七年级下册政治复习提纲(人教版)
人教版思想品德七年级知识点第一课 珍惜新起点 1、新学校，新同学⑴初中生活新体验：这里的“新”主要包括新的校园，新的老师和同学，新的班集体，新的学习天地等等。但主要是指：自身成长的新起点。⑵珍视新友谊：新的班级，我们应该主动结交新的朋友，一起分享成长的快乐。⑶与新朋友结伴成长：我们应该和谐相处，共同进步，让充满青春气息的初中生活充满阳光。2、创建新集体（如何创建？）⑴共同的目标，前进的动力：新的班集体应该有严明的纪律，强大的凝聚力，应该成为每个成员为之自豪的集体。每个班级成员都要形成为新的班级建设添砖加瓦的共同目标，让良好的班集体成为大家团结奋斗的不懈动力。⑵各尽所能、发挥所长，奉献集体：一方面，每个班级成员都有自己的个性和鲜明的特点。另一方面，新集体又需要把一个个的个性鲜明的同学拧成一股绳。每一个人都应该把自己的智慧和热情奉献给集体，并且发挥出最大的光和热。⑶团结协作，互助前行：团结协作的力量是无穷的，只有团结协作，才能建设一个美好的集体，才能充分展示每个同学的聪明才智。第二课 把握学习新节奏 1、学习新天地⑴初中学习与小学相比主要有任务不同，课程数量增多，涉及的知识面更广、更深。初中学习新特点主要是对学习的自主性要求更高，不仅要掌握知识本身，还要掌握探索知识的方法和技巧。⑵做学习的管理者（如何管理？）：①学会自主学习。作为一个初中生，应逐渐摆脱对父母和老师的依赖，成为一个自主的学习者；②提高学习效率。课前认真预习，上课专心听讲，才能从总体上提高学习效率；③科学安排时间。如果对自己的学习时间有个合理的规划，在学习过程中就能做到心中有数，从容不迫。⑶了解自己的学习方式：学习的方式多种多样，我们一定要找到适合自己的学习方式，适合自己的方式最好的。同时，老师的教学方法也是多种多样的，我们还要学会尽量去适应老师的教学方式。2、享受学习⑴学习中的苦与乐：学习是苦乐交织的。我们要正确看待学习生活中的苦与乐，学会苦中作乐，明白苦尽甘来的道理，应该对学习始终充满饱满的热情，不留遗憾。我们还要了解到世界上还有很多少年儿童因各种原因失去了上学的机会。享有学习的权利是一件值得高兴的事。⑵探索世界的奥妙：当好奇心在学习中得到满足的时候，通过学习发现自己的潜能的时候，我们享受学习的快乐。初中阶段，我们需要留心周围的世界，发现生活中还有更多有趣的现象和问题，需要我们不断地探索和发现。我们要把握好初中的学习生活，为我们将来奠定基础；我们要提升我们的精神境界，不断努力，不断自我超越。第三课 珍爱生命1、世界因生命而精彩⑴多彩的生命构成了缤纷的世界：生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动和精彩。⑵生命需要相互关爱（为什么？）：①地球上的生命丰富多采，人类是自然界的一部分。②生命是顽强的，也是脆弱的。需要每一个人，去关爱与呵护周围的生命。③每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关，需要相互尊重、相互关爱。践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。2、人的生命的独特性（有何表现？或为什么是最独特的？）⑴每个人的生命都具有独特性：每个人都是独一无二的，有自己独特的风格和特点。⑵人类的生命具有独特性：①人的生命独特性突出表现在：人类的生命最具有智慧。②人的生命独特性更多地表现在：人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。发挥自身的独特性：每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的，独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。3、珍爱我们的生命（怎么做？）⑴永不放弃生的希望：珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。⑵肯定生命，尊重生命：①每个人的生命都是有价值的。实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样尊重和善待他人的生命。③世界上没有十全十美的生命。④当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。⑶延伸生命的价值：生命的意义不在于长短，而在于对社会的奉献，在于它的内涵。4.、延伸生命的价值：（如何延伸？）①生命的意义不在于长短，而在于对社会的奉献，在于它的内涵。②当我们发现自己能够给别人带来快乐，帮助别人减轻痛苦时，才更能体会自己的价值。实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。第四课 欢快的青春节拍1、走进青春⑴青春悄悄来：①我们身体的变化，意味着我们正在长大，开始从儿童向成年的过渡，进入青春期，开始人生最美丽的春天。②青春期是人一生中身体发育的关键期。我们的身体将发生显著的变化，主要表现在：身体外型的变化；身体内部器官的完善；性机能的成熟。③在青春期，我们的身体发育很快，需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象，这些都是正常的。④我们身体的成长有着不同的韵律。即使同一个人，其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。⑵成长不烦恼（怎样看待这些心理矛盾或烦恼？如何克服？）：①在我们的身体变化的同时，我们的心理也在发生着一系列的变化。②青春期心理充满矛盾，这是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。③解决内心矛盾，除了老师、家长、亲友以及社会的帮助外，还要自己学会当自己的“心理医生”如听音乐、打打球、做做运动、写写日记。保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。2、感悟青春⑴青春误读：①对于青春的好奇，我们需要通过同学间的相互交流，彼此共享成长的体验，彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。