道德与法治一年级上册12《早睡早起》教学设计
道德与法治学科（ 一 ）年级教学设计
主备人：
教学内容 《早睡早起》
教材分析
《早睡早起》是一年级上册第三单元《家中的安全与健康》中的最后一课。
这一单元的主要目的是教育学生要注意家庭生活中的安全与健康。本课关注的
是学生的作息习惯，因为养成良好作息习惯是小学生最重要的行为之一，它关
系到一个人一生的健康和幸福。
学情分析
小学低年级是进行养成教育的关键时期。有无好的生活习惯，对其以后的
生活与学习有非常重要的影响。孩子们虽然知道要养成按时起居、按时上学的
好习惯，但并不十分了解按时作息的重要意义，因此往往在行动中就变了样。
希望通过本课的学习，让儿童学习善用时间，在规律的生活中养成良好的生活
习惯。
教学目标
情感与态度：让学生懂得按时起居的重要性，使其能够自己规划作息时间。
行为与习惯：引导学生找出按时作息的好方法，养成健康规律作息地生活习惯。
知识与技能：让学生寻找其他方式使自己安心入睡，逐渐超越自己，能够独自
睡觉。
教学重点
让学生寻找其他方式使自己安心入睡，逐渐超越自己，能够独自睡觉。引导学
生找出按时作息的好方法，养成健康规律作息地生活习惯
教学难点
让学生懂得按时起居的重要性，使其能够自己规划作息时间。
实施策略
1. 角色扮演
2. 续编故事
3. 游戏活动
教学准备
多媒体课件
教学时间
一课时
教 学 流 程 个性修改
一、几点睡，才合适
1.小调查：课前请同学填写书中调查，算一算自己的睡眠时间够不够。
2.总结班级同学睡眠情况，并讨论：应该几点睡觉。
3.小结：小学生应该每天睡足十小时。
设计意图：通过本环节活动引导学生健康规律地作息，使其意识到早
睡早起身体好，要合理地规划自己的作息时间。
二、没早睡，真糟糕。
1.出示图片
今天给你们带来了一位新朋友，认识一下吧，他叫小明。和他打声招
呼吧。让我们一起来看一看明明的一天。
（1）早晨明明正在睡觉，太阳公公站到了窗外，钟姐姐飞到了他跟
前唱起了歌……
（2）吃早饭时窗外可以看见有小朋友背着书包走过，钟姐姐对小明
说……
（3）上学路上，树上小鸟在叫，钟姐姐对小明说……
（4）课堂上写作业，钟姐姐趴在他耳边悄悄地说……
（5）晚上小明在看电视。时钟已指到八点半，钟姐姐对小明说……
钟姐姐会对小明说些什么呢？请小朋友们猜一猜。
总结：小朋友们真聪明，把钟姐姐和小明说的话全都猜了出来。是呀，
明明正是听了钟姐姐的话，才能够按时起床、按时到校。按时做作业、按
时睡觉，你喜欢这样的明明吗？谁来夸一夸他。
设计意图：通过小明的故事提醒学生反思没早睡会带来哪些不好的后
果。
三、早点睡，按时起
1.讨论：了解了小明的故事，你有什么办法能做到早睡早起呢？
2.儿歌：妈妈催我早点睡，闹钟叫我按时起。
生活学习有规律，健健康康真神气！
3.制定自己的作息时间表。
设计意图：通过讨论使学生明确科学健康的作息应该是“早点睡，按
时起”。借助儿歌使学生记住并养成科学的作息方式。
四、 我能一个人睡
1.体验活动：我们来做个游戏。老师这里有一个好大的箱子，每一位
同学都可以钻到里面体验一下，比较黑暗，体会一个人独处的感觉，看哪
位小朋友有勇气。
2.讨论：自己睡要勇敢！刚开始我也做不到，说说各自的好办法。
一首拍手歌，跟着老师一起念一念好吗？
你拍一, 我拍一， 闹钟叫我要早起。
你拍二 我拍二， 上学准时又按点。
你拍三，我拍三， 每天按时来用餐。
你拍四，我拍四， 早睡早起是好事。
你拍五, 我拍五, 养成习惯我最酷。
设计意图：“我能一个人睡”是本课的难点，借助游戏提示学生独睡需要
勇气，使学生了解独睡可以有一个过渡过程。借助书中插图激励学生超越
自己的信心和勇气。
作业设计:养成独睡的好习惯。
板 书 设 计
早睡早起
早点睡 按时起
我能一个人睡
教 学 反 思
