击剑运动员技术等级标准

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击剑入门指南

击剑入门指南

击剑入门指南击剑是一项古老而充满魅力的体育运动,它要求运动员在战术、技术、反应和心理素质等方面都具备一定的能力。

本文将为初学者提供一份击剑入门指南,帮助他们了解击剑的基础知识和技术要点,为未来的击剑之路打下坚实的基础。

一、击剑的基础知识1. 准备姿势:击剑比赛前需要正确站立。

站立时,脚距与肩同宽,膝盖微微弯曲,头部保持垂直,目光注视前方。

2. 武器和防护装备:击剑使用的武器是佩剑,分为重剑和佩剑两种。

击剑运动员还需佩戴防护面罩、手套、护胸等装备,以确保比赛的安全性。

3. 比赛规则:击剑分为三个项目,即花剑、重剑和佩剑。

每个项目有不同的比赛规则,其中最为常见的是花剑。

在花剑比赛中,选手可以用剑的剑刺尖部位触碰对手的上半身。

二、击剑的基本技术1. 基本动作(1)前进:迈开身体向前,一步一步地逼近对手。

注意保持身体的平衡和稳定,并控制好步伐的节奏。

(2)后退:迅速脚后跟着地,拉回脚步,并保持平衡。

后退是保持距离和防守的重要动作。

(3)换边:将身体的重心转移到另一侧。

搭配前进和后退动作,可以适时调整攻守姿势。

(4)转身:迅速转动身体面对对手。

转身速度要快、身体协调,能够有效应对对手的进攻。

(5)跳跃:用腿部的力量跃起,躲避对手的进攻或寻找进攻机会。

2. 剑术技巧(1)冲刺:用全力向前冲刺,以快速抵达对手的防线,制造出攻击机会。

(2)躲避:通过灵活的身体动作,躲避对手的攻击,尽量减少被命中的几率。

(3)进攻:利用剑的剑刺尖部分,瞄准对手的上半身进行进攻。

掌握好进攻的时机和方式,是取胜的关键。

(4)防守:学会利用剑护住自己的防线,及时防止对手的进攻,并寻找破绽进行反击。

三、击剑的训练方法1. 身体锻炼:击剑是一项需要身体力量和耐力的运动,因此需要通过有氧运动、力量训练和柔韧性训练来提高身体素质。

2. 技术训练:在实际练习中,重点培养准确的剑术技巧和灵活的身体动作。

初始阶段,需要进行基本动作的反复训练,并逐渐加入剑击和应对技巧。

上海市体育局关于授予杨傲麟等136人为一级运动员技术等级称号的通知

上海市体育局关于授予杨傲麟等136人为一级运动员技术等级称号的通知

上海市体育局关于授予杨傲麟等136人为一级运动员技术等级称号的通知文章属性•【制定机关】上海市体育局•【公布日期】2023.08.18•【字号】沪体竞〔2023〕126号•【施行日期】2023.08.18•【效力等级】地方规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】体育正文上海市体育局关于授予杨傲麟等136人为一级运动员技术等级称号的通知沪体竞〔2023〕126号各区体育行政部门、有关训练单位(中心):根据《运动员技术等级管理办法》的规定,按照《运动员技术等级标准》,经审核,现授予短道速滑、软式网球、中国式摔跤、国际象棋、象棋、围棋、冲浪、游泳、水球、排球、射击、曲棍球、垒球、帆船、皮划艇静水、举重、乒乓球、艺术体操、击剑、现代五项、拳击、田径、篮球、武术、高尔夫球、空手道、摔跤、跆拳道、柔道、射箭、棒球、体操等32个项目杨傲麟等136人为一级运动员技术等级称号,名单如下:一、短道速滑(1人次)上海圣巴:杨傲麟二、软式网球(5人次)上海体育学院:叶王楠(女)、宋津晶(女)、刘婧(女)、陈佳怡(女)、张昊阳三、中国式摔跤(3人次)上海体育学院:陈佳瑶(女)、李祥楷、张豪迈四、国际象棋(1人次)上海棋院:余尧宸(女)五、象棋(1人次)上海棋院:袁玮浩六、围棋(1人次)上海棋院:张钦七、冲浪(3人次)上海指向:阎煦洋海上漫行体育:邵奕宸、沈梓延八、游泳(1人次)市竞体中心:范思语(女)九、水球(1人次)市竞体中心:刘慧慧(女)十、排球(7人次)市竞体中心:桂旭晔、张豪、黄钜融、王俊涵、朱浩诚、王凯、刘树良十一、射击(4人次)市竞体中心:钱佳乐(女)、陈思君、沈惟祎、郭耀扬十二、曲棍球(4人次)市竞体中心:朱可欣(女)、赵薇(女)、李思雨(女)、黄希怡(女)十三、垒球(2人次)市竞体中心:青可欣(女)、崔家怡(女)十四、帆船(1人次)市竞体中心:王瑾(女)十五、皮划艇静水(1人次)市竞体中心:范文杰十六、举重(3人次)市竞体中心:王宗跃、向黎杰、郭鹏十七、乒乓球(10人次)市竞体中心:朱子瑜(女)上海体育学院:俞悦(女)、凌朗宝山区:张涵、袁芊芊(女)、巫佩恩(女)、潘玥(女)、孙佳慧(女)、李恩琦(女)、李思远十八、艺术体操(2人次)市竞体中心:陈一元(女)、赵一默(女)十九、击剑(1人次)市竞体中心:单艺梵(女)二十、现代五项(1人次)市竞体中心:顾辰晔二十一、拳击(1人次)市竞体中心:王婕羽(女)二十二、田径(10人次)上海体育学院:何成云、张佳顺市竞体中心:荣荣(女)、傅陆一、周佳晔、常翱、王梓鉴、陈浩天、陈璐(女)宝山区:张慧洁(女)二十三、篮球(7人次)市竞体中心:程雪雯(女)、于泓翔、程望樊、马崇鸣、董灏、安家烨、黄思彤(女)二十四、武术(17人次)上海体育学院:虞卓毅、袁成杰、陈昱名、孙悦(女)、魏希洋、李雨昊、鲁岳武术院:张仁甜、黄才健、朱艺灵(女)、杨志炜、刘天宇、陈超艺、赵增盛、魏敬人、魏俊宇、刘思含(女)二十五、高尔夫球(1人次)浦东新区:徐子淋(女)二十六、空手道(4人次)浦东新区:徐亦乐、范荣智杨浦区:于腾浩、杨稀雯(女)二十七、摔跤(18人次)长宁区:徐浩浦东新区:支星越、郭佳妮(女)普陀区:方舟嘉定区:张子俊、潘冬晨、王炅、张子豪、朱浩贤杨浦区:杨立鸣、包熔(古典式77公斤级、自由式86公斤级)、邓庆玲(女)、王浩宇、陈子涵虹口区:黄思雨(女)、李佶轩青浦区:卢涛二十八、跆拳道(4人次)静安区:黄梓、文灿宇、周俊、宣浩二十九、柔道(10人次)普陀区:何宇、王福国、曹金龙黄浦区:叶子豪上海体育学院:秦国胜杨浦区:冯多多虹口区:江星宇、李俊毅、张玉婷(女)奉贤区:龙奕三十、射箭(1人次)普陀区:程祥朗三十一、棒球(9人次)普陀区:苏佳豪、申昊睿静安区:熊胤、倪宇翔、许修凡嘉定区:龚宇涵闵行区:徐浦安、钱轶豪、陈辰三十二、体操(1人次)闵行区:罗悦琳(女)特此通知。

