对学生的表现进行评价.
1、学生按球的色彩进行分组抛球练习。
2、学生通过喊话“我不——”练习向前抛球。（如“我不说脏话”、“我不睡懒觉”等)
3、学生通过喊话“我要—-"练习向上抛球。（如“我要快乐”、“我要勇敢”等）
组织：
1、学生在篮球场指定的线后进行向前抛球的练习。
2、学生在指定的圈里进行向上抛球练习.
图二
四
10′
组织游戏
“小兔回家”青蛙跳
1、教师用语言讲解游戏方法,提出游戏要求。
2、引导、鼓励学生更好、更快地进行游戏.
3、小结评价。
1、学生尝试选择最佳方法来完成游戏。
2、学生进行游戏，为本队小朋友加油、鼓劲。
体育教学课时计划(教案)
ห้องสมุดไป่ตู้年级
五年级
学生人数
内容
游戏
教具
球共4个
教
学
目
标
1、通过游戏和玩球激发学生参与体育活动的热情，培养学生参加体育活动的兴趣和爱好。
2、通过游戏培养学生创新意识，发展学生动作的协调性,动手动脑和上下肢力量.
3、通过玩游戏，使学生之间的合作、互助、友爱在体育活动中得到升华。
时间顺序
教学内容
1、学生利用球进行创想练习。
2、个别学生进行展示。
3、学生交流、讨论、实践，探索出更多的玩球方法。
4、学生按球进行分组玩耍。
5、分小组展示。
组织:
1、学生在篮球场内自由玩球。
2、分组玩球时，如图二，在指定的圈的区域进行玩球.
2、集体玩球
1、教师引导学生进行集体玩耍。用语言提示玩耍方法。（向前和向上抛球）
体育活动课计划及教案培训资料
体育活动课计划及教案培训资料第一章：体育活动课的重要性与目标1.1 了解体育活动课的定义与重要性1.2 明确体育活动课的目标1.3 掌握体育活动课的设计原则第二章：体育活动课计划的制定2.1 学习制定体育活动课计划的基本步骤2.2 掌握体育活动课计划的主要内容2.3 熟悉体育活动课计划的实施与评估第三章：体育活动课的教学方法与技巧3.1 学习体育活动课常用的教学方法3.2 掌握体育活动课的教学技巧3.3 提升体育活动课的教学质量第四章：体育活动课的安全与风险管理4.1 认识体育活动课的安全问题4.2 学习体育活动课的安全操作规范4.3 掌握体育活动课的风险管理策略第五章：体育活动课的案例分析与实践5.1 分析体育活动课的成功案例5.2 了解体育活动课的实践经验5.3 提升体育活动课的策划与实施能力第六章：体育活动课的趣味性与创新6.1 了解体育活动课的趣味性对学生的吸引力6.2 学习如何将体育活动与游戏结合，增加趣味性6.3 掌握创新体育活动课的设计思路与方法第七章：体育活动课的适应性与多样性7.1 认识学生的体育需求差异，了解如何设计适应性体育活动课7.2 学习如何通过体育活动课提高学生的运动技能与体能7.3 掌握如何设计多样化的体育活动课，以满足不同学生的需求第八章：体育活动课的团队协作与领导力培养8.1 了解体育活动课在团队协作能力培养方面的作用8.2 学习如何在体育活动课中培养学生的领导力8.3 掌握团队协作与领导力培养的有效策略与方法第九章：体育活动课的心理健康促进9.1 认识体育活动课对心理健康的重要作用9.2 学习如何在体育活动课中关注学生的心理健康9.3 掌握体育活动课心理健康促进的有效技巧与方法第十章：体育活动课的总结与反馈10.1 学习如何对体育活动课进行有效总结10.2 了解学生对体育活动课的反馈收集与分析方法10.3 掌握根据反馈调整体育活动课策略，提升教学质量的技巧这是后五个章节的内容，希望对您有所帮助。
体育活动课计划及教案
体育活动课计划及教案一、课程目标1. 让学生掌握基本的体育活动知识和技巧。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣和团队协作精神。
3. 提高学生的身体素质，促进身心健康。
二、教学内容1. 第一节：足球基本技巧训练教学目标：让学生掌握足球的基本控球、传球和射门技巧。
教学方法：分组练习，教师示范，学生跟随练习。
教学内容：a. 控球技巧：带球奔跑、踩球、停球b. 传球技巧：短传、长传、头顶传球c. 射门技巧：定位球射门、跑动中射门2. 第二节：篮球基本技巧训练教学目标：让学生掌握篮球的基本运球、传球和投篮技巧。
教学方法：分组练习，教师示范，学生跟随练习。
教学内容：a. 运球技巧：原地运球、行进间运球b. 传球技巧：胸传、肩、头顶传球c. 投篮技巧：原地投篮、跑动中投篮3. 第三节：乒乓球基本技巧训练教学目标：让学生掌握乒乓球的基本发球、接球和击球技巧。
教学方法：分组练习，教师示范，学生跟随练习。
教学内容：a. 发球技巧：正手发球、反手发球b. 接球技巧：正手接球、反手接球c. 击球技巧：正手击球、反手击球4. 第四节：羽毛球基本技巧训练教学目标：让学生掌握羽毛球的基本发球、接球和击球技巧。
教学方法：分组练习，教师示范，学生跟随练习。
教学内容：a. 发球技巧：正手发球、反手发球b. 接球技巧：正手接球、反手接球c. 击球技巧：正手击球、反手击球5. 第五节：体育游戏活动教学目标：通过游戏活动，提高学生的团队协作能力和竞技水平。
