浅谈篮球运动作为小学生课余体育的价值
小学篮球活动课总结(3篇)

第1篇一、前言篮球运动是一项深受广大青少年喜爱的运动项目,具有很好的健身价值和竞技性。
为了丰富学生的课余生活,提高学生的身体素质,我校特开设了小学篮球活动课。
经过一段时间的实践,现将本次篮球活动课总结如下。
二、活动背景1. 响应国家体育总局提出的“全民健身”号召,推广篮球运动,提高学生身体素质。
2. 培养学生团队合作精神,提高学生心理素质。
3. 激发学生对篮球运动的兴趣,为我国篮球事业培养后备人才。
三、活动目标1. 提高学生篮球基本技能,包括运球、传球、投篮等。
2. 培养学生团队合作意识,学会与他人沟通、协作。
3. 增强学生身体素质,提高免疫力。
4. 培养学生良好的道德品质,树立正确的人生观、价值观。
四、活动内容1. 篮球基本技能训练:包括运球、传球、投篮等基本动作。
2. 团队合作训练:通过分组比赛、接力赛等形式,提高学生团队合作能力。
3. 篮球知识讲座:邀请专业教练为学生讲解篮球运动的历史、规则等知识。
4. 课外活动:组织学生参加校内外篮球比赛,提高实战能力。
五、活动实施1. 组织与安排:学校成立篮球活动小组,负责活动的策划、组织与实施。
2. 教练选拔:从校内选拔有篮球教学经验的教师或邀请专业教练担任篮球活动课教练。
3. 课程设置:根据学生年龄、体质和兴趣,制定合理的教学计划。
4. 活动开展:每周安排一节篮球活动课,确保学生有足够的时间进行训练。
六、活动效果1. 学生篮球技能得到显著提高:通过系统的训练,学生掌握了篮球基本技能,运球、传球、投篮等动作更加规范。
2. 团队合作意识增强:在活动中,学生学会了与他人沟通、协作,提高了团队协作能力。
3. 身体素质得到提升:篮球运动具有很好的健身价值,学生在活动中锻炼了身体,提高了免疫力。
4. 学生兴趣得到激发:通过篮球活动,学生对我国篮球事业产生了浓厚的兴趣,为我国篮球事业培养了后备人才。
七、存在问题及改进措施1. 存在问题:部分学生对篮球运动兴趣不高,参与度不够。
篮球运动的意义与作用是什么

篮球运动的意义与作用是什么篮球运动是在特定规则的限制下,将球投入对方球篮得分,并阻止对方获球或得分的一项集体性运动项目,是当前世界上开展的非常普及的运动之一。
以下是店铺为大家整理的篮球运动的意义与作用,希望你们喜欢。
篮球运动的意义与作用1.提高生命活力篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展,提高和保持人的生命活力,为人的一切活动打下坚实的身体(物质)基础,从而提高生活的质量。
与其他运动项目相比,篮球活动的形式多样,具有更强的参与性、趣味性、应变性、娱乐性和竞技性等,能满足不同人群的多种需求。
篮球活动的形式可因人而异,运动量可随意调节,因此适宜于各类人群的广泛参与。
各类不同的参与者都能在活动场上找到展示自我的方式,满足自己的不同层次的需求。
2.促进心理健康现代社会的高效率和快节奏限制了人们的相互交流与了解,但篮球场给人们提供了机遇。
篮球活动能有效缓解工作压力,而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力,调整及维护参与者的心理健康水平。
同时,篮球作为集体项目的杰出代表,在增加交流和友谊的同时,更能有效地培养团结协作的集体主义精神等良好的体育道德,帮助参与者正确理解和处理好个人与集体、竞争与合作的关系等。
促进个性的发展和完善通过练习和比赛的过程,能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展,以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等的良好道德品质和集体主义精神。
可以培养团队意识,相互默契的配合,培养思考能力以及个人的球场阅读能力。
强健体魄,锻炼人的意志与品格。
3.促进创新能力的培养篮球活动是一项创造性的活动,所有技、战术都既有原理,又包含着个人的不同表现风格,没有固定的、僵死的模式,每个人、每个队都可以用自己的方式来诠释自己对篮球的理解。
也正是由于它的复杂性和多变性,需要参与者必须根据当时情况随机应变,及时、果断、快速地做出应答行动。