②追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。③男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。⑵青春畅想：①青春不仅仅是身体的变化，更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是一种全新的感觉。②青春是活力的象征，蕴涵着智慧、勇敢和意志。有了这些，我们便有了克服怯懦的勇气和冒险的魄力。3、祝福青春⑴青春的幸福：在青春期，我们会有苦恼，但更多的是梦想，是激情，是幸福。⑵寄语青春：因为青春是美好的，所以需要我们仔细体味，我们应更加珍惜，开创出属于自己的灿烂人生。第五课 自我新期待1、日新又新我常新⑴自我新认识：（如何正确认识自己？）①正确认识自己，就要做到：用全面的、发展的眼光看待自己。既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。一个人的美就是外在美与内在美的和谐统一，内存美对外在美起促进作用。既要看到自己的优点，也要看到自己缺点。②每个人都是变化发展的，自身优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。⑵认识自我的途径：①通过自我观察认识自己。要做一个有心人，经常反省自己的点滴表现，总结自己。②通过他人了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静地分析，既不盲从，也不能忽视。③通过集体了解自己。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。2、发现自己的潜能⑴认识自我的潜能：①自我是发展的，自我有着很大的发展空间。人的潜能是多方面的。②发现潜能，是取得成功的重要条件。我们要对自己有一个比较合乎实际的评估，包括自己的潜能，以判断今后发展的方向。⑵发掘自己的潜能（怎样发掘？）：①经常给自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。②在心中想象出一个理想的形象，激励自己斗志，有利于释放自己的潜能。③只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。3、自我新形象⑴我心中的理想形象：①认识自己，发掘自身潜能，能更好地更新和完善自己，向理想中的自我前进。②我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。⑵面对新期待：①每个人都期待自己有美好的未来，每个人的自我期待中都包含着对自己未来职业和生活的希冀。②社会对不同职业的人也有一种期待。③我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确定个人的成长目标。⑶未来新规划：①从现在做起，向着自己的理想前进。②青少年时期的主要任务是生存知识学习与品德培养。美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯，让我们自省、自律，养成良好的行为习惯。第六课 做情绪的主人1、丰富多样的情绪⑴情绪是复杂多样的，通常我们把情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧。⑵情绪会对人产生作用，影响着人们的行为，影响着人们的生活。积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。消极作用：情绪也会使人感到难受，抵制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。2、学会调控情绪⑴情绪是可以调节的，是与个人的态度紧密相连的。有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。理智对情绪的调节十分重要。⑵情绪需要调控。调控情绪的具体方法有很多，（教材：66—67页的相关链接）比如，注意转移法、合理发泄法、理智控制法等。⑶喜怒哀乐，不忘关心他人。每个人都有四种基本情绪：喜、怒、哀、惧。表面上，情绪似乎是个人的情感，实际上，人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。我们应对别人情绪给予更多的关心，尝试去共享彼此的各种情绪，我们相互的感情会更加深厚。（辨析：该哭就哭，该笑就笑，喜怒哀乐是个人的事情，何必管他人）第七课 品味生活1、情趣与兴趣（二者关系及不同情趣的影响）⑴情趣是一种情调，一种生活态度，而兴趣只是一种爱好。情趣是以兴趣为基础产生的，并通过兴趣表现出来的，但又高于兴趣。高雅的情趣体现对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。情趣可以使我们得以放松，解除疲劳，还能使我们感受到生活中的美，让生活充满欢乐。⑵情趣有雅与俗之分，高雅的情趣有益于身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活要求。低俗的情趣的人，看不到生活丰富多彩的一面和生活的美好远景，只看到眼前的事物，追求暂时的快乐，这不利于身心发展，甚至有害于身心健康。2、追寻高雅生活（怎样追求？）⑴乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。乐观的人，思想活跃，活泼开朗，富有幽默感，对学习、事业与前途充满信心。往往更能体会生活中的美好，更多地感受生活中的情趣，从而在生活中培养高雅的情趣。⑵好奇与从众：青少年要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，以培养自己的高雅生活情趣。要学会鉴别不同的情趣，不能盲目从众，参加无意义
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人教版七年级下册《道德与法治》知识总结第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1．进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2．青春期指的是什么？它的地位是什么？(1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。
