八年级体育《篮球：运球急停急起》说课稿
篮球运球急停急起教案
篮球运球急停急起教案篇一：篮球运球急停急起教学设计篮球运球急停急起教学设计教学内容：篮球运球急停急起教材版本：人民教育出版社《体育与健康》指导思想与理论依据：一、依据《体育与健康课程标准》的要求，树立“健康第一”的指导思想。
二、学习篮球运球急停、急起技术，激发学生参与学练的欲望和兴趣；注重学生的运动体验。
三、培养学生的运动兴趣，提高篮球技能水平，进一步培养学生的集体观和合作创新精神，确保每一位学生受益，增强学生终生体育的意识。
教学背景分析：一、教学内容分析本课篮球运球急停急起是水平四初中教材中重要的篮球运球教学内容之一，它承上启下着篮球运球中高、低运球和体前变向换手运球两部分，也是篮球运动中较为普遍运用的基本技术之一。
篮球运球急停急起是队员在跑动中突然制动和加速运球的一种动作方法，是衔接其他技术动作和摆脱对手的有效方法，它是为做好很多技术动作的一个关键点，所以重视这一个关键技术。
运球急停时，迅速降低重心，重心后移，跨步急停，手按拍球的前上方。
运球急起时，重心前移，蹬地短促有力、手拍球后上方。
手与球的按拍位置和脚步动作是运球急停急起的重点环节，是做好整体动作的前提条件。
身体协调和对重心的控制能力是该技术运用好坏的关键。
二、教学重点、难点根据以上分析，结合教学实际，本课的重难点确定如下：重点：手与球的按拍位置和脚步动作。
难点：身体协调和对重心的控制能力。
三、学情分析1、初一的学生表现欲极强，学习兴趣很高，他们很希望能通过这项运动展现自己的能力，吸引同伴的眼球。
2、小学时候已经初步学习了篮球的高、低运球技术，大部分学生能够脱离自己运球的视线在原地或在低速行进间稳定地运球，但是学生的总体水平参差不齐，突出表现在控球能力(本文来自： 千叶帆文摘:篮球运球急停急起教案)方面。
3、运球技术因为动作相对比较枯燥，学生的学习兴趣普遍较弱，所以如何培养学生对篮球运球技术的兴趣，有效提高学生的技能水平是本课将要解决的问题。
教案篮球：行进间运球急停急起
二、1、复习原地和 行进间高低运球 教法： 1、教师讲解、示范 重点： 2、口令指挥原地练习 （1）高：高于腰、 高、低运球 低于胸 3、强调动作要领、纠错 （2）低：低于膝盖 4、再次进行 （3）利用身体和手 5、一人向前运球，另一 基 臂进行护球 人进行防守 6、两人互换 2、行进运球急停、 集体观察示范 急起 ↓ 要领：快速运球中 分 组 练 习 突然急停，手 ↓ 拍球前上方， 总 结 要 领 将球控制在体 ↓ 本 侧，降低中心 分 组 练 习
结 束 部 分
三、1、放松 方法： 1、听口令进行深呼吸 （1）深呼吸 2、教师创设情境，学生 （2）笑的放松 进行笑的放松 2、小结 3、师生共同总结 3、师生再见、 4、下课 收拾器材
心率 150 130 110 90 70 5 10 15 20 25 30 35 40 时间
组织： 集体进行 要求： 1、深吸、深呼 2、进入情境、身 5′ 心放松 3、积极发言、认 真总结
队形: ☆ ☆ ○ ○
☆ ☆ ○ ○
☆ ☆ ○ ○ △
☆ ☆ ○ ○
☆ ☆ ○ ○
☆ ☆ ○ ○
流程
教学内容
教、学、练步骤
组 织 与 要 求
时间
用腿和异侧臂 教法： 1、请一位同学进行尝试性 护球。 急起 示范 组织： 集 体 进 行 时，手拍球后 上方，重心移 2、师生共同进行评价 要求： 1、仔细观察示范 至前脚，后脚 动作 快速蹬地、踏 3、教师示范并讲解 2、认真听讲、明 20′ 部 出，用身体和 确重难点 腿护球。 4、安排分组、自主练习 3、抬头、时刻有 重点：低重心、手 护球的意识和 拍球位置，抬 5、教师巡视、纠错 动作 头、护球 4、相互观察、团 难点：手对球的控 6、教师再次示范，强调 结合作 制，上下肢的 重难点 5、反复练习、提 协调配合 高控球能力 口诀： 7、纠正共性错误 1）急停急起重心低 分 2）拍球手法有前后 8、学生展示，师生共评 3）抬头护球要牢记