新部编版一年级上册道德与法治第12课《早睡早起》教案设计
新部编版一年级上册道德与法治第12课《早睡早起》教案设计一、教学目标1.知识目标：通过本课的学习，学生能够了解早睡早起的好处，并培养良好的作息习惯。
2.能力目标：培养学生的自律和自控能力，提高他们的时间管理能力。
3.情感目标：通过本课的学习，培养学生对健康生活的重视和珍惜时间的意识。
二、教学重点和难点1. 教学重点•掌握早睡早起的好处和方法。
•培养良好的作息习惯。
2. 教学难点•培养学生的自律和自控能力。
•提高学生的时间管理能力。
三、教学准备1.教具准备：PPT、黑板、书籍《新部编版一年级上册道德与法治》。
2.学具准备：学生练习册。
四、教学过程步骤一：导入新课1.准备一个小视频片段或图片，展示早睡早起的重要性。
2.引导学生观看小视频或图片，激发他们的学习兴趣。
3.提问：“大家通常都什么时候睡觉？早上什么时候起床？”让学生发表自己的观点。
步骤二：展示课文1.展示课文标题，并让学生猜测课文内容。
2.读课文标题《早睡早起》，让学生猜测故事情节。
步骤三：读课文1.请部分学生轮流读课文内容，其他学生跟读。
2.教师解释生词和重要词语，帮助学生理解课文内容。
步骤四：课文解析1.教师带领学生共同解读课文，分析故事发生的原因、过程和结果。
2.提问：“早睡早起有什么好处？为什么小明的爷爷要他早睡早起？”让学生思考并回答。
步骤五：讨论与思考1.让学生围绕早睡早起的好处展开讨论，鼓励他们发表自己的观点。
2.提问：“你们平时的作息时间是怎样的？你们觉得应该如何调整？”引导学生思考并提出建议。
步骤六：拓展活动1.让学生完成课本上的练习题，检查他们对课文的理解程度。
2.让学生写一篇短文，介绍自己的作息时间，并谈谈自己的作息规律对学习和生活的影响。
步骤七：总结与温故1.教师总结今天的课程内容，并给予肯定。
2.提醒学生养成良好的作息习惯，并每天记录自己的作息情况。
五、课堂作业1.完成课本上的练习题。
2.写一篇短文，介绍自己的作息时间，并谈谈自己的作息规律对学习和生活的影响。
部编版道德与法治一年级上册《12 早睡早起》教学设计2
部编版道德与法治一年级上册《12 早睡早起》教学设计2一. 教材分析《12 早睡早起》是部编版道德与法治一年级上册的一课，主要让学生了解早睡早起的重要性，培养学生良好的生活习惯。
本课通过讲解、讨论、实践活动等形式，让学生理解早睡早起对身体健康、学习效率等方面的影响，并引导学生养成早睡早起的好习惯。
二. 学情分析一年级的学生正处于生活习惯养成的关键期，他们对新知识充满好奇，乐于接受教育。
但同时，他们自控能力较弱，需要教师耐心引导。
大部分学生可能对早睡早起有一定的了解，但缺乏系统的认识。
因此，在教学过程中，教师需要注重理论与实践相结合，让学生在实际操作中感受早睡早起的重要性。
三. 教学目标1.让学生了解早睡早起的好处，提高学生对良好生活习惯的认识。
2.培养学生养成早睡早起的好习惯，提高学生的自控能力。
3.引导学生关注身体健康，培养学生良好的生活方式。
四. 教学重难点1.让学生理解早睡早起的重要性。
2.培养学生养成早睡早起的好习惯。
五. 教学方法1.讲解法：教师通过讲解，让学生了解早睡早起的好处。
2.讨论法：教师学生分组讨论，分享彼此对早睡早起的认识和体会。
3.实践活动：教师引导学生实际操作，体验早睡早起的效果。
4.案例分析：教师呈现相关案例，让学生分析案例中人物的行为，并给出自己的建议。
六. 教学准备1.准备相关教学素材，如PPT、案例、讨论题等。
2.安排实践活动所需场地和器材。
3.准备教学视频或图片等辅助教学资料。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过一个有趣的动画故事引入课题，引发学生对早睡早起的兴趣。
