职业男子网球运动员年度赛事阶段划分与选赛策略研究
运动训练过程的结构体系
辛辛拉提顶级2 0 5 预二正一3 0
美网一轮5
加拿大魁北克2 2 一轮1
广网2 2 一轮1
东京顶级2 0 5 一轮1
中网强制4 5 0 一轮5
日本大阪2 2 一轮1
美国I T F 5 三轮1 8
美国I T F 7 . 5 二轮1 4
2
2. 2. 2. 3.7- 3.
4
4. 4. 4.
5
5
5. 5. 5.
应用：体能类速度力量性项群和技能类的大多数 项群均可采用双周期安排模式。对于儿少业余训 练也可按一年中寒暑假两个假期安排双周期训练。 安排范例：见教材360-362页表11-3、图11-4。
（三）多周期
概念：全年按三个或三个以上大周期组织训练过 程，称为多周期训练安排。 时间跨度：每个大周期延续的时间为3—4个月左 右，甚至更短。 常规大周期：延续时间不短于14周。微缩大 周期：时间较短，一般2-3个月左右，见教材364 页。 特点：在短时间内可实现高强度的强化训练，使 运动员在全年中保持较高的竞技水平，以应付频 繁的比赛。 应用：主要用于能在较短的时间内形成竞技状态 的项目，如球类项目和射击、短游、短滑、短跑 等。
二、全程性多年训练过程的年龄特征
见教材325--327页表10-5、表10-6、表10-7等
第三节 区间性多年训练计划
概念：P331 特点：计划的时间跨度相对较短，有一定的规律 性，多为四年或两年比赛周期计划。 应用：主要适用于四年或两年一届比赛周期的计 划的制订以及多年训练全过程中某一阶段计划的 制订。
法国I T F 1 0 三轮4 0
法国I T F 5 一轮1
当代竞技网球视野下体能训练问题分析
竞 技 网球运 动 是一 项动 作精 细 、对抗 激 烈 、技 战术复 杂 多变 、 对 体 能和 心智 能力 要求 较高 的 技能 与体 能 同时主 导 的隔 网对抗 性 项 目。虽 然 项群 理论 对运 动 项 目的分 类 中 ，网球运 动属 于 技能 主导 类 隔 网对 抗 性 的运动 ，但 是 随着 网球 项 目职业 化程 度 的不 断发展 ，战 术 变 化 更加 多 样 ，体 能 的作 用也 在 加大 。当 今Ａ Ｐ、ｗＴＡ网球 职 Ｔ 业 比赛每 年各 有６ 余站 ，分布 于全 年 的前５ 周 ，比赛在 不 同的 场地 ０ ０ （ 硬地 、草 场 、 红土 ） 进行 。高水 平 的职 业选 手 要维 持 较高 的 国 际排 名 一 般每 年 要参 ］ ２站 甚 至更 多 的 比赛 ，平 均每 ２ ３ Ｊ０ Ｉ － 周就 要 打一 次 比赛 ，有 时 连 续参 赛４ ５ 、每 周 打一 站 比赛 ，显然 ，要 适 应如 此 －周 高密 度 、高 强度 的 比赛要 有 良好 的体能 作 为保 障 ，因此 系统 化 、短 周期 的体 能训 练需要 贯穿 于全 年训练 比赛 的整 个过程 。
糖 、脂 肪氧 化提 供 ，产 生水 、二 氧化 碳 ，需 要氧 气 充足 。总体 上 网 球 运动有 氧功 能是 主要供 能 形式 。
２ 、当代职业 网球体能训练理念
２１ ． 、竞 技 网球运 动 员体 能训 练的 系统 连贯性 运动 员系 统 的多
年 训练 活动 ，必须 以健 全 的多 年训 练体 制作 为保 障 。为 了保 证运 动 员 在不 同阶段 的训 练组 织完 成各 自的任 务 ，使运 动 员得 以保 证 多年 训 练 的系统 性 ，在 最佳 竞 技年 龄 区间表 现 出最 高的竞 技 水平 ，各 层 次必须 紧 密衔 接 ，相互 连贯 。特别 是竞 技 网球 职业 化程 度不 断提 高 的今 天 ，赛事 安排 密集 ，一 定 要结 合科 学 的恢 复手 段保 证年 度 体能
网球体育活动理论考试题库
√1、制定运动处方要注意把握好锻炼内容的合理搭配,主要是指_______ 。
A、课外锻炼的内容和体育课的学习内容相结合B、个人兴趣与实际需要相结合C、不同身体素质之间以及身体素质练习与其他活动有机结合D、 A、B和C正确答案: D你的答案: D√2、以下哪种项目不是属于命中类竞赛项目______________。
