青春期知识普及考试(试卷一)
1 山东省中小学生卫生知识竞赛试题（小学男生选择题题库）
简单题（单项选择）
1、 正确的看书姿势对你保护视力十分重要，书本与眼睛应保持多大距离较合适
A．25—30cm B．30—35cm C．35—40cm D．40—45cm
2、 眼睛是人体的重要视觉器官，防止眼睛受伤，下列哪项是错误的，
A、不要抬头直视太阳 B、眼睛有病要及时治疗
C、眼睛直视电焊火花 D、眼睛进沙子后不要进接用手反复揉
3、 预防沙眼下列哪项做法是不正确的：
A、不用不洁物品揉眼擦眼 B、洗脸一人用一条手巾
C、不用患有沙眼人的洗脸用品 D、多人共用一盒水洗脸
4、 正确的刷牙方法应是：
A 、上牙往下刷，下牙往 上刷，咬合面前后刷 B、从里往外刷 C、从外往里刷 D、上下刷
5、 虫牙又叫龋齿，正确否？
A、正确 B、不正确
6、 下列哪种疾病不是经口传播的
A、痢疾 B、蛔虫 C、乙型肝炎 D、甲型肝炎
7、 蔬菜和水果中含有不被人体消化吸收的纤维素，木质素和果胶等成分，它能促进 胃肠蠕动 ，利于消化，防止干燥，还能防止有毒物质吸收，防止血管硬化等作用，正确否？
A、正确 B、不正确
8、 一般情况下几岁开始换牙？
A、6岁 B、7岁 C、8岁 D、9岁
9、 下列哪一项不是龋齿的危害
A、影响食物的咀嚼 B、口腔溃疡 C、牙周炎 D、牙髓炎
10、 正常情况胃内食物几小时排空
A、1－2小时 B、2－3小时 C、3－4小时 D、4－5小时
11、 肥胖的危害不包括哪种？
A、体力下降 B、日后患糖尿病可能性增多 C、易患心血管疾病 D、学习成绩差
12、 牙刷在刷完牙后应将有毛刷的一头朝下放在口杯内（ ）
A、正确 B、不正确
13、 关于预防溺水下面哪一项是错误的？ 2 A、 下水前做好准备活动 B、有水的地方都可以去游泳
B、 C、空腹或过于疲劳时不能游泳 D、初学者不要到深水区游泳
14、 预防中暑下列哪项是错误的
A、不要在炎热的天气变变温场做过于剧烈的运动 B、大量出汗时要及时补充洗盐水
C、日下运动时运量增加休息次数 D、穿深颜色的服装在烈日下运动
15、 手被开水烫伤，下列哪项用法
A、用冷水冲洗伤处 B、酱油涂抹伤处 C、到医院诊治 D、在伤处涂抹烧伤膏
16、 耳朵进了虫子，哪项处理是错误的
A、用电筒向耳道照光，引诱出子出来 B、用油类或酒精入耳内，将出子麻醉或杀死后用镊子取出
C、用棉签扣出来 D、到医院请医生给处理
17、 鼻腔的功能主要有呼吸、嗅觉、保护、共鸣等，正确否？
A、正确 B、不正确
18、 鼻腔与中耳通过咽鼓管相通，因此鼻腔炎症可能诱发中耳炎（ ）。
A、正确 B、不正确
19、 手和脚上可以看到一些蓝色的小血管，它们是 静 脉，正确否？
A、正确 B、不正确
20、 用止血带止血，每隔多长时间需要放权止血带1-3分钟
A、0.5小时 B、1小时 C、1.5小时 D、2小时
21、 强烈直射的紫外线能直接杀死细菌和病毒，直接照射人眼容易伤害眼睛（ ）
A、正确 B、不正确
22、 脊柱从侧面看有几个生理弯曲,分别是颈、胸、腰、骶，正确否？
A、正确 B、不正确
23、 没有呼吸道传染病，可以对人咳嗽和打喷嚏。（ ）
A、正确 B、不正确
24、 普通感冒不是传染疾病，但也可以传染。（ ）
A、正确 B、不正确
25、 预防肠道寄生虫病，下列哪项是错误的。
A、不生吃未洗净的瓜果、蔬菜 B、饭前便后要洗手 C、不咬手指、铅笔或玩具 D、留长指甲
26、 计划内免疫接种疫苗在国家规定的年龄段必须接种（ ）
A、正确 B、不正确
27、 扁桃体炎可以引起全身多系统的并发症，下列哪项不属于扁桃体炎并发症范围：（ ） 3 A、结膜炎 B、急性关节炎 C、风湿热 D、心肌炎