江苏省体育局关于2022年授予王洋哲等535人次一级运动员称号的通知

江苏省体育局关于2022年授予王洋哲等535人次一级运动员称号的通知

江苏省体育局关于2022年授予王洋哲等535人次一级运动员称号的通知文章属性•【制定机关】江苏省体育局•【公布日期】2022.11.25•【字号】苏体综〔2022〕35号•【施行日期】2022.11.25•【效力等级】地方规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】体育正文江苏省体育局关于2022年授予王洋哲等535人次一级运动员称号的通知苏体综〔2022〕35号各设区市体育局,南京体育学院,各有关单位:根据国家体育总局《运动员技术等级管理办法》(国家体育总局令第18号),按照《运动员技术等级标准》,经审核及公示,省体育局决定授予王洋哲等535人次一级运动员称号。

具体名单如下:一、棒球(11人)南京:苏昱睿(男子棒球)郁天宇(男子棒球)南京:唐炳文(男子棒球)许笑笑(男子棒球)南京:仝陈振(男子棒球)高谷(男子棒球)南京:张晨(男子棒球)张博涵(男子棒球)南京:戴元康(男子棒球)无锡:王洋哲(男子棒球)常州:郑光明(男子棒球)二、蹦床(7人)南京体院:黄瑾仪(女子单跳个人)杨谨亦(男子网上个人)南京体院:黄玉鼎(男子网上个人)王华昊(男子网上个人)南京体院:戚施钰(女子双蹦床个人)南京体院:钟秧(女子网上双人同步)南京体院:赵静仪(女子网上双人同步)三、帆船(2人)南京:施正琦(男子激光级(ILCA7))南京:戴卓乐(女子激光雷迪尔级(ILCA6))四、橄榄球(20人)南京:陈思彤(女子7人制)刘乐(女子7人制)南京:钱雨轩(女子7人制)徐州:张严方(女子7人制)邵明谕(女子7人制)连云港:闫昱铮(女子7人制)董文静(女子7人制)淮安:丁苏苏(女子7人制)俞结莲(女子7人制)淮安:朱文茹(女子7人制)张晓佳(女子7人制)扬州:黄冠昇(男子7人制)许宸浩(男子7人制)扬州:王子扬(男子7人制)范守意(男子7人制)宿迁:王子威(男子7人制)章恒(男子7人制)宿迁:杨鑫威(男子7人制)王佳曦(女子7人制)宿迁:陈晓凤(女子7人制)五、高尔夫球(4人)南京:陈思翰(男子个人)侯万山(男子个人)南京:郭佳琪(女子个人)刘人歌(女子个人)六、航海模型(1人)南京:王倡(动力艇模型F1E个人)七、航空航天模型(3人)苏州:黄浩璋(遥控留空时间滑翔机单项)苏州:马翊航(遥控留空时间滑翔机团体)苏州:汤景荣(遥控留空时间滑翔机团体)八、花样游泳(3人)南京:张嘉芯(单人项目)常州:潘玥(双人自由自选)魏落回(双人自由自选)九、滑板(1人)南京:张昕宇(男子街式)十、击剑(3人)南京:刘嫒谦(女子花剑个人)徐州:孙润泽(男子佩剑个人)苏州:金世星(男子重剑个人)十一、健美(1人)苏州:马诗聪(男子健身模特A组)十二、举重(11人)徐州:李猛(男子61公斤级)梅雨点(女子45公斤级)常州:刘雨晴(女子45公斤级)黎佳荣(女子55公斤级)常州:韦冬旭(男子73公斤级)梁鑫(女子49公斤级)常州:郑彩玉(女子49公斤级)苏州:石扬彪(男子73公斤级)盐城:张庆诗(男子55公斤级)黄婷婷(女子49公斤级)宿迁:佘杨紫(女子49公斤级)十三、空手道(10人)南京:吴尚泉(男子青年组个人型)南京:徐昊(男子青年组组手-68kg)南京:范景曦(女子青年组个人型)南京:王娜(女子青年组组手+59kg)南京:翟静怡(女子青年组组手+59kg)南京:宋子怡(女子青年组组手-53kg)淮安:韩双红(女子青年组组手-53kg)盐城:石健宵(男子青年组组手+76kg)镇江:吴妍蓓(女子青年组个人型)镇江:马静捷(女子青年组组手-59kg)十四、篮球(29人)南京:祝子轩(男子五人制)刘铠瑞(男子五人制)南京:王逸闻(男子五人制)石丰铭(男子五人制)南京:赵刘其政(男子五人制)李勇(男子五人制)南京:刘可馨(女子五人制)吴畅怡(女子五人制)南京:丁子诺(男子五人制)罗健平(男子五人制)南京:彭紫轩(女子五人制)张晓(女子五人制)南京:张思铭(男子三人制)张宇琛(男子三人制)南京:张昊石(男子三人制)常州:朱晟嘉(男子三人制)郭圣琦(男子三人制)常州:陈文展(男子三人制)李晨宇(男子三人制)常州:李兴哲(男子三人制)苏州:田松涛(男子三人制)连云港:朱明亮(男子三人制)庄正宇(男子三人制)连云港:顾珀源(男子三人制)李俊杰(男子三人制)连云港:刘威(男子三人制)苗俊博(男子三人制)连云港:张恩硕(男子三人制)镇江:孙伟业(男子三人制)十五、垒球(18人)南京:刘臻旭(女子垒球)郑悦(女子垒球)南京:郑乐(女子垒球)刘婷婷(女子垒球)南京:武泽琳(女子垒球)芮彤(女子垒球)南京:蒋园园(女子垒球)常州:王妍(女子垒球)夏欣雨(女子垒球)扬州:王蓉蓉(女子垒球)南工大:王淋莹(女子垒球)潘孜瑶(女子垒球)南工大:余璐菲(女子垒球)倪誉晨(女子垒球)南工大:赵楠楠(女子垒球)徐雅茹(女子垒球)南工大:周梦焕(女子垒球)张钟亦菲(女子垒球)十六、马术(3人)南京:宋俊鹏(场地障碍个人)苏州:沈智炜(场地障碍个人)王一树(盛装舞步个人)十七、摩托艇(3人)常州:XXX(坐式水上摩托限制级(RL1)障碍回旋赛)局水上中心:莫濠溢(男子水上摩托团体赛)局水上中心:王晶晶(女子立式水上摩托艇花样赛)十八、排球(40人)南京:刘鲁淼(男子排球)陈沁怡