首届中国国际养生保健节展出百岁老人图片
名老中医谈养生——百岁老人话长寿
名老中医谈养生——百岁老人话长寿作者：李俊德来源：《养生保健指南》2012年第12期张乔松，男，汉族，生于1894年10月，卒于1991年12月。
按照农历闰年闰月计算，恰好一百岁。
张先生生前在陕西省南郑县医院工作，系中医内科主任医师。
他的养生经验多次在报刊杂志上介绍，97岁时还口述健身之道“我的长寿秘诀”，由他人整理刊登在《陕西老年报》上。
张先生的养生经验很丰富，主张“顺其自然”、“知足常乐”等。
他到90多岁时，还每天看报、看医书、练书法，时而还给群众看病。
张先生去世后，由他儿子整理了一份养生经验资料。
这份资料朴实无华，有许多可取之处。
张先生在上高中时，患上了乙型脑炎（中医称暑温），当时高热、神昏，病入膏肓。
幸好遇到曾给孙中山先生治过病的许子然医生，经许医生用重剂羚羊角抢救而愈。
许医生还把医术教给张先生。
从此，张先生便踏上了为人治病的岐黄之路。
张先生的一生是坎坷的，吃过不少苦，受过不少罪。
但却磨炼了他的意志，养成了顺应自然的生活习惯。
他把名利看得很淡泊，成了名医也不让家人与朋友给他做寿，只是到了百岁时（1991年），才答应说：“百岁时一定请大家！”不料百岁后，老人突然卧床不起，头晕失语，不及三月就离开了人世。
他生前常说：“人生一世，生老病死是自然规律。
欲求长寿，是每个人的心愿，但要顺应自然。
自然规律是不能违背的，不可因风云变幻而气馁，也不可因德高望重而气傲。
七情六欲，人人有之，但不要太过，过则损伤身心健康。
不要遇到苦恼就怄气。
酒、色、财、气，是长寿的大敌，没有不行，过则伤身。
俗语：知足常乐。
这是养生的真谛。
”一、吃饭不挑食张先生年轻时荤素都吃，20多岁时喜欢吃肉，消化能力很强，对粗细粮不挑不拣。
随着年龄增长，吃软食的比例多了。
清晨喝半斤牛奶，吃一个荷包蛋；中午除主食米、面、杂粮外，还要吃二两焖得像豆腐一样的红烧肉，吃起来不塞牙缝，还能润肠通便。
晚饭吃得比较少。
张先生喜欢喝青茶，泡得很浓，苦的与药味差不多，无论什么时候喝，都不影响睡眠。
中国历史上最长寿的人排名
中国历史上最长寿的人排名长寿几乎是世界各民族的追求，现在生活水平都有所提高，中国历史上最长寿的人是谁呢?下面是小编为大家整理的中国历史上最长寿的人排名，欢迎大家一起来分享!中国历史上最长寿的人第一位：陈俊根据历史记载，陈俊，生于唐朝，死于元朝，活了443岁，创造了一项至今尚无人打破的长寿记录。
第二位：刘慧昭我国南北朝、隋唐时期著名高僧，公元526年生，816年卒，终年290岁。
第三位：李庆远李庆远，生于1677年，卒于1933年，享年256岁。
据说他是明末清初的中医药学者，曾名李清云，是世界上著名的长寿老人。
传说在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励。
他自称200岁时，仍常去各地讲学，这期间他曾接受过许多西方学者的来访。
第四位：张三丰中国明代著名道士张三丰，不仅开创内家太极拳，而且精修传统太极内丹功法，中国武学史和《明史·列传第一百八十七方伎》载武当派开山祖师张三丰生于公元1247年四月初九日，卒于公元1464年，享年218岁。
第五位：吴普广陵(今江苏江都县)人，名医华佗弟子。
精於医术，且专长於本草学及养生。
吴普向华佗学练“五禽之戏”，坚持锻炼，活了200岁。
第六位：冷谦明代武林(今浙江杭州)人。
字启敬，号龙阳子。
洪武初以善音律仕为太常协律郎。
