七年级道德与法治上册成长的节拍发现自己第2课做更好的自己课时训练

做更好的自己
一、单项选择题
1．现代诗人顾城在《毛虫和蛾子》中写道，“毛虫对蛾子说：你的翅膀真漂亮。蛾子微笑了，是吗？我的
祖母是凤凰。蛾子对毛虫说：你的头发闪金光。毛虫挺自然，可能，我的兄弟是太阳。”这首诗启示我们要学
会( )
A．彼此尊重，追求个性
B．相互取悦，彼此接纳
C．欣赏他人，悦纳自己
D．幽默风趣，乐观向上
2．“如果你不能成为山顶上的一棵松，那就做一丛小树生长在谷中，但须是山谷中最好的一丛小树。”这
句话启迪我们( )
①接受现实，学会欣赏自己 ②接纳自己的优点，欣赏自己的优点 ③相信自己是独一无二的，做更好的
自己 ④学会以积极的心态接纳自己的形象
A．①③④ B．①②④
C．①②③ D．①②③④
3．戏剧演员葛优被人调侃长得不好看，他自嘲说：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。”这句话告诉
我们( )
①不必重视他人的看法 ②要学会接纳自己的不完美
③要主动改正自己的缺点 ④要学会欣赏自己
A．①② B．①③
C．②③ D．②④
4．太阳每天都是新的，人每天都在变化。我们要使自己更完美，就要正确接纳自己。正确接纳自己应该( )
①接纳自己的全部 ②既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美 ③既接纳自己的性格，也接纳自己的身
材、相貌 ④只接纳自己的现在，也接纳自己的过去
A．①②③④ B．②③④
C．①③④ D．①②④
5．小静每当站在镜子前打量镜中那平凡的女孩时，不免感到沮丧：我既不美貌，又无才华，我活得暗淡无
光。小静若想“活得精彩”，她应该( )
①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美 ② 扬长避短，主动改正缺点，做更好的自己 ③欣赏自己的
独特和优点，忽略自己的不足 ④ 无需为他人喝彩，要发现自身的独特价值
A．①② B．①③
C．②③ D．②④
6．要做到接纳自己，就应该勇敢地接受自己的缺点、不足和缺陷。对这句话的理解，错误的是( )
A．要坦然承认自己的缺点、不足和缺陷
B．要大胆地承认并坚持自己的缺点、不足和缺陷
C．对自己的缺点和不足要勇于改正
D．对自己的某些生理缺陷要勇敢地去面对，要学会扬长避短
7．美国著名作家威福克纳说过：“不要竭尽全力去和你的同僚竞争。你更应该在乎的是：你要比现在的你
更强。”你要比现在的你更强，需要我们( )
①扬长避短，发挥优势
②主动改正缺点和错误
③不断激发自己的潜能
④独善其身，拒绝交往
A．①②③④ B．①②③
C．②③④ D．①②④
8．《挑战不可能》是央视大型励志挑战节目，每期选择8名左右选手，涵盖技能、体能、脑力等多个项目
的极致挑战。节目在展示这些选手挑战各种不可能的任务和故事的同时，重点展现“挑战自我”和“认识自
我”。这给我们的启示是( )
A．敢于冒险，就能创造奇迹
B．挑战自我，激发自己的潜能
C．有了梦想，人生一定精彩
D．只要努力，理想就能变成现实
二、判断题(正确的填“T”，错误的填“F”)
9．我们要学会接纳自己，更要学会欣赏自己，这样会更自信！( )
10．有特长的人才有潜能，普通的人则没有潜能。( )
11．小明个子矮小，但是他从不以为意。他觉得个子矮小并不妨碍他的成功。( )
三、活动探究题
12．某校七年级(1)班的校园小记者随手拍下了两组生活镜头，并加上了旁白。班主任组织全班同学召开了
一次主题讨论会，请你参与完成后面的探讨。
镜头一小丽独自一人，默默地坐在角落中发呆。
旁白：小丽小时候被烫伤过，脸上至今还留有疤痕，她十分在意自己的外表，上课不举手发言，各种文体
活动和集体活动都不参加，她认为自己的形象太丢脸了。
镜头二音乐课上，小雪眉头紧皱，闷闷不乐。
旁白：音乐课是小雪最不愿意上的课。因为她唱歌老跑调，她成天拿自己跟别人比较，感觉自己处处不如
