学校心理健康教育与咨询辅导技术专题 作业 2
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专题二 学校心理辅导的内容、形式与途径/专题作业
1、结合身边实例，分析心理辅导与学校德育工作的区别表现在哪几个方面？
答：心理辅导是通过人际交往，运用心理学的理论和技术，帮助学生解除心理问题，维护和增进心理健康，促进个性健全发展的助人过程。学校的德育工作是通过政治宣传、伦理灌输、情绪感染、行为训练等方式促进学生在政治态度、思想倾向、道德品质与行为习惯等方面健全发展，逐渐适应社会要求的育人过程。心理辅导与学校德育工作的区别表现在以下几个方面：
1、在目标上
学校心理辅导和学校思想品德教育在具体目标上不一致：心理辅导是为了解决心理问题、恢复心理平衡，提高心理成熟水平、心理功能正常化等；德育工作是使个体有正确的社会态度，提高社会化水平、行为符合社会规范。心理辅导活动课则主要解决学生心理成熟不成熟、是否健康的问题，主要关注学生的个性发展、人格完善及社会适应性问题，预防学生在日常学习、生活中可能出现的心理不适应或心理困扰问题；思想品德教育主要是关注学生的政治立场、思想倾向、方向问题，关注他们的法制意识、道德意识、社会规范等问题。
2、在内容上
心理辅导有学习适应、人际交往、情绪调节、自我调适等；德育工作是为了解决政治立场、价值取向、道德品质等。不过，在狭义的道德教育方面，在一些基本的道德规范包括社会公德的教育上，在确立人生观、寻找人生意义等方面，存在心理辅导和德育共同关注的一些问题。
3、在方法上
心理辅导以人际交往和人际沟通为基本途径，加上心理诊断和心理训练，如倾听、询问、解释、暗示、角色扮演、行为矫正等，侧重个体内部的自我调节；德育工作除了有人际交往和人际沟通外，还有集体活动和实践锻炼榜样示范、风气感染等，有说服、劝导、表扬、批评等，侧重外部强化与灌输。
4、在原则要求上
心理辅导中，教师是心理辅导员，依据的是个体的心理发展和社会心理活动，强调对学生个体差异的关注和对学生主体地位的重视；德育工作体现原则性、方向性、主导性、一致性，教师是教育者，社会规范行为的实施者、操作者。心理辅导活动要求教师不替学生做价值判断；而思想品德课则要求教师有明确的价值倾向，往往要旗帜鲜明。思想品德课强调要显现矛盾，面对现实，鼓励学生有勇气公开承认错误；而心理辅导活动虽也有面质技术的应用，但也允许暂时地回避现实，运用平衡的方法及心理防卫机制，引导学生宣泄、外化、合理化或幽默升华等方式来缓解内心的不满与沮丧、紧张与冲突。
二者就是社会规范强化和个体完善的区别，二者不相互独立、不相互取代。不过现实中往往把二者等同。
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2、结合自身体会，谈谈对学校心理辅导以下内涵的理解。
答：心理辅导是：
①一种特殊的交往过程；
心理辅导过程是一个特殊的人际交往过程，其特点是真诚亲密，教师持非批评态度，辅导者和受辅者之间是一种类似朋友式的关系。
在心理辅导的过程中，心理辅导师充当听众，耐心地听学生的倾诉，并帮他们分析出现这种心理的原因，从而像朋友一样，共同寻找解决问题的方法。
②一个助人和自助的过程；
心理辅导是通过人际交往，运用心理学的理论和技术，帮助学生解除心理问题，维护和增进心理健康，促进个性健全发展的助人过程。
在心理辅导过程中，鼓励学生自主探索，辅导是一种合作式、民主式的协助过程，教师帮助学生解决问题，而不是代替学生解决问题。