(女子排球)南京:张馨妍(女子排球)周姝含(女子排球)南京:魏伊杉(女子排球)杜苏蘅(女子排球)南京:王俊雅(女子排球)吕庭好(女子排球)徐州:李子豪(男子排球)刘计恒(男子排球)徐州:鹿峻豪(男子排球)吴坤原(男子排球)徐州:祖国舜(男子排球)耿琦(男子排球)徐州:张诣晨(女子排球)郭紫涵(女子排球)徐州:范文强(男子沙滩排球)耿琦(男子沙滩排球)苏州:徐屹皓(男子排球)乔宇星(男子排球)苏州:毛语童(女子排球)裴嘉欣(女子排球)苏州:魏丽冰(女子排球)夏雨琴(女子排球)苏州:魏丽冰(女子沙滩排球)夏雨琴(女子沙滩排球)南通:袁理(男子排球)丁志峰(男子排球)连云港:金怀柱(男子排球)孙靖轩(男子排球)连云港:孙雪(女子排球)段子晗(女子排球)连云港:徐文桥(女子排球)镇江:杨佳佳(女子排球)徐思邈(女子排球)镇江:高润洋(男子排球)都乐(男子排球)宿迁:李明轩(男子排球)陈悦(女子排球)宿迁:孙安乐(女子排球)十九、皮划艇(16人)南京:刘泯良(男子单人皮艇200米)南京:邬孝天(男子双人皮艇1000米)徐州:张益(男子双人划艇1000米)徐州:杜思燃(男子双人划艇1000米)徐州:唐嘉敏(女子单人划艇200米)苏州:郑皓文(男子单人划艇1000米)苏州:项骏辉(男子双人划艇1000米)苏州:封子豪(男子双人划艇1000米)苏州:沈璐(女子单人划艇200米)苏州:苏文文(女子单人划艇200米)苏州:张尹佳(男子单人划艇1000米)苏州:侯昊威(男子单人皮艇1000米)苏州:王智勇(男子双人划艇1000米)苏州:张希健(男子双人皮艇1000米)苏州:胡思源(女子单人皮艇200米)苏州:袁静雅(女子单人皮艇500米)二十、乒乓球(6人)南京:孙响亮(男子单打)常州:王迎(女子单打)盐城:李航(男子单打)镇江:夏小茜(女子单打)陈炜(女子双打)镇江:潘玥(女子双打)二十一、蹼泳(2人)苏州:陈俊豪(男子100米双蹼)苏州:蒋凝儿(女子50米双蹼)二十二、拳击(11人)南京:赵博涵(男子拳击青年组91+kg)南京:李想(女子拳击青年组51kg)南京:颜子豪(男子拳击青年组52kg)南京:董敖岩(男子拳击青年组57kg)南京:梁祎圆(女子拳击青年组62-67kg)徐州:李福星(男子拳击青年组81kg+)苏州:李汶全(男子拳击青年组63kg)苏州:杜庆玲(女子拳击青年组48-52kg)淮安:余文杰(男子拳击青年组91kg)淮安:丁心童(女子拳击青年组52-54kg)淮安:包子怡(女子拳击青年组69-75kg)二十三、柔道(11人)南京:周士珺(男子U16组-90公斤级)南京:郑毓熠(女子U16组-52公斤级)南京:王雨豪(男子+100公斤级)南京:徐子翔(男子-66公斤级)南京:黄逸雅(女子-56公斤级)南京:胡文波(女子-74公斤级)徐州:王犇(男子-88公斤级)常州:成广震(男子-83公斤级)苏州:杨培华(男子-76公斤级)盐城:臧守嘉(男子-60公斤级)宿迁:林朋雨(男子-100公斤级)二十四、赛艇(3人)南京:苏海峰(男子公开级单人双桨)常州:李远彬(男子公开级单人双桨)徐州:刘园园(女子公开级单人双桨)二十五、射击(34人)南京:颜梓峻(男子10米气步枪60发)南京:张盛鑫(男子10米气步枪60发)南京:丛可喻(女子10米气步枪60发)南京:刘珂彤(女子10米气步枪60发)南京:郝梦(女子10米气步枪60发)南京:翟婧哲(女子10米气手枪60发)南京:马睿骐(女子10米气手枪60发)徐州:李炳树(男子10米气步枪60发)徐州:李奕霏(女子10米气手枪60发)徐州:孟雨霏(女子10米气手枪60发)徐州:李奕霏(女子25米手枪60发)常州:曹珂译(男子10米气步枪60发)常州:张梓煜(女子10米气步枪60发)常州:沈昕琰(女子10米气步枪60发)常州:汤利莹(女子10米气步枪60发)苏州:王泽宁(男子10米气步枪60发)苏州:郭益歧(男子10米气步枪60发)苏州:曹宇辰(女子10米气步枪60发)苏州:顾亦芯(女子10米气步枪60发)苏州:李梦馨(女子10米气步枪60发)苏州:陈馨雅(女子10米气步枪60发)苏州:周琛茜(女子10米气步枪60发)南通:赵张妍(女子10米气步枪60发)淮安:齐新如(女子10米气步枪60发)淮安:徐欣逸(女子10米气步枪60发)淮安:王诗洁(女子10米气步枪60发)盐城:戴羽瑶(女子10米气步枪60发)扬州:丁一鸣(男子10米气步枪60发)扬州:吴硕(男子10米气步枪60发)扬州:胡海鹏(男子10米气手枪60发)扬州:曹诗敏(女子10米气步枪60发)扬州:王琳雅(女子10米气步枪60发)扬州:杜梓玥(女子10米气手枪60发)省方山基地:许梁伟(男子25米手枪速射60发)二十六、射箭(14人)南通:李堋琦(男子反曲弓单轮全能144支箭)南通:杨腾飞(男子反曲弓60米排名赛72支箭)南通:蔡梁第(男子反曲弓单轮全能144支箭)南通:左安伟(男子反曲弓单轮全能144支箭)南通:陈子儒(男子反曲弓单轮全能144支箭)南通:缪许烨(女子反曲弓单轮全能144支箭)徐州:蔡宇龙(男子反曲弓单轮全能144支箭)徐州:张雨乐(女子反曲弓70米排名赛72支箭)常州:李天宇(男子反曲弓60米排名赛72支箭)苏州:高楠(男子反曲弓60米排名赛72支箭)淮安:赵勋(男子反曲弓60米排名赛72支箭)淮安:左阳光(男子反曲弓单轮全能144支箭)淮安:赵雪融(女子反曲弓60米排名赛72支箭)盐城:陈