开学第一堂体育课教案

开学第一堂体育课教案
开学第一堂体育课教案

开学第一堂体育课教案

任课教师:彭定辉

教学目标:1、了解体育课的课堂常规。

2、让学生了解体育课的可能会出现的一些安

全问题。

3、指导学生课前把体育课不安全因素消除。教学过程:

一、揭示课题

1、让学生说说喜欢不喜欢体育课?为什么?

2、说说体育课你最喜欢干什么?

3、讲解体育课课堂常规:

(1)服装问题

不能穿拖鞋、凉鞋、皮鞋及内增高的鞋上体育课,衣服裤子要穿宽松的有伸缩性的,一律不准牛仔裤上体育课。

(2)关于请假、迟到、旷课的问题

一律不准无故缺旷课及迟到,如果生病及家里有事的必须请假,假条上要有班主任签字的假条,身体稍有不适的,当面和我说,不准叫其他同学代请。

(3)借还器材问题

学生不能私自到器材室拿器材,必须由老师指定同学拿指定的器材,

拿器材时一律不准出现哄抢现象,同学们要爱护学校体育器材,不准随意破坏,如有故意损坏者,双倍价格赔偿,下课后由体育老师或体育委员指定同学把所借器材全部还回器材室的指定位置。

(4)体育委员职责问题

只要不下雨,场地不湿,没有水荡,在上课铃响后体育委员必须准时把全班同学召集到操场集合,整理好队形,清点人数并报告给老师。

(5)卫生问题

要爱护校园卫生,在上体育课时不能吃零食,天气热的时候可以买水喝,但不能把垃圾乱扔,爱护好校园花草树木,保持好校园的整洁。(6)课堂纪律问题

在课堂上,学生一律听从老师的安排,不能随意吵闹、起哄、打骂等,不准去洗衣服、洗头等做与教学无关的事,不准进寝室。在下课铃还没响之前不准离开操场走出校园。

(7)安全问题

在上课的过程中,学生要注意自身的安全,不做一些危

险动作,学校场地小,人多,踢足球时不要往高处或天

空踢,避免误伤其他同学。

学校工地在施工,校园内经常有车辆经过,在上课的过

程中,同学们要留意过往的车辆,让车辆先行,不准到

工地去玩耍、打闹,避免一些不必要的危险发生。

(8)本学期课程安排

本学期是八年级第二学期,在加强同学们身体、技能锻炼的同时注意对中考体育项目进行训练,为下学年的体育中考做好准备。

二、讨论分析

1、教师在全班同学中有选择的挑选几位学生,请这几位同学站在讲台上。

(1)、让学生仔细观察:这几位同学的穿戴能不能上好体育课?并说说为什么?

(2)、教师在学生对这几位同学进行讨论分析后,作适当的总结,让学生明白上体育课前,应该做哪些准备工作?

A、衣服上不要别胸针、校章、证章等。

B、头上不要戴各种发卡。

C、手腕、手指、耳垂、脚腕等上面不要戴各种金属的或者玻璃的、塑料的装饰物。

D、带眼镜的同学,如果能不戴眼镜上体育课的就不带眼镜。

E、衣裤的袋子不要装小刀、钩针等锋利的物品。

F、最好穿运动鞋上体育课。

(3)分小组(如四人小组),每个小组中进行上述几项的检查,给同学指出要改正的地方。

2、教师把学生检查的情况在班级上公布出来,让全班同学对自己身上存在的上体育课时会造成一定安全事故的因素有一个明确的认识。

生物安全教育教案

初中生物实验安全教育教案 一、教学目标: 【知识与技能】 复习相关实验、让学生获取实验安全方面的知识,加强实验操作能力。 【过程与方法】 通过亲自实验和教师指导,让学生认识实验安全的重要性,同时加强学生实验操作能力。【情感态度与价值观】 增强学生的实验安全意识,让学生体会到实验对学好生物的重要性和注意实验安全对做好化学实验的重要性。 二、教学重点: 增强学生的实验安全意识。 三、教学难点: 了解事故的处理方法。 三、教学器材: 四、多媒体课件,投影仪 教学过程设计 一、导入新课、 【引言】人们对科学规律的发现是通过对自然现象的反复观察、探究和验证逐步完成的。所以,学习生物也离不开实验。掌握实验方法以及完成实验所需的技能,是学好生物的关键。那么就让我们一起从实验推开生物学习的大门吧。 【多媒体播放】《憨豆先生爆笑之实验》,让学生谈谈观看完视频后的感想。 【过渡】生命最可贵,安全第一位。学习和研究生物,经常要进行实验,安全是顺利进行实验及避免伤害和事故的保障。我们这节课主要是跟大家一起探讨实验安全方面的问题。 二、推进新课 【板书】生物实验安全 教学环节一:遵守实验室规则 【过渡】生物实验室是我们进行实验的主要产所,俗话说:“无规矩不成方圆。”只有明确了实验室规则,我们才能更好的利用实验室。 【板书】一、遵守实验室规则 【多媒体展示】生物实验室规则,让学生朗读。 【强调】未经允许,不能私自进入实验室做实验,更不能使用危险药品做实验。 教学环节二:了解安全措施 【板书】二、了解安全措施1、常见危险品的分类及标志