2.呈现（10分钟）教师利用PPT展示早睡早起的好处，如身体健康、学习效率提高等。
同时，呈现一些不良作息习惯的负面影响。
3.操练（10分钟）教师学生进行一个简单的实践活动，如模拟早睡早起的生活，让学生实际体验早睡早起的效果。
4.巩固（10分钟）教师引导学生进行小组讨论，分享彼此对早睡早起的认识和体会。
小学道德与法治一年级上册《第三单元 家中的安全与健康 12 早睡早起》教学设计_4
一年级上册《道德与法治》教学目标：1.知道合理的作息时间。
2.了解晚睡和睡眠不足的不良影响。
3.学会合理安排自己的作息时间，适合学校生活作息。
教材分析：《早睡早起》是一年级《道德与法治》上册第三单元《家中的安全与健康》中的最后一课。
这个单元的主要目的是教育学生要注意家庭生活中的安全和健康。
本课注重的是学生的作息习惯，能根据学校的作息时间来调整孩子作息时间，协助孩子进入学校以后更快的适合学校新生活的规则。
《早睡早起》一课，由板块一“几点睡，才合适”；板块二“没早睡，真糟糕”；板块三“早点睡，按时起”；板块四“我能一个人睡”组成。
四个话题步步深入，引导学生从理解到只有每天保障充足的睡眠才能身体健康，睡眠不足会给自身带来的不好影响，学习寻找好办法协助自己做到早睡早起，进而在生活中养成良好的睡眠习惯。
本课时为第一课时，主要学习“几点睡，才合适”和“没早睡，真糟糕”两个板块。
通过这两个板块的学习，了解合理的作息时间，以及睡眠不足的不良影响，以更快适合校园生活作息。
学情分析：一年级的学生因为年龄小,自主规划、自我管理的意识与水平较弱，不能够根据自身环境的改变而合理地调整自身的行为意识，需要更多的提醒与督促。
再者，很多家长，对孩子的作息时间没有规划意识，有些父母不知道让孩子从小学会规划时间会对学生终生都有良好的影响作用。
特别是在留守儿童较多的农村，爷爷奶奶更没有这种意识。
学生每天睡觉的时间由父母或者爷爷奶奶决定，每天睡觉的指令由他们发出。
起床都是需要叫醒的，这样长期下来学生会缺乏自己独立生活的水平。
教学重点与难点：重点：了解晚睡和睡眠不足的不良影响。
难点：小学生如何做到每天要保证睡足10小时。
教学准备：PPT教学过程：一、故事导入1.师讲故事：（ppt出示)《大公鸡与小闹钟比赛》2.（出示ppt）思考：（1）大公鸡和小闹钟为什么每天都能按时起床？（2）笑笑虎为什么既没有被大公鸡叫醒，也没有被小闹钟叫醒呢？3.师：你们今天早上又是几点起床的呢？几点睡才合适呢？4.师：看来，每个同学的作息时间都是不太一样的。
部编版小学道德与法治一年级上册第12课《早睡早起》【教案】
12 早睡早起么？”学生：发表自己看法。
教师小结，得出“早睡”标准：小学生最好晚上9点前睡，早上7点前起。
3.学生真实睡眠情况反馈教师：分类出示课前学生真实睡眠情况调查表。
第一类：睡眠时间安排合理，睡足10小时。
教师：有一部分同学的调查表上，老师给画了一个笑脸。
画笑脸的同学，你们来说说都是几点睡几点起的？学生：说说自己的作息时间。
教师小结：同学们，这些同学的作息时间都有一个特点，都是晚上九点前睡，早上七点前起，正好和睡眠专家的建议基本相同。
这是科学的、合理的、适合我们小学生的最佳作息时间，所以老师给你们画了个大大的笑脸。
让我们为这些已经拥有健康睡眠习惯的同学鼓鼓掌吧！希望你们继续遵循这种科学、健康的作息时间，优质睡眠，茁壮成长！第二类：睡眠不足10小时教师：还有一部分调查表上老师给画了个问号，是因为这些同学没有睡足10小时。
谁来说说是什么原因造成的呢？学生：说说自己的原因。
教师：针对学生不同的原因，引导孩子找找解决的办法。
（主要可归纳为三个方面的原因：学生自己因为写作业、特长练习等；大人不睡，学生也不睡；学生想睡，大人影响。