荣玉(女子反曲弓单轮全能144支箭)二十七、手球(28人)徐州:张犇(男子手球)仇皓燃(男子手球)徐州:任浩宇(男子手球)吴悦妍(女子手球)常州:陈一凡(女子手球)管雅文(女子手球)常州:邢紫艳(女子手球)周越(女子手球)常州:缪钰淇(女子手球)卢宇妍(女子手球)常州:张佳睿(女子手球)陈悦(女子手球)常州:李佳乐(男子手球)于景文(男子手球)常州:徐苡凡(女子手球)乜依凡(女子手球)苏州:李宇博(男子手球)薛荣凯(男子手球)苏州:苏文茂(男子手球)严铭山(男子手球)苏州:王星媛(女子手球)陆子云(女子手球)连云港:耿子明(男子手球)淮安:袁梦(男子手球)毕璐(女子手球)淮安:屈先菲(女子手球)段长瑞(女子手球)镇江:赵禹涵(男子手球)二十八、摔跤(8人)南京:高少杰(男子古典式U17组55kg)南京:吴子涵(男子古典式U17组65kg)南京:顾佳乐(男子古典式U17组71kg)常州:饶小雨(女子自由式U17组61kg)苏州:朱翔宇(男子古典式U17组110kg)盐城:韩霜(女子自由式U17组57kg)镇江:洪静(女子自由式U17组46kg)镇江:刘雨棋(女子自由式U17组73kg)二十九、跆拳道(23人)南京:陈一明(男子跆拳道青年赛+74kg)南京:戴炜(男子跆拳道青年赛54kg)南京:周书煌(男子跆拳道青年赛74kg)南京:臧井泓(男子跆拳道少年赛+78kg)南京:王峻超(男子跆拳道少年赛45kg)南京:匡天奇(男子跆拳道少年赛48kg)南京:彭宇飞(女子跆拳道少年赛49kg)南京:陈钰煊(女子跆拳道少年赛49kg)南京:陈新月(女子跆拳道少年赛55kg)南京:童思敏(女子跆拳道青年赛+63kg)徐州:闵雪静(女子跆拳道青年赛+63kg)徐州:李淑贤(女子跆拳道青年赛57kg)徐州:贾宇晨(女子跆拳道青年赛63kg)常州:刘佳宝(男子跆拳道青年赛54kg)苏州:徐若涵(女子跆拳道少年赛44kg)苏州:司颖(女子跆拳道少年赛49kg)苏州:陈可馨(女子跆拳道少年赛55kg)苏州:秦兴宇(男子跆拳道青年赛74kg)苏州:张欣语(女子跆拳道青年赛47kg)宿迁:王逸伟(男子跆拳道青年赛+74kg)宿迁:乔沭沂(女子跆拳道青年赛52kg)宿迁:方子颖(女子跆拳道青年赛52kg)宿迁:宋新茹(女子跆拳道青年赛57kg)三十、体操(17人)常州:林博远(男子鞍马)李家乐(男子单杠)常州:陆家瞳(男子吊环)张雷(男子双杠)常州:陶琳琳(女子高低杠)戈婼汐(女子个人全能)常州:司琪(女子个人全能)陈佳依(女子跳马)常州:王宜颖(女子跳马)代福润(女子跳马)常州:徐世博(男子双杠)王宇泽(男子自由体操)常州:李夏梦(女子自由体操)潘依言(女子自由体操)常州:王宇萱(女子自由体操)南通:许可(女子平衡木)赵佳蕊(女子平衡木)三十一、田径(56人,65人次)南京:刘超(男子200米)刘超(男子110米栏)南京:戎浩(男子400米)戎浩(男子400米栏)南京:成煜元(男子100米)陈至晟(男子400米)南京:高逸(男子400米)钱杨阳(男子400米)南京:陈启豪(男子400米栏)陈雨婷(女子200米)徐州:段道闻(男子100米)闫思怡(女子100米)徐州:石佳弘(女子链球4千克)徐州:王紫奕(女子链球U18组3千克)常州:王文杰(男子400米)李嘉运(男子400米)常州:孙梓玉(男子400米)吴佳凌(男子跳远)常州:李延兴(男子铁饼U20组1.75千克)常州:尹潇璐(女子100米)尹潇璐(女子200米)常州:焦雪婷(女子七项全能之一100米栏)常州:孙梦瑶(女子200米)孙梦瑶(女子100米栏)常州:兰芷璇(女子200米)兰芷璇(女子400米)常州:刘诗怡(女子5000米竞走)常州:陈慧(女子跳远)苏州:王子洋(男子100米)陈浩杰(男子400米栏)苏州:马许文(男子跳远)陈君婷(女子200米)苏州:郑文煜(女子5000米竞走)苏州:郑晓燕(女子链球4千克)苏州:倪睿思(女子三级跳远)南通:韩磊(男子200米)韩磊(男子400米)南通:黄友闻(男子400米)雷文艺(女子100米)南通:丁周伟(男子三级跳远)丁周伟(男子跳远)南通:丁朱慧(女子铅球U18组3千克)连云港:林煜杰(男子链球U20组6千克)连云港:周政宇(男子铅球U18组5千克)连云港:张庭瑞(男子铅球U20组6千克)连云港:韩杰(男子铁饼U18组1.5千克)连云港:韩麒庚(男子铁饼U18组1.5千克)连云港:左颖芝(女子铅球U18组3千克)淮安:王纪雄(男子链球U18组5千克)盐城:夏骏(男子100米)刘靖邦(男子400米)盐城:周冠宏(男子400米)镇江:肖衡(男子200米)郭靖伟(男子200米)镇江:董健(女子400米)王溶(女子5000米竞走)宿迁:华清(男子100米)华清(男子200米)宿迁:杜艺涵(女子铅球U18组3千克)局训练中心:郇佳兴(男子110米栏)局训练中心:董子昂(男子跳高)局训练中心:司崇山(男子400米)局训练中心:司崇山(男子400米栏)局训练中心:封泽阳(男子链球7.26千克)局训练中心:李子旭(男子链球7.26千克)三十二、跳水(18人)南京体院:胡铭屹(男子1米跳板)王舒乐(男子1米跳板)南京体院:杜沫辰(男子1米跳板)张家祎(男子1米跳板)南京体院:坎子龙(男子1米跳板)温浩然(男子1米跳板)南京体院:张金成(男子1米跳板)张佳浩(男子3米跳板)南京体院:周庆康(男子3米跳板)周妍(女子1米跳板)南京体院:卜曼珺(