元末已满百岁，卒于明永乐年间。
善养生。
著《修龄要旨》，是明代一部内容丰富的气功与养生保健专书，享年150岁第七位:蓝祥清代宜山县永定土司加洞村人，康熙八年正月生(1669年)，1810年嘉庆皇帝写诗赠寿诞，享年145岁。
第八位:汤云山清代乾隆50年，湖南江夏汤云山寿星活了141岁。
乾隆御赐“再阅古稀”匾额，同时在“乾清官”行“千叟宴”，席间乾隆与纪晓岚就141岁寿星为题对句，上联“花甲重逢，增加三七岁月”，下联“古稀双庆，更多一度春秋”。
第十位：姜子牙姜子牙(约前1156年—约前1017年)，中国著名历史人物，商末周初人.姜姓，吕氏，名尚，一名望，字子牙，或单呼牙，也称吕尚，别号飞熊，享年139岁。
健康作底料 享受一百岁
健康作底料享受一百二王廷治四川省剑阁县中医院主任医师胥燕养生保健的最高境界是“法于阴阳，和于术数。
”WHO 2011年公布中国人平均寿命是76岁，《养生论》说：“上寿120岁。
”生长壮老已（死），是人类生命的自然规律。
健康能左右人的寿命，人的寿命不是天生注定的，先天遗传因素只占15%，养生保健却占68%。
善于养生的人，能健康活到百岁。
坚持保健的人，能够老得慢些，没有象平常人那样的齿落、面焦、发白、身重、行步不正等早衰现象，自然能达到天年天寿。
著名首席健康专家洪昭光说：如果能完全按照健康的生活方式“合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡”，测算高血压发病可减少55%，脑卒中则可减少75%。
四大健康基本素养只要做到了做好了，身体就健康，健康就能长寿。
以健康作底料，延年益寿就有保障。
只要养生保健达标，是可以减少许多疾病的发生，人类也就可以健康长寿的，有些人活到90岁不生病，100岁不显老。
但因种种不健康因素，生命七折八扣，损荫折寿而致使许多人“提前生病，提前残疾，提前死亡”。
一、“起居有常”，顺应自然，敢活一百岁起居有常，顺应自然是养生保健的诠释，是身体健康的关键。
自然规律是“春生、夏长、秋收、冬藏”顺从则健康无病，逆之则灾害生。
大自然赏赐给人类太阳和月亮，万物生长靠太阳，这就决定了人体的生物钟是“日出而作，月出而息。
”即白天上班工作和学习，黑夜回家团聚、睡觉，什么时间做什么事。
这种生物钟定势就是：早晨6～7点起床，晚上9～10点钟睡觉。
一日三餐也定时、定质、定量，养成良好的生活卫生习惯，按部就班，对健康就会有大大的益处。
一旦打乱了生活规律，破坏了这种生物钟定势：如有的人白天呼呼睡大觉，夜里加班加点，突击工作。
一日三餐，也不定时、不定量，随意改变。
人的五脏六腑就会起来抗议，甚至造反，这样就要出大问题了，就要生病。
日夜颠倒，不吃早餐，晚间加班或吃了就睡，新陈代谢被打乱，自然有损健康，也给心血管疾病、糖尿病及胃病的发生埋下祸根。
六位百岁老人的排毒养生方
六位百岁老人的排毒养生方很多人都认为,只有爱美的女性需要经常排毒。
实际上,所有的人(尤其是上了年纪的人)都需要排毒。
这是因为,人会得病的最主要原因是体内含有各种毒素。
如果清除或减少这些毒素,人的身体就会保持健康,并取得延年益寿的效果。
下面就介绍6位百岁老人的排毒养生方。
1禁食排毒养生法。
重庆永洲县永刚村的蒋德清老人在107岁时仍精神矍铄,头脑清晰,听力也没有减退。
在她过百岁生日的时候,有人向她请教长寿的秘诀,老人笑着回答说,她每年总有两到三天不吃饭,只喝水,这样可以取得清肠排毒的效果。