A、足球B、篮球C、曲棍球D、标枪正确答案: D你的答案: D×3、国际网联组织的级别最高的男子团体赛_______。
A、联合会杯B、戴维斯杯C、汤姆斯杯正确答案: B你的答案: A√4、发球时击球未中该如何处理_______。
A、重发B、失误C、失分正确答案: A你的答案: A√5、以下哪种项目不是属于测量类竞赛项目______________。
A、 100MB、跳远C、铁饼D、射击正确答案: D你的答案: D√6、经常参加体育锻炼，呼吸肌得到锻炼，胸围加大，呼吸深度加大。
肺活量增大，肺通气量增大。
呼吸深度加深，运动时能满足_______ 的需要。
A、呼吸B、气体交换C、营养供给D、人体所需能量正确答案: B你的答案: B√7、在欣赏网球比赛进行中，观众_______ 。
A、可以退场B、可以走动C、暂停时可进行必要走动正确答案: C你的答案: C√8、网球运动开始形成及普及高潮在_______。
A、美国B、法国C、英国正确答案: A你的答案: A√9、现代奥运会从奥林匹亚取火，进行火炬传递是从______________ 奥运会开始的，此后每届奥运会都要举行火炬传递活动。
A、 1932年，洛杉矶B、 1936年，柏林C、 1912年，斯德哥尔摩D、 1939年，伦敦正确答案: B你的答案: B√10、中国第一次参加奥运会是在_______ 。
A、 1948年，伦敦B、 1936年，柏林奥运会C、 1984年，洛杉矶奥运会D、 1932年，洛杉矶奥运会正确答案: D你的答案: D√11、运动员第一次发球失误，第二次发球与场地上的球相撞，裁判应该_______。
普通高校学生网球技术等级评价标准实践研究
DOI：10.16655/ki.2095-2813.2008-1579-2613普通高校学生网球技术等级评价标准实践研究①孔斌 张振(复旦大学体育教学部 上海 200433)摘 要：为培养大学生终身体育锻炼的能力和习惯，使网球项目真正为大学生所掌握和运用，有必要对学生学习的网球技术进行等级标准的认定和认证。
网球技术等级评价标准对普及和提高普通大学生网球技术水平具有重要的意义。
通过对比国内外网球技术等级的现状，制定普通高校学生网球技术等级，并提出构建新的授课方式、建立良好的测评体系、标准不断更新和举办高校网球分级赛4条建议。
关键词：普通高校 网球 技术等级 评价标准中图分类号：G845-4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813(2021)04(c)-0153-05Practice Research on Evaluation Standards of Tennis Skills forOrdinary College StudentsKONG Bin ZHANG Zhen（Physical Education Department of Fudan University, Shanghai, 200433 China ）Abstract: In order to cultivate college students' ability and habit of lifelong physical exercise, and make the tennis project truly mastered and used by college students, it is necessary to identify and certify the tennis technology of students. The evaluation standard of tennis skill grade is of great significance to popularize and improve the tennis skill level of ordinary college students. By comparing the current situation of tennis skill grades at home and abroad, this paper formulates the tennis