恋爱与性心理健康 ppt课件
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大学生恋爱心理健康PPT课件
目录•恋爱心理健康概述•大学生恋爱现状•恋爱中常见心理问题•恋爱心理健康维护与调适•案例分析与讨论•总结与展望恋爱心理健康概述恋爱心理健康是指个体在恋爱过程中保持正常的心理状态，具备处理恋爱关系的能力，能够积极面对恋爱中的各种问题，保持心理平衡和健康。
恋爱心理健康是一种积极的心理状态，表现为对恋爱的正确认识、积极态度和良好行为。
能够正确认识和理解爱情的本质和意义，不将爱情视为生活的全部。
能够保持独立的人格和尊严，不因为恋爱而失去自我。
能够积极面对恋爱中的挫折和困难，具备解决问题的能力。
能够尊重对方，理解对方的感受和需求，建立健康的沟通方式。
促进个体的心理健康发展，提高生活质量。
有助于建立稳定、健康的恋爱关系，为未来的婚姻生活奠定基础。
有助于提高个体的社会适应能力，更好地应对各种挑战和压力。
大学生恋爱现状0102 03恋爱自主观念大学生普遍认为恋爱是个人的自由，强调恋爱的自主性和独立性。
恋爱责任观念大学生在恋爱中注重责任感，认为恋爱双方需要承担一定的责任和义务。
恋爱道德观念大学生在恋爱中注重道德约束，遵守社会道德规范，尊重他人的感情和婚姻。
大学生在恋爱中表达方式多样化，包括言语、行动、礼物等。
恋爱表达方式恋爱互动方式恋爱消费方式大学生在恋爱中注重互动和交流，通过共同参加活动、分享生活等方式增进感情。
大学生在恋爱中消费观念较为开放，愿意为恋爱投入一定的时间和金钱。
030201大学生在恋爱中自我意识明显增强，注重自我价值和自我实现。
大学生在恋爱中情感波动较大，容易受到外界因素的影响而产生情感变化。
大学生在恋爱中容易产生依赖心理，对恋人产生强烈的依赖感。
大学生在恋爱中常常面临矛盾心理，如理想与现实的矛盾、自由与责任的矛盾等。
自我意识增强情感波动较大依赖性增强矛盾心理突出大学生恋爱心理特点恋爱中常见心理问题单相思与爱情错觉单相思指一方对另一方产生爱慕之情，却得不到对方回应的心理状态。
可能导致情感困扰、自信心下降等问题。
大学生性与恋爱PPT课件
承诺(commitment)包括短期和长期两个部份，短期的部份是指个体 「决定」去爱一个人，长期的部份是指对两人之间亲密关系所作的持久 性承诺，属於爱情的认知成份。
随着认识的时间增加及相处方式的改变，上述的叁种成份将有所改 变，爱情的叁角形会因其中所组成元素的增减，其形状与大小也会跟着 改变。叁角形的面积代表爱情的质与量，叁角形越大，爱情就越丰富。
.
16
爱情的心理学理论
自我实现的爱情理论： 这种爱情是一种灵与肉、性与爱高度融合的爱情。
从马斯洛需要层次的角度看，婚姻也是分层次的。 可分为归属型婚姻、自尊型婚姻、自我实现型婚姻。 判断一种婚姻属于哪种类型要看婚姻行为在满足双方 需要上所起的作用。
1.亲和和依赖需求 2.欲帮助对方的倾向 3.型理论 加拿大社会学家John Alan Lee（1973）经由文献
收集及调查访谈两阶段的研究，将男女之间的爱情分 成六种形态∶
情欲之爱（eros）、游戏之爱（ludus） 友谊之爱（storge）、依附之爱（mania） 现实之爱（pragama）、利他之爱（agape）
.
14
爱情的心理学理论
爱情成份理论
在叁种成份下有八种不同的爱情关系组合：
1.喜欢∶只包括亲密部份； 2.迷恋∶只存在激情成份； 3.空爱∶只有承诺的成份； 4.浪漫之爱∶结合了亲密与激情； 5.友谊之爱∶包括亲密和承诺； 6.愚爱∶激情加上承诺； 7.无爱∶叁种成份俱无； 8.完整的爱∶叁种成份其集於一个关系当中。
爱的英文翻译 ：1. love; affection
2. to be fond of or keen on
3. to treasure
4. to be apt
.