）第三类：睡眠超过10小时教师：同学们，老师在统计中还发现了一种现象，有两个同学的表上画了个感叹号，请这两位同学上来和大家说一说你的作息时间好吗？学生：说说自己的作息安排。
教师：大家觉得这样合适吗？学生：发表个人意见。
教师小结过渡：其实有些孩子天生需要的睡眠可能就是多一些，所以有些时候多睡半个小时不算什么。
但是也不能睡起来没完没了，尤其是周末和节假日的时候。
我听有的爸爸妈妈说，有些同学晚上十点多不睡早上十点多不起，这种习惯好吗？所以呀，还是早睡早起习惯好！（板书习惯好）晚睡晚起可能会很糟糕。
大家来看看四位小演员为大家带来的情景剧表演吧。
活动二没早睡真糟糕1.情景剧表演----没早睡，真糟糕！学生：观看表演。
教师：引导学生交流“扬扬没早睡，结果怎么样了？”“谁有过扬扬这样的经历，说说对自己的影响。
部编版道德与法治一年级上册《12 早睡早起》教学设计3
部编版道德与法治一年级上册《12 早睡早起》教学设计3一. 教材分析《12 早睡早起》是部编版道德与法治一年级上册的一课。
本课主要让学生认识到早睡早起的重要性，培养学生良好的作息习惯。
教材通过生动的图片和有趣的故事，让学生了解早睡早起对身体的好处，以及如何养成良好的作息习惯。
二. 学情分析一年级的学生正处于生理和心理发展的关键时期，他们需要养成良好的作息习惯，对身体和心理健康产生积极影响。
然而，由于年龄较小，学生的自控能力较弱，需要教师耐心引导和反复实践。
三. 教学目标1.让学生认识到早睡早起的重要性，知道良好的作息习惯对身体的好处。
2.培养学生良好的作息习惯，提高学生的生活自理能力。
3.培养学生的时间观念，养成遵守时间规律的习惯。
四. 教学重难点1.让学生理解早睡早起的概念，并认识到其重要性。
2.培养学生养成良好的作息习惯，克服拖延和懒散的现象。
五. 教学方法1.情境教学法：通过生动的故事和图片，引发学生的兴趣，让学生在情境中感知和理解早睡早起的重要性。
2.互动教学法：引导学生参与讨论和分享，培养学生的表达能力和合作精神。
3.实践教学法：让学生在课堂上实践制定作息时间表，培养学生的动手能力和实际操作能力。
六. 教学准备1.准备相关的图片和故事素材，用于导入和呈现环节。
2.准备作息时间表模板，用于操练和巩固环节。
3.准备拓展资料，用于拓展环节。
七. 教学过程1.导入（5分钟）利用图片和故事素材，引导学生关注早睡早起的重要性。
例如，讲述一个小朋友因为早睡早起而身体强壮，学习成绩优异的故事。
2.呈现（10分钟）展示一些关于早睡早起的实例，让学生了解到良好的作息习惯对身体的好处。
如，早睡早起可以提高免疫力，预防疾病等。
3.操练（10分钟）让学生分组讨论，共同制定一个合理的作息时间表。
教师巡回指导，帮助学生解决制定时间表过程中遇到的问题。
4.巩固（5分钟）让学生分享自己制定的作息时间表，并说明制定时间表的依据和目的。
部编版《道德与法治》一年级上册第12课《早睡早起》精品教案
人教版道德与法治《早睡早起》第一课时教学设计 课题 早睡早起 单元 三单元 学科 道德 年级 一年级 学习 目标
1.知道睡眠不足会给身体和生活带来的不良影响，进而安排合理的作息时间。
2.了解一些早睡早起的技巧，保证每天足够的睡眠。 3.学会合理安排自己的作息时间。 重点 知道睡眠不足会给身体和生活带来的不良影响。 难点 认识到早睡早起的重要性以及如何保证每天10小时的睡眠。
教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 视频《早睡早起》 师：小朋友，这首儿歌的主题是什么呀，你们是否做到了早睡早起呢？ （同学讨论） 师：这节课我们就来学一学早睡早起。 板书：早睡早起 学生观看视频，参与交流并回答问题 通过视频的引入，以问答的方式，引入新课内容。
