保护眼睛_三年级作文
保护眼睛的作文三年级
眼睛是心灵的窗户眼睛是我们的心灵之窗，我们每个人，从出生的时候起，就有一双明亮的眼睛，可是到了后面，却有很多人不保护自己的眼睛，导致自己近视了。
保护视力的方法有很多种：要少看电视、电脑，要多休息，让我们的眼睛也休息一下。
写字时不要离的太近，不然会得近视。
学习的时间不要过长，对眼睛不好。
按时做眼保健操，对眼睛有好处......如果近视了，就戴上眼镜，眼镜可以帮助近视的眼睛恢复原有的功能。
眼睛是一个有功之臣，也是我们身上必不可少的器官，如果我们没有了眼睛，那我们眼前将一片漆黑，看不见那美丽的春天、凉爽的秋天、欢快的冬天......这是一件多么悲伤的一件事啊!所以，我们要保护好它，不能让它受到一点伤害，用它去观看美好的世界。
保护眼睛，必须从我们身边的小事做起，而且还要长期的坚持，毕竟，近视了，就不好恢复视力了。
“眼睛是心灵的窗户”，这句话一点儿都没错，当你眼睛近视时，你就会知道戴了眼镜有多么不方便，当你失去光明时，你将感受到眼睛的重要性。
因此，人人必须保护眼睛。
虽然，我没有戴眼镜的苦恼，但是，我却有天天晚上滴眼药水的烦恼。
由于我平时经常用脏手揉眼睛，所以我的眼睛经常会充血，发炎。
每天晚饭后，有我最喜欢看的少儿节目，我就坐在沙发上享受那快乐的时光。
可是，我只看了一会儿电视，就会感到眼睛奇痒不止，当时如果用餐巾纸擦的话，便会感觉有点痛，如果不擦，就没法再好好地看电视。
真是让我这也不是，那也不是！所以，我就只能求告老妈给我滴点眼药水止止痒。
滴好眼药水，我休息了一会儿后，再看一看眼睛，里面还是有一点儿红血丝。
但至少止了痒，就又可以看精采的电视节目了。
可是，这眼药水也不是万能的，滴了几天，这眼药水就没什么用处了，妈妈就把眼药水改成了眼药膏。
第一次用的时候，我还不知道是什么感觉，就躺着让妈妈帮忙涂。
可是，谁知道那东西的药性这么足，一涂上眼睑，就痛得我双手捂住眼睛，在床上左滚右滚，滚得连被子都被踢下了床。
最终，还是妈妈给我又滴了眼药水，才让我感觉好一点，停止了翻滚。
保护眼睛作文
保护眼睛作文保护眼睛作文15篇保护眼睛作文1今天上午，妈妈带我去测视力。
我们来的好眼力体验中心，刚开始我很害怕，以为是给眼睛打针。
后来阿姨告诉我是先测视力，我站在几米外对着视力表指方向。
测试结果我的视力是0。
8，阿姨要我贴个眼贴。
我哭了，心里太害怕了。
一个小哥哥说：“阿姨，您先给我贴吧！”他勇敢地躺在椅子上贴眼贴。
后来妈妈也试着贴了一副眼贴。
妈妈告诉我一点都不疼，贴上去凉凉的，有点麻。
我这才放心地躺下，贴上以后，感觉很舒服。
医生还叮嘱我以后少看电视，少玩游戏，少吃甜食。
我要记住，保护好眼睛。
保护眼睛作文2一天早晨,小明上学时手里拿着一本书边走边看,爱不释手.放学了,小明回到家,看着一桌香喷的饭菜,迫不及待的大口吃起来,忽然,他想起来还没看完的书,然后小明就边吃饭边看起了书.该睡觉了,可是小明躺在床上,钻进被窝里,还在看书.不久以后,学校进行了视力检查,医生小明:“这个字母指向哪里？”小明摇摇头，说：“我看不见。
”医生又一连问了好几个字母，小明都看不见。
检查结果出来了，医生对小明说：“你近视了，必须戴眼镜。
小明后悔莫及了。
保护眼睛作文3每次，我坐在最后一排的时候，老师在黑板上写的字我都看得模模糊糊，我就对江老师说了，江老师问我：“老师写的字模不模糊”。
我说：“还好，有点模糊。
如果我往前走，感觉就清楚点，可往后走，再看就模糊了。
江老师说：“你不会近视了吧？”我把这件事告诉了妈妈，妈妈也吓了一跳。
星期六，妈妈带我去了眼镜店，说要给我检查，可老板说：“不行，你孩子太小，最好去医院检查视力。
”妈妈连忙带我去了医院。
到了医院，我看到了好多人，原来他们都是来看眼科的，有一位阿姨说她儿子今年上高三，每次写作业老是低着头，眼睛现在已经看不清了。
还有一个二年级孩子的妈妈说：“我家孩子每次看电视，看着看着不知不觉就趴到电视机边上去了。