别人，找不到自己的优点，每天都郁郁寡欢。
(1)请你为本次主题讨论会设置一个主题。
(2)在讨论会上，有人提出，接纳自己就是接纳并保持自己的缺点或缺陷，你同意这一观点吗？为什么？
(3)针对镜头一、镜头二中小丽和小雪的情况，为了让她们做更好的自己，请你向她们提出一些合理化建议。
(请至少提三点建议)
阅读
一位名叫史蒂文的美国人，他因一次意外导致双腿无法行走，已经依靠轮椅生活了20年。他觉得自己的人
生没有了意义，喝酒成了他忘记愁闷和打发时间的最好方式。有一天，他从酒馆出来，照常坐轮椅回家，却碰
上3个劫匪要抢他的钱包。
他拼命呐喊、拼命反抗，被逼急了的劫匪竟然放火烧他的轮椅。轮椅很快燃烧起来，求生的欲望让史蒂文
忘记了自己的双腿不能行走，他立即从轮椅上站起来，一口气跑了一条街。事后，史蒂文说：“如果当时我不
逃，就必然被烧伤，甚至被烧死。我忘了一切，一跃而起，拼命逃走。当我终于停下脚步后，才发现自己竟然
会走了。”现在，史蒂文已经找到了一份工作，他身体健康，与正常人一样行走，并到处旅游。
一双20年来无法动弹的腿，竟然于危在旦夕的关头站了起来。这不禁让我们产生疑问：到底是什么因素使
史蒂文产生这种“超常力量”的呢？显然，这并不仅仅是身体的本能反应，它还涉及到人的内在精神在关键时
刻所爆发出的巨大力量。著名作家柯林·威尔森曾用富有激情的笔调写道：“在我们的潜意识中，在靠近日常
生活意识的表层的地方，有一种‘过剩能量储藏箱’，存放着准备使用的能量，就好像存放在银行里个人账户
中的钱一样，在我们需要使用的时候，就可以派上用场。”
现代心理学所提供的客观数据让我们惊诧地发现，绝大部分正常人只运用了自身潜藏能力的10%。可以这
么说，每个人都有一座“潜能金矿”等待被挖掘。
【解读】做更好的自己，需要激发自己的潜力。
参考答案
1．C 【解析】题干材料启示我们不仅要悦纳自我，还要学会欣赏他人。因此，C符合题意。
2．D 【解析】接纳自己，既要接受自己的缺点，又要看到自己的长处，给自己恰当的定位，要善于发挥
长处，更好地发展自己。①②③④说法均符合题意，故选D。
3．D
4．A 【解析】依据教材知识可知，接纳自己，需要接纳自己的全部，包括自己的优点和不完美，包括自
己的性格、身材等，也包括自己的过去和现在。①②③④说法都正确，符合题意。故选A。
5．A
6．B 【解析】大胆地承认自己的错误是对的，但是我们应该做到知错就改，B说法错误。
7．B 【解析】本题考查如何做更好的自己。做更好的自己，要扬长避短，主动改正缺点，激发自己的潜
能。据此分析，①②③符合题意；④“拒绝交往”的说法明显错误。故选B。
8．B 【解析】《挑战不可能》节目启示我们要敢于挑战自我，激发自己的潜能，B符合题意。
9．T
10．F 【解析】人的潜能是多方面的，根据遗传基因和个人发展的差异，每个人都可能具有不同的潜能。
11．T
12．(1)示例：认识自己，接纳自己。(言之有理，符合题意即可)
(2)不同意。因为：①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳
自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。②但我们在接纳自己的全部
的同时，还要做更好的自己，不能明知自己的缺点却不做任何改变。
(3)①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。②做更
好的自己，需要主动改正缺点。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。④更好的自己，是在和他人共同
生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
【解析】第(1)问，分析材料可知，小丽和小雪不能接纳自己。据此提炼主题即可。第(2)问，考查学生对
接纳自己的认识和理解。首先作出判断，然后根据所学知识回答即可。第(3)问，根据教材知识回答。