5
随着认识的时间增加及相处方式的改变，上述的叁种成份将有所改 变，爱情的叁角形会因其中所组成元素的增减，其形状与大小也会跟着 改变。叁角形的面积代表爱情的质与量，叁角形越大，爱情就越丰富。
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爱情的心理学理论
自我实现的爱情理论： 这种爱情是一种灵与肉、性与爱高度融合的爱情。
从马斯洛需要层次的角度看，婚姻也是分层次的。 可分为归属型婚姻、自尊型婚姻、自我实现型婚姻。 判断一种婚姻属于哪种类型要看婚姻行为在满足双方 需要上所起的作用。
1.亲和和依赖需求 2.欲帮助对方的倾向 3.型理论 加拿大社会学家John Alan Lee（1973）经由文献
收集及调查访谈两阶段的研究，将男女之间的爱情分 成六种形态∶
情欲之爱（eros）、游戏之爱（ludus） 友谊之爱（storge）、依附之爱（mania） 现实之爱（pragama）、利他之爱（agape）
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14
爱情的心理学理论
爱情成份理论
在叁种成份下有八种不同的爱情关系组合：
1.喜欢∶只包括亲密部份； 2.迷恋∶只存在激情成份； 3.空爱∶只有承诺的成份； 4.浪漫之爱∶结合了亲密与激情； 5.友谊之爱∶包括亲密和承诺； 6.愚爱∶激情加上承诺； 7.无爱∶叁种成份俱无； 8.完整的爱∶叁种成份其集於一个关系当中。
爱的英文翻译 ：1. love; affection
2. to be fond of or keen on
3. to treasure
4. to be apt
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5
《高中生恋爱与性》课件
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《高中生恋爱与性》ppt课件
目
CONTENCT
录
• 引言 • 高中生恋爱观 • 性教育的重要性 • 高中生恋爱的利与弊 • 性行为的影响与后果 • 总结与建议
01
引言
主题介绍
主题背景
随着社会观念的开放和青少年性发育的提前，高中生恋爱与性行 为逐渐成为社会关注的热点话题。
主题相关性
探讨高中生恋爱与性行为的特点、影响及应对措施，对于促进青 少年健康成长具有重要意义。
100%
促进情感和心理健康
正确的性教育有助于青少年理解 自己的情感需求和身体反应，培 养健康的情感和心理状态。
80%
建立正确的价值观
性教育能够帮助青少年树立正确 的性观念，尊重自己和他人，避 免不负责任的性行为。
性教育的内容与方式
01
02
03
04
基础知识教育
包括人体生理结构、生殖健康 、性传播疾病等基础知识。
对家长和学校的建议
加强性教育和情感教育
01
提供全面、科学的性教育和情感教育课程，引导学生正确看待
恋爱和性行为，增强自我保护意识。
关注学生的情感需求
02
关注学生的情感变化和需求，提供心理支持和辅导，帮助学生
建立健康的人际关系。
强化学校管理和监督
03
加强对校园恋爱的管理和监督，防止校园暴力和性骚扰等不良
社会压力
性行为可能会给青少年带来社会 压力，如家庭和学校的不理解、
社会舆论的谴责等。
如何避免性行为带来的风险
教育引导
家长和学校应该加强对青少年的性教育，引导他 们正确看待性行为，树立正确的价值观。
避孕措施
大学生恋爱与性心理ppt
树立正确的性观念
了解性知识，树立正确的性观念，尊重自己 和他人的人格尊严。
寻求专业帮助
遇到性心理困扰时，可以寻求心理咨询师、 医生等专业人士的帮助。
增强自我保护意识
学会保护自己，避免受到性侵害和性骚扰， 同时也要尊重他人的意愿。
建立良好的人际关系
与伴侣建立互相信任、尊重和支持的关系， 同时也要保持健康的社交关系。
大学生恋爱与性心理
目
CONTENCT
录
• 大学生恋爱心理 • 大学生性心理 • 大学生恋爱与性的关系 • 大学生恋爱与性心理的困惑与解决 • 大学生恋爱与性心理的案例分析
01
大学生恋爱心理
大学生恋爱的动机
01
02
03
04
生理需求
大学生处于性成熟阶段，恋爱 对于满足生理需求、缓解性压 力具有重要作用。
性心理稳定期
形成稳定的性心理特征，能够 妥善处理与性有关的心理和社
会关系。
性心理的需求与困扰
性心理需求
大学生对性的好奇心、探索欲以及对异性的吸引和 追求。
性心理困扰
由于对性的认识不足、性焦虑、性压抑等引起的心 理问题。
性心理冲突
由于传统文化观念、社会舆论压力以及个人价值观 等引起的性心理冲突。
性心理的调适与健康
初恋阶段
双方相互吸引，探索彼 此的喜好、性格和价值
观。
热恋阶段
稳定阶段
分手阶段