篮球运球急停急起教案
一、教案基本信息1. 课程名称：篮球运球急停急起教案2. 课程类型：技能教学3. 课时：45分钟4. 年级：初中5. 教学目标：a. 学生能够理解篮球运球急停急起的概念及重要性b. 学生能够掌握篮球运球急停急起的技巧c. 学生能够在实战中运用篮球运球急停急起技巧二、教学重点与难点1. 教学重点：a. 篮球运球急停急起的动作要领b. 篮球运球急停急起在实战中的应用2. 教学难点：a. 篮球运球急停急起动作的连贯性与稳定性b. 学生在实战中灵活运用篮球运球急停急起技巧三、教学准备1. 场地：篮球场2. 器材：篮球、标志桶、计时器3. 教学PPT：篮球运球急停急起动作要领、实战应用示例四、教学过程1. 导入（5分钟）a. 教师简要介绍篮球运球急停急起的概念及重要性b. 引导学生关注篮球比赛中运球急停急起的作用2. 技术讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解篮球运球急停急起的动作要领b. 教师示范篮球运球急停急起动作，并强调动作要点c. 学生跟随教师一起做动作，体会运球急停急起的技巧3. 分组练习（10分钟）a. 学生分为两人一组，进行运球急停急起练习b. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方c. 学生相互交流心得，总结运球急停急起技巧4. 实战应用（10分钟）a. 学生分为两队，进行半场对抗练习b. 教师要求学生在实战中积极运用运球急停急起技巧c. 教师观察学生运用技巧的情况，并进行指导5. 总结与反思（5分钟）a. 教师引导学生总结本次课程的收获b. 学生分享自己的学习心得c. 教师针对学生的表现进行评价，并提出改进意见五、课后作业1. 学生回家后，观看篮球教学视频，加深对篮球运球急停急起技巧的理解2. 家长协助孩子进行家庭练习，巩固所学技巧3. 学生记录训练心得，准备下次课程分享六、教学评价1. 学生运球急停急起技巧的掌握程度：通过教师观察学生在练习和实战中的表现，评估学生对运球急停急起技巧的掌握程度。
运球和急停急起的教案
运球和急停急起的教案【篇一：运球和急停急起的教案】1. 引言运球和急停急起是篮球运动中非常重要的基本技术，掌握好这两项技能对于提高球员的个人能力和比赛的胜负关系至关重要。
本文将从运球和急停急起的基本动作要领、技巧训练和应用实战等方面进行全面的探讨和教学指导。
2. 运球的基本动作要领2.1 姿势和手部动作运球姿势要保持稳定，双脚分开与肩同宽，双膝微屈。
手部动作要以手掌掌心朝下，指尖触球为基本原则。
在运球时，手臂保持弯曲并贴近身体，利用手腕和手指的力量来控制球的运动。
2.2 运球动作运球动作要以弹力滚球为准则，即运球的时候，球不能离开地面太远，保持一定的弹力和控制力。
在运球时，手臂应该做很小的摆动，同时运用手腕和手指的力量，轻松地控制球的速度和方向。
3. 运球的技巧训练通过进行直线运球、换手运球、护球运球等基础练习，加深对运球技术的理解和掌握。
在练习过程中，要注意对动作的准确性和流畅性进行调整和改进。
3.2 小组对抗练习在小组对抗中，通过对手的防守压力模拟比赛现场，提高在紧张情况下的运球技术和意识。
通过反复练习，培养球员对于不同防守方式的应对能力。
4. 急停急起的基本动作要领4.1 急停动作急停的关键是突破和冲刺的突然停顿，要在突破的过程中迅速停下并保持稳定的姿势。
在急停时，身体重心下沉，双脚分开与肩同宽，脚尖略微向外翻，双手扶着膝盖，以稳定身体。
4.2 急起动作急起动作是在急停的基础上，迅速起跳并进行下一步动作。
起跳时，双脚用力向上弹跳，同时将身体重心转移到前脚，以保持稳定和灵活的状态。
