推拿按摩治疗腰椎间盘突出症体会
推拿治疗腰椎间盘突出症54例临床体会
推拿治疗腰椎间盘突出症５４例临床体会[摘要]目的研究自拟改良按抖手法综合保守治疗腰椎间盘突出症的疗效。
方法104例病人，随机分为推拿治疗组54例及对照组50例。
推拿治疗组采用自行设计改良按抖法配合综合保守治疗，对照组单纯采用综合保守治疗，随访观察患者症状缓解情况及功能改善情况综合评价2种方法。
结果按改良的Macnab疗效标准评定，治疗组优良率94.4％，对照组优良率72.09b，治疗组疗效优于对照组(P＜0.05)。
结论改良按抖手法是治疗腰椎间盘突出症的有效方法。
[关键词]椎间盘移位；非手术疗法；综合治疗腰椎间盘突出症是骨科的常见病和多发病，是腰腿痛最常见的病因。
治疗方法包括保守疗法及手术疗法。
保守治疗的方法包括急性期卧床休息，使用类固醇或非甾体抗炎药物、按摩、物理疗法，亚急性期、慢性期及康复期应用非甾体抗炎药物、骨盆牵引、不负重、背肌练习等。
我科自2001年4月起采用自拟改良按抖手法综合保守治疗腰椎间盘突出症，取得良好效果，现总结报告如下：1临床资料1.1一般资料选择2001年4月至2004年6月来诊病人共104例，随机分为，推拿治疗组54例，对照组50例，男87例，女17例，年龄18～42岁，平均22.4岁。
病史3d～7年，突出间隙L(M3-4).4例，L(M4-5)47例，L(M5) - S(M1) 45例，双节段突出8例，经统计学分析证实2组患者间差异无统计学意义。
治疗前除行认真体格检查外，全部病例均行X线、CT检查证实临床诊断以及排除其他引起腰腿痛的疾病。
1.2治疗方法1.2.1推拿治疗采用自行设计改良按抖法，先以按揉法以及滚法放松腰背肌，再行人工牵引按抖复位法之后行穴位点压。
取穴：腰阳关、命门、肾腧、志室、环跳、承肤、委中等，再行俯卧扳腿法、斜扳法、坐位旋转复位法.最后以滚法、按揉法收法。
一般共施术2次，期间间隔5d，若症状有缓解但尚未痊愈，加行1次，为巩固疗效，患者手法后均卧床休息2周。
腰椎推拿治疗心得体会
腰椎推拿治疗心得体会腰椎推拿是一种通过按摩、揉捏和施力手法在腰椎区域进行治疗的方法，常被用于缓解腰痛和改善腰椎相关疾病。
我在最近的一次腰椎推拿治疗中，深受其益，并积累了一些宝贵的体验和体会。
首先，腰椎推拿能够显著缓解腰痛。
我之前长期面临腰痛的困扰，常常无法找到合适的方法缓解。
但是在推拿治疗中，师傅通过按摩和揉捏的手法，针对我的腰椎区域施加适当的力量，能够有效地缓解腰痛症状。
每次治疗后，我能够感到腰部的舒展和松弛，疼痛明显减轻。
这种疗效令我倍感惊喜和满意。
其次，腰椎推拿有助于改善腰椎相关疾病。
腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病常常导致腰部不适和肢体功能受损。
在推拿治疗中，师傅在治疗的过程中，通过适度的按摩和推拿手法，能够有效缓解腰椎间盘突出引起的神经根痛以及腰椎管狭窄对神经传导的阻碍。
治疗后，我能够感到症状的明显改善，肢体的灵活度也有所提升，生活质量得到了明显的提升。
此外，腰椎推拿还有助于促进身体的血液循环。
在推拿治疗中，师傅通过按压和推拿的手法，刺激腰部的穴位和经络，能够促进血液的循环和气血的畅通。
在治疗过程中，我能够感受到腰部温热的感觉，以及腰部周围肌肉的舒展和松弛，这是血液循环的良好反应。
血液循环的改善，不仅能够帮助身体废物的代谢，还能够增强免疫力，促进身体的健康。
另外，腰椎推拿还有助于缓解身心压力。
现代生活中的快节奏和高压力往往会导致身心疲惫和紧张。
在推拿治疗中，师傅通过按摩和揉捏的手法，能够舒缓紧绷的肌肉，疏通经络，缓解身体的紧张和压力。