女子1米跳板)孟泽瑞(女子1米跳板)南京体院:卢明静(女子1米跳板)刘博雅(女子1米跳板)南京体院:王苗苗(女子1米跳板)凌诗涵(女子1米跳板)南京体院:凌悠然(女子1米跳板)王曼睿(女子3米跳板)三十三、网球(10人)徐州:张轶然(男子网球单打)王琪翔(男子网球双打)南通:陆知遥(女子网球单打)盐城:柏志文(男子网球双打)肖宇(男子网球双打)盐城:羊叶(女子网球双打)吉语馨(女子网球双打)扬州:李京翰(男子网球单打)南京体院:胡非儿(女子网球团体)杜睿涵(女子网球团体)三十四、武术散打(3人)局训练中心:魏奕(女子65公斤级)局训练中心:李双越(女子75公斤级)局训练中心:赵苏安(女子60公斤级)三十五、现代五项(4人)常州:杜承恩(男子个人赛)苏州:范申杰(男子个人赛)叶俊琦(男子个人赛)苏州:周怡雯(女子个人赛)三十六、象棋(5人)江苏棋院:刘子炀(男子象棋个人)刘柏宏(男子象棋个人)江苏棋院:顾天予(男子象棋个人)凌思妍(女子象棋个人)江苏棋院:宋徐艺(女子象棋个人)三十七、游泳(51人,67人次)南京:茆成睿(男子200米混合泳(50米池))南京:茆成睿(男子200米自由泳(50米池))南京:刘幪泽(男子400米混合泳(50米池))南京:刘幪泽(男子200米蛙泳(50米池))南京:吴诣轩(男子200米自由泳(50米池))南京:吴诣轩(男子400米自由泳(50米池))南京:凌子健(男子200米蛙泳(50米池))南京:陈珺秋(男子4×100米混合泳接力第一棒)南京:李文睿(男子4×100米自由泳接力第一棒)南京:朱恩净(女子100米蝶泳(50米池))徐州:周士博(男子100米自由泳(50米池))徐州:张涔灏(男子4×100米自由泳接力第一棒)徐州:孙梓豪(男子400米自由泳(50米池))徐州:杜鑫淼(女子100米自由泳(50米池))徐州:吕苏艾(女子100米自由泳(50米池))徐州:蔡紫萱(女子100米自由泳(50米池))徐州:刘禹玏(女子100米自由泳(50米池))徐州:黄奕云(女子400米自由泳(50米池))常州:薛子健(男子100米蝶泳(50米池))常州:薛子健(男子100米自由泳(50米池))常州:徐正元(男子100米仰泳(50米池))常州:徐正元(男子100米自由泳(50米池))常州:徐正元(男子200米仰泳(50米池))常州:徐正元(男子200米自由泳(50米池))常州:张仁健(男子200米蛙泳(50米池))常州:张仁健(男子200米自由泳(50米池))常州:胡聿麟(男子200米自由泳(50米池))常州:胡聿麟(男子400米自由泳(50米池))常州:陈嘉烨(男子400米自由泳(50米池))常州:陈嘉烨(男子200米蝶泳(50米池))常州:李雨菲(女子100米仰泳(50米池))常州:李雨菲(女子100米自由泳(50米池))常州:陈梓轩(女子100米蝶泳(50米池))常州:陈梓轩(女子100米自由泳(50米池))常州:芮雪(女子100米蝶泳(50米池))常州:芮雪(女子100米自由泳(50米池))常州:周雨霏(女子100米蝶泳(50米池))常州:周雨霏(女子100米自由泳(50米池))常州:杨瑀涛(男子400米自由泳(50米池))常州:黄一涵(女子100米蛙泳(50米池))常州:杨钰潇(女子100米仰泳(50米池))常州:吴姝燕(女子100米自由泳(50米池))常州:索明琦(女子100米自由泳(50米池))常州:刘欣芸(女子100米自由泳(50米池))常州:韦子涵(女子100米自由泳(50米池))常州:林心怡(女子200米蝶泳(50米池))常州:黄栎(女子200米混合泳)常州:林资晔(女子200米自由泳(50米池))常州:王菁羚(女子200米自由泳(50米池))常州:沈浥灵(女子200米自由泳(50米池))常州:黄栎(女子400米混合泳)常州:吴可悠(女子400米自由泳(50米池))常州:刘宸妤(女子400米自由泳(50米池))苏州:钱奥杰(男子1500米自由泳(50米池))南通:徐正德(男子100米蝶泳(50米池))南通:徐正德(男子100米自由泳(50米池))南通:陈大德(男子100米仰泳(50米池))南通:陈大德(男子400米混合泳(50米池))南通:仲辰(男子200米蝶泳(50米池))南通:马潇宇(男子200米自由泳(50米池))南通:吉翔(男子4×100米自由泳接力第一棒)南通:马潇宇(男子400米自由泳(50米池))南通:毛好怡(女子400米自由泳(50米池))盐城:徐芊(女子100米自由泳(50米池))扬州:吕悦诚(男子4×200米自由泳接力第一棒)扬州:张静远(女子100米自由泳(50米池))镇江:江慈航(男子200米混合泳(50米池))三十八、羽毛球(1人)宿迁:曹乙凡(男子羽毛球单打)三十九、自行车(19人)徐州:胡子浩(男子奥林匹克越野赛)徐州:李菀荣(女子奥林匹克越野赛)常州:郭子涵(男子4公里个人追逐赛)南通:李程鹏(男子团体竞速赛)王浩(男子团体竞速赛)南通:郁琛琛(女子团体竞速赛)翟寒萧(男子个人赛)南通:陈硕(男子个人赛)苏州:王炳鑫(男子个人赛)高子玉(女子团体竞速赛)苏州:陈子屹(女子团体竞速赛)淮安:陆浩伟(男子个人赛)盐城:施语(女子个人赛)宿迁:冯治国(男子团体竞速赛)宿迁:邹天龙(男子团体竞速赛)查天利(男子团体竞速赛)宿迁:贾雯(女子团体竞速赛)许欣悦(女子个人计时赛)宿迁:马雅宣(女子个人赛)江苏省体育局2022年11月25日。