【多媒体展示】常见物品的分类及标志(比比谁记得快)2、药品的存放及注意事项【多媒体播放】《常见物品的存放》视频; 【多媒体展示】归纳练习3、常见实验事故的处理方法 【过渡】实验过程难免出现一些实验事故,出现事故并不可怕,关键是要有正确的处理方法。一般情况下需要了解以下几方面实验事故的处理办法。 【多媒体展示】常见实验事故的处理方法,让学生朗读。 教学环节三:掌握正确的操作方法 【过渡】正确的操作方法是实验成功和人身安全的保障。 【板书】三、掌握正确的操作方法1、认识常用的仪器及使用方法 【多媒体展示】一些常用仪器(让学生抢答仪器名称及简单介绍其使用方法) 【归纳总结】(1)能给固体药品加热的仪器有:试管、坩埚、燃烧匙(2)能给液体药品加热的仪器有:试管、蒸发皿、烧杯、烧瓶(要垫石棉网)2、药品(固体、液体)取用方法 【多媒体展示】(1)药品的取用原则(2)药品的取用方法 【提问】固体的取用要注意什么?1)装固体粉末时,先倾斜试管,把盛有药品的药匙或纸槽小心地送入试管的底部,然后使试管直立起来,让药品全部落到底部。(一斜二送三直立)2)块状药品或金属颗粒放入玻璃容器时,先把容器横放,把药品放到容器口,再把容器慢慢竖立起来,使药品缓缓地滑到容器的底部,以免打破容器。(一横二放三慢竖)3)托盘天平的使用固体称量用天平,先平放后调零;用纸先将盘底垫,易潮易腐放烧杯;左物右码不要乱,右加游码等于左;取码用镊手不沾,先大后小游码添;完毕砝码归盒中,游码回到零刻度。 【提问】液体的取用要注意什么?1)倾倒:标签向手心,瓶口要紧挨着试管口,使液体缓缓地倒入试管。倒完液体,立即盖紧瓶盖,把瓶子放回原处。(一放、二向、三挨、四流)2)量筒量取一定量的液体:量筒是一种量器,只能用来量取液体,不能长期存放药品,也不能作为反应的容器。不能用来量过冷或过热的液体,不宜加热。量筒必须放平,视线要跟量筒内液体的凹液面的最低处保持水平,三线一齐再读数。3)滴管取液体:用手指捏紧橡胶头,赶出空气,然后把滴管伸入试剂瓶中,放开手指,试剂即被吸入。取出滴管,把它悬空放在试管上方,用拇指和食指捏挤橡胶头,试剂便滴入试管。使用滴管时要注意:取液后的滴管,应保持橡胶头在上,不要平放或倒置,防止试液倒流,腐蚀橡胶头;不要把滴管当在实验台,以免玷污滴管。用过的滴管要立即用清水洗干净。3、给物质加热方法 【过渡】给物质加热的主要仪器是酒精灯,它由灯体、灯芯、灯帽三个部分构成,其火焰分为外焰、内焰、焰心,其中外焰的温度最高,因此我们是用它的外焰给物质加热的。掌握酒精灯的正确使用方法,是防止发生失火和爆炸等事故的重要保障。

室内体育课教案

室体育课教案 第一课、什么是体育课?为什么要上体育课? 教学容: 1、什么是体育课?为什么要上体育课? 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。 教学目标: 明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。 教学重点:学生的认知水平与记忆力水平。 教学过程: 一:导入部分 课堂常规:师生问好,宣布教学容和教学目标,步入课堂。 教与学的方法: (1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么? (2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。 (3)作出总结,可让学生来总结。 注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善部组织,长大才能更好地为祖国服务…… 二:基本部分 导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 教与学的方法: (1)导语; (2)让学生分小组讨论,派代表回答。 (3)教师观察学生讨论。 (4)学生总结,教师评价。 (5)让个别学生模仿示,师生进行评价,引以为戒。 注:

(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。 (2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。 (3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。 三:结束部分 (1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。 让一个小朋友上来做示,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。 注:讲解的容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢(2)游戏:指鼻子 游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。 游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。 教与学的方法:(1)教师简单讲解游戏方法,并做示。 (2)师生共同进行练习。 (3)教师进行评价。 (3)总结上课容,宣布下课,师生告别。 第二课、认真上好体育课 教材容: 认真上好体育课 教学目标: 1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通过参加丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。 2、提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。 3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。 教学过程: 一、谈话:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育课呢?(学生讨论,依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道,或者大家到操场看看,就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。 那么,为什么要上好体育课呢?