28、 有关传染病的特性，下列哪项是错误的（ ）
A、流行性 B、地方性 C、季节性 D、患传染病痊愈后再也不会得这种传染病
29、 传染病的流行需要有三个基本的条件 传染源 、 传播途径 、 易感群，正确否？
A、正确 B、不正确
30、 传染病患者基本痊愈后就可以返校上课或工作。（ ）
A、正确 B、不正确
31、 小学生每天的睡眠时间要求是多长:（ ）
A、8小时 B、9小时 C、7小时 D、10小时
32、 关于睡眠哪一项是错误的:（ ）
A、定时睡觉、定时起床 B、睡前搞好个人卫生 C、睡觉前不做剧烈活动 D、吃饱饭接着睡觉
33、 儿童骨骼中有机物含量相对较多，弹性大，易变形所以儿童要养成良好的学习姿势（ ）
A、正确 B、不正确
34、 关于体育锻炼对身体的影响，哪一项是错误的（ ）
A、可以使人的反应更加敏捷、准确和协调 B、可以增强人的心功能肺
C、可以增强身体的力量和灵活性 D、降低滑化道的功能
35、 关于用脑下列哪项是错误的？
A、勤用脑会降低大脑的工作效率 B.用脑应劳逸结合
C、参加锻炼是对大脑的休息 D.用脑的环境的不好（如空气混浊、烟气弥漫）会降低大脑的工作效率。
36、 下列哪一项不属于运动系统。
A、骨骼 B、关节 C、神经 D、骨骼机
37、 鼻腔不属于呼吸系统 （ ）
A、正确 B、不正确
38、 用口呼吸比用鼻呼吸好（ ）
A、正确 B、不正确
39、 10岁以上的健康人，腋下体温一般在：（ ）
A、35-36℃ B、35.5-36.5℃ C、36-37℃ D.36.5-37.5℃
40、 正常情况下，人的脉博的次数和心跳的次数是一样的（ ）
A、正确 B、不正确
41、 红细胞的寿命有多长（ ）
A、80天 B、100天 C、120天 D、160天 4 42、 上呼吸道包括鼻、咽、喉（ ）
A、正确 B、不正确
43、 下面哪个眼保健操按摩的穴位点不正确？
A、四白穴 B、睛明穴 C、太阳穴 D、迎香穴
44、 每用眼我长时间需要休息十分钟（ ）
A、0.5小时 B、1小时 C、1.5小时 D、2小时
45、 我国男孩子一般多少岁开始进入青春期？
A、9、10岁 B、11、12岁 C、13、14岁 D、20岁左右
46、 青春期前期女孩子普遍比男孩子高的主要原因是„„
A、女孩子身体雌激素多 B、男孩子活动量大 C、女孩子进入青春期早 D、女孩子骨骼生长快
47、 公共场合男孩子阴茎勃起应该采取什么措施？
A、顺其自然 B、用手捂住 C、用冰块冷冻阴茎 D、逃跑
48、 第一次遗精我们应该„„
A、高兴，并告诉家长 B、恐惧，找医生治疗 C、害羞，把内裤偷偷洗掉 D、骄傲，可以找女朋友了
49、 我们把有意识地想象“性活动”场面的行为称为„„
A、性冲动 B、性意识 C、性行为 D、性幻想
50、 以下哪个行为不属于青春期不良心理？
A、认为自己非常了不起，别人都不行。 B、喜欢和异性交往。
C、整天疑心重重、无中生有。 D、没有主见，缺乏自信。
51、 香烟不完全燃烧过程中要发生一系列的热分解和热合成化学反应，形成大量的新物质，其有害成分达到多少种？
A、1000种 B、3000种 C、5000种 D、10000种
52、 青春期的孩子往往会出现讨厌家长的关注，并对老师的权威性提出质疑的心理，我们把这种心理称为什么？
A、孤僻心理 B、求知心理 C、依赖心理 D、逆反心理
53、 包茎手术（包皮环切术）是一个很小的手术，一般需要住院多久？
A、一周 B、三天 C、一天 D、不需要住院
54、 包茎手术（包皮环切术）后，如果没有伤口感染，一般多久可以洗澡？