③运用专业知识和技能帮助学生更加完善的过程；
心理辅导应该由专门的辅导人员，运用专业知识和技能来开展的活动。它涉及哲学、心理学、精神医学、教育学、社会学等多学科知识，其中心理学知识占有重要地位。
心理辅导有一定的理论和操作方法，不能随意进行。心理辅导师运用自己的专业知识和技能帮助学生用科学的方法看待自己的行为和心理，从而发现问题，解决问题，帮助学生成长。
④面向全体学生，为所有学生服务。
心理辅导面对的是全体学生,而非个别有心理疾病的学生，所以从事心理辅导的专业人员在培训上内容以发展的角度出发，更注重从业人员对在校学生的了解以帮助儿童青少年的课程内容为主，并重在对学校文化的了解以便更好地帮助学生适应学校教育。心理辅导更强调正常学生的教育与发展，这一点上，它和心理咨询和心理治疗是有差异的。
3、学校心理辅导的目的是以个人为本还是以社会为本？给出自己的观点和理由。
答：我认为，心理辅导的目的是以人为本。
学校心理辅导的总目标是为了学生的全面发展和健康成长，这和学校总体的教育目标是一致的。
心理辅导毕竟只是学校教育的一个方面，其目标应有自己的独特之处。心理辅导目标的重点是：帮助学生认识自己，接纳自己，管理自己，认识、掌握周围环境，同环境保持适应，帮助学生解决面临的问题，应付危机、摆脱困难，并增强应对逆境与压力的能力和勇气；使学生能去除特殊症状、改善行为、化解负向的或冲突的思想与情感，指导学生作选择、作决策、制定行动计划，鼓励学生通过自己探索、寻求生活意义，认清自己内在潜力与资源，充分发挥个人潜能，使
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其能过健康的、有意义的、充实的生活。上述目标可以归结为两个方面：
1、帮助学生学会调适
调适包括调节与适应。“适应”处理的是人与周围环境的关系问题，调整的重点是人的行为。学会适应就是要矫治错误的行为，养成正确的适应行为，使行为符合社会规范；就是要消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。“调节”处理的是个人内部精神生活的各方面及其相互关系，调整的重点是人的内心体验。学会调节就是学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，确立合适的志向水平，保持个人精神生活的内部和谐。
2、帮助学生寻求发展
引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，负起生活责任，扩展生活方式，发展建设性人际关系，发挥主动性、创造性以及作为社会一员的良好的社会功能，过积极而有效率的生活。如：一个自卑的人如何认识自己、接纳自己和欣赏自己，辅导目标必须是具体的对方能接受的，具有可行性。
这两个目标中，学会调适是基础目标，以此为主要目标的心理辅导可称为调适性辅导；寻求发展是高级目标，以此为主要目标的心理辅导可称为发展性辅导。这两个目标是否达成以及达成度如何，突出地表现在受辅导学生在面临各种困难的、困惑的、有压力的情境时，能否根据个人条件，作出适当的选择、明智的决策，制定切实可行的计划，成功地解决问题，并引导自身发展。
4、以下是一封高三学生的来信，看完信后请您写一封回信解答他的疑惑，回信着重于问题诊断和解决问题措施。
老师：您好！