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七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2框做更好的自己练习3(含解析) 新人教版

做更好的自己基础知识全面训练1.如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。

以下说法错误的是 ( )A.我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点B.随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰C.我们要学会接纳自己D.我们只需要接纳自己的优点2.我们要学会欣赏自己，主要是 ( )①欣赏自己的独特②欣赏自己的优点③欣赏自己的努力④欣赏自己为他人的奉献A.①②③④B.①②④C.②③④D.①③④3.中学生张丽长得特别漂亮，学习成绩也很优秀，每次考试在班里都是名列前茅。

她也特别欣赏自己，瞧不起任何人，觉得其他同学都不如她优秀，所以有好多同学不喜欢她。

请你告诉她：欣赏自己要注意什么问题？综合能力提升训练4.做更好的自己，需要发现并充分运用自己拥有的资源。

这些资源主要指的是( )①我们的优势②以往成功的经验或失败的教训③能够提供支持帮助的家人、朋友、同学和老师④有权有势的人A.①②③④B.①②③C.①②④D.①③④5.每个人的潜能都不尽相同。

每个人都有自己的优势领域，需要我们 ( )A.不断激发自己的潜能B.自我反省C.积极反思D.顺其自然就好6.一位已被医生诊断为残疾的美国人思第文，靠轮椅代步已20年。

有一天，他从酒馆出来，照常坐轮椅回家，却碰上三个劫匪动手抢他的钱包。

他拼命呐喊拼命反抗，却触怒了劫匪，他们竟然放火烧他的轮椅。

轮椅突然着火，思第文忘记了自己的双腿不能行走，求生的欲望竟然使他一口气跑了一条街。

事后，思第文说：“如果当时我不逃走，就必然被烧伤，甚至被烧死。

我忘了一切，一跃而起，拼命逃走，以至停下脚步，才发现自己会走动。

”这个故事表明 ( )①自我是不断发展的，自我有很大的发展空间②相信自己有巨大的潜能，不自我设限，这是激发潜能的前提③人的特长往往是人某个方面潜能的表现④人的潜能犹如一座有待开发的巨大宝藏A.③④B.①④C.②④D.①②7.结合自己的生活实际，说一下你不能接纳自己的哪些方面。

2022人教版初中道德与法治七年级上册练习题--做更好的自己

初中道德与法治·人教版·七年级上册——第一单元成长的节拍第2课时做更好的自己测试时间:30分钟一、选择题1.(2021江苏泰州兴化期末)每个人都有不完美的地方,接受自己的不完美,每天给自己一个笑脸。

这是( )A.悦纳他人的表现B.悦纳自己的表现C.自恃清高的表现D.骄傲自大的表现2.有一天,孔雀向喜鹊哭诉:“我的声音太难听了,人家黄莺的声音多美妙啊!”喜鹊安慰道:“可是你有美丽的羽毛,这是别的鸟儿都不能比的。

”这告诉我们( )A.美丽的羽毛比美妙的声音更重要B.只有他人对自己的评价最客观C.要学会接纳自己,既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美D.要欣赏自己的优点,忽略自己的缺点3.(2021广东广州花都区期末)小宁在班上做自我介绍时说:“我在农村长大,长相一般,左腿因为车祸被截肢了,但我仍然相信天生我材必有用,我会继续热爱生活,努力实现自己的梦想。

”小宁( )A.懂得接纳和欣赏自己B.充分激发出了自己的潜能C.没有正确认识自己D.是一种骄傲自大的表现4.(2021甘肃兰州第四片区期中)爱欣赏自己脚印的人,只会在原地兜圈子。

这句话给我们的启示是( )①在欣赏自己的同时,也要看到他人的美丽②欣赏自己不是骄傲自大,而是要不断自我鼓励③要欣赏自己的独特④要欣赏自己的优点A.①②B.③④C.①②③④D.②③④5.(2021安徽蚌埠期末)美国家庭治疗大师萨提亚曾说:“我就是我,自得其乐。