2023年全国击剑项目体能测试操作指南

2023年全国击剑项目体能测试操作指南

2023年体能测试操作指南一、5公里跑●测试场地:8道或6道标准田径场,场地平整无安全隐患;考试区域和检录区域进行物理隔离;田径场地四周需用警戒带隔离;摄像机放置终点线一侧,清晰录制测试运动员冲线过程。

●所需器材:电动计时装置(建议准备两套不同颜色的计时背心)、发令枪或运动口哨,运动员自备运动装备,不允许穿钉鞋,摄像机一台。

●测试流程:(1)根据组别分组,每组**名运动员;(2)运动员经过检录后进入对应测试点;(3)测试前,运动员需充分热身;(4)测试时,运动员到起点线前做好准备。

当所有运动员均准备妥当及静止后,便可以开始鸣枪或鸣哨开始测试。

运动员需采用站立式起跑,以最快的速度完成5公里距离。

运动员冲过终点线,身体到达终点线垂直面时,停止计时。

在终点线,至少有一名裁判员负责组织运动员按抵达终点顺序排队;(5)裁判员根据运动员排名,登记对应成绩,成绩由组委会赛后统一公布;(6)测试结束后运动员根据提示退出场地。

●评分方法:每组不多于**名运动员同时开始测试,裁判员记录每名运动员5公里长跑完成时间,计量单位为“分:秒 (mm:ss)”,精确到秒。

犯规和对应评判细则:(1)起跑时请勿抢跑,否则取消测试资格;(2)测试中,若出现冲撞、突然切入或阻碍其他运动员、抄近道,亦会取消成绩;(3)在测试中,运动员因个人原因不慎跌倒,可当场向裁判员申请重新测试,由现场裁判员填写《重测申请表》,运动员与裁判员依次签字后,由技术委员会确认是否给予重测。

二、腹肌耐力被测者仰卧在长凳或跳箱上,躯干悬空,双侧髂前上棘与跳箱边缘齐平(或与腰带位置平),双手交叉置于胸前,由同伴或辅助人员帮助固定被试者小腿(不超过膝盖位置),保持身体在同一平面,记录运动员保持身体能保持该位置的时间。

如身体不能保持在一个平面时(上身与跳箱平面夹角超过60度)提醒一次。

如仍不能按照要求保持姿势,则测试停止,记录运动员维持时间;若维持时间达到满分,测试即可停止。

青少年运动技能等级标准

青少年运动技能等级标准

青少年运动技能等级标准
青少年运动技能等级标准
一、游泳
初级:能在浅水区游泳50米以上;了解基本自救知识。

中级:能在深水区游泳150米以上;掌握不同泳姿的基本技能,熟悉泳池常识。

高级:能在深水区游泳300米以上;掌握流畅的自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳等泳姿技术;掌握救生技巧。