A、5天左右 B、10天左右 C、一个月 D、最少半年
55、 青少年过早发生性关系会带来很多伤害，下面哪个伤害是错误的概念？
A、女孩可能会怀孕 B、有可能染上性病 C、违反婚姻法 D、会影响自己人格的发展 5 56、 青少年应该培养正确的学习观，那么我们学习的目的应该是„„
A、升入高质量的学校 B、积累精神财富，为将来打好基础
C、应付考试 D、使自己将来能有一个好的工作
57、 西方社会20世纪六七十年代兴起的“性解放”，最后带来许多严重的后果，下面哪个不是“性解放”带来的后果？
A、大量的未婚妈妈 B、性病的流行 C、青少年犯罪率上升 D、大量的文盲
58、 青少年中常见的异常性格中的分裂性格一般表现为„„
A、格内向，不合群，情感淡漠，喜欢独来独往。B、表面看起来依顺服从，内心却具有攻击性和敌意。
C、凡事以自我为中心，经常与人闹矛盾，遇事常责备他人。D、拘谨，犹豫不决，拘泥于细小事情。
59、 下面哪个部位不属于男性的第二性征的描述的范围？
A、喉结 B、阴茎 C、胡须 D、肌肉
60、 男孩第二性征发育通常以什么表现的最为明显？
A、声音变得低沉 B、出现了遗精 C、身高迅速增长 D、长出了胡子
61、 男孩第二性征发育的顺序，一般最早出现的是„„
A、长出阴毛 B、身高突增 C、变声 D、出现胡须
62、 阴茎勃起主要是由于„„
A、阴茎包皮的牵引 B、阴茎自身膨胀 C、阴茎根受到挤压 D、血液进入海绵体
63、 在决定身高的因素中，遗传因素占多少比重？
A、25% B、50% C、75% D、100%
64、 中国男孩子目前在青春期平均身高会增加多少？
A、15厘米 B、21厘米 C、28厘米 D、35厘米
65、 在无任何感觉的情况下精液自然溢出，我们称为„„
A、滑精 B、梦遗 C、射精 D、性冲动
66、 遗精的主要原因是„„
A、性行为 B、精满则溢 C、做梦 D、身体疲倦
67、 下面哪种危害不是酒精造成的？
A、容易出现冲动，导致犯罪率增加 B、会抑制呼吸系统，导致突然死亡
C、判断力下降，车祸几率增加 D、婚外性行为增多，导致性病的流行
68、 青少年抽烟危害更大，这是因为„„
A、少年内部器官还没有完全成熟 B、容易对学习产生逆反心理 C、造成家庭冲突 D、产生自卑心理
2024版青春期性教育知识课件(17张PPT)
青春期性教育知识课件(17张
PPT)2024目
录CONTENCT•青春期性教育概述
•生理发育与性征表现
•心理发展与情感需求
•社会角色认同与性别平等观念培养
•性行为道德与法律规范目
录CONTENCT•性传播疾病预防与控制
•家庭、学校和社会在青春期性教育中作用
•总结与展望
01
青春期性教育概述青春期定义
青春期特点青春期定义及特点
青春期是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，通常指11岁到19岁之间。
身体发生明显变化，性器官发育成熟，出现第二性征；心理发展快速，认知能力提高，情绪波动大；社交圈子扩大，对异性产生兴趣和好感。
性教育目标
帮助青少年了解自身身体变化及性器官功能，掌握正确的性知识、性道德和性文明；培养健康的性观念、性态度和价值观；提高自我保护意识和能力。
性教育意义
促进青少年身心健康发展，预防性疾病传播和减少非意愿妊娠；增强青少年性
别平等意识和尊重他人权利；为青少年未来家庭生活和社会责任奠定基础。性教育目标与意义国内性教育现状近年来，我国政府对青少年性教育的重视程度不断提高，但在实际操作中仍存在一些问题，如教育内容不够全面、教育方式单一等。同时，受传统文化观念影响，部分家长和学校对性教育持保守态度。