讲授新课 一、几点睡，才合适 1.小朋友们，你们晚上一般几点睡觉呢？ 早上又是几点起床呢？一天总共睡了几个小时呢？ （同学回答，并填入下面的全班同学作息时间统计表中） 同学填完表格后，问一问大家从这个作息表中发现了什么？ （预设答案如：有些同学睡得时间长，有些同学睡眠时间就比较短） 一、学生参与交流、并回答相关问题。 观看视频《睡眠时间表》 一、 通过学生的作息时间及晚睡原因的分析和总结，让其了解不同年龄阶段的人所需要的睡眠 师：对，通过这个统计表，我们发现了大家的睡眠时间有差异。那么大家的睡眠时间应该有多长呢？ 视频《睡眠时间表》，从中知道了，为了保证我们的健康成长，小学生每天应该睡足十小时。 小结：我们正在成长的身体，每天需要足够的睡眠时间来保证健康，小朋友们一定要记住！ 2.小朋友，你们的睡眠时间是否达到了要求？ （同学针对自己的实际情况进行回答） 问一问晚睡的同学：为什么会出现睡眠不足的状况呢？ （同学回答，老师进行总结） 出示图片：有的同学因为家里人没睡所以晚睡，你觉得这位同学晚睡的原因合理吗？ 出示图片：熬夜看书,是否是个好习惯呢？ （同学回答） 师：爱看书是个好习惯，但是不能影响大家的睡眠时间，小朋友一定要把握好时间，睡好觉，才能有健康的身体，才能更好的学习生活。 出示图片：有个小朋友说“我喜欢晚上玩游戏、看电视，所以经常晚睡！”，你们是否也因为玩游戏、看电视影响睡眠呢？ （同学回答） 师：坏习惯得改正，相信你们一定可以！ 出示图片：做作业磨蹭导致晚睡！你们是否也有做作业磨蹭的坏习惯呢？ （同学回答） 师：大家都知道这是个坏习惯，那么你们应该怎么做呢？ 时间是不同的，而小学生需要保证10小时睡眠时间。进而知道合理安排时间，养成早睡习惯的重要性。 小组活动：针对上面的几个问题，分小组进行讨论，想出解决办法帮助这些晚睡的同学克服不良习惯吧。（小组分享讨论结果，老师适当点评） 二、没早睡，真糟糕 不早睡会怎么样呢？ 会有什么不良后果呢？ 晚睡的同学，一天的学习和生活状态会是怎样的？结合自己的实际说一说…… （学生先讨论） 同学们说的很好，那么我们来看看下面几个小朋友，他们晚睡导致出现了什么不良后果。 出示课本图片：问图中的小朋友是因为什么吃不了早饭，导致上课感觉很饿？ （因为晚睡，早上起不来，导致的连锁反应） 出示图片：上课睡觉，问同学们知道为什么会这样吗？ （因为晚睡……） 出示图片: 无精打采，呵欠连天,问你们知道他为什么精神不好吗？ (因为晚睡……) 师：小朋友年龄小，正处在长身体时期，特别容易疲劳，而睡眠能使身体各部分充分休息，迅速消除疲劳，让身体长得更壮。 通过上面的讨论我们知道晚睡的不良后果很多,它会影响我们的身体健康,会使我们没精神,影响生活和学习,有些同学因为晚睡早上起床迟,匆忙赶路,也容易出危险。 二、 学生参与交流并回答相关问题。 观看视频：《早睡早起精神好》
新部编版一年级上册道德与法治第12课《早睡早起》教案设计
新部编版一年级上册道德与法治第12课《早睡早起》教案设计一、教学目标1.知道早睡早起的好处；2.掌握如何保持健康的作息习惯；3.培养良好的作息习惯。
二、教学重难点1.教学重点：早睡早起的好处和保持健康的作息习惯；2.教学难点：培养良好的作息习惯。
三、教学准备1.照片、图片等视觉教具；2.关于作息习惯的资料。
四、教学过程A. 导入新课1.复习上一课的内容，切换主题，引导学生进入新课；2.通过展示照片或图片等视觉教具，读出“早睡早起”的口号，引导学生猜测主题。
B. 学习新课1.通过问答方式，询问学生们有没有听说过“早睡早起”的口号，让学生简单回答“早睡早起的好处是什么？”；2.通过阅读课文《早睡早起》和老师的讲解，让学生更加深入地了解早睡早起的好处；3.让学生看一些实际案例，了解不良作息习惯对身体健康的影响；4.让学生回答“怎样保持健康的作息习惯？”的问题，引导学生总结一些实际的、有效的方法；5.通过教学示范的方式，让学生模仿实际操作，掌握良好的作息习惯。