二、篮球
初级:了解基本规则,掌握投篮和运球基本技能。

中级:能灵活运用运球技巧穿过对手,掌握常见战术,能进行基本传球和接球。

高级:掌握多种投篮技巧,能在比赛中完成快速反击和多人配合作战等复杂技能。

三、足球
初级:了解基本规则,掌握传球、射门等技能。

中级:掌握基本运球技术,具备个人防守和进攻能力,熟悉比赛战术。

高级:能完成准确的长传和短传,掌握复杂的团队配合战术,熟练进攻、防守和射门等技能。

四、羽毛球
初级:了解基本规则,掌握正手和反手基本技能。

中级:能灵活运用前场、中场、后场技术实现配合进攻和防守,掌握各种发球技能。

高级:掌握各种打法,如高球、扣杀和三段跳等技巧,掌握分析对手弱点并针对性作战的策略。

五、乒乓球
初级:掌握握拍、正手和反手基本技能,了解基本规则。

中级:能完成简单配合和反手技巧,掌握前台、中台、后台技术。

高级:掌握多种发球技能和进攻技巧,熟练完成高难度技能,如侧切球、反弹球和侧旋球等。

六、田径
初级:能进行短跑、跳远、跳高等基本项目,了解基本规则。

中级:能熟练进行中长跑和接力等复杂项目,掌握熟练的起跑、转体和落地技巧。

高级:掌握复杂的田径项目技能,如障碍赛、铁人三项等,熟悉运动员训练、比赛和科学饮食知识。

技巧运动员技术等级标准[体竞字〔2021〕131号].pdf

技巧运动员技术等级标准[体竞字〔2021〕131号].pdf

技巧运动员技术等级标准一、国际级运动健将凡符合下列条件之一者,可申请授予国际级运动健将称号:(一)世界运动会前4名;(二)世界锦标赛前3名;(三)世界杯赛第1名。

二、运动健将凡符合下列条件之一者,可申请授予运动健将称号:(一)世界锦标赛第4-8名;(二)世界杯第2-3名;(三)亚洲锦标赛成年组前3名;(四)全国锦标赛、全国冠军赛精英级比赛决赛前8名,同时成绩达26分且个人能力测试80分以上。

三、一级运动员凡符合下列条件之一者,可申请授予一级运动员称号:(一)亚洲锦标赛成年组第4-6名;(二)全国锦标赛和全国冠军赛少年组(12-19岁)一级难度、青年组一级难度、成年组精英级决赛前8名,同时成绩达到25分且个人能力测试75分以上。

四、二级运动员凡全国锦标赛和全国冠军赛少年组(9-16岁、12-19岁)二级难度、青年组二级难度决赛前8名,同时成绩达到23分者且个人能力测试70分以上,可申请授予二级运动员称号。

五、三级运动员凡符合下列条件之一,可申请授予三级运动员称号:(一)全国锦标赛和全国冠军赛少年组(9-16岁、12-19岁)三级难度、青年组三级难度决赛前8名,同时成绩达到21分且个人能力测试60分以上者;(二)省(区、市)体育行政部门主办的综合性运动会、锦标赛,三级及以上难度决赛前8名,且成绩达到21分且个人能力测试60分以上。

注:1. 可授予等级称号的小项(以下小项外的其他小项不得授予等级称号):男子双人、女子双人、混合双人、女子三人、男子四人2. 以上各小项须至少有4组上场比赛,方可授予等级称号。

3. 个人能力测试是指中国蹦床与技巧协会组织的技巧运动员技术等级个人能力测试。

4. 裁判员人数规定:(1)可授予运动健将、一级运动员、二级运动员的比赛,须由4名国家级技巧裁判员参加裁判工作;(2)可授予三级运动员称号的比赛,须由4名具有二级及以上的技巧裁判员参加裁判工作。

关于《运动员技术等级标准》若干问题的说明为准确、规范授予运动员技术等级称号,现就《运动员技术等级标准》有关问题说明如下:一、《运动员技术等级标准》中可授予运动员技术等级称号的全国比赛、省级比赛和地市级比赛的竞赛组织、竞赛规程和竞赛奖励等工作,必须严格执行《体育赛事活动管理办法》(国家体育总局令第25号)的规定。

击剑参赛方案

击剑参赛方案

击剑参赛方案为了提高我校击剑队的实力,并与其他高校开展友谊交流,我校将组织一次击剑比赛。

为了确保比赛的顺利进行,经过团队的研究和讨论,我们拟定了以下的击剑参赛方案。

一、参赛队员的选拔标准和流程为了保证比赛的竞争力和公平性,我们将根据以下标准来选拔参赛队员:1. 技术实力:队员需要具备扎实的击剑技术,包括基本姿势、刺、劈、剑法转换等方面的技能;2. 体能素质:击剑是一项消耗体力的运动项目,队员需要具备良好的耐力、灵活性和反应能力;3. 心理素质:击剑比赛需要良好的心理素质,包括冷静、勇敢和应变能力。

选拔流程如下:1. 队员报名:感兴趣的学生填写报名表,并提交相关的个人信息和击剑经验;2. 技术考核:选拔委员会对报名的学生进行技术考核,包括基本动作和实战模拟练习;3. 体能测试:对于技术考核合格的学生,将进行体能测试,包括耐力跑、灵活性训练等;4. 心理测试:最终入选的学生将进行心理测试,以评估其心理素质。

二、训练计划和安排为了在比赛中取得较好的成绩,我们将制定详细的训练计划和安排。

训练内容包括以下几个方面:1. 基本功训练:队员将进行基本动作的反复练习,包括攻击、防守和转换等;2. 技术磨炼:队员将在教练的指导下进行技术细节的磨炼,包括出招速度、准确度和变化等;3. 实战对抗:队员将进行实战对抗训练,模拟比赛场景,提高应变能力和战术意识;4. 体能训练:队员将进行有针对性的体能训练,包括力量训练、爆发力训练和耐力训练等;5. 心理素质培养:队员将接受心理素质培训,提高心理韧性和比赛心态。

训练安排如下:1. 每周五下午进行2小时的基本功训练和技术细节磨炼;2. 每周六上午进行2小时的实战对抗训练;3. 每周日上午进行1小时的体能训练;4. 定期组织心理素质培训,时间和频率根据需要确定。

三、比赛前的准备工作在比赛前,我们将进行充分的准备工作,以确保队员能够在比赛中发挥出最佳水平。

1. 熟悉规则:队员需仔细研读比赛规则,了解规则的各项要求和裁判标准;2. 装备检查:队员需对自己的装备进行检查,确保各项装备的安全可靠;3. 身体状况:队员需保持良好的身体状况,充足的睡眠和合理的饮食是必不可少的;4. 比赛战术:根据参赛对手的特点,制定相应的比赛战术,并进行反复的演练和训练;5. 心理调整:比赛前队员需进行心理调整,保持冷静、自信和坚定的心态。