国外性教育现状相比之下，一些发达国家在青少年性教育方面起步较早，已经形成了较为完善的性教育体系。这些国家的性教育通常包括全面性教育、性别平等教育、爱情教育和人际关系教育等多个方面，旨在帮助青少年建立
全面、健康的性观念和价值观。国内外性教育现状对比
02
生理发育与性征表现01
02生理发育过程及特点
生理发育主要特点：生长加速、性器官成熟、第二性征出现青春期生理发育阶段划分：早期、中期、晚期
第二性征定义及表现
第二性征识别方法
第二性征保护措施男女身体形态、生理功能等方面差异
观察身体变化、了解相关知识
注意个人卫生、避免不良习惯、及时就医第二性征识别与保护
0102
03生理变化对心理影响表现
心理调适方法
心理健康维护生理变化对心理影响
青春期性健康知识
青春期性健康知识
⼀个⼈能否顺利、健康地渡过青春期，决定着⼀个⼈能否幸福地拥有青春年华，幸福地享有整个⼈
⽣,处于青春期的年轻⼈应该积极了解性健康知识，为⼀个健康⼈格打下基础，下⾯是⼩编为你精⼼整理的青
春期性健康知识，希望对你有帮助!
青春期性健康知识：青春期性⼼理特点
随着第⼀性征、第⼆性征的发育⽇臻完善，青年的性意识萌发，两性之间产⽣好奇，倾慕、爱恋等
⼼理活动。其内容极其⼴泛，且⾮常复杂，从对异性的认识，爱慕到性思维、性欲望、性冲动、性⾏为、性
满⾜。如以性质划分，有健康的性⼼理和异常的性⼼理(性变态，不纯正的性动机等)。以性别划分，有男性
性⼼理和⼥性性⼼理，不同年龄群中，性⼼理也有差异。
青春期男⼥性⼼理的差异：包括异性疏远期、爱慕期、恋爱期三个阶段。
异性疏远期：男孩表现不明显，由于⼥孩发育早，体态变化⼤，因⽽表现羞涩，主动回避异性，尽
量减少与异性接触，怕男孩发现⾃⼰的变化，也不愿意让同性伙伴嘲笑⾃⼰。
爱慕期：男孩对周围的⼥孩产⽣即可爱⼜神秘的感觉，注意异性的体态变化、容貌变化，并容易被
某个⼥孩所吸引，与⼥孩接触时显得笨⼿笨脚，不知所措，既激动⼜紧张，既欣喜⼜羞涩。这段时期，男孩
对⼥孩兴趣浓厚，抓住时机表现⾃⼰，帮助⼥孩较主动，也极⼒呈现给异性所喜欢的⽓质与风度，尽可能的
掩盖⾃⼰的"缺陷"。⼥孩虽然仍有羞涩感，但能⼤胆正视男孩，也注意异性的体态变化，开始发⽣兴趣。男
孩具有进攻性，⼥孩显得⽂静、温柔、愿意讨好异性对⾃⼰能发⽣爱慕情感。彼此开始对喜欢的异性进⾏评
论。
恋爱期：双⽅都会以⾃⼰的标准去选择"恋⼈"，男孩易从外表、容貌、⾝材去选择“恋⼈”，容易⼀见
钟情。⽽⼥孩已摆脱爱慕期的幼稚和"痴情"，常易造成"错觉"式的单相思，误⼊轨道，影响学习和⾝⼼健康。
在性欲意识的发展上，仍存在着两性性⼼理的差异，男孩对性欲兴趣⽐⼥孩强烈，他们都渴望阅读有关的性
⽣理、性⼼理的科普书籍和有情趣的⽂艺
书籍，追求"影星"、"明星"作为⾃⼰崇拜的偶像。
北师版七年级下学期道德与法治期中考试试卷(模拟)
第 1 页 共 17 页 北师版七年级下学期道德与法治期中考试试卷
姓名:________ 班级:________ 成绩:________
考试须知：
1、请首先按要求在本卷的指定位置填写您的姓名、班级等信息。
2、请仔细阅读各种题目的回答要求，在指定区域内答题，否则不予评分。
一、 判断题（本大题共10小题，每小题1分，共10分。） (共10题；共10分)
1. （1分） (2019七下·牡丹期中) 进入青春期的我们生理发生明显变化，表明我们已经长大了。
2. （1分） (2019七下·牡丹期中)
青春期心理充满的矛盾为我们的成长提供了契机，所以不需要调控，可以任其发展。
3. （1分） (2019七下·余杭期中)
青春的我们，乐于实践，敢于尝试，希望证明自己，所以我们要做一切自己想做的事情。