”轮到我检查了，经过医生的详细检查，我的眼睛真的近视了。
妈妈伤心地说：“你以后最好不要看手机了，平时要更加注意。
保护眼睛的作文300字三年级
保护眼睛的作文300字三年级
三年级的你们知道眼睛有多重要吗？那可太重要啦！就像那小星星，眼睛是咱们心灵的小窗户呢。
我呀，写东西写了20多年了，以前我就老不注意眼睛。
我记得我年轻那会，晚上黑灯瞎火的还在那看书，就着一点点小月光，当时就觉得自己可刻苦了。
结果呢，眼睛度数“蹭蹭”地往上涨。
唉，现在可后悔了。
那咱们怎么保护眼睛呢？首先呢，看电视、玩电子设备可不能太长时间。
我听说现在好多小朋友都喜欢玩那个什么王者荣耀（我这个老骨头还不太懂这个游戏呢），玩一会儿就得歇会儿。
还有啊，看书的时候光线要合适。
我记得好像是那种柔和的自然光最好，不过也可能记错喽。
在学校里呀，做眼保健操可不能偷懒哦。
我知道有些小朋友做眼保健操的时候就偷偷睁眼，或者手指乱按一通。
这可不行呀，这就像你种小树苗，你得好好浇水施肥它才能长大，眼睛也一样，你得认真对待眼保健操。
我还听说啊，多吃胡萝卜对眼睛好。
为啥呢？我也不太清楚，好像是里面有啥营养成分。
反正吃胡萝卜就像给眼睛吃小糖果一样，眼睛会变得亮晶晶的。
咱们的眼睛可脆弱了，就像小花朵一样，需要咱们好好呵护。
你们有没有什么保护眼睛的小妙招呀？可以跟我这个老作家分享分享哦。
我这写得是不是有点乱啦？哈哈，不过只要能让你们知道保护眼睛的重要性就好啦。
爱护眼睛预防近视优秀作文范文(10篇)
爱护眼睛预防近视优秀作文范文（10篇）爱护眼睛预防近视优秀作文范文（精选10篇）我们常说眼睛是心灵的“窗户”，每时每刻人都在用眼睛去看世界，发现许多有趣的事物。
以下是小编整理的一些爱护眼睛预防近视优秀作文范文精选，欢迎阅读参考。
爱护眼睛预防近视优秀作文范文精选（篇1）我们每个人都有一双明亮的眼睛。
而我因为没有好好爱护，天天戴着一副眼镜。
读四年级的时候，我的视力有所下降，妈妈发现后，连忙带我去医院配了眼镜。
那个时候的我，并不知道视力下降会怎样，以为配了一副眼镜就万事大吉了。
戴上眼镜后，才发现很不方便。
如：吃饭时，米饭的热气冲到我镜片上，眼前立刻模模糊糊，啥也看不清；每次洗澡、游泳时，都必须把眼睛摘下来；上体育课、课间十分钟时，也要特别小心，生怕别人冲撞到自己，把眼镜碰坏了；平时还多了一件事，要经常清洗眼镜……但我的写字姿势仍然不端正，还经常躺在床上看书，一看就是好多时间，用眼习惯还是不够好，这样，我的视力快速减弱，妈妈也发现了我的问题，又带我去检查。
一检查，原先200的度数变成了400多度，我也意识到了自己的错误，后悔不已，真希望时光能倒流啊，但是现实就是现实，你是改变不了的。
经医生推荐，妈妈想帮我买隐形眼镜，这种眼镜晚上戴，白天就可以恢复到正常视力，两年就要换，而且价格不菲。
但妈妈还是愿意帮我买。
一走出店门，妈妈就对我千叮咛万嘱咐：1、要养成看书写字的正确姿势，眼与书本之间要保持33厘米左右的距离。
2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍视线。
3、看书的时间不要过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望，或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。
4、不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写的太小……这次我没有像原先那样不耐烦，而是认认真真地听。
眼睛是我们生命中很重要的东西。
我一定要改掉这些不良习惯，好好爱护自己的眼睛。
爱护眼睛预防近视优秀作文范文精选（篇2）今天是世界爱眼日，是全世界宣传怎样爱护眼睛的日子。
保护眼睛爱护视力的作文5篇