双方感情深厚，频繁约 会，互诉衷肠。
双方逐渐适应彼此，感 情稳定，开始规划未来。
由于各种原因，双方感 情破裂，面临分手抉择。
大学生恋爱的心理特征
单纯性
大学生恋爱通常较为单纯，不涉及过多的物质利 益和功利目的。
了解性知识，树立正确的性观念，尊重自己 和他人的人格尊严。
寻求专业帮助
遇到性心理困扰时，可以寻求心理咨询师、 医生等专业人士的帮助。
增强自我保护意识
学会保护自己，避免受到性侵害和性骚扰， 同时也要尊重他人的意愿。
建立良好的人际关系
与伴侣建立互相信任、尊重和支持的关系， 同时也要保持健康的社交关系。
大学生恋爱与性心理
目
CONTENCT
录
• 大学生恋爱心理 • 大学生性心理 • 大学生恋爱与性的关系 • 大学生恋爱与性心理的困惑与解决 • 大学生恋爱与性心理的案例分析
01
大学生恋爱心理
大学生恋爱的动机
01
02
03
04
生理需求
大学生处于性成熟阶段，恋爱 对于满足生理需求、缓解性压 力具有重要作用。
性心理稳定期
形成稳定的性心理特征，能够 妥善处理与性有关的心理和社
会关系。
性心理的需求与困扰
性心理需求
大学生对性的好奇心、探索欲以及对异性的吸引和 追求。
性心理困扰
由于对性的认识不足、性焦虑、性压抑等引起的心 理问题。
性心理冲突
由于传统文化观念、社会舆论压力以及个人价值观 等引起的性心理冲突。
性心理的调适与健康
初恋阶段
双方相互吸引，探索彼 此的喜好、性格和价值
观。
热恋阶段
稳定阶段
分手阶段
双方感情深厚，频繁约 会，互诉衷肠。
双方逐渐适应彼此，感 情稳定，开始规划未来。
由于各种原因，双方感 情破裂，面临分手抉择。
大学生恋爱的心理特征
单纯性
大学生恋爱通常较为单纯，不涉及过多的物质利 益和功利目的。
大学生心理健康教育第七章大学生恋爱心理和性心理 PPT
大学生心理健康教育第七章大学生 恋爱心理和性心理
7、1 健康与心理健康
7、1、1 什么就是爱情
(一)爱情得含义 我们采用社会心理学得爱情概念:爱情
就是指男女双方基于一定得社会关系与共 同得生活理想,在各自内心形成得对对方最 真挚得倾慕,并渴望对方成为自己终身伴侣 得最强烈、最专一与最稳定得情感,就是人 类特有得一种高尚得精神生活,就是精神升 华得产物。
(二)爱情得特点 1、冲动性 2、专一排她性 3、直觉性 4、专注执着性
7、1、2 大学生恋爱中得心理误区
(一)爱情观与恋爱动机得误区 1、恋爱追求时尚化 2、恋爱态度体验化 3、恋爱目得实用化 4、恋爱过程快餐化 5、恋爱交往放纵化
(二)爱得判断误区 1、寂寞与爱情 2、好感与爱情 3、虚荣与爱情 4、友情与爱情
(三)培养爱得能力与责任 1、迎接爱得能力 2、拒绝爱得能力 3、发展爱得能力,培养爱得责任
(四)提高恋爱挫折承受能力 1、学习对挫折得“问题定向性应付” 2、学习对挫折得“情绪定向性应付”
7、2 大学生恋爱得心理困扰及调适
大家学习辛苦了，还是要坚持
继续保持安静
7、2、1 大学生恋爱常见得心理困扰
其次,学会辩证地思考问题,瞧到事物得两面性 ,怎样对异性有吸引力?就是否非要在大学期 间拥有如意恋人?这些都不意味着您今后得生 活如何,“迟到得爱”也许会就是真爱,早到得 爱也许会提前消失;
再次,大胆地去与异性同学交往,多参加有异性 同学得集体活动与娱乐活动,去了解与观察自 己所欣赏得异性同学,
(二)嫉妒
(一)单相思 单相思也称作单恋,就是一种心理失去
控制得情感表现,青春期男女在相遇时由于 对方容貌、才华、品德行为、经济社会条件 等产生爱慕,于就是自己有意单方面得点燃 爱情之火,把对方得举止瞧做就是对自己有 意求爱得信号,一旦发现对方无此情,往往心 理蒙受失恋得痛苦。
7、1 健康与心理健康
7、1、1 什么就是爱情
(一)爱情得含义 我们采用社会心理学得爱情概念:爱情
就是指男女双方基于一定得社会关系与共 同得生活理想,在各自内心形成得对对方最 真挚得倾慕,并渴望对方成为自己终身伴侣 得最强烈、最专一与最稳定得情感,就是人 类特有得一种高尚得精神生活,就是精神升 华得产物。
(二)爱情得特点 1、冲动性 2、专一排她性 3、直觉性 4、专注执着性
7、1、2 大学生恋爱中得心理误区
(一)爱情观与恋爱动机得误区 1、恋爱追求时尚化 2、恋爱态度体验化 3、恋爱目得实用化 4、恋爱过程快餐化 5、恋爱交往放纵化
(二)爱得判断误区 1、寂寞与爱情 2、好感与爱情 3、虚荣与爱情 4、友情与爱情
(三)培养爱得能力与责任 1、迎接爱得能力 2、拒绝爱得能力 3、发展爱得能力,培养爱得责任
(四)提高恋爱挫折承受能力 1、学习对挫折得“问题定向性应付” 2、学习对挫折得“情绪定向性应付”
7、2 大学生恋爱得心理困扰及调适
大家学习辛苦了，还是要坚持
继续保持安静
7、2、1 大学生恋爱常见得心理困扰