我是一位高三的学生，我的学习成绩一向是很好的，所以总好像有一种优越感，但是初中阶段有时候一不怒力，成绩就会掉下去，所以我平时读书很认真，以保持好的成绩。但是进入高中以后，我越来越发现自己的社交能力、为人处事、待人接物方面简直一无是处，但同时我发现自己又自以为是，猜忌心理特别强，所以三年以来同学关系都没搞好，希望你能给我一些帮助。
其实，我也是一个喜欢说笑的人，但是说起别人来不在心上，而别人说自己是却总是放不下，所以给人的印象是很孤僻的。在高一时与同宿舍的同学闹了一些矛盾，他们就在背后说我的坏话，可能是我心理素质不行，所以整整一星期都情绪低落，后来我去找我们的班主任，说要调班级，他说我调走后太可惜了，就说让我放心学习，他会解决这件事情的。就这样我又活跃了一阵，和同学们在一起说说笑笑，但是我的成绩却来了个大滑坡。
我也知道这样下去不行，想改变一下，可是我现在除了会讲一些笑话吸引听众外，其他不知该讲些什么，以至于现在我连一个知心朋友都没有，即使有了朋友，我也不知道如何关心他。我现在很苦恼，现在又快考大学了，我也不希望坏心情影响高考。
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人只要有一个知心朋友就足够了，我与其他班的同学交往时开始都不错，但后来觉得没有话说，就这样疏远了，真不知道怎样才能解决这一点。还有，是不是一个看上去很圆滑的人才能在现代社会吃得开？我现在也搞不清楚我的性格是什么，好像是随着别人转的，没有主见，没有勇气。我这个人是不是毛病很多？作为一个高三学生，我诚恳地向您请教，希望您能帮一下这个从小就“很听话”的成年人，我不想被这个世界淘汰。
谢谢！
回信如下：
同学，你好！
通过你的来信，我了解到你是个非常积极主动的孩子，你对自己的现状也有一个比较清醒地认识，你因为人际交往方面的一些问题导致了成绩下滑，对自己不自信等问题，你想改变自己现在的状态，想和大家和睦的相处，我们首先解决一下人际关系方面的问题，在此，我给你建议一些交往方面的技巧，希望能对你有些许帮助。
首先，不能处处以自我为中心。
在生活上以自我为中心，对于集体生活没有充分的思想准备，沿袭着在家中当“小皇帝”、“小公主”的习惯，觉得周围的人让着自己是应该的，想干什么就干什么，不管是否影响他人的生活习惯；在学习上以自我为中心，因为自己是班上的尖子，就觉得自己在学习上占有较大的优势，看不起一般的同学，不愿与他人共同探讨、相互学习，总认为自己是最好的；在社会活动、集体活动中以自我为中心，听不进别人的建议和想法，总希望别人依照自己的“吩咐”去做，这种交往方式最易导致孤立、不受欢迎的局面，给自己、他人带来不必要的烦恼，给集体带来不必要的损失。以自我为中心的人应该学习伟人的谦虚美德，从他人身上汲取养分。
其次，友谊需要经常维护，要真诚
维护友谊，不等于迁就对方、附和对方，靠一团和气来调和矛盾，虽然表面上不伤情感，但实际上拉大了彼此的心理距离。交朋友必须坚持原则，有时不妨做诤友，给予他人真心的批评与建议，建立真正互帮互助的、和谐的人际关系。
再者，要尊重别人的价值观
人是复杂的，各人的价值取向也会各不相同，所以很难、也没有必要千人一律。尊重对方的价值观是交友中很重要的一个方面。学会理解他人，在人际交往中一定要提醒自己不要做让人反感的人。
此外，要站在对方的角度来考虑，努力理解对方的苦心
当观点不一致时，应想办法心平气和地向别人讲明你的想法，增进相互理解，使彼此间的感情融洽。切记不可粗鲁、顶撞，那样会伤害朋友的自尊心。凡事多从他人角度着想，自己有错时应主动承认、道歉，对同学的缺点也要给予宽容。