开学第一课生物教案七年级上

七年级上期开学第一课 课时1 目标:1、对生物学有初步认识,树立生命观念。 2、完成课代表选拔 3、对课堂常规及安全进行说明 4、课堂小组分组要求 重难点:1、对生物学的认识 2、常规安全说明 3、生物学习小组分配 教学准备:与生物有关的物品。 教学过程: 一、自我介绍 二、展示准备的物品 1、我手上的米酒是我在今年3月份买的,放在冰箱到现在,已经有6个月没有开 封,请问大家,这个米酒还能喝么?如果不能喝,那么这个米酒是因为什么原因 不能喝? 2、刚刚老师进来,手里拿着酸奶,大家平常有喝酸奶么?那么这个酸奶是怎么做 成的呢? 鼓励学生回答,对回答内容不进行立刻表态,只对发言这一行为进行肯定。有几 个人回答以后再对答案进行梳理。肯定正确答案。 3、那么,大家回答了这些问题,这些答案都离不开一门学问,也就是老师所教授 的生物学,那么,大家觉得,什么是生物学? 同样鼓励学生回答,先不给肯定答案,只针对积极发言这一行为进行表扬。 生物学,老师个人觉得,我们每个人都是生物学,我们吃的,用的,穿的等等都 是生物学,当然啦,对于生物学,我们这本书上是给了明确的定义,这个将在我 们今后的学习中体会到。 三、课代表选拔 大家以后都要在老师的引导下进行生物学的学习,那么,老师需要一个小助手来 帮忙组织以后的实验,作业等学科工作,这个人就是我们的生物课代表,他不一 定要有渊博的学识,但一定要有积极学习的心,他不一定要有聪明的头脑,但一 定要有认真踏实的态度,他不一定是你们心中的哥们儿姐妹儿,但一定是渴望帮 助别人的那个人。或许你不是那么完美,但你一定要要努力变好的心。因此,请 你愿意主动站出来,或者大家将他选出来,老师都很开心,为你鼓掌。但是如果 你还害羞,站不出来,也可以下来再来找我。 观察情况,看采取什么方式将课代表选出。或者下课再选出1到2名课代表。 四、课堂常规 1、大家觉得我们该以怎样的状态上课呢? 2、我们该怎么预习呢? 3、我们该怎么完成作业呢? 4、上课的时候如果有说话迟到的,我们怎么办? 5、作业不完成,我们怎么办? 6、实验课的时候,我们应该怎么做呢? 7、…………………… 对于这些问题,引导学生共同制定,达到最优化学生能接受。

最新体育课开学第一节课教案

班级日期 教材内容1,体育课课堂常规的讲解。2,本学期教学内容及教学要求3,课堂安全常识 教学目标1,通过教学,使学生掌握课堂常规的具体内容。 2,了解教学内容,适当提前做好相关准备 3,知道安全常识,学会日常生活中和课堂学习过程中保护自己 板书设计一、课堂常规 二、教学内容及要求 三、日常安全常识 组织教法1,什么是体育课?体育课上我们应该做什么?怎么做? 2,通过提问讨论得出结论:体育课是通过身体活动来娱乐身心,并从中得到了锻炼的课,体育课不同于一般的运动练习,他不仅要育身还要育心。 3,介绍教学计划安排,教学内容,相关内容的学习要求,特殊情况的处理预案。 4,日常安全常识:课堂、宿舍、交通等情境下的人生和财产安全。

自我介绍:姓名、办公室、电话 了解情况:班长、团支书记、体育委员、班级人数(如有缺勤了解原因) 要求:体育委员将上述各人的电话,姓名记好交给教师、以后每次上课前10分钟到体育器材室拿器材。 一、什么是体育课?体育课上我们应该做什么? 1.通过play sports game 三个单词意义请大家来讨论什么是体育课? 结论:体育课就是play 玩的 2.通过 physical education 来讨论体育课与一般的体育运动的异同。 结论:不仅锻炼,而且在各方面都受到了教育。 二、体育课上我们应该做什么? 1.上课铃响时,体育班委按任课教师指定的地点准时集合队伍、检查人数,并向教师报告缺席人数及原因,教师作好记录。 2.上课前师生问好。下课时教师宣布“下课”,学生集体鼓掌一次,教师行鞠躬 礼后方可下课。 3.上课学生必须穿运动服装和运动鞋,不得穿有碍体育练习的其它服装和鞋子, 不准带有碍安全的物品,如手表、销匙、小刀、手饰、项链等。 4.学生必须认真上体育课,遵守课堂纪律,积极参加课堂练习。上课时不得迟到或早退,早退或退到15分钟以上者,按旷课1次论处。迟到或早退每3次算作1次旷课,每学期旷课达3次,不予评定体育课成绩,必须重修。 5.体育课上,学生必须爱护体育器材和场地设施,积极协助体育教师和体育委员 搬运体育器材和场地整理。下课时,必须及时送还体育器材。上课丢失或故意损 坏器材,照价赔偿。 6.学生必须按照教学内容进行练习,不得擅自更动练习内容。 7.因病、事原因需要请假,必须本人持校医院的证明和请假条,在上课前向任课

我的初一第一节室外体育课小结

我的初一第一节室外体育课小结 太仓市科教新城南郊中学王咏梅2012年3月22日 1、上初一的第一节室外课,排一个整齐的队伍是必不可少的内容。以往我的做法是,让学生自己根据身高随机站成女生两排,男生两排,然后根据身高适当调整到合适的队形。这节课我也是这么想的。 上课铃声响了之后,学生零散的站在一起,然后就想到早上做广播操的两列队形,随后男女生自觉各站成一排。我看到此,让他们按我原来想好的根据身高随机排成男女生各两排。学生照此排好之后,我突然觉得,学生原先站成男女生各一列也挺好的,可以用队列变换中一列横队变两列横队解决,这刚好也是我以后要教的内容。于是我又让学生按身高从右至左从高到低重新站成男女生各一列。我就顺势先向学生介绍了列、路、横队、纵队,因为只有两列横队,从学生的表情与回答中,学生很容易就理解了这四个概念。这也就趁机把我的队列练习贯穿进去了。在后面的课中,有个别学生分心时,我对此内容进行了提问,回答正确,说明学生刚上课时的注意力是集中的,并且用这样突如其来的方法讲授,学生很容易接受。下面的一列变两列横队也是这样子很容易被接受了。 接着,我说,我们用一个队列变换来调整我们的队形,使其整齐、好看。于是,我就顺势用一列横队变两列横队来完成排队,同时向学生讲解了一列横队变两列横队的方法。练习了几次,看学生能够顺利完成了,我就把队伍整理好四列横队(应该巩固好,多练习几次)。值得一提的是,报数是从右至左报的,用一列横队变两列横队方法后,数2的学生站在了数1的学生身后,此时我发现第一、三列数1的学生身高比第二、四列数2的学生数1的高。哦,我明白了,学生是从右至左从高到低的顺序站队的,才会出现上述情况。发现了这个情况,我全部让数1的和数2的学生交换了位置。 至此,看似简单的整队,给了我很多的感想,也使我学到了随机应变的能力、灵活变化的能力。 2、报数练习时,内容较为简单,学生练习了两次即可达到要求,给学生明确提出了三个要求:声音洪亮、短促、有力。学生练习时能够有目的的去做,老师在指导时也有针对性。第三列稍微声音小了点,最后在老师的关注下,达到要求。此时,我说,在老师和同学们的关注下,你们做的很成功,看来你们是需要