教学方法：分组进行游戏，教师指导，学生参与。
教学内容：a. 团队接力赛b. 拔河比赛c. 三脚踢毽子比赛六、第六节：游泳基本技能训练教学目标：让学生掌握游泳的基本动作和自救技能。
教学方法：分批进行实际操作，教师示范，学生跟随练习。
教学内容：a. 基本动作：浮力训练、踢水、划水、呼吸。
b. 自救技能：漂浮、岸上救援、水中自救。
七、第七节：田径运动训练教学目标：培养学生对田径运动的兴趣，提高跑步和跳跃技能。
体育教学教案(优秀10篇)
体育教学教案（优秀10篇）【活动目标】1、巩固跑步的正确姿势，训练跑的速度。
2、能开动脑筋，运用多种方法练习跑。
3、培养幼儿机智勇敢。
4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5、锻炼平衡能力及快速反应能力。
【活动准备】1、幼儿人手一张报纸。
2、韵律操音乐的磁带及录音机。
【活动过程】一、开始部分幼儿入场做准备运动：幼儿手拿卷好的报纸，在音乐中有精神的入场。
二、准备运动（韵律操）：幼儿在教师的。
带领下，听音乐有节奏的手拿卷好的报纸，有精神的做操。
三、基本部分1、教师打开报纸，启发幼儿边想边尝试，不用手去帮忙怎样才能让报纸贴在胸前而不掉下来，让幼儿自由分散的活动。
2、试后请幼儿集中，谈谈尝试的结果，得出结论：把报纸贴在胸口，快速的跑。
3、第二次尝试将报纸贴在胸前往前跑，试跑几下，让幼儿得到结论，跑得越快报纸贴得越紧，越不容易掉下来。
四、结束部分教师带领幼儿做的表情，以放松肌肉和情绪，对幼儿活动情况作简单评价，幼儿在音乐声中步回到教室。
教学反思：在整个说课的过程中，从一开始准备我觉得自己还是挺认真的，我没有按照一般的要求的去设计这节课，我以为这会是好的，没想到这却成了偏题，说实话有一点儿伤心，不过这是第一次嘛，而且我觉得应该是我在设计的课中并不能体现我的想法，所以老师们就更不能理解了，只是会觉得我设计的课偏题了，这对于我来说是一个经验教训：在还没有把课说好的情况下就不要去一昧的讲究新颖，这样反而会弄巧成拙，不但不能表达自己的本意可能还会很乱。
关于体育的教案篇二【设计意图】新《纲要》在中班幼儿健康领域的目标中明确提出：要为幼儿开展多种形式的身体锻炼活动；尝试探索运用一种器械进行几种不同功能的活动；采用游戏的方式提高幼儿的主动性、积极性，体验运动带来的快乐。
太阳伞，孩子们相当喜欢的一种体育器械，当孩子们第一次看到这么大、颜色这么鲜艳的大伞，孩子们的兴趣和注意点一下子全部被吸引了，能够摸一摸、玩一玩太阳伞对于他们来说是一件很好奇、很兴奋的事情。
2024精选体育课教案6篇
2024精选体育课教案6篇体育课教案篇1（约961字）活动目标：1．通过尝试松紧带圈的多种玩法，发展幼儿走、跑、跳等基本动作。
2．培养幼儿的尝试精神和创造力。
3．继续培养幼儿遵守集体规则的良好品质。
活动准备松紧带圈人手一个；录音机、磁带；彩色气球若干，并分两组挂在墙上。
课前让幼儿了解松紧带圈的特性，知道它具有可变性，可以由短变长，由圆变长；利用其有弹性可以射出等等。
活动过程：一、开始部分幼儿拿着松紧带圈自由进入场内，听到哨音后集合成4路纵队做松紧带圈操。
二、基本部分：1．分散玩松紧带圈。
师：我们每人手中都有一个圈，松紧带圈有许多种玩法，看哪个小朋友玩的方法最多。
(幼儿尝试练习)2.集中演示。
师：哪位小朋友来介绍一下，你有几种玩法，你是怎么玩的?(幼儿讨论玩法：手指绕圈跑、拉弓射箭、背拉松紧带圈、打气筒、拉力器、两人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等)3．幼儿再次分散练习。
师：请小朋友试一试你没有玩过的方法。
(幼儿再次尝试)4．游戏“揪尾巴”。
规则：教师做揪尾巴的人，小朋友将松紧带圈当尾巴塞在裤腰上，左右躲闪揪尾巴的人，保护自己的尾巴不被揪下来。
三、结束部分1．放松活动。
幼儿一边听音乐，一边将松紧带圈结成两根长绳，分组变成各种图形：如走圆、三角形、五角星等。
2．最后两组幼儿排成火车状队列开出场外，结束活动。
评析本节课的重点，是让小朋友利用松紧带圈的可变性，想像出多种玩法，达到锻炼的目的，从中培养小朋友的尝试精神及创造力。
完成重点所采用的方法是尝试、讨论、再尝试，最后达到本节课目标。
本节课难点是如何让小朋友利用松紧带圈的可变性来想象创编出比较科学的玩法。
解决难点的方法：课前让幼儿观察松紧带圈，让小朋友把松紧带圈分解成圈和绳，了解松紧带圈的玩法，可当圈玩，可当绳玩，还可以利用弹性创编出拉长、缩短及弹射的玩法。
体育课教案篇2（约1106字）活动目标1、巩固跑步的正确姿势，训练跑的速度。
2、能开动脑筋，运用多种方法练习跑。
2024年第二学期一年体育计划、教案
2024年第二学期一年体育计划、教案全文共3篇示例，供读者参考年第二学期一年体育计划、教案（篇1）一、基本情况：1、学生情况：初一年级六个班，每个班六十名学生。