保护眼睛爱护视力的作文5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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保护眼睛英语作文
保护眼睛英语作文保护眼睛英语作文1Nowadays, there are more and more students becoming short-sighted. Some students get short-sightedness when they are little. There are fifteen students wearing glasses in my class. Being short-sighted is common among students, even in primary school. That is too serious. Therefore, we should protect our eyes carefully. When we are reading and writing, we should keep a standard posture. Besides, we should not watch TV or play computer for too long. They are bad for our eyes. And, we should do eyes exercises regularly. A good rest is also important to our eyes. In all, eyes are the windows of our mind. We should keep it healthy.现在，越来越多的学生近视了。
有些学生在很小的时候就近视了。
我们班上有十五个学生戴眼镜。
近视在学生中变得很普遍，甚至是在小学。
这种情况很严重。
因此，我们应该好好保护眼睛。
当我们读书写字的时候，我们应该保持正确的姿势。
此外，不要长时间看电视或玩电脑，对我们的眼睛不好。
并且，我们应该有规律的做眼保健操。
好的睡眠对我们的眼睛也很重要。
关于爱眼护眼的作文（精选10篇）
关于爱眼护眼的作⽂（精选10篇） 在我们平凡的⽇常⾥，⼤家都经常看到作⽂的⾝影吧，借助作⽂⼈们可以实现⽂化交流的⽬的。
你知道作⽂怎样才能写的好吗？以下是店铺帮⼤家整理的爱眼护眼的作⽂，欢迎阅读与收藏。
爱眼护眼的作⽂篇1 眼睛是⼼灵的窗户，爱护眼睛要从⼩做起。
周末，我们天中晚报的⼩记者参加了“如何保护我们的眼睛”体验活动。
上午9点钟，活动准时开始了，⼀位阿姨让我们排成两队，有序地体检。
很快轮到我了，医⽣让我把塑料杯蒙住左边的眼睛，指认上⾯字体的朝向，我都指出来了。
医⽣⼜让我把塑料杯蒙住右边的眼睛，我也全部指出来了。
⼀切正常，“噢，太好了”我不由得欢呼起来。
最后，阿姨⼜给我们讲解近视是怎样形成的，以及⽣活中哪些习惯会伤害我们的眼睛。
如：玩⼿机、电脑或看电视和在光线弱的情况下看书等。
听了阿姨的讲解，我决定：以后尽量少看⼿机或电⼦产品，我要保护好我的眼睛。
爱眼护眼的作⽂篇2 最近，我发现我们班上戴眼镜的⼈越来越多，⼀个个博学多才的样⼦。
还记得⼀年级时，我们班⼏乎没有⼈近视。
当时，⼤家的视⼒都很好，戴眼镜的、视⼒不好的⼈寥寥⽆⼏。
可是，到了三年级时——也就是现在，我们班上近视的⼈竟已经有七、⼋⼈了。
短短的两年内，班级内近视的⼈数从⼀两⼈发展到了七⼋⼈，近视的⼈数⼏乎占去了我们整个班级的30%。
⽽这背后隐藏着⼀个可怕的事实：中国青少年⼉童的近视已居世界第⼆位，⼩学⽣近视为28%，初中⽣近视为60%，⾼中⽣近视为85%，⼤学⽣近视为90%。
这是多么可怕的数字啊！ 对于近视，我也感同深受。
直到⼆年级上学期时，我的左右眼视⼒都很好，在5。
0以上。