3．青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
4．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？(1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
(2)态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
5．青春期的我们应怎样追求美？在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
6．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？(1)产生：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
(2)主要表现：①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
7．青春期矛盾心理的积极影响有哪些？(1)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
8．怎样调节青春期的矛盾心理？(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
人教版七年级政治下册期中复习提纲
期中复习提纲一、基本概念1、自尊----自尊即自我尊重，指不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视侮辱。
它是一种健康良好的心理状态。
知耻----指对自己的不恰当不合适行为感到惭愧，难为情。
虚荣----是追求表面的荣耀、光彩的心理。
虚荣心的人看重华丽的外表和金钱荣耀，排场。
2、自信----自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。
坚持是一种自信。
3、自立----就是自己的事情自己干。
人的成长过程，就是一个不断提高自立能力的过程。
4、自强----指对未来充满希望，永远向上，奋发进取。
自强是一种精神，是美好的道德品质，对一个人成长具有巨大的作用。
自弃----就是自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。
二、基本理论1、自尊的表现：如，注意容貌的修饰，举止及行为的后果，以赢得别人的肯定。
2、快乐的自尊：（1）体验到自己是有价值的，为人所需要的，并且这中价值常得到别人的认可与欣赏。
（2）别人不仅能欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点与缺陷。
总之，自尊与被人尊重都是快乐的。
3、生活中，面对不如意的事，比如身体缺陷，我们的正确态度是：相信天生我材必有用。
只要我们不气馁，不灰心，自己相信自己，自己尊重自己，我们就可以通过进一步的努力，找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬，感到自尊的欢乐。
4、知耻与自尊：知耻是自尊的重要表现。
真正有自尊心的人必定是知道羞耻的人。
5、自尊、知耻与自卑：寻找自尊的过程中，我们常被自己的不足与缺点蒙住眼睛，看不到自己的优点，体验不到自己的价值，产生沉重的耻辱感，即自卑心理。
知耻不是自己毫无优点，知耻也不是对缺点熟视无睹，关键是能够看待自己的缺点，把缺点转化为优点。
6、自尊与虚荣：自尊是对自己负责，追求的是踏实；虚荣是为自己粉饰，追求的是浮华。
自尊的人能获得比人的尊重，虚荣心使人忘记真正的价值，失去别人的尊重。
7、自尊的人最看重自己的人格。
（书本12页）自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气，如说谎，吸毒，赌博，玩老虎机等。
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人教版七年级下册《道德与法治》知识总结第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1．进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2．青春期指的是什么？它的地位是什么？(1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。
3．青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
4．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？(1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
(2)态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
5．青春期的我们应怎样追求美？在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
6．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？(1)产生：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
(2)主要表现：①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
7．青春期矛盾心理的积极影响有哪些？(1)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
8．怎样调节青春期的矛盾心理？(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