C. 巩固练习1.将学生分成小组，进行小组讨论，重点讨论如何保持健康的作息习惯，并献上自己的方法；2.讲解一些实用的生活小技巧，帮助学生更好地调整自己的作息习惯；3.以小组为单位，进行小组展示和分享，充分调动学生的积极性和参与性。
D. 拓展延伸1.计划一些相关的活动，如户外运动、有氧运动等，让学生参与其中并体验自己的健康状态；2.带领学生感受正能量，构建积极阳光的班级氛围；3.鼓励学生将良好的作息习惯带回家中，传递给家人和朋友。
五、教学反思通过本节课的学习，学生们已经掌握了如何保持健康的作息习惯，了解了早睡早起的好处，并能够通过实际操作来培养良好的作息习惯。
针对不同的学生群体，课程内容是否需要做相应的调整和优化需要认真思考和总结。
【核心素养目标】一年级上册道德与法治第12课《早睡早起》教案教学设计(第二课时)
一年级上册道德与法治第12课《早睡早起》第二课时教学设计课题早点睡，按时起我能一个人睡单元第三单元学科道德与法治年级一年级教材分析本课按照课程标准“按时作息生活有规律”而编写，目的是引导学生健康规律地作息，使其意识到早睡早起身体好，要合理地规划自己的作息时间。
第三个栏目“早点睡按时起”旨在明确地告诉学生科学的、健康的作息时间应该是“早点睡按时起”；本课最后一个栏目“我能一个人睡”是难点，这个年龄段的学生尚处在心里的脱乳期，既想脱离成人又很依赖父母。
核心素养目标政治认同：养成睡眠好习惯，初步形成自主生活的能力；学会合理规划自己的作息时间，能够做到早睡早起。
道德修养:培养学生的时间概念，使其初步懂得惜时、守时，养成不迟到的习惯。
初步养成按时作息的习惯，养成自己的事自己做，有计划、不敷衍的文明行为。
法治观念:知道时间宝贵，做事不要拖拉，知道按时起居的意义，尝试有计划、有目标地安排自己的生活。
健全人格：初步掌握早睡早起的好方法，学会合理规划自己的作息时间，做到早睡早起，生活有规律。
知道科学的睡眠时间，了解睡眠不足给身体带来的危害。
责任意识：了解独睡的意义，掌握独睡的好办法，尝试独立睡觉，初步形成独立生活的能力。
重点通过交流，初步掌握按时起床的好方法，懂得合理的作息习惯是“早点睡，按时起”；通过视频播放等，了解独睡的好处，学会调闹钟，养成良好的作息习惯。
难点通过挑战、经验分享，努力克服独睡的恐惧，尝试一个人睡觉，初步形成独立自主的生活能力。
教学过程教学环节教师活动学生活动设计意图导入新课激趣导入新课1.猜一猜：“嘀嗒嘀嗒，嘀嗒嘀嗒...... 会走没有腿，会说没有嘴，它会告诉我们，什么时候起，什么时候睡。
打一常用物谜底：闹钟2.读儿歌：小闹钟作用大闹钟把我叫，天天起得早。
路上不贪玩，上学不迟到。
文本学习思考问题猜出谜语回答问题指名回答文本学习了解文本感知文本体会文本通过“猜一猜”的方式导入新课，激发学生学习的兴趣。
部编版道德与法治一年级上册：12《早睡早起》 教案教学设计
四、影响早睡的因素
1、想一想，哪些原因会导致你不能早睡？
2、学生回答，教师板书影响因素。
3、教师根据学生回答情况作具体的引导。
五、早起床的好处
1、早起床有什么好处？
2、学生回答
3、教师说明：早起床只是一个相对的概念，对小学生来说，保持充足的
睡眠最重要。
早晨空气新鲜，记忆力强，能保证有充足的是民间做好上学的的准备。
2.安排合作学习，启发学生倾听。低年级的学生有一种这样的特点，当他们的说话欲望被激起时，他们的第一反应是迫不及待地向别人诉说，哪怕别人没在听他说话也无所谓。这次四人小组合作学习时，我特地向学生们介绍了倾听的重要性以及学会倾听的必要性。教学中，我发现学生们已经在尝试怎样倾听了，这点让我兴奋不已。
六、课后练习
1、学生熟读课文.