随着时间的推移，我逐渐感觉眼睛越来越看不清楚了。
不测不知道，⼀测吓⼀跳，当我去医院检察视⼒时，才知道我已经近视150度了，上课必须要眯着眼睛才能看清投影仪上的字，别提有多难受了。
近视眼还有很多危害，除了看不清东西之外，还有很多危害：1、影响智⼒发展（⼈对外界信息的获取有90%是通过眼睛来完成，青少年智⼒发育期更离不开外界。
全国爱眼日爱护眼睛作文10篇
全国爱眼日爱护眼睛作文10篇一双眼睛，心与心交流的窗口，通过它可以看到很多美好。
那么你知道全国爱眼日的作文该怎么写吗?下面是小编为大家带来的全国爱眼日爱护眼睛作文10篇，希望大家能够喜欢!全国爱眼日爱护眼睛作文1一双眼睛，心与心交流的窗口，通过它可以看到很多美好。
世界多么缤纷，光环多么耀眼，笑容多么甜美……这一切我们都要通过眼睛的感触才能看到。
所以，让我们爱护我们的眼睛吧!这几年，青少年近视加剧。
每天学习用眼，不是挑灯夜战，就是抓紧一切时间走路学习等，再者，就是因为当今的科技太发达了，同学们太“热爱”上网了，成为真正的网民了。
其实，我就是其中的受害者。
“呀，我家有电脑了!我一定要痛痛快快的玩一场。
”记得，这是我家刚有电脑的时候，我别提多激动了。
每天，只要一写完作业，就开始上网，打打游戏，看看歌词，浏览网页……真是快活极了。
日复一日，时间久了，我的视线渐渐模糊了，这可不是像电视剧上演的那样，感动的哭了，我是看不清东西了!不过，我也不像广告上说的，得白内障了，朋友们放心吧，没那么严重。
呵呵，我混上了眼镜，成为同学眼中的四眼妹了，以前是我经常嘲笑别人，现在换成别人嘲笑我了，哎，老天真是公平啊。
我真是懊恼死了，为什么当时不听家人的劝告呢?哎，我又能怪得上谁呢?照照镜子，仔细瞧瞧，真是难看死了。
妈妈看到我的表情，故意说：“呀，这是谁呀，这么漂亮，早知如此，何必当初呢。
”“老妈，你就不要损我了嘛，我已经知道错了，你以为我现在心里高兴啊?!”我立即反驳妈妈。
现在，我看到电脑，就气的这跺脚，真是害死人不偿命啊!虽然说得有点过了，但也解不了我的心头之恨呀。
有时，老师布置的作业不得不用上电脑，我才勉为其难的轻蔑的‘扫描’它几眼，心里头暗下决心，绝不多看!如果“工作量”大的话，我看半个小时就会冲可爱的小草微笑一下，愣上一愣。
嘻嘻……现在我可爱护我的眼睛了，它可是我的心灵小窗口哦!同学们，下课要按时做眼保健操，多看看绿色的东西，像树啊、草啊有利于我们眼的放松，多眺望远处也可以缓解眼疲劳。
爱护眼睛保护视力作文400字（通用20篇）
爱护眼睛保护视力作文400字爱护眼睛保护视力作文400字（通用20篇）在平日的学习、工作和生活里，大家一定都接触过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。
写起作文来就毫无头绪？下面是小编为大家整理的爱护眼睛保护视力作文400字，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
爱护眼睛保护视力作文400字篇1上学的路上，他自言自语的说：“我看一会儿书应该没事的。
”就这样，小军一边看书一边走路。
小美看见了，说：“小军注意前面！”小美的话音刚落，就听见就“咣当”一声，小军撞到了电线杆子上，头撞起了一个特别大的包，小军痛得直叫。
小军吃饭的时候也爱看书，妈妈对小军说：“别一边吃饭一边看书，这样对眼睛不好。
”小军不耐烦地说：“知道啦，知道啦。
”可是妈妈不在的时候，小军还看。
就这样，经常会把菜汁洒到书上，就连在学校吃饭的时候也是这样。
睡前看书是个好习惯。
但他不坐着读书，而是躺在床上看书。
有时候还蒙到被子里看。
卧室的灯非常暗，小军蒙到被子里看，这样对眼睛的伤害特别大。
就这样过了一段时间后，小军觉得眼睛有点儿不舒服，就让妈妈带他到医院检查，医生对小军说：“你再这样下去就要近视眼了，以后要多爱护眼睛。
”这个故事告诉我们，看书是好事，可是要注意看书的环境，不要在光线强和过弱的时候看书，那样会对眼睛造成很大的伤害。