4. （1分） (2019七下·金坛月考) 青春期对异性的朦胧情感不是爱情，我们要慎重对待，理智处理。（判断对错）
5. （1分） (2019·菏泽模拟)
进入七年级以后，小红忽然变得愿意和男生说话了，在各种活动中有男生在场才觉得有劲儿，总想展示自己，引起男生注意。小红认为自己是坏女孩了，以后再也不敢这样了。
6. （1分） (2019·泰州模拟) 异性交往要保持拘谨严肃，不能过于随便亲昵。（判断对错）
7. （1分） (2019·菏泽模拟) 脑力劳动者比体力劳动者贡献大，所以脑力劳动比体力劳动更高尚。
8. （1分） (2019七下·余杭期末) 不同的心态会产生不同的情绪。
9. （1分） (2019七下·余杭期末) 我们不应该有负面的情感，负面情感对我们都是有害的。
10. （1分） (2019七下·余杭期中) 在情感体验中，我们总是被动地接受外部环境的影响。
二、 选择题（本大题共25小题，每小题2分，共50分。） (共25题；共50分)
11. （2分） (2019·云南模拟) 2018年5月29日上午，云南省昭通市昭阳一中开展了关于青春期知识的专题讲座。开设这次讲座的目的是给学生普及生理卫生知识，解答困惑，让他们有足够心理来接受。下列不属于青春期心理发展特点的是（ ） 第 2 页 共 17 页 A . 高辉上初中个子猛长，脸上长了青春痘
中小学学生安全知识竞赛试题及试卷答案(选择题)
中小学学生安全知识竞赛试题及试卷答案(选择题)
一、选择题
1、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（ ）。 D、坚持性
2、“网吧”等互联网上网经营场所不得让未满( )周岁的未成年人入内。 A、16
3、《中华人民共和国防震减灾法》自（ ）起施行。B、1998年3月1日
4、艾滋病病毒主要侵犯人体：（）C、免疫系统
5、按照规定，乘坐小汽车要系安全带，下面哪个说法正确（ ） B、司机和前排乘车人必须系安全带
6、按照社会危害程度、影响范围等因素，自然灾害、事故灾难、公共卫生事件分为？（ ）
A、特别重大、重大、较大和一般四级
7、巴氏消毒法的温度范围为 （ ） B、63~85℃
8、保险丝常用哪种低熔点材料制成? ( ) B、铅合金
9、报警人拨打火灾报警电话后，应该到门口或交通路口等待消防车到来。（ ） A、正确
9、暴饮暴食会造成消化不良，引起肚子痛，甚至上吐下泻（A ）A、对
10、被蛇咬伤了怎么办？不正确的是（ ） C、伤口不痛，可以不做处理
11、不能与奶同时进食的是 ( ) B、板蓝根
12、不容易造成意外伤害的做法有：（ ） A、、雷雨时，不使用电话或观看电视
13、不是有效预防肥胖症的方法是( ) C、吃减肥食品
14、不正确的野外宿营方式是（ ） B、近崖
15、不属于乳类的食品是 ( ) A、豆浆
16、采用除虫剂等草药制成的蚊香、杀虫剂是（ ）。 B、安全蚊香、杀虫剂
17、长时间使用电脑而引起的一系列以植物神经功能紊乱为主要症状的症候群，我们称为什么？( ) B、电脑综合症
18、超过保质期的食品，在一定时间内 ( ) B、可以食用，但不可以销售
19、车辆过斑马线遇到行人是人让车还是车让人？（ ） A、车让人
20、车辆前后窗是否可以悬挂可爱的小动物以及贴图？（ ） A、不能
21、船在水上航行，受＿＿＿条件影响较大。（ ） C、气候
22、大地震的预警时间，从人感觉震动开始，到房屋倒塌，一般有：( ) A、十几秒
人教版道德与法治七年级下册期中考试知识点总结
（新）人教版《道德与法治》七年级下册期中考试知识点总结
第一课 青春的邀约
1.1 悄悄转变的我
1、什么是青春期（青春期的含义）