2、完成教材P15页练习。
七、板书设计
早睡早起
课后
反思
人教部编版道德与法治一年级上册：12《早睡早起》教案教学设计
课题
早睡早起
教学
目标
1．学生了解按时起居、按时上学的意义。
2．学生懂得按时上学是遵守学校常规的表现。
3．成按时作息、守时不拖拉的生活习惯。
4．育学生要珍惜时间。
二、新授：
导：我认识一个小朋友叫明明，我每天和他在一起。屏幕出示40、41页的五幅图，你从中发现了什么问题？追问：明明这样会有什么后果？
小组讨论：我想请你们帮一个忙行吗？如果你是钟姐姐，你会对明明说什么？
全班汇报：小组逐幅表演，并说明为什么你会这么说？想不想听听钟姐姐是怎么说的。屏幕演示钟姐姐是怎么对明明说的。你认为明明该怎样做？
人教部编版道德与法治一年级上册：12《早睡早起》教案教学设计
人教版道德与法治一年级上册：12早睡早起教案
部编人教版道德与法治一年级上册：12早睡早起教案 早睡早起 教学目标： 1.学生参与制订作息时间表。知道时间宝贵的,做事不要拖拉。 2.通过小调查，使学生明白不同的食物含有不同的营养，应该科学地安排饮食。 3.学生拓展表演，体会正确姿势的重要性。 4.与爸爸妈妈一起锻炼身体，养成早起锻炼的好习惯。 5.在观察、调查、游戏中，初步了解健康常识，获得基本的健康意识和生活能力。 6.知道要爱惜自己的身体，认识到养成良好的生活习惯的重要性，从小养成健康的生活方式 教学课时：两课时 教学流程 一．实物导入，激发兴趣。 1.老师今天为小朋友们带来了一位“小客人”—-小闹钟 2.认识闹钟的每个部分知道它们各代表什么？ 3．课件出示各种钟，各个时间，学生学会认时间。 4.同学们想一想，钟表在我们地生活中有什么作用。 生：钟可以叫我们起床，告诉我们几点了。 二、观察图片引入新课： 1.出示29页图片，选一幅图说一说你看到了什么？并评价一下他们的行为。 交流：同学交流自己在早睡早起这方面的做法。
2同学们想一想，你平时在家晚上几点睡？早上几点起床？ 二、交流调查表 1.出示调查表，同桌交流。 2我一般（）点睡觉，（）起床，一天睡（）小时 2.展示四名同学所填表格，学生评价。 3.教师评价，激励在早睡早起方面做得好的同学。 三、出示资料，深化认识 1.教师读资料 小学生一天的睡眠时间应该多少?最少10小时，而成人一般只睡8小时。什么小学生要规定睡10小时呢?这是因为少年儿童与成年人不一样。出生不久的婴儿，一天几乎要睡近20小时，这是因为他全身器官都很稚嫩，大脑皮层经常处于保护性抑制状态，才有利于健康发育。小学生正处在生长发育旺盛时期，器官组织尚未成熟，生理机能还不完善，容易产生疲劳，每天应有比成人更多的睡眠时间，才能满足身体健康的需要。我们的大脑有一种特殊的功能，人们成为“生物钟”。如果每天晚上九点睡觉，早上六点半起床，就会养成习惯：晚上一到九点半，你就会感受睡意袭来，并可迅速进入梦乡。早上六点半也会自然醒来。良好的习惯一养成，就应坚持下去。