skill grades of college students, and puts forward four suggestions: constructing a new teaching method, establishing a good evaluation system, constantly updating the standards, and holding college tennis competition.Key Words: Crdinary college; Tennis; Technical grade; Evaluation standard ①作者简介：孔斌（1976—），男，硕士，副教授，研究方向为体育教育与训练。
运动员选材文献综述
Sport运动员选材文献综述金四莲，王 欣（沈阳体育学院，辽宁 沈阳 110102）摘 要：运动员选材是现代运动训练学研究的重要课题之一。
现在随着竞技体育的快速发展，如何从众多儿童、少年运动员中比较准确地选拔出优秀的人才，如何培养出优秀的运动员是各个国家的热点话题，科学选材是一个重要环节。
本文从运动员选材的概念界定、运动员选材的发展历程和运动员选材的基本理论研究现状进行文献综述。
关键词：运动员；选材；综述中图分类号：G808 文献标识码：A 文章编号：1674-151X （2016）12-010-02投稿日期：2016-10-31作者简介：金四莲（1987—），在读硕士研究生。
研究方向：体育教育训练学。
1 运动员选材的概念运动员科学选材是发现和培养优秀后备人才的一项系统过程。
唐代韩愈在 《杂说四》中写道：“世有伯乐，然后有千里马。
千里马常有，而伯乐不常有。
”这话正告诉人们世间发现千里马并非易事，就竞技体育而言，挑选“千里马”是培养优秀运动员的重要环节，而运动员科学选材的理论是“伯乐”必须掌握的知识。
在《运动员选材理论与实践》一书中指出，运动员选材主要依据项目特点，采用现在技术手段对应选者进行测试，以便做出综合的评价和预测，挑选具有运动潜力的青少年进行系统训练，最终获得优秀竞技人才。
2 运动员选材的发展历程在现代竞技体育的发展历程中，运动员选材的地位越来越突出。
在竞技体育萌发阶段，并不存在有意识、有组织的选材行为，但随着人类的发展，科学选材应运而生。
蔡睿、张一民在《运动员选材理论与实践》一书中提到，选材的发展阶段为原始选材、自然选材、经验选材和科学选材4个阶段。
原始选材是伴随着古代生 产、宗教等产生；自然选材阶段人们对选材的认识比较肤浅，选材主要是依据成绩而定；经验选材从20世纪30—50年代，随着国际竞技体育不断向前发展，教练员们根据多年的实践经验，采用定性分析的手段进行运动员的选拔工作；20世纪60年代后，人们意识到经验选材已经很难满足竞技体育的发展，此后各国更加重视科学选材并建立适合运动员科学选材的服务体系。
高尔夫球运动员伤病特征及预防策略
高尔夫球运动员肩伤大多发生在非优势肩。对肩 痛的职业高尔夫球运动员（年龄在 ２６～６３岁）进行研究 发现，３５名受试者（均为右撇子）中有 ３４人肩痛。肩痛 主要 表 现 为 肩 峰 下 撞 击、肩 锁 关 节 疼 痛、肩 盂 肱 骨 不 稳 定和关节炎。在挥杆后摆结束时，非优势肩 水平内 收并 向内旋转会压迫肩锁关节，这个位置可能导 致肱骨撞 击 前 唇 。 ［５］ 下 挥 臂 时，深 层 菱 形 肌、胸 大 肌 和 背 阔 肌 在 延
１ 高 尔 夫 球 运 动 员 运 动 损 伤 发 生 率
相对于其他运 动 项 目，高 尔 夫 属 于 低 强 度、无 身 体 对抗的运动项目。任何运动项目均存在伤病风 险，不同 运动项目的伤 病 特 征 差 异 较 大。 有 学 者 调 查 ２２６名 职 业高尔夫球 运 动 员，发 现 其 运 动 损 伤 率 达 到 ８９％。 在 回顾性调查的 １９３名业余高尔夫球运 动员中，运动损 伤 率为 ５７％。 也 有 学 者 发 现 高 尔 夫 球 运 动 员 损 伤 率 为 ２５％～６２％，５０岁 以 上 的 人 群 损 伤 率 更 高。 据 报 道，职 业高尔夫球 运 动 员 受 伤 的 比 例 高 达 ８８．５％。 可 见，不 同学者的调查结果有所差异，职业选手和业余 选手的损 伤率在不同部位有所差异，上肢的损伤率明显 高于下 肢 损伤 率，肩、下 背 部、肘、手 腕、膝 等 是 受 伤 率 较 高 的 部位。