其次,学会辩证地思考问题,瞧到事物得两面性 ,怎样对异性有吸引力?就是否非要在大学期 间拥有如意恋人?这些都不意味着您今后得生 活如何,“迟到得爱”也许会就是真爱,早到得 爱也许会提前消失;
再次,大胆地去与异性同学交往,多参加有异性 同学得集体活动与娱乐活动,去了解与观察自 己所欣赏得异性同学,
(二)嫉妒
(一)单相思 单相思也称作单恋,就是一种心理失去
控制得情感表现,青春期男女在相遇时由于 对方容貌、才华、品德行为、经济社会条件 等产生爱慕,于就是自己有意单方面得点燃 爱情之火,把对方得举止瞧做就是对自己有 意求爱得信号,一旦发现对方无此情,往往心 理蒙受失恋得痛苦。
大学生心理健康第九章恋爱与性心理PPT课件
2、情绪成分：由刺激引起的身心激动状 态，如喜、怒、哀、惧等。
3、认知成分：对情绪和动机是一种控制 因素，是爱情中的理智层面。
爱情
二、大学生恋爱心理揭秘
课堂互动：大学生选择恋人的标准
你在选择恋人时，从哪些方面考虑。 请你用形容词、词组或句子的形式写出
自己选择恋人的五条标准。 第一条： 第二条: ……. 第五条：
●爱的主动性特征 通过提高他自己的生命感，也提高了另外 一个人的存在感。
●爱别人之前先学会爱自己
（二）、爱的能力的构成
爱的能力实际上是一种综合素质。
（一）、表达爱的能力 （二）、接受爱的能力 （三）、拒绝爱的能力 （四）、鉴别爱的能力 （五）、解决爱的冲突的能力 （六）、失恋的心理承受能力
三、提高爱的能力
相关统计
• 男生在选择爱人的条件按比例依次为（2001
年，学者对位于北京、天津、贵州、广东的8所高校1711
名大学生进行心理状况调查）：
温柔贤淑 93% 漂亮性感 83% 有头脑 81% 善理家务 63% 有才干 30% 家中有钱有地位 27%
• 女生在选择爱人的条件按比例依次为 ：
正直、诚恳 93% 会体贴人 93% 有才干 90% 英俊潇洒 60% 高大强壮 59% 本人有经济实力 57%
琼瑶式的爱情
海 枯 石 烂 ， 此 情 不 渝
圆，天 。月若
若有 无情 恨天 月亦 常老
武侠中的爱情
2、西方经典的爱情 《罗密欧与朱丽叶》 《魂断蓝桥》
请大家想想自己看的经典爱情影片？影片 中让你感受最深刻的是什么？
爱情的心理实质
• 斯滕伯格的“爱情三因论”
1、动机成分：动机有内发的性驱力，也 包括异性之间身体、容貌等特征的吸引。
3、认知成分：对情绪和动机是一种控制 因素，是爱情中的理智层面。
爱情
二、大学生恋爱心理揭秘
课堂互动：大学生选择恋人的标准
你在选择恋人时，从哪些方面考虑。 请你用形容词、词组或句子的形式写出
自己选择恋人的五条标准。 第一条： 第二条: ……. 第五条：
●爱的主动性特征 通过提高他自己的生命感，也提高了另外 一个人的存在感。
●爱别人之前先学会爱自己
（二）、爱的能力的构成
爱的能力实际上是一种综合素质。
（一）、表达爱的能力 （二）、接受爱的能力 （三）、拒绝爱的能力 （四）、鉴别爱的能力 （五）、解决爱的冲突的能力 （六）、失恋的心理承受能力
三、提高爱的能力
相关统计
• 男生在选择爱人的条件按比例依次为（2001
年，学者对位于北京、天津、贵州、广东的8所高校1711
名大学生进行心理状况调查）：
温柔贤淑 93% 漂亮性感 83% 有头脑 81% 善理家务 63% 有才干 30% 家中有钱有地位 27%
• 女生在选择爱人的条件按比例依次为 ：
正直、诚恳 93% 会体贴人 93% 有才干 90% 英俊潇洒 60% 高大强壮 59% 本人有经济实力 57%
琼瑶式的爱情
海 枯 石 烂 ， 此 情 不 渝
圆，天 。月若
若有 无情 恨天 月亦 常老
武侠中的爱情
2、西方经典的爱情 《罗密欧与朱丽叶》 《魂断蓝桥》
请大家想想自己看的经典爱情影片？影片 中让你感受最深刻的是什么？
爱情的心理实质
• 斯滕伯格的“爱情三因论”
1、动机成分：动机有内发的性驱力，也 包括异性之间身体、容貌等特征的吸引。
恋爱和性心理ppt课件
恋爱和性心理ppt课件
目录
• 恋爱心理概述 • 性心理基本概念 • 恋爱中心理问题及调适 • 性心理问题及解决途径 • 文化背景下恋爱观与性观念探讨 • 互动环节：案例分析与讨论
01
恋爱心理概述
恋爱定义与特点
恋爱定义
恋爱是指两个人基于相互吸引、 信任和尊重，共同追求幸福和快 乐的一种情感关系。
寻求专业帮助途径
心理咨询
寻求专业心理咨询师或心理治疗 师的帮助，进行心理咨询和治疗
，解决性心理问题。
性治疗
在专业人士的指导下进行性行为 治疗、性感集中训练等，改善性
交障碍和性心理障碍。
药物治疗
针对某些性心理障碍，如性欲减 退等，可在医生指导下使用药物
进行治疗。
05
文化背景下恋爱观与性观念探讨
不同文化背景下恋爱观差异