在空中进行下一步动作时，要注意对身体位置和手部动作的控制。
5. 急停急起的技巧训练通过进行急停停顿、急起跳跃等基础技巧练习，加深对急停急起技术要领的理解和掌握。
练习中要求动作干净利落，速度和力量的配合要合理。
5.2 对抗训练在对抗训练中，通过与对手的对抗和碰撞，模拟比赛中突破、急停和急起的情境。
在对抗中，要求迅速判断对手的动作和位置，准确地完成急停急起动作，并能够在对抗中保持平衡和掌控。
篮球运球急停急起教学设计
篮球运球急停急起教学设计篮球运球是篮球运动中最基本的技能之一，而急停急起是篮球运球技术中的重要组成部分。
急停急起能够让球员在比赛中快速调整速度和方向，是攻防转换中必不可少的技术动作。
在本文中，我们将针对篮球运球急停急起进行详细的教学设计，帮助初学者和篮球爱好者快速有效地掌握这一技术动作。
一、教学目标1. 理论目标：了解篮球运球急停急起的基本概念和技术要点；2. 技能目标：掌握篮球运球急停急起的基本动作，并能在比赛中灵活运用；3. 情感目标：培养学生对篮球运动的热爱和对团队合作的意识。
二、教学内容1. 急停急起的基本概念；2. 急停急起的技术要点；3. 急停急起的训练方法。
三、教学步骤1. 热身（5分钟）在教学开始前，对学生进行5分钟左右的热身活动，包括拉伸和简单的篮球运球练习，以准备接下来的教学内容。
向学生介绍篮球运球急停急起的基本概念，包括什么是急停和急起，这两个动作在比赛中的作用和意义。
通过图文和视频的介绍，让学生对急停急起有一个初步的了解。
接着，详细讲解急停急起的技术要点，包括身体的重心，双脚的站位，手部的运球动作等。
通过分解动作、示范和引导学生练习，帮助学生理解和掌握每一个技术细节。
老师进行急停急起的示范演练，重点突出姿势、角度、动作的正确执行方法。
并重复演示几遍，引导学生观察和模仿。
将学生分为若干小组，让他们相互搭档进行急停急起的练习。
老师巡视指导，及时纠正学生的动作和姿势，帮助他们不断完善技术动作。
6. 整体练习（20分钟）全班学生进行急停急起的整体练习，让他们在实际操作中感受动作的连贯性和灵活性。
老师在一旁进行指导和观察，根据学生的表现给予针对性的指导和帮助。
将急停急起技术运用到比赛模拟中，让学生在比赛情境下进行练习。
通过模拟比赛，让学生更好地理解急停急起在比赛中的作用和意义。
对本节课的教学内容进行总结，并对学生的表现给予肯定和指导，鼓励他们在日常训练中加强急停急起的练习，提高自己的篮球运球水平。
篮球运球急停急起教学设计
篮球运球急停急起教学设计1. 引言1.1 背景介绍篮球运球是篮球运动中十分重要的基本技能之一，它不仅可以帮助球员控制比赛的节奏，还可以帮助球员与防守球员保持一定的距离，为接下来的进攻做准备。
而急停急起是篮球运球中一项常用的技术动作，具有突破性和变向性，可以帮助球员更好地突破防守，创造得分机会。
随着篮球运动的不断发展，急停急起技术已经成为各级比赛中不可或缺的技术动作。
掌握好急停急起的技术，不仅可以提高球员的进攻效率，还可以提升球队整体的竞争力。
急停急起的教学设计变得尤为重要。
本文将通过对急停急起技术的基本动作介绍、动作要点讲解、训练方法、注意事项和示范演练等方面进行详细的阐述，帮助教练和球员更好地掌握急停急起技术，提升篮球运动水平。
我们也将从技术总结和训练成果展示两个方面对本文内容进行概括和回顾，以期为读者提供全面而丰富的参考资料。
1.2 研究意义篮球运球急停急起是篮球比赛中非常重要的基本技术动作之一，它不仅可以帮助球员在比赛中快速变向避开防守球员，还可以帮助球员在进攻端创造出更好的得分机会。
研究篮球运球急停急起的意义在于提高球员的个人技术水平，增强球队整体的进攻能力，提升比赛的竞争力。
通过系统的训练和练习，可以让球员掌握运球急停急起的技术要领，提高他们在比赛中的应变能力和进攻效率。