同时，推拿治疗中的舒适环境和温暖的氛围也能够让我放松身心，释放压力，避免焦虑和抑郁情绪的困扰。
总体而言，腰椎推拿是一种能够缓解腰痛、改善腰椎相关疾病的有效方法。
在推拿治疗中，我深切感受到了其疗效，并从中得到了许多好处。
腰椎推拿不仅能够缓解腰痛，改善腰椎相关疾病，还能够促进血液循环，缓解身心压力。
我相信，在今后的生活中，我会继续选择腰椎推拿这种非常有效的治疗方式。
腰椎间盘突出症的临床推拿治疗体会
腰椎间盘突出症的临床推拿治疗体会摘要】目的提高腰椎间盘突出症的推拿治疗效果。
方法对我院近年收治的腰椎间盘突出症患者50例进行周期性推拿治疗。
结果有效率达到98%。
无一例产生不良反应。
结论腰椎间盘突出症通过推拿治疗，收到良好效果，值得推广。
【关键词】腰椎间盘突出症推拿手法治疗腰间盘突出症是临床常见病、多发病。
主要表现为：腰痛、坐骨神经痛。
根据本人多年的临床工作经验，现将腰间盘突出症分为急性期和慢性期进行治疗。
1 临床资料收集我院2008年1月～2009年1月门诊及住院患者50例。
其中男21例，女29例；年龄最大77岁，最小25岁；病程最长者8年；最短者2d，50例患者中，体力劳动者38例，非体力劳动者12例。
有腰部外伤史者14例。
2 临床治疗本人经多年临床探索实践，采用重手法进行推拿治疗，取得满意疗效。
对腰间盘突出症的患者急性期采取卧床休息，避免活动，治疗手法宜轻柔，不宜用板拉及大幅度的摇法；慢性期：手法可稍重一些，可适当进行锻炼，以增加肌肉的弹性、柔韧性及耐受力。
推拿疗法主要是患者取俯卧位，以足太阳膀胱经，足少阳胆经循环行区域，沿脊柱两侧自上而下施以推、搓、点、揉各种手法5次，放松骶棘肌，重点腰部肌肉放松。
继以肘揉法在患椎腰骶部，臀部痛点处作揉按舒筋，着力深透，患者能耐受为宜，年龄越大力度越要适中，不可力大劲猛，再以双手拇指重叠点压承扶、殷门、委中、风市、阳陵泉及承山等穴位。
捏拿法于大腿后侧至小腿腓肠肌反复操作20min，1次/d，10次为一疗程。
3 结果本组50例腰椎间盘突出症患者，经过上述治疗均有不同程度改善，痊愈48例，显效25例，有效23例，无效2例，总有效率占98%。
典型病例患者王某，女，52岁，职员，5年前伴有腰部外伤史，近年来病情加重，腰痛伴左下肢牵扯痛，询问病史，曾就诊多家医院，现在患者行动不变，站立，坐起需家人护理，查L4～5椎间盘左侧压痛明显，坐骨神经分布区压痛阳性，直腿抬高40°，加强试验阳性，左臀部、大腿部及小腿部肌肉萎缩，较右腿小2.5～3cm。
按摩治疗腰椎间盘突出症疗效体会
-43- CJCM 中医临床研究 2014年第6卷第29期按摩治疗腰椎间盘突出症疗效体会Experience for treating lumbar disc herniation by massage周光跃（山西省特殊教育中等专业学校附属按摩医院，山西太原，030027）中图分类号：R274 文献标识码：A 文章编号：1674-7860（2014）29-0043-02 证型：ADI【摘要】腰椎间盘突出症是临床骨伤科常见的疑难病之一。
本文选取271例腰椎间盘突出患者行按摩治疗，总有效率97%，效果较好。
按摩治疗腰椎间盘突出症可缓解疼痛，恢复肢体功能。
【关键词】按摩；腰椎间盘突出症【Abstract】Lumbar disc herniation was common in clinical orthopedics. In this article, 271 patients with lumbar disc herniation were treated by massage, the total efficacy was 97%. Massage on lumbar disc herniation can relieve pain and restore limb function.【Keywords】Massage; Lumbar disc herniationdoi:10.3969/j.issn.1674-7860.2014.29.023腰椎间盘突出症是临床骨伤科常见的疑难病之一。