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平时多参加集体活动，多和同学交往。
最后，交往的方式要及时作调整
进入了一个崭新的学习和生活环境，同时也意味着进入了一种新的人际关系之中。对中学生来说，对新的人际关系的适应要远比对学习和生活环境的适应困难。 有的同学还像上小学那样，只跟自己喜欢的人交往，对自己看不惯的人根本不理。也有的同学还是动不动就“我不爱理他”，在交往中显得十分幼稚。这些较为情绪化的交往方式很容易造成交往障碍，增加自己的心理压力。
希望这些建议能对你有用，祝你天天快乐！
《大学生心理健康教育》作业(综合大作业)
通识课《大学生心理健康教育》作业
学号：
专业：
姓名：
一、主观题
1、“逆境对于强者是垫脚石，对于弱者是万丈深渊”。请结合自己的体会谈谈对此句话的理解。
答题指导：
1．人的一生不可能一帆风顺，生活中每个人都不可避免地会遇到各种各样的困难和挫折。
2．在社会生活中，人们面对困难和挫折的几种态度和应对方式：第一是屈服，采取逃避、掩饰、屈服的态度为自己的行为寻找“借口”，或者是一遇到困难或挫折，便神情沮丧，萎靡不振，甚至是自暴自弃，万念俱灰。第二是敢于直面困难和挫折，并以勇敢、积极、乐观的心态去克服各种障碍，使希望得以实现。
2、大学新生大学发展的三步曲：适应阶段—稳定充实发展阶段—收获与失落的分流阶段。既然是必经之路，就没有理由另辟蹊径，现在的问题是如何步步走稳，你说呢？
结合大学发展三步曲，作答：
（1）如何适应新的社会角色？
答题指导：破除优越感，正视大学生的相对平庸化现象。破除自卑感，正确对待自己与同学的差距：一类是必须补救的差距，如在学习或人际交往上的问题；一类是必须接受的差距，如身材、长相、家庭经济条件）。
（2）如何适应新的社会观念？
答题指导：审视自我认知，改变过去对自己、对他人、对社会的不太正确的认知与评价，不以个人的好恶交往，学会与各种人和平共处，不将自己的标准强加于他人，在相互协调的约定下进行自我心理调适。
（3）如何适应新的社会环境？
答题指导：明确适应社会环境的两种形式，一种是改造社会环境，另一种是改造自己去适应环境。结合自身经历谈谈怎样主动接触社会环境。积极调整，选择恰当的对策，必要时采用适当的心理防御措施。
3、现代社会，工作、生活压力巨大，紧张、焦虑司空见惯。请大家结合自己的体会，谈一谈怎么通过自我调节来放松身心？
大学生心理健康教育课作业
百度文库 - 好好学习，天天向上
-1 《大学生心理健康教育课》期末作业
下面是大学生心理健康教育课作业，请选修了心理健康课的同学13周课上提交，谢谢合作！题目如下：
1、心理健康小测：
我们每个人都有很多心理健康元素，仿佛深山宝藏不为自己所知。下面是一张自我评价表，可以帮助你更清楚地发现自己性格中的健康元素。试着以10分为满分，给自己一个分数 。
心理元素 得分 心理元素 得分 心理元素 得分 心理元素 得分
诚实 8 合群 8 热情 8 友善 8
整洁 9 谦虚 8 稳重 9 有礼貌 8
助人 7 乐观 9 理智 9 进取 6
勇敢 7 果断 7 自信 7 快乐 9
好表现 5 有毅力 7 可靠 8 负责 8
独处 8 谨慎 9 幽默 7 有朝气 8
坚强 8 开朗 8 勤奋 8 认真 8
总分： 219
如果你得分越多说明你心理健康水平越高，如果你得分低，抓紧修炼哦。还能找出自己更多的心理健康元素吗？试试看!