恋爱中可能因为对方的言行举 止或感情变化而产生焦虑、不
安等情绪。
02
性心理基本概念
性心理定义与特点
性心理定义
指个体在性方面表现出的心理特征和 行为模式，包括性认知、性情感、性 动机和性行为等方面。
性心理特点
具有普遍性、多样性、动态性和社会 性等特点，是人类心理活动的重要组 成部分。
性心理发展阶段
性心理障碍类型及识别
性欲障碍
包括性欲减退、缺乏，甚至无性欲， 常见原因有心理创伤、性知识缺乏、 社会文化背景等。
性交障碍
包括性交昏厥、性交失语、性交癔病 等，可能与心理因素、神经系统疾病 等有关。
性取向障碍
包括同性恋、双性恋、无性恋等，可 能与生物学因素、环境因素等有关。
性偏好障碍
包括恋物癖、异装癖、窥阴癖等，属 于性心理障碍的范畴，可能与童年经 历、个性特点等有关。
目录
• 恋爱心理概述 • 性心理基本概念 • 恋爱中心理问题及调适 • 性心理问题及解决途径 • 文化背景下恋爱观与性观念探讨 • 互动环节：案例分析与讨论
01
恋爱心理概述
恋爱定义与特点
恋爱定义
恋爱是指两个人基于相互吸引、 信任和尊重，共同追求幸福和快 乐的一种情感关系。
寻求专业帮助途径
心理咨询
寻求专业心理咨询师或心理治疗 师的帮助，进行心理咨询和治疗
，解决性心理问题。
性治疗
在专业人士的指导下进行性行为 治疗、性感集中训练等，改善性
交障碍和性心理障碍。
药物治疗
针对某些性心理障碍，如性欲减 退等，可在医生指导下使用药物
进行治疗。
05
文化背景下恋爱观与性观念探讨
不同文化背景下恋爱观差异
恋爱中可能因为对方的言行举 止或感情变化而产生焦虑、不
安等情绪。
02
性心理基本概念
性心理定义与特点
性心理定义
指个体在性方面表现出的心理特征和 行为模式，包括性认知、性情感、性 动机和性行为等方面。
性心理特点
具有普遍性、多样性、动态性和社会 性等特点，是人类心理活动的重要组 成部分。
性心理发展阶段
性心理障碍类型及识别
性欲障碍
包括性欲减退、缺乏，甚至无性欲， 常见原因有心理创伤、性知识缺乏、 社会文化背景等。
性交障碍
包括性交昏厥、性交失语、性交癔病 等，可能与心理因素、神经系统疾病 等有关。
性取向障碍
包括同性恋、双性恋、无性恋等，可 能与生物学因素、环境因素等有关。
性偏好障碍
包括恋物癖、异装癖、窥阴癖等，属 于性心理障碍的范畴，可能与童年经 历、个性特点等有关。
大学生恋爱观与性心理健康教育课件PPT
有头脑 81%；
善理家务 63%；
善理家务 63%；
有才干 30%；
家中有钱有地位 27%。
爱情是什么？
相关统计。
女生在选择爱人的条件按比例依次为：
正直、诚恳 93%；
会体贴人 93%；
有才干 90%；
英俊潇洒 60%；
高大强壮 59%；
本人有经济 实力57%。
第二部分
主动培养 爱的能力
大学生恋爱与性健康教育
主动培养爱的能力。
在爱情中感受生命，感受成长。
大学生爱情中出现的问题， 并不是爱情本身的过错，而 是自身素质、人格的反映。
大学生只有竭尽全力促进自己完善的人 格，获得内心的成长，具有爱的能力， 当爱情走来时，才能勇敢地拥抱它。
主动培养爱的能力。
一、对爱情的非理性观念：
1、爱情是永恒的。 6、爱情享受和需要的是过程而不是结果。 2、爱不需要理由。 7、爱情并不在于天长地久，只要曾经拥有。 3 、 爱 情 是 至 高 无 上 的 。8、爱情是靠努力可以争取到的，只要付出必定有回报。 4 、 爱 情 能 够 改 变 对 方 。9、没有爱情的大学生活是失败的。 5、你的恋人属于你。 10、失恋是人生重大的失败。
① 动机成分：动机有内发的性驱力，也包括异性之间身体、容貌等特征的吸引。 ② 情绪成分：由刺激引起的身心激动状态，如喜、怒、哀、惧等。 ③ 认知成分：对情绪和动机是一种控制因素，是爱情中的理智层面。
爱情是什么？
无爱；
non-love
浪漫式的爱；
Romantic love
激情；
passion
喜欢；
liking
主动培养爱的能力。
（二）、爱的能力的构成。
爱的能力实际上是一种综合素质。
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• 急切地想找到结婚对象的往往会做出一个糟 糕的选择，最终得到的只是一个充满痛苦的 婚姻。
一、解读爱情
案例一
A、B、C三人：A、B为女性，C为男性 A与B是相当不错的朋友，C原本喜欢A，可是A 对C并无好感，反应颇为冷淡。C遭冷遇后渐渐接触 B。虽然不能确定C对B是否存有感情，但接近B疏远 A却是显而易见的事实。A开始对B与C的交往耿耿于 怀，便开始渐渐的接受C。 你认为，A对C的感情是什么？
• 请静静地思考一下“爱” 是什么？如爱 是：需要、关怀……（请更多关注那些 直觉的、第一印象的内容，而非理性思 考的内容和感受。
爱是 ......