专家点评:人们若每隔一段时间就禁食1～3天,可以排除肠道内的食物残渣和宿便,从而起到排毒养颜、延年益寿的作用。
人们在禁食过程中可每天饮用一些新鲜的果蔬汁,在禁食结束后的数日内应少食多餐,不可过量进食,以免破坏禁食带来的排毒效果。
2刮痧排毒养生法。
广州市荔湾区104岁的李淑贞老人每月都要刮一次痧,每次刮痧30分钟左右,直至背部皮肤的颜色变成紫红色为止。
她认为,刮痧可以去除人体内的毒素。
如果在晚上刮痧后再入睡,第二天就会感觉特别舒适。
专家点评:刮痧是一种以中医皮部理论为基础,用器具(如刮痧板、牛角、玉石等)在皮肤相关部位刮拭,使局部皮肤发红充血的疗法。
中医认为,这种疗法具有排毒祛邪、疏通经络、活血化瘀、清热解表、行气止痛、健脾和胃的功效。
人们若经常刮痧,还可起到调理经气、解除疲劳、增强免疫力的作用。
3通便排毒养生法。
通便排毒养生法在百岁寿星中很流行。
著名的长寿画家王康乐(享年100岁)就十分推崇这种养生法。
他从不憋便,每天大小便的时间很有规律。
王康乐认为,人们即使没有便意,也应每隔三、四个小时去排空小便一次。
他说,如果人在小便时尿液通畅而清净,就表示体内的水液代谢很正常。
专家点评:在正常情况下,人体每天摄入的营养物质与排泄的废物之间应保持一个平衡的比例。
但在现实生活中,由于工作紧张、心理压力大、饮食结构不合理、运动量少等因素的影响,许多人的排便次数都会逐渐减少。
百岁老人论养生一句话
百岁老人论养生一句话“长命百岁”，过去只是一句祝福的话语。
而今却在千万人身上成了现实。
人们多么希望从寿星族群那里觅到几条妙方，作为自己增寿的灵丹妙药。
其实这也正是生命科学的研究课题。
那么，也让我们来探讨一回寿星们的长寿秘诀罢。
1.适当运动唐代医学家耿思邈说：“人欲劳于形，百病不能成。
”103岁寿星谢肇说：“每天早晨起床后按摩手脚可健身。
”103岁寿星冯阿凤说：“我的长寿秘诀是早起、勤梳洗；每天梳头半小时。
”104岁寿星吴图南说：“我得益于从9岁开始练太极拳。
”113岁时的寿星王臻说：“没有别的，就是爱动，不动就衰老，不动就得病。
”114岁寿星旬舍保说：“我干一辈子农活，劳动可使人长寿。
”137岁寿星吐地沙拉依说：“我的长寿秘诀是养身在动，养心在静，动静结合。
”154岁寿星内丹道功高师吴云青说：“我整个身心都放在习练内丹道功上。
”2.心理平衡百岁寿星马寅初说：“心理健康人长寿。
”百岁艺术大师刘海粟说：“我没有什么特别的养生之道，最重要的是做人要宽宏大量，豁达乐观，宠辱不惊。
这样自然就会随遇而安，心旷神怡了。
”百岁爱国寿星孙越琦说：“做事无愧于心，不管别人知道与否．也不管别人怎么对待我，我无愧于心，我心安理得，就可以活得长了。
特别是老年人对什么事情都要想得开，放得下。
”百岁夫妻袁敦梓和毛惠琴说：“家庭和睦人长寿。
”101岁将军寿星张学良说：“宽宏大量益长寿。
”105岁寿星向多本说：“淡泊名利人长寿。
”105岁寿星陈椿说：“我长寿的秘诀是可喜不大喜，可忧不大忧。
”115岁波兰寿星雅尼娜说：“无论什么灵丹妙药都比不上快乐对健康长寿的用处大。
”122岁法国寿星珍妮·卡蒙特说：“我的长寿秘诀就是笑口常开，我相信我会笑着离开人世。
”3.合理营养百岁老人刘海粟说：“我饮食很随便，但食欲有节，不瞎吃，定时定量，不偏食。
”百岁寿星孙墨佛说：“我喜欢吃大葱、大蒜。
”103岁寿星孙璇说：“我讲究食物搭配，荤素平衡，营养平衡。
“仁者”多寿——百岁老人邵逸夫的长寿之道
“仁者”多寿邵逸夫1907年出生于上海，祖籍为浙江省宁波市，父亲是上海锦泰昌颜料公司的老板。