2、案例分析：
我是大二学生，就读计算机专业。该专业是父母所选，我不喜欢，因此上大学后很少认真上课。后来迷上网络，常通宵上网，成绩每况愈下。辅导员和父母多次找我谈话，叫我珍惜学习时光。道理我都懂，百度文库 - 好好学习，天天向上
大学生心理健康教育作业
大学生心理健康教育作业
大学生心理健康教育作业通常包括以下内容：
1. 心理健康知识的学习和掌握：学习心理学基础知识，理解心理健康和心理问题的形成及其治疗方法，了解常见的心理问题和疾病。
2. 心理健康评估和自我认知：通过心理测评等方式，对自身的心理状况进行评估和自我认知，了解自己的个性特点、优劣势以及心理状况。
3. 心理压力管理技巧的学习和实践：了解常见的心理压力源和应对方式，学习有效的调节方式和技巧，如冥想、放松训练、情绪管理等。
4. 心理问题的援助与支持：了解心理危机干预和援助流程，学习如何给予他人心理支持和帮助。
5. 心理健康相关法律法规的学习：了解有关心理健康相关法律法规和政策，如《心理卫生法》、《大学生心理工作条例》等。
综合上述内容，大学生心理健康教育作业可以包括编写心理故事、制定个人心理康复计划、参与社区心理服务等方面的任务。对于实践性较强的作业，可以结合学生的实际情况，让他们参与心理咨询和服务机构，如学校心理咨询热线、社会志愿者服务等。
国开作业青少年心理健康教育-行考任务二(权重25%；需辅导老师评分)90参考（含答案）
题目：精神分析理论的创始人是（），他认为人的精神活动的能量来源于本能，本能是推动个体行为的内在动力。
选项A：弗洛伊德
选项B：斯金纳
选项C：杜威
选项D：奥苏泊尔
答案：弗洛伊德
题目：下列哪一项不是青少年期同一性发展的阶段？（）
选项A：A.解构
选项B：B.重构
选项C：C.建构
选项D：D.巩固
答案：C.建构
题目：从发展时间上来看，青少年价值自主性的发展要（）情感独立性和行为独立性。
选项A：早于
选项B：晚于
选项C：同步于
选项D：以上都不对
答案：晚于
题目：从气质的特点来看，（）类型的学生细腻、敏感，很容易产生情绪，且强度较大，自控性较差。
选项A：胆汁质
选项B：多血质
选项C：粘液质
选项D：抑郁质
答案：抑郁质
题目：以下哪一种不是青少年自主性的分类?()
选项A：认知自主性
选项B：情感自主性
选项C：行为自主性
选项D：价值自主性
答案：认知自主性
题目：依恋是个体对某一特定个体所具有的一种强烈而（）的情感联结。
选项A：短暂
选项B：永久
选项C：持久
选项D：以上都不对
答案：持久
心理咨询理论和技术的试题及答案解析
1. 心理咨询是通过良好的人际关系,运用心理学的方法,帮助来访者的过程,咨询的根本目
的是帮助来访者
A自强自立的过程 B转变思想的过程
C树立人生观的过程 D解决求职的问题
2. 在咨询室中,咨询双方一对一的直接面接形式属于
A电话咨询 B团体咨询 C现场咨询 D门诊咨询
3. 在咨询过程中来访者会有意无意地回避某些话题,使治疗重心偏移,这种现象是
A阻抗 B移情 C抵消 D强化
4. 来访者有意识或无意识拒绝讨论某些特定领域的情节,因为这些领域使他们产生恐惧或痛苦这种
阻抗属于
A情绪阻抗 B内容阻抗 C性格阻抗 D关系阻抗
5. 在咨询过程中会碰到某些具有高度戒备心理的来访者,咨询很难进行下去,这种阻抗属于
A情绪阻抗 B内容阻抗 C性格阻抗 D关系阻抗
6. 存在于咨询者与来访者之间,主要表现为来访者在心理上不愿攀近咨询者或从心理上敌视、对抗咨询者;常常涉及对咨询者的恐惧、愤怒或被伤害感,这种阻抗属于
A情绪阻抗 B内容阻抗 C性格阻抗 D关系阻抗
7. 咨询师在咨询过程中表现出来的、对咨询关系和咨询效率有直接影响的人际反映特点被称为
A人格魅力 B咨询特质 C性格特点 D关系阻抗
8. 指出积极关注就是咨询者无条件地从整体上接纳对方、给予关怀的心理学家
A艾利斯 B艾维 C马斯洛 D罗杰斯
9. 指出下列心理咨询与心理治疗的相同或相似点
A都注重场合的布置和选择 B都注重建立良好的咨访关系
C都希望通过互动达到使求助者改变和增长 D两者的工作对象常常是相似的
E理论和方法、技术常常是一致的
10. 指出下列属于最基本的咨访关系外在的特点的表述
A明确的目的性 B非强制性 C职业性 D人为性 E场合性
11. 指出下列属于最基本的咨访关系内在特点的表述
A信任和理解 B情感交流 C理智感 D托付感 E依赖性
【奥鹏】[东北师范大学]《小学生心理咨询》在线作业2-0002‖满分参考
![【奥鹏】[东北师范大学]《小学生心理咨询》在线作业2-0002‖满分参考](https://360docs-1393072327.cos.ap-beijing.myqcloud.com/99382ab9336c1eb91b375d42.webp)
小学生心理咨询在线作业2-0002
创造力是一种 :
选项A:个性品质
选项B:提出有价值的新问题、新点子、新想法造新事物的认知能力
选项C:后天培养的学习能力
选项D:学习策略
正确选项 :B
指导的本质在于 .