愿意两个人从一无 所有开始!
爱是 ...... 愿意用她的语言和她
爱是 ......
多点理解, 少点要求！
爱是...... 多给他一次机会 ！
爱是...... 以真情真心相对 ！
互相尊重，共同进步； • 遵守性道德，不对对方造成伤害。
三、爱的能力
弗洛姆：“爱是一种能力，也是一种艺 术。”因此，只有掌握了爱的艺术，具 备了爱的能力，才会正确地面对和处理 爱情。”
爱的能力是指和他人建立亲密关系的能 力，包括：理解异性的需要，懂得欣赏， 懂得包容，懂得尊重，还要懂得拒绝， 并能承受失恋等。
恋爱观影响恋爱动机
• 我寂寞 • 性的欲望 • 我对TA有好感 • 身边的人都谈了 • 他是高富帅，她是白富美 • 不想因没有恋爱毕业而后悔 • 想找一张长期饭票或者提款机 • 他（她）可以帮我解决工作的问题 • 体验一下爱情的味道（不要求天长地久，只在乎曾
经拥有）
树立正确的恋爱观
• 端正恋爱动机，恋爱应以爱情为基础； • 恋爱要严肃认真，感情专一； • 爱情是一种责任和奉献； • 在恋爱过程中，多一些理解、信任和宽容，
爱是...... 忽然送她一束花 ！
爱是LOVE
• L代表Listen（倾听），爱就是要无条件无偏见地倾 听对方的需求，并给予协助。
• O代表only（唯一），爱就是百分百的纯正，对唯一 的你所作出唯一的承诺。
• V代表Valued（尊重），爱就是展现你的尊重，表达 体贴，真诚的鼓励，悦耳的赞美，尊重他或她的选 择。
• E代表Excuse（宽恕） ，爱就是仁慈的对待，宽恕对 方的缺点与错误，维持优点与长处，并帮助他改正 错误。
大师说爱情
• 莎士比亚说：爱情是感情的最高位阶。爱情 里要是参杂了和它本身无关的算计，那就不 是真的爱情。
• 罗素说：惧怕爱情就是惧怕生活，而惧怕生 活的人就等于是半具僵尸。
• 柏拉图说：恋爱是严重的精神Hale Waihona Puke 。• 观看视频《爱情花开》
1. 表达爱的能力
• 表达之前，评估对方情况（恋爱愿意、 情感生活现状），做好功课投其所好；
• 根据对方的个性选择恰当的表达方式 （书信、面对面、中间人）；
• 勇气、真诚； • 信息明确。
2. 拒绝爱的能力
注意方式方法，不要伤害对方的自尊； 态度明确，表达清楚； 行动与语言要一致。
武汉大学“学霸”情侣
• 武汉大学一对学霸情侣毕业前同时被美国数 所知名大学录取，他们相互激励，一起努力、 一起奋斗、一起向前，充满正能量。
爱情是需要学习和准备的
• 弗洛姆《爱的艺术》：“爱是一门需要知识 和努力的艺术。”
• 你对不同类型的人越了解，你就越可能找到 最适合自己的伴侣。要找到你一生最好的朋 友，即你的人生伴侣，首先你需要与身边的 人培养健康的友谊。
• 弗洛伊德：再没有比爱情更容易让人受伤的 了。
• 小说家毛姆：爱情不过是一种肮脏的诡计， 它欺骗我们去完成传宗接代的任务。
于千万人之中遇见你所要遇见的人,于千 万年之中,时间的无涯的荒野里,没有早一步,也 没有晚一步,刚巧赶上了,没有别的话可说,惟有 轻轻地问一声:"噢,你也在这里?