七年级下册人教版思想政治的复习提纲
七年级春季版人教版思想政治的复习提纲（要问答型的）最佳答案七年级春季版第一单元做自尊自信的人第一课珍惜无价的自尊1．自尊的含义P5自尊即自我尊重，指既不向别人卑恭屈节，也不允许别人歧视、侮辱。
它是一种健康良好的心理状态。
2．为什么说自尊是快乐的? P5(1)我们感悟生活的意义，首先要体验到自已是有价值的，为人所需要的，并且这种价值常常获得他人的认可与欣赏。
(2)一般来说，一个没有自尊的人，也很难获得别人的尊重。
当然，如果别人能欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点与缺陷，那么这种被尊重则更能使我们体验到快乐与感动。
(3)无论是本身对本身价值的必定，还是他人对我们价值的必定，即自尊与被人尊重都是快乐的。
3．为什么说知耻是自尊的重要浮现? P6(1)做人不能没有自尊。
真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。
（2）知耻的人首先做到正确全面地看待本身．正视本身的缺点并且努力改正它，是对本身良好形象的维护，是自我尊重的浮现。
4．虚荣的含义P8虚荣是扭曲的自尊心，是一种追求概况上荣耀、光彩的心理，产生这种心理的原因是自我认识模糊，陷入虚荣的误区，过分看重他人对本身的评价。
5．为什么说尊重他人是自我的需要? P9(1)我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。
(2)尊重他人，就是尊重本身。
不尊重他人的人弗成能赢得他人的尊重。
尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过。
尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。
6．怎样才能真正做到尊重他人? P15尊重他人最基本的浮现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
(1)真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。
(2)尊重他人，首先，要善于欣赏、悦纳他人；其次，不做有损他人人格的事。
7、怎样培养自尊的风致？P12维护本身的人格；自尊者豁达，要宽容大度，适度自尊；善于尊重他人。
第二课扬起自信的风帆1．自信的含义和浮现是什么? P20自信是人对自身力量的确信，深信本身必然能做成某件事，实现新追求的方针，是一种我能行的态度。
2024年最新七年级下册政治知识点提纲
七下《道德与法治》复习提纲（标★的题目需要重点背诵）第一单元青春时光第一课青春的邀约 1.1 悄悄变化的我1、青春期身体变化（生理变化）的主要表现？P3①身体外形的变化；②内部器官的完善；③性机能的成熟。
2、青春期的生理变化带来哪些影响？P3-4①（积极影响）青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
②（消极影响）一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
★★3、如何对待青春期的生理变化？（或:如何悦纳青春期的生理变化？）P5①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。
③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
4、青春期产生矛盾心理的原因？P5我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
5、青春期矛盾心理的主要表现？P6①反抗与依赖的矛盾心理；②闭锁与开放的矛盾心理；③勇敢与怯懦的矛盾心理。
6、如何认识青春期的矛盾心理？P6①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
★★7、如何正确处理青春期的矛盾心理？（方法？）P6①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
②求助他人，学习化解烦恼的方法。
③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理。
④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
如：把自己的想法写下来，参加体育活动，学习自我暗示，试试自我解嘲等。
1.2 成长的不仅仅是身体★★8、面对青春期思想和精神的变化，我们应如何做？P9---12⑴学会独立思考；⑵培养批判精神；⑶开发创造潜力。
★★9、怎样认识独立思考？P9独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
★10、批判性思维表现在哪些方面？P10批判性思维，表现为对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
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第一单元第一课珍惜无价的自尊1.为什么说知耻是自尊的重要表现? P6做人不能没有自尊。
真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。
知耻，是自尊的重要表现。
唯有支持，才有自尊。
2.“金无足赤，人无完人。
”一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。
P73.虚荣的含义P8虚荣是扭曲的自尊心，是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。
4.为什么要尊重他人? P9既然我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。
无论是谁，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。