青春期一样指人的发育进程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人一辈子第二个生长发育的顶峰期。是人一生中躯体发育的重要时期。
2、青春期的生理转变（要紧表现）有哪些
躯体外形的转变、内部器官的完善、性性能的成熟
3、青春期的生理（躯体）转变给咱们带来哪些阻碍呢
踊跃：
（1）青春期的生理转变带给咱们旺盛的生命力，使咱们的躯体充满能量。
（2）咱们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈期望，感觉生活拥有无穷可能。
消极：
（1）处于青春期的咱们，往往加倍关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给咱们带来苦恼。
（2）进入青春期后，躯体的发育情形各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
4、如何看待青春期的生理转变
①咱们要正视躯体的转变，欣然同意青春花蕾的绽放。 ②不因自己的生理转变而自卑，是咱们对自己的尊重；
③不嘲弄同伴的生理转变，是咱们对同伴的尊重。
5、咱们应该如何追求美
（1）追求形体、仪表等外在美；
（2）提高道德和文化素养，表现青春的内在美。
6、青春期心理转变有哪些
（1）咱们的认知能力取得进展（2）自我意识不断增强（3）情感世界越发丰硕
7、产生矛盾心理的缘故是什么
（1）咱们的认知能力取得进展（2）自我意识不断增强
（3）情感世界越发丰硕（4）青春期是一个极为特殊的时期，身心进展不平稳
8、青春期矛盾心理的要紧表现：
招架与依托、闭锁与开放、勇敢与怯懦
9、如何正确处置青春期的矛盾心理
（1）参加集体活动、在集体的温暖中放松自己。
（2）求助他人，学习化解苦恼的方式。
（3）培育爱好爱好、接纳和调适矛盾心理。
（4）学习自我调剂，成为自己的“心理保健医生”。
10、你在生活中碰到过的苦恼，你是用什么方式进行自我调剂的
青春期保健知识普及与健康教育
青春期保健知识普及与健康教育
青春期是人生中一个非常重要的阶段，这个时期身体和心理都会发生巨大的变化。对于青少年来说，了解和掌握青春期的保健知识以及接受正确的健康教育，是非常关键的，这将有助于他们顺利度过这个充满挑战和机遇的时期。
青春期，通常是指 10 岁到 19 岁的年龄段。在这个阶段，身体的生长发育迅速，包括身高的增长、体重的增加、第二性征的出现等。对于女生来说，月经初潮是一个重要的标志；对于男生，则会出现喉结突出、声音变粗、遗精等现象。这些生理变化是正常的，但也可能会给青少年带来一些困惑和不安。
在青春期，营养的摄入至关重要。身体的快速发育需要充足的能量和各种营养素。首先，要保证足够的蛋白质摄入，蛋白质是身体生长和修复的重要物质，可以从肉类、鱼类、蛋类、豆类等食物中获取。其次，钙对于骨骼的发育十分重要，富含钙的食物如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等应经常出现在餐桌上。此外，维生素和矿物质也是不可或缺的，水果和蔬菜能提供丰富的维生素和矿物质，有助于维持身体的正常代谢和生理功能。
睡眠也是青春期保健的重要环节。青少年需要保证每天有足够的睡眠时间，一般来说，8 到 10 个小时的睡眠是比较适宜的。良好的睡眠有助于身体的恢复和生长激素的分泌，促进身体的发育。同时，规律的作息时间能够帮助调节生物钟，提高学习和生活的效率。 运动对于青春期的健康同样不可或缺。适当的运动可以增强体质，提高免疫力，还能帮助控制体重，塑造良好的体型。比如，跑步、游泳、篮球等有氧运动可以锻炼心肺功能；俯卧撑、仰卧起坐等力量训练有助于增强肌肉力量。但要注意运动的强度和时间，避免过度运动造成身体损伤。