小学生篮球总结

小学生篮球总结在刚刚过去的一学期里,我参加了学校的小学生篮球队,并参加了一系列的训练和比赛。
通过这段时间的努力和锻炼,我深深体会到了篮球运动的乐趣和意义。
下面我将总结一下这段经历。
首先,篮球让我在体育方面得到了全面的锻炼。
在比赛中,我需要不断奔跑、跳跃和发力,这有效地增强了我的爆发力和耐力。
同时,篮球也需要很高的协调能力和身体控制能力,这促使我锻炼了手眼协调和身体平衡能力。
通过每次的训练和比赛,我的体能水平也得到了明显的提升。
其次,篮球让我学到了团队合作的重要性。
在篮球比赛中,不仅仅要有个人的技术,还需要和队友们默契配合,并相互支持。
只有通过团队合作,我们才能更好地完成比赛中的任务和战术。
这个过程培养了我的集体主义精神和团队凝聚力,让我懂得了一个人的力量是有限的,只有团队的力量才能取得更好的成绩。
再次,篮球让我学会了坚持和面对失败。
在训练和比赛中,我遇到了各种各样的困难和挫折。
有时候训练很辛苦,感觉力不从心;有时候比赛中遇到强队,输得很惨。
但是,我始终没有放弃,而是通过不断地努力和练习,逐渐提高了自己的水平。
篮球让我明白了只有坚持不懈,才能在面对失败时重新站起来。
此外,篮球也教会了我团结友爱和尊重他人。
在队员之间,我们要相互帮助,合作共赢。
不管是在训练还是比赛中,我从来没有遇到过队友间的争吵或者争夺,而是相互鼓励和尊重。
这让我感受到了友谊和团队的温暖,学会了与他人和睦相处并相信团结一致带给我们的力量。
总的来说,参加小学生篮球队是我学习和成长的重要经历。
通过篮球,我不仅仅锻炼了体魄和技术,还提高了自己的团队合作能力和面对挑战的勇气。
我深深感到,篮球不仅仅是一项运动,更是一种信仰和生活态度。
我会继续努力,不断提升自己,在篮球的舞台上创造更加优秀的成绩!。
小学生班级篮球赛的活动总结(推荐5篇)

小学生班级篮球赛的活动总结(推荐5篇)小学生班级篮球赛的活动总结篇一学校最受学生欢迎的就是篮球课,学生对NBA、CBA里的每个明星都能了如指掌,很多同学的篮球知识非常丰富,某些方面甚至超过了老师的掌握水平,时代对老师提出了更高要求。
篮球的教学、训练和比赛使队员身体得到全面的锻炼,从而提高他们各感受器官的功能。
尤其是在对提高神经系统的灵活性及其协调能力、改善内脏器官的功能方面,它的促进作用更大。
它对于高中生的上下肢、骨骼、肌肉的发展,提高内脏器官功能及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展均有积极的作用。
篮球比赛具有自己的特点,要求队员在比赛中必须首先具备齐心协力、密切配合、努力取得比赛的胜利的坚定信念。
所以运动训练根本目的除了在于充分发挥队员的生理、心理潜力外,还强调通过练习和比赛,还要培养学生战胜自我、勇敢顽强的竞争精神,培养集体意识,使他们认识到团结互助的重要性。
因此结合自己在教学训练中的经验,不断总结,心得如下:一、选择合适的教法是课外活动小组篮球训练的首要任务中学生正处在生长发育的高峰期,协调性、灵敏性素质较好。
身体各器官机能、系统尚未发育成熟。
因此要针对中学生的身体素质特征及生理、心理特征制定科学的训练计划,逐步提高训练水平。
主要体现在几个方面:培养团结奋斗的集体主义精神和顽强拼搏的意志品质;学习和掌握篮球的基本知识、技术和战术;加强身体训练。
中学生喜欢内容新颖,生动活泼训练方法,对于艰苦、枯燥的训练总是很害怕,独生子女缺乏吃苦耐劳,怕累、怕苦、怕脏。
在训练中总是想偷懒。
因此在训练中要根据这些特点,采用生动、直观的训练方法。
抓住篮球训练内在的特点、规律、要点、难点,解决主要矛盾,进行反复练习。
多表扬、多鼓励,及时纠正多余、错误的技术动作,多用游戏练习激发他们的训练积极性,发挥他们的主观能动性,达到事半功倍的训练效果。
二、基本技术的训练兴趣小组队员身体素质相对较差,跑跳能力比较不强。
篮球运动意义和价值作文

篮球运动意义和价值作文
篮球,这玩意儿可不仅仅是打球那么简单,它背后藏着很多有
意思的东西!
就说那篮球场上吧,那传球、突破,简直就是在说“嘿,兄弟,信任我!”篮球告诉我们,一个人再厉害,也比不上一群人的力量。
大家拧成一股绳,啥事儿办不成?这种团队精神,咱们生活里也得
有啊!