因他在兄弟姐妹中排行第六，故人称“六叔”。
邵逸夫受教于美国，19岁中学毕业后，便随兄长邵仁枚去新加坡开拓电影市场，从此走上了电影制作的生涯。
如今已103岁的邵逸夫是香港电视广播有限公司的主席，香港著名的电影制作者，也是电影公司邵氏兄弟的创办人之一。
在他的运作下，曾产生了《上海滩》、《霍元甲》、《射雕英雄传》等经典电视剧，也挖掘出周润发、周星驰、梁朝伟、刘德华、刘嘉玲等大牌明星，正因如此，他被视为香港娱乐圈的绝对大佬。
孔子说“仁者，爱人”，就是说待人要宽厚大度，充满爱心。
在《中庸》中孔子更进一步说明“大德必得其寿”。
仁者，就是要有爱心，胸怀要广阔，心态要平和。
历史上不仁不德的暴君，一般都活不长。
倒是那些胸怀宽广，高风亮节，不贪不淫，有崇高追求和高尚志趣的大德者，大都能安享大寿，颐养天年。
“心底无私天地宽”。
心里没鬼，坦坦荡荡，没有自私的偏执和妄求，没有忌贤妒能的忧虑和嫉恨，始终能保持心平气和，泰然自若的心态，这是养心之道，更是长寿关键。
说邵逸夫是“仁者”，恐怕没有不同意的。
多年来，邵逸夫一共向内地捐助了34亿港元，兴建了5229个教育和医疗项目。
武汉大学、四川大学、中国地质大学、广西大学等多所高校都有邵逸夫捐资修建的“逸夫楼”。
他还模仿诺贝尔奖，创立了“邵逸夫奖”，其基金高达50亿港元。
1990年，中国政府将中国学者发现的2899号行星命名为“邵逸夫星”。
1991年，美国旧金山市将每年的9月8日定为“邵逸夫日”，以此来表彰邵逸夫对社会做出的贡献。
邵老的一生，正是“仁者寿”最好的诠释。
传授长寿秘诀，那就是：每晚睡前躺在床上，脚掌前后、左右摆动64次，还要转64圈。
不知道他是否从“老从脚上起”这一养生格言中领略来的。
但老年人多锻炼脚部，确实是好处多多。
工作也是邵老的重要养生秘诀。
他曾说过：“只有保持工作才会长寿。
百岁老人养生法 做姜灸吃橘皮吹喇叭
百岁老人养生法做姜灸吃橘皮吹喇叭作为一名资深老中医，我一直强调在老年人的养生中，中医文化的传承和应用至关重要。
在我多年的中医实践中，发现百岁老人的生命力和抗病能力相对较强，这与他们长期坚持一些传统的养生法有很大关系。
首先，姜灸是一种历史悠久的中医理疗方法。
在姜灸的过程中，通过热力刺激和药物作用，可以促进气血流通，温暖经络，达到祛寒、解痛和驱散寒湿的功效。
所以，不少百岁老人钟情于姜灸养生，其主要原因在于姜灸可以减缓关节和骨骼的老化速度，对于防治血管阻塞、心脑血管疾病也有一定的保健作用。
其次，橘皮在中医上是常用的食疗材料之一。
橘皮本身含有丰富的维生素C，对于强化人体免疫力、预防感冒和维护身体健康有重要的作用。
此外，橘皮还有散寒、理气、消食和化痰的功效。
因此，百岁老人可以在日常生活中适时将橘皮泡水饮用，或是在烹饪中直接添加，达到降低体内湿气、提高免疫力和预防疾病的效果。
最后，吹喇叭也是一种传统的养生方式。
多数百岁老人认为，吹喇叭可以锻炼肺活量、增强呼吸肌群的力量、扩张肺部空气容积，同时还可以缓解焦虑情绪、抚慰身心，达到舒适和宁静的状态。
因此，适度的吹喇叭对于保持百岁老人身体健康和心理健康具有一定积极作用，但需要注意吹奏时的正确姿势和时间管理，避免过度疲劳和损伤。
总之，百岁老人的养生法可以包括姜灸、橘皮食疗和吹喇叭等多种传统方法，这些方式对于促进身体健康、延缓衰老和预防疾病都有重要的帮助作用。
但同时也需要注意养生方式的科学性和安全性，因此，让中医文化得到更好的传承和应用，有着重要的意义。