——张爱玲
案例二
我上周遇到了一个非常帅气的男孩子，他也觉 得我非常漂亮，我们一起出去散步，然后他就吻了 我。我不知道这样就和他接吻是不是有点太快了— —我是说，也许他吻过许多女孩。但是，我仍然觉 得自己等不及要再见他一面。
你觉得我是爱上他了么？
讨论
• 以上两个案例中的感情是不是爱情？ • 什么是爱情？
问世间情为何物
3. 结束爱的能力
• 亲，不再爱了，怎么办？ • 消失、拖延、分手、另觅新欢……
承诺 亲密
程
度
激情
时间
二、树立正确的恋爱观
测测你的恋爱观（P173）
指导语： 这一个测验由18个问题组成，每个问题有四个备选答
案，涉及你对此问题的感受和态度。请选择比较贴近自己 真实想法的那个答案。不管你选择的是哪个答案，都无所 谓对或错，关键是你的选择要符合你自己的实际情况。选 出最符合你的心理状态的答案，然后核对评分方法计分。
真正的爱情是……
所谓爱情，就是一对男女基于一定的物质 基础和共同的生活理想，在内心形成的对对 方最真挚的倾慕，并渴望对方成为自己终生 伴侣的强烈的、稳定的、专一的感情。
从本质上讲，爱情是超越物质、金钱、容貌、 种族等外在因素的高尚情感。
心理学家眼中的爱情——斯滕伯格 爱情的实质
26
爱情的发展
走过浪漫季节
——恋爱与性心理健康
思考
• 大学生应该谈恋爱吗？ • 恋爱需要学习吗？ • 在你眼中，爱情是什么（或 爱情需要什么）？
爱情 不变的主题 永恒的话题
窈窕淑女， 君子好逑， 逑之不得， 辗转反侧。
——《诗经》
爱与被爱是人的两项基本需要
• 美国心理学家格拉泽(William Glasser)提出， 人都有爱与被爱两种需求。如果它们不能得 到满足，人就会产生焦虑、怨恨、自暴自弃 等情绪反应，并可能逃避现实。
案例三
• 王涛（宅男）和思怡（学霸）是同一所大学的学生， 在一次社团活动中认识。交流中，思怡给王涛留下 了很深的印象，完全是他心目中的女神。活动结束 后，相互留下了对方的QQ号，从此之后，思怡的 QQ响个不停，虽然耽误了自己的学习，很是烦恼， 但出于礼貌，都及时回复了对方的信息。一段时间 之后，王涛认为时机成熟了，想向思怡表白，但不 知道怎么表达……思怡隐约感觉到什么，她觉得王 涛是一个善良、真诚、值得交往的朋友，但她一心 只想着学习，还没有谈男朋友的计划，但不知道怎 么拒绝他……
一、解读爱情
案例一
A、B、C三人：A、B为女性，C为男性 A与B是相当不错的朋友，C原本喜欢A，可是A 对C并无好感，反应颇为冷淡。C遭冷遇后渐渐接触 B。虽然不能确定C对B是否存有感情，但接近B疏远 A却是显而易见的事实。A开始对B与C的交往耿耿于 怀，便开始渐渐的接受C。 你认为，A对C的感情是什么？
• 请静静地思考一下“爱” 是什么？如爱 是：需要、关怀……（请更多关注那些 直觉的、第一印象的内容，而非理性思 考的内容和感受。
爱是 ......
愿意两个人从一无 所有开始!
爱是 ...... 愿意用她的语言和她
爱是 ......