初二年级六个班。
每个班六十多名，除每个班有1—2名特殊病生，不能从事体育运动锻炼外，其余学生都健康，都能从事体育运动锻炼。
2、技能情况：初一、二年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、和球类游戏等体育活动。
但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。
二、教材分析：根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。
中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。
有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。
在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。
激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。
培养学生良好的锻炼身体的习惯。
是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求：1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。
掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。
培养学生认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、体操、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧进一步提高每一位学生的能力。
3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。
培养顽强，拼搏、自觉遵守游戏规则，团结协作等优良品质。
四、主要工作：1、认真备课，上课。
突出学生的主体地位。
培养学生爱学、乐学的好习惯，提高学生学习的质量。
2、开展好班级的体育活动，班与班进行，短区接力赛、立定跳远、跳绳、仰卧起坐等体育项目的比赛。
3、写课后反思，心得，总结等理论。
五、具体安排：1、抓好七、八年级学生整体身体素质及基本技术的提高。
（立定跳远、肺活量、握力，中长跑、短跑等）。
2、充分利用好早操对学生进行耐力训练。
3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次练习，建立互帮，互学，相互鼓励地共同进步的团体。
《体育与健康》课时计划加垫跳教案
《体育与健康》课时计划加垫跳教案一、教学目标1. 让学生掌握加垫跳的基本技巧，提高跳跃能力。
2. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
3. 增强学生的体质，提高心肺功能。
二、教学内容1. 加垫跳基本动作教学2. 加垫跳组合动作教学3. 加垫跳比赛三、教学重点与难点1. 教学重点：加垫跳的基本动作和组合动作。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育器材：跳垫、障碍物。
2. 教学课件：加垫跳动作要领图解。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 基本技能教学（10分钟）2.1 讲解加垫跳的基本动作要领，示范动作。
2.2 学生分组练习，教师个别指导。
2.3 学生进行加垫跳组合动作练习。
3. 实践教学（10分钟）3.1 学生进行加垫跳比赛，培养竞争意识。
3.2 教师点评，总结学生在比赛中的优点和不足。
4. 结束部分（5分钟）4.1 学生进行简单的放松活动，如拉伸、深呼吸等。
4.2 总结本节课的学习情况，表扬优秀学生。
4.3 宣布下节课的内容和要求。
注意：教师在教学过程中要注意安全，避免学生受伤。
根据学生的实际情况，适当调整教学内容和难度。
六、教学评价1. 学生掌握加垫跳的基本技巧和组合动作的情况。
2. 学生在比赛中的表现，包括动作的连贯性、协调性和竞技水平。
3. 学生参与课堂活动的积极性和合作意识。
七、教学反思1. 教师在教学过程中是否有效地讲解了加垫跳的动作要领。
2. 学生练习时间是否充足，是否需要在下一节课中进行复习。
3. 教学方法是否适合学生的学习需求，是否需要调整。
八、教学拓展1. 结合加垫跳，介绍相关的体育项目或动作，如跳高、跳远等。
2. 探讨加垫跳在实际生活中的应用，如户外探险、军事训练等。
九、安全注意事项1. 确保跳垫和障碍物稳固可靠，避免学生在练习过程中受伤。
2. 提醒学生注意周围环境，避免互相碰撞或误伤。
体育课时计划(教案)