中医养生经验和建议：1. 要有规律的生活：对于百岁老人来说，规律的生活有助于保持生理时钟和健康饮食习惯，建立乐观、积极和健康的心态；2. 要适度运动：每天进行适量的步行、慢跑和伸展等运动，有助于保持身体灵活性和心血管健康；3. 要养成良好饮食习惯：百岁老人宜少油少盐，多吃蔬菜、水果、坚果和粗粮等富含营养的食物，同时遵守节食原则，避免过度饮食和肥胖现象；4. 要避免从事过度疲劳活动：百岁老人的体力和耐力相对较弱，不适合长时间从事过度疲劳活动，如踢球、打篮球等；5. 要多与人交流：绝大多数百岁老人都会感到孤独和无助，因此要多与人交流，在社交活动中感受生命的愉悦和美好。
中国百岁老人喝酒的标准
中国百岁老人喝酒的标准中国是一个喝酒文化的国家，而且在国内，有许多百岁老人喜欢喝酒。
这是因为他们认为适当的饮酒可以促进身体健康、增强免疫力、防止疾病等好处。
但是对于这种现象，也需要遵循一些标准，才能达到预期效果。
以下是中国百岁老人喝酒的标准：一、合理饮酒百岁老人喝酒的标准是合理饮酒。
适量的饮酒不仅可以增加身体的活力和免疫力，预防疾病，而且可以促进老人的社交，增添生活情趣。
但是应该注意的是，老年人由于身体机能退化，饮酒应适量，量力而行。
一般情况下，饮酒应该在100克以下，每天不超过一两。
二、选择好酒百岁老人喝酒的酒要选择好酒。
老酒有利于补气血，养生保健。
对于百岁老人来说，选择适合自己的酒非常重要。
一般可以选择五年以上的老酒，例如：五年陈酿、十年陈酿、二十年陈酿等，这样的酒具有非常好的滋补功效。
三、避免空腹饮酒百岁老人喝酒的标准是不要空腹饮酒。
因为空腹饮酒排空度高，造成酒精直接进入血液循环系统，对身体健康不利。
同时，空腹饮酒还会加重胃部负担，导致胃肠功能紊乱，引发胃病等疾病。
所以在饮酒前最好先吃点东西，或者要选择饮食清淡，营养丰富的食物。
四、清醒的认识酒的作用百岁老人喝酒的标准是清醒的认识酒的作用。
适当饮酒的确有一些好处，但是要清楚饮酒的力度和效果。
饮酒不当会对身体造成伤害。
百岁老人要理智饮酒，不要过量，且要知道自己饮酒的时间和情境。
五、禁忌饮酒百岁老人喝酒的标准是禁忌饮酒。
有些情况下，百岁老人是不建议饮酒的，例如：身体虚弱、高血压、糖尿病、肝硬化等。
因为在这些情况下饮酒会对身体造成严重的损害。
所以在饮酒前一定要对自己的身体进行全面的检查和评估，选择合适的饮酒方式和量。
总之，中国百岁老人喝酒的标准是在适量、选择好酒、不空腹、清醒认识酒的作用的前提下，不建议身体虚弱的人饮酒。
只有这样，老年人才能通过适当的饮酒，更好地保护身体健康，延年益寿。
老年护理学 重点
1、老化：即衰老、老年、老征、增龄，人体从出生到成熟、随年龄增长，在形态、功能上进行性、衰退性变化叫老化。
2、国际老人节为10月1日，我国为农历9月初9。
3、老年人年龄划分标准：WHO两个标准，发达国家65岁以上为老年人，发展中国家60岁以上为老年人；WHO新通用标准，44岁以下为青年人，45-59岁为中年人，60-74岁为年轻老人，75-89岁为老老年人，90岁以上为非常老的老年人，长寿老年人；中国现用标准，45-59岁为老年前期，称中年人，60-79岁为老年期，称老年人，≥80岁为老年期，称老龄老人，≥90岁为长寿期，称长寿老人，≥100岁为长寿期，称百岁老人。
4、衡量人类寿命的2个指标：平均寿命和最高寿命（110-175）。
第一节人口老龄化1、人口老龄化：简称人口老化，是人口年龄结构的老龄化。