篮球比赛,那可真是个热血沸腾的地方!面对压力、失败,球
员们从不怂,就是要赢!这种“不服就干”的精神,真的让人佩服。
赢了比赛当然开心,但更重要的是那种不屈不挠的劲儿,让人变得
更强。
篮球还能让人更健康!工作忙、生活累,身体都快生锈了。
但
打场篮球,出出汗,整个人都精神了!篮球不仅能锻炼身体,还能
帮你放松心情,减轻压力。
别忘了,篮球还是文化交流的桥梁呢!。
篮球运动中的教育意义——篮球运动在校园中的实践

篮球运动中的教育意义——篮球运动在校园中的实践篮球运动中的教育意义——篮球运动在校园中的实践篮球运动是一项能够锻炼身体、培养意志力和团队协作能力的运动。
在校园中,篮球运动已经成为了学校体育课程中不可或缺的一部分。
通过篮球运动的实践,学生们可以在体育锻炼中得到健康身体的同时,还能够在有趣的运动中获得一些重要的教育意义。
篮球运动可以培养学生们的团队协作能力。
篮球比赛需要球员之间的紧密配合和无间隔的协作,只有这样才能获得胜利。
在篮球运动中,学生们需要学会在短时间内与队友密切配合,找到最佳的合作方式,共同攻破对手的防线。
这将培养学生们的团队协作能力,增强他们的合作意识和团队凝聚力。
篮球运动可以培养学生们的意志力。
篮球运动是一项需要持续不断付出的运动,训练和比赛需要投入大量的精力和时间。
在篮球运动中,学生们需要训练耐力、增强体力,面对挫折和失败时,也需要坚持不懈、勇往直前,才能够获得成功和胜利。
这种坚韧和毅力,对于学生们今后的成长道路上,也具有非常重要的意义。
篮球运动可以提高学生们的自信心。
篮球运动不仅需要身体素质,更需要心理素质。
通过自己的努力和训练,学生们可以逐渐提高自己的篮球技能和水平,使得自己在比赛中表现更出色,改变自己在同学中的形象,增加了自己的自信心,也让身边的同学有了更多的学习动力。
篮球运动可以促进学生们的身体健康。
在现代社会,人们的生活越来越依赖于科技,学生们往往长时间坐在教室里,缺乏运动。
通过篮球运动,学生们可以锻炼身体,增强体质,避免患病和萎靡不振。
在篮球运动中,我们也应该注重教育意义的传递,不仅仅是让学生们更好地锻炼身体,也需要传递篮球运动背后的精神和价值观。
在比赛中,我们要注重团队协作和公平竞争;在训练中,我们要注重自我约束和自我管理;在生活中,我们要注重团队合作和助人为乐。
只有这样,才能真正发挥篮球运动在校园中的教育意义。
总之,篮球运动是一项富有教育意义的运动,可以促进学生们的身体健康、提高意志力和团队协作能力等。
2023年小学篮球兴趣小组活动总结四篇_3

2023年小学篮球兴趣小组活动总结四篇小学篮球兴趣小组活动总结篇1篮球是极具竞争性、对抗性,也具有极高的锻炼和健身价值,以及欣赏和审美价值的运动项目。
学生学习篮球课程,能在奔跑、跳跃的过程中,发展力量、速度、耐力和灵敏等素质;能在复杂多变的赛场上,提高分析能力和应变能力;能在激烈对抗的.环境里,磨炼意志,发展个性和智能;能在相互配合的过程中,培养团队精神和集体主义品质;能在观赏比赛的过程中,培养审美情趣,丰富课余文化生活。
我们根据各个年龄段学生的身心发展特点,合理的安排练习内容,学低年级学生着重以原地运球为基础,也可以不同形式的游戏进行运球,提高学生兴趣和能力,能较好的掌握运球节奏、动作的熟练性;中年级根据不同的水平,进行不同的动作技能,因材施教,有不同层次的水平,在不同层次制定不同的目标,让学生围绕这个目标进行练习,提高不同水平的学生。
同时也培养学生合作的能力,懂得团结协作的精神。
高年级基本上掌握了运球、传球的技能,进行一些稍微复杂的运动技术,小测试、评比等形式锻炼学生意志和体能练习的方式。
培养学生勇敢果断、不怕苦和累的精神。
每个周五次训练课,针对不同年级的学生,分提出不同要求和方法,进行分别的练习,同时也展示给大家看一看,有没有进步,并谈一谈你的体会,和同伴交流经验。
在不同组内进行比赛,通过比赛,可以看到自己动作还需要哪个地方改进,再需要一段时间的练习。
再比一比,有没有提高。
在提高这个基础上提出更高的要求,不断的激发学生学习的兴趣,让学生感到快乐。