多发于18～45岁的男女性，以体力劳动者较为多见。
临床表现为：腰痛、活动功能受限、不能坐起行走。
甚者伴下肢疼痛麻木酸困等。
由于该病的顽固与复杂性，严重影响到患者的工作、学习、生活。
该病患病时间长，治疗效果慢，复发率高，是医患双方共同头痛的问题。
近年来，国内为治疗本病的方法诸多，各有特色，但多数患者恐惧手术，乐于接受无副作用的保守疗法。
腰背部推拿操作心得体会
腰背部推拿操作心得体会腰背部推拿是一种非常有效的舒缓和缓解腰背部疼痛的方法。
通过按摩和揉捏腰背部的肌肉和穴位，可以促进血液循环，消除疲劳，放松紧张的肌肉，提高腰背部的灵活性。
我从事腰背部推拿多年，下面是我对这项技术的心得体会。
首先，我认为专业的知识和技术是非常重要的。
在进行腰背部推拿之前，务必要有一定的解剖学和生理学的基础知识，了解腰背部的肌肉结构和相应的穴位位置。
同时，需要掌握正确的推拿手法和力度，以避免对患者身体造成不必要的伤害。
定期参加相关的进修课程和培训，不断提高自己的专业水平，是非常必要的。
其次，我认为观察和倾听患者的反应是非常重要的。
在推拿过程中，要仔细观察患者的面部表情和身体反应，判断是否疼痛或不适。
如果患者出现不适的情况，要及时停止推拿，并适当调整手法和力度。
在推拿结束后，还要倾听患者对推拿效果的反馈，做好记录，以便下次推拿时进行参考。
另外，我发现预防和康复也是推拿过程中需要重视的方面。
预防是指在患者身体没有出现严重问题之前，通过推拿来加强腰背部的肌肉，提高其耐力和抗损伤能力。
而康复则是指针对已经出现问题的患者，通过推拿来促进受损组织的修复和恢复功能。
对于需要康复的患者，我通常会结合一些其他的物理治疗手段，如热敷、冷敷、牵引等，来加强康复效果。
最后，我认为良好的沟通和关心是推拿师必备的素质。
在推拿过程中，要积极与患者进行沟通，了解他们的需求和期望，以便调整和个性化推拿方案。
同时，要以关心和尊重的态度对待每一位患者，让他们感受到关怀和舒适，增加推拿的效果。
通过多年的实践和总结，我深知腰背部推拿技术对于改善人们腰背部问题的重要性。
但是，作为一名推拿师，我也意识到自己的技术还有很大的提升空间。
因此，我将继续努力学习，不断完善自己的技术，为更多的患者带来健康和舒适的体验。
中医推拿在腰椎间盘突出症中的应用实践报告
中医推拿在腰椎间盘突出症中的应用实践报告腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱退行性疾病，常见症状包括腰痛、下肢疼痛和运动功能障碍等。
中医推拿作为一种传统的非药物治疗方法，在腰椎间盘突出症的治疗中发挥着重要的作用。
本文将从中医推拿的原理、方法和临床应用实践三个方面，探讨中医推拿在腰椎间盘突出症中的应用。
一、中医推拿的原理中医推拿是通过按摩和推拿等手法，刺激穴位和经络，调节人体经气血运行，调理脏腑功能，达到治疗疾病的目的。
在治疗腰椎间盘突出症中，中医推拿可通过以下几个方面发挥作用：1. 改善血液循环：中医推拿手法刺激腰背部，能够促进局部血液循环，增加氧气和养分的供应，加速代谢产物的清除，有利于损伤组织的修复。
2. 舒缓肌肉痉挛：腰椎间盘突出症常伴有腰背部肌肉痉挛，中医推拿可以通过舒缓肌肉紧张，减轻疼痛和僵硬感。