篮球运球急停急起的研究还可以帮助教练更好地指导球员训练，提高球队整体的战术水平。
传授篮球运球急停急起的技术不仅可以提高球员的个人能力，还可以培养球员的意识和技术感觉，帮助他们更好地理解篮球比赛的战术和技术要求。
研究篮球运球急停急起的意义在于促进篮球运动的发展，提高球员和教练的技术水平，同时也为球队和比赛提供更多的竞争优势。
2. 正文2.1 基本动作介绍基本动作介绍：运球急停急起是篮球运球中常用的技术动作之一，可以有效地控制进攻节奏和突破防守。
基本动作包括急停和急起两个部分。
急停：急停是指突然停止运球节奏并停留在原地的动作。
篮球运球急停急起教案
纠正错误法
针对学生运球急停 急起中出现的常见 错误进行总结和分 析。
制定纠正错误的练 习方法和步骤，例 如：加强脚步和手 部协调性训练、提 高反应速度和灵活 性等。
在实际训练中，注 重观察学生的动作 ，及时发现并纠正 错误，确保学生掌 握正确的技术要领 。
通过反复练习和不 断纠正错误，帮助 学生逐渐形成正确 的运球急停急起技 术动作。
动作要求：急停时要迅速稳定，急 起时要迅速有力，动作协调流畅。
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
急起：利用腿部和腰部力量迅速起 动，同时用手指将球向前推送，使 球随身体移动。
注意事项：保持视线开阔，注意观 察场上情况，随时准备应对对手的 防守。
运球急停急起的教学重点与难点
重点：掌握正确的急停急起技巧，包括控制球和身体的协调性 难点：在高速运动中灵活运用急停急起，提高运球突破的应变能力 注意事项：强调安全第一，注意防止运动损伤 教学方法：采用讲解、示范、实践相结合的方式，注重学生的实际操作和体验
问卷调查法：向学生发放问卷，了解学生对篮球运球急停急起动作的掌握程度和教学评价的反 馈。
小组讨论法：组织学生进行小组讨论，分享学习心得和体会，互相评价学习成果。
07 教学反思
感谢您的观看
汇报人：XX
能力目标
学生能够熟练掌握篮球运球急停急 起技术
学生能够通过运球急停急起技术提 高控球能力
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
学生能够运用运球急停急起技术过 人突破
学生能够运用运球急停急起技术完 成进攻和防守任务
情感目标
培养学生对篮球运球急停急起技术的兴趣和热情 增强学生对篮球运动的自信心和参与度 提高学生运球急停急起技术的熟练度和稳定性 培养学生团队协作和竞争意识，增强集体荣誉感
篮球《运球急停急起》教案
《运球急停急起》教案教师：班级：人数：人课次：时间：第周4.宣布课内容。
5.安排见习生。
4.宣布本课的教学内容与要求。
5.安排见习生。
要求。
5.见习生根据教师安排进行学习。
队形组织示意图：图1要求：快、静、齐。
准备部分一、热身跑二、篮球操伸展运动4×8拍体转运动4×8拍体侧运动4×8拍腹背运动4×8拍弓步压腿4×8拍侧步压腿4×8拍手腕、踝关节运动4×8拍学生成两路纵队，体育委员领跑（见图2）。
1.组织学生由上课队形变为体操队形（见图3）。
2.教师领做，用口令指挥。
图2要求：队形整齐。
1.根据教师口令变换队形。
图32.学生跟教师进行练习。
要求：动作准确、到位。
2分钟3分钟11小中基本部分一、运球急停急起技术动作方法：运球急停时，用手快速按1.教师示范急停急起动作并讲解动作要领和方法。
2.教师组织学生做无球状1.学生观察教师的示范动作，并认真听教师讲解动作要点和方法。
2.学生按要求做无球状15分钟3 中拍球的前上方，同时两脚做跨步急停，并转入低运球，用臂、身体和腿保护球。
运球急起时，后脚用力蹬地，同时按拍球的后侧上方，向前运球，加速超越对手。
二、篮球相关规则介绍及比赛态的急停急起模仿练习。
3.教师组织学生进行运球急停急起练习。
4.教师组织学生进行一对一运球急停急起练习。