高一生物上学期开学第一课教案

高一生物上学期开学第一课教案 一、学情分析:本节课的对象是高一的新生,已学过两年的初中生物学. 二、教学目标的确定本节课是高一新生开学的第一节生物课,课标和考纲没有任何要求。因此没有知识目标也没有技能方面的目标,有的只是情感态度价值观的目标:学生上完第一课,能够对生物科产生浓厚的学习兴趣,能对高中生物课程有初步了解,能正确认识生物科在高中学习阶段的重要性。 三、教学设计思路生物学科对于高一新生来说是既熟悉又陌生。熟悉是因为他们在初中的时候已经接触生物并且有了初步的了解和学习,陌生是因为学生已经一年没有学习生物,对生物知识遗忘较多。但对于高一学生来说,所有一切都是新鲜、充满期待,因此,在生物开学第一课,老师应当能把握学生心态,激发学生学习生物学的兴趣,培养学生学习的信心,强调高中生物学习的重要性。与此同时,老师要简单介绍高中生物学的学习内容,同时注重高中生物学法指导。三、教学过程学习阶段 教师组织和引导 学生活动 教学意图教师自我简介 展示教师姓名、电话、还有办公室所在地点。

记下教师的姓名、办公室 学生了解教师的基本情况,便于日后师生交流。激发学习兴趣 .提问:治疗不孕症的方法?2.解释试管婴儿和克隆的区别,克隆的意义 3.常见的疾病如埃博拉病毒感染和癌症4.重点介绍同学感兴趣的转基因食品问题 学生展开讨论,生活中与生物相关的例子非常多。 用生活的实例,让学生产生共鸣,并通过生活中与生物学有关的问题,引起学生思考,寻找答案。并能客观、科学地对现实生活中食品安全、健康生活方式等进行分析、选择,让生活更美好! 简介必修1,必修2,必修3和选修1的主要内容,并展示我校同学在实验过程中的图片明确高中生物科的主要内容,对未来的学习任务有初步的认识对教师展示的图片产生浓厚的兴趣,增强学习的信心。通过展示高中生物的各个模块,让学生对高中生物科的学习有充分的心理准备。每个必修模块都联系生活上的几个简单问题,吸引学生的眼球,并激发学生对生物学知识的求知欲,让学生对高中生物课充满期待。提出课堂常规要求,并进行学法指导 .仔细研读课本内容,理解并记忆基本概念和原理,天天十分钟把所学的内容跟实际生活联系起来理解,善于思考,多想多问重视理解科学研究的过程和方法,认真进行观

一年级室内体育课教案汇总

一年级室内体育课教案汇总 第一课、什么是体育课?为什么要上体育课? 教学内容: 1、什么是体育课?为什么要上体育课? 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。 教学目标: 明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。 教学重点:学生的认知水平与记忆力水平。 教学过程: 一:导入部分 课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。 教与学的方法: (1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么? (2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。 (3)作出总结,可让学生来总结。

注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务…… 二:基本部分 导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 教与学的方法: (1)导语; (2)让学生分小组讨论,派代表回答。 (3)教师观察学生讨论。 (4)学生总结,教师评价。 (5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。 注: (1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。 (2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。 (3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。

范例 教案 体育课堂教学设计

体育课堂教学设计 跨越式跳高设计说明(45分钟) 一、指导思想: 根据国家《体育与健康课程标准》的目标精神,针对初二年级跨越式跳高第一次课的授课要求,结合初中生的身心特点,本课遵循以促进学生发展为本,立足通过教学,让学生乐学、会学到学会、初步掌握跨越式跳高动作的基本知识与技术特点以及简单的起跳与过杆动作方法。并经过自主、合作性的学练,提高学练兴趣和多种能力与素质。 二、教材、教学对象分析: 跨越式跳高是一项发展学生基本活动能力的教材,是田径跳跃类教学内容的重要组成部分,在学生的运动技能、生存能力和日常生活迁移活动中都是塔之基石。 本课的教学对象是初二年级学生,在小学阶段已接触过跨越式跳高教材。本年级段学生生理、心理的发育特点,使他们对兴趣事物极易兴奋,枯燥事物又极易抑制;另外,他们对知识、原理等体育教学因素虽有一定局限性,但也有一定的理解能力。教学中,在教法、组织、器材、场地的创新等方面作一些尝试,使之达到预期的教学目标与要求。 三、教学构思: 本课从教师的导序→导问→导学→导练→导评,转换成学生的认知→乐学→体验→改进→检验,按照这一思路采用了启发式、口诀化、正误对比、条件作业、重复练习等教法手段、并将观察、发现、设疑、释疑、演示、指导、评价等环节贯穿过程,使本课目标在丰富的教学元素中达成。 四、教学特点: 1.细化内容,呈现“小”“新”“趣” 当确定了本课的教学内容是:跨越式跳高起跳和过杆动作(新授课)后,为求教学手段不泛化、不急于求成,以免过优不及,所以把“过杆动作―――起跳练习―――起跳与过杆相结合的练习”各个教学的子目标再依次缩“小”、细化,学生学起来轻松,也更容易掌握;另外,在课堂上利用自制的彩纸棒,完成小组游戏、单人、两人、多人的练习,学生依照教师汩汩而出的“新”方法,持续保持良好的积极性,使之“趣”味横生。 2.品读学情,展现“笑”、“汗”“技” 认真地把学生的认知、生理、心理、情绪、技能、需求等诸多因素思虑 在先,一一进行品读,知己知彼,期望在教学手段、方法上更符合学生的学情。让学生轻松带“笑”,乐于学习;自主练习,身体出“汗”,达到健身实效;主动学习,能思会动,掌握所学的“技”术(能)。