除了身体方面，心理健康在青春期也不容忽视。在这个阶段，青少年可能会面临学业压力、人际关系的困扰、自我认同的迷茫等问题。家长和老师要关注他们的情绪变化，给予理解和支持。青少年自己也要学会调节情绪，遇到问题可以通过与朋友交流、听音乐、阅读等方式来缓解压力。
三基知识和校医考试试题模拟
三基知识和校医考试试题模拟
三基和校医考试模拟试题
1.青春期一般指年龄在多少岁之间？
A。10-15岁 B。10-20岁 C。7-12岁 D。10-25岁
2.下列哪种指标可以作为再次污染的预警信号？
A。游离性余氯 B。次氯酸 C。总大肠菌群 D。细菌总数
3.酸雨的主要前提物质是什么？
A。CO2 B。SO2和XXX D。CHO3
4.下列哪种是一次污染物？
A。光化学烟雾 B。酸雨 C。甲基汞 D。汞
5.餐具的清洗消毒原则是什么？
A。一洗二刮三消毒 B。一刮二洗三冲四消毒五保洁 C。一清洗二消毒三保洁 D。消毒处理
6.戊肝是通过哪种途径传播的？
A。粪-口途径 B。密切接触 C。飞沫传播 D。血液传播
7.平衡膳食宝塔分为五层，其中第五层是什么？
A。鱼肉蛋等动物性食物 B。油和食盐 C。奶类和豆类食物 D。蔬菜和水果
8.我国2001年颁布的中国居民膳食营养素参考摄入量是指什么？
A。DRIs B。EAR C。UL D。AI
9.我国超重与肥胖的标准分别是多少？
A。≥24，≥28 B。≥26，≥30 C。≥20，≥30 D。≥25，≥30
10.维生素C缺乏会导致什么疾病？
A。夜盲症 B。脚气病 C。坏血病 D。口腔炎
11.体液免疫应答由哪种淋巴细胞介导？
A。B淋巴细胞 B。T淋巴细胞 C。吞噬细胞 D。巨噬细胞
12.儿童生长呈动态、复杂的轨迹性，起到关键作用的是哪种因素？
A。遗传因素 B。营养因素 C。运动因素 D。后天因素
13.乙肝疫苗的接种程序是什么？
A。按1、6个月接种 B。按1月、2月、6月接种 C。按3、6月接种 D。按1、2月接种
14.下列哪种方式最可能存在感染狂犬病的风险？
A。给自家定期打疫苗的犬舔到XXX的伤口 B。给野猫碰到脚，皮肤完好 C。没有伤口的手接触到死亡的狗 D。给病犬抓伤手
15.军团病多与哪种因素有关？
A。污染的饮用水 B。空调系统的冷却塔水 C。螨虫 D。污染的水库
中学生健康知识竞赛试题与答案
页眉内容
环县一中8开双面双页码密封试卷模板 中小学生健康知识竞赛试题
一、单选题
二、（B）1、 是人体最重要的营养素，被称为生命的基础。
三、A、水 B、蛋白质 C、脂肪 D、矿物质
四、（D）2、指出下列哪项是正确的饮食习惯？
五、A、为节约时间，可以不吃早餐 B、边吃饭边喝水
六、C、剧烈运动后喝大量水 D、吃饭时细嚼慢咽
七、（C）3、经常性牙龈出血、流鼻血，可能与缺乏 有关。
八、A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素E
九、（B）4、人的血量占体重的 %。
十、A、18% B、8% C、6% D、13%
十一、（B）5、以下哪项不是“非典”的典型症状？
十二、A、发烧38度以上 B、咳嗽、多痰
十三、C、干咳 D、无痰或少痰
十四、（A）6、接种卡介苗是为了预防 。
十五、A、肺结核 B、麻疹 C、肝炎 D、脊髓灰质炎 页眉内容
环县一中8开双面双页码密封试卷模板 十六、（A）7、“四害”是指 。
十七、A、苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂 B、苍蝇、老鼠、虱子、蟑螂