选项A:对来访学生的问题、困扰做出合理化的说明
选项B:是对来访学生独具影响力的技术之一
选项C:直接地传达要求
选项D:指导要具体、表达要清楚
正确选项 :C
如果出现性格内向、孤僻、不善言谈的来访学生，在咨询过程中沉默，咨询教师应该
选项A:给予更多的支持，以真诚、尊重和主动关心争取来访学生的信任
选项B:避免过量发言，鼓励来访学生谈论其关心和感兴趣的话题，也可以保持沉默，耐心地等待
选项C:耐心等待并以非言语方式表达自己的耐心和鼓励
选项D:也保持沉默
正确选项 :A
在增强小学生耐受挫折的能力时可以 .
选项A:采用讲故事法
选项B:开展实践活动进行耐挫折教育
选项C:制定自我锻炼计划
选项D:对挫折形成正确的认识
正确选项 :B
咨询中的沉默由 （ ）引发
选项A:来访学生
选项B:咨询教师
选项C:二者都可以引发
选项D:二者都不可以引发
正确选项 :C
小学儿童学习动机 :
选项A:主要是外部动机
选项B:由外部动机向内部动机发展
选项C:内部动机占优势
选项D:内部动机外部动机共同发展 正确选项 :B
适应性咨询解决的问题是 .
选项A:适应性咨询的工作侧重于学习指导、交往指导、生活指导、升学就业指导等方面，主要解决在这些方面学生所遇到的各种心理问题，也涉及一些心理障碍方面的问题。
选项B:着重处理或解决的问题，是学生的正常需要与其现实状况之间的矛盾冲突，大部分工作是在咨询对象的认识水平上加以帮助。
选项C:着重解决的问题，是引导学生在一个更新的层面上认识自我，开发自我潜能。
选项D:指导学生调节和控制情绪、改善精神状态、建立自我信心
正确选项 :B
现代学校心理辅导(简答题、论述题、案例题)
《现代学校心理辅导》简答题
第一章导论
1、什么是学校心理辅导：学校心理辅导是指教育者运用心理学、教育学、社会学、行为科学乃至精神医学等多种学科的理论与技术，通过集体辅导、个别辅导教育、教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式，帮助学生自我认识、自我接纳、自我调节，从而充分开发自身潜能，促进其心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。
2、学校心理辅导的涵义：（1）直接目标是提高心理素质，最终目标是促进人格的健全发展。（2）帮助学生开发自身潜能，促进其成长发展。（3）是以咨询心理学为主的多学科综合的教育方法与技术。
3、确立心理健康标准有何重要意义：（1）有助于明确学校心理辅导目标。（2）明确其任务与内容。（3）对学生心理健康状况的评估与诊断。
4、古今中外学者心理健康的论述：（1）具有良好心理状态。（2）良好的社会适应性。（3）积极的成长发展趋势，对挫折的承受力。（4）高尚的伦理道德精神。
5、中小学生心理健康的八个标准：（1）具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识。（2）能调节、控制自己的情绪，使之保持愉悦、平静。（3）能承受挫折。（4）正确地认识周围环境，适应环境并改造环境。（5）人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人精神。（6）健康的生活方式与生活习惯。（7）思维发展正常，能激发创造力。（8）积极的人生态度、道德观、价值观和良好的行为规范。