由不懂到懂、由易到难,循序渐进过程。
锻炼了学生的身体素质,提高学生实践操作的能力。
最后是在我们领着学生练习一段时间后,提出不同年级的比赛要求,只有在比赛中才能看到学生掌握情况是否良好,对掌握好的学生进行表扬,对那些动作不连贯的进行鼓励,让好学生带动那些不熟练的同学,以点带面。
并在周一早晨升旗仪式进行总结和奖励通过学生的练习,在不同的层次上有所不同的进步,也体验到不同的感受,也掌握到动作的方法和规律。
小学生课外篮球活动总结(3篇)

第1篇一、前言随着我国体育事业的蓬勃发展,篮球运动越来越受到广大小学生的喜爱。
为了丰富校园文化生活,提高学生的身体素质,培养学生的团队协作精神和拼搏精神,我校于本学期开展了小学生课外篮球活动。
现将活动总结如下:二、活动背景1. 响应国家号召,推广篮球运动近年来,我国政府高度重视青少年体育事业,提倡青少年积极参与体育锻炼。
篮球作为一项全民参与的体育运动,具有广泛的群众基础。
通过开展小学生课外篮球活动,有助于推广篮球运动,提高学生的体育素养。
2. 提高学生身体素质,促进学生健康成长篮球运动是一项全身性的有氧运动,有助于提高学生的身体素质,培养良好的运动习惯。
同时,篮球运动还能锻炼学生的意志品质,促进学生健康成长。
3. 培养团队协作精神,增强班级凝聚力篮球运动是一项团队运动,需要队员之间的密切配合。
通过参加篮球活动,学生可以学会与他人沟通、协作,增强班级凝聚力。
三、活动内容1. 篮球知识普及活动开始前,我们邀请专业教练为学生进行篮球知识普及,包括篮球的基本规则、技术要领等。
通过讲解,使学生初步了解篮球运动。
2. 篮球技能培训在教练的指导下,学生进行篮球基本技能的练习,如运球、传球、投篮等。
通过反复练习,提高学生的篮球技能。
3. 篮球比赛为检验学生的篮球技能,我们组织了班级间的篮球比赛。
比赛过程中,学生充分发挥团队协作精神,积极拼搏,展现出了良好的竞技状态。
4. 亲子篮球活动为了增进家长与孩子之间的感情,我们邀请了家长参与亲子篮球活动。
家长和孩子共同参与比赛,增进了亲子关系,同时也让家长更加了解孩子的兴趣爱好。
四、活动成果1. 学生篮球技能得到提高通过课外篮球活动,学生的篮球技能得到了显著提高。
许多学生在比赛中表现出色,展示了良好的篮球素养。
2. 学生身体素质得到增强篮球运动是一项全身性的有氧运动,学生在活动中充分锻炼了身体,身体素质得到了增强。
3. 学生团队协作精神得到培养篮球比赛过程中,学生学会了与他人沟通、协作,团队协作精神得到了培养。
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浅谈篮球运动作为小学生课余体育的价值
篮球运动是小学生最喜爱的运动项目之一,本文根据篮球运动的项目特征分析了篮球运动对小学生的健身功能和价值。
标签:篮球;健身价值;课余体育
篮球是一项开展最广泛、最具群众性和特殊社会影响的体育项目,现代篮球竞技运动不仅使人们感官上得到享受,同时能培养学生顽强拼搏,团结协作的积极进取精神,将篮球运动引入小学校园,对促进小学生身心健康成长有很好的积极作用。
一、篮球运动是小学校园的最受欢迎的运动项目
据球发明者自述,在发明篮球之前,就具有明确的目的,那就是要发明一项学生们喜爱篮的运动项目,让学生更多的参与活动.通过身体锻炼使青少年的身体,心理和精神达到最佳的水平。
这一目标所体现的实质,是使参与篮球运动的学生们在身体和精神上得到健康的发展.通过对大量的学生篮球爱好者的访问,为什么有如此多的学生篮球爱好者。
结果得到共同的答案是,篮球有很好的健身功效;是一个不错的交友平台;是一种集体意识的培养的方法。
二、篮球运动的健身功能
(一)发展体能
篮球运动属于非周期性运动项目,与周期性运动项目重复某一动作比较,篮球运动的技术动作复杂,多变,能够全面的发展人的走,跑,跳等基本能力,是人体的素质得以均衡的发展。
篮球运动还能够提高人体感受器官的功能,提高分配和集中注意力的能力及时间,空间的感觉能力,提高中枢神经的灵活性,以及协调和支配各器官的能力。