5.自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。
不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。
P106.自尊的人最看重自己的人格。
有时，为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但绝不可丧失人格，做有损人格的事。
P127.自尊要适度。
过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。
P148.尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
P159.如何做到真正尊重他人？P15(1)善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。
(2)善于欣赏、接纳他人；(3)不做有损他人人格的事情。
第二课扬起自信的风帆1.自负、自卑与自信的区别P22(1)自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；(2)自负的人自以为了不起，往往过高的估计自己，看不起别人，自以为是。
(3)自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。
2.如果说失败是成功之母，那么，自信就是成功之基。
P233.哪些因素导致自负、自卑者不能成功？P23、24自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。
以自我为中心的心态会使他们远离成功。
4.自信者的哪些心理品质有助于成功？P25乐观、进取、专注。
5.怎样树立自信？P27(1)看到自己的进步，有成绩才更自信。
(2)看到自己的长处，是自信的基础。
人教版七年级下册政治第一单元复习提纲
人教版七年级下册政治第一单元复习提纲珍惜无价的自尊1. 自尊是什么？答：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
它是一种健康良好的心理状态。
一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。
2. 支持与自尊？答：做人不能没有自尊。
真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。
知耻，是自尊的重要表现。
唯有知耻，才有自尊。
如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧，不感到难为情，那就是不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。
有时，在寻找自尊的过程中，我们常常被眼前的不足与缺点蒙住眼睛，看不到自己的优点，体验不到自己的价值，对自己很失望，甚至产生沉重的羞耻感，这对我们的成长是非常不利的。
3. 虚荣心产生的原因？答：虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。
一旦他人有一点否定自己的意思，自己便会认为失去了所谓的自尊而受不了。
4. 虚荣心是什么？答：虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。
5. 虚荣心的危害？答：丧失尊严，人格。
产生嫉妒心理，走上违法犯罪的道路。
6. 如何克服虚荣心带来的危害？答：要自尊自重，树立崇高理想，正确对待舆论。
7. 为什么要关注他人的自尊？答：我们的自尊经常受到他人的呵护和关爱，我们当然也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。
无论是谁，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。
8. 为什么要尊重他人？答：自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。
不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。
与受人尊重一样，尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。
我们在对自身认识的过程中，由于知识与阅历的局限，常常面临“失明”、“失聪”等问题。
在成长过程中，我们需要他人善意的提醒，意识到自己的弱点、盲点与误区，激励我们更加严格要求自己，敞开心扉，虚心学习，大胆尝试，不断超越，增强自身实力，做一个有尊严、有价值的人。
9. 怎样尊重他人？答：①、从自己做起，从现在做起，从身边的小事做起，学会尊重他人。
七年级下学期政治复习提纲
七年级下学期政治复习提纲七年级下学期政治复提纲第一课青春的邀约第一节悄悄变化的我青春期是一个人生理和心理变化最为显著的时期。
生理方面，主要表现为身体外形的变化、内部器官的完善以及性机能的成熟。
这些生理现象带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
但同时，我们也会更加关注自己的外表，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
因此，我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，是对我们自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
青春的我们追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养体现青春的内在美。
在心理方面，青春期的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。
青春期的矛盾情绪也随之而来。
我们可以通过参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，研究化解烦恼的办法；可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调试青春期的矛盾心理；还可以研究自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