1.教师给学生讲解篮球比赛中时间违例规则，并进行情境模拟。
3秒为例：某队的前场控制活球时，进攻队员在限制区内暂停超过持续的3秒钟为违例。
5秒为例：当一名队员被严密防守或夹击时，5秒内没能进行传、投、运球时为5秒为例。
8秒为例：当一名队员在他的后场获得控制活动球时，他的队必须在8秒内使球进入该队前场。
24秒为例：当一名队员在场上获得控制活动球时，他的队必须在24秒内尝试投篮，而且投出的球必须要触及篮筐或进入球态的急停急起模仿的练习。
要求：急停时两脚前后分开，身体重心下降，保持身体平衡，运球靠近身体，球在体侧，用身体保护球。
《篮球运球跨步急停急起》教案
组织形式1：
教法：
1. 教师讲解课堂要求和任务。
2. 师生一同练习。
要求：
1. 教师语言清晰。
2. 学生充分活动。
组织形式 2：
组织形式：
教法：
1. 学生自主模仿练习。
2. 观看教师示范和动作要领讲解。
3. 四人小组相互评价：上举优秀，平举合格，斜下举不及格。
4. 以小组为单位进行全场行进间急停急起练习。
5. 两人一组模拟比赛一攻一防全场急停急起练习，让学生合理运用急停急起技术动作摆脱防守人。
要求：
1. 认真观看教师动作。
2. 按要求完成练习。
3. 练习过程中注意安全。
要求：四个练习场地循环练习，听组织形式：
1. 教师引导学生进行放松。
2. 师生再见。
运动。
初中体育_篮球运球急停急起教学设计学情分析教材分析课后反思
《篮球——运球急停急起》教学设计篮球运球急停急起学情分析：本次课的对象为初二学生，学生对学习篮球技术的兴趣较高，加上已有的原地高、低运球的基础，为急停急起技术的学习创造了良好的条件。
所以在激发学生学习兴趣上比较容易掌控。
但急停急起的技术对学生的身体协调能力与控球能力要求较高，学生存在着个体差异，，要求教师需要在教学中动态的解决学练中存在的问题。
因此在本节中采用了层层递进的方法和各种新颖的练习方法.充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,努力达到教学目标.效果分析：通过本节课的教学，使学生全面了解运球急起急停技术在摆脱防守队员的作用。
通过教学练习，使90%以上的学生掌握技术要领，70%的学生能熟练掌握其技术动作，并能在实践中合理运用。
通过学习、发展学生的自主学习能力，提高灵敏、协调的身体素质，并培养学生顽强、果断、团结协助的优良品质，使学生能自觉主动、喜悦的参加体育活动。
篮球运球急停急起教材分析：本课选择的主教材是篮球运球急停急起。
篮球运动是一项深受初中生喜爱的体育项目，急停急起是篮球比赛中摆脱防守队员的有效方法，所以我们必须重视和掌握这一关键技术，急停急起的动作要领是：急停时手按拍球体前上方，两脚跨步做制动；急起时脚掌内侧用力蹬，手按拍球体后上方，上体前倾快速运球。
本课的教学重点是手与球的按拍位置及重心的控制能力，难点是急停急起时上下肢的协调配合以及对球的控制。
评测练习：本课的教学中坚持“健康第一”的指导思想，培养学生团结协作，自主学习的能力，培养学生终生体育的意识，为学生以后的锻炼奠定一定的技能基础。
本次课我尽量做到把更多的时间留给学生参与练习，在练习的过程中我分小组的形式，采取小组合作的形式，让学生都能充分的参与到组织和教学中去，采取小组长负责的模式，这样有锻炼了其中一部分学生的领导能力，但是不足之处就是，大部分学生还不能很主动的参与其中，不能像组长一样很积极的完成任务同时还去指导其他的同学，这个是以后需要改进的一点。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
精品文档
2016
1 / 4
八年级体育《篮球：运球急停急起》说课
稿
八年级体育《篮球：运球急停急起》说课稿
尊敬的各位评委老师：
大家好。我是 ，今天我说课的内容是篮球运球急停