3. 调理脏腑功能：按摩和推拿穴位能够刺激经络，调理五脏六腑的功能，平衡阴阳，增强人体的自我调节和自愈能力。
二、中医推拿的方法1. 按摩：通过用手指、手掌等按压、揉动患者的腰部和背部，以舒缓肌肉疼痛和刺激穴位，促进血液循环。
2. 推拿：采用推拿手法，通过按摩、揉动、推挤等手法，对患者腰膝部进行治疗，改善疼痛症状，促进病变组织修复。
3. 敲打：采用手掌敲击患者腰椎部位，促进局部血液循环，减轻痉挛和疼痛感。
三、中医推拿的临床应用实践1. 个案分析：我院收治了一名年轻患者，患者因腰痛、下肢疼痛、步态异常等症状就诊。
经临床检查和磁共振成像诊断为腰椎间盘突出症。
经过一段时间的中医推拿治疗，患者腰痛和下肢疼痛明显减轻，步态也恢复正常。
2. 对照实验：在我院进行了一项对照实验，将腰椎间盘突出症患者分为两组，一组接受中医推拿治疗，另一组接受常规保守治疗。
结果显示，接受中医推拿治疗的患者在腰痛缓解、运动功能恢复等指标上明显优于对照组。
3. 临床观察：在长期临床观察中，我们发现中医推拿能够缓解腰椎间盘突出症患者的症状，促进疼痛消退和功能恢复。
推拿科实习总结5篇
推拿科实习总结5篇第1篇示例：在实习的过程中，我深刻体会到了推拿科对于人体健康的重要性。
在课堂学习中，我们研究了人体的经络、穴位分布，学习了按摩、推拿等手法的正确操作方式，但实践中才能真正体会到推拿科的神奇之处。
通过与老师和师傅的亲身接触和指导，我学会了如何正确地运用推拿手法来治疗各种疾病和不适，比如颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎等。
在为患者按摩的过程中，我能够感受到他们身体的变化和反应，进一步验证了推拿科的有效性。
在实习过程中，我还学会了如何与患者进行有效的沟通和交流。
推拿科是一门注重手法和心法的技术，良好的沟通能力和亲和力是成为一名优秀推拿师的必备素质。
在与患者交流的过程中，我学会了如何倾听他们的需求和诉求，如何给予他们足够的关怀和信任，从而建立起良好的医患关系，增强治疗的效果。
通过这次实习经历，我还意识到了自身在推拿领域的不足之处，比如技术不够娴熟、经验不够丰富、知识不够全面等。
我将更加努力地学习和提升自身的能力，不断积累经验，增强专业技术，不断提高自己的综合素质，以便更好地为患者服务。
这次推拿科的实习经历让我受益匪浅。
我学到了很多专业知识和实践技能，也提高了自己的沟通能力和情商。
我相信，在今后的学习和工作中，我会不断努力，不断提高自己的专业水平，为更多有需要的患者提供更好的推拿治疗服务。
通过这次实习，我深深地感受到了推拿科的神奇和魅力，这种传统的中医疗法不仅可以治疗疾病、调理身体，更可以给人带来心灵上的慰藉和宁静。
我将继续努力学习，不断提升自己的技术水平，为推广传统中医推拿疗法贡献自己的一份力量。
【2000字】第2篇示例：本次推拿科实习结束了，在这段时间里，我收获颇丰，不仅提高了自己的推拿技能，更加深了对中医推拿理论的了解。
在这里，我将结合自己的实习经历，总结一下这段时间的收获和体会。
实习让我在实践中提高了推拿技能。
在实习过程中，我结合课堂学习的理论知识，学会了如何正确地施行推拿手法，如何找到穴位并进行理疗。
推拿手法心得体会(热门21篇)
推拿手法心得体会（热门21篇）推拿基本手法心得体会推拿是一种传统的中国医学疗法，已经有着几千年的历史。
作为一名推拿师，我深信推拿手法对于改善人体健康有着重要的作用。
通过多年的实践经验，我总结了一些关于推拿基本手法的心得体会。
本文将围绕着基本手法的使用方法、效果和注意事项展开，以期能够对推拿爱好者提供参考和借鉴。