它是指老年人口占总人口的比例不断上升的一种动态过程。
2、中国人口老龄化特征：老年人口规模巨大；老龄化发展迅速；地区发展不平衡；城乡倒置显著（中国人口老龄化不同与发达国家的重要特征之一）；女性老年人口多于男性；老龄化超前于现代化。
3、人口老龄化的影响：社会负担加重；社会文化福利事业的发展与人口老龄化不适应；家庭养老功能减弱；老年人对医疗保健、生活服务的需求突出。
4、人口老龄化的对策：推动经济快速发展；完善养老福利政策和社会保障制度；健全老年人医疗保健防护体系；创建健康老龄化和积极老龄化。
第二节老年护理学概论1、老年学：是既包括自然科学又包括社会科学的一门新兴的研究人口老龄化和老龄问题的综合性交叉学科，是老年生物学、老年医学、老年社会学、老年护理学的总称。
2、老年护理的目标：增强自我照顾能力；延缓恶化及衰退；提高生活质量；做好临终关怀。
3、老年护理的原则：满足需求；社会护理；整理护理；个体化护理；早期防护；持之以恒。
第二章老化理论1、生理方面的老化现象：指机体结构与功能的变化，而造成老化的因素又可以分为生物以及环境中的物理、化学刺激等。
侠义养生过百岁
侠义养生过百岁作者：王东旭来源：《祝您健康》 2018年第6期他是浙江省绍兴越城区的一位102 岁老人, 用八十多年的武术生涯，见证了绍兴近一个世纪的武术沿革。
他独居的“陋室”只有几十平方米，没有崭新家具，却布满各种奖杯、奖状和荣誉证书。
他虽年过百岁，却高大而健朗；七岁开始练武，97 岁还到杭州参加了浙江国际传统武术比赛，并获得了三块金牌和耄英奖。
他，就是获得武术终身成就奖的1O2 岁老人徐柏贞！◎ 酷爱武术健身，102 岁耳聪目明徐柏贞老人每天坚持习武，虽然已经102 岁高龄，却依旧耳聪目明。
只要天气好他每天都会下楼打拳，有一些学生跟着他学习，经常有习武爱好者慕名前来。
他的学生年龄跨度很大，有白发苍苍的老人，也有年轻人。
在他的心目中，武术仅仅是作为强身健体的需要，很少用于搏击。
在2017 年绍兴国际马拉松的“文化越马”的宣传片中，徐柏贞精神抖擞武动太极，引起众人的关注。
【养生解读】武术界有一句谚语：“拳起于易，理成于医。
”“拳起于易”，指武术的起源受到《易经》等古代哲学思想的重要影响；“理成于医”，则明确提出武术理论的形成直接来源于中医药。
我国古代有所谓“医武一家”之说，如天下武术正宗少林寺、武当山，都传有大量验方秘笈。
现行的医药院校教材《推拿学》中，专门有“推拿练功”一章。
目前，全国27 所高等中医药院校都有一批从事武术和气功教学的专职教师队伍和大学生武术运动队，太极拳、五禽戏、八段锦、易筋经等武术和传统功法是中医药院校体育课中的重要教学内容。
◎ 勤做公益仁者寿，绍兴年龄最大的义工徐柏贞还是一位热心慈善的义工。
因为徐柏贞是位独居老人，绍兴市欢乐慈爱义工团的义工常去看望慰问他，老人在感动之余，就想着能够做一些力所能及的事情，而自己最擅长的就是武术和气功。
他就用自己的一技之长，加入到了义工团的队伍中，成为绍兴年龄最大的义工之一。
那一年，徐柏贞刚好100 岁。
两年多来，他先后10 多次参加义工团组织的活动，为困难群体上门服务，他用自己的武术知识为大家尽可能解除一些病痛，他说：“这是我在强身健体之外，觉得最值得自豪的地方。
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导读：首届中国国际养生保健节展出百岁老人图片，由广东省保健行业协会主办、深
圳亚太传媒股份有限公司承办的首届中国国际养生保健节于2012年11月1在广州保利世贸