二年级体育课教案人教版

二年级体育课教案人教版 一年级体育课教案 时间第一周第一节课时一课时 教材(室内课)引导课体育常识:做早操的好处 目的1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求,二年级体育课教案人教版。 2、使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。 3、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。 顺序、教学内容、场地、教师活动、学生活动、数、时、强 开始部分 一、唱歌: 二、师生问好: 三、宣布本次课的内容和任务: 四、点名; 教室 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 基础部分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

二、讲解做早操的好处。 1、能够清醒头脑,有利于学习。 2、能够呼吸新空气,有利于健康。 3、能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。 4、能够养成经常锻炼身体的 教室 1、教室讲解语言要清晰。 2、要求: ①、学生认真遵守纪律。 ②、养成良好的坐立行的正确姿态。 ③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 顺序、教学内容、场地、教师活动、学生活动、数、时、强 基础部分 重点;了解做早操的好处。 难点;养成良好的做早操的习惯。 一、小游戏: (抓手指) 规则:

1、手放平。 2、食指尖必须顶着手掌心。 3、听到教师口令后才能抓手指。 教室 1、教师讲解游戏的方法和规则。 2、教师做示范。 3、学生练习和游戏。 1、学生认真听讲游戏方法和规则。 2、学生练习。 3、学生进行游戏。 小结一、总结本次课的情况。 二、下课。 教室 教师总结本次可的情况。 学生按教室的座位坐好。 一年级体育课教案 时间第一周第二节课时一课时 教材1、队列队形:立正、稍息、集合、解散;2、游戏;块块集合

初中生物开学第一课教案

初中生物开学第一课教案 导读:初中生物开学第一课教案1 课题:美国南北战争 时间:20xx年12月2日执教人:梁鉴亮地点:167班 教学目标 一、使学生了解和掌握美国南北战争爆发的起因、经过结局。 二、了解和掌握战争的性质和作用以及林肯在美国历史上的地位等基本史实。 三、了解和掌握颁布《宅地法》和《解放黑人奴隶宣言》对战争的重要影响。 教学重点:林肯在南北战争期间的作用。 教学难点:南北战争的起因。 教具:粉笔黑板历史地图册 教学过程 一复习提问: 1、复习回顾美国独立战争的主要历史事件。 二导入新课: 同学们知道美国的现任总统是谁吗?(xx)进而导入新课板书课题: 美国南北战争 三学生预习课文内容

四讲授新课: (一)美国领土的扩张 1、19世纪中期,美国领土已经扩张到太平洋沿岸。 2、随着领土向西扩张美国发生了“西进运动”。 (二)战争的爆发 1、原因:(1)根本原因:黑人奴隶制存废问题成为矛盾的焦点。 (1)直接原因:1860年11月,主张限制奴隶制的林肯当选为美国总统。 2、经过:(1)爆发:1861年,南方挑起战争。战争初期,北方连连失利。 (2)转折:1862年。林肯政府先后颁布了《宅地法》和《解放黑人奴 隶宣言》,扭转了战局。 3、胜利:1863年北方军队取得了葛底斯堡大捷,掌握了战争的主动权。 4、对美国南北战争的评价: (1)性质:是美国历史上第二次资产阶级革命。 (2)意义:a)、维护了国家的统一,废除了黑人奴隶制度b)、工业资产阶级掌握了全部政权,为美国资本主义经济的迅速发展开辟了道路。 初中生物开学第一课教案2

教学目标 目标 1、通过实验观察,掌握木本植物、草本植物茎的结构及各部分的主要功能。 2、理解年轮形成的道理。 目标 通过用显微镜观察木本植物和草本植物茎的横切装片,进一步巩固使用显微镜的技能和在显微镜下识别体结构的观察能力。 情感目标 1、通过分析“木本茎年轮的形成”,使树立生命物质的发展变化观点和内、外因辩证观点。 2、通过介绍我国科学者在“抗倒伏”方面做出的贡献,弘扬他们献身科学的精神。 教学建议 知识体系图解 教材分析 1、本节教学内容的重点是木本植物茎的结构。木本植物茎的结构,可作为其它植物茎结构的代表,弄清了木本茎的结构,可以更好解茎的功能和年轮形成的.原因,并为了解其它植物的茎奠定基础。 2、对维管束概念的理解和年轮概念的理解是本节教学内容的难点。