首先，推拿基本手法中最常见的是揉、捏、推、拿、撮等手法。
这些手法不同的动作和力度能够刺激到不同部位的经络和穴位，从而调节人体的气血流通。
在实际操作中，我们需要根据患者的具体情况来选择合适的手法。
比如，对于疼痛的部位可以用揉的手法进行操作，而对于病变的部位可以用捏的手法进行操作。
另外，推拿手法的力度也需要根据患者的体力和身体状况来调整，既不能过轻以至于无法产生效果，也不能过重以至于伤害到患者的身体。
其次，推拿的功效是显而易见的。
通过运用不同的手法刺激经络和穴位，可以促进血液循环，调整脏腑功能，增强人体的免疫力。
例如，推拿可以改善睡眠质量，缓解疲劳，调节内分泌系统，促进新陈代谢。
对于一些慢性疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出等，推拿手法的运用更是可以明显地减轻症状，达到治疗的效果。
当然，不同的疾病和人体情况也需要不同的手法和方法来进行推拿操作，只有合理地运用推拿手法才能够起到最好的效果。
然而，虽然推拿手法有很多好处，但是也有一些需要注意的事项。
首先是推拿师的身体素质要好，不能有传染病、皮肤病等，以免给患者带来潜在的风险。
其次是推拿师需要熟练掌握推拿的手法和技巧，避免因操作不当而造成患者的伤害。
此外，在进行推拿时，推拿师需要维持良好的沟通，了解患者的身体状况和需求，并且在推拿过程中不断与患者交流和反馈以便及时调整手法和力度。
最后，推拿基本手法的学习需要时间和经验的积累。
推拿不仅仅是一种技巧，更是一门艺术。
只有通过长时间的实践和学习，才能够逐渐掌握其中的精髓。
除了通过培训课程来学习，推拿师还需要勤加练习，调整心态和状态，提高自己的技术水平。
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推拿按摩治疗腰椎间盘突出症体会
摘要】治疗腰椎间盘突出症300例。
我们应用北京葛长海老教授的《葛氏捏筋
拍打正骨疗法》，治疗300例,总有效率98.3%，通过临床观察,北京葛长海老教授
的《葛氏捏筋拍打正骨疗法》是治疗腰椎间盘突出症的一种行之有效的好方
法。
【关键词】腰椎间盘捏筋拍打
【中图分类号】R274 【文献标识码】B 【文章
编号】2095-1752（2013）34-0367-02
腰椎间盘突出是针灸推拿科学常见疾病之一，目前腰椎间盘突出症治疗方法
较多，而且各有千秋，我们应用北京葛长海老教授的“葛氏捏筋拍打正骨疗法”治
疗腰椎间盘突出症300例，获得满意疗效，现总结如下：
1.临床资料
300例腰间盘突出症患者中，男性；210例，女性90例，年龄最小者17岁，最大者68岁。
患者腰部疼痛，由腰骶部开始逐渐延至大腿后侧及小腿外侧足背外侧部，行
走困难，站坐时间稍长，活动，咳嗽和大便用力时疼痛加重。
直腿抬高试验阳性，CT支持腰间盘突出。
2.疗效标准
治愈：功能活动恢复正常，临床症状完全消失恢复正常工作。
显效：腰腿痛
基本消失，久站或久行后小腿有酸胀感.好转：腰腿痛明显减弱，功能活动明显改善。
无效：经一个疗程治疗症状无明显改善。
治疗结果：治愈240例，显效54例，好转10例，无效5例，总有效率
98.3%。
3.治疗方法
患者俯卧位，术者立其身旁，用掌跟揉腰背部及下肢肌肉，用双拳压脊柱两
侧肌肉，拿揉腰部肌肉及下肢肌肉，用肘点揉腰眼脉和骶侧上脉骶侧下脉及臀外
侧脉，点揉髂侧上脉髂侧下脉臀下脉股后脉及胫侧双脉的外侧脉腘脉腘侧双脉及
风门脉。
用斜板法，一手按住尾肾脉处，另一手扳住膝部做斜板动作，再以同法
做对侧。
然后让患者侧卧位，做侧板法，术者用一肘部按于患者肩前方，另一肘
按于臀后方，两肘同时向相反方向用力扳动，相同方法做对侧。