网球运动员营养补充问题的探讨
水 。如 果 出现 了 每 ２ 钟去 趟 厕 所 的 情 血 糖 ） ０分 。经 典 的高 科 技运 动 饮 料通 常会 含 素促 进 了糖原 的合 成 。蔗糖 一般 不做 为 运 况 ，可 能是低 血钠 症 也可 能是 之前 喝过 咖 有 ３ 的被 称 作 是 麦 芽 糖糊 精 的 低 聚 糖 ， 动后 补糖 的糖 来源 。 ％ 啡 因或酒 精 ，因为 咖 啡和酒 精 都有 利尿作 能 够 稳 定 持 续 的释 放 给 血 糖 ；２ 的葡 萄 ％ 氨 基 酸 的吸 收 也 跟 胰 岛素 的转 化 机
料 在 市场 上没 有卖 ，但 是在 电解 质饮 料 中 内，是糖 原合 成 的最佳 时 机 ，这是 充分 利 消 耗 ，加 上 ５ 的蛋 白修 复肌 肉 的微 细损 ％ 自 己添 加 ６ 的乳 清蛋 白制 作成 具有 自己 用 了人体 胰 岛素可 以促 进糖 原 合成 的生物 伤 。这 些 能 量 相 当于 ３０ ４０克 的 糖 加 克 ０～０
单 打 运 动 员 训 练 两 个 小 时 ， 能 量 消 质 （ 于３ 小 ０千 卡 的 热量 ）对 运动 员是 非 对 运 动 员 非 常 重 要 ，尤 其 是 在 运 动 后 的 耗 大概 是 １０ ～１０ ２０ ６０千 卡 。这 大 部 分 的 常 有益 处 的 。研 究表 明 了两 点益 处 ，即及 ３ ￣ ０分钟之 内。 因为重 新补 充肌 糖原 是 热 量 需要 ８％ 的糖和 ２％ 的 蛋 白来提 供 ， ０９ ０ ０ 时 补 充能量 和 减少 肌 肉分解 。这 种 自制饮 有 最佳 时 间段 的 ，在 运 动 后 的 ９ ｏ分 钟 之 在 激 烈 的运 动 中 １％ 的蛋 白用 来 当 能量 ５
氨 基 酸 能 通 过 葡 萄 糖 一丙 酮 酸循 环 转 变 料 的浓度 不 应 该 高于 ７ 的含糖 量 ，而 一 受体 的敏 感性 和肌 肉的吸 收能 力增 强 。这 ％
业余女子网球单打制胜技术指标体系的构建
第一 阶段 发球 ：发 球是 惟一 由 自己掌握 而 不受对 方控 制 的击 球 方 法 ，是运 动 员克 敌制 胜 的强 有力 的武 器 。它 既是每 一分 的 开始 ， 也 是 向对方 进攻 的 开始 ，同时 还是 双方 进行 攻 防对 抗的 开始 。 发球 好 可 以直接 得分 ，或是 给 自己下一 板球 的进 攻创 造机 会 ，网球 比赛
Ｂ为 ： ）
ａ １ ２ ａ２ ２
此 ，有必 要对 判 断的相 容性 和误 差进行 分析 。
上述 判 断 矩 阵最 大特 征根 为 ，则进 行 对 特征 向量 的一 致性
检 验检 验 ，计 算 公式 ：Ｃ＝ Ｉ
，其 中ｎ 为判 断矩 阵 的阶数 。
表３ ：平均 随机一 致 陛指标对 照
表１ ：判断 尺度定 义表
判 断 尺 度 含 义
计 算 随机 一致 性 比例 ： Ｃ 而 ， Ｃ Ｒ＝ Ｒ＜０ １ ，满 足 一致 性 ，向 ．０ 量 ｗ 中的 分量 可 以作 为权 重 ；如果 Ｃ Ｒ≥０ １ ．，则认 为 判断 矩 阵未通 过 检 验 ，不能 把 向量 ｗ 中的分 量作 为权 重 ，此 时应 对 判断 矩 阵进 行 修 正 ，直到 能满 足一 致性 为止 。
１２ ． 、研究方法
１２ １ ．．、文献 资料 法 浏 览 中国期 刊 网 、搜 狐 网 、新 浪 网 、 Ｃ ＮＫＩ 、万 方数 据 库 ，获 取 有 价值 的信息 。
１２２ ． ． 、访 谈法
标 采 取质 性描 述 ，最 大 限度地 保持 整个 指 标体 系 的可操 作 ；可 比性 原则 ，在 设 置指 标体 系 时应 具有 纵 向可 比性 和横 向可 比性 ，以保证 评价 的合 理性 、公正 性 和客 观性 ；系统性 原 则 ，避 免 多重 共 线性 与 序列 相 关的 干扰 ；代 表性 原 则 ，反映 某个 典 型 的指标 可能 有多 个 ， 应该 尽量 选择 有 代表 性 的关 键指 标 。指标 应根 据 其重 要性 ，有 针对 性地 选择 ，力 求指标 的设 置 能够 反 映业余 女 子 网球单 打运 动 员的竞