展览馆隆重开幕。展会规格高 ，展览规模宏大 ，交易成果显著。经过三天的展出，于11
月3日顺利闭幕！
展会规格高 展览规模宏大 交易成果显著。
第二届中国（广州）健康产业博览会、第二届中国（广州）中药博览会，吸引了汤臣
倍健、广药集团现代汉方及王老吉大健康、寿仙谷、冯了性等知名企业及全国各地保健食品、
保健用品、保健服务、天然道地药材、中药材生产基地前来展示。展会三天，吸引了来自广
东、北京、上海、山东、陕西、江西、海南、四川等重点地区以及海外的专业经销商、消费
者进场,供需交流、交易的健康产业大平台初步呈现。
保健节配套活动丰富、高规格的开幕式、颁奖典礼、高峰论坛、行业领袖PARTY、
全民健康服务等等，成果喜人，“节日”气氛浓烈。
中国国际养生保健节旨在搭建健康产业展示、交流、合作、共赢的大平台；主办方将
不断丰富保健节的内容，不断提升节日成效，服务健康，促进产业升级、力争达到产销两旺。
2013年，第二届中国国际养生保健节继续与您相约广州！
盛大的开幕颁奖仪式：
国务院原副总理吴桂贤、卫生部原副部长、中国健康教育协会会长、中国医师协会会
长殷大奎、印度驻广州总领事Mr. Indra Mani Pandey、广东省人民代表大会原副主任陈坚、
广东省军区原副司令、将军罗来胜、广东省武警总队原总队长、将军洪少虎、广东省卫生厅
党组成员、正厅级巡视员、广东省卫生经济学会会长张寿生、中国医药物资协会常务副会长
刘忠良、深圳亚太传媒股份有限公司董事长骆合理等领导及全国二十来家省市行业协会领导
出席开幕式，并在开幕式上对行业优秀企业及领军人物进行了颁奖表彰。
健康产业高峰论坛，传递产业权威资讯、为行业释疑解惑、指点迷津
由卫生部原副部长、中国健康教育协会会长、中国医师协会会长殷大奎、深圳市创
新投资集团副总裁陈文正、广东省保健行业协会副会长兼秘书长张咏等行业专家、业内重量
级嘉宾围绕健康产业发展趋势、诚信体系建设和健康产业投融资新亮点等议题分别从宏观的
政策解读到企业如何获得风投等微观问题进行了现场分析、讲解，并与现场观众进行了热烈
的互动，论坛现场座无虚席、高潮迭起，为行业奉上了一场权威解惑“盛宴”。
行业领袖聚首、共商业内焦点话题、沟略健康产业发展蓝图
主办方举行的欢迎晚宴、行业领袖PARTY、行业领袖嘉年华等专门为行业领军任务
齐聚羊城，为健康产业的领袖们提供了和轻松和谐的交流平台。为行业发展把脉、解惑企业
的发展难题，创新技术、营销模式论剑，获得理想的效果。
专业买家采购对接会
通过全国31家省级保健行业协会和各地经销商联盟组织，有1万多名专业买家（经
销商）亲临保健节现场，进行洽谈、 采购，组织中印交流研讨，促进贸易对接。
百岁老人图片展人气爆满
保健节在展会现场引入由中山大学教授历经十年在全国搜寻上千个过百岁的健康长
寿老人拍摄的154幅图片在现场集中展出，吸引了众多前来展会参观的观众驻足参观、对比
百岁老人的生理特征、生活习惯，人气火爆。以图片为据，有效地宣传健康生活方式，受到
了与会人员的一致好评。
全民健康健康咨询市民拍掌叫好
11月3日，主办方邀请广东省中医院、广东省人民医院等省内三甲医院的知名专家，
包家邹旭、傅晓英、刘焕兰、吴克强等十多名不同科别的教授亲临现场接受公众健康咨询、
免费体检，为与会观众提供实实在在的健康服务。
健康气功――八段锦健康、实用
11月3日，国药大师邓铁涛入门弟子、广东省中医院副院长邹旭在展馆现场演示讲
解健康气功――八段锦，宣传实用的健康气功。