第二节成长的不仅仅是身体在青春期，我们不仅要关注身体的变化，更需要培养独立思考和批判性思维能力。
独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。
批判性思维表现为对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
这些能力有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。
批判能调动我们的经验，激发我们新的研究动机，促使我们解决问题，改进现状。
当然，批判不仅要有质疑的勇气，还要有表达自己观点、有提出合理化建议的能力。
同时，我们也要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
青春如初春，它凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。
青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己改变世界的创造潜力。
人教版七年级下册政治第三四单元复习提纲
人教版七年级下册政治第三四单元复习提纲七年级政治下册三、四单元知识要点第五课让挫折丰富我们的人生1、什么是挫折？挫折就是“碰钉子”，是人们有目的的活动受到阻碍时产生的紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心理反应。
挫折是人生的一部分。
▲2、挫折产生的原因有哪些？第一，可能遇到的不能预测和及时防范的天灾。
（自然因素）第二，有可能是各种人为因素造成的。
（人为因素）第三，由于个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素带来的限制。
（自身因素）3、为什么说人生难免有挫折？(1)挫折与人生相伴。
人的活动受各方面因素的影响，因此，人生难免有挫折。
(2)造成挫折的因素有多方面的：不能预测和及时防范的天灾人祸；各种人为因素；人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素的限制，可能使我们遭遇挫折。
(3)虽然人人希望时时幸运，事事幸运，但万事如意，心想事成毕竟只是人们的一种良好的心里愿望。
从古到今，没有哪个人能不遭遇挫折和失败。
相反，人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来。
可以说，挫折与人生相伴。
4、面对挫折，不同的态度有什么不同的结果？（1）第一种是胆怯、懦弱的人，他们一遇到挫折和困难，就放弃目标，结果一事无成。
（2）第二种是意志不坚定或者容易满足的人，他们在困难面前也能拼搏一阵，但是，要不满足于已有的成绩，要不屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底。
这样的人也享受不到成功的喜悦。
（3）第三种是意志坚强、有坚定信念的人，他们勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休，他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。
▲5、挫折的作用：消极作用：使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。
积极作用：挫折有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。
6、如何品味“艰难困苦，玉汝于成” 、“蚌病成珠”、“挫折孕育着成功”？（1）一般来说,艰难的环境会令人意志消沉,丧失斗志。
七年级政治下册复习提纲
七年级政治下册复习提纲七年级政治下册提纲1第六课为坚强喝彩1、意志坚强的人有那些表现?P73⑴对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。
⑵能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。
⑶在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。
⑷能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。
即：①自觉性(目的明确，勇往直前) ②果断性(判断准确，处事果断) ③自制力(调节情绪，胜不骄，败不馁) ④坚韧性(精神顽强，毅力坚定)。
2、为什么要培养坚强的意志?(坚强意志的作用/意义/重要性)P75-77坚强意志是人们在进行有目的的活动中克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。
⑴坚定正确的人生方向，需要坚强意志。
⑵走出失败的阴影，需要坚强意志。
⑶形成良好的学习习惯，需要坚强意志。
⑷成就一番事业，需要坚强意志。
4、怎样磨砺(培养/磨练)坚强的意志?(方法/建议)P81-82(1)磨砺坚强意志，必须树立明确的目标。
(2)磨砺坚强意志，要从细微之处做起，从小事做起。
(3)磨砺坚强意志，应善于管理自己。
(4)磨砺坚强意志，要主动在艰苦的环境中锻炼自5. 能否将失败转化为成功的关键：有没有坚强的意志品质。
七年级政治下册提纲2第七课感受法律的尊严1、什么是规矩?社会规则有哪些?P86-87规矩，就是人们说话、做事所依据的标准，也就是社会成员都应遵的行为规则。
在生活中，调节我们行为的规则有、、等多种。
2、为什么说社会生活离不开规则?(规则有什么重要性、作用?)P86社会是由人集合而成的，社会活动是人的活动。
人们活动的动机、目的往往不同，如果没有行为的规矩，各行其是，社会就会混乱不堪，陷入毫无秩序的彼此冲突之中。
社会生活离不开规则，有规矩、懂规矩、守规矩十分重要。
3、法律有哪些显著的特征?(为什么说法律是特殊的行为规范?)P87与道德、纪律相比，法律具有三个最为显著的特征。