患者俯卧位，两
手抓住床前缘，术者双手握住患者两踝关节处，用力将下肢及腰臀部提起，并同
时进行牵抖。
最后用拍打法，拍打腰部及下肢。
拍打法工具用钢丝做骨架，用棉花绷带胶布紧密缠绕固定，做成长约35cm,
拍头成扁椭圆形，宽约9cm，厚约4cm，柄部呈圆柱形，直径约3cm的一头大一
头小的拍子，拍面要柔软无硬结，拍柄要有较好的弹性及强度。
术者以一手握于
拍子的中下1/3交界处，以腕力进行有节奏地拍打腰背后3条线和下肢四面，在
腰骶处及下肢的重点脉位处，要进行重拍数下。
4.典型病例
张xx，男，48岁，腰痛多年，并由腰骶部向右下肢放射痛，且翻身困难，直腿抬高试验阳性，CT检查腰间盘突出。
经运用葛氏捏筋拍打正骨疗法治疗一疗程
明显好转，二疗程临床症状完全消失，恢复正常工作。
5.临床体会
造成腰椎间盘突出的基础是椎间盘组织的退行性改变，在此基础上受到相应
的损伤即可产生椎间盘突出。
在日常生活和劳动当中，随着年龄的增长和经常遭
受挤压和扭转等外力的作用，逐渐发生退行性病变，使椎间盘组织水分减少，失
去弹性，而易于造成纤维环破裂，髓核突出，是发生本病的内因。
急性和慢性腰
部劳损积累，如扛抬重物时，弯腰突然起立，特别是弯腰弓背提取重物时，椎间
盘后部压力增加，容易发生纤维环破裂，而使髓核突出，是发生本病的外因。
由
于纤维环破裂，突出的腰间盘压迫了硬脊膜及后纵韧带，刺激神经而产生典型的
椎间盘突出性腰痛。
因为“骨主屈伸不利”所以腰部活动受限，从《灵枢-九针十二原》说：“诸节者，神气之所游行出入也，非皮肉筋骨也。
”说明腰椎骨节损伤使
神气受阻。
腰椎为督脉经，他有总督诸阳经的作用，其放散痛主要为足太阳，足
少阳，足阳明三经下肢段。
捏筋拍打正骨疗法取六多数阳经及督脉上的穴位，运用捏筋正骨的各种手法，可以使肌肉痉挛结节消失，使血至生肌，恢复萎缩的肌肉，帮助突出的椎间盘还
原复位或远离神经根，从而解除对神经的压迫。
使经络基本得到疏通，在经过拍
打手法，使拍打力渗透到体内，可以进一步迅速激发督脉，振奋阳气，改善腰部
供血状况，所以能很快缓解或消除腰椎间盘突出的临床症状。
急性期以剧烈疼痛为主症，缓解筋肉拘急，使气血畅通为主要。
按压穴脉即
可减轻刺激，消除致痛物质，又可放松肌肉止痛。
骨伤使骨位不正，用正骨手法，以整复其位置，矫正骨节，使其不阻碍诸经之气下行，症状则可以自行缓解或消失。
捏筋正骨法配以有节奏的拍打，不仅可缓解肌肉的痉挛，同时可促使突出的
髓核挤碎吸收或加速髓核的萎缩，或帮助还纳复位使其远离神经根，解除压迫，
同时也可增加神经根对压迫的适应能力。
由于纠正了腰部肌群的牵拉平衡力使复
位的椎间盘及椎体得到了稳定。
同时使手法及拍打产生的能量快速大量地渗透到
局部组织中，促进局部血液循环，消除炎症水肿，解除了椎间关节的粘连，恢复
关节功能，并可调整整个机体的适应能力。
因此很快消除或缓解腰椎间盘突出症
引起的临床症状。
对年老体弱患者，点揉脉位时，不用肘点法，用拇指点揉法即可。
要求患者边治疗边活动，禁止绝对卧床休息。
捏筋拍打正骨法有缓解肌肉痉挛，调整腰部肌腱及韧带，恢复脊柱平衡的作用。
捏筋拍打正骨疗法还可加速椎体韧带和局部组织的血液循环，促进组织损伤
的吸收及修复，促进突出髓核的挤碎吸收或加速髓核的萎缩，以及椎间盘的还纳
复位或位置的改变，增加神经根对压迫的适应能力，增强各条韧带韧性和弹性，
增加了椎体稳定性，恢复脊椎内外平衡，促进肌肉萎缩的恢复。
因此消除或缓解
了腰椎间盘突出症引起的临床症状和体征。
通过临床观察，北京葛长海老教授的
葛氏捏筋拍打正骨疗法是治疗腰椎间盘突出症的一种行之有效的好方法。
参考文献
[1]《针灸学》《中国推拿》。