小朋友们，你们明白了吗？爱护眼睛保护视力作文400字篇2今年，森林里一年一度的体检开始了！小松鼠的视力最好，森林里的动物们非常羡慕他。
小松鼠就开始吹起牛来了，他说：“我每天眼保健操要做10分钟呢！”小松鼠回家以后，躺在床上看起书来，还看得津津有味。
又过了一会儿，小松鼠觉得没意思了，就打开电视机看动画片，他把电视机开得很亮，还坐在地板上看电视。
有一天，森林学校放假一天，小松鼠请他的好朋友去他家玩。
小松鼠一进家门就躺在电视机前的地板上看电视。
他的好朋友小兔子劝小松鼠说：“小松鼠，你不要躺在地板上看电视，这样对眼睛很不好。
珍爱视力，保护眼睛作文（精选16篇）
珍爱视力，保护眼睛作文（精选16篇）珍爱视力，保护眼睛作文（精选16篇）在学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。
相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家收集的珍爱视力，保护眼睛作文（精选16篇），欢迎阅读与收藏。
珍爱视力，保护眼睛作文1随着社会的进步，科学的发展，人们的追求也越来越不一样了，可笑的是，有人竞然把戴一副近视镜当作一种时尚，简直是可笑。
也难怪，现在有大多数人都戴上了眼镜，大概都是在追求时尚的吧?我的妈妈也戴着一副眼镜，我把我的想法跟妈妈说了，妈妈却持反对意见：孩子，你不知道眼镜一戴上，基本上就摘不下去了，而且其中的不便只有戴眼镜的人自己知道，不是那么舒服的，特别是冬天，眼镜被热气一哈，啥也看不清了，住一会儿才能看得见，别扭死了，千万不能误认为戴上眼镜是多么光荣的事，那是没办法的事呀!其中的原由也各不一样，但最终结果是一样的，不戴眼镜看不清东西!妈妈的一席话，让我一下子明白了，啊，原来戴眼镜并不是一种时尚呀，我也渐渐理解了他们的痛苦和无奈，于是，我真正感觉到了珍爱视力是多么的重要，我们现在能有双好眼睛是多么的幸福。
因此，我决定从我做起，从现在开始，好好保护自己的眼睛，也带动所有身边的人都来保护好自己的眼睛。
那么近视是怎样产生的?我想不外乎以下几点：一、小学生写字时，不注意姿势，没有做到“书离笔尖一寸远，桌离胸脯一拳远，头离书本一尺远”这一标准。
二、看书姿势不正确，躺在床上看，或是趴在床上看，只要舒服，不管姿势。
三、看电视时间太长，离电视距离太近，造成眼睛长时间疲劳。
四、科技发达了，家家有了电脑，上网查资料固然方便了，但大部分人是用来上网聊天，玩游戏，一天天做在那里，盯着那么小一个屏幕，再好的眼睛也会受不了的。
综上所述，我们以后一定要引起高度重视，采取行之有效地措施，来重点保护我们的眼睛，戴上眼镜的也不要恢心，慢慢调理，按正确方式做，让度数逐渐减小，没戴上眼镜的，则更应注意，不然一双美丽的大眼睛，只能被深埋在一副大眼镜底下，那不是酷，而是痛苦!珍爱视力，从我做起，我们每个人都要行动起来，要爱惜自己的眼睛哟! 珍爱视力，保护眼睛作文2两个月的假期转眼间就过去了，再回到班里，我发现我们班里又出现了一个戴眼镜的同学。
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保护眼睛
今天上午，我们利用第二节数学课的时间，去体育馆查了视力。
去年我的视力就不理想，今年肯定又下降了。
我们兵分两路，男生一队，女生一队。到我了，我又紧张，又害
怕，先把右眼盖住查左眼，再把左眼盖住查右眼。左眼看得挺清楚，
右眼模模糊糊。哎！果然没猜错，又下降了，问问谁，谁都比我好，
讨厌！不行，我要自觉，我要好好保护眼睛，做到以下三点：
1、不能长时间玩电脑，手机，看电视。
2、写字，读书时要姿势正确，还有拿笔姿势。
3、每天都要好好做眼保健操，和睛体操。
所以我必须得做到这三点，才能保护好我的眼睛，保护好我的视
力，我这样大的眼睛可不能戴上眼镜啊，我也不想成为眼镜族。