体育课时计划(教案)第一章：课程简介1.1 课程目的1.2 课程内容本课程将涵盖各类体育运动，如篮球、足球、羽毛球、乒乓球等，会进行一些简单的体育理论知识教学。
1.3 课程安排课程共分为15章，每章介绍一种运动或相关的理论知识。
第二章：热身活动2.1 活动目的热身活动旨在预防运动伤害，提高身体运动能力，也能够让学生放松心情，更好地投入到后续的体育活动中。
2.2 活动内容热身活动包括跑步、拉伸运动、关节活动等，根据当天的课程内容进行调整。
2.3 活动安排热身活动安排在每节课的前10分钟进行。
第三章：主体活动3.1 活动目的主体活动旨在让学生体验运动的乐趣，提高运动技能，培养团队合作精神。
3.2 活动内容主体活动将根据课程内容进行，例如篮球教学、足球比赛等。
3.3 活动安排主体活动安排在热身活动之后，占每节课的大部分时间。
第四章：体育理论知识教学4.1 教学目的通过体育理论知识的教学，让学生了解运动的基本原理、运动营养知识等，帮助他们更好地进行运动。
4.2 教学内容体育理论知识教学包括运动生理学、运动心理学、运动营养学等基础知识。
4.3 教学安排体育理论知识教学安排在主体活动之后，用10-15分钟的时间进行。
第五章：放松活动5.1 活动目的放松活动旨在缓解运动过程中的肌肉紧张，让学生在运动后能够更好地恢复。
5.2 活动内容放松活动包括深呼吸、肌肉放松等，根据学生的反应和需要进行调整。
5.3 活动安排放松活动安排在每节课的5-10分钟进行。
第六章：篮球教学6.1 教学目的通过篮球教学，让学生掌握篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等，培养团队合作和竞技精神。
6.2 教学内容篮球教学包括基本技巧的讲解与实践，团队战术的学习，以及篮球比赛规则的介绍。
6.3 教学安排篮球教学安排在主体活动中，根据学生的技能水平进行分层次教学。
第七章：足球比赛7.1 教学目的通过足球比赛，让学生运用所学到的足球技巧，提高竞技水平，培养团队合作和比赛意识。
2023年精选体育课教案七篇
2023年精选体育课教案七篇体育课教案篇1一、师生互相问好二、宣布本次课的内容和任务三、准备活动(一)热身跑(二)活动各关节(三)原地熟悉球性、控制球练习教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。
1、胸前指拨球2、单、双手抛接球3、腰、膝绕环4、胯下抛接球5、胯下绕8字6、前踢腿腿下交接球四、学习移动技术(一)教学任务：基本掌握移动技术的动作方法(二)概念：移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。
(三)动作方法与要点1、基本站立姿势：动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽。
身体重心落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。
防守时站立姿势稍有不同，两脚开立略比肩宽。
屈肘降低重心，含胸，两臂张开。
动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。
2、起动动作方法：按基本姿势站立，向前起动时上体迅速前倾向前移动重心，一只脚用力蹬地，另一只脚迅速向前跨出。
向侧起动时，向起动方向一侧移动重心，上体迅速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同时脚尖转向起动方向，并向起动方向跨出。
动作要点：移重心，猛蹬地，快跨步，快频率。
3、变速跑动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，用前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。
减速时，步幅适当增大，上体直起，用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力，从而降低跑速。
动作要点：加速时，上体前倾，步频加快，蹬跨有利。
减速时，上体稍直起，步幅加大控制速度。
4、变向跑动作方法：从右向左变向时，最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地，同时脚尖稍内扣，迅速屈膝，腰部随之左转，上体向左前倾，移重心，左脚向前方跨出，然后加速前进。
动作要点：变向时，前脚掌内侧用力蹬地，另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。
5、侧身跑动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，脚尖朝着跑动方向。
跑动时，既要保持奔跑速度，又要保持身体平衡，双手自然放在腰侧，密切注意观察场上情况。