多点理解, 少点要求！
爱是...... 多给他一次机会 ！
爱是...... 以真情真心相对 ！
互相尊重，共同进步； • 遵守性道德，不对对方造成伤害。
三、爱的能力
弗洛姆：“爱是一种能力，也是一种艺 术。”因此，只有掌握了爱的艺术，具 备了爱的能力，才会正确地面对和处理 爱情。”
爱的能力是指和他人建立亲密关系的能 力，包括：理解异性的需要，懂得欣赏， 懂得包容，懂得尊重，还要懂得拒绝， 并能承受失恋等。
恋爱观影响恋爱动机
• 我寂寞 • 性的欲望 • 我对TA有好感 • 身边的人都谈了 • 他是高富帅，她是白富美 • 不想因没有恋爱毕业而后悔 • 想找一张长期饭票或者提款机 • 他（她）可以帮我解决工作的问题 • 体验一下爱情的味道（不要求天长地久，只在乎曾
经拥有）
树立正确的恋爱观
• 端正恋爱动机，恋爱应以爱情为基础； • 恋爱要严肃认真，感情专一； • 爱情是一种责任和奉献； • 在恋爱过程中，多一些理解、信任和宽容，
爱是...... 忽然送她一束花 ！
爱是LOVE
• L代表Listen（倾听），爱就是要无条件无偏见地倾 听对方的需求，并给予协助。
• O代表only（唯一），爱就是百分百的纯正，对唯一 的你所作出唯一的承诺。
• V代表Valued（尊重），爱就是展现你的尊重，表达 体贴，真诚的鼓励，悦耳的赞美，尊重他或她的选 择。
• E代表Excuse（宽恕） ，爱就是仁慈的对待，宽恕对 方的缺点与错误，维持优点与长处，并帮助他改正 错误。
大师说爱情
• 莎士比亚说：爱情是感情的最高位阶。爱情 里要是参杂了和它本身无关的算计，那就不 是真的爱情。
• 罗素说：惧怕爱情就是惧怕生活，而惧怕生 活的人就等于是半具僵尸。
• 柏拉图说：恋爱是严重的精神Hale Waihona Puke 。• 观看视频《爱情花开》
1. 表达爱的能力
• 表达之前，评估对方情况（恋爱愿意、 情感生活现状），做好功课投其所好；
• 根据对方的个性选择恰当的表达方式 （书信、面对面、中间人）；
• 勇气、真诚； • 信息明确。
2. 拒绝爱的能力
注意方式方法，不要伤害对方的自尊； 态度明确，表达清楚； 行动与语言要一致。
武汉大学“学霸”情侣
• 武汉大学一对学霸情侣毕业前同时被美国数 所知名大学录取，他们相互激励，一起努力、 一起奋斗、一起向前，充满正能量。
爱情是需要学习和准备的
• 弗洛姆《爱的艺术》：“爱是一门需要知识 和努力的艺术。”
• 你对不同类型的人越了解，你就越可能找到 最适合自己的伴侣。要找到你一生最好的朋 友，即你的人生伴侣，首先你需要与身边的 人培养健康的友谊。
• 弗洛伊德：再没有比爱情更容易让人受伤的 了。
• 小说家毛姆：爱情不过是一种肮脏的诡计， 它欺骗我们去完成传宗接代的任务。
于千万人之中遇见你所要遇见的人,于千 万年之中,时间的无涯的荒野里,没有早一步,也 没有晚一步,刚巧赶上了,没有别的话可说,惟有 轻轻地问一声:"噢,你也在这里?
——张爱玲
案例二
我上周遇到了一个非常帅气的男孩子，他也觉 得我非常漂亮，我们一起出去散步，然后他就吻了 我。我不知道这样就和他接吻是不是有点太快了— —我是说，也许他吻过许多女孩。但是，我仍然觉 得自己等不及要再见他一面。
你觉得我是爱上他了么？
讨论
• 以上两个案例中的感情是不是爱情？ • 什么是爱情？
问世间情为何物
3. 结束爱的能力
• 亲，不再爱了，怎么办？ • 消失、拖延、分手、另觅新欢……
承诺 亲密
程
度
激情
时间
二、树立正确的恋爱观
测测你的恋爱观（P173）
指导语： 这一个测验由18个问题组成，每个问题有四个备选答
案，涉及你对此问题的感受和态度。请选择比较贴近自己 真实想法的那个答案。不管你选择的是哪个答案，都无所 谓对或错，关键是你的选择要符合你自己的实际情况。选 出最符合你的心理状态的答案，然后核对评分方法计分。
真正的爱情是……
所谓爱情，就是一对男女基于一定的物质 基础和共同的生活理想，在内心形成的对对 方最真挚的倾慕，并渴望对方成为自己终生 伴侣的强烈的、稳定的、专一的感情。
从本质上讲，爱情是超越物质、金钱、容貌、 种族等外在因素的高尚情感。
心理学家眼中的爱情——斯滕伯格 爱情的实质
26
爱情的发展
走过浪漫季节
——恋爱与性心理健康
思考
• 大学生应该谈恋爱吗？ • 恋爱需要学习吗？ • 在你眼中，爱情是什么（或 爱情需要什么）？
爱情 不变的主题 永恒的话题
窈窕淑女， 君子好逑， 逑之不得， 辗转反侧。
——《诗经》
爱与被爱是人的两项基本需要
• 美国心理学家格拉泽(William Glasser)提出， 人都有爱与被爱两种需求。如果它们不能得 到满足，人就会产生焦虑、怨恨、自暴自弃 等情绪反应，并可能逃避现实。
案例三
• 王涛（宅男）和思怡（学霸）是同一所大学的学生， 在一次社团活动中认识。交流中，思怡给王涛留下 了很深的印象，完全是他心目中的女神。活动结束 后，相互留下了对方的QQ号，从此之后，思怡的 QQ响个不停，虽然耽误了自己的学习，很是烦恼， 但出于礼貌，都及时回复了对方的信息。一段时间 之后，王涛认为时机成熟了，想向思怡表白，但不 知道怎么表达……思怡隐约感觉到什么，她觉得王 涛是一个善良、真诚、值得交往的朋友，但她一心 只想着学习，还没有谈男朋友的计划，但不知道怎 么拒绝他……