急起，选自浙教版体育与健康必学内容。授课对象是八年级
的学生，水平目标四。本次课为第二次课，授课人数40人，
接下我就从以下几个方面进行我的说课。
首先我先阐述一下我的指导思想：本课以健康第一为指
导思想，以学生发展为中心。在教学中通过创设愉悦的教学
情境，引导学生在情境中，玩中学，学中练，练中创，充分
发挥学生学习的主动性。
在教学指导思想的引领下，我简单分析下教材：篮球运
动是学生非常喜爱的运动项目之一，运球急停急起是篮球运
球技术中为了摆脱防守经常采用的一种方法。通过本次课的
学习，使学生的控球能力得到提高。发展学生协调及身心全
面、健康发展。
新课程理念告诉我们一节好的课不仅要备教材，还要备
学生：本次授课对象是八年级的学生，八年级学生具有一定
的体育活动能力和认知水平，对挑战性的体育学习内容有一
定兴趣， 但学生个体在体能、心理等方面的差异性是显著
精品文档
2016
2 / 4
的，在教学中如何调动学生的学习兴趣，如何让技能教学与
乐趣教学相结合成为本课突破的方向。
基于对教材的理解和分析，我将本课的教学目标设置如
下：
1.运动参与目标：使全体学生了解运球急停急起的技术
动作，并能积极参与学练。
2.运动技能目标：通过课的学习，使80%以上学生基本
掌握运球急停时降重心、球在体侧的技术，发展学生的控制
球的能力。
3.社会适应目标：培养学生团结协作意识和勇于进取的
意志品质。
我将本课的教学重点设置为急停时降重心，球在体侧。
教学难点设置为重心的转移。
为了解决本课的教学重点、难点，教学中我采用巡回指
导法，教学评价法，分层教学法等教法；采用尝试学练法，
协助法，游戏法等学法。
下面我重点说说教学过程：
根据学生的生理及心理特点，以及他们的认知规律和动
作技能的形成规律，我将本课分为三部分：开始部分
（8&rsqu;）、基本部分（32&rsqu;）、结束部分（5&rsqu;）
首先是开始部分：课堂常规：教师进行检查服装、安全
教育等内容
精品文档
2016
3 / 4
热身游戏跳跳蛙。方法：其中一位学生把手放在青蛙后
背，随青蛙跳动按压。两人一组进行游戏。目的是让学生体
会手指、手腕的按压动作。
我根据学生的特点及器材的多用性，安排了自编球操，
带领学生在音乐的伴奏下进行热身运动，预防运动损伤。
接下是基本部分，包括两个学习内容：运球急停急起和
身体素质课课练。
运球急停急起：
1、先学生自主进行原地的高低手运球练习，我把运球
的方法编成了几句口诀：运球：球高手高，球低手低，用按
压的方式运球。高度：高不过肩，低及膝盖。手型：锅盖式
手型，软性触球。用学生易于理解的语言简单概括，结合动
作示范，学生的学习效果很好，达到了预期的目标。
2、学生在我的哨声控制下进行原地的高低手运球100
次以上。
3、为了加深学生对动作的理解，我通过辅助器材矿泉
水瓶进行推瓶扶瓶练习，学生边运球边推倒矿泉水瓶或扶起
矿泉水瓶，学生就自然而然的进行高低手运球了。组织学生
进行行进间高低手运球动作练习，目的是训练学生对重心起
伏的感觉，要求急停时重心降低，球在体侧。并能够边体会
口诀边运球，使学生掌握运球技术。在学生练习过程中，我
采用四组同时进行，重点关注两组技术掌握落后的学生，及
精品文档
2016
4 / 4
时换组练习的方式，通过分层教学，使不同能力的学生都能
得到发展，都能体验成功的快乐。
在指导过程中我发现，学生运球时常出现急停不稳、运
球失误的错误动作，教师对其进行集体纠错，通过语言提醒，
引导学生保持正确的身体姿势和运球的位置。组织学生强化
练习5分钟。通过强化练习，使学生进一步巩固正确的运球
技术。
4、为了加强学生对动作技术的掌握和全体锻炼的次数，
我采用了兔子舞的音乐，利用砰砰砰砰、跳跳跳的节拍，进
行全体的急停急起运球练习。在加大练习力度的同时让学生
体会重心的转移。
5、组织学生自评、互评及教师总评
第二个内容是课课练 30