七年级体育 室内体育理论课教案

室内体育理论课课题名称学科体育授课班级授课时数 1 设计者所属学校本节(课)教学内容分析本节课是初一新生的第一节体育课,为了让同学们建立对体育课的浓厚兴趣以及上好规范的体育课,本节内容安排的是体育与健康的一些理论知识和初中体育的重要性、对体育课课堂常规的认识,中考体育的项目选择及考试规则。初一年是行为规范养成年,所以在体育课上也要养成良好的运动习惯,了解基本的体育健康的知识和上好体育课重要作用。依据课程标准(义务教育课程标准)本节(课)教学目标知识和技能: 1、学习体育健康的含义,掌握什么是真正的健康2、能说出初中体育课的重要性3、了解初中体育课的常规,能在体育课中掌握如何进行安全的运动。过程和方法: 1、通过与小学体育课的对比活动,认识中学体育课堂模式的异同2、通过对体育健康的理论学习,提高学生的体育理论水平和对体育课的认识。3、通过对中考项目的初步认识活动,了解体育中考的目的和形式。4、通过学生自主创新的游戏和体育项目,激发他们的兴趣和培养合作创新能力。情感态度和价值观: 1、在学习理论知识同时,促进良好运动习惯的养成。2、通过学习课堂常规,学会在体育课中注意安全,保护自己。通过学习第一节体育课的理论知识,树立终生体育的信念。、学习者特征分析 一般特征:我校是农村中学,初一的学生来自各个村的小学,小学时的体育课模式不具一样,入学时学生的体育基础参齐不

齐,对体育课的认识也不一样,学习行为习惯表现各异,上课 好动,好奇,缺乏安全意识。对体育理论的知识也学习不够。 小学没有实行体育升学考试,而初中有了体育中考,对中考的 形式和项目都缺乏一定的认识。初始能力: 对体育课的形式有 初步认识,能够说出常用的体育锻炼方式和比赛项目,对健康 的定义处于认识较模糊的状态。会自己编一些小小的体育游戏 来娱乐身心信息素养:能通过网络查找相关的资料,会qq聊天。基本懂得网络的用途。大部分同学能完成word文档的简单 编辑,会坐简单的幻灯片。知识点学习目标描述知识点学习 具体描述语句编号目标什么是健康 1 了解体 育健康的知识,能说出什么是健康体育课的重要说出中学 体育课的重要性性 2 体育课的规范进一步了解体育 课上的课堂常规 3 学习中考体育 4 项目和考试规学习掌握 中考相关体育项目的一些考试要求和规则则教学重点 和难点项目内容解决措施体育健康的理论知识 教学重点初中体育课的重要性通过教师讲解、学生的活动体会 理论知识的重要性中考的项目和规则健康的内涵通过举例, 讲解教学难点体育运动与健康的关系教学环境要求 室内多媒体教室教学媒体(资源)选择媒体知识点学习 教学使用占用媒体媒体内容要点所得结论类编号目标作 用方式时间来源型 1 体育健康知识体育健康的知识 C D Ppt 中考体育项目ppt 图片和规则介绍4 D G 介绍和规则

如何上好新学期的第一节体育课

如何上好新学期的第一节体育课 怎样上好新学期的第一节课,为今后教学的成功打下一个好的基础,这是一个值得探讨的问题。作为一名体育 教师,想谈谈自己将在第一节课中的做法。 首先,要重视第一节课。“好的开始是成功的一半。”让学生信服你,上好你这门课,你就必须要让学生对你的这门课产生兴趣,否则会事倍功半。我的第一节体育课是这样做的,课前把教学内容分成我爱校园、共同成长、体育理论三个模块,用相应的计算机软件制作成教学课件,在多媒体教室里播放给学生观看,让学生在欣赏学习的同时,感受到体育课的无穷魅力。由于多媒体教学手段先进,学生能够视听并举,使学生的注意力高度集中到教师的讲课上来,激起学生强烈的求知欲。 其次,向学生提出要求。无规矩不成方圆,要让学生按照你的要求学习、遵守纪律。这些必须让学生明白,可以为以后课堂组织教学省些时间。课堂教学常规教师最好与学生一起讨论制定,采用举手表决式,形成条文后,把管理条文张贴于众,严格执行。由于规则是大家共同制定的,让“大家的规则”来管理自己,学生都乐于接受。有了好的常规和纪律,我们会感到上课很舒服,完成教学任务很轻松。 再次,让学生了解你所教科目的教学内容及进度、重难点、考核项目与标准等。通过这些方面的学习使学生事先做到心中有数,做好相应的准备,起到预防与提醒作用。兴趣可激发一个人自觉积极地去参与运动。激发其学习的兴趣,兴趣是成功的关键起点。 最后,要让学生们感受到你对他们的期望。任何一位同学都希望得到老师的认可,学生们也想在第一节课中给老师一个好印象,他们也会积极发言、提问、展示特长来表现他们自己。因此,在第一节课中,学生哪怕取得了一点点的进步、成绩,我们都应该真诚的赞美他们、鼓励他们。要让他们有成就感、增强学生的自信心,他们会在不知不觉中喜欢上你的课。 教学过程的现代视野将教学看作一个由教师、学生、教学内容、教学媒体组成的系统过程,其中每一个因素对学习的成功而言都是至关重要的。尤其在当前课程中改革,我们更应该以学生为中心进行系统的设计教学,以便使学生能够自主学习,主动发展。”因此在上好一年级新生的第一节导入课特别要重视: 一、认识自己 一年级新生如果体育老师让其认识自己,他们一定很好奇:自己怎么还不认识自己呢?!这时可运用多媒体出示(或者老师自己在黑板上手绘)一个卡通小人做自我介绍,老师边讲解边对照自己说:头部、颈部、躯干、四肢。自编儿歌:摸摸我的头部,扭扭我的脖子,拍拍我的躯干,动动我的四肢。因为一年级刚从幼儿园过来他们对儿歌很感兴趣加上老师念的很朗朗上口,他们不用老师强化就很乐意的就记住了自己身体部位,为以后体育课专业术语的运用打下基础。在此基础上老师开始简短讲解,教师要引导学生进行全面身体锻炼,促进身体的均衡发展避免畸形,在平时注意保持正确的身体姿势美、线条美、匀称美、健康美和强壮的体形。各部位作用以及可以做那些运动,我们如何来保护和通过体育活动培养形态美。比如:不能对着同伴头部的耳朵大喊大叫,颈部可以转动(绕环),上肢可以曲伸等等。又比如为了形象生动的让学生记住穿运动鞋,可以让学生体