”对此理解正确的是( )①全面、客观地分析他人对自己的评价,要争做完美的自己②学会欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力③承认并接纳自己的不足,肯定自己为改正不足做出的努力④学会肯定和欣赏自己的一切,享受生活,做一个快乐的人A.①②B.②③C.①④D.③④6.(2021湖南长沙雨花区期末)“海中的月亮再明,也照不出海的深浅;自己的眼睛再亮,也看不见自己的面容。

”“别因为落了一根牛毛,就把一锅奶油倒掉;别因为犯了一点错误,就把一生事业扔掉。

《发现自己》成长的节拍PPT(第2课时做更好的自己)-七年级道德与法治上册

教案下载： /jiaoan/ PPT课件： /kejian/ 数学课件： /kejian/shuxue/ 美术课件： /kejian/meishu/ 物理课件： /kejian/wuli/ 生物课件： /kejian/shengwu/ 历史课件： /kejian/lishi/
化学课件： /kejian/huaxue/ 生物课件： /kejian/shengwu/
地理课件： /kejian/dili/
历史课件： /kejian/lishi/
己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己
语文课件： /kejian/yuwen/ 数学课件： /kejian/shuxue/
英语课件： /kejian/yingyu/ 美术课件： /kejian/meishu/
科学课件： /kejian/kexue/ 物理课件： /kejian/wuli/
手抄报： /shouchaobao/ 语文课件： /kejian/yuwen/ 英语课件： /kejian/yingyu/ 科学课件： /kejian/kexue/ 化学课件： /kejian/huaxue/ 地理课件： /kejian/dili/
PPT下载： /xiazai/
PPT教程： /powerpoint/
资料下载： /ziliao/
个人简历： /jianli/
基础要点► 试卷下载：/shiti/
(1)接纳自己，需要接纳自己的_全__部___。既接纳自己的优点，也接纳自 PPT素材：/sucai/

初中道德与法治新人教版七年级上册第一单元第2课第2框《做更好的自己》教学课件(2024秋)

做更好的自己是值得我们用一生去探寻的人生课题。
★观看视频《尼克励志演讲》
杨孟衡
从云南小镇到剑桥学府
高考状元
剑桥大学教育学硕士
云南大学文学硕士
英语教育公司创始人
英语专业笔试、口语八
丰富的海外生活经历
★小组合作讨论：
为什么说做更好的自己是值得我们用一生去探寻的人生课题?
做更好的自己是值得我们用一生去探寻的人生课题。
。 2. …2.…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………☆，真注重知识内能力的平衡发展。
PART 04
课堂小结
七年级
上册
道德与法治
课堂小结
一、为什么做更好的自己
1.学会欣赏自己。
2.学会接纳自己。
做更好的自己
二、怎样做更好的自己
3.不断完善自己。
4.不断发掘自己的潜能。
三、做更好的自己是值得我们用一生去探寻的人生课题。
三巩固练习
卡耐基说：“发现你自己，你就是你。记住，地球上没有和你一样的人在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以自己的方式歌唱，只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你。”从上面这段话中，你能得到的启示有 ( )
①我们要发现自己，正确认识自己
②我们要积极接纳自己，只接纳自己成功的部分
部编版道德与法治七上教材概览与分析
世界
目录
关键词
责任、使命
国家
九年级
成长的节拍
成长
参与、担当
社会
八年级
学校，
友谊的天空
友谊

河北省平泉县七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2框做更好的自己学案(

做更好的自己【学习目标】（1）知道积极接纳自我是理性和智慧的选择。

（2）掌握做更好的自己的要求。

【学习重难点】接纳与欣赏自己。

【自主学习】1.我们应怎样接纳自己？（1）接纳自己，需要接纳自己的。

既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳白己的现在，也接纳自己的过去。

（2）接纳自己，需要的心态，更需要勇气和。

2.我们应怎样欣赏自己？（1）欣赏自己的，欣赏自己的，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是。