6、心理正常与异常的划分标准：经验标准、社会规范标准、临床诊断标准、统计学标准。
7、什么是同一性：个体对自己的本质、价值、信仰及一生趋势的一种相当一致和比较完满的意识。个体寻求“我是谁”这个问题的答案。
8、高中生心理发展特点：与小学初中不同，建立在其基础上：
（1）生理和心理发展的不平衡性（2）心理发展的动荡性（3）自主性（4）进取性（5）闭锁性（6）社会性。
9、高中生成长发展重要问题：（1）与异性交往问题（2）价值观与人生观问题。（3）升学与择业问题
《心理健康辅导员-必修课-2-个体辅导》自测题(单选题答案)
一、单选题（共30道试题，共30分。）
1 .以下对心情不稳定的描述不正确的是（）。
A.爱发火
B.男孩更倾向于以生闷气的方式表达自己的不满和生气
C.好生闷气
D.心情大起大落
答案：b
2 .在运用角色扮演时，应留意（）
A.假如辅导对象本人没有剧烈要求变更自己现状的愿望，辅导员应当慎重运用该方法
B.运用此方法，越多越好
C.当孩子没有变更自己现状的愿望时也要坚持运用角色扮演，这是孩子的反抗
D.辅导员可以依据辅导对象的实际状况，通过帮助他们变更自己的角色，来变更对自己的高动机和高期望。
答案：a
3.（）是学生对学习失去爱好，产生厌倦心情或冷漠看法，甚至表现出躲避行为的心理问题。
A.网络成瘾
B.焦虑
C.厌学
D.社会适应不良
答案：C
4.对于焦虑的辅导，辅导员可以通过下面三个步骤：①得出合理信念。②挑战不合理信念。③识别不合理信念。以下排列正确的是（）o
A.①②③
B.®<2）®
C.①③②
D.②①③
答案：b
5 .自主性行为培育不包括（）
A.把钱交给孩子让孩子自己去买衣服
B.允许孩子安宁静静地看完他喜爱的电视
C.激励孩子向父母表达自己的不满
D.不再督促他写作业，但是要求孩子保证作业质量。
答案：C
6 .厌学者的主要表现为（）。
A.对学习消极应付，时常伴有开心的体验
B.常常为自己辩解，但是勇于接受挑战和机会
C.怀疑自己是否须要学习，或者怀疑学习某些学问是否必要
D.厌学者坚信自己肯定能学习进步。
答案：C
7 .以下不是场依存型人的特点是（）
A.具有较强的受示意性和较少的独立性 8 .认知改组技能低，通常不易从习惯的问题解决方式中摆脱出来
C.行为是非社会定向的，社会敏感性差
D.社会技能高，擅长社交。
答案：C
8.对于心情不稳定的学生，辅导员对其辅导有三个阶段：.①变更辅导对象不合理的想法。②帮助辅导对象了解自己的心情。③限制心情、仿照学习。
A.①②③
心理健康作业
中小学题教师心理保健专培训》作业
金坛市水北中学 张小花
一、教师心理健康的标准是什么？
（一）、心理健康的概念： 健康是指身体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅是没有疾病和虚弱现象。
（二）、什么是心理健康（心理健康的定义） 个体心理在本身及环境条件许可范围内所达到的最佳功能状态。
（三）、心理疾病
心理疾病是心理功能出现严重障碍的表现， 通常是因为外部的刺激过强或心理严 重失调所致。
（四）、心理健康的标准的原则
适应的原则： 适应是个体通过不断做出心理上的调整， 在现实生活中维持一种良 好的、有效的生存状态的过程。
发展的原则：发展是指个体的成长和才能品质随时间的推移所发生的积极变化。
（五）、心理健康的具体标准