十八、C、臭虫、老鼠、虱子、蟑螂 D、臭虫、老鼠、蚊子、蟑螂
十九、（B）8、人体必需的矿物质有14种，如钙、铁、磷、钾、钠等。其中 是人体血液的重要组成部分。
二十、A、钙 B、铁 C、磷 D、钾
二十一、（B）9、下列哪项不会引起贫血？
二十二、A、挑食、偏食 B、过量饮水 C、慢性失血 D、寄生虫病
二十三、（A）10、被称为人体“化工厂”的是下列哪一个内脏器官？
二十四、A、肝脏 B、肾 C、肺 D、膀胱
江苏省中小学教师健康知识考试答案
江苏省中小学教师健康知识考试答案
1、题型：单选题分值：2
保护易感人群的具体措施是（）。
选项1: 搞好环境卫生和个人卫生
选项2: 消灭传播疾病的媒介
选项3: 对患病者及时发现并及时治疗
选项4: 不让易感者与传染源接触并进行预防接种
2、题型：单选题分值：2
青春期应养成良好的卫生保健习惯,一下几种做法,不可取的是（）。
选项2: 保持心情舒畅
选项4: 节省时间,少参与体育锻炼
项5: 合理膳食,不挑食偏食
选项6: 勤洗澡,换衣,保持个人卫生
3、题型：单选题分值：2
使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益？（）
选项1: 其他都是
选项2: 铁锅
选项4: 不锈钢锅
选项6: 铝锅
4、题型：单选题分值：2
饮食中缺铁，会造成缺铁性贫血，下列食品中含铁最丰富的是（）。
选项1: 动物肝脏
选项2: 蛋类
选项3: 其他都是
选项5: 牛奶
5、题型：多选题分值：2
下面关于某种营养素的食物来源，正确的说法是（）。
选项1: 动物的肝、肾以及蛋和奶中的维生素B2含量较高
选项2: 谷类食物主要提供碳水化合物和B族维生素
选项3: 维生素B1主要集中分布在谷粒的外膜和胚芽部分 选项4: 几乎所有瓜果蔬菜都含有一定量的维生素C
6、题型：判断题分值：2
剧烈运动后，要立即大量饮水。
正确
错误
7、题型：判断题分值：2
不良生活方式有害健康，慢性非传染性疾病（恶性肿瘤、冠心病、糖尿病、脑卒中）的发生与不健康的生活方式有关。
8、题型：判断题分值：2
初中生青春期主题教育
1 初中生青春期主题教育
近年来，我校一直都非常注重学生健康教育，特别是中高段年级学生正处于青春期，对于她们的青春期知识普及更是至关重要的。为了更好的应对学生的变化，更好的对学生进行引导，让她们科学地认识世界，正确地对待自己和他人，能与异性同学健康交往，保证其身心健康发展。
我校于****年**月**日在学校多媒体教室举行了学生青春期主题教育活动。本次活动由**老师主持并做“让成长不烦恼”的专题讲座。
在专题讲座交流中，首先让孩子们认识自己身体的变化，认识什么是青春期，从而为孩子们将要进入的特殊时期做好心理准备，已进入的孩子学会平常心态对待。
其次是和同学们交流青春期女孩们的心理特征以及可能出现的言行。以便孩子们在成长的路途中能悦纳自己，善待他人。并引导孩子们怎么与异性同学以及异性朋友友好相处。
最后针对青春期学生心理特点，对同学们进行青春期安全和理想教育。要自尊自爱，要自强自立，要掌握自己美好的未来!好好把握学生美好的时光，把注意力集中到学习上去，同时培养自己具有良好的兴趣和爱好，充实自己的生活2 内容，转移感情的注意力，顺利地完成学业，做有用之人。讲座深受学生们的欢迎，纷纷表示受益匪浅。
本次青春期健康教育知识讲座是我校心理辅导工作的初步探索，在青少年学生成长的过程中，每一个年龄阶段的心理变化都将影响到学生们的健康成长，今后我们将努力形成青春期教育系列讲座，并尽力将健康教育做得深入人心，让孩子们的生理、心理都健康、快乐成长。