3.欣赏自己的表现。

欣赏自己的人，既能展现自己的，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人。

4.怎样做更好的自己？（1）做更好的自己，就要。

要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。

（2）做更好的自己，需要主动。

（3）做更好的自己，需要不断激发自己的。

（4）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在、带来福祉的过程中实现的。

5.怎样激发自己的潜能？（1）通过珍视自己的，专注自己喜爱的领域。

（2）通过广泛参与多方面的，发现他人和社会对自己的需要。

（3）通过，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。

二、合作探究探究一：接纳与欣赏自己如同世界上没有两片相同叶子，世界上也没有完全相同的两个人。

我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。

随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。

因此，我们也更需要认识和接纳自我。

1、完成33页第一个探究与分享，并总结该如何接纳与欣赏自己？探究二挑战不可能做更好的自己《挑战不可能》是中央电视台举全台之力重磅推出的超大型节目，节目将通过一个个普通的选手，在舞台上进行超越常人极限的挑战。

节目是以人类自身为对象的一次探索之旅，是对生命潜能的开掘，是对平凡生命超越自我的礼赞。

它从人类最原始的“勇敢”出发，展现人们挑战自我的勇气（1）不断激发自己的潜能，我们才能做更好的自己，结合所学知识，说说除此之外，我们应该怎样做更好的自己。

七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2框做更好的自己课时训练新人教版(1)(20

七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2框做更好的自己课时训练新人教版(1)编辑整理：尊敬的读者朋友们：这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对，但是难免会有疏漏的地方，但是任然希望（七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2框做更好的自己课时训练新人教版(1)）的内容能够给您的工作和学习带来便利。

同时也真诚的希望收到您的建议和反馈，这将是我们进步的源泉，前进的动力。

本文可编辑可修改，如果觉得对您有帮助请收藏以便随时查阅，最后祝您生活愉快业绩进步，以下为七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2框做更好的自己课时训练新人教版(1)的全部内容。

做更好的自己一、单项选择题1．现代诗人顾城在《毛虫和蛾子》中写道，“毛虫对蛾子说：你的翅膀真漂亮。

蛾子微笑了，是吗？我的祖母是凤凰。

蛾子对毛虫说:你的头发闪金光。

毛虫挺自然,可能，我的兄弟是太阳.”这首诗启示我们要学会( ）A．彼此尊重，追求个性B．相互取悦，彼此接纳C．欣赏他人，悦纳自己D．幽默风趣，乐观向上2．“如果你不能成为山顶上的一棵松，那就做一丛小树生长在谷中，但须是山谷中最好的一丛小树。

”这句话启迪我们( )①接受现实,学会欣赏自己②接纳自己的优点,欣赏自己的优点③相信自己是独一无二的，做更好的自己④学会以积极的心态接纳自己的形象A．①③④ B．①②④C．①②③ D．①②③④3．戏剧演员葛优被人调侃长得不好看，他自嘲说：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。

"这句话告诉我们( ）①不必重视他人的看法②要学会接纳自己的不完美③要主动改正自己的缺点④要学会欣赏自己A．①② B．①③C．②③ D．②④4．太阳每天都是新的，人每天都在变化.我们要使自己更完美，就要正确接纳自己。

正确接纳自己应该（）①接纳自己的全部②既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美③既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌④只接纳自己的现在，也接纳自己的过去A．①②③④ B．②③④C．①③④ D．①②④5．小静每当站在镜子前打量镜中那平凡的女孩时，不免感到沮丧：我既不美貌，又无才华,我活得暗淡无光。

七年级上册道德与法治练习试题课时训练-3.2 做更好的自己1

3.2 做更好的自己一、单项选择题1.大明一直很推崇两则名言，一则是苏格拉底的“认识自己，方能认识人生”，另一则是老子的“知人者智，自知者明”。

这两句话共同说明了( )A.人生的价值在于正确认识自己B.正确认识自己，才可能活得精彩C.只有自己才能解读、认识自我D.要用发展的眼光认识自己2.右图漫画《把缺点掩盖》启示我们要( )A.树立自信，就要超越自卑B.保持乐观心态C.实事求是的评价自己D.立身需要自尊3.小明在《成长记录手册》中这样写到：“我热情开朗，乐于助人，能积极参加集体活动，学习成绩优良；但我个子不高有些微胖，平时不爱运动，有时也会犯粗心的毛病，这是我需要改进的缺点。