体育课教学常规教案教学设计

体育课教学常规教案教学设计 体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。 一、教师方面: 1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。 3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。 4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。 8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。 9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 二、学生方面: 1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。 2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。 5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

体育课教学设计

体育课教学设计 一.指导思想 在教学中树立“健康第一,以学生发展为本,重视情感教育”的指导思想,让学生在传统武术和双杠练习中轻松地进行体育锻炼。同时要求学生在教师的引导下主动参与,在认识、情感和态度方面都得到积极的发展,构建民主、和谐的师生关系,创设宽松愉悦的课堂氛围,让学生从“模仿学习”逐步走向“独立学习”,从而主动获取知识,真正成为学习的主体。 二.教学目标: 认知目标:让学生了解中华武术的博大精神。 技能目标:学生能按要求规范地完成杠上练习,熟练少年拳的基本套路。 情感目标:培养学生的爱国主义精神,培养学生不怕苦、不怕累、不怕痛的精神,使学生可以相互交流、学习和模仿练习。 人际交往目标:团结帮助同学,认识自身的价值与能力,学会欣赏他人,增强个人和对集体的责任感。 三.课的构思: 本课以在活动中提高学生的兴趣,根据学校体育教学要树立“健康第一”的要求,真正促进身心两健,体育课应更加生动活泼、丰富多彩。本课选用了双杠运动和中华武术。 教学以强调育心和育体相结合,以学生为主体进行教学,充分发挥学生主体作用,在教学中通过多种组合练习来激发学生的兴趣和积极性,培养创造性,在轻松和谐的活动中达到身心两健;将教学内容有机融合起来,充分运用情境引导和激励机制,让学生在相关练习中掌握技能,陶冶情操,发扬精神,并在愉悦和谐的氛围中结束课程教学。 四.课的进行 教学方法:运用模仿法、直观法、情境法、游戏法等多种方法进行课的教学,使学生在新奇中学,在快乐中练,在练中掌握知识技能,增强身体素质。

学法指导: 1)导入:通过教师引导,使学生的注意力高度集中,为下面的教学创造积极、愉悦的氛围。 2)准备活动:热身跑和关节操,为之后的双杠教学和中华武术做热身准备。 3)双杠练习:说明练习的重点,调节学生情绪,认真严肃的示范教学,引导学生集中注意力。 4)中华武术:详细讲解动作的规范性,示范正确到位,精神饱满,让学生深刻体会中华武术的源远流长,在感动中熟练武术。 4)恢复部分:通过音乐的节奏带动学生和老师一起进行全身心的放松,使学生由高度的兴奋状态,过渡到相对稳定的状态,身心得到调整放松。 7)小结:学生自我小结,培养学生自我评价和对他人评价的能力。教师总结给予相应的鼓励和促进。 场地与器材:室外器械场地 录音机一台 一、教材内容: 高中体育课(足球选项)1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。3、教学比赛 二、教材分析: 足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