武术散打运动员技术等级标准[体竞字〔2021〕131号].pdf

武术散打运动员技术等级标准[体竞字〔2021〕131号].pdf

武术散打运动员技术等级标准一、国际级运动健将凡符合下列条件之一者,可申请授予国际级运动健将称号:(一)世界锦标赛、世界杯前3名;(二)世界武搏运动会、世界运动会第1名。

二、运动健将凡符合下列条件之一者,可申请授予运动健将称号:(一)世界武搏运动会第2-3名;(二)世界青少年锦标赛甲组(青年组)前3名,亚洲青少年锦标赛甲组(青年组)第1名;(三)全国运动会(预赛、决赛)、全国锦标赛、全国冠军赛前3名;(四)全国青年运动会决赛体校组甲组(青年组)前3名。

三、一级运动员凡符合下列条件之一者,可申请授予一级运动员称号:(一)全国运动会(预赛、决赛)、全国锦标赛、全国冠军赛第4-16名;(二)全国青年运动会决赛体校组甲组(青年组)第4-8名;体校组乙组(少年组)前3名;社会俱乐部组前3名;(三)全国青年锦标赛前8名,全国少年锦标赛前3名;(四)全国武术学校比赛、全国体育传统项目学校联赛武术赛、全国青少年武术社会俱乐部联赛前3名。

四、二级运动员凡符合下列条件之一者,可申请授予二级运动员称号:(一)全国青年运动会决赛:体校组甲组(青年组)第9-16名;体校组乙组(少年组)第4-8名;社会俱乐部组第4-8名;(二)全国青年锦标赛第9-16名,全国少年锦标赛第4-8名;(三)全国武术学校比赛、全国体育传统项目学校联赛武术赛、全国青少年武术社会俱乐部联赛第4-8名;(四)省(区、市)体育行政部门主办的综合性运动会,锦标赛(或冠军赛)前3名。

五、三级运动员凡符合下列条件之一者,可申请授予三级运动员称号:(一)全国青年运动会决赛:体校组乙组(少年组)第9-16名;社会俱乐部组第9-16名;(二)全国少年锦标赛第9-16名;(三)全国武术学校比赛、全国体育传统项目学校联赛武术赛、全国青少年武术社会俱乐部联赛第9-16名;(四)省(区、市)体育行政部门主办的综合性运动会第,锦标赛(或冠军赛)第4-8名。

注:1.可授予等级称号的小项(以下小项外的其他小项不得授予等级称号):男子:团体,39公斤级、42公斤级、45公斤级、48公斤级、52公斤级、56公斤级、60公斤级、65公斤级、70公斤级、75公斤级、80公斤级、85公斤级、90公斤级、90公斤以上级、100公斤级、100公斤以上级;女子:团体,39公斤级、42公斤级、45公斤级、48公斤级、52公斤级、56公斤级、60公斤级、65公斤级、70公斤级、75公斤级、80公斤级。

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【有效性】有效
【标 题】击剑运动员技术等级标准
【颁布日期】1998-00-00
【正 文】
击剑运动员技术等级标准
一、国际级运动健将:凡符合下列条件之一者,可申请授于国际级运动健将称号:
(一)在奥运会、世界锦标赛中:
1.个人前8名运动员;
2.团体前2名运动员;
3.团体3至6名主力队员。

(二)在世界A级比赛中:个人前3名运动员。

(三)在世界杯赛中:总成绩前6名运动员。

二、运动健将:凡符合下列条件之一者,可申请授予运动健将称号:
(一)在奥运会、世界锦标赛中:1.个人9至32名运动员;2.团体3至6名除授予国际级运动健将外的其他运动员和团体7至8名主力队员。

(二)在世界A级比赛中:个人4至24名运动员。

(三)在世界杯赛中:总成绩7至32名运动员。

(四)在世界大学生运动会中:1.个人前24名运动员;2.团体前6名主力队员。

(五)在世界7强赛中:团体前2名运动员。

(六)在世界青年锦标赛中:个人前16名运动员;
(七)在亚运会中:1.个人前3名运动员;2.团体前2名主力队员。

(八)在全国成年比赛中:1.个人前4名运动员;2.团体前2名主力队员。

(九)在5个以上欧洲国家参加的邀请赛中:1.个人前4名运动员;2.团体冠军队员。

(十)在国家体委承认的A级赛或杯赛中:个人前2名运动员。

三、一级运动员:凡符合下列条件之一者,可申请授予一级运动员称号:
(一)在全国成年比赛中:1.个人前5-8名运动员;2.团体前2名除授予运动健将外的其他运动员和团体3至8名主力队员。

(二)在国家体委承认的A级赛或杯赛中:1.个人前3-6名运动员;2.团体前2名运动员。

(三)在全国青年比赛中:1.个人前2名运动员;2.团体冠军主力队员。

(四)在世界少年锦标赛中,个人前2名运动员。

四、二级运动员:凡符合下列条件之一者,可申请授予二级运动员称号:
(一)在全国成年比赛中:个人9至16名运动员。

(二)在国家体委承认的A级赛或杯赛中:个人7至12名运动员。

(三)在全国青年比赛中:1.个人3至8名运动员;2.团体冠军除授予一级运动员外的其他运动员和团体2至4名主力队员。

(四)在全国少年比赛中:1.个人前2名运动员(加测身体素质);2.团体冠军主力队员。

(五)在省、自治区、直辖市比赛中(4个单位以上):个人前3名运动员。

五、三级运动员:凡符合下列条件之一者,可申请授予三级运动员称号。

(一)在全国成年比赛中:个人17至32名运动员。

(二)在国家体委承认的A级赛或杯赛中:个人13至16名运动员。

(三)在全国少年比赛中:个人3至8名运动员(加测身体素质);
(四)在省、自治区、直辖市比赛中(4个单位以上):个人前4至8名运动员。

注:团体主力队员要求必须参加超过半数以上的相遇,胜场率达到60%。

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