”这说明小明( ) A.能够全面地认识自己 B.能够通过集体认识自己C.能够用发展的眼光看待自己D.能够在与他人比较中认识自己4.“金无足赤，人无完人”。

这告诉我们( )A.每个人都有优势，也有不足B.圣人没有缺点C.内在美比外在美更重要D.金子的纯度不高5.下列关于人的潜能说法不正确的是( )A.人的潜能是巨大的，蕴藏丰富B.人的特长往往是人某个方面潜能的表现C.人的能力是天注定的，潜能只是美丽的谎言D.人可以在实践中不断地激发自己的潜能6. 成功大师陈安之说：“一个人成就的高低，与他本身的学历、背景、相貌等都没有直接或必然的关系，关键在于是否发挥这与生俱来的潜在本能。

”这启示我们( )人的潜能是无限的 B. 发掘潜能是取得成功的重要条件C. 一个人的成功与学习、背景、相貌无任何关系D. 发掘了潜能，就一定能成功7.三国时期，吕蒙是孙权的战将，孙权总认为吕蒙是一个有勇无谋的“吴下阿蒙”。

可谁知吕蒙经过一段时间的学习，成长为一个有勇有谋的将军，孙权赞叹说“士别三日，当刮目相看。

”这个故事告诉我们( )A.要看别人的优B.不要用一成不变的眼光看待别人C.要看别人的缺点D.要了解他人对自己的态度8.“要想了解自己，最好问问别人.”这句谚语启示我们要通过( )A.自我评价认识自己B.他人评价认识自己C.兴趣爱好认识自己D.外在体征认识自己9.“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。

(秋季版)七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2框做更好的自己知识梳理

做更好的自己【知识梳理】知识点一、接纳与欣赏寓己1．积极接纳自我接纳自己，需要接纳自己的既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌全部既接纳自己的现在，也接纳自己的过去接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧例1、漫画中的孩子在认识自己、接纳自己问题上的错误是( )B. 没有认识到自己是“独一无二”的2．欣赏自己(1)欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

(2)欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。

欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

例2、“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光，做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地”，这启示我们 ( )A．保持自尊弹性，激励自我B．放大自身优势，相信自我C．坚持实事求是，悦纳自我D．挖掘自身潜能，超越自我知识点二、我要飞得更高1．做更好的自己(1)做更好的自己，就要扬长避短。

要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。

(2)做更好的自己，需要主动改正缺点。

改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。

(3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

(4)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

知识拓展：改正缺点的方法(1)具体描述自己的缺点。

(2)从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。

(3)只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励。

(4)请一个信任的人来协助你。

(5)在公开场合做出改正缺点的承诺。

(6)运用自己以前改正缺点的成功经验。

2．怎样激发自己的潜能？通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。

例3、进入初中后，班主任告诉我们：走进中学，同学们就将进入青春期，你会发现自己每天都在变，同学们要学会认识自己。

道德与法治七年级上册道法试题【部编】7上道法课时训练-3.2 做更好的自己1

3.2 做更好的自己一、单项选择题1. 右图漫画《把缺点掩盖》启示我们要( )A.树立自信，就要超越自卑B.保持乐观心态C.实事求是的评价自己D.立身需要自尊2. 大明一直很推崇两则名言，一则是苏格拉底的“认识自己，方能认识人生”，另一则是老子的“知人者智，自知者明”。

这两句话共同说明了( )A.人生的价值在于正确认识自己B.正确认识自己，才可能活得精彩C.只有自己才能解读、认识自我D.要用发展的眼光认识自己3.小明在《成长记录手册》中这样写到：“我热情开朗，乐于助人，能积极参加集体活动，学习成绩优良；但我个子不高有些微胖，平时不爱运动，有时也会犯粗心的毛病，这是我需要改进的缺点。

”这说明小明( )A.能够全面地认识自己B.能够通过集体认识自己C.能够用发展的眼光看待自己D.能够在与他人比较中认识自己4.“金无足赤，人无完人”。