1、一般标准
（1）智力发展正常，乐于工作和学习；
（2）情绪稳定愉快，能避免过度的紧张焦虑；
（3）意志品质健全，有较强的挫折忍受力；
（4）人格统一完整，心理行为符合年龄特征；
（5）自我意识正确，正确了解和接纳自己；
（6）人际关系和谐，善于接受别人的帮助；
（7）社会适应良好，人生态度积极；
2、教师心理健康的标准
（1）对教学能否愉快胜任；
（2）与学生、家长、同事之间的关系是否良好；
（3）在学校管理上能否合作；
（4）对专业进修有无兴趣
三、结合实际谈谈教师所遇到的角色的冲突 （一）、教师的角色及其特点 多元性 变动性 冲突性
1、教师角色的多元性
（1）、家长代理人（老师代替家长在学校起到保护和监护人的作用）
（2）、知识的传授者（教师利用各种手段和媒体收集信息和知识组织学生学习）
（3）、成人的楷模（教师代表成人社会培养下一代）
（4）、班级的管理者（任何一个老师在课堂上授课都是这个班级的管理者）
（5）、知心朋友（教师与学生之间相互平等地交换意见，跟学生沟通疏导）
（6）、心理医生（老师应该是一个心理辅导者）
（二）教师角色的变动性
社会变化要随之变化
（三）教师角色的冲突性 教师角色和外部社会的矛盾和冲突， 还有教师角色本身内部的冲突。 教师代表的 是社会的主流文化， 但社会是开放的社会， 任何人之间是有差异的， 学校的标准 不一定能被所有人接受， 以至于教师的标准被别人提出意见或者不认可， 这就给 教师心理造成认知上的问题。教师心理上容易冲动、无奈、无力，无助，觉得自 己比较孤立。
心理健康辅导员职业培训：团体训练2
心理健康辅导员职业培训：团体训练 自测题二
一、单选题（共 30 道试题，共 60 分。）
1. 下列属于自我体验与认知方面的活动是。（ ）
A. 镜中的我
B. 魅力四射
C. 酸酸甜甜就是我
D. 一起跳舞吧
正确答案：D
2. 对小学阶段的学生而言，下列哪种说法是不正确的（ ）。
A. 在这一个阶段，教师应该着重让学生认识到不同人之间存在差异，让学生学会如何主动积极地认识他人
B. 教师应让学生熟悉简单的人际交往规则
C. 教师在应该让学生懂得，要在人际交往过程中兼顾到对方的情绪和态度，在与人和睦相处中增进人际关系
D. 这一阶段教师不用对学生做过多的引导，可以让学生自觉的学习人际交往策略。
正确答案：D
3. “小小记者”活动的参与人数在（）最佳。
A. 10-20
B. 20-30
C. 30-50
D. 人数不限
正确答案：C
4. 不少青春期的中学生表现出冲动、易怒、暴躁、叛逆的特点，而这些问题往往源于学生（ ） 。
A. 青春期生理因素
B. 成人感的出现
C. 缺乏情绪管理与社交技巧
D. 父母的不理解
正确答案：C
5. 教师在带领小学生进行团体训练时，应注意将活动涉及的主题与（ ）相匹配。
A. 训练的内容
B. 学生自我的发展水平
C. 学生的成熟度
D. 学生的人格特征
正确答案：B
6. 自我接纳的前提是什么（ ）。
A. 了解自我、能够正确地评价自我
B. 善待自我，自尊自爱
C. 肯定自我发展的价值
D. 拥有完善的人格
正确答案：A
7. 一个人从了解自我、正确地评价自我进而到能够肯定自我、接纳自我的过程被称为（ ）。
A. 自我认同
B. 自我肯定
C. 自我接纳
D. 自我发展
正确答案：C
8. “火星人来了”活动的活动时间一般在（ ）。
A. 10分钟