对学生在今后的社会生活中,对生活技能的掌握奠定良好的基础。
发展体能的目的是通过对人体施加一定的运动负荷来实现的,作为健身运动必定要有较大的适应面就要求篮球运动的负荷具有可调空性。
采用不同的运动形式可以对运动的负荷进行调节。
“如一对一的斗牛、半场3对3比赛、全场5对5的比赛,运动者可以根据自己自身的需要进行运动。
”篮球比赛中双方都有一定的主动权:以对比赛的节奏进行控制、调节运动负荷。
篮球比赛的特点是在若干强度的比赛片段之后均有短暂的休息时间人体可以得到相应的恢复。
运动生理学的研究认为:篮球比赛的中人体的供能形式为有氧供能这表明在篮球比赛中长时间、大强度的运动并不是多见的运动负荷的特点使得篮球运动可能成为具有广泛的健身的运动项目。
(二)愉悦身心
从事篮球运动的过程与人们日常的待人接物,学习状态等有所不同,篮球运动过程提供了在规则允许的范围内尽情发挥个人智慧而不与人们公认的道德标准相悖的机会如:虚实结合、相互制约等等,篮球运动中运动者表现出富有创造性的,机智灵活的运动行为被认为是运动智慧。
从本质上看每个人智慧的自我实现的欲望,这种欲望在日常状态下往往难以实现。
从事篮球运动可以满足人的这方面的心理需要。
篮球运动发明之初就明确提出该运动是一项文明的运动规则的改变。
如对身体接触程度的界定,即是在不断规范着人们在运动行为以符合文明运动的需要。
通过规则的界定和在长期运动实践中所建立的公认的行为准则篮球运动在形式和内容上都体现了公平、合理原则。
从事篮球运动可以陶冶情操实现崇高的心理追求。
智慧、创新、文明为篮球运动的参与者提供了良好的心理体验。
(三)篮球健身活动的大众化
从本质上讲竞技运动与健身运动的最终归属有明显上的不同,前者追求的是挑战人体极限,具有更强的观赏性,后者的目标是普通人的身体健康和心理健康竞技篮球运动对健身运动的推广起到了催化剂的作用。
人们通过观赏高水平的篮球竞赛真正体验了篮球运动的魅力。
通过观赏篮球运动而通晓了篮球运动的基本规则和方法,从而为自身的篮球实践奠定了基础,借鉴高水平的运动员的某些技战术方法可提高自身的篮球运动水平,这对长期从事篮球运动具有积极意义。
作为健身运动参与者只有通过运动实践才能达到目的。
球迷只对篮球运动的观赏性感兴趣,他们把观赏篮球比赛而非参与篮球运动实践作为乐趣。
当然观赏比赛也是一种娱乐形式既是对篮球技术的艺术欣赏也可以对自身不能直接参与运动进行心理补偿同样可达到愉悦身心的目的但不能发展体能,其精神和心理享受与运动的实践者有明显的区别。
随着竞技篮球运动和健身篮球运动的发展两者存在的差异会越明显。
随着竞技篮球运动的发展专业化或职业化,篮球运动已发展为具有高度组织性,采取市场化运作,具备常人难以达到的运动水平。
极具观赏性的运动项目而篮球健身运动必然向大众化的方向发展。
大学生篮球健身运动将不可能与竞技运动同步发展,其多样化的运动形式与竞技篮球运动有着巨大的差异化、专业化或职业化的篮球运动员以从事篮球运动为生,而篮球健身运动却是人们闲暇时的游戏,其内容也与竞技运动有着本质的区别。
三、结论
篮球运动是广大的小学生所喜爱的运动项目。
它的健身功能源于游戏,其健身目标为发展体能和愉悦身心。
人们参与篮球运动的动机产生于克服现代社会的生活环境和生活方式所带来的一系列负面影响的需要。
要实现健身目的必须自己参与运动。
从事篮球运动可以培养运动者的集体意识、合作精神和组织协调能力,起到调整人际关系的作用。
篮球健身运动在形式和内容上所表现出来的与竞技篮
球运动不同的多元化趋势是篮球健身运动的特点所决定的,正是这种多元化的存在才是篮球健身运动充满魅力的原因,这种学生自己喜欢而且能够强健学生体魄,健全学生心里,完善学生个性,以及奠定学生终身体育思想的体育活动才是一项比较适合提倡和推广的的课余活动体育项目。
参考文献
[1] 薛岚.篮球运动的健身功能与方法[J].北京体育大学学报,2003.
[2] 杨丽华.运动的心理效应[J].江西大学学报,2000(02).。