高中生物开学第一课教学设计

高一生物开学第一课——生物学与你的未来 一、教学目标的确定 本节课是高一新生开学的第一节生物课,课标和考纲没有任何要求。我们也不为考试而来,我们没有知识目标也没有技能方面的目标,有的只是情感态度价值观的目标:学生上完第一课,能够对生物科产生浓厚的学习兴趣,能对高中生物课程有初步了解,能正确认识生物科在高中学习阶段的重要性,从而改变学生在初中阶段对生物科的偏见(认为生物科是次科,不重视)。 二、教学设计思路 生物学科对于高一新生来说是既熟悉又陌生。熟悉是因为他们在初中的时候已经接触生物并且有了初步的了解和学习,陌生是因为在初中的教学中,生物被冠以“副科”等,学生重视度较低,,再加上学生已经一年没有学习生物,学生对生物知识的掌握更加不牢固,对生物学科存在一定的偏见。但对于高一学生来说,所有一切都是新鲜、充满期待的,对生物的认识也可以通过老师的引导慢慢改变。因此,在生物开学第一课,老师应当及时调整、纠正学生对生物的不合理的学科观念,强调高中生物学习的重要性并说明与初中生物的差异。与此同时,老师要把握学生心态,激发学生学习兴趣,培养学生学习信心,注重高中生物学法指导。下面是关于“开学第一课”的教学设计思路。 三、教学实施的程序 1.教师自我简介(1分钟) 用PPT展示教师姓名、家乡、还有办公室所在地以,简单介绍教学经历等等。 2. 激发学习兴趣(4分钟) (1)提问:为什么要学习生物学?明确告诉学生: 为了能够生活得更加的健康!为了能够让生活更加的美好! (2)联系生活,提问并引导学生思考 1.人要健康地生活最需要什么物质? 必修1第2章《组成细胞的分子》——目录、P17 2.你能举一些关于食物安全方面的例子吗? 塑化剂、毒奶粉、催熟剂……(3)你能举一些在食物方面蛊惑大众的例子吗?非典时期抢购食醋、板蓝根日本地震后哄抢碘盐、海带 3.高中生物课程简介(20分钟) 展示高中生物的必修模块和选修模块的教材名称和图片。 提问:学习这些教材后,有什么用? 结合教材、联系生活,借助图片资料,讨论: (1)(必修1)食品安全问题:塑化剂、三聚氰胺、大头娃娃等。 (2)(必修2)遗传问题:男女的染色体组成、双胞胎。 (3)(必修2)进化问题:长颈鹿的进化过程 (4)(必修3)激素调节:大脖子症、巨人症、催熟剂 4. 明确学业水平测试和高考要求(10分钟) 再次强调学好生物科的重要性 5. 提出课堂常规要求,并进行学法指导(5分钟) 四、自评反思 上高一的第一节课,我们都没有开新课,而是想尽办法让学生对生物这一科产生兴趣和足够的重视。这一次教学设计是我们备课组全体成员的智慧结晶,

体育课教案(复习广播操预备节、第一节教学设计 )

体育课教案(复习广播操预备节、第一节教学设计) 第6课时教师: 学习1.认知目标:通过复习广播操,提高学生的韵律感和控制感。场地 目标2.技能目标:掌握《七彩阳光》预备节、第一节、第二节动作方法,培养身体协调性器材 和节奏感。 3.情感目标:培养学生的积极参与身体练习的热情。 重点重点:各节的动作要领及要求。 难点难点:动作的准确性和柔美大方有节奏感。 教学1、常规准备活动;2、初步学习徒手操;3、复习广播体操;4、总结下课 流程 课的时间次教学内容教法学法 结构数 一、课堂常规:1、教师语言要清撤。1、学生站四列横队。 1.体委整队,报告人数,2、学生认真听讲,注意 2、教师讲解课堂要求和 师生问好。关查。 任务。 2.教师宣布课的内容、任3、听从指挥注意力集 务。3、讲解队列练习的要中。

3.强调课堂纪律、安全问 求。4、学生充分活动各关 题。节。 4、师生一同练习。 4.检查服装,安排见习5、精神饱满动作松弛整生。齐一致 二、准备活动: 1、队列:立正、稍息、 集合、解散。 2、二到三节简单徒手操。 3、专项准备活动 一、第八套广播操(1—3) 节: 教师讲站队的要求。学生认真听讲要求。 预备节:(4*8) 学生练习,教师指导。学生练习。 分组练习。 第一节:伸展运动(4*8)。教师评定。 第二节:阔胸运动(4*8)。 二、队列; 排纵队,横队教师讲站队的要求。

要求:排头要迅速到位,学生练习,教师指导。 其余学生看齐边找好间教师评定。 隔距离。 课课练1.计时跳绳 2.腿部力量练习 3.腿部柔软练习 一、放松; 二、小结; 三、下课 易犯错误预防纠正 课后小结在复习广播操时,少数学生比较懒散,动作不认真,态度不端正,需加强思想教育,学生也很简易被外界环境影响、很简易分心,上课不能没有趣味、不能纯正的复习广播体操,在课堂要时刻调动学生的兴趣,这样才能让学生有用的参与到课堂中来。通过复习,学生的韵律感和控制感有所提高。在课课练时,极少数人需要加强练习,基本达成教学目标。预计练习密度教师总结本次课的情 况。 下课。认真听讲情绪饱满。 下课。录音机一台 组织与队形○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ ★

【初一体育课全套教案】17体育课教案教学设计

【初一体育课全套教案】17体育课教案教学设计 初一体育课全套教案第一周第1课时课题:体育锻炼重在参与教学目标: 1、认知目标:理解参加体育锻炼的意义 2、能力目标:树立自觉积极参加体育活动的意识 3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。 重点:明确体育活动对促进身心健康的作用!难点:争取了解自己的体能!教学任务:1、参加体育锻炼的益处 2、体育锻炼重在参与 3、了解自己的体能教学内容:1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!“我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛:“流水不腐,户枢不蠢,动也。” 2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神,并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼,才能体会到锻炼的乐趣,并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神,并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中!!! 3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数,对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中!!! 4、课堂常规:上好体育课的基本要求为了完成学习任务,必须认真上好体育课。

体育课是学校体育工作的基本组织形式,是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。 上好体育课,使课内外体育活动很好的结合起来,对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点:(1)要端正学习态度,既要重视上好体育基础知识课,又要重视上好体育实践课,使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。 (2)上课时要认真听讲,自己观察老师或同学的示范,细心领会新学的动作要领,并自觉积极的进行学习,在练习中要勤于动脑,善于思考。 (3)要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课,因病因事不能上课时,因事先请假;上课前要做好准备,有条件的要穿运动服和运动鞋上课(或轻便装和软鞋底);要提前2—3分钟到指定地点集合;课中要服从指挥,听从老师和小组长的调动。 (4)要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全,爱护场地器材设备。

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