不同项目儿童少年运动员骨龄纵向分析与应用研究
不同项目儿童少年运动员骨龄纵向分析与应用研究董艳艳【摘要】分析2015年至2017年在江苏省参加各项目比赛的运动员的骨龄超差均值的变化,了解运动员骨龄变化的趋势,进而了解运动员骨发育速度的变化趋势,并按项目制定不同标准的江苏省参赛资格骨龄超差值;对桡、尺骨等级发育与骨龄的相关性分析,得知桡、尺骨对青少儿骨龄的影响,对运动员选材更具有指导作用.【期刊名称】《体育科技》【年(卷),期】2018(039)001【总页数】4页(P19-22)【关键词】青少儿;骨龄;变化【作者】董艳艳【作者单位】南京市体育科学研究所,江苏南京211800【正文语种】中文科学选材[1]对运动员以后是否成才起着关键作用，只有通过科学的方法、挑选那些先天和后天条件优秀的运动员苗子，经过科学严格的训练，才能登上世界竞技体育的高峰。
骨发育成熟度[2]（骨龄）是评价儿童青少年生长发育程度的重要指标，是当代作为运动员选材的一个重要指标，也是用来预测儿童青少年成年后身高的主要方法。
骨龄是通过手腕骨X线片中对桡骨、尺骨、第一三五掌骨、第一三五近节指骨、第三、五中节指骨、第一三五远节指骨等13块骨评定发育等级，来判断骨龄[4]。
目前采用较多的是张绍岩2005年修订的骨龄标准《中国人手腕骨发育标准-中华05》[3]手腕骨发育成熟度指征，骨发育速度过快会影响运动员的运动成绩，对后天生长发育及运动能力潜力的发挥有一定的限制作用，因此，在选材中，一般选择骨龄与实际年龄差别不大的儿童青少年。
在江苏省，大部分比赛项目判定骨龄值为+1.5岁，即在骨龄超差值在+1.5岁内，可以参加此项目的比赛，超过的进行升组或取消比赛资格，确保了比赛的公平性、公正性。
但每个项目运动员骨龄发育是不一样的，因此分项目对骨龄值进行界定，更具有合理性，也更加公平，本文就不同项目提出不同的骨龄超差值标准，更具有科学性。
骨龄的研究对运动员选材非常重要，通过对不同项目不同年龄段的运动员骨龄值进行比较[5]，结合运动员的运动项目特点，了解不同项目骨龄变化趋势，并对不同项目的骨龄做出一定的界定，找出不同项目骨龄值超龄的标准，为选材或以后的比赛做参考。
比赛训练法在体育院校网球专项教学中的实验研究
阶段 和 自动化 阶段 需 要 掌握 好 训 练 和 比赛 的 比例 ， 加
各 ５个 球 ， 反手 截 击直 线 、 线 各 ５个 球 。总共 ５ 斜 Ｏ个 球 ， 标为 每球 一 分 ， 标 分值 为 ５ 达 达 ０分 。根 据学 生 击 球 力量 、 度 、 速 动作 规 范性 给 予 适 当 的技 评 分 值 ， 评 技
生在 比赛 中体会 练 习 的基 本技 术运 用情 况 。通过 比赛
中临场 的具体情 况 ， 高学 生 处 理 特殊 球 的能 力 。另 提
从 表 ４看 出 ， 验 后 对 照 组 和 实验 组 的技 评 成 绩 实 存在 差 异 ， 明 比赛 训 练 法对 技术 动作 技 能 的提 高 起 说
序渐 进式 教学 方法 ， 图 １ 如 所示 。
变 量 值 标准 差
Ｐ
实 验组 以比赛训 练 教 学 方 法 为指 导 思 想 ， 整个 学 期 的教 学 以 比赛 训练 为 中心 ， 术 、 能 、 技 体 比赛 能力 、 裁 判都 要 围绕 比赛 展 开 。每 ２— ３周 小 周期 举 办 一 次 比
为１ ０分 。
对所有受试对象竞技能力 （ 技术、 比赛能 力、 体能 、 裁 判 能力 ） 进行 测试 ， 进 行 差异 性 比较 ， 并 以验 证 比赛训
练教学 对 网球专 修教 学 的影响 。
１２ ３ ２ 实验设 计 ．． ． （） １ 实验时 间 与地 点 ： 组授 课 班 ２ １ 两 ０ ０～２ １ ０ １学
识 ， 而 更 好 地 挖 掘 运 动 员 对 掌 握 技 术 的 渴 望 程 度 从
（ ４。 表 ）
③ 比赛能力 成绩 测试
９ ０
梁 高亮 比赛训 练 法在 体 育 院校 网球 专项教 学 中的 实验研 究